Семена льна для волос: приготовление в домашних условиях
Льняное семя — богатый источник питательных веществ. Экстракт лекарственного сырья добавляется в разные косметические продукты — шампуни, бальзамы, ополаскиватели. Популярностью льняное семя пользуется даже в народной медицине. Приготовить средство на его основе можно самостоятельно с минимальными материальными затратами.
Польза льна для волос
В состав льна входят жирные кислоты Омега-3 и Омега-6. Вещества питают и укрепляют волосяные луковицы, предупреждают выпадение. Омега-3 уменьшает сухость, шелушение кожи, устраняет зуд.
Семена льна богаты клетчаткой, которая стимулирует рост волос. По структуре они становятся мягкими и шелковистыми. Природные антиоксиданты препятствуют процессам окисления, уменьшают агрессивное воздействие окружающей среды, а также химических веществ (окрашивание, химические завивки).
В продукте содержится селен, цинк, медь, калий, кальций, железо, магний и фосфор. Поступая в волосяные луковицы, микро — и макроэлементы стимулируют рост здоровых и крепких волос. Витамины А, группы В, С, Е, РР улучшают микроциркуляцию крови в коже головы, оздоравливая корни.
Слизь, выделяемая льняным семенем, устраняет зуд, снимает воспаления, успокаивает кожу головы, нормализует липидный обмен.
Применение семян льна
Они применяются наружно — в форме отваров, настоев, ополаскивателей, шампуней. Найти продукт можно в магазинах диетического питания или аптеках.
Отвар семян льна
Средство предотвращает пересушивание волос после мытья, защищает от ломкости кончики. Для приготовления состава необходимо:
- залить 10 г сырья 300 мл воды;
- вскипятить жидкость и варить 5 минут на медленном огне;
- накрыть емкость крышкой, выдержать четверть часа;
- процедить и остудить;
- готовый отвар хранить в холодильнике в течение 5 дней.
Наносится средство на вымытые волосы по всей длине. Для лучшего эффекта рекомендуется 5 — 7 минут массировать корни подушечками пальцев. Смывать отвар не нужно.
Настой
Это хорошая альтернатива дорогим бальзамам. Он активизирует «спящие» фолликулы и тонизирует кожу. Способ приготовления:
- смешать в равных пропорциях зверобой, корень алтея, листья подорожника и душицы (по 1 ст. л. каждого);
- залить сырье стаканом кипятка и выдержать полчаса;
- в отдельной таре проварить льняное семя 15 минут на медленном огне;
- смешать оба раствора, затем процедить.
Настойку можно разводить водой и наносить на чистые волосы. Второй способ — втирать в кожу головы массажными движениями.
Перед каждым применением нужно проверять, не испортился ли настой. При появлении прогорклого или гнилостного запаха следует вылить состав и приготовить новый.
Домашний ополаскиватель для волос из семян льна
Льняное семя можно использовать для приготовления ополаскивателя. Средство смягчает и разглаживает пористые локоны, делает их более послушными.Алгоритм действий следующий:
- залить 10 г сырья 1 л дистиллированной водой;
- вскипятить жидкость;
- накрыть емкость крышкой, убрать в темное место на 7 — 8 часов;
- процедить, влить 1 ч. л. 6% яблочного уксуса и немного эфирного масла;
- тщательно перемешать.
Полученным отваром ополаскивать вымытую голову. Смывать жидкость не нужно. Хранить в холодильнике средство не дольше 5 дней.
Шампунь из семян льна
Шампунь очистит и напитает кожу головы полезными веществами, избавит от шелушения и зуда. Способ приготовления:
- 1 ч. л. ромашки и 2 ч. л. семян льна залить 200 мл воды. Вскипятить и процедить через несколько слоев марли.
- Измельчить детское мыло на мелкой терке. Смешать 200 г стружки с отваром ромашки. Жидкость должна быть теплой, чтобы мыло растворилось.
- Добавить пару капель цитрусового эфира и 1 ч. л. кокосового масла (предварительно растопить на водяной бане).
- Тщательно перемешать. Хранить в холодильнике не более 1 года.
Шампунь нанести и равномерно распределить по влажным прядям. Немного помассировать кожу головы, после смыть теплой водой.
Спрей для волос
На основе семян льна можно сделать натуральный спрей с фиксирующим эффектом. Для этого необходимо:
- Нарезать ломтиками два лимона. Залить цитрусовые 0,5 л воды и вскипятить.
- Добавить горсть льняных семечек.
- Варить состав четверть часа на слабом огне. Затем снять с конфорки и остудить.
- Добавить 3 — 4 капли любого эфирного масла.
