От A до E: маски с витаминами для укрепления и роста волос
Последнее обновление: 27.02.2021
Какие бы внешние средства для ухода за волосами вы ни использовали, для полноценного развития и активного роста нашим волосам нужны витамины. Самыми востребованными для наших локонов являются витамины A, C, E и витамины группы B (B1, B3, B6, B12). Употребляя в пищу продукты с содержанием этих веществ и витаминно-минеральные комплексы, вы обеспечите своим волосам здоровье и ухоженный вид.
Однако витамины могут помочь волосам не только изнутри, но и снаружи — при использовании их в составе укрепляющих масок.
Чем полезны для волос маски с витаминами
Витамин A (ретинол) восстанавливает структуру волос, делает их более эластичными. Он борется с их ломкостью, сухостью и выпадением. Благодаря витамину A локоны становятся сильными и блестящими.
Витамин C (аскорбиновая кислота) применяют против выпадения волос. Он отвечает за тонус капилляров, защищает волосяные луковицы и способствует усвоению железа.
Витамин E (токоферол) улучшает кровоснабжение волосяных луковиц, способствует обновлению клеток, стимулируя рост здоровых волос. Кроме того, маска с витамином E защищает волосы от вредного воздействия окружающей среды и ультрафиолета.
Витамины группы B (витамин PP, ниацин) отвечают за рост волос, укрепляют и улучшают их внешний вид. Витамин B3 в составе маски для волос улучшает циркуляцию крови и участвует в образовании пигмента в волосах. Недостаток этого витамина может вызвать появление ранней седины.
Витамин B6 (пиридоксин) применяют для профилактики перхоти. Кроме того, B6 участвует в синтезе серотонина — «гормона счастья», который отвечает за хорошее настроение, аппетит и крепкий сон.
Витамин B12 (кобаламин) помогает бороться с перхотью и ломкостью. Маска для волос с витамином B12 способствует притоку кислорода к коже головы, что также влияет на рост волос.
Для приготовления масок удобнее использовать витамины в капсулах. Так они проще наносятся и лучше усваиваются.
Рецепты масок для волос с витаминами
Строгих правил для применения витаминных масок для волос нет. Вы можете добавлять капсулы с витаминами в любые маски, шампуни и бальзамы. Однако в некоторых комбинациях витамины проявляют себя особенно эффективно.
Маска с оливковым маслом и витаминами A и E
Смешайте по одной столовой ложке оливкового масла, витамина A и E в масле. Нанесите смесь на волосы, вотрите в кожу головы и наденьте сверху шапочку для душа. Держите маску на волосах не менее часа, после чего смойте шампунем и нанесите бальзам. После такой маски волосы будут очень мягкими и послушными. Вместо оливкового масла можно использовать касторовое, миндальное или репейное масло.
Маска от ломкости и сухости волос с витаминами A и E
Чтобы восстановить структуру волос и увлажнить их, сделайте маску с репейным маслом и желтком. К одному желтку добавьте столовую ложку репейного масла и по несколько капель витаминов A и E. Смешайте компоненты, вотрите в корни волос и укутайте голову полотенцем. Через 30-40 минут смойте.
Маска для волос с витамином E
Эта маска с витамином E, ромашкой, крапивой и ржаным хлебом стимулирует активный рост волос. Для её приготовления возьмите по две столовых ложки сушеной ромашки и крапивы, залейте 200 мл кипятка и дайте настояться 40 минут. Затем процедите смесь, добавьте в неё ржаного хлеба и 1 чайную ложку витамина E. У вас должна получиться кашица. Вотрите маску с витаминами в корни волос, укутайте и через час смойте. Если волосы жёсткие, вместо ржаного хлеба можете добавить один яичный желток.
Маска с луком, красным перцем и витамином A
Для маски вам потребуется по одной столовой ложке лукового сока, настойки красного перца, касторового масла, репейного масла, один желток и чайная ложка витамина A. Перемешайте ингредиенты и хорошо вотрите в корни волос. Оставьте на полчаса и смойте шампунем. Чтобы избавиться от запаха лука, ополосните волосы уксусом или разведённым в воде соком лимона. Такая луковая маска с витаминами способствует росту волос, укрепляет корни и питает кожу головы.
