Меню

Мантра для здоровья позвоночника

Мантра здоровья. Виды мантр для крепкого здоровья

Мантра здоровья. Мантра — это сакральное сочетание звуков, молитвенное обращение к высшему разуму. Произнесенные в соответствии с правилами священные тексты очищают ауру. Мантра здоровья восстанавливает энергетический баланс, исцеляет ментальное тело, что ведет к улучшению самочувствия.

Обзор действенных текстов для улучшения здоровья

Не существует единого определения мантры. С санскрита понятие переводится, как инструмент разума. С китайского — истинные слова. По мнению ученых, они возникли за тысячу лет до нашей эры. Это понятие встречается во многих религиозных и философских течениях. Все они сходятся в том, что священные тексты положительно воздействуют на энергетический баланс человека, что способствует физическому и душевному здоровью.

Текст от всех болезней

Исцеляющей все болезни считается Гаятри мантра. Она лечит тело, укрепляет дух, дарит просветление, помогает достичь Абсолюта. Гармония и целостность ведет к избавлению от физических недугов, обретению крепкого здоровья.

Мантра исцеляющая все болезни читается трижды в день на протяжении месяца: на рассвете, в полдень, на закате солнца. Текст повторяют по сто восемь раз. Чтобы не сбиться, используют четки.

Виды мантр для крепкого здоровья и исцеления от всех болезней

Мантра — это сакральное сочетание звуков, молитвенное обращение к высшему разуму. Произнесенные в соответствии с правилами священные тексты очищают ауру. Мантра здоровья восстанавливает энергетический баланс, исцеляет ментальное тело, что ведет к улучшению самочувствия.

Обзор действенных текстов для улучшения здоровья

Не существует единого определения мантры. С санскрита понятие переводится, как инструмент разума. С китайского — истинные слова. По мнению ученых, они возникли за тысячу лет до нашей эры. Это понятие встречается во многих религиозных и философских течениях. Все они сходятся в том, что священные тексты положительно воздействуют на энергетический баланс человека, что способствует физическому и душевному здоровью.

Текст от всех болезней

Исцеляющей все болезни считается Гаятри мантра. Она лечит тело, укрепляет дух, дарит просветление, помогает достичь Абсолюта. Гармония и целостность ведет к избавлению от физических недугов, обретению крепкого здоровья.Мантра исцеляющая все болезни читается трижды в день на протяжении месяца: на рассвете, в полдень, на закате солнца. Текст повторяют по сто восемь раз. Чтобы не сбиться, используют четки.

Гаятри мантра звучит так: Рамадаса Сасей Соханг. Каждый слог имеет значение:

  • ра – солнце;
  • ма – луна;
  • да – земля;
  • са – окружающее пространство;
  • сей – бескрайность;
  • со-ханг – я = ты.

Колебания, происходящие при чтении молитвы заставляют проснуться энергию кундалини. Поднявшись, она активирует мозговую деятельность.

Для усиления действия текста мысленно представляют как божественные звуки окружают тело, приносят ему здоровье. Пение мантр излечивает домочадцев, гармонизирует отношения внутри семьи, дарит благодать.

Мантра от боли

Чтение священных текстов поможет снять неприятные ощущения без применения специализированных медицинских препаратов:

Слова для избавления от головной боли:

Произносят над емкостью с водой. Во время чтения мысленно представляйте целебную энергетику мантры, визуализируйте как к вам возвращается здоровье. После завершения сеанса воду выпивают, представляют, как она изнутри избавляет от неприятных ощущений.

Избавит от зубной боли прочтение слов:

В молитву вкладывают всю возможную энергию. Не стоит забывать, что мантра облегчит страдания, но не восстановит пораженный кариесом зуб — необходимо заняться здоровьем ротовой полости и назначить поход к стоматологу.

Боль в области позвоночника и спины облегчит текст:

Слова снимут мышечный спазм.

Уменьшить болевой синдром в животе помогут священные слова:

Мантру произносят над водой, которую полностью выпивают. Ритуал снимет спазм желудка, принесет общее облегчение, улучшение здоровья и самочувствия.