- Процедить и перелить жидкость во флакон с распылителем. Хранить в холодильнике не более года.
Состав следует распылять на расстоянии 15 см от головы. Перед использованием утюжка или плойки пряди высушить феном.
Лимоны осветляют волосы. Если такой эффект нежелателен, можно заменить их апельсинами.
Гель для волос
Натуральное и простое в приготовлении средство по уходу — гель из льняного семени. Продукт подходит для жестких и вьющихся кудрей. Способ приготовления:
- Залить 40 г сырья 0,5 л фильтрованной воды. Накрыть и поместить в холодильник.
- Через 8 часов вскипятить настой и варить на медленном огне. Регулярное помешивание не даст содержимому сотейника пригореть.
- Снять емкость с конфорки следует, когда гель загустеет, а на поверхности появится коричневая пена. Если средство получилось густое, можно добавить 1 ст. л. масла ши, оливы или геля алоэ вера.
- Процедить через сито с марлей.
- Добавить 30 капель грейпфрутового эфирного масла.
- Перелить в герметичный контейнер и отправить в холодильник. Срок годности — до 2 месяцев.
Гель следует наносить после мытья головы. Волосам нужно дать время высохнуть естественным образом.
Семена льна для ламинирования волос
В составе льняного семени имеются вяжущие вещества. При нанесении они обволакивают каждый волосок тонкой пленкой. Пряди получают защиту от воздействия сухого воздуха, становятся сияющими и шелковистыми.
Для проведения процедуры в домашних условиях необходимо:
- залить 10 г сырья 200 мл кипятка;
- накрыть крышкой и выдержать 2 — 3 часа;
- процедить через марлю или капроновые колготки;
- добавить 3 капли масла бей.
Готовый продукт наносится на чистые волосы. На голову следует надеть шапочку для душа и утеплиться шерстяным платком. Через 2 часа снять шапочку, разделить пряди пальцами. Дать волосам высохнуть, затем тщательно расчесать.
Маска из семян льна
В комплексе с горчицей и бесцветной хной льняное семя ускорит рост волос, сделает их крепкими и послушными. Главное — делать процедуры регулярно с интервалом в 3 дня. Продолжительность лечебного курса — 3 недели. Далее нужен перерыв на 1 месяц. В целях профилактики выпадения применяется 1 раз в 10 — 12 дней.
Способ приготовления:
- Залить 10 г сырья 200 мл воды.
- Пропарить на водяной бане 30 минут.
- Процедить и добавить 20 г хны. Перемешать до однородной консистенции.
- Дать настояться 30 минут.
- Добавить 10 г горчицы и еще раз перемешать. Хранить не дольше 2 месяцев.
Такая маска подойдет брюнеткам и блондинкам. Наносится она вначале по пробору на кожу головы, а затем — на сами пряди. Если волосы сухие, лучше не распределять по всей длине. Далее голову следует обернуть пленкой и махровым полотенцем. Через 5 — 10 минут смыть шампунем. В конце можно ополоснуть травяным отваром или водой с виноградным уксусом. Это сделает их сияющими и шелковистыми.
Для ухода за волосами можно использовать растительные компоненты. Средства на его основе питают, увлажняют, стимулируют рост. Они не вызывают аллергической реакции и подходят практически каждому. Чтобы добиться положительного эффекта, важно использовать составы регулярно.
Источник
6 рецептов с семенами льна для волос — самые эффективные и простые
Семена льна богаты клетчаткой, витаминами и органическими кислотами, которые поддерживают здоровье, ухоженность волос. Они входят в состав масок, спреев, ополаскивателей и шампуней. При регулярном применении волосы становятся густыми, мягкими и приятными на ощупь, быстрее растут.
Польза семян льна для волос
В семенах льна содержатся витамины групп В, Е, К, которые защищают прическу от воздействия температуры, сильного ветра, других агрессивных факторов. Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты устраняют симптомы воспаления, перхоть и зуд кожи головы. Антиоксиданты предупреждают секущиеся кончики, восстанавливают структуру фолликулов. Клетчатка усиливает рост волос, делает их мягкими и послушными. Железо, цинк и кальций укрепляют структуру волосяных луковиц.
Показания к применению
Если волосы поредели, стали тусклыми и безжизненными, задумайтесь об оздоровлении, используйте в домашних условиях семя льна. Маски для волос из семян льна ускоряют рост и питают ослабленные корни. Ополаскиватели придают волосам здоровый оттенок и формируют защитную пленку от негативного воздействия окружающей среды. Шампуни поддерживают стойкость укладки.
