Где поправить свое здоровье: 12 популярных лечебных мест во всем мире
Путешествуя, люди преследуют разные цели. Кто-то летит в другую страну по делам, кто-то мечтает посмотреть мир, кто-то хочет познакомиться с национальной кухней, а кто-то ищет исцеления. И даже если сама перемена обстановки имеет целительный эффект, этого иногда недостаточно. К счастью, в мире существует немало лечебных мест, где можно поправить здоровье телесное и душевное.
1. Гора Шаста (Калифорния, США)
Гора Шаста (на главном фото) известна как место, где небо встречается с землей. Десятилетиями она привлекает людей, жаждущих познать себя и обрести свой путь. Многие верят, что гора является священным местом, так как существует несколько индейских легенд, связанных с горой. Шаманы племен поднимались на гору, чтобы получить мистическое озарение, задать вопросы предкам и очистить дух. Сегодня у подножия горы есть целый поселок для людей, желающих прикоснуться к тайнам горы, исцелиться душой или просто помедитировать в горной тишине.
2. Ганг (Варанаси, Индия)
Река Ганг, пожалуй, одно из самых известных мест духовного исцеления на Земле. Паломники тысячами съезжаются в город Варанаси, чтобы развеять прах умерешего родственника над священной рекой. Индусы верят, что Ганг отнесет душу прямо в рай и позволит избежать вечного круга перерождений.
Туристы имеют возможность наблюдать ежедневные духовные омовения в реке или стать свидетелем знаменитой церемонии поклонения Гангу — Аарти — огненного ритуала с молитвами и песнями, который приносит счастье и процветание. Желающие обрести душевный покой часто отправляют по воде цветы и свечи, символически избавляясь от тревожных мыслей или прошлого.
Источник
Куда отправиться туристу за здоровьем и красотой
Даже в отсутствие времени и крупной суммы денег
В отпуске можно совместить приятное с полезным: получить новые впечатления, а заодно позаботиться о здоровье или просто навести красоту. Как и где провести отдых с наибольшей пользой, расскажут эксперты спецпроекта HotLine.travel.
Выбор страны для оздоровительного тура зависит от желаемого результата, времени года и, конечно же, бюджета туриста. Рассмотрим четыре популярных направления: Россию, Европу, Ближний Восток (Израиль) и Восточную Азию (Китай) – и узнаем, где можно отдохнуть без удара по кошельку, а куда стоит ехать финансово подготовленным.
Россия: красота и здоровье под боком
Не стоит недооценивать российские здравницы – они разнообразны, многочисленны и неизменно пользуются спросом. И это закономерно: для прохождения лечебного курса в своей стране вам не нужны загранпаспорт, виза и знание иностранного языка. Не последнюю роль играет и цена. Российская санаторная база позволяет выбрать курорт без необходимости перелета, что сокращает бюджет поездки. «В России много природных возможностей для климатотерапии, и лечебная база в большинстве случаев не уступает европейской, но вот сервис, к сожалению, не всегда на достойном уровне», – подчеркивают недостатки российских санаториев наблюдатели.
«Выгоднее всего ехать за оздоровлением в низкий сезон – зимой, весной и осенью. Санаторно-курортный отдых в нашей стране субсидируется, поэтому заполняемость и цены летом будут очень высокими. Отдельно посоветовала бы выбрать подходящие именно вам процедуры уже на месте», – советует Яна Муромова, заместитель генерального директора туроператора ANEX Tour. Особой популярностью, по ее словам, пользуются курорты Алтая, Карелии, Ессентуков, Минеральных Вод, Евпатории и Липецка.
Так, Алтай встретит вас пантовыми ваннами, принятие которых избавляет организм от токсинов, омолаживает кожу и улучшает состав крови. «Термальные воды Белокурихинского месторождения на Алтае комплексно воздействуют на организм – повышается иммунитет и тонус, – рассказывает Татьяна Коршунова, ведущий менеджер по связям с общественностью TUI. – Водные процедуры здесь используют даже для восстановления зрения – начиная от профилактики до реабилитации после операции». Эксперт советует ехать на Алтай и страдающим от бессонницы – в некоторых местных санаториях есть целые отделения, решающие проблемы сна. А желающим моментально выглядеть моложе Коршунова рекомендует посетить термальные источники острова Итуруп – уже в Сахалинской области. «Вы выглядите на несколько лет моложе уже после первого посещение», – отмечает она.
Людям с заболеваниями сердца и сосудов, а также тем, кто жалуется на частые простуды, подойдут курорты Карелии. Здесь же специально подбирают программы людям с анемией, гинекологическими заболеваниями и ожирением.
