Лисси мусса мое драгоценное здоровье

Фортуна выбирает смеющиеся лица!

Лисси Мусса — Зоя Чернакова — Лиса Муссона — это я

В верхнем меню «Лисси Мусса» — доступ к статьям, рассказам, стихам,
кулинарным рецептам, описаниям волшебных деяний, к ритуалам и
прочим многочисленным сочинениям и опусам, ВСЕ ПРОЕКТЫ — это доступ на Форум Волшебников, Форум Фигурок, Арт-Академия, Путешествие на Рай Света, интернет-магазин Игротехника
Кликните Золотую Рыбку, исполняющую желания И конечно же, подпишитесь на наш канал на YouTube — от прикольных ритуалов до серьезных семинаров, видеоответов на вопросы — сотни видеофильмов!
Подпишитесь на наш RSS канал

27seminarov.com — наш новый ресурс, полностью посвященный семинарам/вебинарам/другим практикам. Здесь вы найдете расписание, подробное описание, ссылки на оплату и еще много всякой нужной информации

Арттренинги 8-10 дневные объявляем за 6-10 месяцев, воскресные арт-тусовки за месяц-полтора, рисовалки с Лисси Муссой — за 3-4 недели

Карнавалы обычно привязаны к большим семинарам или арттренингам, оъявляются за 3-4 месяца, смотрите анонсы в новостях

Детские международные конкурсы на сайте Арт-Академии, а на Форуме Волшебников часто бывают творческие конкурсы для взрослых волшебников. Подарки и призы — победителям, памятные дипломы — всем участникам!

Интернет-магазин ИГРОТЕХНИКА — книги Лисси Муссы, волшебные приборы, бланки, буклеты, Кузькины Матери и Коты и Козы Кузькиной Матери! Вилки-ловилки, Ложки-загребушки, Денежные пилюли, Машина Времени, сотни волшебных бланков и еще много-много всего!

Интернет-магазин АМУЛЕТ — амулеты, талисманы, море информации по этой теме, истории счастливых обадателей талисманов — и сотни невероятных амулетов-талисманов на любой вкус! Персонально изготовим амулет/оберег/талисман под любой случай!

В ПРОСТРАНСТВЕ ЖИВОПИСИ Я-

Вот вам Точка Опоры, или OK’сЮМОРон цифровое издание
Дело Техники боится, или ОК’сЮМОРон цифровое издание
Кладовка Лисси Муссы
OK’сЮМОРон в действии. Так играют волшебники
Серенада Марципановна, Дракон и ОК’сЮМОРон
Волшебник начинает и выигрывает
Самоисполняющиеся сказки (практикум), или ОК’сЮМОРон в действии
Моя фортуна — Лакомка, или ОК’сЮМОРон и 3000 способов угостить Удачу есть
Новая кладовка Лисси Муссы, или 3000+27 способов не препятствовать удаче
Абзац, Кирдык и ОК’сЮМОРон, или Что делать? есть
Кризис себе на пользу. Книга волшебных рецептов
Сонька — Золотое Пузо есть
Курс сотворения счастливой судьбы, или Все гениальное — запросто! есть
3001 легкий способ получения всего. Закрома волшебного ума
Байки модератора. ОК’сЮМОРон. Перезагрузка на хорошую жизнь
ОК’сЮМОРон и азы волшебства

Халявы и Хочухи. Халявный практикум
На растущей луне покупаем тапочки
320 правильных ответов на все вопросы есть
Мой парадный блокнот
Сам себе Золотая рыбка. Книга самоисполняющихся желаний есть
Спецкурс по изготовлению персонального чуда: Карманы Муссы От А до Я
Полное руководство по выделке собственной Шкурки есть

3000 способов не препятствовать стройности, или Сделаем из Тушки Фигурку цифровое издание
50 шагов к стройности цифровое издание
Я сама себе Хвалилка, Улыбалка и Ходилка
Волшебный блокнот
Кашаладки. Очистительная программа без прикрас

27 денежных грядок
Ловись, рыбка, на мою улыбку
Полеты с песнями и танцами
Чудеса в любом кармане
Гадание на «Селедке под шубой»
Купание красного морквя
Невероятно полезные Волшебные советы
Волшебник и его инструменты
Волшебник и его советы
Волшебник и его деньги
Волшебник приворотный компот
Волшебник занимательная медицина
Волшебник и крайний случай
Волшебник и его личная жизнь

