Лучшие витамины против сухости кожи

Сухость и шелушение рук — каких витаминов не хватает

Если у вас эта проблема, причин тому может быть две. Либо вы плохо за кожей ухаживали и не берегли ее, либо у вас дерматит. Как отличить одно от другого? И что делать, чтобы ручки снова стали бархатными?

В чем причина сухости кожи рук

1. После зимы на мои руки страшно смотреть — красные, шершавые. Не могу понять: это просто так высохла кожа или уже возникло заболевание. Можно ли внешне, без анализов, отличить обычную сухость кожи рук от дерматита?

Если у человека сухая кожа рук не от природы, то сделать ее такой могут многие внешние факторы.

Во-первых, играют роль климатические условия — мороз, ветер, ультрафиолетовые лучи. Если не носить в холода перчатки, а летом пренебрегать солнцезащитными кремами, можно столкнуться с этой проблемой.

Во-вторых, сухость и шелушение кожных покровов может наблюдаться после проведения определенных процедур (например, после биоревитализации, при которой используются препараты на основе гиалуроновой кислоты). Находясь в дерме, гиалуроновая кислота притягивает воду из всех слоев кожи. Этим и обусловлена сухость рук в первое время после лечения.

В-третьих, причиной этого неприятного явления также может быть неправильный подбор косметических средств ухода за кожей. Или неправильное использование. Например, если на улице холодно, нельзя наносить крем для рук перед выходом из дома. Неправильно и покрывать кремом влажные руки – сначала их надо вытереть мягким полотенцем.

Дерматит не имеет отношения к погодным условиям и уходу за кожей. Это заболевание возникает в результате реакции кожи на контакт с раздражителями (либо внутренними, либо — внешними). Просто сухая кожа не доставляет болезненных ощущений (страдает только ее внешний вид), а вот при дерматите дискомфорт очень существенный. Да и добиться приличного вида рук при этом заболевании непросто, и даже очень хороший косметический крем не поможет.

Признаки атопического дерматита

2. Каковы признаки атопического дерматита? Что его вызывает? Какими анализами можно подтвердить этот диагноз? Кто лечит — аллерголог или дерматолог?

Главными симптомами атопического дерматита является чрезмерная сухость и зуд кожи. При обострении заболевания могут появиться отеки и покраснения. Если вовремя не начать лечение, существует риск возникновения изъязвления (эрозии кожи), а при занесении инфекции – гнойников. Вызывают болезнь аллергены, которые поступают в организм вместе с продуктами питания или через дыхательные пути. Для каждого пациента анализы назначают в индивидуальном порядке.

Часто для того, чтобы подтвердить диагноз атопического дерматита, бывает достаточно внешнего осмотра и сбора анамнеза. Обращаться с таким заболеванием необходимо к дерматологу.

3. Какие виды дерматитов могут проявляться шелушением кожи? Каковы причины этих заболеваний?

Обычно шелушение – признак сухого дерматита. Его возникновение может быть обусловлено наследственностью, воздействием на организм холодного воздуха, стрессом и даже переутомлением.

Однако если шелушится не вся кожа, а только отдельные зоны, то это может быть характерно и для аллергического, и для контактного дерматита. Последний могут провоцировать бытовые химические средства, а также физические факторы, например, реакция на холод.

Витамины от сухой кожи на руках

4. Нехватка каких витаминов может вызвать сухость кожи рук? И как устранять этот дефицит — принимая витамины вовнутрь или изменяя рацион питания, делая витаминные маски или проводя какие-то салонные процедуры?

Дефицит витамина А является одной из причин сухости кожи рук. Именно он отвечает за уровень увлажненности и эластичности кожи.

Однако, прежде чем принимать витамин А, необходимо проконсультироваться с врачом и сдать анализ крови на микроэлементы. Эта процедура нужна для того, чтобы исключить риск гипервитаминоза. Избыток жирорастворимого витамина А, который может откладываться в печени, даже опаснее, чем его дефицит. Риск получить гипервитаминоз из продуктов питания гораздо ниже, если, конечно, литрами не пить морковный сок со сливками.

