Мужское здоровье
35 лет — замечательный возраст: уже есть знания, опыт, мудрость, строится карьера, семья, и в то же время еще впереди целая жизнь! Однако, специалисты настаивают: каждый представитель сильного пола должен посещать врача-уролога не реже одного раза в год, чтобы исключить самые распространенные мужские заболевания — рак и аденому простаты.
Эректильная дисфункция — неспособность мужчины достигать и удерживать эрекцию, необходимую для удовлетворительной половой функции. Этот термин пришел на смену понятия «импотенция», был предложен в 1988 году Национальным институтом здоровья США и с 1992 года принят международными организациями урологов и андрологов.
Рак простаты считается сегодня одной из самых серьезных медицинских проблем среди мужского населения. В Европе рак простаты является наиболее распространенной солидной опухолью, заболеваемость от которой составляет 214 случаев на 1000 мужчин, опережая рак легких и колоректальный рак.
Казалось бы, сама природа наделила сильный пол завидным здоровьем, выносливостью, устойчивостью к инфекциям и отрицательному воздействию окружающей среды. Тем не менее, по данным ВОЗ, средняя продолжительность жизни мужчины к концу первого десятилетия нового века составила около 60 лет. При этом всё та же статистика уверенно заявляет, что мужчины в большинстве своем не ходили и не ходят по врачам! Все чаще в нашей стране открываются специализированные центры для лечения мужчин, все чаще многопрофильные медицинские центры предлагают весь спектр услуг по «мужскому» направлению. И это правильно, иначе нам, женщинам, не на кого будет опереться!
Как известно, одним из показателей высокого статуса мужчины является его способность иметь детей, быть не только мужем, но и отцом, главой семейства. И если по какой-то причине это становится невозможным, он испытывает сильнейший стресс, ничуть не меньший, чем женщина, не способная произвести на свет потомство.
Чаще всего к врачу-андрологу мужчины обращаются с эректильной дисфункцией. Причем нарушение потенции беспокоит не дедушек и солидных дядек, а молодых людей 22 — 24 лет. С чем это может быть связано?
«Подними мужской вопрос!»— трубит реклама. Каждое третье объявление в СМИ посвящено мужскому нездоровью. 88 процентов россиян страдает нарушением эрекции. Так ли это на самом деле? С чем связано столь назойливое муссирование постельных проблем?
Эректильная дисфункция – достаточно распространенная мужская патология, которая встречается в любом возрасте. Основным проявлением заболевания является недостаточное напряжение полового члена при возбуждении.
Урология и андрология — это медицинская область, о которой узнают, как правило, только столкнувшись лично с проблемами в мочеполовой сфере. Мало знают и о врачах-андрологах.Между тем, как и в других направлениях медицины, в урологии и андрологии существует профилактическое звено, и регулярное посещение врача уролога-андролога — это возможность сохранить мужское здоровье.
Демографические данные свидетельствуют о неблагополучном здоровье мужчин, средняя продолжительность жизни представителей сильной половины человечества в России — 59 лет.
Мужчины, как известно, болеют не меньше, чем женщины, просто не все они любят об этом говорить, потому что существует стереотип: здоровый мужчина — сильный мужчина.
Простатит — самый распространенный недуг мочеполовой сферы мужчин. Это заболевание характеризуется не только физическими страданиями, но и определенными духовными и социальными проблемами, ведущими к эректильной дисфункции и репродуктивным нарушениям.
Мужчины обычно тянут с посещением врача, даже если сами чувствуют в этом необходимость. Когда нельзя откладывать? О чем говорят отдельные симптомы? Об этом мы беседуем с главным специалистом — урологом города Челябинска, кандидатом медицинских наук Владимиром Аркадьевичем Шалашовым.
Рак предстательной железы (РПЖ) — широко распространённое заболевание, являющееся одной из ведущих причин смерти мужчин пожилого возраста от злокачественных опухолей в мире. В Европе ежегодно выявляется более 85 000 новых случаев РПЖ, и он становится причиной 9% всех смертей мужчин от рака. В Великобритании РПЖ занимает 2-е место, а в США — 1-е среди всех онкологических заболеваний у мужчин.
Доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ) или аденома простаты (устаревшее) — доброкачественное разрастание клеток определенных зон предстательной железы, приводящее к нарушению нормального оттока мочи из мочевого пузыря. ДГПЖ — распространенное заболевание среди мужчин старше 45 лет.
Варикоцеле — расширение вен семенного канатика. Обычно развитие заболевания связывают с недостаточностью клапанов яичковой вены или врожденным отсутствием этих клапанов. Нарушение кровообращения в сосудах яичек (или одного яичка, чаще — левого) вена расширяется, становится похожей на кисть винограда. Варикоцеле — одно из самых частых мужских заболеваний. Его диагностируют примерно у 10-15 процентов всех мужчин.
