Лошади для здоровья людей

Список секций
Окружающий мир
Влияние лошадей на здоровье людей

Влияние лошадей на здоровье людей

Автор работы награжден дипломом победителя III степени

На уроках окружающего мира меня заинтересовал вопрос взаимодействия современного человека с таким домашним животным, как лошадь. В давние времена лошадь была постоянным спутником человека — она обеспечивала возможность возделывать землю, выполняла функции транспорта. Сегодня увидеть лошадь не только в городе, но и в деревне практически невозможно — для этого придется поехать в специальные конные клубы. Но в современном мире лошадь продолжает служить человеку, как в спорте, так и в одном из современных направлений медицины — иппотерапии.

Выбор и обоснование проекта

В конном клубе, который я посещаю, иногда можно увидеть необычную картину. В клуб приезжают дети, которые не могут ходить самостоятельно или имеют другие проблемы со здоровьем. Им выводят самую добрую и спокойную лошадь, на которую вместо обычного седла надета гурта — специальная сбруя с ручками, за которые можно держаться, сидя на неоседланной лошади. Я узнала, что такие занятия называются иппотерапия — лечение с помощью лошади.

Мне захотелось узнать, известно ли моим одноклассникам об иппотерапии и сколько из них видели лошадей или пробовали ездить верхом. Я составила анкету (Приложение 1) и провела опрос в классе. Оказалось, что лошади нравятся почти всем моим одноклассникам (23 из 24 опрошенных, или 96%), и больше половины класса когда-либо ездили верхом (17 из 24, или 71%), практически все считают, что лошадь благотворно влияет на здоровье человека (22 человека или 92% опрошенных), и только немногие могли назвать конкретные области применения иппотерапии. 15 человек или 63% указали на пользу езды верхом для опорно-двигательного аппарата, другие виды набрали не более 7 голосов или 29% (результаты — Приложение 2).

Узнать больше о возможностях иппотерапии. Рассказать о возможностях лечения при помощи общения с лошадью своим одноклассникам.

Я думаю, что общение с лошадьми благотворно влияет на физическое и психологическое здоровье человека.

узнать историю возникновения иппотерапии;

изучить сферу применения в современной медицине;

ознакомить с найденной информацией своих одноклассников;

Сроки реализации проекта:

октябрь – ноябрь 2018 года

2.1 Из истории медицины

Говоря об исторических корнях современной иппотерапии, большинство источников указывает на Древнюю Грецию. Отсюда же происходит название, состоящее из греческих слов ἵππος (иппос) «лошадь» и θερᾰπεία (терапиа) «лечение». А первые упоминания о пользе езды верхом для восстановления раненых солдат принадлежат известному древнегреческому целителю, врачу и философу Гиппократу (5 век до н.э.). (2)

В более поздние времена о пользе езды верхом говорили Антилл (3 век до н.э ). Упоминания о пользе верховых прогулок для здоровья встречаются в работах других известных врачевателей. (4)

Однако, несмотря на упоминания в различных медицинских трудах, использование лошадей для лечения и восстановления здоровья человека не выделилось в отдельное направление медицинской науки этого периода.

2.2 Возникновение иппотерапии

Выделение иппотерапии в отдельный метод лечения пациентов произошло в середине 20 века. Датчанка Лиз Хартель, переболевшая полиомиелитом и прикованная к инвалидной коляске в результате рекомендованных физиотерапевтом занятий верховой ездой снова смогла ходить. Продолжив занятия верховой ездой, спортсменка стала серебряным призером по выездке в Олимпийских играх 1952 и 1956 гг. (1)
Фото1

Вдохновленная успехами пациентки, ее врач Элизабет Бодикер начала применять верховую езду и упражнения, выполняемые верхом на лошади для реабилитации инвалидов. В результате многие ее пациенты излечились или достигли существенных улучшений. В 1953 году при поддержке правительства Норвегии врач создала в стране несколько центров, где верховая езда и упражнения на лошади были положены в основу восстановления здоровья инвалидов. С этого же времени началось распространение метода в Европу, США. В России первые занятия иппотерапией начались в 1991 году. (5) Еще одним родоначальником метода считается французский врач и психолог Ю. Лаллери, использовавший верховую езду для того, чтобы помочь пациентам самостоятельно преодолевать возникающие в жизни проблемы. (6)

Возможно, эта небольшая путаница является следствием того, что иппотерапией называется как физиотерапевтическое воздействие, помогающее лечить недуги тела, так и общение с лошадью и верховая езда, успешно применяемая в решении проблем психологии и психиатрии.

