Витамин «молодости и красоты» — ТОП-3 домашних масок с витамином Е
Особенно полезны такие маски после 40. Витамин Е повышает упругость, борется с дряблостью, заметно уменьшает морщинки и придает лицу здоровый цветущий оттенок. Тип кожи значения не имеет. Токоферол отлично подходит всем без исключения женщинам.
Как действует волшебный витамин?
Греческое слово «токоферол» означает «способствующий рождению». И, действительно, витамин Е обладает огромным зарядом жизненной силы. При нанесении на кожу это вещество оказывает такое действие.
- Замедляет разрушительные процессы окисления, приостанавливая таким образом увядание.
- Повышает эластичность кожи и придает ей тонус.
- Постепенно разглаживает морщины.
- Помогает клеткам удерживать больше влаги, предупреждает пересыхание (что очень важно для поддержания молодости).
- Оберегает кожу от пагубных внешних воздействий (пыль, токсичные компоненты в воздухе, холод, ветер, ультрафиолет).
- Придает лицу естественное сияние.
- Выравнивает оттенок, отбеливает, помогает избавиться от надоевших пигментных пятен и веснушек.
- Снимает воспаления, очищает кожу от угревых высыпаний, лечит прыщи.
Представьте только, всеми этими свойствами обладает один недорогой препарат. Разве можно упускать такую возможность? К тому же, маски готовить совсем нетрудно. Поэтому выбирайте подходящую форму витамина, читайте рецепты и начинайте домашний курс омоложения.
Формы выпуска
Препараты витамина Е имеются в свободной продаже в любой аптеке. Причем формы выпуска у токоферола могут быть разные. Выбирайте любой подходящий для вас вариант.
- Капсулы. Внутри этих полупрозрачных капсул находится маслянистая витаминная жидкость. Капсула легко прокалывается иголкой. А ее содержимое выжимается в маску или разовую порцию косметического крема.
- Жидкий токоферол в ампулах. Это медицинское вещество также можно применять для изготовления любой домашней косметики.
- Масляный раствор 50%. Этот вариант, пожалуй, самый удобный. Ничего не приходится прокалывать и выжимать. В аптеках такой раствор продается под названием «Альфа-токоферол ацетат».
Теперь вы знаете все о свойствах этого удивительного витамина, и наступило время рецептов. Предлагаем вашему вниманию три эффективных состава.
1. Питательная маска против морщин
Средство состоит из самых обычных ингредиентов.
- сырой желток;
- молоко – 1 ст.ложка;
- жидкий мед – чайная ложка;
- витамин Е – 5 капелек.
Мед наливают в небольшую емкость (если он затвердел, предварительно разогревают его на водяной бане). Затем добавляют молоко и старательно перемешивают состав.
После этого берут сырое яйцо, отделяют желток и кладут его в медово-молочную массу. Еще раз хорошенько размешивают. В последнюю очередь добавляют витамин и доводят массу до полной однородности.
Консистенция у этой маски жидковатая. Поэтому для нанесения пользуются спонжем или косметической кистью. После подсыхания одного слоя наносят следующий, и так повторяют несколько раз. Дожидаются, когда маска полностью высохнет и тщательно умываются теплой водой.
Для получения заметного результата процедуру повторяют 1 или 2 раза в неделю. Если применять состав регулярно, эффективность действительно порадует. Кожа получит множество питательных веществ, и морщинки будут не такими заметными. Отличное антивозрастное средство, которое позволит неплохо сэкономить на косметике!
Важно! В составе пчелиного меда присутствует большое количество аллергенов. Поэтому перед первым нанесением необходимо провести небольшой тест. Обработайте средством кожу запястья и подождите. Если возникло покраснение и ощущается зуд, то лучше поискать другой рецепт.
2. Глицериновая маска с витамином Е вместо ботокса
Споры о пользе глицерина продолжаются уже много лет. Раньше глицерин считался отличным увлажнителем. Поэтому его вводили в состав большинства магазинных кремов и часто применяли при изготовлении домашних косметических средств.
Сегодня ситуация изменилась. Наука не стоит на месте, и в области косметологии постоянно ведутся исследования. Так вот, ученые пришли к неутешительному выводу. Тщательно протестировав глицерин, они обнаружили, что в определенных условиях он причиняет коже существенный вред. Молекулы глицерина способны впитывать влагу из воздуха и отдавать его коже. Но если влажность в атмосфере понижена, то глицерин, наоборот, начинает брать воду из кожи. В результате вместо увлажнения мы получаем повышенную сухость. А пересохший эпидермис, как известно, стареет быстрее.