Мантра для лечения внутренних органов

Философы, психологи, некоторые доктора признают чудодейственную силу слов. Подтверждением этому служит многовековой опыт прочтения тибетских мантр.

Повторение священных аффирмаций способствует излечению душевного здоровья, несет расслабление, дарит успокоение, избавление от физических недугов.

Произнесение коротких текстов требует душевных сил, усердия, сосредоточенности на правильном повторении фраз. Взамен оно способствует укреплению здоровья и излечению многих недугов, поражающих внутренние органы:

Для избавления от заболеваний легких — астмы, бронхита, пневмонии, онкологии, туберкулеза и других:

Омм-А-Хунн-А Хара-Хара Нин-Сара-Сара-Нин-Бара-Баращи-Нин.

Текст повторяют по 108 раз, желательно трижды в сутки, на протяжении трех недель.

Для исцеления мочеполовой системы, избавления от женских болезней:

Помогает при поражении почек. Способствует выведению камней, песка.

Мантра для здоровья печени:

Читают ежедневно, трижды в сутки, по 108 повторений.

При заболеваниях мозга, сосудистых поражениях, аневризме, произносят короткую аффирмацию:

После прочтения разогревают ладошки, массируют ими голову, представляя, как с теплом энергия здоровья входит в тело.

При заболеваниях щитовидной железы, воспалительных процессах помогает повторение мантры:

Допустимо начитывать слова на масла, камни.

Для улучшения здоровья сердца, в случае аритмии читают:

При проблемах со зрением произносят мантру:

Текст начитывают на небольшие камни, затем прикладывают их к глазам.

Мантры для исцеления от негатива, очищения души, релакса

Встречи с людьми, которые провоцируют плохие эмоции, приводят к разного рода нарушениям защитных функций ауры. На физическом уровне феномен проявляется в виде плохого здоровья, настроения, психологических барьеров, деструктивного поведения, беспокойства.

Избавиться от негатива, получить защиту от воздействия темной энергии, сглаза, порчи поможет Гаятри мантра исцеления души и тела. Этот текст универсален, способствует расширению сознания, обретению спокойствия, здоровья.

Победить мрачные мысли, достичь очищения, просветления поможет аффирмация Ом-Мани-Падме-Хум. Она оградит от губительного воздействия темных личностей, позволяет обрести спокойствие, подарит радость от осознания гармонии.

Очистить ауру и вернуть душевное здоровье поможет текст:

Омм Шри Рама Джай Рама Джая Джай Рама Джайямм.

Он возьмет на мушку порчу, приворот, и нейтрализует их. Вибрации при проведении сеанса чтения мантр очищают каждую клетку организма, дарят релакс, спокойствие.

Читайте также:  Общее состояние здоровья ребенка это

Другое

В буддизме мантры поют для исцеления от физических недугов, для достижения просветления, расширения сознания, обретения могущества, гармонии с миром, благополучия.

Существуют тексты, которые даруют очищение души, укрепление здоровья, обретение долголетия. Известны тексты, произносимые ради красоты тела, привлечения удачи, процветания, исполнения желаний, направленные на решение проблем, успех на работе.

Мантра Бекандза универсальна. Слова:

Теййята Омм Бекандзе-Бекандзе Махха

Бекандзе Радза Самудга-Тэ Сохха

Воздействует на энергетические потоки, чистит ауру, дарит жизненные силы, укрепляет здоровье. Избавляет от мрачных мыслей, уныния.

В тибетских храмах можно встретить изображение Бекандзы или Будды медицины. Он представлен в одеяниях монаха, в позе лотоса. Фигура излучает лазуритовый свет, что является символом здоровья и исцеления. Левая ладонь Бекандзы сложена в мудру медитации, сжимает сосуд, наполненный нектаром долголетия и омоложения. Правая рука демонстрирует жест благословения, держит миробалан — лекарство от всех хворей.