2.3 На чем основано лечебное действие иппотерапии

Эффективность метода основана на сочетании двух факторов:

биомеханический, эти факторы особенно важны для физиотерапевтической составляющей иппотерапии:

ритмические движения, стимулирующие сокращения мышц, сходные с пешей ходьбой;

воздействие температуры тела лошади, которая на 1,5 градуса выше человеческой;

напряжение практически всех групп мышц, необходимое, чтобы держать равновесие;

эмоциональный фактор также важен в терапии и реабилитации различных заболеваний, но кроме того обеспечивает эффективность метода при психоэмоциональных нарушениях. Он достигается сочетанием сильных разнонаправленных мотиваций — страх и желание почувствовать себя сильным, уверенным, полноценным через способность управлять лошадью. (3)

Кроме того отмечено позитивное воздействие на психоэмоциональную сферу даже не езды или упражнений, а общения с лошадью, кормления, ухода за этим животным. Такие методы нередко применяются при работе с ПСихоэмоциональными отклонениями.

Спектр заболеваний, при которых может помочь «лечение лошадью» очень широк. Со стороны опорно-двигательной системы это ДЦП, нарушения осанки, параличи, остеохондроз, пороки развития конечностей. Со стороны психоэмоциональной деятельности — синдром Дауна, аутизм, СДВГ, неврозы, депрессия, шизофрения, задержки развития, девиантное поведение и другие. Также иппотерапию используют в комплексном лечении и реабилитации при постинфарктных и постинсультных состояниях, рассеянном склерозе, астме, сахарном диабете и других заболеваниях. Кроме того верховая езда благотворно влияет на психоэмоциональное состояние и иммунитет человека.

Метод имеет также ряд противопоказаний — например, аллергия на лошадиную шерсть, острый период инфекционных и психических заболеваний, гемофилия и другие. (3) Назначение и проведение иппотерапии возможно только под контролем лечащего врача и специалиста иппотерапевта.

Помимо лечения, верховая езда для людей с ограниченными возможностями становится возможностью приобщиться к спорту, участвовать в соревнованиях. Такие соревнования проводятся и в нашей области — первый кубок по адаптивному конному спорту в Нижегородской области был проведен в конном клубе Ассамблея 2 июля 2017 года. В нем приняли участие 17 спортсменов. (7) В 2018 году в них приняли участие 22 спортсмена из клубов Нижегородской области, Ульяновска, Тольятти, Уфы. (8) Соревнования проходят по программам Параолимпийской выездки для спортсменов в нарушениями опорно-двигательного аппарата и Специальной Олимпиады для людей с умственными отклонениями.

Лошадь — верный спутник человека с древнейших времен. Несмотря на то, что использование лошади в качестве транспорта или в сельскохозяйственных работах практически утратило актуальность, существуют новые сферы, в которых лошадь остается незаменимым помощником. Одной из таких сфер является иппотерапия.

Кроме лошади известны другие животные, обладающие лечебным воздействием на человека. Это собаки, кошки, дельфины и пчелы. Есть даже общее название, объединяющее все виды лечения животными — это зоотерапия (или анималотерапия) (1) .

В своей работе я постаралась ответить на вопрос что такое иппотерапия. Я поняла, что занятия верховой ездой и даже просто общение с лошадью может не только улучшить настроение, но и помогает справиться с тяжелыми заболеваниями. Мой опыт подтверждает эти выводы. Конечно, я не страдаю тяжелыми заболеваниями, но могу сказать, что даже если я прихожу в конный клуб с плохим настроением, в процессе общения с лошадью оно всегда улучшается. Даже если на тренировке случаются падения. А еще, если я регулярно хожу на тренировки, то меньше простужаюсь и болею.

5. Использованные материалы:

Анкета «Влияние лошади на здоровье человека»

Источник

О воздействии верховой езды на здоровье человека

В середине 20 века одна датчанка, занимающаяся конным спортом, заболела полиомиелитом. Прогноз был один — инвалидная коляска до конца дней.

Почему ее физиотерапевт предложил ей тогда в качестве реабилитационных мер попытаться продолжить занятия верховой ездой, я не имею представления, но она его послушала.

В итоге она получили серебряную медаль на Олимпийских играх и стала практически здоровым человеком. Так родилась иппотерапия, то есть лечебная верховая езда.

Говоря о верховой езде и ее благотворном влиянии на организм человека, нужно помнить, что есть конный спорт, а есть просто верховая езда для своего удовольствия. Хотя любой контакт с лошадью без соблюдения техники безопасности может привести к травме, но всем должно быть понятно, что занятие спортом заведомо более травматично и требует больших ограничений по медицинским противопоказаниям, чем любительская езда, тем более лечебная верховая езда.

