Мероприятие по профилактике зож сценарий

Сценарий мероприятия по ЗОЖ «Здоровье дороже богатства»
план-конспект по зож на тему

Скачать:

Предварительный просмотр:

Сценарий мероприятия по ЗОЖ «Здоровье дороже богатства!»

Цель: Пропаганда здорового образа жизни.

Воспитание чувства коллективизма, взаимовыручки и взаимопомощи.

-заставить учащихся задуматься о необходимости быть здоровыми, приобщение к здоровому образу жизни;

-сделать вывод, что способствует здоровью, а что приносит вред (дать наглядное подтверждение всем плюсам и минусам);

-добиться формирования у учащихся активной позиции по данной проблеме.

Ведущая. Здравствуйте дорогие ребята!

Друзья, вы знаете, что моднее, чем самая модная шляпа или автомобиль? Что ценится настолько дорого, что его не купишь ни за какие деньги? (здоровье)

Его мы с вами ежедневно желаем друг другу, говоря при встрече «Здравствуйте»

Верно, речь идет о здоровье.

«Здоровье – не все, но и без здоровья – ничто», — заметил древнегреческий ученый Сократ. Хотите многого достичь и преуспеть в жизни – готовьтесь справляться с большими нагрузками и стрессами, а для этого необходимы и закалка, и спортивные занятия, и привычка следить за собой. А что помогает нам каждый день поддерживать свое здоровье? Конечно это утренняя зарядка. А если это веселая зарядка вместе с друзьями, то она еще и поднимает настроение на целый день. И я предлагаю вам и наше мероприятие начать с зарядки. Прошу всех выйти на середину зала.

Звучит песня группы А-студио «Утренняя зарядка»

Участники делают зарядку

Ведущая. Сейчас мы проверим, знаете ли вы что нам нужно для здоровья? Я буду задавать вопросы, а вы громко отвечайте «да» или «нет».

Что вам нужно для здоровья?

Может молоко коровье?

Лет в двенадцать сигарета?

А с друзьями эстафета?

Тренажер и тренировка?

Свекла, помидор, морковка?

Пыль и грязь у вас в квартире?

Штанга или просто гири?

Солнце, воздух и вода?

Очень жирная еда?

Страх, уныние, тоска?

Скейтборд – классная доска?

Спорт, зарядка, упражненья?

А компьютерные бденья?

Бег по парку по утрам?

Сон глубокий до обеда?

Если строг у нас режим –

Мы к здоровью прибежим!

Ведущая. Здоровье ценилось во все времена. На Руси красивыми считались люди, обладающие статной фигурой, крепкими мускулистыми руками.

И я предлагаю провести соревнование между двумя командами.

1. Первый конкурс на выносливость. Для этого конкурса приглашаются по одной девочке от каждой команды.

Вам необходимо как можно дольше крутить обруч. Побеждает та команда, чья девочка продержится дольше.

Под музыку девочки крутят обруч

1. Второй конкурс для мальчиков, вам нужно прыгать на скакалке. И побеждает тот, что сделает это дольше.

Под музыку мальчики прыгают на скакалке

1. Третий конкурс на меткость. От каждой команды приглашается один участник. Вам нужно забросить в корзину как можно больше мячей. Побеждает та команда, в чьей корзине будет больше мячей.

Под музыку дети выполняют задание

1. Итак, четвертый конкурс. В этом конкурсе принимает участие вся команда.

Из далеких времен дошли до нас пословицы о здоровье, в которых отразились наблюдения, ум, быт и культура русского народа. Каждой команде предстоит собрать пословицу, собрав все ее элементы. В этом зале спрятаны карточки с числами. Каждое число означает порядковый номер буквы в алфавите. Таким образом вам нужно собрать все буквы. Собрав все цифры, у вас должна получиться пословица. Слова, которые вы не смогли получить, придется додумать. Побеждает команда, верно назвавшая свою пословицу. Команда «Турбо» ищет синие карточки, а команда «Попрыгунчик» ищет желтые карточки. Каждая команда должна найти по 6 карточек. На конкурс вам дается 3 минуты. Итак время пошло.

Звучит музыка, участники собирают пословицу (отсчитать 3 минуты)

(жюри подсчитывает баллы, оглашает результаты)

Синие — здоровьем дорожи – терять его не спеши.

