Масло с икрой здоровье

Сделано в СССР: полезна ли икра минтая?

Во времена дефицита в СССР на прилавках практически не было лососёвой и осетровой икры, но зато всегда была «минтаевая». Однако в наши дни многие считают её продуктом «второго сорта», и отдают предпочтение другим видам. Рассказываем, почему не стоит ей пренебрегать и чем полезен этот продукт.

Из чего его делают?

Помимо икры, в банку добавляют небольшое количество соли, растительного масла и безопасные консерванты-загустители (Е412, Е415). Недавно эксперты Роскачества проверили 15 марок минтая по 30 показателям и не выявили серьёзных нарушений в рецептуре.

Икра минтая менее полезна, чем другие виды?

Совсем нет. Несмотря на то, что минтай — недорогая рыба, её икра не уступает красной по количеству полезных веществ. В ней также много белка, витамина А, омега-3 жирных кислот, железа, магния, фтора, калия, кальция и серы. Эти элементы позволяют предупредить развитие эндокринных, сердечно-сосудистых заболеваний, а также избежать рахита у детей.

Тогда почему её многие недолюбливают?

Всё дело в эстетике и вкусе: в отличие от других сортов, икра минтая сильно пахнет рыбой и горчит, а по внешнему виду напоминает пюре светло-бежевого цвета.

Кому нельзя есть икру минтая?

Она не содержит пищевых аллергенов, поэтому практически не имеет противопоказаний. Врачи не разрешают употреблять её только в том случае, если у вас есть непереносимость рыбных продуктов.

Как правильно выбрать икру минтая?

Вот несколько советов от экспертов Роскачества:

• Отдавайте предпочтение продукции в стеклянных, а не жестяных банках — так легче разглядеть содержимое;
• Остановитесь на этикетке с надписью «отбойная» — это значит, что икру уже отделили от плёнки и очистили от нежелательных примесей;
• Желательно выбирать продукт, сделанный в Камчатском крае — там происходит массовый вылов минтая;
• Обратите внимание на цвет икры — он должен быть светло-бежевым или почти белым. Ярко-розовый, жёлтый или оранжевый оттенки означают, что продукт подкрашивали;
• На икре не должно быть пятен, подсохших участков, снега или льда. Эти признаки говорят о неправильном хранении и нехватке влаги;
• Икринки должны плотно прилегать друг к другу без всякой жидкости и напоминать однородную массу;
• Проверьте дату изготовления: лучше, если это будут зимние и весенние месяцы. В это время больше всего свежей рыбы, и производители не используют замороженное или охлажденное сырьё.

Узнать о том, как правильно хранить и есть икру минтая, можно из сюжета программы «Жить здорово»

Источник

5 способов укрепить сосуды

Сердце и сосуды образуют кровеносную систему организма. Основная цель работы этой системы – снабжение всех тканей кислородом. Повреждения крупных сосудов опасны для здоровья, а иногда и для жизни. Эпизодические травмы мелких сосудов не столь угрожающие, однако хроническая ломкость может приводить к серьезным заболеваниям в будущем. Мы поясним, почему капилляры, а точнее стенки капилляров, становятся слабыми или проницаемыми и разберем, какими способами их можно укрепить.

Какие сосуды есть в теле человека

Система кровообращения состоит из сердца и нескольких типов сосудов. Они отличаются строением и присущими функциями, а повреждения несут неодинаковые последствия.

Вены и артерии повредить непросто. Для этого нужно сильное механическое воздействие, приводящее к наружному или внутреннему кровотечению. Травмы капилляров мы не всегда замечаем, поскольку они вызывают лишь подкожное кровоизлияние. Проявляется это через гематомы (проще говоря – синяки).

Как понять, что у человека слабые сосуды

В данном случае мы будем говорить не об эффективности или недостаточности кровообращения. Хотя, когда органы не получают кислорода, тоже говорят о слабости системы. Мы остановимся на ломкости капилляров – склонности к повреждению их стенок.

Синяки и подкожные кровоподтеки периодически появляются у всех. Но у отдельных людей это происходит слишком часто. Им необязательно ударяться – достаточно прикосновения с приложением небольшой силы. Это не индивидуальная особенность организма, а патологическое состояние, с которым нужно бороться.

Для диагностики проводят простой тест. На среднюю часть плеча накладывают жгут или манжету для создания давления (как при заборе крови на анализ). Если через 5-10 минут появились мелкая геморрагическая сыпь – на это необходимо обратить внимание и постараться улучшить состояние сосудистых стенок. При выполнении этого теста важно не оставлять жгут надолго во избежание нарушения кровообращения.

