Курение вредит вашему здоровью эссе

Вред курения — сочинение

Курение негативно сказывается на состоянии здоровья человека, однако многие не воспринимают эту пагубную привычку всерьез. Если выкуривать даже по 1 сигарете в день, то через некоторое время придется столкнуться с серьезными заболеваниями, которые часто приводят к преждевременной смерти.

Прежде всего страдает дыхательная система курильщика, так как смолы, содержащиеся в табаке, оседают на легких и провоцируют возникновение разнообразных опухолей, язв, препятствуют нормальному отхождению образующейся слизи. Из-за этого курильщики страдают от постоянных одышек и удушающего сухого кашля.

Сердечно-сосудистая система тоже попадает под удар. Из-за того, что серьезно нарушается работа легких, организм испытывает острую нехватку кислорода. Дыхание курильщика учащается, поэтому сердечной мышце приходится перегонять все большие объемы крови, чтобы обеспечить насыщение кислородом всех органов. Из-за этого многократно вырастает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, они протекают тяжелее и часто приводят к ранней смерти.

Из-за регулярного курения страдают все органы как у мужчин, так и у женщин, но тяжелее всего приходится репродуктивной системе. Бесплодие, выкидыши, недоношенность, многочисленные болезни у новорожденных – со всем этим придется столкнуться будущей матери, если она не в состоянии бросить курить.

Из-за пагубной привычки сильно страдает внешность курильщиков. Кожа становится сухой, приобретает сероватый оттенок, волосы перестают блестеть, ногти желтеют и становятся ломкими. Изо рта постоянно исходит неприятный запах, страдают зубы и язык. Все это не только прибавляет возраста, но и делает общение с человеком малоприятным.

Никотин и смолы особенно тяжело поражают организм детей и подростков. Даже при пассивном курении у них наблюдается ухудшение роста и развития, многократно повышается риск возникновения аллергических реакций, астмы, болезней органов пищеварения, сердечная и легочная недостаточность.

Курение не только вредит организму, но и обходится довольно дорого в материальном плане. Сигареты стоят недешево, а их постоянное использование способно нанести ощутимый урон семейному бюджету.

Избавиться от тяги к сигаретам тяжело, особенно курильщикам со стажем. Дело в том, что никотин по своим свойствам и воздействию на мозг очень похож на наркотик, из-за чего у людей возникает зависимость, которую тяжело побороть самостоятельно. Придется использовать специальные пластыри или спреи, а в сложных случаях обращаться к врачу-наркологу для успешной борьбы с зависимостью.

Сочинение Курение вредит здоровью

О негативном влиянии курения на здоровье наслышан каждый из нас. Но, к большому сожалению, люди пренебрегают данной информацией и не хотят избавляться от этой вредной привычки. Не останавливает их и то, что выкурив даже одну сигарету, они наносят вред не только себе, но и окружающим их людям.

У так называемых пассивных курильщиков шансы получить какое-либо заболевание тоже очень большие.

Уже давно известно, что курение приводит к онкологическим заболеваниям, провоцирует недуги дыхательных путей и сердечно-сосудистой системы и в целом весь организм страдает от поступающего никотина. Заядлого курильщика легко найти в толпе людей. Это человек, у которого бледный, даже серый цвет кожи, она же имеет дряблый и безжизненный вид. На зубах желтоватый налет, избавиться от которого достаточно тяжело. Неприятный запах изо рта препятствует обыденному общению с людьми и доставляет неудобства. Статистика показывает, что около четверти людей, злоупотребляющими сигаретами, погибают из-за заболеваний, спровоцированных никотином. Ни для кого не секрет, что дым табака содержит в себе ядовитые и токсичные вещества.

Эта пагубная привычна негативно влияет не только на общее состояние организма, но и на бюджет человека. Курильщик ежемесячно тратит неплохую сумму на табак, а ведь ее можно потратить на полезные, нужные вещи.

Человеку, зависимому от никотина, к сожалению, тяжело бросить курить. У некоторых на это уходят месяцы, а то и годы. Никотиновое влияние на человеческий мозг схоже с наркотическими средствами. Навсегда забыть о курении можно только с помощью силы воли. Хотя на сегодняшний день разработаны всевозможные пластыри, таблетки и спреи, якобы, помогающие от зависимости.

Государство тоже не остается в стороне от этой проблемы. Так, в настоящее время запрещена реклама табачных изделий. Вышел законопроект, запрещающий курение в общественных местах. Контролируется и продажа сигарет, особенно несовершеннолетним гражданам.

Курить уже не модно, да и нет в этом никаких положительных моментов. Ведь многие берут сигарету в руки просто по глупости. Надеемся, что всесторонняя пропаганда вреда курения и поддержка властей в этом вопросе приведут к значительному сокращению курильщиков.

Вред курения

Популярные сочинения

Сегодня каждый человек проводит несколько часов своего дня в интернете. Я, конечно, не исключение. Как я провожу время в интернете, и какую роль он играет в моей жизни, я расскажу далее.

Пожалуй, моим самым лучшим днем и тем, который надолго останется в соей памяти является первое сентября, это первый день, когда я отправился в школу.

