Витамины для кожи лица, рецепты масок и витаминами А и Е
Содержание статьи:
Витамины для кожи: применение и преимущества
Косметологи и дерматологи единодушны – кожа лица постоянно нуждается в витаминной подпитке. В условиях нехватки ценных веществ кожа сохнет, теряет упругость, здоровый цвет. Лицо становится тусклым, клетки обновляются медленнее, что вызывает образование морщин и локальных воспалений. Сбалансированное питание решает проблему лишь частично. Его необходимо дополнять наружными средствами: тониками, сыворотками, кремами. Очень простое, доступное и эффективное средство – маски, которые можно делать в салоне или дома.
Среди самых популярных витаминов красоты – ретинол и токоферол. Витамин А необходим для питания и регенерации пересушенной, обезвоженной кожи с первыми признаками старения. Он быстро проникает в верхние слои эпидермиса, улучшая текстуру, убирая пигментные пятна. Ретинол ускоряет клеточный обмен, делает кожу более плотной, упругой, мягкой.
Наносить массу лучше синтетической кистью или специальным шпателем.
Витамин Е или токоферол – природный антиоксидант. Относится к жирорастворимым витаминам, хорошо сочетается с ретинолом и аскорбиновой кислотой. Витами Е отвечает за рост новых клеток, защиту от неблагоприятного воздействия окружающей среды. Обладает мощным антивозрастным действием.
Домашние маски: как их приготовить
В домашних условиях обычно используют самодельные маски. Для их приготовления понадобятся простые продукты, всегда имеющиеся в холодильнике или буфете. Единственное, что придется купить в аптеке – витаминный масляный раствор. Он продается в ампулах или капсулах. Существуют готовые смеси растворов витаминов А и Е. Препараты можно приобрести без рецепта.
Увлажнить и разгладить кожу любого типа, вернуть молодость и ухоженный вид поможет глицериновая маска. Базовый рецепт включает 30 мл очищенного глицерина и 10 капсул токоферола. В качестве добавок можно использовать:
- 100 мл отвара аптечной ромашки, календулы или мяты;
- 1 ч. л. камфарного или касторового масла;
- 1 сырой яичный желток.
Компоненты взбивают в небольшой емкости и наносят на тщательно очищенное лицо кистью из синтетических волокон. На область вокруг глаз и губ маску не накладывают. Через 20 минут масса смывается большим количеством теплой воды, на сухую кожу наносится увлажняющий крем или гель.
Если масса получается слишком жидкой, в нее можно добавить немного толокна или овсяной муки.
Омолаживать сухую кожу способны масляные маски. В отдельной емкости подогревают 100 мл рафинированного оливкового, миндального или соевого масла, к нему добавляют 10 капсул масляной смеси ретинола и токоферола. На лицо кладут компресс из махровой салфетки, смоченной в горячей воде. В разогретую, слегка влажную кожу втирают масляную смесь, затем лицо снова накрывают влажной тканью. Через 15 минут лицо умывают теплой водой. Процедура идеально подходит для холодного времени года, делать ее лучше вечером, за 1 час до сна.
Увлажнить и подпитать уставшую возрастную кожу поможет простая маска на основе обычного крема для лица. Понадобится не более 1 ч. л. любимого ночного крема, к которому добавляется такое же количество свежевыжатого сока алоэ, 0,5 ч. л. меда, по 5 капель масляного раствора ретинола и токоферола. Смесь тщательно перемешивается и распределяется по очищенной кожи. Маску можно использовать не только для лица, но и для шеи и зоны декольте.
Очень удобны готовые маски, пропитанный целебным витаминным составом.
Для жирной и воспаленной кожи подойдет подтягивающая белковая маска. Взбитый яичный белок смешивают с 10 каплями масляного раствора витамина Е и 0,5 ч. л. жидкого меда. Смесь распределяют по хорошо очищенной коже, использовать ее можно не чаще 1 раза в неделю.
Готовые маски: практично и эффективно
Женщины, не располагающие свободным временем, могут приобрести в аптеке готовые маски, обогащенные витаминами. Они могут иметь консистенцию крема или пасты, встречаются порошковые смеси, которые разводятся водой перед употреблением. Очень удобны тканевые маски, пропитанные жидкостью. Их накладывают на предварительно очищенную кожу, тщательно расправив. В продаже есть маски для всего лица или определенных участков: зон под глазами, носогубных или носослезных складок.
Тканевые маски можно использовать 2 или даже 3 раза. После применения их аккуратно снимают, упаковывают в пакет и помещают в холодильник.
В состав масок кроме витаминов А и Е может входить аскорбиновая, яблочная, виноградная, молочная или гиалуроновая кислота, микрочастицы золота, морской коллаген, экстракты лекарственных растений или плаценты. Использовать готовые косметические продукты можно 1-2 раза в неделю, их применяют курсами или на постоянной основе.
Покупные продукты имеют массу преимуществ. Среди основных:
- простота использования;
- доступность;
- разнообразие составов;
- многофункциональность;
- гарантированное качество.