Витамин А содержится в продуктах животного происхождения (например, в сливочном масле, печени и жирной рыбе, яичных желтках, цельном молоке), некоторых фруктах и зелени (в авокадо, шпинате, моркови). Чтобы витамин А хорошо усваивался из растительных продуктов, в них надо добавлять жир (сметану, сливки, оливковое масло).

Конечно, очень важно подобрать хороший крем для рук, а дополнительно можно баловать руки масками (например, из размятого вареного картофеля со сметаной, бананов с медом, разваренных овсяных хлопьев с оливковым маслом, облепихового и репейного масел, масляных растворов витаминов А и Е).

Если мы говорим о салонных методах борьбы с сухостью рук, то самые известные — это парафинотерапия, биоревитализация и плазмотерапия. Однако, парафинотерапия оказывает лишь кратковременный эффект. А вот два других методов дают хороший и пролонгированный результат, помогая надолго устранять сухость кожи.

Источник

Витамины для ног при сухости кожи

Ежедневно ступни подвергаются высоким нагрузкам, что отражается на их внешнем виде. Чтобы ножки были красивыми и соблазнительными, за ними нужно регулярно и тщательно ухаживать. Одной из самых распространенных проблем, связанных с ногами, является чрезмерная сухость. Чтобы найти эффективные методы борьбы с ней для начала необходимо разобраться в первопричине возникновения и подобрать подходящие средства для лечения.

Сухость ступней может быть вызвана:

возрастными изменениями;
нехваткой витаминов вследствие неправильного питания;
недостатком воды в организме;
внешними раздражителями – сильно хлорированная вода, воздействие солнца летом, неправильно подобранная одежда и обувь, гигиенические средства с большим количеством щелочей;
сопутствующими заболеваниями – сухость кожи ног может быть одним из симптомов болезни.

Какие витамины помогут избавиться от сухости кожи ног и всего тела

В ежедневном рационе каждого человека обязательно должны присутствовать витамины, способствующие росту новых клеток:

Какую выполняет функцию в борьбе с сухостью кожи

необходим для обеспечения качественной работы всех систем организма, здоровья кожи и волос. Недостаток приводит к образованию на стопах мозолей и трещин, к расслоению и ломкости ногтей

стимулируют процессы регенерации, уменьшают воспаления, помогают снизить негативные последствия воздействия УФ-лучей и многое другое

способствует регенерации тканей и быстрому заживлению ран

выводит из организма токсины, способствует правильному обмену веществ, предотвращает разрушение мышечной ткани и капилляров, отлично увлажняет

Главное — все должно быть в меру. Переизбыток того или иного витамина в организме может усугубить ситуацию или вызвать совершенно другие проблемы. Чтобы подобрать наиболее оптимальный комплекс и рассчитать подходящую суточную норму для себя, не лишним будет проконсультироваться с косметологом. Специалист оценит состояние кожи и пропишет наиболее эффективное и безопасное лечение.

Готовые витаминизированные добавки можно приобрести в аптеке. Такие комплексы лучше употреблять в межсезонье, когда иммунитет ослаблен, а получать суточную норму необходимых веществ из овощей и фруктов проблематично. Курс рекомендован на срок не более месяца, после чего обязательно нужен перерыв.

Как правильно увлажнять кожу при сухости стоп

Методы борьбы с сухостью кожи стоп выбираются исходя из причины, повлекшей проблему. Однако в любом случае не лишним будет пересмотреть питание. Включите в ежедневное меню рыбу, свежие овощи, фрукты, орехи, злаки. В день необходимо выпивать не менее 2-х литров очищенной, негазированной и некипяченой воды. Кроме того, в конце дня ноги нужно тщательно мыть с мылом, не обходя вниманием участки между пальцами. Таким образом, вы будете делать легкий и полезный массаж, который поможет разогнать кровь.