Саврасов был художником весьма одарённым и на его полотнах можно часто увидеть гораздо больше, чем просто какие-либо пейзажи или натюрморты. Он писал свои картины настолько ясно и отчётливо

Источник

Сочинение Курение вредит здоровью

В современном мире множество соблазнов. Курение — одно из самых популярных. Действительно, когда каждый день по телевизору показывают курящих звёзд, у которых есть всё, то у человека возникает желание подрожать им. К сожалению, он начинает с самой плохой черты. Может на экране это и красиво, когда длинные пальцы с модным маникюром очередной популярной певицы подносят сигарету к губам и раскуривают, но в действительности это медленный суицид. Со временные ногти потеряют свою целостность и начнут ломаться, пухлые губы побледнеют и потрескаются, а зубы из белых превратятся в жёлтые. Но кто об этом задумывается, когда видит красивую картинку? А зря.

Сигарета сродни пуле. Только убивает медленнее. Однако нет органа, который она бы не задевала. С первой затяжкой страдают сосуды. Из-за их сужения мозг не может полноценно работать и возникает состояние опьянения. Сердце начинает ускоренно сокращаться, а соответственно изнашиваться. С каждой последующей затяжкой ситуация ухудшается. Со временем развивается стенокардия. В более зрелом возрасте курение может стать причиной инфаркта миокарда.

Медленнее, но сильнее страдают лёгкие. Смолы, содержащиеся в сигарете оседают на них и со временем главный дыхательный орган становится похож на гниющую массу.

Часто, всё это курильщики оправдывают тем, что курение помогает им снижать стресс. Это заблуждение. В напряжённых ситуациях человеку просто нужно занять чем-то руки. Но зачем это делать сигаретой? Есть много других вариантов, которые не будут вас калечить.

Зная всё это, многие осознанно покупают пачку и достают оттуда новую дозу никотина. Это их выбор. Но эти люди не имеют никакого права вредить окружающим. Если некурящий человек вдыхает табачный дым, то получает в два раза больше ущерба. И делает он это неосознанно.

Теперь встал вопрос: «Если бы каждый знал все эти детали, курящих было бы меньше?». Я считаю, что нет, ведь никотиновая зависимость-одна из самых сильных. Бросить трудно, но, ведь, можно было не начинать.

Вариант 2

«Курение вредит здоровью!» — как часто в этой жизни мы слышим эту фразу? Сначала от родителей, потом от других взрослых, а затем и от некоторых сверстников. Мы слышим ее почти каждый день. При этом совершенно не важно, когда эта фраза будет сказана: утром, днем, вечером. Мы можем услышать ее даже от бабушки у подъезда, которая косо посмотрит на курящего человека и проворчит, что курить — это вредно.

Как можно было понять, фраза это довольно популярна у всех поколений. Но как часто мы к ней прислушиваемся? Да почти никогда. Все мы знаем, что курить — это вредно. Никотин заполняет легкие с каждой затяжкой все сильнее, сжимая жизненно важный орган. Постепенно появляется отдышка, которая возможно не перейдет в астму. Человек медленно, но верно умирает. Из-за сигарет может возникнуть рак легких и языка. Считается, что именно из-за курения увеличивается количество инсультов. Так почему же нас все время так тянет к сигаретам? Что в них есть такого? Неужели, никотин действительно вызывает привыкание?

К курению человека побуждают различные причины. Проблемы в семье, неудачи, личные невзгоды. Это может быть банальное желание не выделяться из толпы, не отставать от своих друзей. Но, как известно, начать легко, а остановиться почти невозможно. Бросить курить могут только самые сильные. Те, у кого есть воля и характер. Остальные же продолжают затягиваться дымом всю свою жизнь. И на всех он действует по-разному. Кто — то доживает до старости с этой вредной привычкой. А кому — то не везет, и он погибает с сигаретой в руках. Неизвестно, как организм того или иного человека отреагирует на никотин. Известно лишь, что он не пройдет незамеченным для организма.

Действительно ли курение успокаивает? Возможно. Монотонные движения вызывают какое-то удовлетворение. И да, никотин действительно является зависимостью. Сначала все кажется невинным увлечением. Но потом хочется еще, еще и еще. И вот, жизнь без сигарет уже не кажется возможной. Никотин становится необходимостью.

Как бы люди не ненавидели эту фразу, курение действительно вредит здоровью. Оно убивает. Из-за него люди мигом теряют красоту: чистоту кожи, блеск глаз, белизну зубов. Так, может быть стоит отдать предпочтение более хорошим вещам, чем сигареты? Например, вкусным овощам и фруктам. А еще лучше — спорту.

Курение вредит здоровью

Несколько интересных сочинений

Мещанин во дворянстве» — великолепный образец европейской классической комедии 17 в. Автор написал это произведение в угоду королю Людовику XIV, пожелавшему лицезреть смешной турецкий балет

Произведение относится по жанровой направленности к реалистическим новеллам писателя, основанным на реальных событиях, ключевой темой которых является изображение проявления человеческой силы воли в условиях военного времени.