Если доктор рекомендует грязелечение – вам прямая дорога в Ессентуки. Здесь находится уникальная грязелечебница им. Н. А. Семашко. Применяемые грязи с пятигорского озера Тамбукан усиливают обменные и восстановительные процессы организма. А положительные отзывы туристов из Израиля, где медицина на высочайшем уровне, – это лучший показатель качества.
Дмитрий Богданов, гендиректор санатория «Знание» в Сочи, рассказал о популярных сегодня оздоровительных программах. Некоторые из них рассчитаны всего на три дня. «90 % наших клиентов оценили программу «Антистресс», сказав, что уже на третий день у них прибавилось энергии и выносливости. Такой эффект сохраняется от двух до шести месяцев», – рассказал Богданов.
Европа: вода всему голова
Европа – идеальный вариант для тех, кто хочет совместить приятное с полезным, процедуры с экскурсионной программой. Ваше преимущество в наличии шенгенской визы – так вы поймаете выгодные предложения лоукостеров хоть зимой, хоть летом. Остановимся на тех странах европейского континента, куда можно отправиться на водолечение: именно этот вид терапии избавляет от многих недугов и преображает внешне и внутренне.
Большой выбор термальных курортов в Венгрии, а местные доктора славятся как хорошие диагносты. На озеро Хевиз стоит отправиться тем, кто страдает от болей в суставах, на курорт Хайдусобосло –лечить экзему, псориаз и дерматит. Пребывание в Залакароше облегчит состояние людей с нарушением обмена веществ, подагрой и кожными воспалениями.
Термальные источники Чехии, легендарные Карловы Вары, – идеальная среда для восстановления здоровья мышц, нормализации давления и кровообращения, здоровья дыхательных путей и нервной системы. К тому же, отмечает Людмила Блинкова, заместитель генерального директора по развитию туроператора «ВЕДИ ГРУПП», оздоровительный отдых в Чехии – довольно бюджетный по сравнению с остальной Европой.
Популярные сегодня detox-программы можно пройти на курортах Словакии (Пиештяны), Литвы (Друскиненкай) и Словении (Рогашка Слатина), правда, отдых в последней стране – довольно дорогой.
Израиль: прощай, хроническая усталость
У многих оздоровительный туризм ассоциируется именно с Израилем – и это неудивительно. Вода, грязи и минералы Мертвого моря благодаря целебному составу эффективны в лечении многих болезней кожи, видов аллергии, заболеваний суставов и дыхательных путей.
Отправляясь в Израиль, учитывайте сезонность – каждое время года хорошо для лечения определенных недугов. Так, с начала весны до конца осени – время для борьбы с псориазом. Экзему и акне лечат круглый год, кроме второй половины лета. Период с сентября по март подойдет для снятия синдрома хронической усталости. Круглый год можно лечить заболевания опорно-двигательной системы, ЛОР-органов, эндокринной и пищеварительной систем, а также посещать косметологические процедуры. Большинство перечисленных заболеваний лечат на курорте Эйн-Бокек, недалеко от которого течет единственный в Израиле ручей, содержащий соединение селена, что благотворно сказывается на иммунитете.
На берегу озера Кинерет находятся горячие источники, богатые серой и солями, – этот состав способствует регенерации кожи и снимает боль в суставах. Здесь же – здравницы Тверия и Хамат Гадер, где даже бассейны наполнены термоминеральной водой, а лечебные массажи можно чередовать с посещением христианских святынь.
«Преимущество Израиля – наличие русскоговорящих врачей, причем в большом количестве. Это упрощает общение с пациентами», – прокомментировала Татьяна Зуева, руководитель отдела по экскурсионным и лечебным турам в Израиль, Россию и Иорданию туроператора «ВЕДИ ГРУПП». По ее словам, в оздоровительный тур в Израиль нужно ехать на 10–14 дней, приготовясь к большим тратам – лечение и проживание здесь не из дешевых.
Китай: нестандартный подход к оздоровлению
Ехать в Китай нужно тем, кто не стеснен финансово и ищет альтернативу европейским стандартам медицины. Здесь процветает культ пяти стихий – воды, огня, земли, дерева и металла. Водой, как рассказывают заядлые путешественники, китайцы лечат чуть ли не все недуги – от простуды до переломов. Самые смелые туристы не понаслышке знают про огненный массаж. Некоторым китайским рецептам уже более трех тысяч лет – например, гинкго двулопастный улучшает память и борется с воспалительными и аллергическими заболеваниями. И это лишь малая часть.