Как правильно читать мантру

Аффирмации вызывают колебания, которые ведут к обретению здоровья, просветления и успеха. Слова произносят на санскрите, используя транскрипцию, понятную человеку. Текст читают максимально четко, иначе эффекта от ритуала не достичь.

В последовательности слов мантры есть логика, разрушение которой сведет к нулю все усилия.

Знание правил чтения священных текстов поможет получить от них максимальную пользу, восстановить здоровье:

  1. Ритуал проходит в уединенном месте, позволяющем расслабиться, не отвлекаться на внешние раздражители.
  2. Текст разучивают, прослушивают несколько раз аудиозапись, стараются максимально точно воспроизвести слова.
  3. Медитация — обязательное условие. Она позволит расслабиться, избавиться от негативных мыслей, настроиться на энергию здоровья.
  4. Текст произносят нараспев, повторяя мелодию. Начинать практику следует одновременно с прослушиванием записи. Нельзя нарушать темп музыки — это вызывает неэффективные вибрации.
  5. После освоения параллельного пения аффирмаций, переходят к произнесению их неслышным шепотом, и только потом к словам, сказанным вслух.
  6. При совершении ритуала необходимо повернуться лицом на восток, осанка должна быть прямой, дыхание ровным.
  7. Количество повторений обязательно кратно трем. Чтобы не сбиться, используют четки. Сеансы проводят на восходе, закате и в полдень.
  8. Мантры читают с чистыми мыслями, избавившись от гнева и обид.
  9. Совет опытных последователей тибетских методов лечения — необходимо четко осознавать смысл произносимого, искренне верить в силу слов. Важно ясно представлять, как происходит устранение негатива, возвращается здоровье, сбывается желание.
  10. Обучение работе со священными текстами — процесс кропотливый, требует терпения, усердия. Йоги, практикующие чтение мантр, советуют начинать с решения простых задач — улучшение настроения, сна, снятия легкого болевого синдрома.

Эффективность лечения мантрами в тибетской медицине

Способ исцеления при помощи звука пришел из гор, где древние монахи использовали колебания для повышения уровня здоровья.

Тибетские врачеватели предпочитают совмещать чтение сакральных слов с медитацией, занятиями йогой.

Целители Востока уверены, что звук обладает свойством проникать в тонкие материи, воздействовать на первопричину хвори, становиться препятствием на пути ее развития. Мантры способствуют обретению здоровья, восстановлению организма после травм и болезней, долгожительству, духовному росту.

В отличие от европейских коллег, медики Тибета подходят к лечению комплексно. Они считают, что недуг возникает из-за энергетического дисбаланса. Нарушение гармонии потоков жизненной силы является первопричиной проблем со здоровьем. Нормализация состояния происходит посредством воздействия звуковых вибраций.

Источник

Мантры здоровья

Простые мантры для исцеления здоровья и трансформации

Содержание:

Является ли здоровье необходимым атрибутом для истинного счастья?

Что представляет собой мантра здоровья

Мантра — это звук или вибрация, которые создают желаемый эффект, такой как исцеление здоровья, внутренняя психологическая трансформация или осознание человеком самого себя — применительно к определенной области тела или жизни. С помощью мантр можно получать практически любые результаты. В этой статье мы поговорим о том, как они помогут вам со здоровьем, и вы сможете попробовать на практике.

Если посмотреть глубже в суть, то основой всего существующего является звук или вибрация. Каждое дерево, каждый цветок, каждая часть вашего тела вибрируют на собственной частоте. Даже человеческие качества, которые вы проявляете в жизни: счастье, радость, восторг, любовь — это тоже вибрации. Когда человек здоров, счастлив и излучает жизнь, его вибрации находятся в гармонии друг с другом, как единая симфония.

Если же вибрации в какой-либо области нарушаются, разрушается и гармония. Это приводит к отсутствию целостности и дискомфорту в жизни. Многие виды исцеления основаны на знаниях о правильном звуке или вибрации для определенной области. Когда его восстанавливают, возвращаются и баланс, гармония, комфорт. Природа наполнена звуками: птицы поют, ветер дует сквозь кроны деревьев, волны разбиваются о берег, дети смеются и многое другое. К сожалению, большую часть времени современный человек проводит вдали от природы.

