Медь для здоровья ребенка

Дефицит меди в организме. Зачем нужна медь?

Медь является одним из важнейших жизненно-необходимых микроэлементов. Она принимает участие в процессе синтеза и метаболизма различных белков, ферментов и гормонов. Активно взаимодействует с системами организма, влияя на процессы кроветворения, развития клеток, на состояние опорно-двигательного аппарата и иммунной системы. В этой статье мы оветим на вопрос: зачем нужна медь взрослым и детям, а также подробно расскажем как проявляется дефицит меди в организме и как его избежать.

1. Роль меди в организме
   1. Медь для женщин
   2. Зачем нужна медь детям?
2. Дефицит меди в организме
3. Повышена медь: причины переизбытка меди в организме
4. Суточная норма меди

Роль меди в организме

Роль меди в организме человека многообразна. Данный микроэлемент входит в состав жизненно важных ферментов, выполняющих в организме сложные функции, принимает участие в синтезе гемоглобина и коллагена, участвует в транспорте кислорода и улучшает кровообращение, является составным компонентом витаминов и гормонов, пигментных веществ. Кроме этого, медь оказывает влияние на синтез половых гормонов, нормализует работу эндокринной системы, активизирует инсулин.

Рассмотрим полезные свойства меди для организма более подробно:

• Медь является компонентом многих ферментов, обладающих окислительно-восстановительной активностью;

• Участвует в метаболизме железа;

• Повышает усвоение белков и углеводов;

• Принимает участие в обеспечении тканей кислородом;

• Участвует в формировании соединительной ткани, росте костей, а также поддерживает структуру костей, хрящей, сухожилий;
• Принимает участие в синтезе коллагена и эластина, тем самым поддерживает эластичность стенок кровеносных сосудов, альвеол, кожи;

• Обладает выраженным противовоспалительным свойством, в том числе при аутоиммунных заболеваниях (например, ревматоидный артрит);

• Участвует в образовании гемоглобина и созревании эритроцитов;

• Способствует проведению нервного импульса;

• Принимает участие в синтезе гормонов;

Также стоит отдельно выделить тот факт, что медь в плазме крови связана с церулоплазмином — белком темно-голубого цвета, который является естественным антиоксидантом, а также регулирует уровень гормонов — мелатонина, адреналина, норадреналина и серотонина в крови.

Медь для женщин

Медь играет огромное значение для репродуктивной функции женщина, а также для поддержания молодости и красоты.

1. Во-первых, это связано с тем, что данный микроэлемент необходим для синтеза женских половых гормонов и основного гормона щитовидной железы (тироксина);

1. Во-вторых, что особенно важно для женщин в связи с их физиологическими особенностями, медь принимает участие в синтезе гемоглобина;

1. В-третьих, данный микроэлемент играет огромную роль в поддержании молодости и красоты благодаря его участию в синтезе эластина, коллагена, ферментов, выполняющих функцию антиоксидантов и в продуцировании пигмента кожных покровов и волос.

Зачем нужна медь детям?

Детям данный микроэлемент особенно необходим в связи с их активным ростом и развитием:

• Как уже было сказано, медь участвует в синтезе коллагена и эластина, которые в свою очередь отвечают за прочность костных тканей и эластичность связок. Что особенно важно для опорно-двигательного аппарата в период роста и частых травм ребенка;

• Медь также отвечает за стимуляцию гипофиза, в результате чего, некоторые гормоны необходимые для нормального роста и развития ребенка увеличивают свою активность;

• Помимо этого, данный элемент способствует нормализации работы пищеварительной системы;

• Кроме того, участие меди в синтезе белков и ферментов, а также в синтезе лейкоцитов и эритроцитов особенно важно для укрепления иммунной системы ребенка. Более того, медь обладает противовоспалительным и противомикробным воздействием, что позволяет предотвратить активность вредоносных организмов, вызывающих серьезные заболевания.

Дефицит меди в организме

Гомеостаз меди очень важен. Получение слишком большого или слишком малого количества этого минерала может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Основными причинами дефицита меди могут стать:

1. Несбалансированное питание, сниженный калораж, нерациональные диеты;
2. Табакокурение, алкоголь;
3. Чрезмерные физические и умственные нагрузки;
4. Мальабсорбция (целиакия, болезнь Крона);
5. Длительный прием лекарственных средств (кортикостероидов, нестероидных противовоспалительных препаратов, антацидов).