Почему сосуды становятся ломкими

Причины такого явления можно разделить на две группы. Первая – это наследственные или аутоиммунные заболевания, в результате которых появляются кровоизлияния и гематомы. При их диагностировании требуется лечение. Вторая группа – неблагоприятные условия, ослабляющие организм в целом. Для восстановления прочности и эластичности элементов системы кровообращения в этом случае может быть достаточно народных средств.

Болезни, из-за которых сосуды становятся слабыми

Непосредственно к ломкости капилляров приводит болезнь Шенлейн-Геноха (другие названия – геморрагический васкулит, пурпура). Кровоподтеки локализуются чаще на ногах, иногда поднимаются на живот и спину, а также руки. Заболевание является аутоиммунным и связано с чрезмерным накоплением иммунных комплексов IgA.

Укреплять сосудистые стенки необходимо и пациентам с нарушениями свертываемости крови. Например, дети, больные гемофилией, постоянно ходят в синяках. С возрастом последствия усугубляются, поскольку страдают все элементы системы кровообращения. Присутствует риск угрожающих жизни кровотечений и кровоизлияний в головной мозг.

Также ослабляют сосуды перенесенные вирусные заболевания. Появление геморрагической сыпи через неделю после гриппа – распространенное явление. В некоторых случаях оно становится реакцией не на сам вирус, а на препараты для борьбы с ним.

Сердечно-сосудистые заболевания: причины или последствия?

В большинстве случаев правильнее говорить о взаимной зависимости. Хотя большая часть сердечно-сосудистых заболеваний связана с патологиями артерий, от некоторых страдают и капилляры. Снижение тонуса сосудистой стенки или сужение просвета капилляров, препятствует нормальному кровообращению и снабжению головного мозга питательными веществами и кислородом.

Среди болезней следует отметить:

• гипертонию;
• цереброваскулярные патологии;
• системную склеродермию;
• системную красную волчанку.

Есть и случаи, когда нарушение эластичности и проницаемости стенки капилляров приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, включая гипертонию и инсульт. В частности, такое наблюдается в клинической картине сахарного диабета. Под токсическим действием избытка глюкозы, активируются механизмы вызывающие повреждение стенки сосудов, увеличение ее проницаемости. Поэтому у диабетиков очень высокий риск кровоизлияний в головной мозг и инфарктов миокарда

Факторы, ослабляющие сосуды

Кровеносная система напрямую связана со всеми органами человеческого тела. Она помогает питаться каждой клеточке и в то же время отводить отходы жизнедеятельности. Поэтому общее состояние здоровья тоже способно повлиять на степень ломкости.

Ослабить сосуды могут:

• недостаток витаминов;
• затяжные стрессы;
• вредные привычки;
• физическое истощение;
• колебания гормонального фона;
• отравления.

Улучшить ситуацию и укреплять стенки своими силами в таких случаях проще. Здоровый образ жизни, витамины, народные средства способствуют решению проблемы, причем не локально, а комплексно. Но предварительно стоит пройти обследование и убедиться, что за нарушением прочности оболочек не скрывается серьезное заболевание.

Какими способами можно укрепить сосуды

Флебологи утверждают, что укреплять их нужно систематически, а не время от времени. Не стоит дожидаться, пока на ногах начнут проступать варикозные звездочки или появятся первые признаки нарушения кровообращения.

Кровеносный сосуд не отдыхает ни минуты, поэтому дополнительная поддержка никогда не мешает. Лучше не экспериментировать и сначала проконсультироваться с врачом. Он уточнит, подходит ли вам то или иное средство.

Как укрепить сосуды с помощью диеты

Главный враг сердечно-сосудистой системы – холестерин. Это вещество провоцирует уплотнение стенок сосудов. Так что в умеренной концентрации оно даже полезно.

Есть комплекс продуктов, обладающих капилляропротекторным эффектом. Сюда входят:

• овощи и фрукты, богатые витамином C;
• бобовые;
• гречка;
• зелень (особенно щавель);
• рыба;
• молоко;
• морепродукты.

Очень полезны отвары различных ягод, особенно шиповника и черноплодной рябины.

Здоровая еда – не значит безвкусная. Оливковое масло, кайенский перец и куркума способны и улучшить кровообращение, и придать блюду колорит.

