Маски с витаминами для лица – помощь в борьбе за красоту и здоровье кожи
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Внешняя оболочка нашего организма не только защищает его от всевозможных внешних воздействий. Кожа выполняет столько сложнейших функций, что ей давно пора было бы дать статус отдельного органа. Судите сами: средняя площадь поверхности кожных покровов взрослого человека — 2000 кв. см, а кора головного мозга по своей площади не превышает 1670 кв. см. В коже находится 280 тыс. рецепторов холода и тепла, как минимум миллион нервных окончаний, 500 тыс. рецепторов осязания и 3 млн. потовых желез…
Когда от зимних холодов нас спасает теплая одежда (даже руки мы можем защитить, надев перчатки ими варежки), то лицо остается, как говорится, «открытым всем ветрам». Поэтому кожа лица требует бережного ухода и особой заботы. И помогут бороться за красоту и за здоровье кожи маски с витаминами для лица.
Маски с витаминами для лица: какие и для кого?
Чтобы лучше и на дольше сохранить хорошее состояние и здоровый вид кожи, прежде всего, нужно, чтобы все необходимые организму витамины были в вашем рационе. Например, если кожа лица стала сухой и начала шелушиться, а кожа рук быстро грубеет и появляются трещинки, значит, ей явно не хватает витамина A (ретинола), который участвует в окислительно-восстановительных процессах, регулирует синтез белков, способствует нормальному обмену веществ и воспроизводству клеток.
Синтез коллагена кожи (фибриллярного белка, составляющего основу соединительной ткани организма) замедляется без витамина С (аскорбиновой кислоты), который является антиокислительным средством (антиоксидантом) и ферментом некоторых метаболических процессов в организме. А мощный антиоксидант витамин Е (токоферола ацетат) нужен для нормальной работы иммунной системы организма, кровообращения, питания клеток и восстановления тканей.
Усилить внутреннюю витаминизацию кожи можно и нужно путем применения такого испытанного средства, как маски с витаминами для лица. Витамины А и Е – жирорастворимые, и в аптеке без рецепта можно приобрести их масляные растворы – в капсулах или ампулах. Витамин С растворяется в воде и спирте. Он выпускается в форме порошка, таблеток, драже, а также в ампулах – в виде 10%-го и 25%-го раствора или 10%-го раствора натриевой соли аскорбиновой кислоты (аскорбината натрия).
Маски с витамином Е для лица
Добавление одной капсулы витамина Е (нужно просто проколоть капсулу и выдавить содержимое) в самую обычную домашнюю маску поможет повысить упругость кожи, уменьшить нежелательные высыпания и разгладить мимические морщинки в самых уязвимых местах – около внешних уголков глаз и рта.
Маски с витамином Е для лица готовятся непосредственно перед процедурой. В состав питательной маски, разглаживающей морщины, входят: жирная сметана (30-40 г), порошок какао (10 г), масло из зародышей пшеницы (10 капель), масло жожоба (10 капель) и 2-3 капли масляного раствора витамина Е. Все компоненты как следует смешиваются, полученная масса наносится на лицо и выдерживается в течение 20 минут. Смывать маску надо теплой водой. Такую маску рекомендуется делать не более 2-3 раз в неделю.
При сухой коже маска с витамином Е для лица будет иметь омолаживающее действие, если она готовится на основе творога (в идеале — домашнего). Нужно две столовые ложки творога смешать с двумя чайными ложками оливкового масла и капнуть 5-7 капель витамина Е. Маска накладывается на лицо довольно толстым слоем, выдерживается 15-20 минут и смывается обычной водой.
Маски с витамином А для лица
Витамин А незаменим в уходе за зрелой кожей: он активизирует естественную выработку коллагена и повышает тургор кожи. Маски с витамином А очень эффективны, так как этот витамин беспрепятственно — через каналы сальных и потовых желез — проникает во все слои кожи. Особенно полезно делать такие маски с наступлением холодов.
Для сухой кожи очень полезна питательная маска с ретинолом: на столовую ложку хорошей сметаны взять такое же количество сока алоэ и 5-10 капель витамина А (масляного раствора). Все тщательно смешать, нанести на кожу лица и шеи. Время процедуры – не более четверти часа, после чего маска смывается чуть теплой водой.
Маска с витамином А для лица при жирном типе кожи делается так. Сначала приготовьте травяной настой или отвар из наиболее рекомендуемых при жирной коже лекарственных растений – мяты перечной, ромашки аптечной, календулы, полевого хвоща или шалфея. На половину стакана кипятка берется столовая ложка сухой травы, доводится до кипения, снимается с огня и настаивается минут 15-20. Небольшое количество травяного отвара смешивается с толокном — до сметанообразной массы. В нее добавляется 10 капель миндального масла или масла виноградных косточек и 5 капель витамина А (можно добавить содержимое одной капсулы «Аэвита»). Маска держится 15 минут, а затем смывается оставшимся отваром травы.