Чтобы увлажнение было максимально эффективным и принесло плоды, как можно быстрее, в процессе процедур выполняйте несколько несложных рекомендаций:

любые косметические средства рекомендуется наносить на распаренную кожу. Когда поры раскрыты, полезные вещества впитываются лучше;
как можно реже используйте парфюмированные гигиенические средства, которые сильно сушат кожу. Вместо них лучше сделать массаж ног с помощью специальной душевой насадки, что улучшит циркуляцию крови;
своевременно удаляйте с пяток верхний огрубевший слой дермы и натоптыши. Это легко делается с помощью пемзы или пластыря «Салипод».

Эффективные народные средства в борьбе с сухостью кожи ног

Бороться с сухостью ног хорошо помогают различных крема и маски, которые можно приготовить из того, что есть практически в каждом доме.

Несколько народных рецептов увлажняющих масок:

жирный натуральный йогурт с добавлением пары капель оливкового масла;
детский крем с добавлением глицерина и витаминами А, Е;
любые масла, которые используются в косметических целях.

Непосредственно перед применением любого такого средства полезно делать ванночки для ног с морской солью, пищевой содой, несколькими каплями йода и пр. По мере того, как вода будет остывать, в нее необходимо подливать кипяток.

Вместо обычной теплой воды можно использовать отвары лекарственных трав: ромашка, розмарин, полынь, мята, шалфей, хвоя. Любое из растений можно купить в аптеке. Для приготовления отвара его заливают кипятком и оставляют настаиваться на пару часов. Для ванночки настой подогревают. Процедуру рекомендуется повторять каждые несколько дней.

Маски, крема и масла лучше наносить на ночь, обильным слоем на проблемные участки. Чтобы не запачкать постель, ноги можно обернуть полиэтиленом, после чего надеть теплые хлопковые носки.

Подводя итоги

Заботиться о ступнях ног несложно. Главное, делать это регулярно. Тем более, множество косметических процедур (скрабы, пилинги, ванночки, маски и пр.) можно применять в домашних условиях за просмотром телевизора. Если вы будете выделять для ухода за ногами хотя бы по 30 минут в день, вечером, в скором времени ступни станут здоровыми и ухоженными.

Источник

Сухость кожи

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Чем проявляет себя сухость кожи? Это чувство стянутости, иногда шелушение, истончение, тусклость цвета, склонность к раздражению. Сухие кожные покровы на лице могут привести к раннему возникновению морщин и дряблости. Теоретически это характеризуется расстройством электролитного и жирового обмена, работы железистой системы, изменением кожной pH-среды.

Можно ли исправить такое положение? Как помочь тканям и восстановить водный и жировой баланс? Возможно, следующая информация окажется для многих полезной.

[1], [2], [3]

Причины сухости кожи

Известно, что человеческий организм на 90% состоит из воды, поэтому нормальное протекание всех жизненно важных процессов без влаги просто невозможно. Если в силу каких-либо обстоятельств из организма уходит влага, то это может привести к метаболическим расстройствам, что автоматически отразится на состоянии эпидермиса и на здоровье в целом. Практически во всех случаях ткани организма резко реагируют на обезвоживание увяданием, истончением, шелушением.

Основные причины можно разделить на внешние и внутренние.

окружающая среда – действие низких температур, ветра, солнечного излучения, в том числе ожоги ультрафиолетом, и пр.;
воздействие химических веществ – вредные привычки (никотин, спиртные напитки), избыток хлора в воде, агрессивные моющие средства, щелочи и пр.;
присутствие инфекций – грибковой, микробной и даже вирусной – кожные заболевания, системные патологии.