Желтые – береги платье снова, а здоровье смолоду.

Здоровье – это не просто отсутствие болезней, это состояние физического, психического и социального благополучия.

-Изречение древнеримского государственного деятеля Аппия Клавдия гласит: «Каждый — кузнец собственного здоровья» Как вы это понимаете?

-Если человек дышит чистым воздухом. Правильно организует свой труд и отдых, занимается спортом, правильно питается, если у него нет вредных привычек, то я, думаю, такого человека можно назвать кузнецом собственного здоровья.

(просмотр видеоролика «Дети»)

Из всего этого исходит, что каждый человек сам выбирает свой путь от которого в дальнейшем зависит и жизнь его потомства. Так давайте же «не будем отнимать у себя завтра» как гласит наш лозунг, и сохраним здоровое будущее своих детей и всей страны.

Ведущая. Проверить, как вы относитесь к своему здоровью, нам поможет тест. Раскройте ладонь, растопырьте пальцы. Я буду задавать вам вопросы. Если вы согласны с первым ответом, пальцы остаются раскрытыми. Если вам больше подходит второй ответ, загибайте любой палец.

1. Что вы сделаете, если увидите, что автобус, который вам нужен успеет подойти к остановке раньше, чем вы?

А) возьмете ноги в руки, чтобы догнать;

Б) пропустите его — будет следующий.

2. Что вы охотнее всего делаете в свободное время?

А) долго гуляете на свежем воздухе;

Б) смотрите телевизор.

3 . Какое блюдо вы бы охотнее всего съели?

А) мясо с овощным гарниром;

Б) бутерброд с колбасой.

4. Какими вы бываете чаще всего?

А) улыбчивыми и веселыми;

Б) грустными и раздражительными.

5 . Когда вы ложитесь спать?

А) В одно и то же время до одиннадцати:

Б) Когда почти вся семья спит.

Посмотрите на свою руку. Есть такие, у кого все пальцы сжаты в кулак? Ваше самочувствие под угрозой. Постарайтесь собрать в кулак свою волю, преодолейте лень и следите за своим здоровьем. Покажите кулак недомоганиям и болезням! Те, у кого все пальцы разжаты, поднимите руки и помашите нам. Ваши здоровые привычки и навыки помогут вам справиться с любыми нагрузками и стрессами. Молодцы!

Задание по здоровому питанию

Ведущая. Что дает нашему организму энергию для постоянной работы? Как говорят врачи, питание должно быть сбалансированным, то есть в нашей пище должны присутствовать белки, жиры и углеводы, витамины и минеральные соли. Все это – строительный материал для организма. Человеку достаточно съедать столько, сколько вмещает его ладонь.

И сейчас я предлагаю вам выполнить задание. От каждой команды приглашаю по одному участнику, выйти к мольберту.

Задание . Вам нужно все продукты распределить в четыре колонки:

1 — продукты содержащие витамин А

Участники выполняют задание

Отлично справились с заданием.

Задание «Помоги другу»

Ведущая. А теперь, мы предлагаем вам прийти на помощь другу, с которым случилось несчастье и его нужно перевязать.

Участвуют 2 команды по 2 человека. Участникам предлагается наложить повязку на голову.

Участники накладывают повязку на голову другу.

Ведущая. Скажите ребята, а вы следите за своим здоровьем? Тогда я попрошу вас взять зеленые листочки, которые лежат перед вами на столе, и написать что помогает вам поддерживать ваше здоровье.

— Итак давайте посмотрим что у нас получилось?

Наша жизнь как дерево, чем больше мы занимаемся спортом, правильно питаемся и следим за собой, тем больше процветает наша жизнь как это дерево, а когда мы не занимаемся своим здоровьем, наш организм гибнет как дерево без листьев, это происходит медленно, но все же финал неизбежен.

Ведущая . Заканчивается праздник наш

И всем, кто в гости к нам пришел,

От всей души мы искренне желаем:

Здоровья вам, друзья!

Будьте здоровы, берегите себя!

Ведущая: Дорогие друзья вот и закончился наш праздник. Мы надеемся, что вы хорошо провели с нами время. Большое вам спасибо за активное участие. Будьте здоровы! До новых встреч.

