Куда спрятали боги здоровье

От Души

Не спеши – живи от души

Притчи о здоровье

Секрет долголетия
Однажды ученик лекаря спросил своего наставника:
— Учитель, открой мне главный секрет долголетия.
— Основа долголетия, — сказал Учитель, — это здоровье, а основа здоровья — спокойствие. Спокойный человек не разрушает свое тело страстной любовью, неукротимой ненавистью или ненасытным желанием. Он не подрывает корни своего здоровья радостью и печалью, тоской и страхом; но, избегая всего лишнего, никогда не отказывается от того, что доставляя удовольствие, не нарушает гармонии Инь и Ян.

Три знахаря
Однажды к Мудрецу пришли три знахаря с просьбой испытать их в искусстве врачевания. Мудрец приказал своим ученикам привести к знахарям всех страждущих и недужных в округе, а сам стал наблюдать за тем, что делают. Через девять дней, когда был излечен последний больной, Мудрец сказал знахарям: “Самый знающий из вас лечит низменным, составляя лекарства и снадобья из камней, трав и частей животных. Самый искренний из вас лечит возвышенным, призывая на помощь небо и укрепляя лечение собственной верой. Самый мудрый из вас учит самих больных искоренять болезнь, не избегая при этом ни низменного, ни возвышенного. Вы трое достигли совершенства, но мне больше по душе мудрый, ибо он знает Истинный путь”.

Самовнушение
У школьного учителя был весьма тяжелый характер. И его ученики придумали, как от него избавиться. На следующий день, входя в класс, каждый из них сочувственно говорил ему, что он выглядит совершенно больным.
Учитель был абсолютно здоров, но в сердце его закралось сомнение. Он собрал книги и ушел домой. Открывшая ему дверь жена увидела его действительно бледным и больным. Женщина постелила ему постель, и он слег и перестал ходить на занятия.
Учителю становилось все хуже. И через несколько дней он совсем перестал вставать с постели, глаза у него ввалились, все тело болело. Тогда дети пожалели его и решили ему помочь. Они стали проведывать его по одному, и каждый говорил, что теперь учитель выглядит вполне здоровым. Последний ученик предложил учителю вместе прогуляться по улице, чтобы окончательно выздороветь. А на улице каждый, кто встречался учителю, поздравлял его с выздоровлением. Учитель воспрянул духом – и хвори перестали его мучить.

Мудрец о болезни
Однажды человек спросил у Мудреца:
— Как мне избавиться от кожной сыпи, уж чего я только не делал: и примочки разные, и лекарства использовал, а она всё не проходит?
Мудрец ответил так:
— Один человек все время только и делал, что чинил свою протекающую кровлю. Замазывал глиной, ставил заплатки из разных материалов, красил, но вода все равно находила в крыше слабые места и просачивалась в дом. Каждый, к кому он обращался за советом, после осмотра крыши советовал по-своему, но ничего не помогало. Дожди становились настоящим проклятием для этого человека, а в доме множилось число всевозможных тазов и ведер. И вдруг очередной мастер полез не на крышу, а на чердак. Там он увидел прогнившие доски и много других изъянов. Так и ты должен найти настоящего специалиста, который будет лечить твое настоящее заболевание, а не его симптомы.

Два вола
Один вол жаловался второму:
— Отчего это, брат, так получается, что мы с тобой по целым дням работаем, а хозяева кормят нас только травой да соломой, а вот поросёнка, который никогда ничего не делает, они прямо-таки просто закармливают жирной рисовой кашкой с шафраном и специями?!
— Не завидуй ты ему, — отвечал второй вол, — ведь наша пища хоть и не вкусна, зато проста и здорова, и дарует нам долголетие. А поросенка готовят к скорому пиршеству – он вкушает пищу смерти.

Счастье или Здоровье
Поспорили однажды Здоровье и Счастье о том, кто из них важнее. Счастье говорит:
— Я важнее – без меня людям плохо, меня всегда ищут. Каждый хочет быть счастливым.
— Каждый также хочет быть здоровым.
— Про здоровье мало кто говорит, а вот про счастье все подряд. Счастье важнее! Вон смотри, идет мальчик. Давай у него спросим, что для него главнее — счастье или здоровье?
Они обратились к мальчику.
— Мальчик, что для тебя важнее — счастье или здоровье?
— Конечно же, счастье! – не задумываясь, ответил мальчик.
— Ты счастливый?
— О! Да, я счастливый!
— А скажи, мальчик, ты здоров? — задало следующий вопрос Здоровье.
— Да, я здоров!
— Везет тебе! — вмешалась в разговор проходившая мимо женщина. — Мне бы твое здоровье, тогда и я была бы счастлива.