Чтобы маска подействовала максимально эффективно, после ее нанесения нужно расслабиться и полежать 15-20 минут.
Что купить в аптеке
Активная маска с витамином Е от «Натура Сиберика». Продукт российского производства, предназначен для восстановления и питания тусклой, вялой, сухой и проблемной кожи. Хорошо увлажняет, убирает шелушение, разглаживает мелкие морщинки. В составе токоферол, экстракты органической ромашки, календулы, аралии маньчжурской, комплекс полипептидов, растительный коллаген. Средство имеет кремообразную консистенцию, желтоватый цвет и приятный травяной аромат. Улучшение наступает уже после первого нанесения, лицо свежеет, подтягивается, становится более ухоженным.
Витаминная маска от мимических морщин от Vilenta. Тканевая маска в индивидуальной упаковке. В составе ретинол, токоферол, аскорбиновая кислота, масла авокадо и арганы, гиалуроновая кислота. Обильно пропитанная ткань накладывается на лицо на 20 минут, затем кожа ополаскивается водой. Маска подходит для любого типа кожи, но особенно полезна при первых возрастных изменениях. Хорошо увлажняет, убирает покраснения и зуд, стягивает поры, разглаживает рельеф. Обладает мягким отбеливающим эффектом.
Маска от возрастных изменений кожи от Viltnta. Еще один популярный продукт. Содержит витамина А и Е, масла моркови и амаранта. Тканевая маска предназначена для устранения первых возрастных изменений: тонких морщинок, пигментных пятен, повышенной сухости, тусклого цвета лица. При еженедельном применении быстро восстанавливает упругость и эластичность кожи, возвращает здоровый румянец, делает лицо подтянутым и ухоженным.
Глубоко очищающая маска от Planeta Organica. Подходит для жирной и комбинированной кожи. Содержит арктический торф, каолин, микрокапсулы витамина А. Препарат в виде густой пасты наносится на очищенное лицо, через 20 минут смывается массирующими движениями. Хорошо очищает загрязненные поры, сокращает их, возвращает коже здоровый цвет и гладкость. Хорошо сочетается с питательными и увлажняющими масками, не сушит и не раздражает кожу.
Коллагеновая успокаивающая маска «Белита». Предназначена для сухой, чувствительной, возрастной кожи, склонной к раздражениям. Быстро снимает обезвоженность, чувство стянутости, разглаживает морщины и складки. Подходит для профилактики фотостарения. В составе натуральный коллаген, экстракты алоэ и гамамелиса, гиалуроновая кислота, токоферол, аллантоин, глицерин.
Источник
Маска для лица в домашних условиях, выравнивающая цвет кожи
Вернуть привлекательность позволяют маски для лица в домашних условиях выравнивающие цвет кожи, они минимизируют влияние стрессов, недосыпа, вредных привычек. В зависимости от состава они решают разные проблемы. Это и землистый цвет лица, и покраснения, и очаги гиперпигментации. Неизменным после их применения будет здоровый румянец и гладкая сияющая кожа.
Кремы с SPF-защитой предотвратят появление пигментных пятен.
Какие компоненты помогут выровнять цвет кожи
Курение, нервное перенапряжение, сбитый режим дня оказывают негативное влияние на состояния эпидермиса. Недостаточное употребление жидкости или неправильное питание становятся причиной серого, тусклого, безжизненного цвета лица, или появления покраснений. Отсутствие защиты от ультрафиолета вызывает пигментные пятна, общий желтоватый оттенок кожи.
Самодельные маски для выравнивания цвета лица позволяют, не покидая дом вернуть коже привлекательный внешний вид. Ингредиенты для их основы будут зависеть от типа проблемы:
- Отбелить кожу на один, два тона помогут маски с зеленью петрушки, кефиром, лимонным соком, или мякотью любых кислых ягод, огурцом, мятой.
- Уменьшить покраснения, вызванные расширенными капиллярами, помогут смеси с аскорбиновой кислотой, картофелем.
- Вернуть коже здоровый румянец помогут составы с морковным соком, тыквой, томатами, кофейной гущей или какао порошком.
Помимо выравнивания цвета лица, маски помогают уменьшить воспаления, увлажнить эпидермис, напитать его витаминами и полезными микроэлементами. Они сделают кожу гладкой и ровной, а всё необходимые компоненты можно будет найти дома.
В Древнем Риме бледность считалась признаком аристократического происхождения. Женщины использовали различные составы для осветления кожи. Самый простой способ – протирание лица свежим молоком ослицы.
Противопоказания к применению
Отказаться от домашних отбеливающих процедур нужно при повреждениях кожи – открытых ранах, ожогах.
Прямым противопоказанием является аллергическая реакция на один из компонентов состава.
Правила применения выравнивающих масок
Вернуть здоровый цвет лица поможет курс выравнивающих масок. Он может составлять месяц, полтора. Маски делают не чаще двух раз в неделю.