недостаток минералов и витаминов (в особенности ретинола, токоферола, витамина D, цинка, кальция и пр.);
дисбаланс гормонов – понижение количества эстрогенов у представительниц женского пола, либо тестостерона – у мужского пола. Перестройки гормонального фона во время беременности, в климактерическом периоде, а также заболевания, связанные с гормональными нарушениями: патологии щитовидной железы и пр.;
некоторые заболевания нервной системы, невриты;
наследственные заболевания – врожденные нарушения обмена, ихтиоз и пр.

Сухость кожи может быть как отражением физиологических изменений организма (например, старения, менопаузальных изменений вследствие значительного снижения содержания в крови эстрогенов), так и болезненных состояний. Среди них наиболее важны следующие.

Состоянии, сопровождающиеся обезвоживанием: острые кишечные инфекции с потерей жидкости при рвоте и диарее, длительное применение диуретиков или слабительных средств, ожоги с потерей плазмы с ожоговой поверхности, обезвоживание вследствие недостаточного поступления воды в организм, при диабетических комах, обусловленных повышенным содержанием в крови глюкозы (кетоацидотическая и некетоацидотическая комы).
Гипотиреоз (недостаточное содержание в крови гормонов щитовидной железы), часто у женщин старше 40 лет.
Лихорадочные состояния, сопровождающиеся сухостью кожи в период подъёма температуры тела.
Сухость кожи возможна при различных дерматитах.
Отравления атропинсодержащими средствами, например красавкой.

Вышеперечисленный короткий список включает в себя основные причины иссушения покровных тканей, однако для точной постановки диагноза требуется более детальное исследование организма.

Сухость кожи тела может свидетельствовать о возрастных изменениях – банальном старении организма. Большинство людей замечают, что после 40-45 лет поверхность тела становится менее упругой и увлажненной. Причина этому – пониженная активность сальных желез, изменение количества гормонов в крови. Противостоять таким изменениям можно, определив особенности ухода за телом, внеся некоторые коррективы в питание и образ жизни.

Сухость кожи лица может объясняться неправильным уходом за ней. Часто женщины переусердствуют с гигиеническими процедурами, либо делают это неграмотно, постепенно понижая степень естественной защиты тканей. Со временем поверхностный слой начинает обезвоживаться. Недостаточный или чрезмерный уход, использование неподходящих косметических средств – всё это рано или поздно приводит к иссушению эпидермиса. Если вы не уверены, правильные ли средства для лица используете – обратитесь за помощью косметолога или дерматолога.

Сухость кожи рук, как и других частей тела, может быть следствием недостаточного употребления жидкости. Недостаток влаги – распространенная проблема, ведь многие люди считают обязательным употребление пищи, а вода почему-то отходит на второй план. При недостатке влаги подушечки пальцев могут сморщиваться, ухудшается состояние ногтей. Неспроста косметологи и диетологи рекомендуют выпивать не меньше полутора-двух литров жидкости в день, причем предпочтительнее пить воду, можно минеральную, но негазированную. Достаточное количество воды позволяет насытить организм влагой и своевременно вывести из тканей токсические вещества.

Сухость кожи ног можно объяснить нарушением функции сальных и потовых желез. У некоторых наблюдается повышенное потоотделение или грибок на ступнях, у других же такое нарушение проявляется чрезмерной стянутостью и иссушением поверхностного эпителия. Иногда причиной становятся различные дерматозы, бороться с которыми без консультации врача практически бессмысленно и бесполезно.

Сухость кожи головы также может быть результатом неправильного ухода. Частое мытье волос, неправильный шампунь, игнорирование головного убора в холодное время года, избыток ультрафиолета – все эти факторы негативно влияют на волосяной и кожный покров. Свою лепту в ухудшение состояния вносят хлорированная и излишне жесткая вода, морская вода, недостаток витаминов и прочие нюансы. Помочь в данной ситуации может доктор – косметолог, трихолог, дерматолог.

