Буклет «Курить — здоровью вредить»
 Если курите – бросайте. Бросая курить вы снижаете риск различных опасных заболеваний! Очень важно бросить курить и избегать пассивного курения! Некоторое время вы будете ощущать беспокойство, раздражение. Может появиться кашель – легкие избавляются от токсинов. Никотин – наркотик, вызывающий привыкание. Можно обратиться к врачу для назначения никотинозаместительной терапии. Курение подавляет аппетит, а когда вы бросите, он может возрасти. Чтобы не набрать лишний вес питайтесь рационально.
Отказ от курения приведет к тому, что: — через год риск коронарной болезни снизится на половину; — через 5 лет снизится вероятность умереть от рака легких; — нормализуется содержание кислорода в крови; — через 2 дня усилится способность ощущать вкус и запах; — через неделю улучшится цвет лица; — исчезнет неприятный запах от кожи волос; — исчезнет неприятный запах при выдохе; — через месяц вас покинет утомляемость; — исчезнет головная боль по утрам; — перестанет беспокоить кашель. « Курить – здоровью вредить»
Что содержится в сигарете?
ПО ДАННЫМ ВОЗ – КАЖДЫЙ ПЯТЫЙ ЧЕЛОВЕК В МИРЕ УМИРАЕТ ОТ ТОБАКОКУРЕНИЯ.
КУРЕНИЕ наносит не поправимый вред ВАШЕМУ здоровью. ЭТО – медленное ОТРАВЛЕНИЕ организма ЯДОХИМИКАТАМИ. Основное отравляющее вещество – НИКОТИН. НИКОТИН –ВЫСОКОТОКСИЧНЫЙ НАРКОТИЧЕСКИЙ ЯД. Через 1-2 минуты, он поражает клетки мозга человека
Опасно находится в обществе курящих людей! СОПУТСТВУЮЩИЙ ДЫМ, ПОДНИМАЮЩИЙСЯ ИЗ ПЕПЕЛЬНИЦЫ ИЛИ ОТ ДЫМЯЩЕЙ СИГАРЕТЫ, СОДЕРЖИТ ВЫСОКОТОКСИЧНЫЕ И ВЫЗЫВАЮЩИЕ РАК ВЕЩЕСТВА! Не позволяй другим отравлять свою жизнь! Источник Буклеты о вреде куренияПриветствуем Вас на сайте ГБУЗ СК «Городская поликлиника № 2» г. Ставрополя! Вакцинация против COVID-19Card subtitleДля вакцинации против COVID-19 в нашей поликлинике Вам необходимо предварительно записаться по телефонам 28-07-34, 28-15-57 через порталы Госуслуг и «Медицина онлайн» или обратившись в регистратуру лично. При посещении прививочного кабинета обязательно иметь при себе паспорт, и желательно — заполненную анкету вакцинируемого и согласие за вакцинацию. В связи со сложившейся эпидемиологической ситуацией просим Вас не приходить в поликлинику без необходимости. При признаках ОРВИ или гриппа вызывать врача на дом через интернет (в правом нижнем углу страницы) или по телефонам регистратуры (в верхней части сайта) В целях информирования граждан а также для тех, кто вернулся с территорий, где зарегистрирован nCoV-2019, организована круглосуточная «горячая линия» по телефонам: 8-962-448-59-80 и 8-8652-36-78-74, а также создан веб-сайт Стопкоронавирус.рф Психологическая помощь для тех, кто испытывает тревогу и стресс из-за ситуации с коронавирусом оказывается круглосуточно и бесплатно по телефону 8-8652-99-17-86 Независимая оценка качества условий оказания услуг медицинскими организациямиВ целях анализа качества предоставления медицинских услуг, просим Вас оценить качество нашей работы. Открыто тестирование на антитела к COVID-19Card subtitleСообщаем, что с 7 апреля наша поликлиника предоставляет услуги по определению антител класса G (lgG) и класса M (lgM) к коронавирусной инфекции COVID-19 в крови, результаты анализа можно будет получить уже на следующий день. Стоимость услуги по определению антител составляет:
За подробной информацией можете обращаться в кассу поликлиники. Будем рады видеть вас!