Маски с витамином С для лица
Витамин С хоть и выпускается в виде раствора, но, профессиональные косметологи отмечают, что на воздухе первоначальные свойства этого витамина — защита кожи от ультрафиолетовых лучей и осветление пигментации — быстро теряются. По этой причине он практически не используется в масках домашнего приготовления. А в косметических салонах маски с витамином С для лица делаются при наличии стойких пигментных пятен.
В натуральном виде аскорбиновая кислота содержится во многих фруктах и овощах, поэтому домашние маски с витаминам С целесообразнее готовить из свежих фруктов. Например, при жирной коже хорошо помогает маска с витамином С (который содержится во всех без исключения цитрусовых) и белой косметической глиной. Свежевыжатый сок одного апельсина смешиваем с двумя столовыми ложками глины и наносим на чистую кожу на 20 минут, а затем теплой водой смываем.
Следует иметь в виду, что все цитрусовые содержат значительное количество альфа-кислот, обладающих отшелушивающими свойствами, поэтому такие маски не делаются часто, а кожу после них защищают соответствующими кремами.
Маска с витамином С для лица может быть приготовлена с использованием «китайского крыжовника» — киви. Этот плод содержит рекордное количество витамина С — 92 мг на 100 г веса. Кроме того, в нем есть витамины Е, В6 и В9, так что такая поливитаминная маска превосходно тонизирует, увлажняет и разглаживает любую кожу. Приготовить эту маску несложно, достаточно хорошо смешать по одной столовой ложке сока киви и масла — оливкового или миндального, добавить один сырой желток. Полученную массу нанести на лицо, а через 15 минут легкими движениями (с минимальным давлением) снять с помощью увлажненного косметического диска. При жирной коже желток лучше заменить взбитым белком, а количество масла ограничить одной чайной ложкой.
Источник
Ампульные витамины для лица: мгновенное сияние молодости
Ваша кожа стала тусклой, потеряла упругость, здоровый вид и увядает на глазах? Хотите быстро вернуть ей тонус, сияние молодости и красоту? В таком случае попробуйте действие витаминов из ампул, продающихся в любой аптеке, чтобы за небольшие деньги и в короткий срок увидеть полное преображение своей кожи! Какие витамины следует выбирать, в чем их польза для эпидермиса, как приготовить лучшие рецепты масок на их основе, вы узнаете из этой статьи.
Ампульные витамины быстро и экономно могут преобразить вашу кожу
Какую информацию Вы узнаете:
Обзор витаминов и их действие на эпидермис
Необходимо не только использовать витаминные маски для поверхности кожи, но и пересмотреть режим питания, введя в каждодневный рацион овощи, фрукты, ягоды, зелень, орехи, рыбу, злаки, которые будут насыщать организм полезными веществами изнутри, усиливая эффект от процедур в несколько раз!
- Витамин А (ретинол) обладает выраженным противовоспалительным, регенерирующим и увлажняющим действием на эпидермис, способствуя его быстрому обновлению и омоложению. С ним можно эффективно избавиться от сухости, шелушения, пигментации кожи, а также различной сыпи. Его влияние распространяется на глубокие слои, поэтому кожа активно восстанавливается и заметно омолаживается. Известно, что ретинол нормализует выработку сального секрета, поэтому лечит жирную себорею.
- Витамины группы В поддерживают здоровье любого типа кожи
- В1 (или тиамин) незаменим при лечении любых дерматологических заболеваний (псориаза, пиодермии, экземы, зуда различной этиологии, всевозможных дерматитов). Кроме того, его вводят в состав антивозрастной косметики для эффективной борьбы с признаками старения. Он помогает разглаживать морщины и избавляться от второго подбородка.
- В2 (второе название рибофлавин) отвечает за нормальное функционирование всех процессов, проходящих в кожном слое, поддерживает эпидермис в здоровом состоянии, омолаживает и обеспечивает насыщение клеток кислородом, способствует активной регенерации кожного покрова. Его действие также выражается в предотвращении любого рода высыпаний и значительном улучшении цвета эпидермиса.
- В3 (пантотеновая кислота) рекомендуется для кожи комбинированного и жирного типа, поскольку она активно снижает выработку кожного сала, а также в рекордно короткие сроки разглаживает возрастные морщины и складки, существенно повышая плотность эпидермиса с восстановлением четкого контура лица.
- В6 (или пиридоксин) принимает активное участие в обмене важных аминокислот, регулирует все обменные и процессы метаболизма, поэтому успешно применяется для лечения большого количества трудно поддающихся заболеваний эпидермиса.