Зуд и сухость кожи – частый попутчик женщин в зимний период, и это не может быть простым стечением обстоятельств. Зима представляет собой тяжелое испытание для органов и тканей, а наличие других вредных факторов лишь подстёгивают и усугубляют ситуацию. Какие проблемные факторы подстерегают наш организм зимой:

резкое колебание температур (мороз, теплое помещение);
пониженный уровень влажности в помещении (отопление, обогреватели);
обветривание кожных покровов, особенно холодным ветром;
витаминный дефицит;
недостаток питательных веществ;
неправильное питание – обилие зимних праздников приводит к чрезмерному употреблению жирной и острой пищи, алкоголя.

Сухость и шелушение кожи часто является результатом злоупотребления спиртными напитками и, естественно, курения. Кожные покровы – это наиболее обширная ткань в нашем организме, которая может пострадать от неприемлемых человеческих привычек не менее чем, например, легкие или система очистки организма – печень. У людей некурящих и не злоупотребляющих алкогольными напитками поверхность тела гораздо меньше склонна к раздражению, более того, она меньше подвержена эффекту старения.

Сильная сухость кожи также может проявляться как следствие профессиональной деятельности: горячий воздух в цехах, химические испарения, обилие пыли в воздухе, кондиционеры – всё это также может провоцировать иссушение поверхности кожных покровов. Работа в таких условиях требует дополнительной защиты и усиленных методов увлажнения тканей. Поддержание водного баланса в данной ситуации является крайне важным и необходимым.

[4]

Сухость кожи при диабете

Диабет появляется вследствие нарушения обмена веществ, что не может не отразиться на состоянии эпидермального слоя. Большинство страдающих диабетом рано или поздно замечают, что некоторые участки кожной поверхности становятся сухими, теряют эластичность, появляется зуд. Часто состояние усугубляется присоединением грибковой или бактериальной инфекции, появляются гнойники и абсцессы.

Все это происходит из-за нарушения питания тканей, что значительно повышает опасность инфицирования. Сразу следует отметить, что восстановить степень увлажненности и вылечить кожные повреждения при сахарном диабете достаточно сложно. Поэтому диабетикам необходимо приложить максимум усилий, чтобы не допустить пересушивания и инфицирования тканей. Во время мытья следует пользоваться не мылом, а специальным увлажняющим гелем. Мочалка должна быть мягкой, не вызывающей раздражение и покраснение тела.

Из-за опасности присоединения молочницы важно поддерживать естественный уровень микрофлоры в кишечнике, в половой сфере, на кожных покровах. При появлении неприятных симптомов обязательно нужно обратиться к врачу, ведь без лечения основного заболевания – сахарного диабета – восстановить баланс и трофику тканей невозможно.

Сухость кожи при аллергии

Аллергия чаще всего сопровождается сыпью – это наиболее распространенное её проявление. Однако часто одновременно с сыпью или после неё наблюдается обезвоживание наружных слоев. Лечить такое состояние нужно изнутри.

Что представляет собой аллергия? Это своеобразная реакция организма на определенный вид аллергена – пищевой продукт, лекарственное средство, предметы обихода и пр. Это состояние ещё называют повышенной чувствительностью организма. Симптомы аллергии могут возникнуть сразу, либо на протяжении 2-х суток после контакта с аллергеном. Наиболее частыми признаками являются ощущение зуда, отечность тканей, покраснение, высыпания. Если вы заметили, то все проявления так или иначе касаются кожных покровов, поэтому дальнейшее обезвоживание поверхностных тканей может быть следствием нарушения их питания и процессов обмена в них.

При любых аллергических проявлениях нужно без промедлений обратиться к аллергологу или дерматологу. Важно определить, что именно вызывает аллергию и устранить данный фактор. Дальнейшее восстановление функции кожных покровов также должно проходить под контролем доктора, который назначит не только средства наружного воздействия, но и препараты для общего восстановления обмена веществ.

[5], [6], [7]

Сухость кожи при климаксе

Изменения состояния поверхностного эпителия – характерный симптом климакса. Эти изменения могут быть разными: у одних женщин это повышение сальности, усиление потоотделения, а у других – увядание и обезвоживание тканей. Все эти признаки чаще всего означают одно – то, что в организме начинают происходить возрастные процессы.