В пьесе «На дне» Горького, участвуют разные персонажи, попавшие в ночлежку Костылева по различным причинам. Люди, когда-то имевшие определенный статус, относящиеся к разным социальным слоям, а теперь просто опустившиеся на дно жизни изгои

Мой лучший друг очень хороший человек, мы с ним можем искать приключения, играть и придумывать разные игры. Недавно у него был День рождения. Мне очень понравилось.

Совсем недавно мне выпала честь ознакомиться с картиной Васнецова «Иван – Царевич на сером волке». Ее автор взял за основу одну из моих любимых сказок и изобразил Ивана-Царевича с Еленой Прекрасной, которые мчат по лесу верхом на волке.

Источник

Сочинение-эссе «Хочешь жить — бросай курить!»

Курение убивает человека, делает его слабым, и так же стоит помнить, что каждая выкуренная сигарета стирает пять минут жизни каждого курящего. Сочинение, представленно и приняло участие в республиканском конкурсе литературно — творческих работ «Чтобы не было беды».(Умение противостоять вредным привычкам.)

Скачать:

Предварительный просмотр:

Автор: воспитанник 7 класса

Горшков Алексей, 13 лет

ГБОУ РМ «Ялгинский детский дом-школа»

« Табак приносит вред телу, разрушает разум, отупляет целые нации.»

«Уж сколько раз твердили миру, что курить вредно…»

На протяжении всего жизненного пути человек сталкивается с большими и маленькими преградами. Некоторые преграды он преодолевает, приложив минимум усилий, а для преодоления других требуется сила воли и максимум усилий. Одним из таких пороков является курение.

Сигареты – никотиновые «палочки», которые рано или поздно нанесут ущерб здоровью. Сейчас курение стало массовой проблемой. Курят и малые, и старые, мужчины и женщины. Человек, ежедневно выкуривающий даже одну сигарету, наносит непоправимый вред своему здоровью, а также здоровью людей, окружающих его. Пассивные курильщики – невольные заложники любителей табака, находящиеся с ними в одном пространстве. Риск получить проблемы со здоровьем у них также велик.

Конечно, курение -личное дело каждого. Невозможно заставить человека бросить курить, если он сам этого не хочет, если он не осознаёт всей проблемы ситуации. Каждый курящий человек считает, что он всё делает правильно. Он, возможно, даже никогда и не задумывался, какой вред наносит себе.

Курение табачной продукции может спровоцировать онкологические заболевания, болезни сердечно-сосудистой системы и дыхательных путей. Это далеко не полный список, ведь от никотина и табачного дыма страдают все человеческие органы. Цвет кожи тускнеет, она становится дряблой и безжизненной. Зубы желтеют, на них появляется налёт, от которого проблематично избавиться. Постоянный запах изо рта мешает нормальному общению в социуме и доставляет дискомфорт.

Сигареты наносят урон не только здоровью человека, но и его бюджету. Задумайтесь, какие большие деньги ежемесячно и ежегодно уходят на табачную продукцию. Если сумму, которую привыкли тратить на пачки сигарет, откладывать, то через некоторое время можно приобрести действительно необходимую и стоящую вещь, которая будет радовать и не вредить организму.

Кто-то курит для того, чтобы показать свою значимость в обществе. Это происходит в подростковых компаниях, когда ребёнок хочет показать, что он уже вырос и стал самостоятельным. Другие курят назло или вопреки, не осознавая до конца, что наносят зло самому себе. А кто- то курит, чтобы успокоить нервы. Но это обман: при каждой выкуренной сигарете нервные клетки навсегда уничтожаются. Есть люди, которые считают, что сигареты помогают им расслабиться. Но они тоже ошибаются. Ведь вместо того, чтобы отдыхать, легкие стараются отфильтровать дым. От такой интенсивной работы легкие уменьшаются, и кислорода всё меньше попадает в организм. В конце концов у человека появляется одышка, человек начинает задыхаться.

Но о вреде курения чаще начинают задумываться тогда, когда становится слишком поздно.

Курильщики везде: в подъездах, в автобусах, на улице. Почему некурящие должны страдать? Почему нет строгих законов, защищающих права некурящих? Сколько об этом говорят, а «воз и ныне там».

Вы видели когда-нибудь, чтобы курильщики всерьёз занимались спортом? Приходя на спортивные площадки, курильщики посмеиваются над спортсменами, для которых здоровый образ жизни важнее сигареты. Смеются над теми, кто подтягивается на турниках, отжимается, прыгает на скакалке. Но они никогда не смогут сделать то, что делают спортсмены, потому что они не правят собой. Ими правит сигарета. Они не будут изнурять себя ежедневными тренировками, они будут травить себя.

Я не курю. И знаю, что никогда не буду курить. Я никогда не буду рабом сигареты и постараюсь своим друзьям внушить отвращение к этой пагубной привычке — курению!

Курить или не курить- дело личное, спорт-развлечение для сильных, а курение-удел слабых.

Для курения нельзя найти никаких оправдательных причин. Здоровый человек рискует сделать его своей пагубной привычкой. Бросайте курить! Конечно, это легче сказать, чем сделать. Но вы должны постараться преодолеть и это препятствие, как бы трудно это не было.

Источник