Маска для волос с витамином B12 и ламинарией
Ламинария отлично укрепляет волосы, стимулирует их активный рост и предотвращает облысение. Порошок ламинарии можно приобрести в аптеке. Смешайте две столовых ложки порошка с равным количеством минеральной воды и мешайте до получения кремообразной смеси, затем добавьте ампулу витамина B12. Нанесите смесь на волосы и оставьте на час, затем смойте шампунем.
Маска для роста волос с витаминамиA, E и горчицей
Смешайте по чайной ложке репейного масла и витаминов A и E, добавьте к ним по 2 столовых ложки воды и сухой горчицы и один желток. Перемешайте, нанесите смесь по всей длине волос и укутайте голову. Если от горчицы возникнет чувство жжения, держите маску всего 10 минут. Используйте маску один раз в неделю, постепенно удерживая её на волосах всё дольше. Эта маска с витаминами подойдёт для ускоренного роста волос.
Советы по применению витаминных масок для волос
Чтобы эффект от маски был более заметным, её нужно хорошо втирать в кожу головы, а не просто распределять по волосам.Лучше всего наносить маски на только что вымытые и подсушенные полотенцем волосы, тогда чешуйки волос открыты, и они наиболее восприимчивы к питательным веществам маски.
Помните, что витамины B1 и B12 нельзя сочетать в одной маске, поскольку они нейтрализуют действие друг друга.
Чтобы ваши волосы были сильными и здоровыми, применение витаминных масок для волос нужно сочетать со сбалансированным питанием и приёмом витаминов внутрь. Витаминно-минеральный комплекс ALERANA ® является дополнительным источником питательных веществ и содержит 18 активных компонентов, необходимых для укрепления и роста волос.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Источник
Маски для волос с витаминами и маслами для роста, густоты и укрепления
Здравствуйте, уважаемые читатели! Чтобы иметь шикарную шевелюру, за ней надо постоянно ухаживать. Есть много простых составов для ухода за волосами. Посмотрите, какие маски для волос с витаминами помогут добиться здоровых, шелковистых локонов.
Как влияют на волосы витамины группы В
Средства с витаминами группы В помогают улучшить питание волосяной части головы, восстановить густоту шевелюры, устранить блеклость, повысить эластичность каскада волос. Их можно приготовить в домашних условиях, следуя предложенным рецептам.
При дефиците витамина В1 пряди становятся безжизненными, часто обламываются. Теряя здоровое сияние, они выглядят тусклыми, словно пакля. Добавляйте это вещество в рецепты, чтобы вернуть шевелюре естественный блеск, восстановить структуру волосков.
Витамин В12 – первый участник обновления кожного покрова. Если вы обладаете чрезмерно сухой кожей головы, она постоянно зудит, на плечи сыпется перхоть, то эпидермис головы надо напитать именно этим веществом.
Витамин В6 стимулирует рост волосков, придает им прочность, спасает от нежелательного воздействия окружающей среды, защищает от появления перхоти, зуда, сухости кожного покрова. Купите витамины в ампулах, добавляйте их в кондиционеры или бальзамы (3 ампулы на 250 мл).
При выборе косметики изучите состав готового продукта, там должны присутствовать эти три вещества. Российская компания Mulsan Cosmetic производит натуральные продукты для ухода за волосами как раз с этими компонентами.
Домашняя косметика для волос
Витамины группы В добавляйте в маски, изготовленные своими руками. (Перед процедурой непременно проверьте на аллергию). Их следует делать 1 раз в 10 дней. Длительность манипуляции – 50-60 минут.
Если купили жидкие вещества, то ампулы хорошенько потрясите, а потом подушечками пальчиков втирайте в голову. А составы в густом виде наносите на вымытые, еще влажные пряди. В любом случае надо надеть полиэтиленовую шапочку, потом замотать полотенцем для лучшего усвоения клеточками кожи этого витаминного питания. Смывайте маски водой с мягким шампунем.
Посмотрите, какие маски помогут вернуть шевелюре красоту и пышность.
Для роста и крепости локонов:
- витамины А, В12, Е, В1 – по 1 ампуле
- цвет липы и ромашки – по 1 ст. л.