Протезирование яичек проводится при отсутствии в мошонке у пациента одного или обоих яичек. В таком случае косметический дефект может быть сравнительно легко устранен имплантацией протеза яичка. Имплантат по форме, размерам и консистенции невозможно отличить здорового яичка. Эта манипуляция является рутинной и одной их самых часто применяемых операций по протезированию в андроурологии.
В этой статье речь пойдет о маленьком, но очень важном органе в организме мужчины (предстательной железе) и о наиболее часто встречающихся его заболеваниях.
Общепризнанно, что у мужчин в рамках нормального процесса старения происходит постепенное снижение уровня половых гормонов (в первую очередь, тестостерона), начало которого приходится на возраст 30-40 лет. Этот процесс известен как мужской климакс, андропауза, синдром возрастной андрогенной недостаточности. Помимо этого, мужчин подстерегают и другие не менее серьезные заболевания, такие как, например, простатит.
О проблеме мужского здоровья всерьез и на самых разных уровнях заговорили только сейчас, до этого государство охраняло женщину — будущую мать, заботилось о детях, оставляя сильную половину один на один со своими проблемами. Результат весьма и весьма печален. О том, как можно изменить ситуацию, мы беседуем с Виктором Мироновым, кандидатом медицинских наук, ассистентом кафедры урологии и андрологии УГМАДО.
Источник
Мужские болезни и их симптомы
В наше время проблема мужского здоровья стоит достаточно остро. Такие факторы как: половые инфекции, неправильное питание, плохая экология, вредные привычки, постоянные стрессы могут привести к тому, что число мужских заболеваний, которые оказывают отрицательное влияние на репродуктивную функцию, неуклонно растет.
Существует большое число самых различных мужских болезней, но среди них чаще всего встречаются:
- хронический и острый простатиты.
- доброкачественная гиперплазия простаты (аденома).
- рак простаты.
- заболевание органов мошонки.
Симптомы мужских болезней
Среди основных симптомов мужских болезней можно выделить следующие:
- расстройства мочеиспускания (учащенное, затрудненное, болезненное, ночные позывы и др.)
- расстройства половой функции (ослабление эрекции, быстрое семяизвержение, притупление оргазма или его болезненность, снижение полового влечения и др.)
- боли или дискомфорт в проекции половых органов (внизу живота, промежности, яичках, половом члене, крестце, паховых областях, зуд или жжение в уретре и т.п.)
- различного рода выделения из уретры (гнойные, слизистые, кровянистые и др.)
- нарушение плодовитости (мужское бесплодие)
При появлении любого из этих симптомов крайне важно незамедлительно обратиться к специалисту и пройти всестороннее обследование. В зависимости от результатов обследования пациенту будет назначено лечение, которое необходимо неукоснительно соблюдать.
Причины мужских болезней
Основными причинами возникновения мужских болезней являются следующие факторы:
- инфекция;
- переохлаждение;
- психическое перенапряжение (стресс);
- нарушение гормонального статуса (тестостерон);
- малоподвижный образ жизни;
- употребление алкоголя, курение;
- беспорядочная половая жизнь;
- отсутствие половой жизни (долгосрочные командировки, морские рейсы);
- ведение нездорового образа жизни;
- неблагоприятные факторы окружающей среды и т.д.
Возможные осложнения
При отсутствии своевременной диагностики и лечения мужских болезней возникает целый ряд очень грозных осложнений:
- импотенция;
- бесплодие;
- переход заболевания в хроническую трудноизлечимую стадию;
- острая задержка мочи, когда аденома простаты полностью перекрывает канал и акт мочеиспускания становится невозможным;
- хронический цистит и пиелонефрит, т.е. воспалительные изменения в мочевом пузыре и почках;
- хроническая почечная недостаточность;
- образование камней в мочевом пузыре;
- кровотечения из расширенных вен аденома простаты, что требует срочного оперативного лечения;
- резкое истончение мышечного слоя мочевого пузыря и т.д.
Любой мужчина, даже при отсутствии жалоб со стороны мочеполовой системы, хотя бы раз в год должен быть осмотрен урологом! Это позволит вовремя выявить возможные проблемы и при своевременном лечении избежать неблагоприятных последствий.
Источник
Что полезно для мужского здоровья и как его улучшить
Чаще всего мужчины обращаются к врачу только при серьезных патологиях. К сожалению, такой подход негативно влияет на здоровье организма в целом и репродуктивной системы в частности. Своевременно выявленные и устраненные проблемы мочеполовой системы – залог отличного самочувствия и сексуальной активности. Как сохранить мужское здоровье, расскажут ведущие специалисты клиники Dr. AkNer.