Дар богов
Давным-давно на горе Олимп жили боги. Когда им стало скучно, они решили создать человека и заселить планету Земля.
Стали боги решать, каким должен быть человек. Один предлагал сделать его сильным, другой – здоровым, третий – умным. А один из богов сказал так: «Если все это будет у человека, он будет подобен нам».
И тогда они решили спрятать главное, что есть у человека – его здоровье.
Стали думать, решать – куда бы его спрятать? Одни предлагали спрятать здоровье глубоко в синее море, другие – за высокие горы. И самый мудрый из богов сказал: «Здоровье надо спрятать в самом человеке».
Так и живет с давних времен человек, пытаясь найти свое здоровье. Но не каждый может найти и сберечь бесценный дар богов.

Совет отшельника
В одной арабской деревне, небольшой хижине у дороги, больной крестьянин лежал на кровати и умирал. Он был совсем не стар, но неизвестная болезнь схватила его и приковала к постели. Родственники уже отказались верить в его выздоровление и только надеялись на спокойную смерть.
Однажды его сосед вспомнил, что неподалёку от деревни живет старый отшельник, и что, по слухам он исцеляет “неизлечимые” болезни. Он сбегал за мудрецом. Старый, но на вид сильный человек, вошел в комнату к спящему больному и начал что-то шептать ему на ухо. Через некоторое время крестьянин проснулся, и некоторое время они перешептывались вдвоём. После этого отшельник встал, и, шелестя своим шерстяным халатом, ни сказав больше ни слова, вышел за дверь.
Крестьянин пошёл на поправку, и уже через несколько дней, к полному удивлению всех жителей деревни, встал с кровати и был полностью здоров.
С тех пор, когда бы его не спрашивали: “Что тебе сказал старый мудрец, что ты так легко победил свою болезнь?” Он всегда отвечал: “Не пытайся ее победить. Полюби ее”.

Подарок Бога
Однажды женщине приснился сон, что она попала в гости к Богу. И она попросила у него здоровья, счастья, любви, успеха и много другое. Бог доброжелательно улыбнулся ей и протянул маленькую бумажную коробочку.
— И это все?! — воскликнула удивленная и разочарованная женщина.
— Да, это все, — ответил Бог. — Разве ты не знала, что я дарую только семена?

Все в твоих руках
В далекие времена в одном китайском селении жил мудрец. Отовсюду приходили к нему люди со своими проблемами и болезнями, и никто не уходил, не получив помощи. За это любили и уважали его.
Но один житель селения считал его шарлатаном и решил доказать, что мудрец знает далеко не все. Зажав в ладонях бабочку, он спросил:
— Скажи, мудрец, какая бабочка у меня в руках – живая или мертвая?
А сам про себя подумал: «Скажет живая – я ее раздавлю, скажет мертвая – выпущу».
Старец, подумав немного, ответил:
— Все в твоих руках.

Автор подборки: Лисецкая И.А. 11.03.2017, 23:12

«Случайная» цитата?

Трусливый дрожит в ожидании опасности, малодушный – когда она приходит, а храбрый – когда она прошла.

Источник

Воспитательная беседа «Где прячется здоровье?»
методическая разработка (подготовительная группа) на тему

Скачать:

Предварительный просмотр:

Муниципальное образовательное учреждение

дополнительного образования детей

«Центр детского творчества»

Директор МОУ ДОД

«Центр детского творчества»

Ленинского района г. Саратова

« Где прячется здоровье?»

(в рамках программы «Формирование культуры здорового и безопасного образа жизни учащихся Центра детского творчества»).

педагог дополнительно образования

Дата проведения: 3 ноября 2015 года.

Возраст учащихся: 4года.

Количество учащихся:15 человек.

Цель: формировать представления детей о зависимости здоровья от двигательной активности, закаливания и чистоты тела .

1.сформировать избирательное отношение к рекламе.

2.развивать познавательный интерес к вопросам культуры здорового и безопасного образа жизни.

3.воспитывать желание заботиться о своем здоровье.

Оборудование: модель солнца, макеты продуктов.

Здравствуйте ребята! Сегодня мы поговорим о здоровье.

Я хочу рассказать старинную легенду. Давным-давно на горе Олимп жили боги. Стало им скучно, и решили они создать человека и заселить планету Земля. Стали решать, каким должен быть человек? Один бог сказал :» Человек должен быть сильным». Другой сказал: «Человек должен быть здоровым». Третий сказал: » Человек должен быть умным». А четвертый возразил: » Но если все это будет у человека, он будет подобен нам». И решили они спрятать самое главное, что нужно человеку, — здоровье. Стали они думать: куда бы его спрятать? Одни предлагали спрятать здоровье глубоко в синее море, другие-за высокие горы. А один из богов предложил: » Здоровье надо спрятать в самого человека». Так вот и живет с давних времен человек ,пытаясь найти свое здоровье. Но не каждый может найти и сберечь бесценный дар богов! Значит, здоровье спрятано и во мне, и в тебе, и в каждом из вас.