Рацион стоит скорректировать, если в нем присутствуют вредные продукты. Укрепить сосуды не получится, если постоянное есть фаст-фуд, пить кофе, употреблять алкоголь, курить. Они дают прямо противоположный эффект.

Витамины, помогающие укрепить капилляры

Существует много полезных веществ, благотворно влияющих на здоровье кровеносной системы. Лучше всего сосудистый эпителий укрепляют витамины групп:

• A (содержится в моркови, говяжьей печени, рыбе, брокколи, сыре, абрикосах, дыне);
• B (можно найти в молоке, почках, яйцах, сельди, зерновых);
• C (им богаты цитрусовые, зелень, шиповник, облепиха, капуста, томаты);
• K (потребляется из чернослива, огурцов, оливкового масла, спаржи, кайенского перца).

Улучшить состояние сосудов в целом помогают также витамины E и PP. Их действие направлено преимущественно на нормализацию липидного обмена. Если из продуктов питания получить нужное количество полезных веществ не удается, их можно добрать из препаратов.

Как здоровый образ жизни помогает укрепить сосуды

Отказ от вредных привычек и ведение здорового образа жизни позволяют укрепить не только капиллярные стенки, но и сердечно-сосудистую систему в целом. Кроме отказа от курения, алкоголя и жирной пищи, врачи рекомендуют:

• давать телу умеренные нагрузки (особенно ногам во избежание варикоза);
• воздерживаться от подъема непосильных тяжестей;
• не перегревать организм (под солнечными лучами, в бане);
• носить удобную обувь;
• избегать давящей одежды (особенно с резинками).

На состояние сосудов благотворно влияет и массаж. При этом речь идет об обычном ручном воздействии. Оно улучшает общее состояние, стимулирует кровообращение, однако при тромбофлебите противопоказано. Лимфодренажный и вибромассаж, напротив, вредны для сосудистого эпителия.

Еще один полезный компонент здорового образа жизни – контрастный душ. Он тренирует всю кровеносную систему (не только капилляры, но также вены и артерии).

Как улучшить состояние сосудов народными средствами

Народные средства могут стать мерой профилактики ломкости и оказывать укрепляющее воздействие. Распространенными являются отвары и настойки:

• из плодов шиповника, трав пустырника, сушеницы и лабазника;
• из головок чеснока и лимона;
• из барбариса (можно брать и ветви, и корни);
• из цветков гречихи;
• из шиповника и боярышника;
• из клюквы и чеснока.

Вариантов их приготовления существует много (они преимущественно отличаются пропорциями). Главное – ингредиенты.

Если нет желания готовить настой, достаточно натуральных чаев. Зеленый, анисовый или любой другой листовой помогает не только укрепить, но и почистить сосуды. Полезны и компрессы капустного листа. Его нужно прикладывать локально – на места, где капилляры уже повреждены.

Медикаментозное укрепление сосудов головного мозга

Когда описанные методы перепробованы, но желаемого эффекта нет, пора обращаться к врачу. Он подберет подходящее лекарство. Самолечением заниматься нельзя, ведь нужно точно понимать, из-за чего возникла проблема и каким действием должен обладать препарат, чтобы ее решить.

Капилляропротекторное действие оказывают:

• троксерутин и другие производные рутина;
• пирикарбат;
• эсцин;
• трибенозид

С их помощью можно укрепить сосуды, ускорить метаболизм в их клетках, повысить проницаемость стенок. Однако, они имеют ряд противопоказаний и перед их приемом необходимо проконсультироваться с врачом. В целом в результате их приема улучшается кровообращение. А вот ноотропы в этом случае бесполезны. Хотя они улучшают мозговое кровообращение, сосудистый эпителий укрепить они не способны.

Мы назвали пять методов, позволяющих укрепить капиллярные стенки при отсутствии серьезных заболеваний. Пользоваться ими под силу всем. Поэтому поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы не так сложно, как кажется.