Брямки (Игры дотошного разума) есть
Я тебя сделаю! цифровое издание
Хер Сон есть цифровое издание
Очень путевые заметки
Машина Времени есть
Волшебные картинки Лисси Муссы есть
Pro Деньги есть
Празднично-денежный ритуал «ПЫЖ» есть
Тапочковый ритуал — история и последствия
Мое драгоценное здоровье цифровое издание
Магия переходного периода цифровое издание
Руководство по эксплуатации собственной крыши
Талисманы и обереги
Кашаладки — цифровое издание
Халявы и Хочухи — цифровое издание
Все-все все о денежных грядках
Рождественские сказки Лисси Муссы
Истории из Моря Житейского
Страха больше нет!
То ль склюет меня петух, то ли я его

2017

Уникальные методы обретения Красоты и Стпройности — есть
Все-все-все в твоих руках! ОКсЮМОРон — Большая Игра — есть
Кризис себе на пользу — есть
То ль склюет меня Петух, то ли я его — есть
Страха больше нет! (цифровая и бумажная версии) — есть
Истории из Моря Житейского (цифровая и бумажная версии) — есть
Рождественские сказки Лисси Муссы (цифровая и бумажная версии) — есть
Все-все-все о денежных грядках (цифровая и бумажная версии) — есть
Халявы и Хочухи — цифровое издение — есть
Тапочковый ритуал — цифровое издание — есть
Машина Времени — цифровое издание — есть
Кашаладки — цифровое издание — есть

2016

Мое драгоценное здоровье цифровое издание — есть
Магия переходного периода цифровое издание — есть
2015

Празднично-денежный ритуал «ПЫЖ» — есть
Тапочковый ритуал — история и последствия — есть

Источник

Лисси мусса мое драгоценное здоровье

Ваше здоровье – в ваших руках! У нас уже есть случаи чудесного исцеления, когда врачи разводят руками и не могут сказать – куда делся диабет, рак, обширная гематома, разрыв пояснично-крестцовых связок, какая связь между ангиной и бутылкой, — но уже сотни людей вылечили свои заболевания без всяких таблеток, не убивая свои внутренности химозой, и вообще забыли — что такое — болеть