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Праздник дружбы для учащихся 2-х классов проводится с привлечением учащихся 5-х, 6-х классов. Учащиеся 5-х и 6-х классов готовят для второклассников мини-спектакль «Сказка о дружбе».

Презентация к уроку окружающего мира во 2 классе по теме: «Если хочешь быть здоров».

ПРАЗДНИК «ДРУЖБА И БРАТСТВО – ДОРОЖЕ БОГАТСТВА».

Классный час на тему «Здоровье» очень актуален и всегда востребован. Проводила его в 2 этапа, плюс подготовительная работа, дети участвовали с удовольствием, составляя свои рецепты здоровь.

Классный час «Дружба дороже богатства» для 4 класса, посвящен нравственному воспитанию, воспитанию толерантности в классном коллективе.

разработанное внеклассное мероприятие на тему о дружбе для 3 класса.

В данном конспекте представлен материал по проведению внеклассного мероприятия с учащимися 2 класса и их родителями, носит здоровье сберегающую направленность, содержит элементы пропаганды ЗОЖ ср.

Источник

Сценарий игровой программы «Здоровый образ жизни»
методическая разработка

1.Пропаганда здорового образа жизни.

2.Формирование умения работать в коллективе.

3.Формирования у детей активной позиции по данной проблеме.

Скачать:

Предварительный просмотр:

Сценарий игровой программы «Здоровый образ жизни»

1.Пропаганда здорового образа жизни.

2.Формирование умения работать в коллективе.

3.Формирования у детей активной позиции по данной проблеме.

Ведущий. Здравствуйте, дорогие ребята. Здравствуйте, уважаемые гости и любимые наши педагоги.

Думаю, что все вы, ребята, знаете, что сказать “здравствуйте” – это в первую очередь пожелать человеку здоровья.

А что значит быть здоровым?

Ведущий. Вы все, конечно правы. Быть здоровым, значит быть сильным, крепким, выносливым, ловким, стройным, красивым.

Здоровье – это главная ценность в жизни человека. Не зря в народе говорят: «Деньги потерял – ничего не потерял, время потерял – многое потерял, здоровье потерял – все потерял».

Ведущий. Ребята сегодня мы совершим путешествие в удивительную страну – страну Здорового образа жизни. Этой страны нет ни на одной географической карте. Пролегает она за тысячи километров отсюда. Окружена она чистыми, прозрачными реками и озерами, вся она утопает в душистых ароматных цветах. Воздух там такой чистый, что от одного глотка его становится легко и радостно на душе. Жители ее абсолютно счастливы потому, что здоровы. Правит ей добрый и справедливый президент страны Здорового образа жизни. Он и пригласил нас совершить необыкновенное путешествие по необъятным просторам этой удивительной страны.

(Раздается стук в дверь, под музыку вбегает домовёнок Кузя)

Домовёнок: Шуму-то, шуму! И по – какому, интересно, поводу? ( поднимает голову, видит зрителей ). Ой, гости! Пришли! Здравствуйте, я вас сразу узнал!

А вы меня знаете? Позвольте представиться, я – домовёнок Кузя! В каждом доме живёт свой домовой, а я домовой – особенный! Я живу в Детском Доме Культуры «Юбилейный» и знаю про него всё. Вот и сейчас я услышал, что у вас снова начинается праздник.

Ведущий: Верно. У нас начинается праздник. Здравствуй, домовенок, Кузя! Мы тоже с ребятами сразу тебя узнали. Приглашаем совершить вместе с нами путешествие в удивительную страну Здорового Образа Жизни.

Домовёнок: С большим удовольствием.

Я очень люблю чистить зубы,

Ведущий: А знаешь ли, ты, Домовенок главные факторы здоровья?

Домовёнок: Конечно, это — движение, закаливание, питание, режим дня.

Ведущий: А факторы, ухудшающие здоровье?

Домовёнок: Это — употребление алкоголя, наркотиков, курение.

Ведущий: Верно, молодец Домовенок.

Этап эмоционального вхождения в игровую программу: «Кораблики».

Ведущий: Для того чтобы нам отправиться в путешествие в Страну здорового образа жизни, необходимо собрать кораблики, на которых мы и совершим наше путешествие. Помогай, Домовенок, раздать ребятам листы бумаги.