О пользе верховой езды знали еще в далекой древности. Известный врачеватель Антила утверждал, что верховая езда укрепляет весь организм. Цельсий рекомендовал лечить верховой ездой заболевания желудочно-кишечного тракта. Врачи последующих поколений установили, что прогулки в седле оказывают положительное воздействие на пищеварительные функции человека, на органы кровообращения, нервную, дыхательную и эндокринные системы. Современные ученые считают, что конные прогулки — великолепная эмоциональная встряска, разрядка от стрессов.

Нагрузка при верховой езде зависит от аллюра, которым идет лошадь. Например, езда строевой рысью приравнивается к активному прогулочному шагу, езда галопом — к бегу по пересеченной местности. Во время спокойной верховой езды человек испытывает значительно меньшее воздействие на суставы и позвоночник, чем при быстрой ходьбе или беге, но в то же время приходится задействовать практически все группы мышц, чтобы сохранить равновесие. Поэтому лечебная верховая езда рекомендуется людям всех возрастов. Ее можно назначать выздоравливающим, когда допустима лишь самая незначительная физическая нагрузка. Ее можно порекомендовать при заболеваниях, обусловленных малоподвижным образом жизни. Вот неполный перечень заболеваний, при которых эффективной оказывается лечебная верховая езда. Прежде всего, это большая группа ортопедических заболеваний: полные и частичные параличи рук, ног, нарушения координации движений, искривление позвоночника, дефекты осанки. В терапии она показана при лечении ишемической болезни сердца, нарушениях обмена веществ, бронхиальной астме, вегето-сосудистых дистониях, функциональных заболеваниях кишечника, заболеваниях прямой кишки и др. В хирургии лечебная верховая езда успешно используется для восстановления способности к передвижению после несчастных случаев и тяжелых операций. В неврологической и психиатрической практике верховая езда показана при лечении аутизма, некоторых форм шизофрении, олигофрении, синдрома Дауна, а также рассеянного склероза, различных депрессий, неврозов, слабоумия, алкоголизма, наркомании, для облегчения социальной адаптации. Прекрасный эффект оказывает верховая езда при многих хронических гинекологических заболеваниях за счет улучшения кровоснабжения органов малого таза и укрепления мышц живота и промежности.

Положительный эффект верховой езды основан на комплексном воздействии на организм человека. Температура лошади в среднем на 1.5 градуса выше, чем у человека, а у работающего животного и того больше, поэтому даже спокойно идущая лошадь разогревает и массирует мышцами спины находящиеся с ней в контакте мышцы всадника, что значительно улучшает кровообращение. Кроме того, даже при спокойном шаге тело человека вынуждено как бы следовать за движениями лошади, таким образом совершается ряд пассивных движений в суставах и позвоночнике, мышцы работают даже без особых усилий со стороны человека. Именно на этом эффекте основано лечение верховой ездой больных с неврологической симптоматикой, детей с ДЦП.

Огромное влияние оказывает эмоциональное воздействие общения с большим, красивым и лояльным животным на психику человека. Один из первых энтузиастов лечебной езды во Франции профессор Ю. Лаллери сказал: «Прогулки на лошади дают ощущение независимости, позволяют в одиночку приспосабливаться к обстоятельствам, обнару- живая при этом, что жить можно с удовольствием, а не только в напряжении и страдании». Кроме того занятия верховой ездой, проходящие на свежем воздухе, способствуют естественному закаливанию организма.

В то же время существует ряд медицинских противопоказаний к верховой езде. Основными являются следующие состояния: злокачественная гипертония, недостаточность кровообращения в стадии декомпенсации, недавно перенесенный инсульт и инфаркт, все острые заболевания внутренних органов, нарушении равновесия, острый тромбофлебит, тромбоз вен, трофические нарушения нижних конечностей. Так же верховая езда противопоказана при острых воспалениях почек, мочевого пузыря, предстательной железы и гинекологических заболеваниях. Поэтому если вы решили заняться верховой ездой и у вас есть какие-то проблемы со здоровьем, лучше всего обсудить это с вашим лечащим врачом.

В конце хотелось бы остановиться на тех небылицах и народных страшилках, которые часто можно услышать, если речь заходит о лошадях и езде верхом. Наиболее распространенными являются миф о неизбежности искривления ног в процессе ВЕ, а также мнение, что женщины поголовно получают оргазмы, сидя в седле (именно этим, якобы, объясняется больший процент женщин в конном спорте по сравнению с мужчинами). Конечно же, никакого искривления ног при занятиях ВЕ не происходит. А вот укрепление мышц ног и ягодиц, подтягивание оных и приобретение хорошей растяжки, осанки и спортивных форм обеспеченно. По поводу же знаменитой байки о женском оргазме можно просто предложить проехать хотя бы пару минут учебной рысью и все сразу станет на свои места.

Источник