Мероприятия по охране здоровья школьника

Рекомендация мероприятий по охране здоровья школьников
материал

В работу учителю

Скачать:

Предварительный просмотр:

Рекомендация мероприятий по охране здоровья школьников

Правильная посадка учащихся во время занятий

За столом (партой):

– длина сиденья стула должна соответствовать длине бедер ребенка;

– высота ножек стула должна быть равна длине голеней ребенка;

– голеностопный, коленный и тазобедренный суставы при сидении образуют прямой угол;

– между краем стола и грудной клеткой ребенка должно быть расстояние, равное ширине кисти ребенка

– позвоночник ребенка опирается на спинку стула. Ребенок должен сидеть с одинаковой нагрузкой на обе ягодицы;

– предплечья лежат на поверхности стола симметрично и свободно;

– надплечья находятся на одном уровне;

– голова чуть наклонена вперед;

– расстояние от глаз до стола (тетради, книги) равно 30-35 см.;

– тетрадь при письме должна лежать на столе под углом 30 ° ;

– левая рука ученика (у левшей правая) поддерживает и двигает тетрадь снизу вверх

– поза при чтении в основном совпадает с позой при письме;

– предплечья симметрично без напряжения лежат на поверхности стола (парты);

– кисти рук ребенка поддерживают книгу с наклоном по отношению к глазам под углом 15 °

– ребенок должен уметь стоять свободно, без напряжения, с равномерной нагрузкой на обе ноги;

– голову не наклонять, следить за симметричным положением надплечий, углов лопаток.

Непродолжительные отклонения от указанных поз нужны для отдыха, расслабления, но не должны быть привычными, так как это приводит к нарушению осанки учеников

Профилактика близорукости.
Мероприятия, способствующие снижению зрительной нагрузки учащихся во время их пребывания в школе

Рассадка детей в классе с учетом состояния их зрения

Чередование устной и письменной работы на уроке:

– отдых глаз в ходе работы (перевод взгляда с близких на удаленные предметы, специальные комплексы гимнастики для глаз),

– минуты тишины с закрытыми глазами

Оборудование учебного помещения плакатами и стендами для гимнастики зрения, снятия зрительного напряжения, зрительно-координатных тренажеров

Проведение на каждом уроке гимнастики зрения

Правильное использование ТСО (видеоэкранных):

– расстояние до экрана при просмотре телепередач – в пределах 3-5 м.;

– длительность – не более 20 мин

Использование только допущенных Минздравсоцразвития учебников

Контроль за гигиеной чтения школьников:

– шрифт, печать, поля должны отвечать требованиям СанПиНов;

– неотрывное чтение – не более 3-7 мин (1-2 классы), 7-15 мин (3-4 классы), 20-25 мин (5-11 классы);

– расстояние от глаз до текста – 24см (для младших школьников), 29см – для средних и старших школьников;

– исключение чтения в положении лежа

Рациональная организация освещения в классе и дома

Ежедневное пребывание на свежем воздухе – не менее 2-3 часов

Инструктаж родителей школьников по правилам гигиены зрения

Учет состояния зрения ученика при определении его в группу для занятий физкультурой

Профилактика нарушений осанки учащихся. Рекомендации для деятельности учителя по профилактике нарушений осанки

Ранняя диагностика отклонений в осанке и своде стопы (изучение анамнеза, консультация школьного врача)

Активное формирование правильной осанки за счет укрепления мышечного корсета (мышц спины, живота, плеч, шеи) средствами лечебной физкультуры (взаимосвязь в работе учителя и врача ЛФК)

Обеспечение соответствия мебели в классе росту и пропорциям тела ребенка

Инструктаж родителей о требованиях к мебели для ребенка дома

Контроль учителя за правильной осанкой школьника, за соблюдением требований к позам письма, чтения и т.д.

Обмен учащихся местами в младших классах не менее 2 раз в год

Правильное расположение рабочего места (столов, парт) в помещении, где идут занятия или приготовление уроков, достаточное их освещение

Правильная организация режима учебных занятий

Ежедневное использование возможностей активного отдыха на уроках физкультуры, переменах (подвижные игры), во внеурочное время (занятия в секциях спортивного направления, прогулки с подвижными играми, походы, пешеходные экскурсии и т.д.)