Они защищают пряди после окрашивания. Маски и лосьоны используются при симптомах очаговой алопеции, для профилактики поредения волос.
Увлажняющий лосьон для сухих кончиков
Безжизненные кончики слоятся, ломаются, доставляют сложности с укладкой и портят внешний вид прически. Применение масла семян льна для волос: налейте на руки 2 ст. ложки льняного масла и обработайте им секущиеся концы, держите 20–30 минут. Чтобы не осталось жирного блеска, вымойте голову шампунем и высушите естественным путем.
Для приготовления увлажняющего лосьона залейте 3 ст. ложки семени льна 2 стаканами воды и прокипятите. Чтобы состав получился жидким, держите его на огне 2–3 минуты, затем остудите до комнатной температуры. Нанесите на пряди от корней до кончиков, оставьте на 6–8 часов, не смывайте. Процедуру лучше делать вечером и оставлять на ночь.
Маска для быстрого роста волос
Если волосы плохо растут, воспользуйтесь семенами льна. Ухаживающая маска укрепляет луковицы, замедляет выпадение волос. Для ее приготовления залейте 1 ст. ложку семени 1 стаканом кипятка, настаивайте до охлаждения, измельчите в блендере. Получится однородная кашица. Ее равномерно распределите от корней по всей длине прядей. Укутайте голову полиэтиленом и теплым платком на 2 часа.
Вымойте голову с шампунем, просушите. Чтобы маска быстрее подействовала, делайте ее 2 раза в неделю. Уже через месяц волосы станут крепкими и здоровыми, приятными на ощупь. Маска для волос из семян льна хорошо переносится, интенсивно питает корни, улучшает их структуру, нейтрализует действие негативных природных факторов.
Гель для укрепления волос
Для быстрой укладки и поддержания здоровья прядей приготовьте льняной гель. Он подходит обладательницам волнистых и вьющихся локонов, закрепляет и не пересушивает их. Применение семени льна для укладки волос: залейте 3 ст. л. семян 2 стаканами воды и прокипятите. Когда отвар из семян льна для волос начнет густеть, добавьте 1 ст. ложку лимонного сока и снимите с огня. Остудите до комнатной температуры, перетрите через сито, храните в стеклянной банке.
Спрей для облегчения расчесывания
При неправильном уходе или под воздействием провоцирующих факторов (ветра, температуры, начеса) волосы пушатся, запутываются. Чтобы не выстригать узлы и не вырывать расческой целые пряди, используйте спрей на основе льняного семени.
Для решения проблемы спутанных прядей залейте 1 ст. ложку льняных семечек 100 мл кипятка, накройте крышкой и оставьте остывать до комнатной температуры. Процедите состав из семени льна для волос через сито, добавьте 5 капель эфирного масла лаванды, розы или миндаля. На поврежденные волосы хорошо действует экстракт алоэ вера. Готовую смесь перелейте во флакон с дозатором, распыляйте на волосы.
Смесь для приема внутрь
Добавляйте семена льна не только в ухаживающие средства, но и в суточный рацион. Ежедневно съедайте по 2 ст. ложки семечек, можете добавлять их в салаты, первые блюда или жареные овощи перед подачей на стол.
Для приготовления питательной смеси залейте 6 г семечек 1 стаканом горячей воды, перемешивайте 30 минут. Процедите через мелкое сито или марлю, ешьте слизь без семечек натощак по 50 г трижды в день. Такое средство обладает общеукрепляющим эффектом, улучшает работу внутренних органов и систем.
Укрепляющий кондиционер для волос
Ополаскивание волос семенами льна делает их послушными, снижает ломкость, минимизирует риск повреждения термоприборами. Волосы хорошо пахнут, легче расчесываются, из них проще сделать укладку. Залейте 3 ст. ложки семечек 3 л кипятка, настаивайте 4–6 часов, периодически помешивайте. Процедите, добавьте 5–7 капель любого цитрусового или хвойного масла. Используйте ополаскиватель после мытья головы, сушите полотенцем.