Источник

Масло с икрой здоровье

Раздраженная и проблемная кожа, угревая болезнь, фурункулез, плохое заживление повреждений кожи и ран — часто дефицит цинка в сочетании с недостатком витаминов группы В. Рекомендуется провести три.
читать

ОФИС И МЫ (ОБЩЕЕ СОСТОЯНИЕ, НЕРВНАЯ СИСТЕМА, ОРГАНЫ ЧУВСТВ)

Работать в офисе кажется непыльным занятием. Однако полезно ли это? Ответ на данный вопрос весьма неоднозначен. Проблемы красоты и здоровья – главное занятие для MIRRA. Наша Компания.
читать

Отеки и круги под глазами

Чем может быть вызвано появление отеков и кругов под глазами? Отеки и круги под глазами могут быть как следствием патологии (аллергия, хронические синуситы, аденоиды, болезни сердечно-сосудистой.
читать

Правила ухода за областью вокруг глаз

Как правильно наносить на веки специализированные средства для этой области? Наносить крем (и делать массаж кожи в области глаз!) нужно по направлениям наименьшего растяжения кожи (так называемым.
читать

Гиалуроновая кислота

Гиалуроновая кислота в бальзаме – высокомолекулярная с некоторым количеством низкомолекулярной, полученная биотехнологическим путем. Она фиксируется на поверхности кожи, вглубь не проникает. Ее.
читать

От чего зависит цвет крема

Зеленый цвет и его оттенки (к примеру, Крем для ног, Бальзам АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ) — это медные производные хлорофилла из бурых морских водорослей, в основном — ламинарии сахаристой. Желтый.
читать

Икорный золь

Сыворотка увлажняющая с икорным золем осетровых рыб была представлена на отраслевых рыбных выставках «European Seafood Exposition» (Брюссель, Бельгия, апрель 2010 г.) и Международной.
читать

ИНТЕНСИВНАЯ ЛИФТИНГ-ПРОГРАММА

Очищение: Пенка для умывания с фруктовыми кислотами и ромашкой Тонизирование: Лосьон тонизирующий для сухой кожи с пептидами шелка и женьшенем .
читать

Аминокислоты

«Аминокислоты — класс органических соединений, объединяющих в себе свойства кислот и аминов, т. е. содержащих наряду с карбоксильной группой — аминогруппу». Аминокислоты необходимы для.
читать

Эфирные масла

«Эфирные масла — многокомпонентные смеси летучих органических соединений, главным образом терпенов и их кислородных производных — спиртов, альдегидов, кетонов, эфиров и др». MIRRA -.
читать

ВИТАМИНЫ ГРУППЫ В – ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ

Преодоление недостатка (дефицита) жизненно необходимых питательных веществ в организме достигается за счет их адекватного поступления с пищевыми продуктами, с функциональными (обогащенными).
читать

Масла

Входящие в косметику натуральные масла являются сложными веществами, в составе которых присутствуют альдегиды, фенолы, спирты, кетоны, эфиры и кислоты. Всего в их составе может.
читать

Икра лососевых рыб — полезна для сохранения молодости кожи, благодаря полинасыщенным омега-3 кислотам, омолаживает кожу и укрепляет стенки сосудов. Икра осетровых и лососевых рыб. С.
читать

ЧТОБЫ СОЛНЦЕ СТАЛО ДРУГОМ

Лето — прекрасное время! Лето — для отдыха и развлечений. Лето — для здорового образа жизни. Лето — для пополнения запаса защитных сил. Проведем лето с пользой — и сбудутся наши надежды на здоровье.
читать

УХОД ЗА КОМБИНИРОВАННОЙ КОЖЕЙ С ВОЗРАСТНЫМИ ИЗМЕНЕНИЯМИ

Кожа смешанного типа (комбинированная) отличается неравномерностью текстуры: она может блестеть в области носа, лба и подбородка (Т-образная зона), в то время как остальная ее часть будет слегка.
читать

Программа БАД: Кости, мышцы, суставы

Остеопороз (лат. osteoporosis) — хронически прогрессирующее системное, обменное заболевание скелета или клинический синдром, проявляющийся при других заболеваниях, который характеризуется.
читать

Интенсивный антивозрастной уход

Крема минеральной линии эффективно увлажняют, повышают эластичность и упругость кожи, обеспечивают интенсивную защиту от преждевременного старения, восстанавливают естественный защитный барьер.
читать

Программа для устранения темных кругов и отечности под глазами

Темные круги, отечность под глазами могут быть вызваны разными причинами. Очень часто это возникает из-за нарушения микроциркуляции: венозная кровь плохо оттекает в венозный узел, расположенный в.
читать