Инструктаж, встреча со школьными врачами по правильной организации активного отдыха учащихся для родителей

Обучение учащихся простейшим приемам массажа, самомассажа, комплексам общеоздоровительной гимнастики и гимнастики для глаз

Оборудование класса несколькими конторками (настольными), регулируемыми по росту для смены поз учащихся во время учебного процесса

Рекомендации для учителя, ведущего работу в соответствии с принципами здоровьесохраняющей педагогики

Включение в цели урока элементов оздоровительной направленности, как в организации, так и в содержании

Отслеживание соответствия санитарно-гигиенических условий обучения требованиям СанПиНов: чистота в классе, оптимальность светового и воздушно-теплового режимов и т.д. Необходимо контролировать проветривание класса: частичного – на переменах, сквозного – до и после занятий

Обеспечение сильной, оперативной и надежной связей в управлении учебным процессом: психологическое воздействие на ученика; передача информации от учителя к ученику, умение стимулировать мотивацию учащихся, поддерживать и развивать систему обратных связей, чтобы ученик мог знать о своих достижениях, верить в свои силы, развивать адекватную самооценку

Обеспечение интереса к предмету и уроку, их привлекательности (сочетание новизны и привычного, интриги урока и традиционных его элементов, наложение правил игры и т.д.)

Обеспечение положительного настроя учеников на урок, их психологического погружения в целом в пространство школы на позитивной волне

Учет естественных биоритмов, индивидуальных особенностей учащихся при их включении в учебный процесс

Обеспечение фактора фиксации внимания в фазе устойчивой работоспособности

Обеспечение оптимального соотношения между физическим и информационным объемом урока без перегрузки учащихся

Обеспечение на уроке оптимального темпо-ритма, правильного соотношения между темпом и информационной плотностью, с обязательным учетом физического состояния и настроя учащихся

Планирование обоснованных с точки зрения сохранения здоровья переходов от одного этапа урока к другому, чередование труда и отдыха, смены одних форм труда другими, с учетом своевременно замеченного наступления фаз неполной компенсации, устойчивого снижения работоспособности учащихся

Проведение на каждом уроке физкультминуток и пауз общего и специального воздействия

Постоянное внимание к охране зрения: рассадка учеников с учетом состояния их зрения, своевременная коррекция освещения в классе, проведение упражнений по гигиене зрения

Соблюдение гигиенических требований к посадке учащихся и систематический контроль за их осанкой на уроке

Реализация на практике индивидуально-личностного подхода к оценке знаний: выбор адекватной для детей сложности заданий, умение показать успешность ученика, оставаясь объективным

Максимально возможное использование активных методов обучения. Стимуляция учащихся на продуктивные тематические коммуникации и творчество

Использование всего многообразия приемов мотивации деятельности ученика – как внешней (оценка, похвала учителя, стремление опередить одноклассников), так и внутренней (стремление узнать новое, поделиться знаниями, радость от достижения)

Формирование и выдерживание оптимального стиля взаимоотношений с учениками на основе искреннего уважения, доверия с обеспечением ученику эмоционального комфорта и психологической безопасности

Обеспечение дифференцированного подхода к учащимся с особым вниманием к детям группы риска и больным

Контроль за состоянием учеников (особенно группы риска) после урока как индикатор влияния урока на их здоровье

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Рекомендуется в качестве раздаточного материала для проведения родительских собраний по тематике «Рациональное питание школьников, правильный режим дня».

Цель: Уточнить знания детей о строении глаза,познакомить с правилами бережного отношения к зрению.

основные рекомендации для родителей младших школьников, соблюдение которых поможет сохранит здоровье ребенка.

Цель: развивать у ребят осознанное неприятие табака как одного из способов воздействия на личность.

Здоровый школьник сегодня — здоровая нация в будущем. Здоровая нация — счастливая Россия.Почему следует заботиться о здоровье? Какая мотивация человека в этом случае.

Консультации для педагогов, родителей.