Если вы поставили себе цель стать здоровым человеком, узнайте, как достичь ее максимально продуктивно.

Но когда нам удается выбраться из города и мы слушаем эти естественные звуки, наступает физиологическая реакция и организм приходит в гармонию с природными ритмами и потоками. Все мировые традиции веками использовали звуки для исцеления здоровья: били в барабаны, звонили в колокола, звучали гонги или священные песнопения. Старинная ведическая традиция пошла еще на шаг дальше: исследовала и совершенствовала применение звуков на протяжении тысячелетий. В результате этого и сформировалась ведическая наука о мантрах.

Читайте также:  Что делать чтобы защитить здоровье

Мантры — это конкретные звуки или вибрации, эффекты от которых известны. Если пропевать их вслух или повторять про себя, они нужным образом влияют на любой аспект физиологии организма или жизни. Они исцеляют здоровье, дают внутреннюю трансформацию и пробуждение.

Основные мантры здоровья

Как мы сказали, все является звуковой вибрацией, поэтому любой дискомфорт или заболевание представляет собой искажение частоты звука в определенном участке тела. Восстановление правильного звука помогает вернуть гармонию на этот участок. Исцеляющие мантры здоровья обычно повторяются с полным внимание к области, которая вызывает дискомфорт. Или можно сказать, что вы направляете вибрации туда, где они нужны. Есть очень сильные мантры для здоровья, обычно им обучают квалифицированные специалисты. Но существует и несколько очень простых, которые вы можете попробовать самостоятельно:

  • Для носовых пазух: Ммммм
  • Для ушей: Нннннн
  • Для глаз: Эээмммм
  • Для горла: Каа Гаа Га
  • Для челюсти: Йаа Йу Йай
  • Для носа: Лмм
  • Для желудка: Паам
  • Для диафрагмы: Хаа
  • Для репродуктивных органов: Мам
  • Для сердца: Ма
  • Для легких и толстой кишки: Ссссс
  • Для печени и тонкой кишки: Шшшш
  • Для почек и мочевого пузыря: Вуууу
  • Для энергетического заряда, пробуждени: УУ-АА-ЭЭ-ММ
  • Для расслабления и отхода ко сну: ММ-ЭЭ-АА-УУ

Также для излечения различных проблем со здоровьем можно использовать следующие гласные звуки:

Они не являются специфическими для какой-то определенной области. Можно напевать один из них и просто направлять вибрации туда, куда вам нужно.

Мантры здоровья по чакрам

В каждой точке вселенной информация превращается в материю. Но в определенных местах этот процесс происходит более активно, чем в других. На Земле такие энергетические центры называются воронками; в нашем организме это — чакры. Чакры не являются физической материей, но вы можете представить их себе: главные семь располагаются вдоль позвоночника. Каждая из них отвечает за определенные органы тела, а также аспекты жизни. У большинства людей чакры заблокированы и ток энергии в них очень слабый либо, наоборот, чрезмерный. Отсюда и физические дисбалансы в организме.

Когда вы сосредотачиваете внимание на зоне каждой чакры и пропеваете связанную с ней мантру, чакра начинает оживать, а связанные с ней органы — правильно функционировать. Есть разные наборы мантр для чакр. Ниже приводится тот, который подходит для общего ежедневного применения. Важно последовательно выполнять весь набор, а не выбирать одну или две чакры. Начинайте с самой нижней (первой): переведите внимание на эту область тела и повторяйте соответствующий звук от 1 до 3 раз, вслух или про себя. Продолжайте движение по чакрам вверх.