Основные рекомендации по их приготовлению и нанесению следующие:
- Состав накладывают только на очищенную кожу. Даже если на лице не было косметики нужно умыться со специальным средством.
- Все ингредиенты должны быть свежими.
- Готовые смеси для выравнивания кожи лица не хранят в холодильнике, маски используют сразу. Для следующей процедуры смешивают заново.
- Время выдержки не более трети часа.
Специалисты рекомендуют наносить составы специальной кистью или ватным диском. А удалять маску с помощью тёплой кипячёной воды или отвара трав. Ими можно умыться или использовать ватный спонж для очищения. После удаления смеси протереть лицо тоником, нанести крем.
Если добавить в рацион свежие зелёные овощи, фрукты, орехи, нежирную рыбу, то цвет лица будет более здоровый и свежий.
Общие правила нанесения масок представлены в видео:
Лучшие рецепты масок для выравнивания цвета кожи
Маску для выравнивания цвета лица и избавления от пигментных пятен можно приготовить из жирного кефира (30 миллилитров), цветочного мёда (20 грамм), свежевыжатого сока половинки лимона. Необходимо все ингредиенты смешать.
Снять покраснения, осветлить кожу можно с помощью тимьяна и огурца. Пучок свежей зелени измельчить. Можно использовать и сушёный тимьян (2 чайные ложки). Огурец очистить, мякоть измельчить блендером или тёркой. Всё тщательно вымешать.
В XVIII веке отбеливающие пудры изготавливались на основе солей свинца. А в XIX веке для поддержания аристократической бледности дамы пили уксус или использовали средства в состав, которых входила ртуть.
Придать коже здоровый цвет и естественный румянец поможет смесь из картофеля, моркови, куриного желтка и 20 миллилитров светлого пива. Овощи измельчить блендером, смешать с пивом.
Ягодная маска освежит цвет лица, сделает кожу более упругой. Необходимо истолочь в пюре землянику, клубнику, малину. Можно использовать один вид ягод. Соком протереть лицо с помощью ватного диска два или три раза. Затем нанести ягодную кашицу на лицо.
Успокоить раздражённую кожу, снять покраснения позволяет смесь из жирного творога (две столовые ложки) и сока + мякоти одного огурца.
Вернуть коже тонус и ровный цвет лица поможет кофейная гуща. Необходимо в джеве сварить кофе из расчёта 6 чайных ложек на чашку. Отфильтровать гущу через марлю. Дать ей остыть. Затем её чуть тёплой нанести на лицо.
Жительницы Древнего Китая осветляли лицо смесью из отваров целебных трав и рисовой воды.
Отбелить кожу, добиться ровного цвета лица поможет маска из простокваши и белокочанной капусты. Три капустных листа измельчить, добавить 30 миллилитров простокваши.
Выровнять цвет лица и уменьшить активность сальных желёз можно с помощью мякоти одной хурмы, 60 миллилитров мёда, сока половины лимона. Все ингредиенты вымешать до однородности.
Избавиться от пигментных пятен позволяет смесь из столовой ложки жирной сметаны и огурца. Овощ без кожуры измельчить до кашицеобразного состояния, смешать со сметаной.
Отбелить кожу позволяет смесь из измельчённой зелени петрушки, укропа, мяты и 10 миллилитров масла оливы.
Выровняет цвет лица маска из арбузного и лимонного сока. Смешать их в равных пропорциях нанести на лицо ватным диском.
Клеопатра осветляла кожу лица с помощью мёда и молока, а также белил и помёта крокодила.
Развести овсяную муку свежевыжатым соком апельсина из расчета 1:1. Перемешать, нанести на лицо. Маска освежит цвет лица.
Увлажнить кожу, выровнять её оттенок позволит смесь из столовой ложки мёда и 15 капель свежевыжатого сока лимона или мандарина.
Вывести веснушки, тонизировать кожу позволяет смесь из измельчённых листьев и корней одуванчика и лимонного сока.
Снимет следы усталости, вернёт свежесть смесь измельчённой мякоти одного очищенного зеленого яблока, одного огурца и 10 миллилитров свежевыжатого сока половины лимона.
Выровнять тон лица поможет домашняя маска с абрикосом. Мякоть трёх фруктов смешать с двумя чайными ложками овсяной муки, перемешать до однородности.
Вернуть коже гладкость и нежность, убрать пигментные пятна позволит маска из петрушки (один небольшой пучок), сока и мякоти алоэ вера (один лист растения), жирной сметаны (1 столовая ложка). Зелень и алоэ измельчить добавить сметану.
Кореянки испокон веков отбеливали лицо смесью из мёда и толчёного корня женьшеня с добавлением яичного белка.
Вывод
Для выравнивания тона лица можно использовать приготовленные дома маски. Важно при этом соблюдать питьевой баланс и режим сна. Сочетание этих факторов позволяет забыть о тусклом, нездоровом цвете лица надолго.
Как улучшить цвет лица вы узнаете из видео:
Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!
Источник