О воздействии табака на растущий детский организм. Занятие для детей 8–11 лет «Курить — здоровью вредить»
Надежда Шель
О воздействии табака на растущий детский организм. Занятие для детей 8–11 лет «Курить — здоровью вредить»
• Обобщение и углубление знаний детей о воздействии табака на растущий детский организм.
Задачи
• Сформировать у детей представление о причинах вредной привычки;
• Способствовать воспитанию активной позиции, негативного отношения к курению, а также формированию положительных привычек;
Вступительное слово воспитателя
Сегодня вашему вниманию мы предлагаем тему, которая не теряет своей актуальности уже много лет. «Курение или здоровье – выбирайте сами». Надо ли говорить о здоровье, физическом самочувствии молодым людям, которые обычно здоровы? Безусловно надо. Большинство подростков убеждены в том, что «о здоровье нужно заботиться, когда уже серьезно заболеешь, а это будет в более позднем возрасте». Поэтому мы сегодня будем говорить о том, что человек должен смолоду и ежедневно заботиться о своем здоровье – только тогда он сможет жить полноценной, долгой и счастливой жизнью.
Воспитатель: Разные причины побуждают молодое поколение к курению. Проведенный анонимный опрос показал, что на первое место нужно поставить влияние товарищей. Учащиеся среднего школьного возраста начинают курить под побуждающим, подталкивающим, психологическим воздействием своих приятелей курильщиков.
На втором месте стоят любопытство, интерес, чувство новизны.
Третья причина – желание казаться взрослым. Сигарета в руках, по мнению курящего, символ независимости, самостоятельности, мужественности.
Воспитатель: (историческая справка)
Этот травянистый продукт со своеобразным запахом приплыл из неведомой, полной чудес Америки. Курение табака быстро распространилось в Европе. Причем, употребляли табак разными способами – жевали, нюхали, курили. Сперва курили трубки, потом в течение продолжительного времени модными были сигареты. Привычка курить, как вирус заразной болезни, стала распространяться все шире и шире. Табак начал свое победоносное шествие по странам и континентам. В Россию табак был завезен в 1585 году.
Статистика: мировая статистика свидетельствует о том, что ежегодно люди выкуривают 3600 миллиардов сигарет; 3,5 миллиарда жителей планеты пропускают через легкие ядовитый дым от 5 миллиардов килограммов табака. В настоящее время в России в подростковой среде курит каждый второй мальчик и каждая четвертая девочка. Среди взрослых курят 17 миллионов мужчин и 5,5 миллионов женщин.
Воспитатель: (Курение и здоровье).
В течение более двухсот лет человечество стихийно ставило на себе широкий опыт по изучению влияния курения на организм. Исследования, проведенные во многих странах, доказали, что табак для здоровья опасен. Курение коварно. Оно убивает, но убивает не сразу, а медленно, как бы частями, по отдельным клеткам. Верно утверждает пословица – «Капля долбит камень» организм подвергается ударам ядовитых веществ годами, ежегодно, ежечасно. Постоянное воздействие вредных веществ в конце концов выдалбливает брешь в здоровье человека.
Ребята, а как вы думаете, отличается ли курящий человек от не курящего?
У курящего человека, особенно у курящей, изменяется цвет лица – кожа становится сероватой, иногда желтоватой, с пепельным оттенком, становится дряблой. У курильщика ухудшается и состояние волос. Они приобретают тусклый вид, делаются ломкими, сваливаются в пучки, а у мужчин нередко и выпадают. Одна из причин этого – ухудшение кровотока в коже.
У курящих людей зубы приобретают желтовато – коричневый цвет – результат оседания продуктов горения табака. Зубы разрушаются, гниют, обуславливая нередко дурной запах изо рта. Курение отрицательно сказывается и на состоянии голосовых связок. Голос приобретает специфическое хрипловатое «прокуренное» звучание. Разрушается нервная система, частое заболевание сердца.
Стихотворение о вреде курения
Какой неприглядный курильщика вид:
Серость лица, голос хрипит
Запах какой изо рта неприятный,
Одышка тяжелая – в общем, понятно,
Что это последствия сигареты.
Но если бы только внешность страдала!
Нет, никотину этого мало –
Он убивает людей изнутри:
Легкие, сердце, печень болит.
Плевриты, язва, стенокардия,
Инфаркты, раки, амблиопия,
Атеросклерозы и спазмы сосудов,
Вы догадались, болезни откуда?
Но даже и тот, кто не курит совсем,
Тоже имеет массу проблем!
Пассивный курильщик не меньше страдает
Он никотина больше вдыхает.
Воспитатель — Пассивное курение.