/Звучит музыка «Песня кораблики»/

«Корабельщик» (Ведущий) раздает каждому ребенку лист бумаги, и все дружно начинают делать бумажные кораблики. Тот, кто не умеет

их делать, может обратиться за помощью к другим ребятам или руководителю.

Когда все корабли построены, ребятам «корабельщик» объявляет название

Ведущий: Вот мы и приплыли в страну Здорового Образа Жизни. Послушайте ребята добрые советы, которые прислал нам Президент страны Здорового образа жизни.

Чтоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся наша семья,
Должен быть режим у дня.

Следует, ребята, знать,
Нужно всем подольше спать.
Ну а утром не лениться –
На зарядку становиться!
Чистить зубы, умываться,
И почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда,
Не страшна тебе хандра.

У здоровья есть враги,
С ними дружбы не води!
Среди них тихоня лень,
С ней борись ты каждый день.

Чтобы ни один микроб —
Не попал случайно в рот,
Руки мыть перед едой
Нужно мылом и водой.

Кушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты-
Вот полезная еда,
Витаминами полна!

На прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:
Одеваться по погоде!

Ну, а если уж случилось:
Разболеться получилось,
Знай, к врачу тебе пора.
Он поможет нам всегда!

Вот те добрые советы,
В них и спрятаны секреты,
Как здоровье сохранить.
Научись его ценить!

Ведущий: Спасибо, вам уважаемый Президент Страны Здорового Образа Жизни за добрые советы. Предлагаю всем принять участие в разминке, которая состоит из мини-викторины. Вам дружно предстоит дать два ответа: «да» или «нет». Готовы.

/ «Разминка» — вопросы мини-викторины/

1.Согласны ли вы, что зарядка — это источник бодрости и здоровья? (Да)

2.Верно ли, что жвачка сохраняет зубы? (Нет)

3.Верно ли, что кактусы снимают излучение от компьютера? (Нет)

4.Верно ли, что от курения ежегодно погибает более 10000 человек? (Да)

5.Правда ли, что бананы поднимают настроение? (Да)

6.Легко ли отказаться от курения? (Нет)

7.Правда ли, что летом можно запастись витаминами на целый год? (Нет)

8.Правда ли, что недостаток солнца вызывает депрессию? (Да)

Домовёнок: А я тоже предлагаю всем провести «Веселую разминку» вместе со своими друзьями из танцевального коллектива «Сюрприз», повторяйте движения за нами.

/ «Веселая разминка» -танец/

2.1. «Лук от семи недуг» — пословицы и поговорки

Ведущий: Каждый из вас, наверняка, знает какие-либо пословицы или поговорки о здоровом образе жизни. Давайте сейчас их вспомним. Мы поделимся с вами на несколько команд (по 4-5 человек). Домовёнок раздаст вам пословицы, а вы всей командой должны их изобразить, чтобы остальные вас поняли. Приступаем.

2.2. «Медицинский» — зашифрованная таблица

Ведущий: Вам предложена таблица, в которой зашифрованы названия

различных медицинских средств. Разбейтесь на две команды и попробуйте расшифровать таблицу: с помощью ломаных кривых выбрать медицинские термины и назвать их.

( Ответы: Пипетка, йод, лейкопластырь, нашатырь, зеленка, грелка, жгут.)

«Зашифрованная таблица» к конкурсу «Медицинский»

2.3. «Правильное питание – залог здоровья».

Ведущий : Ребята, у меня в руках ромашка. На лепестках ромашки записаны вопросы. Каждый по очереди из команды отрывает лепесток и зачитывает вопрос, а потом отвечает. Если же ответить кто-то из вас не сможет, значит, помогает ответить товарищ по команде.

1.Сладкий камень в воде тает. (Сахар)

2.Жидко, а не вода, бело, а не снег. (Молоко)

3.В доме еда, а дверь заперта. (Яйцо)

4.В воде родится, а воды боится. (Соль)

5.Эти овощи являются хорошим средством в профилактике простудных

заболеваний. (Лук, чеснок)

6.Самое простое правило избежать «болезни грязных рук» — это … (Мытьё рук перед едой)

7.Как избежать кариеса, надо… (Чистить зубы)

8.Именно такой водой рекомендуют мыть овощи и фрукты. (Кипячёной)

2.4. «Лесная аптека».