Источник
LiveInternetLiveInternet
—Рубрики
- 1000 . +1 совет (311)
- Советы на все случаи жизни (104)
- Маленькие хитрости большой кулинарии (87)
- Хозяйке на заметку (123)
- Саморазвитие (88)
- Развитие памяти (48)
- Жизненные советы (18)
- Тайм-менеджмент (11)
- Мастерство общения (9)
- Скорочтение (3)
- Танцы (83)
- Латина (29)
- Zumba, танцы для похудения (16)
- Танцевальные элементы (7)
- Клубные танцы (5)
- Go-Go (5)
- Восточный танец (25)
- FAQ (83)
- FAQ- видео (20)
- Полезное (1)
- ЛиРу (2)
- Оформление (6)
- Памятка (27)
- Братья наши меньшие (668)
- Собаки (35)
- «Живут — как кошка с собакой» (25)
- Зверьё моё (5)
- Из жизни кошек -1 (157)
- Из жизни кошек-2 (35)
- Интересное о кошках (64)
- Котята (19)
- Кошки (картинки) (238)
- Владельцам кошек (38)
- Эти славные зверушки (75)
- В сетях всемирной паутины (330)
- МузКоллекция (34)
- До чего дошёл прогресс. (8)
- Хочу всё знать (115)
- Креатив (17)
- Мифы и факты (38)
- Нарочно не придумаешь (3)
- Страсти-мордасти (43)
- Удивительное — рядом! (14)
- Шоубиз (40)
- Всем обо всём (39)
- Жизнь в радость (683)
- Живи легко (188)
- Ритуалы, гадания, приметы (134)
- Праздники, традиции (101)
- Денежная магия (73)
- Мужчина и Женщина (51)
- Симорон (36)
- Нумерология, гороскоп (29)
- Для души (25)
- Фен-шуй (17)
- Эзотерика (5)
- Хиромантия (1)
- Святыни (5)
- Азбука Веры (109)
- Здоровье (850)
- Помоги себе сам (396)
- Самомассаж по всем правилам (84)
- Болезни (71)
- Цигун, Тайцзи Цюань, Тайчи (67)
- Точечный массаж, рефлексология (44)
- Старость — не в радость? (27)
- Коррекция зрения (9)
- Традиционная медицина (9)
- Восточная медицина (8)
- Жить здорово (137)
- Народная медицина (50)
- Очищение организма (44)
- Последняя сигарета (24)
- Израиль (146)
- Города (32)
- Земля обетованная (12)
- Полезная информация (5)
- Изравидео (21)
- Фоторепортажи (11)
- Йога (215)
- Комплексы йоги (129)
- Йога решает проблемы (43)
- Упражнения (29)
- Асаны (9)
- Йога для пальцев (мудры) (7)
- Советы (2)
- Красота без волшебства (1293)
- Гимнастика для лица, упражнения (283)
- Роскошные волосы (140)
- Массажные техники (113)
- Красота по-японски, азиатские техники (94)
- Секреты молодости (63)
- Оригинальный маникюр (22)
- Путь к сияющей коже (126)
- Косметичка (56)
- Безупречный макияж (106)
- Проблемы (46)
- Искусство быть красивой (39)
- Стиль (140)
- Уход (288)
- Кулинария (795)
- Выпечка (100)
- Гарниры (18)
- Первое блюдо (13)
- Национальная кухня (10)
- Десерт (57)
- Закуски (123)
- Изделия из теста (86)
- Кушать подано (51)
- Мясо (119)
- На скорую руку (33)
- Напитки (78)
- Овощи и Фрукты (119)
- Рецепты (25)
- Рыба, морепродукты (34)
- Салаты (62)
- Соусы (8)
- Термины (16)
- Полезные сайты (11)
- Фото (8)
- Фоторедакторы (3)
- Питание (7)
- Полезные ссылки (7)
- Программы (11)
- По жизни, смеясь. (139)
- Видеоприколы (34)
- Фотоприколы (3)
- Игрушечки (24)
- Ох, уж эти детки. (30)
- Приколюшечки (31)
- Просто здорово! (17)
- Рукодельница (213)
- Вязание (23)
- Рукоделие (11)
- Ремонт (3)
- Сделай сам (82)
- Создаём уют (37)
- Шитьё (72)
- Стихи и проза (253)
- Лирика (155)
- Притчи (68)
- Афоризмы, цитаты (25)
- Проза (4)
- Крылатые выражения (1)
- Совершенное тело (668)
- Бодифлекс, оксисайз (123)
- Пилатес (42)
- Аэробика (26)
- Калланетика (22)
- Милена. Фитнес (18)
- Тренажёрный зал (17)
- Бодитрансформинг (5)
- Анатомия (1)
- Советы (72)
- Фитнес-программа (91)
- Стретчинг (43)
- Упражнения (255)
- Фотомир (63)
- Художники (5)
- Природа (5)
- Фото (16)
- Фотографы и их работы (31)
- Цветы (8)
- Фотошоп (5)
- Бросим вызов лишнему весу (566)
- В ловушке диет (66)
- Законы питания (122)
- Есть, чтобы жить. (76)
- ЗОЖ (16)
- Продукты (73)
- Худеем по-умному (131)
- Путь к идеалу (107)