Также стоит отметить, что в группу риска людей с дефицитом данного микроэлемента входят младенцы, которых кормят исключительно смесью из коровьего молока, недоношенные дети, дети с длительными проблемами пищеварения.

Важно! Чтобы избежать дефицита меди, важно, чтобы потребление данного минерала оставалось в равновесии с потреблением цинка и железа. Потребление слишком большого количества одного из них, может вывести из равновесия другие уровни минералов. Поэтому люди, которые принимают добавки с цинком или железом, подвергаются большему риску дефицита меди.

При дефиците меди в организме наблюдаются следующие симптомы:

• Усталость или низкий уровень энергии;
• Бледность;
• Низкая температура тела;
• Анемия;
• Слабые, хрупкие кости;
• Выпадение волос;
• Необъяснимая потеря веса;
• Воспаления кожи;
• Ослабленная иммунная система;
• Мышечные боли и боль в суставах.

Длительное недостаточное поступление меди в организм может привести к серьезным проблемам со здоровьем, а именно:

• Нарушение всасывания железа с развитием анемии;
• Лейкопения и нейтропения в картине крови;
• Поражение сердечно-сосудистой системы (образование аневризм кровеносных сосудов, кардиопатии);
• Нарушение минерализации костей (частые переломы, остеопороз);
• Снижение иммунитета;
• Развитие рассеянного склероза;
• Гипотиреоз (снижение функции щитовидной железы, зоб);
• Нарушение пигментации кожи и волос;
• Задержка полового развития у девочек, нарушение менструальной функции, бесплодие;
• Дистресс-синдром у новорожденных.

Повышена медь: причины переизбытка меди в организме.

Причинами повышенного содержания меди в крови может быть:

• Чрезмерное поступление данного элемента с пищей, водой или из окружающей среды (на вредных производствах, при использовании медной посуды, отравления вследствие неосторожного обращения с медьсодержащими бытовыми препаратами);
• Нарушение регуляции обмена меди;
• Дефицит железа или цинка в организме.

Симптомы переизбытка меди в организме, как правило, наблюдаются лишь при отравлении данным микроэлементом и выражаются следующим образом:

• Диспепсические явления (боли в животе, тошнота, головокружение, рвота и понос);
• Головная боль, тахикардия, затруднение дыхания;
• Гемолитическая анемия, гематурия, массовые желудочно-кишечные кровотечения, недостаточность печени и почек;
• Расстройства центральной нервной системы (ухудшение памяти, бессонница, депрессия);
• Высокая температура, озноб, проливной пот, судороги.

Суточная норма меди

Человеческий организм не способен синтезировать данный элемент самостоятельно, поэтому запасы его пополняются исключительно извне.

Показатель суточного потребления, обеспечивающего оптимальную концентрацию меди для нормального протекания всех физиологических процессов, колеблется в зависимости от возраста и пола:

Кроме того, увеличение ежедневной нормы, этого микроэлемента требуется при:

1. Обильных кровопотерях, анемии;
2. Работе с некоторыми веществами, препятствующими ее усвоению (например: свинцом, ртутью и др.) и наличии вредных привычек;
3. Протеканиях в организме воспалительных процессов, при низком иммунитете;
4. Активных умственных и физических нагрузках.

Источник

Медь для здоровья ребенка

Выбирая одежду для детей, особенно – для детей первого года жизни, родители, прежде всего, задумываются о качестве ткани, из которой она изготовлена. Мамы и папы стремятся обезопасить нежную кожу ребенка от опрелостей, потницы и воспалений, вызванных инфицированием раздраженных участков. Помочь родителям защитить кожу ребенка призваны современные оздоравливающие мультифункциональные ткани из бамбукового и медного волокна.

