Лезут волосы после коронавируса что делать какие витамины пить

Выпадение волос после COVID-19, как часто встречается, когда ждать и что делать?

Данные за год собраны и уже можно сказать о том, что выпадение волос после новой коронавирусной инфекции не редкость- около четверти пациентов могут отмечать волосопад после болезни. Причем наиболее интенсивное выпадение чаще всего встречается у больных любого возраста с тяжелым течением, лечение которых проводилось в стационаре. Но и легкое и даже бессимптомное течение может отозваться последующей потерей волос.

Поделиться этой статьей

Выпадение волос после COVID-19 в среднем начинается через 1,5- 2 месяца после перенесенного заболевания, но иногда и быстрее – описаны случаи старта и через 2 недели.

Чем обусловлен волосопад: высокой, порой длительной температурой, быстрым снижением веса (в среднем минус 5 кг), курсами лекарств и их комбинаций, стрессом (заболевание протекает тяжело не только физически, но и психологически).

Интенсивное, до 50% волос от общего объема можно потерять, выпадение волос приводит к слезам и желанию купить парик.

Но! Не стоит терять нервы и время – период «мои волосы везде» временный и отрастить былую шевелюру возможно, так как это процесс обратимый.

Лучше обратиться к врачу-трихологу, чтобы получить результат в кратчайшие сроки, и не доводить себя до депрессии из-за возникших зон облысения. Однако не всегда есть возможность консультации трихолога.

Какой минимум лабораторных исследований сдать: клинический анализ крови, ТТГ, ферритин, глюкоза, общий белок, витамин D, цинк. Без приема витаминов, натощак.

Максимум индивидуален, но лезть в дебри (часто на тревоге пациенты хотят «сдать на всё») не стоит, сдавать все витамины группы В, йод, магний и прочее — зачем всё это?

Чем лечить волосы после COVID-19, если результаты анализов в порядке (стоит учитывать, что к препаратам и процедурам возможны противопоказания):

1. Наружные средства для роста и от выпадения волос. Лучше выбирать средства, в которых не содержится миноксидил, так как он может усилить и без того интенсивное выпадение волос в начале. А лишний стресс совершенно не нужен. Предпочтение стоит отдать улучшающим микроциркуляцию вокруг волосяных фолликулов: экстракт гинкго билоба, никотинамид, эпигенин, экстракт байкальского шлемника, аргинин. Хорошо если средство комплексное и содержит стимуляторы роста – кофеин, прокапил, пептидные комплексы, простагландины. Возможны в составе и антиоксиданты, адаптогены – витамин Е, нейропротекторы, противовоспалительные – провитаминВ5, пиридоксин, сфинголипиды.
2. Витаминотерапия: витамины группы В, D, цинк, селен или витамино-минеральные комплексы для волос 3. Инъекционные методы лечения волос: PRP-терапия (внутрикожное введение в кожу волосистой части головы аутологичной, обогащенной тромбоцитами плазмы) в максимально короткие сроки позволяет остановить интенсивное выпадение волос
4. Если переживания и страх облысеть не дает покоя, то лучше присоединить препараты магния, витамин В6, экстракты валерианы, пустырника. В качестве противотревожной терапии отвлекут от временной проблемы: ванны с приятным ароматом, йога, медитация, прогулки на свежем воздухе, просмотр позитивного кино, уход за волосами (маски, бальзамы).
5. Важной составляющей восстановления после заболевания является сбалансированный рацион, сочетание белков, жиров, углеводов 1:1:4. Период интенсивного выпадения – не время для ограничивающих и изнуряющих диет, включите в рацион мясо, рыбу, яйца, орехи, творог.

Если выпадение волос сохраняется более 6 месяцев, или восстановление густоты волос не в полном объеме – обратитесь к врачу-трихологу.