Питание
Сбалансированный рацион необходим для нормальной работы не только мочеполовой системы, но и всего организма. В меню должны преобладать сложные углеводы, белки, полезные жиры. Необходимо ежедневно выпивать от 2 л чистой воды.
К продуктам, полезным для мужского здоровья, относятся:
нежирное красное мясо;
красная рыба и устрицы;
молоко и кисломолочная продукция;
шпинат и листовая зелень;
специи (имбирь, корица, острый перец).
В целом пища должна быть богата витаминами и микроэлементами, особенно цинком, который способствует выработке тестостерона. Положительно влияют на здоровье омега-3 жирные кислоты, легкоусвояемые белки, клетчатка.
Соблюдение режима питания позволит избежать лишнего веса. Он напрямую влияет на потенцию: некоторым мужчинам достаточно сбросить 10-15 кг, чтобы восстановить нормальную сексуальную активность.
Двигательная активность
Чтобы укрепить мужское здоровье, врачи рекомендуют регулярную физическую активность. Несложные упражнения способствуют нормальному кровообращению в органах малого таза, препятствуют образованию застойных явлений в предстательной железе.
Среди упражнений, полезных для мужского здоровья, врачи отдельно выделяют езду на велосипеде и на лошади. Сокращение тазовой мускулатуры оказывает массирующий эффект и способствует обменным процессам внутри мужской железы.
Положительное влияние оказывают кардионагрузки. Специалисты сходятся во мнении, что регулярность активности важнее, чем ее интенсивность.
«Нет» вредным привычкам
Правила мужского здоровья исключают курение. Никотин оказывается спазмирующее действие на кровеносные сосуды и снижает кровенаполнение полового члена. Негативно влияет на потенцию регулярное употребление алкогольных напитков, большое количество пива не только увеличивает вес, но и снижает либидо.
Регулярная половая жизнь и гигиена секса
На мужское самочувствие влияет количество тестостерона. Здоровый образ жизни, нормальный вес обуславливают достаточное продуцирование мужского гормона.
Кроме этого, на него влияет регулярная половая жизнь. Частота интимных отношений для каждого мужчины индивидуальна, в среднем врачи рекомендуют заниматься сексом два-три раза в неделю. Сексуальное взаимодействие – профилактика застойных явлений и хорошая кардионагрузка.
Отвечая на вопрос, что полезно для мужского здоровья, важно отметить гигиену секса. Наличие постоянного партнера и длительных отношений способствует хорошему самочувствию и безопасности. Беспорядочная половая жизнь – это всегда высокий риск получить инфекции, передающиеся половым путем.
По данным медицины, в 80% случаев бесплодие провоцируют не вылеченные половые инфекции. Многие из них могут протекать бессимптомно и через время вызывают воспалительный процесс в мочеполовой системе, импотенцию. При наличии нескольких половых партнеров мужчина должен обязательно раз в год посещать специалиста и проходить следующие обследования:
мазок на внутреннюю микрофлору из уретры;
Профилактические медицинские обследования
Регулярные визиты к андрологу или урологу – еще один способ, как поддерживать мужское здоровье. Воспалительные процессы в предстательной железе диагностируют уже в возрасте 25-30 лет. Ранее выявление патологий позволяет предупредить их развитие.
Профилактический осмотр обследование включает:
тестикулярное обследование яичек (если наблюдается выраженная асимметрия яичек, пальпируются посторонние включения в мошонке или наблюдается ее деформация);
анализы на половые инфекции (срочно нужна помощь, если наблюдаются нетипичные выделения из полового члена, болевые ощущения при половом акте или эрекции);
кровь на ПСА (онкомаркер рака предстательной железы);
УЗИ предстательной железы (позволяет диагностировать простатит, аденому, оценить кровоснабжение нижних отделов таза).
Отвечая на вопрос, как сохранить репродуктивное здоровье мужчины, медицина ставит на первое место профилактические обследования. Они становятся тем актуальнее, чем старше мужчина. С возрастом естественное количество тестостерона снижается, что требует ежегодного контроля состояния организма.
В клинике Dr. AkNer знают, как сохранить мужское здоровье на долгие годы. Здесь вы найдете лучших специалистов столицы, готовых предоставить комплексную консультацию относительно любых вопросов, касающихся интимной сферы. В нашей клинике работают специалисты разных направлений: урологи, андрологии, репродуктологи, венерологи. Вне зависимости от проблемы вас будет вести опытный специалист.
Источник