Воистину – самая большая загадка

природы – это мы с вами, дорогие

Что выберешь ты? 9

Из дискомфорта — в дискомфорт 11

Из зоны комфорта — в зону другого комфорта 14

Убери болезнь из тела ‐ посади болезнь в горшок! 17

Подготовительные работы 19

Расстаемся с болезнью 27

А напоследок я скажу 30

О болезнях вообще 33

Поговорим начистоту? 35

Всякая другая птица машет крыльями не так

О депрессии вообще 45

Пошаговая программа возвращения Здоровья 51

Этап первый — подготовительный 53

Дефектная Ведомость 57

Освещение результатов 64

Чем мы будем заниматься 66

Гарантия хороших перемен 67

Этап второй — ознакомительный 69

Некоторые интересные сведения 73

Наилучшее время для прохождения

Как мы едим или Праздник Живота 78

Этап третий — оздоровительный 80

Этап четвертый — увеселительный 83

Проверенные волшебные методы излечения 85

Диагноз: то вижу, то не вижу или была я

лошадью, роняла яблоки 87

Если крыша подтекает: герметик Волшебный,

Дуршлак очищающий от шлаков помогающий 91

О лечение ушей у малышей 91

Рецепт от ангины 93

Озолотимся на болезни 94

Голове поможет… шапка 94

Руки и колени я лечу без промедления 96

Избавление от простуды (Драма в двух частях) 97

Метод Соло Манифесто 98

О простуде — насморк 99

Объяснение терапевтического воздействия

Как мы победили кашель и выгнали его из дома 104

Чихайте так, чтоб чих не тратить даром! 105

Гинекология 1 109

Гинекология 2 110

Гинекология 3 111

Ноги, коленки 1 115

Ноги, коленки 2 116

Ноги, коленки 3 116

Исцеление от любой болезни 121

Разве я это могу? 123

Кого кусает наша внутренняя собака или

трактат о Выученной Беспомощности 125

Синдром выученной беспомощности 127

Признаки выученных беспомощных 131

Ситуация внутреннего конфликта 133

Поведение людей в состоянии выученной

Как мы это делаем 139

Выпрыгиваем из беспомощности 143

Ловушка, я тебе не дамся! 146

Ура! Получается! 148

ПРЕКРАСНЫЙ РАК МОЙ, НЕ УХОДИ! или Ловушка

Наших Абстракций (с программой

выхода из ловушки) 151

Коварство Ловушки 153

Программа Выхода из Ловушки 161

Я тебе устрою! 166

ЖЕСТЬ КАК ОНА ЕСТЬ или Секрет Вечной

Молодости найден! 173

Наше тело и его Хранитель 175

Проверь свою говядину! 177

«Разоблачение мифа о мраморном мясе» 178

Саркопения Неминучая 179

А между тем… 181

Дела сердечные 184

Недофигуркам, недоздоровым, недоженившимся

и недозамужним посвящается 189

В чем секрет неуспеха? 191

Откуда взялся самосаботаж 199

Иллюзия вечности 201

Будьте здоровы! 202

Лисси Мусса и ее ОксЮМОРон 209

СКАЗКА-БЫЛЬ О КИНЕЗИОЛОГИИ 211

Лисси Мусса и ее ОксЮМОРон 226

ПОЛНЫЙ СВОД ПРАВИЛ ИГРЫ 228

ВСЕ-ВСЕ-ВСЕ ОТ ЛИССИ МУССЫ 230

НАШИ КОНТАКТЫ И КООРДИНАТЫ 232

Вспомните себя в молодости, когда вы были здоро-

вы: вам так же, как и мне, хотелось стукнуть старших ро-

дичей, кто в Новый год или день рожденья желал тебе

здоровья-счастья-хорошо учиться, причем, счастье

в личной жизни (которое в тот момент было крайне

необходимо!) желается скороговоркой, успехи в уче-

бе — чуть более весомо, а вот здоровье — это будет на-

стоятельное пожелание, с ударением на каждом слоге

и с контрольным заглядыванием в глаза — принима-

ешь ли? Согласно киваешь, а внутри недоумение — за-

чем мне их дурацкое здоровье. Лучше б два раза сча-

стья пожелали, или хоть коньки новые)))

И только когда нездоровье подкралось — вот только

тогда слова «Будь здоров!» стали актуальны, и обрели

Моим драгоценным здоровьем я занялась, когда

практически растеряла свое. Когда на горизонте замая-

чила инвалидность, я спохватилась — и спохватилась

так решительно, что вот уже тридцать лет я не хожу

к врачу — незачем. В эту ловушку меня уже не зама-

нить! Я научилась здоровью!

А когда осуществлялся в 2004 году наш первый ма-

рафон «Сделаем из Тушки Фигурку!», здоровья c моей

легкой руки прибавилось уже сотням, вернее — почти

трем тысячам участников. Так и повелось — с тех пор

учу всех желающих быть здоровыми. И такое это оказа-

лось увлекательное занятие, что привело оно меня

в Украинскую Академию Прикладной Кинезиологии, где

я с февраля 2017 года учусь у лучших медицинских све-

тил со всего мира невероятно увлекательной науке —

устройству человека и приведению этого человека

в идеальное состояние!

Эта книга — сплав игровых методик (нашего чудес-

ного волшебства никто не отменял!) и совершенно се-

рьезных рассуждений о возможности восстановить свое

здоровье до оптимального — это могут все — утвер-

ждаю с абсолютной уверенностью! И вместе с этим вы

увидите, как именно мы свое здоровье буквально уби-

ваем, при этом будучи в полной уверенности, что мы за-

ботимся о себе! Парадокс, но это так и происходит по-

чти всегда: человек делает все, чтобы ослабить себя,

при этом сам уверен, что он заботится о себе наилуч-

Вы полагаете, я шучу? — отнюдь! Читайте книгу,

и сами убедитесь в этом.

И по традиции всем читателям от всей души желаю

крепкого здоровья, прекрасного настроения и ярких на-

сыщенных дней, которые вы до самого конца пропрыга-

ете бодро и весело!

__________________
Раскрашу всё!
_____________

Что выберешь ты?

О чем я? Я — о тебе. Ты задумываешься: «что же я делаю неправильно, почему я хочу хорошего и светлого: здоровья, счастья, бодрости и сил, а получается какая-то вечная нервная гонка и ощущение полного отсутствия энергии, и времени на себя категорически не хватает, и жизнь-то совсем не комильфо…»

А ведь ты все делаешь правильно, мой дорогой человечек, мальчик или девочка!