Климактерический период – время очередной перестройки гормонального фона, когда происходит снижение продукции эстрогенов. Как результат – нарушается синтез мукополисахаридов в тканях, что, в свою очередь, негативно влияет на выработку коллагена – основного составляющего молодости кожных покровов.

За начальные несколько лет этого периода ткани могут утратить до 30% коллагена. Между волокнами коллагена находится гиалуроновая кислота, призванная удерживать влагу. При снижении количества таких волокон количество гиалуроновой кислоты также уменьшается, вследствие чего ткани становятся всё менее эластичные, появляется вялость и дряблость.

Помимо прочего, дефицит эстрогенов ведет к понижению функции сальных желез, что только ухудшает ситуацию.

Изменения, происходящие во время климакса, снижают защитные свойства кожной поверхности, в связи с чем увеличивается опасность развития дерматитов и различных инфекционных поражений кожи.

Помочь улучшить состояние организма в климактерическом возрасте может помочь только медицинский специалист, назначив заместительную гормональную терапию. Чаще всего лечение заключается в приеме и наружном использовании эстрогенсодержащих препаратов.

[8], [9], [10], [11], [12]

Сухость кожи при гипотиреозе

Гипотиреоз – понижение продукции тиреоидных гормонов щитовидной железой. При таком заболевании часто проявляются такие симптомы, как слабость, сонливость, ухудшение памяти. Поверхность тела чаще бледная, сухая, шелушащаяся; волосы тусклые, ломкие, склонны к выпадению. Могут возникать периферические отеки. Специфических признаков гипотиреоз не имеет, поэтому пациенты обычно приходят к доктору далеко не сразу. Многие длительный период времени не понимают, почему у них возникают проблемы с волосами, ногтями, кожей и самочувствием.

Бороться с такими проблемами, не приступив к лечению гипофункции щитовидки, практически бессмысленно. Поэтому немаловажно вовремя начать лечение гипотиреоза, с назначением специальных лекарственных средств, корректирующих уровень гормонов в организме. При тяжелой дисфункции железы приходится принимать гормональные замещающие препараты – такая терапия порой может продолжаться на протяжении всей жизни пациента.

Особое внимание при гипотиреозе необходимо уделить диете. О правилах такой диеты, восстанавливающей баланс кожных покровов, мы поговорим несколько позже.

[13], [14], [15], [16]

Сухость кожи после родов

Сухие руки, ступни и лицо в послеродовом периоде обычно наблюдаются вследствие изменения гормонального фона, что связано с прекращением беременности и рождением ребенка. У многих гормональный баланс восстанавливается быстро, у некоторых – медленно, поэтому кожные проблемы могут беспокоить ещё несколько месяцев после родов. Если ситуация критическая, то можно сдать анализ крови на гормоны и проконсультироваться с доктором. Возможно, что врач назначит какие-либо корректирующие препараты.

Еще одной причиной появления проблемы может быть недостаток витаминов. И это очень распространенное явление: сначала беременная женщина отдавала все полезные вещества из своего организма будущему ребенку, потом – те же вещества переходили к малышу с молоком матери. Необходимо учитывать ещё и то, что диета кормящей мамы особыми разнообразием не отличается. Нужно тщательно выбирать продукты, которые можно или нельзя употреблять кормящей женщине.

И третья возможная причина – это недостаточное употребление жидкости. В период беременности в тканях накапливалось достаточно много влаги, и теперь организм от неё избавился. Более того, жидкость теряется и с грудным молоком. Это означает, что употребление чистой воды следует увеличить.