Но это не значит, что нужно отказаться от глицерина. Просто применять его нужно грамотно. Делайте глицериновые маски в помещении с повышенной влажностью. Например, в ванной комнате после душа. И тогда волноваться не о чем. Маска не подведет!
В состав глицериновой маски входят:
- глицерин – 2 ст.ложки;
- желатин – чайная ложечка;
- мед – столько же;
- кипяченая вода – 1 или 2 ст.ложки;
- витамин Е – 0,5 чайной ложечки.
Глицерин помещают в отдельную емкость, добавляют к нему желатин и мед, хорошо перемешивают. Полученный состав разводят водой и настаивают в течение 10 минут. Затем, не прекращая помешивать, прогревают средство на водяной бане. Желатин должен полностью раствориться. Витамин добавляют на последнем этапа, когда разогретая маска остынет.
Готовое средство переливают в баночку с крышкой и держат в холодильнике. Консистенция у этой маски довольно липкая. Поэтому она не стекает, а хорошо держится на коже. Длительность воздействия – примерно 20 минут. Результат заметен сразу, кожа становится подтянутой, нежной и гладкой.
3. Антивозрастная сыворотка
Это полезное средство можно применять отдельно или в качестве легкой основы под другие маски. Готовят его из таких компонентов:
- базовое масло – чайная ложка;
- витамин Е – столько же.
В качестве основы лучше взять масло виноградных косточек или жожоба. Добавьте к нему витамин и хорошо перемешайте. У вас получилась отличная домашняя сыворотка. И можно начинать процедуру. Использовать средство очень легко. Просто нанесите его на кожу шеи, лица и области декольте. Двигаться при этом нужно вдоль массажных линий. Внимание! Перед первой процедурой не забудьте провести тест на аллергию. Тестировать средство лучше всего на запястье или на сгибе локтя. На этих участках кожа очень тонкая и чувствительная. И если она отреагирует нормально, то можно не волноваться. Маска точно вам подойдет.
Несмотря на простой состав, сыворотка работает великолепно:
- придает коже тонус;
- увлажняет и смягчает;
- улучшает цвет лица;
- разглаживает морщинки;
- подтягивает контур.
Но всего этого можно добиться только при одном условии. Применять сыворотку нужно регулярно.
Возможно, вы уже давно ищете хорошее антивозрастное средство. И успели перепробовать много дорогой косметики. Теперь настала очередь натуральных масок! Купите в ближайшей аптеке раствор витамина Е и оцените эффективность простых домашних рецептов. И пусть ваши ожидания полностью оправдаются!
Источник
Витамин Е для кожи лица
Витамин Е — руководит процессом обновления клеточной регенерации при достаточном количестве витамина Е в организме человека, то значительно замедляется процесс старения кожи. Помимо этого витамин Е способен исправлять недостатки кожи и разглаживать морщины лица.
В медицине витамин Е также используется для лечения и профилактики различных кожных заболеваний.
При применении витамина Е результат не заставит себя долго ждать и улучшения в лучшую сторону будут заметны буквально после несколько сеансов. Поэтому доктора рекомендуют применять 100 грамм витамин Е, день, через день.
Перечислять все преимущества витамина Е наверное нет смысла ведь он удивительным образом приостанавливает старение кожи, препятствует возникновению пигментных пятен и веснушек.
Следует выделить то, что витамин Е предотвращает сухость кожи, а так же способствует рассасыванию растяжек.
Те кто страдает из-за угревой сыпи витамин Е будет крайне полезен. Витамин Е достаточно хорошо снимает воспалительные процессы и помогает при шелушении.
Ежедневный уход за кожей лица и применение витамина Е
Витамин Е можно найти в таких продуктах как яйца, черешня, брюссельская капуста, морская рыба, печень, а так же в злаках, орехах, молоке, авокадо и других продуктах. Можно купить витамин Е, в виде масла и наносить его на кожу в том случае, если она у вас суховата и нуждается в подпитке витаминами.
Витамин Е, можно наносить на кожу и при помощи различных масок.