Ты выбираешь каждую минуту свой шаг в ту или другую сторону, и из этих шагов складывается твой Жизненный Путь. Оглянись назад: ты увидишь непрерывную цепь своих выборов: вот ты просыпаешься и выбираешь еще пятнадцать минут поспать, и этот выбор определил следующий: ты теперь выбираешь между завтраком и утренней зарядкой, и когда ты выбираешь завтрак, то ты заодно выбираешь и немного сонливое состояние в первой половине дня: пищеварение — достаточно энергоемкий процесс. И так ты выбираешь целый день — одно или другое, получается, что твоя жизнь — это цепь твоих выборов.

Если учесть, что мы руководствуемся всегда основным инстинктом — самосохранения, то из этого следует, что ты всегда делаешь самые лучшие выборы. Те, которые обеспечивают тебе наибольшую возможность выживания. И даже когда ты выбираешь ночью сожрать в холодильнике все, что не приколочено, это означает, что ты известным тебе способом гасишь невыносимый внутренний дискомфорт, ведь те, кому комфортно — они спокойно спят и до холодильника им и дела нет. А ты какой-то время перед стоишь выбором: страдать или погасить страдания, и выбираешь (подчиняясь инстинкту самосохранения) — прекратить страдания!

И это правильно!

Ты не станешь дожидаться, когда твоя истерзанная психика свалится в депрессию, не в силах справиться с дискомфортом и внутренним конфликтом. А из качественной депрессии уже так легко не вылезти, как из лишнего веса — поверьте мне, схоронившей уже добрую сотню друзей и родных, дошедших до погибели только потому, что не могли совладать с расшатавшейся психикой, и страдания стали уже совсем невыносимы. Хотя этот путь избегания страданий, как мы уже убедились, тщетно пытаясь влезть в прошлогодние одежки, этот путь порочен. Он ведет напрямую к образу Бабы Яги той или иной упитанности и паршивости. И вот здесь сама большая незадача получается:

ПОЧЕМУ, КОГДА МЫ ВЫБИРАЕМ МАКСИМАЛЬНО КОМФОРТНЫЕ ДЛЯ СЕБЯ ВАРИАНТЫ, МЫ НЕИЗМЕННО ПРИХОДИМ К ДИСКОМФОРТУ?

Из дискомфорта — в дискомфорт

Ведь все, что мы выбирали, было точно нам необходимо: выспаться, вкусно позавтракать (а это значит — не будет раздражения от налетевшего не вовремя аппетита), отдых, расслабление, плюс еда, приносящая массу приятных вкусов и эмоций — ведь это все должно быть только на пользу?

Все так, да не так!

Расползшаяся талия, изрядно испортившаяся кожа, потерявшие былой шик волосы, переставший блестеть ногти, шершавые локти и пятки, да давление, да одышка, да храп, да аллергия! Хотели как лучше, и следовали инстинкту самосохранения, а получилось — чуть себя не угробили!

Каждым свои шагом (выбором) мы приближаем себя либо к Жизни, либо к Смерти. И тут резко встает вопрос Цели!

Поговорим об этом.

Делая свой очередной выбор, мы руководствуемся только самой ближней целью: мы видим только следующий момент: я просыпаюсь, и не хочу сразу вставать, ведь для этого мне нужно немного пересилить себя (именно это и называется — «выйти из зоны комфорта»), и я добавляю себе еще пятнадцать сладких минут — восхитительного комфорта! Наш внутренний ребенок (который заведует всеми нашими «хочу!» и «не хочу!») в восторге!

Наш внутренний Родитель, который точно знает, что встать нужно вовремя и дать возможность телу сначала потянуться, а потом сделать хоть несколько прыжков на месте, чтобы взбодрить мышцы и качнуть кровообращение, — родитель привычно бубнит тихонько про вред малоподвижности, про то, что сохранить здоровье проще, чем его восстанавливать из под обломков, да кто ж его слушает! Хотя Родитель нас предупреждает: ТЫ ДЕЛАЕШЬ ШАГ К СМЕРТИ! Но наш внутренний Деточка-Хочушка занят комфортом и удовольствиями, разве тут до занудства родительского? Да и смерть от лишних пятнадцати минут поспать не наступит!))))