Источник

Выпадение волос после коронавируса

Едва человек смог победить COVID-19, как через несколько месяцев некоторые переболевшие замечают новую проблему – повышенное выпадение волос. Жалоб по этому вопросу стало так много, что трихологи со всего мира были вынуждены еще в июле 2020 года спешно собрать целую научную онлайн конференцию. Проанализировав собранные данные, ученые пришли к выводу, что алопеция – распространенное последствие коронавируса. Тем не менее, облысение можно остановить и даже вернуть утраченный объем волос. Про распространенные методики мы расскажем в этой статье.

Почему выпадают волосы после коронавируса

Волосы могут выпадать по разным причинам. Алопецию могут спровоцировать частые стрессы, неправильный уход, плохое питание. Но если вы недавно переболели коронавирусом, исключать этот фактор тоже не стоит.

Самая распространенная причина облысения после ковида – общая ослабленность организма, когда из-за болезни он начинает стремительно терять питательные вещества. COVID-19 поражает дыхательные пути и влияет на состав крови, что неизбежно вызывает общий недостаток кислорода в организме. При коронавирусе ухудшается кровообращение в зоне волосяных фолликул, и это неизбежно сказывается на волосах.

В целом, ситуация не новая, алопеция порой наблюдается при респираторных инфекциях, к которым как раз относится ковид. Гипотеза повышенного выпадения волос после коронавируса также подкреплена статистическими данными. В 2020 году японские ученые инициировали масштабное исследование, которое было призвано установить, появляется ли алопеция после COVID-19. Во время экспериментов выяснили, что примерно 25% переболевших коронавирусом жаловались на повышенное выпадение волос. Причем проблема возникала не сразу, а спустя несколько недель после болезни.

Кроме того, если при лечении от коронавируса вы использовали сильнодействующие препараты, алопеция может быть одним из побочных эффектов. Врачи порой назначают больным COVID-19 мощные противовирусные средства, антибиотики, интерфероны. Негативная побочная реакция при таком лечении коронавируса может возникнуть у любого человека. Тогда выпадение волос бывает заметно даже через несколько месяцев после выздоровления.

У женщин

Помимо самых распространенных причин, выпадение волос после коронавируса у женщин может происходить из-за сильного стресса, который мы переносим во время болезни, а также эндокринных нарушений, развивающихся на фоне инфекции. Помните, что женский организм чувствителен ко всем необычным воздействиям и потрясениям, поэтому последствия у болезни могут быть длительными и неприятными.

У мужчин

Трихологи рассказывают, что чаще всего к ним на прием обращаются женщины, перенесшие коронавирус. Мужчин выпадение волос после COVID-19 волнует не так часто, поскольку обычно у них более короткие волосы, и их потеря не так заметна. Кроме того, мужской организм более стойко переносит внешние стрессы, чем женский.

Однако это не значит, что мужчины полностью застрахованы от этой проблемы. Их организм не так чутко реагирует на изменения после коронавируса, но выпадение волос все-таки возможно по причинам, которые мы описали: плохое питание волосяных луковиц или побочные реакция на лекарства при лечении ковида.

Способы лечения волос после COVID-19

Как только вы заметили проблему и появился закономерный вопрос: что делать при выпадении волос после ковида – сразу обращайтесь к трихологу. Медицинское обследование при алопеции делится на две стадии:

Сбор анамнеза. Врач будет расспрашивать о том, как давно вы заметили облысение и какова его интенсивность, какое лечение вы получили при коронавирусе. Важно также сообщить о хронических заболеваниях, если они у вас есть.
Исследования. Трихолог использует специальное оборудование, которое позволит определить процент здоровых волосяных луковиц, степень истончения волос и фазу роста. Врач также назначает лабораторные анализы: общеклиническое исследование крови для определения уровня гемоглобина, гормональные исследования состояния щитовидной железы, биохимический анализ крови.