Маска для лица с витамином Е
Кто еще не знает, но маски предотвращают преждевременное старение кожи, их можно наносить вместе с натуральным маслом персика, миндаля и оливкового масла. Очень полезно будет применение масел из косточек винограда, кокосов или какао.
Если Вы вдруг заметили, что Ваша кожа вдруг начала увядать, воспользуйтесь смесью масел из розы с токоферолом, полученная смесь напитает Вашу кожу коллагеном.
Маска для лица будет хороша из оливкового масла с добавлением токоферола, и наносите на лицо вокруг глаз.
Способ приготовления достаточно прост: в 50 мл. оливкового масла добавляем около 10 мл. витамина Е, и хорошо перемешать. Полученную маску наносите вокруг глаз.
Разнообразие масок очень большое, для различных типов кожи или профилактические.
Омолаживающая маска с витамином Е
Берем 1 ложку какао-масло и держим его на паровой бане, добавляем облепиховое масло вместе с токоферолом и тщательно перемешиваем.
Наносим полученную маску вокруг глаз густым слоем под глазами, на веки, и по уголкам глаз, так, что бы наша маска держалась на лице. Поверх положите небольшие кусочки из пергаментной бумаги и наслаждаемся омолаживающим эффектом в течении 15 минут. Повторяем эту процедуру не более 3-х раз в неделю.
Маска с витамином Е для сухой кожи
Нам потребуется творог (две столовые ложки) и 1-2 чайные ложки оливкового масла. Добавляем 5 капель витамина Е, и все это перемешиваем до однородного состояния. Полученную маску наносим на лицо, продолжительностью на 15 минут. После применения смываем все водой.
Питательная маска для лица с витамином Е
Возьмите 5 капель витамин Е и смешиваем с соком алоэ, можно 1:1. Добавляем 10 капель витамина А и к полученной смеси добавляем 1 чайную ложку обычного крема, который вы наносите на лицо перед сном.
Полученной маской покрываем всю поверхность кожи лица, на 10 минут. После применения тщательно смываем водой.
Отшелушивающая маска с витамином Е
Данная маска будет полезна для всех типов кожи. Смешиваем ложку меда с яичным белком добавляем 10 капель витамина Е. Маску наносим на лицо с продолжительность в 20 минут, после смываем водой.
Маска с витамином Е для нормального типа кожи
Растираем половину банана с двумя столовыми ложками сливок и добавляем 5 капель витамина Е.
Наносим на кожу лица ориентировочно на 20 минут.
Источник
Рецепты масок для кожи лица с витамином Е
Витамин Е решает многие проблемы кожи, защищает и препятствует ее преждевременному старению и увяданию. Косметологи часто советуют включать его в домашние маски для кожи лица. Несколько процедур в неделю вернут коже здоровье, красоту и натуральное внутреннее сияние.
Содержание:
- Польза витамина Е (токоферола) для лица
- Эффект масок для лица с витамином Е
- Рекомендации по нанесению масок
- Рецепты масок с витамином Е для кожи лица
- Рецепты для нормальной или жирной кожи.
- Рецепты для сухой кожи.
- Рецепты для любого типа кожи.
- Маски с витамином Е для кожи вокруг глаз.
Польза витамина Е (токоферола) для лица
Наша кожа любит уход и витамины, недостаток последних тут же отражается на лице, кожа выглядит дряблой и уставшей. Чтобы кожа лица сияла и выглядела здоровой важно сбалансированно питаться. Одного только витамина Е взрослому организму необходимо 140-210 мг в сутки (на основании данных методических рекомендаций 2.3.1.2432-08 о нормах физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для населения РФ).
Потребность в данном веществе возрастает при сильных физических нагрузках, стрессах, в период менопаузы и гормонального лечения, при стрессах, при проживании в условиях высокогорья.
Если с питанием данного количества токоферола вы не получаете, следует принимать его внутрь, причем для лучшей усвояемости делать это рекомендуется в сочетании с жирами.
Витамин Е необходим нашему организму в целом и коже в частности, это обусловлено следующими его свойствами:
- Антиоксидантные свойства обеспечивают защиту от свободных радикалов, снижая риск развития онкозаболеваний.
- Витамин обеспечивает защиту от ультрафиолетового излучения, старящего кожу.
- Ускоряет регенерационные процессы и процессы клеточного обновления.
- Замедляет процессы увядания и старения кожи.
- Участвует в водно-липидном балансе.
- Витамин участвует в синтезе гормона эстрогена.