- крапива – 1 ст. л.
- мякиш ржаного хлеба – 1 кусочек.
Приготовление:
- Растительные ингредиенты положите в термос, залейте стаканом кипятком.
- Спустя полчаса в процеженный настой положите хлеб, влейте содержимое капсулок.
- Теплую смесь нанесите на кожу головы и волосы. Время действия — 1 час.
Состав на репейном масле:
- репейное масло – 2 ст. л.
- В6 – 1 ампула.
Приготовление:
- Подогретое масло соединить с содержимым капсулы, втереть в корни. Через час ополоснуть настоем ромашки (на 0,5 л кипятка 3 ст. л.).
Средство от перхоти и зуда головы:
- кефир – 1 ст. л.
- сок алоэ – 2 ст. л.
- репейное масло – 2 ст. л.
- сырой желток – 1 шт.
- В1 – 1 шт.
Применение:
- Подогретое масло соединить с остальными компонентами, нанести на корни всю голову, смыть спустя 1 час.
Маски для волос с витаминами А и Е
Чтобы укрепить и надолго оздоровить шевелюру, сделайте 10-15 масок с витаминами. Какие витамины добавлять в маску? На этот раз рассмотрим приготовление составов с витаминами А и Е. Делайте укрепляющую процедуру 2-3 раза в неделю, чтобы придать локонам блеск, приятную шелковистость.
Витамин А поддерживает силу волос, повышает эластичность, выравнивает их структуру. Если у вас тонкие, сухие прядки, то это вещество вам крайне необходимо. Через курс процедур ваша шевелюра приобретет шикарный вид.
Витамин Е усилит рост волос, кровоснабжение в кожном покрове головы, напитает луковички волосков. Чтобы усилить воздействие компонентов, замотайте голову полотенцем поверх шапочки для душа, держите состав до 40 минут.
Домашние витаминные маски от выпадения волос
От выпадения волос сделайте горчичную маску:
- порошок горчицы – 2 ст. л.
- желток – 1 шт.
- репейное масло – 30 мл.
- витамины А и Е – по 1 ч. л.
Приготовление:
- Развести горчицу в четверти стакана воды, ввести остальные компоненты.
- Готовым составом покрыть всю голову, уделив внимание корням. Такую процедуру, продолжительностью 15 минут, надо проводить 1 раз в неделю.
Постепенно время воздействия рекомендуется довести до 1 часа.
Состав для сухих волос
Для сухих волос приготовьте потрясающий состав:
- репейное и касторовое масло – по 1 ст. л.
- витамин Е и А – по 1 ч. л.
- димексид – 1/3 ч. л.
Приготовление:
- Масла слегка подогреть, смешать с остальными составляющими, втереть в эпидермис, подержать 1 час.
- При нанесении состав придется постоянно помешивать, чтобы димексид не отделялся от масел. Смывать маску кипяченой водой комнатной температуры, можно воспользоваться шампунем.
Процедуру проводить 1 раз в неделю. Через несколько сеансов локоны приобретут эластичность, будут поражать здоровым блеском.
Маска с луком и витаминами для укрепления волос
Для укрепления локонов приготовьте состав с соком репчатого лука:
- желток – 1 шт.
- сок лука – 1 ст. л.
- касторовое и репейное масло – по 1 ст. л.
- настойка красного перца – 1 ч. л.
- масляный раствор витамина А – 8 капель.
Приготовление:
- Масла слегка подогреть, ввести остальные составляющие. Готовую смесь нанести на корни волос, распределить по всей длине, утеплить пленкой и полотенцем, подержать 30-40 минут. Смывать проточной водой. Для устранения запаха лука ополосните волосы водой, добавив в нее немного сока лимона.
Питательная маска для всех типов волос
- цветки ромашки и листья крапивы – по 1 ст. л.
- мякоть ржаного хлеба – 1 кусочек.
- витамин Е – 10 г.
Приготовление:
- Приготовьте отвар из трав, залив сырье стаканом кипятка, дайте постоять четверть часа.
- В отфильтрованный настой положите кусочек хлеба, введите витамин Е.