При курении 25% вредных веществ табачного дыма сгорают, 25% — поглощает курящий, а 50% отравляет воздух в помещении, где курят. Поэтому курильщик наносит вред не только своему здоровью, но и здоровью окружающих людей. Головная боль, головокружение, разбитость – вот частые жалобы некурящих, которым приходиться подолгу находиться в прокуренных помещениях, фактически подвергаясь тем же опасностям, что и курящие. Некурящие люди буквально в принудительном порядке вынуждены дышать «выхлопными газами» курящих.
Прослушаем стих:
Душе моей сейчас покоя нет
Все чаще в нашей жизни курят дети.
А сигарета – это страшный вред,
Уж мне – то вы, пожалуйста, поверьте.
Рекомендую строго я,
Из жизни исключить
Привычку эту вредную
И спортом заменить.
В рецепте я прописываю вам
Водой холодной в душе обливаться,
Пробежку можно делать по утрам,
А сигареты вовсе не касаться.
Воспитатель : Спорт и табачный дым – несовместимы.
К табаку люди приобщаются, как правило, в молодом возрасте. Это та самая пора, когда человек, полный энергии, сил, молодого задора, начинает всерьез увлекаться спортом. Курение и спортом, когда пути их пересекаться, практически почти всегда оказывается несовместимы.
Дыхание – один из первостепенных элементов выполнения физических упражнений. И, понятно, что при курении не может быть серьезных успехов, высокой результативности в спорте, особенно в видах, требующих длительного напряжения, обязательного включения резервов дыхания (бег, плавание, бокс, лыжи, борьба, теннис, гребля и т. д.)
Однако, это еще не все. Образующийся дефицит дыхания, то есть в конечном счете недостаток кислорода в крови, который активно забирают работающие мышцы тела, приводит к кислородному голоданию других органов (сердца, печени, снижению их работоспособности, повышению изнашиваемости. Поэтому, для желающих заниматься физкультурой и спортом есть лишь один путь – не курить!
Здоровье для человека – самая главная ценность. Сегодня ученые утверждают: здоровье человека на 10% зависит от наследственности, на 5% от профессионализма медиков, остальные 85% в руках самого человека. Значит наше здоровье зависит от наших привычек. А здоровье это основа для благополучной жизни, успешной карьеры. Надо всеми силами стараться его сохранить, начиная с юных лет.
В завершении исполняется песня на мелодию композитора В. Шаинского («Учат в школе»)
Расскажу я вам друзья
Что узнал сегодня я
Разбирали классом вредные привычки.
Что куренье – вот беда
Не могу прожить ни дня
И сгораешь от него как эта спичка.
Люди правду говорят
Что росточком маловат
Все как раз вот из – за этой сигареты.
Что здоровьем слабоват
И вообще куренье – яд,
И что лучше наложить на это «ВЕТО».
В школе учат не курить,
Не плевать и не хамить,
В школе учат нас приличию и такту.
И здоровыми расти
В ногу с временем идти
И прислушаться к изложенному.
Памятка
Мы вас призываем – любите себя,
Свой мозг, свою печень и сердце, друзья.
Сделайте вывод сами немедля –
Курить человеку опасно и вредно!
Помните:
o Курение угнетает нервную систему;
o Курение поражает легкие и сердце;
o Курение обостряет течение всех болезней;
o Курящий человек неприятен окружающим;
o Здоровье, радость жизни и счастье в ваших руках.
Газета «Наш город» Предлагаю Вашему вниманию фотоотчет по теме: «Наш город». По нашей просьбе родители гуляя с детьми по городу фотографировали детей. Все.
Проектная деятельность. Проект «День Победы» Дети, начиная с дошкольного возраста, страдают дефицитом знаний о родном крае, стране, особенностях русских традиций, мало знают о подвиге.
Источник
Влияние пассивного курения на ребенка
Курение родителей для детей является огромной проблемой. Пассивные курильщики страдают от негативного воздействия табачного дыма даже больше, чем люди с этой пагубной привычкой.
Последствия постоянного вдыхания никотиновых паров могут проявиться как сразу, так и через несколько лет.
Почему дети так уязвимы перед пассивным курением и табачным дымом?
Дети очень восприимчивы к пагубному влиянию никотина на организм. Чем младше ребенок, тем опаснее для него табачный дым.
Повышенная восприимчивость детей к табачным токсинам объясняется физиологией растущего организма. Дети дышат чаще взрослых, а значит быстро и интенсивно вдыхают сигаретный дым.
Важно! Пассивные курильщики вдыхают более 7 тыс. летучих веществ, 70 из них являются канцерогенами. В табачном смоге содержится большое количество угарного газа, мышьяка, аммиака, синильной кислоты, нафталина.
Влияние пассивного курения на здоровье детей
Негативное влияние курения на организм ребенка носит комплексный характер. Пагубная привычка родителей провоцирует развитие серьезных последствий у ребенка.