- Помогает усвоению каротина (витамина А), ответственного за эластичность кожного покрова.
- Оказывает положительное влияние на лечение угревой болезни.
- Защищает коллагеновые волокна от окисления и разрушения, сохраняя эластичность кожи.
- Препятствует образованию пигментных пятен.
Наружное применение витамина Е для кожи лица очень полезно, она буквально преображается. Не случайно практически все косметические фирмы включают его в состав средств по уходу за кожей (кремы, маски, эмульсии, сыворотки и т.д.), в том числе проблемной и увядающей. Токоферол можно использовать как в чистом виде (для разглаживания глубоких морщин), так и обогащать им готовые средства для ежедневного ухода за кожей, готовить на его основе омолаживающие маски (обычно сочетают с базовыми маслами – миндальное, оливковое, льняное и т.п.).
Видео: Для чего нужен витамин Е в программе Малышевой «Жить Здорово!»
Эффект масок для лица с витамином Е
Витамина Е можно соединять с абсолютно любыми продуктами, получая самые разные эффекты для кожного покрова. Однако главным свойством таких масок будет омоложение кожи и торможение процессов старения. Маски с витамином Е разглаживают кожу, улучшают цвет лица, повышают упругость и эластичность, снимают усталость, борются с прыщами, в том числе в подростковом периоде.
Маски для лица готовятся быстро с использованием натуральных продуктов, поэтому готовить составы для нанесения необходимо в количестве, достаточном для одной процедуры. Хранить остатки смеси нельзя. Применять их следует 1-3 раза в неделю.
Рекомендации по нанесению масок
- Маску наносим обязательно на очищенное от загрязнений и макияжа лицо.
- Движения при нанесении легкие, кожу не растягиваем, следуем по массажным линиям (от середины лба к вискам, от переносицы к ушным раковинам).
- На область вокруг глаз маску для лица не наносим? Для этого есть специальные маски, которые наносятся легкими похлопывающими движениями от внутреннего уголка глаза к внешнему.
- Маску держать 15-20 минут, смывать слегка теплой, ближе к прохладной, водой. При жирном составе дополнительно кожу «промакиваем» салфеткой и только потом наносим крем.
Рецепты масок с витамином Е для кожи лица
Домашние маски с токоферолом можно и нужно наносить на кожу шеи и зону декольте.
Рецепты для нормальной или жирной кожи.
Персиковая маска для нормальной кожи.
Состав.
Овсяные хлопья мелкие (измельчить в кофемолке) – 2 ст. л.
Персик – 1 шт.
Жидкий мед любого вида – 1 ст. л.
Раствор токоферола – 5 капель.
Применение.
Мякоть персика подержать в разогретой духовке 3-4 минуты, чтобы она стала мягкой. Затем остудить ее и измельчить, смешать с остальными ингредиентами. Нанести смесь на 20 минут и смыть прохладной водой.
Смягчающая для жирной кожи.
Состав.
Овсяная мука – 1,5 ст. л.
Теплая вода.
Раствор витамина Е в масле — 5 капель.
Лимонный сок – 15 капель.
Применение.
Смешать с водой овсяную муку до образования комфортной для нанесения кашицы (чтобы не стекало), добавить остальные компоненты и нанести на лицо. Через 15-20 минут смыть прохладной водой и нанести крем.
Рецепты для сухой кожи.
Творожно-оливковая маска.
Состав.
Мягкий творог – 2 ст. л.
Оливковое масло – 3 ч. л.
Витамин Е – 5 капель.
Применение.
Творог растереть с маслом до однородности, ввести витамин и наложить на кожу. Держать маску 15-20 минут, смывать водой комнатной температуры, кожу смазать обычным кремом, которым вы пользуетесь каждый день.
Питательная маска.
Состав.
Яичный желток – 1 шт.
Деревенский мед липовый – 1 ст. л.
Раствор витамина Е в масле – 10 капель.
Молоко жирное – 1 ст. л.
Применение.
Компоненты смешать до получения однородной массы, нанести на лицо и оставить на 15-20 минут. Умыться прохладной водой, кожу смазать питательным кремом.
Увлажняющая маска с ланолином.
Состав.
Ланолин – 1 ст. л.
Витамин Е – 1 капсула.
Применение.
Смешать ингредиенты и нанести в виде маски на лицо. Держать 20 минут, смывать прохладной водой.