По сло­вам профессора Н. К. Смирнова, «здоровьесберегающие образовательные технологии — это системный подход к обучению и воспитанию, построенный на стремлении педагога не нанести ущер.

Источник

План мероприятий по сохранению и укреплению здоровья обучающихся

План

мероприятий по сохранению и укреплению здоровья обучающихся МБОУ «Средняя общеобразовательная школа с углубленным изучением отдельных предметов №2» с целью повышения качества образования на 2018-2019 учебный год

1. Диагностика, коррекция и развитие учащихся

Организация и проведение регулярных медицинских осмотров и диспансеризации обучающихся школы

Анализ заболеваемости учащихся, учет учащихся по группам здоровья

Мониторинг состояния здоровья учащихся

в течение учебного года

Организация занятий специальной группы для занятий физической культурой

Разработка комплексов физических упражнений для детей, имеющих отклонения в состоянии здоровья

Проведение подвижных перемен и игр на свежем воздухе

в течение учебного года

кл. рук. 1-4 кл, учителя, физкультуры

Проведение на уроках специальной гимнастики на осанку, гимнастики для снятия утомления глаз учащихся

в течение учебного года

2. Организация здоровьесберегающего образовательного процесса

Поддержание в общеобразовательном учреждении надлежащих санитарно-гигиенических условий

Зам. директора по АХЧ,

Соблюдение воздушного и светового режима в школе

Зам. директора по АХЧ,

Обеспечение школы школьной мебелью (парты, столы, стулья ученические) в соответствии с возрастными биологическими особенностями детского организма и функциональным назначением

по мере необходимости

Управление образования, администрация школы

Регулярное проведение объектовых тренировок

в течение учебного года (по графику)

Зам. директора по безопасности

Оформление листков здоровья в классных журналах

Организация горячего питания

3. Инструктивно-методическая и учебно-воспитательная работа

Организация работы с учащимися, мотивированными на успешное обучение, путем участия в олимпиадах, предметных неделях, различных конкурсах с целью профилактики учебных перегрузок

Обеспечение соблюдения требований к объемам домашних заданий

Реализация профилактической программы «Все цвета, кроме черного».

Проведение тематических занятий по правилам ЗОЖ

Проведение акции «Здоровье – твое богатство»

Зам. директора по ВР, кл. рук.,

Создание библиотеки методической литературы по проблеме здорового образа жизни

Создание на школьном сайте тематической страницы «Здоровье»

Зам. директора по ВР, отв. за сайт

Публикации в СМИ о проведении мероприятий, направленных на сохранение и укрепление здоровья школьников

Зам. директора по ВР, учителя физкультуры

4. Оздоровительно- профилактическая работа

Обеспечение соблюдения санитарно-гигиенических требований на уроках, профилактики близорукости и сколиоза, режима проветривания кабинетов на переменах

Обеспечение своевременного проведения профилактических прививок учащимся

Организация работы по пропаганде здорового образа жизни среди учащихся (лекции, беседы, вечера)

Проведение Дня здоровья

Зам. директора по ВР

Работа спортивных секций

Руководители спортивных секций

Организация летней оздоровительной кампании

Зам. директора по ВР

4.1 Физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия

Районная Спартакиада школьников.

декабрь, февраль, май

Соревнования среди допризывной молодежи.

Проведение Легкоатлетической эстафеты на призы газеты «Каширские известия».

Проведение районного легкоатлетического пробега

Слет-соревнование «Школа безопасности»

зам. директора по безопасности

«Веселые старты» Спартакиада среди школьных команд

Участие обучающихся в массовых районных мероприятиях, акциях, направленных на формирование ЗОЖ

в течение учебного года

зам. директора по ВР

Развитие материально-технической базы образовательного учреждения в части приобретения спортивного, медицинского оборудования

5. Работа по преодолению у учащихся вредных привычек

Индивидуальные беседы с детьми «группы риска»

Тематические классные часы о вреде алкоголя, курения и употребления наркотиков

Анкетирование учащихся по проблемам наркомании, алкоголизма, курения.