Так вот о цели: наш внутренний Ребенок не приспособлен для выстраивания перспектив: он видит только ближайшие шаги и руководствуется своими желаниями, эмоциями, капризами. А более зрелая структура — Родитель, она может просмотреть перспективу, руководствуясь полученным опытом. И пусть вкус шоколада как дым отчества нам сладок и приятен, но наш внутренний Родитель знает, что если переусердствовать с поеданием шоколада, то можно организовать себе приступ панкреатита весьма неслабый. А это ОЧЕНЬ больно! Поэтому иногда Родитель все же побеждает в споре с Ребенком, и наша внутренняя Деточка, вздыхая, откладывает шоколадку до лучших времен. То есть, перед лицом ОГРОМНОГО ДИСКОМФОРТА мы готовы пойти на небольшой дискомфорт, лишь бы избежать обострения.

Но что получается: мы готовы пойти на выход (недалеко!) из зоны комфорта, когда в перспективе мы усматриваем большой или огромный дискомфорт. То есть — мы видим перспективу, а не только свой нос и ближайший шаг. И вот тут мы подошли вплотную к разгадке!

Для того, чтобы нам начать выбирать в сторону Жизни, необходимо ставить цель! И цель не через ближайшие три шага, а достаточно удаленную. Вот например: все хотят быть здоровыми и бодрыми. Все знают, что для того, чтобы быть здоровым и бодрым, нужно правильно питаться, достаточно двигаться (а это минимум 4 км в день пешком) и следить за состоянием эмоциональным, не допускать стрессов затяжных, вовремя расслабляться и отдыхать. Все знают, да не все делают)))

Не делают те, кто не определил ближние и дальние цели. Ближняя цель — легко и с удовольствием проходить свои 4 км, получая заряд бодрости и кучу энергии, — такого результата достигаешь через 4—5 дней прогулок. Ближняя цель — легко взбегать на 5—6 этаж, не запыхаться ни разу и опять же — получить большой кусок энергии от такой пробежки. Дальняя цель — протанцевать 4—5 часов без передыху, пройти 12—15 км и не устать, провести сутки или больше в перелетах/переездах и прийти в форму в течение 6—7 часов. Не чувствовать вообще смену часовых поясов. Забыть навсегда, что такое «плохо засыпаю» или «нервничаю». И никогда не болеть, не простужаться, стать недоступным для инфекций всех мастей. Не выбирать, какая прививка круче — а стать недосягаемым для любого вируса!

Самая дальняя цель: бодро проскакать до самой глубокой старости, сохраняя подвижность и красоту тела и скорость и ясность ума, и отойти в мир иной спокойно и безболезненно. Это возможно — тут я личным примером доказала: я никогда ничем не болею. И не простужаюсь. И лет мне далеко не двадцать семь, и даже далеко не дважды двадцать семь, и трижды двадцать семь уже совсем не за горами)))

Из зоны комфорта — в зону другого комфорта

И вот теперь, просыпаясь, давайте подумаем о наших целях: небольшое усилие, и мы открыли глаза и сладко потянулись, представляя, как мы будем наслаждаться бодростью и кипучей энергией буквально через пятнадцать уже минут! То есть, мы выходим из зоны комфорта — в зону другого комфорта!

Но сначала нужно сложить эту мета-модель нового поведения!
Буквально — выстроить цепочку событий так, чтобы каждое действие наше доставляло нам радость и удовольствие как физические, так и эмоциональное!
Для этого нужно весь утренний ритуал пробуждения, подъема и приведения себя в рабочее состояние продумать до мелочей, расставив на всем протяжении всяческие приятности: начиная от красивой наволочки, чтобы приятно было открывать глаза и любоваться. Какие-то уютные шлепки, в которые ноги сами прыгают и спешат в ванную. Невероятно приятная вода и ласковые полотенца, вкуснейшая зубная паста и любимая щетка! И коврик, на котором мы делаем наш утренний комплекс вызывает у нас довольное кошачье мурчание! И когда мы уже подпрыгиваем в восторге от своего тела, мы кричим весело самую лучшую формулу здоровья, — формулу аптекаря Куэ:

С КАЖДЫМ ДНЕМ Я СТАНОВЛЮСЬ ВСЕ ЛУЧШЕ И ЛУЧШЕ ВО ВСЕХ ОТНОШЕНИЯХ!
И вот так мы можем проработать весь свой день, чтобы в каждый момент находиться в состоянии комфортном и незамутненном,

__________________
Раскрашу всё!
_____________

Источник