Рецепты для любого типа кожи.
Питательная маска.
Состав.
Питательный крем, подходящий по типу кожи – 1 ч. л.
Сок алоэ – 5 капель.
Витамин А – 5 капель.
Раствор токоферола – 5 капель.
Применение.
Ингредиенты взбить в однородную массу, наложить смесь на кожу и оставить на 15 минут. Остатки смеси удалить косметической салфеткой.
Омолаживающая маска.
Состав.
Липовый мед жидкий – ½ ст. л.
Лимонный сок – ½ ст. л.
Раствор токоферола – 5 капель.
Натуральный не сладкий йогурт – 1 ст. л.
Применение.
Компоненты соединить, нанести на лицо, избегая зоны вокруг глаз. Спустя 20 минут умыться прохладной водой, кожу смазать кремом.
Видео: Омолаживающая маска с витамином Е.
Бананово-сливочная маска.
Состав.
Мякоть спелого банана – ½ часть.
Сливки высокой жирности – 2 ст. л.
Раствор токоферола – 5 капель.
Применение.
Банановую мякоть размять вилочкой в пюреобразную массу, добавить остальные компоненты, нанести на лицо и выдержать 20 минут. Умывшись прохладной водой, нанесите крем.
Тонизирующая маска.
Состав.
Раствор токоферола – 2 капсулы.
Измельченная огуречная мякоть – 1 огурец.
Применение.
Компоненты смешать и наложить на лицо, принять лежачее положение и выждать 20 минут. Умыться водой комнатной температуры и нанести крем.
Маска с отшелушивающим действием.
Состав.
Белок яйца – 1 шт.
Мед – ½ ч. л.
Витамин Е – 10 капель.
Применение.
Компоненты соединить и наложить на лицо. Через 20 минут удалить, умывшись прохладной водой. Лицо смазать кремом.
Маска-лифтинг.
Состав.
Каолин (белая глина) – 1 ст. л.
Свежевыжатый сок огурца — 1 ч. л.
Витамин Е – 5 капель.
Прохладная вода.
Применение.
Глину развести водой до консистенции сметаны, ввести витамин и остальные составляющие. Смесь наложить на лицо и оставить на 15 минут. Смывать прохладной водой. Кожу увлажнить кремом.
Смягчающая и питательная маска с авокадо.
Состав.
Мякоть авокадо – ½ часть.
Масло сладкого миндаля – 2 ст. л.
Витамин Е – 2 капсулы.
Применение.
Мякоть авокадо размять вилочкой до состояния кашицы, добавить в нее масло и витамин Е, хорошенько все размешать. Ароматную массу наложить на лицо и оставить на 20 минут. Такой состав можно держать до 30 минут.
Маски с витамином Е для кожи вокруг глаз.
Питательная маска с маслом какао.
Состав.
Масло какао – 1 ч. л.
Раствор токоферола в масле – 1 ч. л.
Облепиховое масло – 1 ч. л.
Применение.
Масло какао с помощью водяной бани растопить до жидкого состояния. В теплое масло ввести витамин и масло, вбить легкими похлопывающими движениями в зону под глазами. Можно зафиксировать пергаментной бумагой. Спустя 20-30 минут остатки состава промокнуть бумажной салфеткой. Состав наносить за пару часов до ночного сна, не позже.
Маска с оливковым маслом.
Состав.
Масло оливы – 50 мл.
Раствор токоферола – 10 мл.
Применение.
В стеклянной бутылочке смешать масло и витамин Е. Наносить состав ежедневно на область под глазами на 20 минут. Остатки удалять бумажной салфеткой.
Маска из глицерина.
Состав.
Глицерин – 1 ст. л.
Раствор витамина Е в масле – 5 капель.
Применение.
Ингредиенты смешать. Такую маску лучше всего делать сразу после принятия ванны, именно в ванной комнате (там много влаги). В противном случае процедура приведет к обратному эффекту, ведь глицерин «высасывает» влагу из окружающей среды, либо если ее там нет, начинает забирать ее из глубоких слоев кожи, что чревато обезвоживанием. Для повышения эффекта в состав можно включить сок петрушки (1 ч. л.) и жирные сливки (1 ч. л.).
Описать эффект от масок с витамином Е невозможно, это нужно испытать на себе. Не бойтесь экспериментировать. Добавляйте этот витамин в ваши любимые масочки и будьте красивы!
Источник