Лечить заболевания дыхательной, опорно-двигательной, сердечно-сосудистой и половой систем, а также диабет, астму и артроз в Китай едут со всего мира. Среди самых популярных лечебных дисциплин – иглоукалывание, ароматерапия, бальнеотерапия, ингаляции травяными сборами, обертывания и грязелечение.
«Если вы отправляетесь в Китай на процедуры иглоукалывания, внимательно отнеситесь к изучению отзывов о специалистах. Ехать стоит к конкретному врачу, а не просто в клинику», – уточняет Яна Муромова.
Общеукрепляющими процедурами известен остров Хайнань. В городок Далянь отправляются лечить заболевания опорно-двигательного аппарата, в том числе спортивные травмы. Местные врачи славятся богатым опытом в лечении сердечно-сосудистых и неврологических заболеваний. Лечебный массаж, иглотерапия, фито- и физиотерапия могут поставить на ноги даже парализованных пациентов, людей после инсульта, детей с ДЦП. А на термальные источники надо ехать в Урумчи.
«Для желающих испробовать на себе чудеса китайской медицины, но не имеющих возможности улететь так далеко, есть альтернативный вариант – санаторий «Лаго-Наки» в Адыгее, – добавил Дмитрий Богданов. – Цены здесь довольно высоки, от 5 000 руб./сутки, но большинство процедур в точности повторяют процедуры китайской народной медицины, не уступая в исполнении и качестве».
Подведем краткий итог. Если у вас в распоряжении мало времени и средств – выбирайте оздоровительный тур в России. В Европе найдутся здравницы и на скромный, и на неограниченный бюджет. К самым дорогим из вышеперечисленных курортов по праву отнесем Израиль и Китай – лечиться здесь меньше двух недель эксперты считают нецелесообразным. Но куда бы туристы ни отправлялись, самое главное – знать о показаниях и противопоказаниях к лечению на конкретном курорте, предостерегают эксперты.
Источник
Куда ехать за здоровьем? 15 стран с лечебными курортами
Норвегия
Страна гор, лесов, озер и фьордов, которую не успело испортить антропогенное воздействие.
Главные курорты: Мудум, Саннефьорд, Ларвик, Ханке.
Лечебные факторы: мягкий океанический климат, железистые воды минеральных источников, грязелечение и морские купания, чистый «хвойный» воздух.
Для лечения заболеваний нервной системы и анемии, органов дыхания и нарушения обмена веществ.
Финляндия
Страна лесов и озер.
Главный курорт: приморский Наантали.
Лечебные факторы: мягкий климат и мелкое хорошо прогревающееся море, благоприятное для талассотерапии.
Для лечения заболеваний органов дыхания, функциональных нарушений нервной и сердечно-сосудистой систем.
Хорватия
Страна солнца, моря и тысячи островов.
Главные курорты: Даруварске Топлице, Средняя Далмация, Нафталан.
Лечебные факторы: горячие минеральные источники и единственное в Европе месторождение нафталана – лечебной нефти.
Для лечения опорно-двигательного аппарата, ревматических, кардиологических и нервных заболеваний, заболеваний кожи, сосудов, костной и мышечной ткани, периферической нервной системы, гинекологических заболеваний.
Италия
Страна контрастов и любви.
Главные курорты: Червия, Пунта Марина Терме, Риччоне и Римини, Абано Терме, Сальсомаджоре, Монтекатине Терме.
Лечебные факторы: термальные воды, лечебные грязи, серные источники, солянобромойодистые воды.
Для лечения артритов, ревматизма, дыхательных путей, урологических и почечных болезней, заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Греция
Страна героев, богов и удивительных пляжей.
Главные курорты: Вульягмени, Икария, Кайяфа, Ипати, Лутракион, Элефтере.
Лечебные факторы: ультрафиолет, морская вода, лечебная грязь и лекарственные растения, термальные радоновые хлоридные натриевые воды.
Для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, нервной и опорно-двигательной системы, кожи, печени, гинекологических заболеваний.
Болгария
Страна гор и ласкового солнца.
Главные курорты: Чирпане, Сандански, Кюстендиле, «Золотые Пески», «Солнечный День».
Лечебные факторы: морской климат, солнце, лечебная грязь, лекарственные растения и минеральные источники.
Для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, нервной и опорно-двигательной системы, артритов, артрозов, стрессов, неврозов, хронических фарингитов и бронхитов.
Венгрия
Страна девственной природы и гостеприимства.