Ведущий. Ну вот, ребята, мы прибыли на следующую станцию – “Лесная”.

Звучит музыка леса.

Здравствуй, лес, дремучий лес,
Полный сказок и чудес!
Ты о чем шумишь листвою
Ночью темной, грозовою?
Что там шепчешь на заре?
Весь в росе, как в серебре?
Кто в глуши твоей таится?
Что за зверь? Какая птица?
Все открой, не утаи:
Ты же видишь – мы свои!

Домовёнок: А скажите-ка, ребятки, для чего все с лесом дружат и зачем он людям нужен?

Ведущий. Да, ребята, лес – это наше богатство! Лес – это наряд нашей земли!

Там – где лес, всегда чистый воздух.

Лес – это дом для зверей и птиц.

Лес – это наш друг, задерживая влагу, он помогает человеку выращивать хороший урожай.

Лес – это кладовая, щедро отдающая свои дары: ягоды, грибы, орехи, а еще множество целебных растений, помогающих справиться со всевозможными недугами.

Сейчас вам предстоит выполнить еще одно задание: из приведенных букв нужно составить названия целебных растений. Задание раздается каждой команде, Домовёнок помогай раздавать карточки.

Крапива – п и р а к в а

Малина – л и а м н а

Шиповник – п и в о ш н и к

Ландыш – л ы д ш а н

Ромашка – ш о р а к м а

Календула – д у к а н а л е л

Рябина – б и н а р я

Чистотел – с т о л ч и т е

Подорожник – р о ж о д о п и н к

Малина – м а н а л и

Зверобой – з в о й р о б е

Календула – д а л к е н у л а

Ромашка – ш м а к р о а

Подорожник – р о к ж н и о д о п

Зверобой – р о б о й е в з

Ландыш – д ы ш л а н

Малина – н и л а м а

Ромашка – м а ш к а о р

Подорожник — о д о п ж о р н и к

Крапива – р а к в а п и т

Чистотел – с т о т л е ч и

Рябина – б и р я н а

Черника – р и ч н е к а

Малина – м л а а н и

Зверобой – б о й р о е в з

2.5. Антитабачная викторина.

Ведущий : В завершении нашего конкурсного дня предлагаю провести антитабачную викторину.

1. Существуют ли сигареты, которые не приносят вреда?

а) сигареты с фильтром;

б) сигареты с низким содержанием никотина;

2. Сколько веществ содержится в табачном дыме?

3. Как курение влияет на работу сердца?

а) замедляет его работу;

б) заставляет учащённо биться;

в) не влияет на его работу.

4. Какие заболевания считаются наиболее связанными с курением?

5. Что происходит с физическими возможностями человека, который курит?

а) они повышаются;

б) они понижаются;

в) не изменяются.

6. Зависит ли возможность бросить курить от стажа курения?

а) стаж не имеет значения;

б) чем дольше куришь, тем сложнее бросить;

в) чем дольше куришь, тем легче бросить.

7. Что такое пассивное курение?

а) нахождение в помещении, где курят;

б) когда куришь за компанию;

в) когда не затягиваешься.

а) дым от сигарет;

б) дым от газовой горелки;

в) выхлопные газы.

3.Подведение итогов. Завершение программы.

Домовёнок: Ребята, вот мы и приплыли домой, в наш Детский Дом Культуры «Юбилейный» и я думаю, что каждый из вас, решил для себя, что главное — это ЗДОРОВЬЕ! Нет — вредным привычкам! Да — здоровому образу жизни!

Президент Здорового Образа Жизни передал мне для всех вас письмо, которое я с большим удовольствием вам зачитаю:

« Дорогие дети, вы вступаете в ответственную пору своего развития – пору взросления. В вашем организме происходят заметные изменения, а, кроме того, начинает формироваться свой (индивидуальный) образ жизни. Очень важно «правильно повзрослеть»: не приобрести вредных привычек, а главное научиться управлять своим организмом, чтобы сохранить и укрепить здоровье. Ведь от этого зависит ваша дальнейшая жизнь – то, какими вы вырастите, чем сможете заниматься, какая будет у вас семья и многое другое.

С уважением Президент страны Здорового Образа Жизни»

Источник