Горячая линия Администрации поликлиники: 618-333 Телефон горячей линии министерства здравоохранения Ставропольского края: 8-800-200-26-03 Источник 30 лучших плакатов против куренияВ этой подборке лучшее из противоникотиновой печатной и наружной рекламы последних лет. Сигареты «Только когда выпью». Курящие матери кормят своих детей не только молоком. Перестань уничтожать свое тело. Продолжай брать в рот всякий хлам. Курение истощает тебя. Сколько тебе лет? Молодость зависит от тебя. Дети родителей, которые курят, попадают на небеса раньше Покойся с миром. Думаешь, это делает тебя красивее? Некурящим табак пахнет по-другому. Пепел Филип Моррис и пепел Филипа. Пассивное курение убивает. Курение вызывает преждевременное старение. Пассивные курильщики находятся на худшей стороне сигареты. Пассивное курение — это убийство. Зачем с этим соглашаться? Употребление этой воды вызывает рак легких, болезни сердца, эмфизему легких и дает осложнения во время беременности. Вы станете это пить? Химическую автоцистерну превратили в гигантскую сигарету, показав с помощью предупреждающих знаков, сколько вредных веществ содержится в табаке. Это называется самоубийство, потому что это твой выбор. Если не бросишь курить ради легких, сердца или горла, возможно ты сделаешь это ради своего пениса? Реклама на потолке общественных курилок: затягиваясь, ты уже одной ногой в гробу. Поцелуй мою пепельницу. Держись подальше от курения. В среднем курильщику требуется более 5 тысяч сигарет в год. Сорвись с крючка. Курение — это не только суицид, но еще и убийство. Остановите пассивное курение. Нет курению. Такие оригинальные и порой вызывающие листовки, плакаты, инсталляции – лучшая агитация о вреде курения для школьников и взрослых. Не стоит её недооценивать, ограничиваясь только запретами, мерзкими картинками на пачках сигарет. Источник Антиреклама табака: плакаты против и о вреде курения38 фото. Ударим по курению агитационными плакатами! Плакаты против курения и антитабачная реклама. Курение само по себе не только успокаивает разум и занимает руки курильщика. Курение – это не только средство от психического стресса и помощник в коммуникации между людьми. Курение – это образ, сформированный, как это не странно, многовековой культурой народов. Сам курильщик видит себя романтичным, творческим, или просто крутым. А что же скрывается за этими образами? И что, как не социальная анти-реклама разрушит эти навеянные образы? И еще вопрос: какое количество выкуренных сигарет в день приведет курильщика к плачевным последствиям и за какое время? Интересно, какое количество людей бросило курить из-за такой промывки мозгов?
Надпись на плакате: «53.000 некурящих умирает каждый год от пассивного курения».
Надпись на плакате: «Курение убивает. Около 106.000 человек в Англии умирает ежегодно из-за курения».
Надпись на плакате: «Курильщики никогда не выигрывают».
Надпись на плакате: «Думаешь, это сделает тебя привлекательной?».
Надпись на плакате: «Каждая затяжка в конце концов погубит ваше будущее».
Надпись на плакате: «Каждая затяжка в конечном счете укорачивает вашу жизнь».
Смысл надписи на плакате: «Пуля убивает быстро, сигарета – медленно».
Надпись на плакате: «Курильщики производят ничтожных плавцов».
Надпись на плакате: «Курение уничтожает твою мужественность».
Надпись на плакате: «Остановись. ты сжигаешь цветок своей жизни». Ученые нашли мужчину, которого курение спасло от анемииНовость от 17 февраля 2017. Один случай на миллиард? Курение парадоксальным образом оказалось полезным для здоровья жителя Германии, больного анемией. Угарный газ, содержащийся в табачном дыме, помогал его организму подавлять болезнь, говорится в статье, опубликованной в Journal of Biological Chemistry. «Этот мужчина никогда не смог бы стать спортсменом, так как его кровь не способна переносить большие количества кислорода, но курение спасает его от развития анемии. Здесь есть еще один дополнительный плюс – носители такой мутации являются необычно стойкими к отравлению угарным газом», – заявил Джон Олсон (John Olson) из Райсовского университета в Хьюстоне (США).
Как рассказывает Олсон, история этого открытия берет начало с обращения молодой девушки в клинику германского города Маннхайм. Пациентка жаловалась на общую слабость и постоянные проблемы из-за низкого уровня гемоглобина в крови. Изучив ее ДНК, ученые обнаружили в гене HBA1, содержащим в себе инструкции по сборке молекул гемоглобина, редкую мутацию, в результате которой в структуре белка поменялась всего одна аминокислота – молекула гистидина была заменена лейцином. Замена 58-ой аминокислоты в гемоглобине, по словам биологов, привела к тому, что белок стал крайне уязвим к действию кислорода. Центр белка при контакте с молекулами кислорода распадается на части, в результате чего гемоглобин терял способность нормально переносить кислород.
Подобное открытие удивило ученых, так как такие мутации обычно передаются наследственным путем, от родителей к детям. Однако родители девушки, приехавшие в Германию из Турции несколько десятилетий назад, никогда не обращались с жалобами на анемию и малокровие. Тем не менее, когда ученые проанализировали их пробы ДНК, мутация все же нашлась в геноме отца пациентки. Почему он не страдал от анемии? Причина этого оказалась крайне простой – мужчина много и очень часто курил, что защищало его гемоглобин от разрушения. Дело в том, что эта мутация делает гемоглобин почти в 85 тысяч раз более чувствительным к другой молекуле, содержащейся в большом количестве в табачном дыме, – угарному газу. Угарный газ для обычных людей является ядом, так как он связывается с гемоглобином гораздо прочнее, чем кислород, и фактически удушает человека изнутри.
Для людей, с аналогичной мутацией угарный газ является своеобразным лекарством, а не ядом. Он стабилизирует гемоглобин и позволяет ему хотя бы частично исполнять свои функции, а не разваливаться при контакте с кислородом. По этой причине курение было полезным для здоровья отца девушки, и он даже не подозревал о наличии редкой мутации в его ДНК. При этом его некурящая дочь испытывала массу негативных эффектов. Нужно ли курить другим людям, которые страдают от похожих проблем? Как считают ученые, это делать вовсе не обязательно – можно вместо этого принимать большие дозы антиоксидантов, которые будут защищать гемоглобин схожим образом. С другой стороны, как признают исследователи, вторичное курение будет вредить таким людям гораздо меньше, чем остальным жителям планеты. Источник ➤ Adblockdetector |
Вредная привычка отнимает 8 лет жизни. 