[17], [18], [19]

Сухость кожи после душа

Ощущение стянутости после душа, шелушение или даже покраснение поверхности тела может объясняться многими причинами:

хлорированная вода;
слишком жесткая вода;
слишком агрессивное для вашего тела моющее средство, мыло, гель для душа;
гипофункция сальных желез;
нарушения обменных процессов;
недостаток витаминов;
неправильный уход за телом;
чрезмерное увлечение загаром;
другие факторы.

Спровоцировать высушивание наружных тканей может слишком горячая вода и длительное нахождение под душем с применением мыла или специальных гелей. При мытье мы смываем не только грязь, пот, жир и отшелушенный эпителий. Одновременно смывается и защитная пленка, покрывающая кожную поверхность. Особенно большой вред представляет хлорированная вода в водопроводе или бассейнах.

Не рекомендуется переусердствовать и в бане или сауне. Горячий воздух, тепловые процедуры способствуют испарению большого количества влаги с поверхности тела, а это означает, что ткани становятся суше.

Учитывая все это, можно противостоять обезвоживанию поверхности тела после принятия водных процедур.

Сухость кожи локтей

Наружная поверхность локтей достаточно плотная, к тому же, она часто подвергается растяжению, что может повлиять на структуру тканей и способствовать шелушению эпидермиса. Грубый рельефный покров локтей часто покрывается трещинками и чешуйками. Конечно же, локти требуют особого специального ухода.

Причин тому может быть много:

недостаточное питание, недостаток витаминов (особенно ретинола и токоферола);
отсутствие ухода за локтями, как такового;
расстройства эндокринной системы.

Если все дело в отсутствии ухода, то дело поправимо: правильно подобранные увлажняющие средства, скрабы, аппликации помогут быстро избавиться от проблемы. Однако если косметические средства не действуют – значит, проблему необходимо искать глубже.

К сожалению, только по состоянию локтей и по их внешнему виду нельзя стопроцентно утверждать, в чем причина проблемы. Это может сделать только квалифицированный доктор. Если при должном уходе положительной динамики не наблюдается, необходимо пройти обследование на предмет расстройств эндокринной системы.

[20], [21]

Сухость кожи и волос

Состояние здоровья нашего тела – это состояние и здоровье эпидермиса, поверхностной эпителиальной ткани. Эта ткань имеет для организма огромное значение, так как благодаря ней соблюдается хрупкий баланс увлажненности кожной поверхности.

Эпидермис обладает неповторимой структурой, которая помогает удерживать оптимальную влажность и защиту низлежащих тканей. Плоские чешуйки, которые формируют роговой слой наружных покровов, напоминают миниатюрные кирпичики, связанные между собой межклеточным липидным слоем. Липиды в эпидермисе представлены жирными кислотами, холестеролом, фосфолипидами, гликосилкерамидами и прочими соединениями.

Вышеперечисленные соединения продуцируются внутри клеток зернистой прослойки эпидермальной ткани. В этом слое формируются основные процессы, препятствующие выходу воды из тканей.

К сожалению, зачастую, сталкиваясь с обезвоживанием поверхности тела, волос и ногтей, мало кто обращается к специалистам. И это совершенно напрасно, ведь крайне важно определить причину того, то поверхностные ткани теряют и не восстанавливают процент влажности. Шелушение, трещинки, стянутость, ощущение зуда – это уже достаточное количество поводов для обращения к врачу. Дерматологи, косметологи, трихологи – все перечисленные специалисты специально имеют узкую медицинскую направленность, чтобы помогать пациентам с ухудшением состояния кожных и волосяных покровов.

[22]

Сухость кожи на ягодицах

Сухие участки в области ягодиц – неприятный и деликатный вопрос. Особые неудобства, если при этом присутствуют зуд, чувство стянутости и даже боль. Так что это, норма или патология?

В первую очередь, необходимо знать, почему в ягодичной зоне такое возможно.

В раннем детском возрасте наружные ткани подвергаются большому количеству испытаний: раздражение и сухость кожи вызывают ношение подгузников, несвоевременная гигиена и пр. Следует заметить, что эпидермальный слой «пятой точки» изначально склонен к сухости, так как данная область содержит ничтожное количество сальных желез, и по этой причине выделение кожного сала очень и очень мало.