Чакра

Расположение Связанные органы

Мантра

Первая чакра основание позвоночника Позвоночник, кости, зубы, надпочечники, кишечник, простата, кровь ЛААМ Вторая чакра область крестца Яичники, лимфа, почки, мышцы, желчный пузырь ВААМ Третья чакра область пупка или солнечного сплетения дыхательная и пищеварительная системы, нижняя часть спины, симпатическая нервная система РААМ Четвертая чакра центр груди сердце, кровеносная система, легкие, иммунная система, верхняя часть спины ЙААМ Пятая чакра горло горло, шея, щитовидная железа, уши, нервы КАА ГАА ГА Шестая чакра между бровями Мозг, ЦНС, лицо, глаза, уши, нос КШААМ Седьмая чакра макушка головы Головной мозг, шишковидное тело ОММ

«Медицинская» мантра Будды

Звучит она следующим образом: «Тайата Ом Беканзе Беканзе Маха Беканзе Радза Самудгате Соха». Если вы будете напевать эти слова, они будут исцелять болезни людям и животным. А если они здоровы, то принесут успех и помогут избавиться от проблем и страданий.

Тибетская мантра для здоровья, силы и спокойствия

Существуют несколько таких специальных мантр. Пойте «Ахам Аарогйам», что переводится как «я здоров». Эта мантра действительно приносит здоровье, а если еще добавлять «Ом Трайамабакам», то оно останется с вами надолго. Чтобы получить физическую силу, воспользуйтесь фразой «Ахам Брахмаасми», что значит «я Бог». А состояние спокойствия приносит мантра «Ом Шанти Шанти Шанти».

Мантры здоровья от конкретных заболеваний

Эти мантры взяты из индуизма, буддизма и йоги. Мантры от диабета, проблем с давлением и сердечно-сосудистых заболеваний представляют собой тантрические методы исцеления. При их пропевании проблемы со здоровьем уходят. Одной из самых старых и эффективных является мантра «ВАНГ». Она помогает при повышенном или пониженном давлении . Традиционно, считается, что при выполнении нужно перебирать руками бусины рудракш и произнести «Ванг» тысячу раз. И кровяное давление у вас придет в норму. Работайте с этой мантрой утром и после работы, сидя лицом на север. Выполняйте каждый день в течение одного месяца. Для достижения наилучших результатов лучше делать это на улице.

Читайте также:  Проект по маршруту здоровья

Исцеляющая мантра для здоровья сердца и сердечно-сосудистых заболеваний

Звучит она: Ом Хран Джун Ша. Повторять ее нужно по 500 раз в день перед рассветом и после захода солнца. Сработает она только на ранних стадиях болезней сердца. Во время пропевания на вас должна быть надета мала Рудракш. Для исцеления сердечных заболеваний эту мантру нужно применять 15 дней подряд.

Ведические мантры для разных болезней

  • Ом Кришна-Витталайя Намаха — от рака языка
  • Ом Нараяни-Кришнайя Намаха — от рака легких
  • Ом Махеш-Кришнайя Намаха — от рака горла
  • Ом Бхавани-Пандурангайя Намаха — при повышенном или пониженном давлении
  • Ом Джей-Пандуранг-Ракхумайя Намаха — от сердечно-сосудистых заболеваний
  • Ом Дурга-Ганапатийя Намаха — от шумов в сердце
  • Ом Рам-Кришнайя Намаха — от желтухи
  • Ом Джей-Шрирамйя Намаха — от диабета
  • Ом Нараяна-Рам-Кришна-Хариайя Намаха — от шизофрении
  • Ом Джайрам-Ганапатийя Намаха — от эпилепсии

Одной из очень мощных мантр здоровья является простое мычание

Его эффективность была доказана данными научных исследований. Если просто мычать, особенно с добавлением медитации, исцеляются различные участки тела. Главное — делать это не механически, а с полным, осознанным вниманием. В таком случае простое мычание способствует даже выработке жизненно важных гормонов, таких как мелатонин. Вот 12 полезных эффектов от мычания:

  1. Мычание заземляет нас. Если вы ловите себя на том, что носитесь вокруг как угорелая, просто помычите — и вернетесь в момент «здесь и сейчас».
  2. Мычание очищает носовые пазухи (это можно ощутить физически).
  3. Мычание расслабляет мышцы.
  4. Когда мы мычим, мы перестаем слишком много думать (потому что концентрируемся на мычании, вместо своих мыслей).
  5. Когда мы мычим приятный мотив, мы становимся радостными и счастливыми (попробуйте помычать Jingle Bells и, при этом, не улыбнуться, давайте поспорим).
  6. Мычание замедляет дыхание. Поэтому когда видите, что нужно платить аренду и начинаете паниковать, мычите! Это работает!
  7. Мычание расслабляет разум перед отходом ко сну (а мы все знаем, как важен хороший сон для излечения проблем со здоровьем).
  8. Мычание стимулирует парасимпатическую нервную систему.
  9. Мычание снижает давление примерно на 10-20 мм рт.ст.
  10. Мычание улучшает гигиену зубов, потому что вибрации во рту способствуют перемещению остатков пищи.

Мантры очищения и здоровья на современном языке

Как можно без врача вылечиться от давления, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний? Попробуйте эти современные мантры, которые не связаны ни с какой религией, но действительно приносят внутреннее спокойствие. Это помогает облегчить симптомы диабета, повышенного артериального давления и болезней сердца. Говорите себе:

  • «Мое здоровье улучшается каждый день. Постепенно».
  • «Я спокоен и контролирую свое тело».
  • «Я становлюсь здоровее с каждой минутой, от часа к часу».
  • «Я дышу глубоко, спокойно и расслабленно».

Повторите одну из этих мантр 108 раз прямо сейчас (лучше всего — если на шее у вас будет одета мала), с закрытыми глазами. Дальше проделывайте это по одному разу каждый день.

Мантра «Сурья» для здоровья кожи

«Сурья» является мантрой солнца, представляющего собой высшую красоту во вселенной. Все люди в Индии придают большое значение практикам поклонения солнцу. Один из способов делать это — читать мантру, посвященную богу солнца Сурье. В индуизме он считается одним из пяти первоначальных богов. Говорят, что когда человек читает эту мантру, Сурья посылает ему в подарок красоту и здоровье. Благодаря мантре «Сурья», кожа у вас начнет сиять, и волосы тоже станут красивыми.

Индусы пользуются этой мантрой уже тысячи лет и достигают результатов. Они говорят, что мантра «Сурья» перезаряжает жизненную энергию внутри тела и очищает кожу, в результате чего человек омолаживается и выглядит более красиво. Также мантра «Сурья» излечивает кожные болезни.

Как выполнять мантру «Сурья»: инструкция

  1. Рано утром примите ванну или душ (а, в идеале, сделайте практику Сведаны из Аюрведы).
  2. Сядьте на улице, на утреннем солнце
  3. Повторите следующую мантру 108 раз, делая это с малой из красного сандалового дерева:

Ом Грини Сурьяй Намах

В переводе, эта мантра означает: «Я склоняюсь перед тобой, о, сияющий солнечный бог».

Мудра «Сурья» для похудения

Мудра «Сурья» представляет собой «жест солнца»: на санскрите, «сурья» — это солнце, а «мудра» — жест. Это одна из самых популярных мудр в йоге, которая хорошо помогает для снижения веса. Можно использовать ее во время медитаций. Последовательность действий:

  1. Сядьте прямо или встаньте ровно
  2. Руки держите впереди перед телом
  3. Кончиком безымянного пальца слегка коснитесь подушечки большого пальца.
  4. Надавите большим пальцем на безымянный
  5. Остальные пальцы держите прямо
  6. Удерживайте это положение в течение 15 минут, выполняя медитацию.
  7. Попробуйте мудру «Сурья» прямо сейчас, чтобы почувствовать ее сильное влияние на вас. Удерживайте ее хотя бы 5 минут.

Какую конкретно физическую и психологическую пользу приносит мудра «Сурья»?

  • Помогает создавать тепло в организме, а оно, в свою очередь, освобождает физическое напряжение
  • Ускоряет обмен веществ, поэтому она и применяется для похудения.
  • Натуральное лекарство от обычной простуды.

Источник

Adblock
detector