Когда причина интенсивного выпадения волос будет установлена, вы получите рекомендации по уходу, а также список подходящих витаминных комплексов и препаратов для лечения. Можно дополнительно посоветоваться с трихологом насчет народных методов, которые помогают бороться с облысением.

Препараты

Трихолог подбирает препараты от выпадения волос после ковида с учетом причины, которая привела к такой проблемы. Это могут быть:

гормональные средства для нормализации работы щитовидной железы;
эубиотики для снятия побочных реакций после приема антибиотиков;
лекарства для восстановления нормальной функции печени и пр.

Не стоит самостоятельно назначать себе лечение от выпадения волос. В такой ситуации важно придерживаться рекомендаций врача и регулярно соблюдать повседневную гигиену: мыть голову, бережно расчесывать пряди. На некоторое время лучше воздержаться от осветления или окрашивания волос. Помимо этого постарайтесь оградить себя от стрессов, так как это препятствует эффективному лечению.

Народные средства

Многие люди небезосновательно считают, что лучшие средства от выпадения волос после коронавируса подарены нам самой природой. Это домашние маски с целебными веществами, которые укрепляют фолликулы, улучшают структуру волосяного стержня, делают локоны блестящими, гладкими и шелковистыми. Народные маски легко применять в домашних условиях, причем их бывает много разновидностей.

Приведем пример целебной маски для роста волос на основе яйца. В данном случае нужно взять яичный желток и соединить его с 1 столовой ложкой меда, чайной ложкой горчицы и ½ чайной ложкой черного перца. Все это разогревающие компоненты, которые активизируют приток крови к волосяным луковицам и вместе с тем улучшают их питание.

Правильный рацион

Когда интенсивно лезут волосы, важно устранить нехватку ценных элементов, которая появилась после коронавируса. Нужно придерживаться здорового рациона и принимать витаминные комплексы, которые могут в короткий срок восполнить дефицит питательных веществ.

Косметические средства

Всем, кто переболел COVID-19 и страдает от облысения, трихологи и косметологи рекомендуют приобрести лечебные сыворотки для волос. Обычно достаточно ежедневно втирать небольшое количество целебной эссенции в кожу головы утром и вечером. Примерно через месяц регулярного применения средства от выпадения волос после ковида вы заметите, что потери существенно уменьшатся. Главное, пройти весь курс до конца, не пропуская ни одного применения. В конце лечения волосы начнут отрастать.

Массажи

Если вы заботитесь о скорейшем восстановлении волос после ковида, не проходите мимо такого приятного и эффективного метода, как микромассажи головы. С помощью легких массажных движений можно активизировать приток крови к волосяным луковицам и улучшить их питание. Можно проводить массаж пальцами или с помощью массажной расчески. Такие щетки мягко и деликатно ухаживают даже за поврежденными и спутанными волосами. Для лучшего эффекта их можно использовать сразу после мытья головы.

Мезотерапия

Это методика лечения алопеции, при которой пациенту делают подкожные инъекции с мезококтейлем из питательных веществ: селен, медь, магний, кальций, витамины. Благодаря точечному введению в кожу голову волосяные фолликулы мгновенно насыщаются и крепнут.

Во время сеансов пациенты испытывают немного неприятные, но терпимые ощущения. При высокой чувствительности можно попросить местную анестезию.

Подведем итог

Согласно последним данным статистики, количество визитов к трихологам выросло во время пандемии COVID-19 примерно на 30%. Многие пациенты испуганы и подавлены быстрым выпадением волос. Однако врачи спешат всех успокоить: медики точно знают, как лечить алопецию после ковида, и активно помогают людям с этим бороться.

Облысение не будет окончательным, со временем состояние волос нормализуется, как только организм полностью восстановится. После перенесенного коронавируса это в среднем занимает от 3 до 12 недель. Восстановить густоту волос можно в течение последующих шести месяцев после того, как выпадение остановится. Главное, соблюдайте предписания медиков и не забывайте заботиться о своей красоте и здоровье.