Программа ANTI-AGE для сухой кожи

Этапы ухода Косметические средства Уход за кожей лица.
читать

Программа ухода для нормальной кожи с возрастными изменениями

Этапы ухода Косметические средства ЕЖЕДНЕВНЫЙ УХОД .
читать

Уход за сухой кожей с возрастными изменениями

Этапы ухода Косметические средства Ежедневный уход Очищение .
читать

СРЕДСТВА MIRRA C КРАСНОЙ И ЧЕРНОЙ ИКРОЙ. СРЕДСТВА MIRRA ДЛЯ ANTI-AGE ПРОГРАММ

СРЕДСТВА MIRRA C КРАСНОЙ И ЧЕРНОЙ ИКРОЙ Полноценный уход за кожей, эффективная коррекция ее возрастных изменений — наиболее востребованные направления современной косметологии. И хотя программ.
читать

ОТКУДА ЧЕРНАЯ ИКРА

Такой вопрос часто задают разработчикам продукции компании MIRRA. И этот вопрос не праздный. Все знают, что наша страна на десять лет ввела мораторий на вылов осетровых рыб из Волги и Каспия. И эта.
читать

УХОД ЗА КОЖЕЙ В ЛЕТНЕЕ ВРЕМЯ

Лето, солнышко, хочется загорать, купаться, отдыхать на горячем песке. Но даже летом наша кожа нуждается в увлажнении и правильном ежедневном уходе. Необходимо выбирать легкие текстуры и не.
читать

Статья КРЕМ-ГЕЛЬ ВОЛШЕБНЫЙ С ЦВЕТАМИ ЛИПЫ И МАСЛОМ КАКАО

Мы часто думаем о правильном питании, понимая, насколько важно это для нашего здоровья. А задумываемся ли мы хоть изредка о питании нашей кожи? А ведь от ее «рациона» зависит то, как вы.
читать

Этапы ухода по программе ANTI-AGE «ИКОРНЫЙ ЛИФТИНГ»

Восстановление тургора и эластичности кожи, омолаживающий эффект. Икорная косметика — уникальные средства для естественного поддержания молодости кожи! Премиум уход. Длительность процедуры: 40.
читать

ИНФОРМАЦИОННЫЙ ЛИСТОК Крем-гель ВОЛШЕБНЫЙ

ИНФОРМАЦИОННЫЙ ЛИСТОК КРЕМ — ГЕЛЬ ВОЛШЕБНЫЙ с цветами липы и маслом какао MIRRA CAVIAR Линия интенсивного ухода Серия ПИТАНИЕ Интенсивно обогащает кожу биоактивными веществами, .
читать

Какие вещества выполняют роль УФ фильтров в средствах MIRRA

Роль фильтров, в первую очередь, выполняют сами солнечные фильтры, принятые в ЕС. Так сказать – канонические, уставные. В формулы солнцезащитных средств введены растительные экстракты и их.
читать

Компания MIRRA – это. Наши достижения

Российский производитель натуральной косметики. Собственное производство на базе Государственного научного центра прикладной микробиологии. Уникальная продукция на стыке косметологии и.
читать

БАРХАТНЫЕ ГУБКИ

Да, дорогие дамы, губы – это один из самых притягательных объектов для представителей сильного пола. Женщина, которая стремится быть замеченной мужчинами, в большинстве случаев использует яркую.
читать

MIRRA CAVIAR

КОСМЕТИКА НА ОСНОВЕ ЦЕЛЬНОЙ ИКРЫ Средства MIRRA CAVIAR активизируют процессы образования собственного коллагена и эластина в коже, тем самым повышая ее эластичность. Компоненты.
читать

Эффективность кремов и гелей, содержащих черную и красную икру

Полноценный уход за кожей, эффективная коррекция ее возрастных изменений — наиболее востребованные направления современной косметологии. И хотя программ anti-age ухода разработано достаточно много.
читать

Оценка клинической эффективности СЫВОРОТКИ УВЛАЖНЯЮЩЕЙ с икорным золем

Понятие «инновация» появилось в нашем лексиконе недавно. Это понятие означает новшество, которое серьезно повышает эффективность действующей системы. Инновационных средств в нашей компании.
читать

ЕЩЕ РАЗ О МОНАРДЕ

Как вам уже известно из предыдущих публикаций, эфирное масло монарды, в отличие от других широко известных масел, например, жасмина, лаванды, мирры, розы, нашло свое применение в косметике благодаря.
читать

Клеточная косметика

Клеточная косметика призвана оказывать более глубокое и масштабное действие на важнейшие биохимические процессы, чем традиционные стимулирующие и омолаживающие препараты. Структура косметического.
читать