Даже неопытные родители знают – яркие штанишки или боди с модным рисунком не принесут удовольствия, если состав обновки не придется «по вкусу» чувствительной коже малыша. Неподходящая ткань может натереть нежные складочки, вызвать опрелости и зуд. Даже небольшой дискомфорт, вызванный одеждой, способен спровоцировать у ребенка потерю аппетита, истерики и проблемы со сном. Вволю почесав зудящее место, малыш может легко инфицировать ранки, которые не так просто залечить. А если речь идет о ребенке, страдающем аллергией или дерматитом, выбор одежды становится одним из решающих факторов выздоровления. Поэтому правильный выбор одежды не только помогает поддерживать здоровье малыша, но и экономит нервы родителям.

Хлопок, качество которого в былые годы не подлежало сомнению, некогда являлся выбором №1 для младенцев. Но год от года найти качественный хлопок все сложнее. Это объясняется тем, что хлопковое сырье дорожает, и для изготовления хлопчатобумажного трикотажа все чаще используется смесь хлопка с другими волокнами, в том числе – с волокнами, полученными путем вторичной переработки из одежды, бывшей в употреблении. Правда, по понятным причинам, производители не любят об этом упоминать. На ощупь такой хлопок скользит, имеет специфический «стеклянный» блеск, хуже впитывает влагу и вызывает потливость, препятствуя здоровому воздухообмену.

Бамбуковый трикотаж, обладающий несомненными гигиеническими свойствами во много раз превышающими аналогичные показатели натурального хлопка, способен гораздо лучше защитить нежную детскую кожу от раздражающих и болезнетворных факторов:

• Бамбуковое волокно обладает доказанными биоцидными свойствами, подавляя рост бактерий, вирусов и грибков. Антибактериальный фактор «бамбу канн» располагается в глубине волокна и не вымывается при стирке. Поэтому одежда из бамбукового трикотажа способствует защите кожи ребенка от инфицирования долгое время. Согласно результатам сравнительных исследований, хлопок, в отличие от бамбука, является отличным местом для размножения бактерий.
• Ткани из бамбука являются гипоаллергенными и безопасны для применения больными астмой и аллергией.
• Ткани из бамбукового волокна отлично «дышат», отводя лишнюю влагу с поверхности кожи с помощью ворсинок, располагающихся по всей длине бамбукового волокна.
• Ткани из бамбука – «умные» ткани, обладающие способностью регулировать степень влажности на поверхности кожи и ее температуру в зависимости от температуры воздуха. Летом бамбуковое волокно сохраняет прохладу, а зимой помогает сохранить тепло. Это качество ткани особенно важно для детей первого года жизни, организм которых еще не может осуществлять функцию терморегуляции в достаточной степени.
• Бамбуковые ткани очень гигроскопичны, что особенно важно для детей в летний период и для малышей, склонных к выраженной ночной потливости. Пижама и постельное белье из бамбука предупредят появление сыпи на спинке и затылке ребенка.
• Бамбуковый трикотаж способен практически полностью нейтрализовать воздействие ультрафиолетового излучения на кожу ребенка. Бамбуковое полотно толщиной всего от двухсот до четырехсот нанометров способно снизить проникновение УФ-лучей в 417 раз больше, чем хлопок.
• Натуральный состав бамбукового волокна отпугивает постельных клещей, которые являются аллергенным фактором для человека.
• Бамбуковое волокно препятствует клеточному окислению, помогая коже сохранять молодость, защищая ее от свободных радикалов и канцерогенов.
• Ткани из бамбука обеспечивают комфортную носку, не вызывая ощущений зуда (как это часто бывает с шерстяными и полушерстяными вещами) или ощущений покалывания (как при ношении одежды изо льна). Бамбуковые волокна очень мягкие и пластичные, ощущение от прикосновения к бамбуковому трикотажу похоже на прикосновение к перышку или самому нежному шелку. Если ваш ребенок не может вытерпеть на теле колготки, купите ему бамбуковые – и он поменяет свое мнение.

Кроме неоспоримых гигиенических преимуществ, бамбуковый трикотаж для детей обладает такими качествами как прочность, стойкость окраски, мягкость, несминаемость. Он не склонен к накоплению статического электричества и сохраняет свои оздоровительные свойства в течение долгого периода использования, независимо от количества стирок.

Ткани из бамбукового волокна — это лучший выбор для ребенка, но и эта ткань может быть многократно улучшена при добавлении волокон с нано-медью.

Источник