зам. директора по ВР

Проведения добровольного диагностического экспресс-тестирования

зам. директора по ВР

6. Работа с родителями.

Включение в повестку родительских собраний выступлений по темам оздоровления учащихся («Профилактика асоциальных явлений», «безопасность на дорогах»).

зам. директора по ВР,

зам. директора по безопасности

Приглашение на родительские собрания медицинских работников

зам. директора по ВР

Организация индивидуальных консультаций для родителей

Выступление на родительских собраниях

зам. директора по ВР,

зам. директора по безопасности

Участие родителей на спортивно-оздоровительных мероприятиях

Источник

План мероприятий по профилактике здорового образа жизни
методическая разработка на тему

Большое внимание в школе уделяется профилактике зорового образа жизни. Ежегодно разрабатывается план мероприятий по формированию навыков здорового образа жизни.

Скачать:

Предварительный просмотр:

мероприятий по профилактике здорового образа жизни

Всероссийский открытый урок

«Здоровые дети — в здоровой семье»

Викторина «Азбука здоровья»

Уроки здоровья «Хотим, чтобы стало модным – здоровым быть и свободным!».

День здоровья «Путешествие в мир природы».

Интерактивная игра «Учится быть здоровым телом и душой»

Выпуск листовок о мерах личной профилактики ОРВИ и гриппа.

Беседы с родителями о необходимости вакцинации против гриппа, мерах личной и общественной профилактики, необходимости своевременного обращения за медицинской помощью и вреде самолечения их детей.

Городской спортивно-оздоровительный конкурс «Папа, мама, я – спортивная семья»

«Мы за здоровый образ жизни»

Всероссийская акция «Мы выбираем спорт как альтернативу пагубным привычкам»

Уроки здоровья и безопасности. «Если Вам угрожает опасность!».

Проведение рейдов «Школьная форма должна быть в «форме»

Уроки здоровья и безопасности. Классные часы «Пиротехника — от забавы до беды!».

Соревнования по волейболу и пионерболу на приз Деда Мороза .

Месячник оборонно-спортивной работы «Священный долг- Отчизну защищать» (по отдельному плану)

Всемирный день здоровья.

КТД «Школа – территория здоровья»

(по отдельному плану).

Единые уроки здоровья.

Уроки права, здоровья и безопасности «Здоровым быть — Родине служить!».

Родительское собрание «Роль родителей в профилактике правонарушений и формировании здорового образа жизни у детей».

Походы и экскурсии « Лето на пять с плюсом».

проведения профилактической операции «Здоровье»

в МОБУ СОШ № 8 с 10.10 по 10.11.2013г.

Классные часы «Наркотики: между жизнью и смертью»

Танцевальные перемены «Делай как мы, делай вместе с нами, делай лучше нас!»

Зам. директора по ВР

Выставка. Радуга Радости с «бабочками- здравницами»

«Уроки здоровья школы Дядюшки Зная»

Конкурсная программа «Здоровым быть здорово!»

Целевые экскурсии в лес «Здоровье от самой природы»

Акция «ЗОЖ – это модно!» Конкурс электронных презентаций

Оформление стенда «Здоровый образ жизни»

Ответственные за программу «Здоровье»

Книжная выставка «Здоровым быть здорово!»

проведения спортивных состязаний в рамках акции

«Спорт — альтернатива пагубным привычкам!»

От школьных рекордов к олимпийским вершинам

Турнир по пионерболу

Спортивное многоборье (личное первенство)

Веселые старты «Мы олимпийцы»

Соревнования по дартсу «Самый меткий»

Турнир по мини-футболу

Турнир по баскетболу

Полоса препятствий «Домой»

о проведении школьного этапа Всероссийской акции

«Спорт – альтернатива пагубным привычкам»

В период с 01.11по 30.11. 2013 года в рамках акции «Спорт – альтернатива пагубным привычкам» в школе проведено 12 спортивных соревнований между учащимися 1- 11классов, в которых приняло участие 467 человек. Проведена дружеская встреча команд юношей по волейболу школы № 2 и школы № 8. Наша команда стала победителем этой игры.