ВОДНЫЕ БИОЛОГИЧЕСКИЕ РЕСУРСЫ ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ

На сегодняшний день Мировой океан и его ресурсы все больше привлекают внимание человечества. Быстрый рост численности населения Земли привел к сокращению обеспеченности людей многих стран продуктами.
читать

ИНФОРМАЦИОННЫЙ ЛИСТОК Лосьон восстанавливающий с икорным золем

ИНФОРМАЦИОННЫЙ ЛИСТОК Лосьон восстанавливающий с икорным золем MIRRA CAVIAR Икорная линия Серия РЕВИТАЛИЗАЦИЯ Состав: вода, глицерин, сок алое, гидролизат протеинов злаков, аминокислотный.
читать

ИНДЕКС НАТУРАЛЬНОСТИ СРЕДСТВ MIRRA

Термин «природный» или «натуральный» трактуется сейчас достаточно вольно: «Потребитель имеет широкий диапазон ожидаемых результатов и мнений о том, что этот термин.
читать

Эмульсионные комплексы МИРРА

«Сегодняшняя тема разговора: эмульсионные комплексы. Я постараюсь ответить на главные вопросы наших дистрибьюторов: что такое эмульсионный комплекс, из чего он состоит и какие функции.
читать

ВИТАМИН F (ПНЖК) — ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ

Основное действие Витамин F оказывает много направленное действие на клетки, ткани, различные органы и весь организм. Известно, что ПНЖК участвуют в жировом обмене — способствуют всасыванию.
читать

КОСМЕТИЧЕСКАЯ КОРРЕКЦИЯ АКНЕ

Жирная кожа Что такое жирная кожа — известно каждому. Прежде всего, это один из вариантов здоровой кожи; жирную кожу можно увидеть у многих людей. У жирной кожи маслянистая поверхность и.
читать

СИНДРОМЫ ДАЛЬНЕГО ПЕРЕЛЕТА

Все мы летаем самолетами и, многим из нас приходится это делать достаточно часто. В наше время это стало делом привычным. И все же. В салоне самолета, даже самого современного — на человека.
читать

Программа зимнего ухода 30+

Косметологи Компании MIRRA разработали программу интенсивного ухода за кожей лица в зимний период. Программа рекомендована для ухода за сухой, чувствительной и обезвоженной кожей после 30 лет и.
читать

ПРОБЛЕМА ЛОКАЛЬНЫХ ЖИРОВЫХ ОТЛОЖЕНИЙ (ГИДРОЛИПОДИСТРОФИЯ)

Термин «целлюлит» нам хорошо знаком, но окончание «ит» говорит о воспалительном процессе. Косметологи называют проблему локальных жировых отложений — гидролиподистрофией. Это.
читать

Программа для восстановления упругости и эластичности кожи

Интенсивный курс 3-4 недели Ежедневный уход .
читать

Активное увлажнение, коррекция зон «вокруг глаз», уход за губами

Интенсивный курс 3-4 недели Этапы ухода .
читать

Коррекция мимических морщин

Этапы ухода Косметические средства .
читать

Программа УХОД ЗА КОЖЕЙ В КЛИМАКТЕРИЧЕСКОМ ПЕРИОДЕ

Цель ухода: стимуляция синтеза коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты, повышение местного иммунитета кожи, плюс коррекция выраженных возрастных изменений — гравитационного птоза (миграция.
читать

Повседневный уход за кожей летом (сухая, нормальная кожа)

Этапы ухода Косметические средства Ежедневный уход Очищение .
читать

Комплексное восстановление кожи после активного солнца

Этапы ухода Косметические средства Ежедневный уход .
читать

ВОССТАНАВЛИВАЕМСЯ ПОСЛЕ ОТПУСКА

Обычно мы воспринимаем отпуск по старинке — как беззаботный период покоя и безделья. Часто это так и есть, хотя и не всегда так. Сборы в дорогу, авиаперелет, смена климата и часовых поясов, новые.
читать

Подписка на рассылку

Присоединяйтесь в соцсетях

г. Москва , Семеновская площадь, д. 7, корп. 17А
(с 11:00 до 19:00, выходные плавающие)

© 2012-2021 Mirra-24 . All Right Reserved.

Наш сайт использует метаданные пользователя исключительно в технических целях функционирования интернет-магазина. Мы ценим конфиденциальность и персональные данные наших посетителей и принимаем все меры по их защите. Политика конфиденциальности и Соглашение об обработке персональных данных.

Источник