Главный курорт: на термальном озере Хевиз, крупнейшем в Европе.
Лечебные факторы – термальные воды, богатые минеральными солями, лечебный ил с высоким содержанием радия.
Для лечения опорно-двигательного аппарата, функциональных невралгических заболеваний, гинекологических заболеваний.
Израиль
Страна Красного моря и белого песка.
Главный курорт: все побережье Мертвого моря.
Лечебные факторы – лечебная пелоидная грязь, климат и вода, которая содержит в 80 раз больше брома, в 35 раз больше магния и в 10 раз больше соли, чем океан.
Для лечения астмы, дерматологических, ревматологических заболеваний, общего оздоровления.
Румыния
Страна замков, мифов и живописной природы.
Главные курорты: Бэйле-Феликс, Кованса, Бэйле-Херкуланеэ, Слэник-Молдова, Эфори-Норд, Бэйле Олэнешть, Совата, Качулата, Тыргу-Окна (подземный санаторий в соляной шахте).
Лечебные факторы – минеральные источники и термальные воды, сапропелевые грязи, концентрированная соленая вода озера Текиргиол, морская вода, климат, богатый соляными аэрозолями.
Для лечения ревматизма, сердечно-сосудистых, кожных и гинекологических заболеваний, последствий травм, расстройства обмена веществ и варикозного расширения вен.
Словакия
Страна зелени и разнообразного ландшафта.
Главные курорты: Бардеёвские купели, Пиештяны, Тренчанские Теплицы, Штрбске Плесо.
Лечебные факторы – климат, сернистая грязь и около 1400 минеральных источников: бикарбонатные, хлористо-натриевые железисто-кислые, холодные, гипотонические и с повышенным содержанием борной кислоты, сернокислые, сероводородные, кальциево-магниевые и фторосодержащие.
Для лечения органов дыхания, опорно-двигательного аппарата, нервных заболеваний и посттравматических состояний.
Словения
Страна, объединяющая альпийский и средиземноморский миры.
Главные курорты: Чартеж, Терме Зрече, Блед, Терме Марибор, Порторож.
Лечебные факторы – термальные воды, мягкий климат, морские грязи и морская вода.
Для лечения опорно-двигательного аппарата, дыхательных путей, неврологических болезней, профилактики воспалительных процессов при ревматических заболеваниях, избавления от излишнего веса.
Чехия
Страна-эксперт по санаторно-курортному лечению.
Главные курорты: Карловы Вары, Теплице, Марианске-Лазне, Франтишкови-Лазне, Янске-Лазне, Яхимов (первый в мире радоновый санаторный курорт).
Лечебные факторы – минеральные воды и грязи.
Для лечения опорно-двигательного аппарата, нервной системы, почек и мочевыводящих путей, обмена веществ, болезней сердца и системы кровообращения, детского паралича, дыхательных путей, пищеварительного тракта и обмена веществ.
Австрия
Страна альпийской природы и чистого воздуха.
Главные курорты: Баден, Бад-Вослау, Бад-Фишау, Лаа, Бад-Гаштайн, Бад-Хофгашайн, Бад-Кляйнкирххайм, Бад-Ишль, Рогнер Бад Блюмау.
Лечебные факторы – минеральные, термальные источники, лечебные грязи и чистый воздух.
Для лечения дыхательных путей, опорно-двигательного аппарата и суставов, пищеварения, сердечно-сосудистой системы, гинекологический заболеваний, нарушения обмена веществ, заболевания кишечника, печени и желчевыводящих путей, хронической усталости.
Франция
Страна вина и кулинарии.
Лечебные факторы – морская вода и мягкий климат, термальные воды, лечебные грязи.
Для лечения почек, кишечно-желудочного тракта, печени и ЛОР-заболеваний, моторно-двигательного аппарата.
В институтах талассотерапии помогают при ослаблении иммунитета, переутомлении, нарушениях кровообращения, излишнем весе, болях в суставах и спине.
Швейцария
Страна спокойствия и молочного шоколада.
Главные курорты: Ароза, Давос, Интерлакен, Лезен, Понтрезина, Санкт-Мориц, Церматт, Баден, Бад-Рагац, Бе-Ле-Бен, Санкт-Мориц, Шинцнах.
Лечебные факторы – минеральные источники, грязи, мягкий климат и горный воздух – чистый, сухой, богатый озоном.
Для лечения легких, сердца и сосудов, опорно-двигательного аппарата, пищеварения, гинекологических заболеваний, анемии, функциональных расстройств нервной.
Источник