«Веселая эстафета» 1-е классы: 1 место 1а класс

«Спортивная эстафета» 2-е классы: 1 место – 2а класс

«Мы – олимпийцы» 3-е классы: 1 место 3а класс

«Веселые старты» 4-е классы: 1место – 4б класс.

«Спортивная эстафета» 2-е классы: 1 место – 2а класс

Турнир по пионерболу 5-6 классы. Мальчики: 1 место — 5а класс;

девочки:1 место– 6б класс.

Соревнования по баскетболу между 6-ми классами: 1 место – 6б класс.

«От школьных рекордов к олимпийским вершинам» 7-е классы: 1место – 7б класс.

«Президентские состязания» 8-9-е классы:1место – 8 класс.

Соревнования по дартсу между учениками 4-х классов: 1 место — Свищев Данил (4а кл), 2 место- Савицкий Денис (4а кл), 3 место- Гаврилова Алина (4б кл).

Президентские состязания. Юноши: 1 место Казаков Дима (9а кл), 2 место Герасимов Паша (9б кл), 3 место — Ображей Владимир (8 кл).

Девушки: 1 место Луговская Кристина (9б кл), 2 место – Грязнова Настя (8 кл), 3 место- Носатова Настя (8 кл).

Турнир по пионерболу с элементами волейбола — лучший игрок Усенко Ирина (7а кл).

В дружеской встрече между командами школ № 2 и № 8 по волейболу лучшим игроком признан Ульянов Алексей (10 кл).

«Богатырские потехи» между юношами 10-11 классов: 1 место – Кольченко Евгений (11 кл), 2 место — Ермолаев Александр (11 кл), 3 место – Кушнаренко Виталий (11 кл).

Проведена дружеская встреча команд юношей по волейболу школы № 2 и школы № 8. Наша команда стала победителем этой игры.

По установившейся традиции 27 ноября прошла зарядка, в которой приняли участие не только учащиеся, но и педагоги.

В рамках акции проведен 21 олимпийский урок. Лекторская группа провела 16 бесед с презентациями «История олимпийских игр», 11 викторин «Олимпийские рекорды», в которых приняло участие 175 ребят. Победителями викторины стали учащиеся 1а, 2б.

Все классы приняли активное участие в творческих конкурсах.В школе оформлена выставка работ учащихся. Победителями школьного этапа стали:

• конкурс литературных работ: Добрев Петр (1а), Боголюб Иулиания (4а), Рощина Кристина (4а), Осипова Кристина (4б), Тимошенко Елена (9б).
• конкурс рисунков: Бычковская Ульяна (1а), Шорохова Виталина (1б), Парфенов Степан (1б), Дябденко Софья (1б), Райлян Роман (4б), Ефременко Руслан (4а), Осипова Кристина (4б), Швец Савелий (4а).
• конкурс буклетов: Колесникова Антонина (3в), Боголюб Иулиания (4а), Носатова Анастасия (8).
• конкурс листовок: Шуршиков Алексей (4а), коллективная работа 2а класса.
• конкурс плакатов: Головина Ирина, Очкалова Татьяна (9а).

Работы – победители школьного этапа направлены для участия в муниципальном конкурсе.

Ученики 3в класса выступили перед ребятами начальной школы с агитбригадой «Здоровые люди», призывая всех заниматься спортом и соблюдать режим школьника.

Волонтерская команда 8 класса «Бросок» в рамках акции провела ряд мероприятий: выступление агитбригады «Снова и снова скажем народу: «Зависимость может украсть свободу!»; распространение листовок «Только здоровые привычки», анкетирование «Твое отношение к наркотикам».

На городской конкурс отправлена исследовательская работа Носатовой Анастасии «Привычкам вредным – НЕТ! А спорту скажем – ДА!».

В школьной библиотеке оформлена выставка литературы под девизом «Быть здоровым – это модно».

В рекреации школы оформлен стенд «Здоровье как стиль жизни».

Вся информация о проводимых мероприятиях в рамках акции «Спорт – альтернатива пагубным привычкам» размещена на сайте школы, Дневнике.ру и стенде «Быстрее, выше, сильнее».

Источник