- Готовый состав вотрите в корни волос, утеплите голову.
- Через час смойте водой с детским шампунем.
Маска из масел и витаминов
- масло оливы, жожоба, льняное масло – по 10 мл.
- витамин Е – 10 г.
Приготовление:
- Масла немного подогреть, смешать с витамином, нанести на корни, распределить по всей голове, утеплить, подержать 1 час.
- Через 3-4 сеанса к вашим потускневшим прядкам вернется красота и пышность.
Для густоты, питания, смягчения локонов
Приготовьте такой состав:
- масляный раствор витамина Е — 1 ч. л.
- желток – 1 шт.
- репейное масло – 2 ст. л.
Приготовление:
- Разотрите желток с маслом, введите элемент Е, вотрите в корни волос, подержите 30 минут.
- Смойте обычным способом.
Витаминная маска с элеутерококком
Такая масочка увлажняет, питает, возвращает здоровье:
- желток – 1-2 шт.
- масло льна – 2 ст. л.
- настойки элеутерококка – 1 ч. л.
- Е, А и В3 – по 0,5 ч. л.
Применение:
- Хорошо размешайте все составляющие, нанесите на корни, кожу головы, укутайте.
- 1 час смойте теплой водой.
Как бороться с облысением
Нехватка витамина Д отрицательно сказывается не только на состоянии волос, но и всего организма человека. Этот элемент может вырабатываться под воздействием лучей солнца. Однако, осенью и зимой организм страдает от нехватки данного вещества. Это может привести к облысению, что для девушек является настоящим бедствием.
Если у вас наблюдается сухость прядей, появились секущиеся кончики, происходит сильное выпадение волосков, пора бить тревогу! Измените рацион питания. Включите в меню больше кисломолочных продуктов, рыбу, печенку, сыры, яйца, орехи, семечки.
Кроме правильного питания, купите этот элемент в ампулах, добавляйте в маски для шевелюры.
В течение 21 дня, дважды в неделю, проводите такую манипуляцию:
- Приготовьте состав из 1 желтка, капсулы с витамином Д и 1 ч.л. касторового масла.
- Держите эту смесь на локонах в течение 10 минут.
Состав капсулы можно добавлять в шампунь, каждый раз, когда будете мыть голову. Девушки, которые используют такие витамины, оставляют только положительные отзывы. Ухаживая за локонами, они гордятся «живым», густым каскадом локонов.
Как восстановить волосы
Вы забудете о тусклых прядках с секущимися кончиками, если будете использовать Аевит. Комплекс усилит рост локонов, придаст им силу, здоровый блеск, ухоженный, потрясающий вид.
Трудно оценить пользу Аевита, куда включены витамины Е и А. Эти витамины молодости в паре действуют наиболее эффективно, усиливая друг друга. Чтобы оценить влияние этого комплекса на состояние локонов, кожи, ногтей принимайте его по 1 капсуле в день в течение 30 дней. Затем сделайте перерыв на 3 месяца.
Принимать этот комплекс можно не всем. Он имеет противопоказания:
- Хроническая сердечная недостаточность. Может вызвать образование тромбов.
- Возраст до 14 лет.
- Пиелонефрит, холецистит, инфаркт.
Аевит для волос нельзя принимать бесконтрольно, поскольку его излишек может быть опасен для человека.
Если вы не можете принимать внутрь, то приготовьте лечебные маски. Можно просто добавлять в гигиенические и косметические препараты для волос.
Рецепты масок с Аевитом
Уже после первого применения вы увидите удивительные изменения, которые произойдут с вашей шевелюрой. Курс процедур от 1 до 2 месяцев (дважды в неделю).
Маска для сухих волос:
Нанесение смеси на 2 часа дает отличное питание для луковичек волосков.
Для предотвращения ломкости прядей, вместо сметаны возьмите репейное маслице.
Смесь держите на голове в течение 30 минут. С Аевитом можно смешивать различные масла, эффект будет – потрясающий!
Уважаемые друзья, в этих рецептах нет дорогих компонентов, поэтому применяйте маски с витаминами для красоты и блеска ваших локонов. А красивая прическа — залог хорошего, приподнятого настроения!
Источник