При пассивном курении страдают многие органы. Никотиновые смолы негативно влияют на работу сердечно-сосудистой, иммунной, нервной, пищеварительной, мочеполовой системы.
Однако, хуже всего приходится дыхательной системе. Табачный дым раздражает поверхность бронхов и легких. В качестве защитной реакции увеличивается выработка слизи. Дыхательные пути у ребенка узкие, быстро закупориваются. Избыток слизи провоцирует приступы кашля, во влажной среде быстро размножаются патогенные микроорганизмы.
Особенно опасно для детей курение матери. После выкуренной сигареты во время дыхания еще долго выделяются токсичные вещества. При тесном контакте ребенок вдыхает их в большом количестве.
Пассивное курение сказывается на умственном, физическом развитии ребенка. Дети курящих родителей медленнее растут, часто болеют, поскольку организм тратит много сил на борьбу с токсинами.
Негативное воздействие никотина распространяется и на еще не рожденных детей. При курении будущей мамы во время беременности увеличивается риск развития уродств и патологий внутренних органов. Пороки сердца, волчью пасть, заячью губу нередко диагностируют у новорожденных, если мать активно или пассивно курила во время вынашивания ребенка.
Табачный дым – один из главных триггеров астмы. У каждого 5 ребенка-астматика курит минимум один из родителей.
Важно! Ребенок у родителей-курильщиков каждый год употребляет дозу никотина, которая эквивалентна 60-150 сигаретам.
Возможные последствия для детского организма
Курение родителей может спровоцировать развитие у ребенка тяжелых заболеваний.
Последствия пассивного курения для детей:
- Частые респираторные инфекции, которые сопровождаются бронхитом, пневмонией. Это связано с постоянным раздражением и воспалением верхних дыхательных путей, ослаблением иммунитета.
- Приступы астмы. У ребенка-астматика при пассивном курении риск развития обострений увеличивается на 20%. Приступы происходят часто, протекают тяжело, часто требуется госпитализация и ИВЛ.
- Средний отит. При пассивном курении у ребенка на 50% увеличивается риск развития хронических ушных инфекций. Сигаретный дым нарушает функции евстахиевой трубы, повреждает реснички эпителия, гиперплазию аденоидов.
- Патологии легких. Дисфункция органов дыхания происходит при частых респираторных инфекциях или при внутриутробном отравлении никотином.
- Неврологические нарушения. Гиперактивность, синдром дефицита внимания, поведенческие проблемы – частые последствия вдыхания ребенком никотиновых смол.
- Онкологические болезни. У детей на фоне пассивного курения может развиться лимфома, острый миелобластный или лимфобластный лейкоз, опухоли головного мозга.
- Анемия. Табачный дым блокирует способность эритроцитов переносить кислород.
- Ранее повреждение кровеносных сосудов на фоне дефицита аскорбиновой кислоты. Это приводит к развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы уже в первые 10 лет жизни ребенка.
- Болезнь Крона. Воспаление в ЖКТ нередко носит хронический характер, сложно поддается лечению.
- Курение родителей – одна из основных причин синдрома внезапной детской смерти среди детей первого года жизни.
Частицы табачного дыма способствуют прикреплению бактерий к тканям, которые выстилают носоглотку. Они постепенно накапливаются, воспалительный процесс распространяется на здоровые ткани, что может стать причиной развития бактериального менингита. У детей курильщиков риск развития опасной патологии возрастает в 2 раза.
Важно! Постоянный контакт с курильщиком на протяжении 5 лет увеличивает риск развития слепоты в 2 раза.
Как защитить ребенка от последствий пассивного курения?
Чтобы устранить пагубное влияние курения на ребенка, родителям нужно избавиться от вредной привычки. Если бросить курить не получается, нужно хотя бы не дымить в квартире.
Чтобы оградить ребенка от пассивного курения, нужно:
- отказаться от курения задолго до беременности;
- во время вынашивания ребенка не находиться в прокуренных помещениях, не разрешать близким людям курить в квартире;
- стараться избегать людных мест, где может быть много курящих людей.
После избавления от никотиновой зависимости придется сделать капитальный ремонт в квартире. Ядовитые смолы и пары от сигарет въедаются в мебель, покрытие полов, обои, шторы, и даже в стены.
Негативное влияние пассивного курения на организм ребенка приводит к формированию зависимости еще в детском возрасте. У курящих родителей более 70% детей перенимает вредную привычку.
Заключение
Пассивное курение провоцирует развитие опасных, смертельных болезней у ребенка. Растущий организм не способен справляться с большим количеством токсичных веществ, что приводит к дисфункции многих внутренних органов.
Источник