- В9 (фолиевая кислота) предотвращает и избавляет от угревой сыпи за счет нормализации жирового обмена, обеспечивает надежную защиту кожной поверхности от разрушительного воздействия УФ лучей.
- В12 (цианкобаламин) участвует в процессе активной регенерации клеток, заметно улучшает цвет кожи, устраняет отечность, восстанавливает овал и контуры лица, отлично разглаживает морщины.
- Витамин С (аскорбиновая кислота) борется с воспалениями, покраснениями, обладает ранозаживляющими свойствами, устраняет сыпь различного вида, повышает выработку коллагена, который в свою очередь восстанавливает упругость и эластичность эпидермиса.
- Витамин Д (имеет 2 названия – эргокальциферол и холекальциферол), обеспечивает быструю регенерацию тканей и клеток, за счет чего кожная поверхность долгое время остается молодой, здоровой и красивой.
- Витамин Е (токоферол) называют источником вечной молодости благодаря мощному антиоксидантному и питательному действию, оказываемому на кожную структуру. Его действие направлено на защиту от негативного солнечного излучения, разглаживание морщин, подтягивание овала и контуров лица, восстановление и регенерацию клеток, а также избавление от отечности.
- Витамин К (филлохинон) отличается отбеливающим эффектом, помогая эффективно избавляться от пигментных пятен и веснушек. Кроме того, он быстро снимает любые воспалительные процессы и устраняет отеки.
- Витамин Р (или рутин) известен своим восстанавливающим проницаемость и укрепляющим стенки сосудов/капилляров действием, активно применяющимся при лечении купероза, розацеа. Он помогает улучшать цвет лица, освежая и осветляя кожу.
- Витамин Н (биотин) играет ведущую роль в липидном (жировом обмене), нормализуя деятельность сальных желез, устраняет шелушение кожи, воспаления различного характера.
Перед использованием таких масок стоит проводить тестирование кожи на аллергическую реакцию, а также соблюдать принцип умеренности!
Для большего эффекта от ампульных витамин их рекомендуется наносить по массажным линиям лица
Лучшие рецепты масок с ампульными витаминами
Помните, что маски будут эффективными при условии их нанесения только на предварительно очищенную кожу и применения курсом, включающим 10 сеансов, выполняемых дважды в неделю.
С аскорбиновой кислотой
Предварительно сварите овсяную кашу на молоке без сахара и масла, остудите и возьмите чайную ложку состава, добавьте к нему 2 столовых ложки кашицы из сырого банана и ампулу витамина С, все хорошо размешайте и наносите на лицо в виде толстого и равномерного слоя, оставляя на четверть часа и смывая теплой кипяченой водой. Эта маска идеальна для увядающей кожи, так как делает ее упругой, свежей, гладкой с четким контуром.
С токоферолом
Одну ампулу витамина Е разведите ½ чайной ложки качественного оливкового масла (нерафинированного), затем добавьте столовую ложку домашних жирных сливок и чайную натурального жидкого меда, не забывая об основательном размешивании массы для получения однородной консистенции. Такой состав устранит сухость, шелушение, сделает кожу упругой, отлично увлажненной и красивой.
С ретинолом
Понадобится столовая ложка сока из листьев алоэ, ампула витамина А, столовая ложка жирного (питательного) крема. Все компоненты необходимо соединить, тщательно размешать и наносить на кожу равномерным слоем по массажным линиям. Это средство будет не только отлично питать уставшую, увядающую кожу, но и омолаживать ее, устраняя морщины, пигментные пятна и подтягивая овал лица.
С рутином
Для приготовления такой маски можно взять ампулу витамина Р или 2 таблетки аскорутина, которые содержат не только рутин, но и витамин С. Если возьмете таблетки, то их потребуется измельчить в порошок, развести в небольшом количестве теплой воды, затем добавить сырой перепелиный желток (слегка взбитый вилкой), 3 капли масла лаванды (эфирного). Эта маска будет жидкой консистенции, поэтому ее удобно наносить при помощи ватного диска или кисточки. Данное средство увлажняет, отбеливает, выравнивает цвет эпидермиса, укрепляет стенки сосудов, нормализует местное кровообращение и отлично снимает воспалительные реакции. Рекомендуется для кожи, склонной к куперозу и розацеа.
С тиамином
Столовую ложку домашних жирных сливок соедините с ампулой витамина В1, введите кашицу из сырого, измельченного на мелкой терке огурца (2 столовых ложки), такой же объем перемолотой в блендере зелени петрушки, тщательно размешайте массу и накладывайте на кожу равномерным и толстым слоем. Эта маска отбеливает, подтягивает, разглаживает и омолаживает уставшую, увядающую кожу, устраняет отечность, темные круги и пигментные пятна.
Видео: Витамин Е для лица в капсулах из аптеки
Источник