Более того, человек много времени проводит в положении сидя, поэтому ткани на ягодицах испытывают длительную кислородную недостаточность, которая усугубляется ношением синтетической или неудобной одежды. Дефицит влаги, кислорода, питательных веществ, нарушение трофики могут приводить к ухудшению состояния кожных покровов.

Чтобы исправить ситуацию, следует чаще устраивать воздушные ванны, избегать гиподинамии. Принимая душ или ванну, не применять на данной области щелочные моющие средства, а после мытья необходимо смазать сухие участки увлажняющим кремом или специальным маслом.

[23], [24], [25]

Сухость кожи на члене

Неприятные ощущения, чувство стянутости и жжения в области полового члена могут быть признаками воспалительной реакции крайней плоти или головки органа.

Баланит – реакция воспаления слизистых тканей головки.

Баланопостит – воспаление головки в сочетании с крайней плотью.

Неприятные ощущения при сексуальном контакте, наличие выделений, постороннего запаха, сухое шелушение и зуд – все эти симптомы могут сопровождать вышеперечисленные заболевания.

К тому же, сухость может быть следствием венерических болезней или сахарного диабета. Конечно, самостоятельно распознать первичное заболевание вряд ли получится – для этого следует обратиться к доктору. Затягивать с визитом к врачу не стоит, так как обезвоживание кожных и слизистых поверхностей, как правило, является одним из первых симптомов заболеваний. Далее, если не принимать меры, состояние может ухудшиться: появятся эрозии, язвочки, покраснение, трещинки, отечность крайней плоти и пр. Со временем половой акт может стать невозможным, из-за повышенного ощущения дискомфорта, боли, потери чувствительности головки, что приводит к преждевременному семяизвержению.

Что делать? Обратиться к врачу, провести бактериологический анализ и определить причину и вид воспалительного процесса.

[26], [27], [28]

Сухость кожи у ребенка

Сухие кожные покровы у ребенка – это безусловное отклонение от нормы, и этому всегда есть причина. Нежное тело ребенка намного острее реагирует на неблагоприятные факторы, чем взрослый организм, да и помощь ему следует оказывать немедленно. Рассмотрим основные причины данной проблемы:

Низкая влажность и высокая температура в помещении.

Сухость кожи зимой особенно актуальна в отопительный период. Заботливые мамы склонны укутывать детей потеплее независимо от окружающей температуры, а также забывают проветривать комнату ребенка, следить за влажностью. Оптимальная температура в доме должна быть около 20°C, а влажность – не менее 40%. Конечно, желательно пользоваться специальным увлажнителем воздуха. Если его нет, можно просто поставить на батареи отопления тарелочки с водой, мокрое полотенце и пр.

Неправильные моющие средства, в том числе и детские косметические препараты.

Кожные покровы ребенка могут стать сухими из-за применяемого в доме стирального средства. Желательно для стирки детских вещей и постельных принадлежностей пользоваться специальным детским порошком. Также причиной может быть мыло – его рекомендуется применять только при особых загрязнениях, не каждый день. Помимо этого, обратите внимание на воду, в которой купается малыш: частое добавление марганцовки, специальной пены, излишне горячая или жесткая вода.

Отсутствие защиты эпидермиса у ребенка.

Не следует забывать и о том, что при морозе, ветре, холоде или солнце необходимо использовать специальную детскую косметику для сохранения влаги. Это могут быть витаминизированные увлажняющие или питательные кремы или молочко.

Наиболее неприятной причиной обезвоживания кожных покровов является дерматит. В данной ситуации без врачебной помощи не обойтись. Необходимо найти продукт, вызывающий такую реакцию детского организма: возможно, в некоторых случаях виновата мама, кормящая грудью, если она позволяет себе не следить за собственным питанием.

[29], [30], [31]

Источник