Ребята, а вы чувствуете себя здоровыми? Что значит быть здоровым? (Ответы детей). Как ты считаешь, ты здоров? Почему? (Ответы детей).

Наше здоровье можно сравнить с солнышком, у которого много лучиков, эти лучики живут в каждой частичке вашего организма. Первый лучик вашего здоровья — физкультура. (На модели солнца открывается первый лучик с изображением физических упражнений) .

Давайте подумаем, какую пользу приносят физические упражнения? (ответы детей). А вы выполняете физические упражнения? Где и когда? (ответы детей). Кто из вас покажет эти упражнения? Встаем в круг, поиграем в игру «Забавные человечки». (Под музыку дети выполняют по картинке движения). Молодцы ребята.

Кто зарядкой занимается, тот здоровья набирается. Как вы понимаете это выражение? (ответы детей). Значит, верно говорят: » Силушка по жилушкам огнем бежит». Зачем человек должен заниматься физкультурой? (ответы детей). Чтоб больным не лежать, надо спорт уважать. Чтобы узнать, как называется второй лучик нашего здоровья, я покажу вам фокус. Глубоко вздохните и закройте нос ладошками. (Дети выполняют). Что вы почувствовали? Почему не смогли долго быть без воздуха? (Ответы детей). Правильно! Это каждая клеточка вашего организма взбунтовалась. Второй лучик называется воздух . Давайте выполним с вами упражнения на дыхание.

1 .»Погреемся». Руки развести в стороны, затем быстрыми движениями скрестить их перед грудью, хлопнуть ладонями по плечам, произнести: »У-у-х».

2 .»Сердитый ежик». Присесть ниже, обхватить голени, опустить голову, произнести: »Ф-ф-ф».

3.» Надуваем шарик ». Носом вдохнули воздух и выдохнули: »С-с-с».

Ребята, о чем эта пословица: » Хочешь-не хочешь, а есть надо». Как вы думаете, зачем человеку еда? (Ответы детей).

В магазинах продают много разных продуктов. Если бы мама попросила вас сходить в магазин, смогли бы вы выбрать полезные продукты?

Давайте поиграем в игру и узнаем, можно ли вам доверить домашнее хозяйство. Вам нужно выбрать продукты , чтобы приготовить обед.

Игра »Продовольственный магазин».

Детям предлагаются муляжи продуктов, (чипсы, жвачки, фрукты, овощи, молочные продукты) . Молодцы, ребята. Едите вы дома каши? супы? молоко? какие продукты вы кушаете дома? (ответы детей).

Молодцы! Обязательно скажу вашим мамам, что вы знаете и умеете выбирать полезные продукты. Ответьте мне еще на один вопрос : какие овощи и фрукты защищают от вредных микробов? ( Ответы детей.) Вы совершенно правы. И пословица такая есть: « Чеснок да лук – от семи недуг». Скажите, как называется третий лучик здоровья? Полезная еда . (На модели солнца открывается третий лучик).

Рассмотрите их внимательно и скажите, чем занимаются люди? Правильно, закаляются. Смолоду закалишься-на весь век сгодишься. Какие виды закаливания вы знаете? Ответы детей (обливание душем, умывание холодной водой, полоскание горла). Как вы думаете, для чего люди закаляются? (Ответы детей). Какие вы молодцы, все знаете! Люди закаляются для того, чтобы научить свой организм сопротивляться вредным условиям, быть сильным, а значит выносливым и здоровым. Теперь вы знаете название четвертого лучика здоровья. Это закаливание. (На модели солнца открывается четвертый лучик).

Ребята, посмотрите на модель здоровья. У нас есть еще один лучик.. Хотите узнать, какое имя у последнего лучика? Я его открою, а вы постарайтесь его указать, как он называется. ( На модели солнца открывается пятый лучик). Правильно, пятый лучик называется чистота .

Как вы думаете, связаны ли чистота и здоровье? Почему говорят: «Чистота-залог здоровья». (Ответы детей). Давайте вспомним правила чистоты и вместе с вами выполним движения. ( Дети выполняют движения за педагогом).

1.Каждое утро умываемся, а вечером принимаем ванну или душ перед сном.

2.Зубы чистим утром после завтрака и на ночь перед сном.

3.Следим за чистотой ногтей – подстригаем их через каждые десять дней.

4.Не забываем следить за чистотой ушей – моем их каждый день.

5.Следим за чистотой носа.

6.Нижнее белье меняем каждый день.

7.Обязательно моем руки перед едой и после посещения туалета. Молодцы, ребята.

Последний лучик называется чувства . Какие чувства вы знаете? Радость, любовь, доброжелательность, уважение. Ребята, как эти чувства влияют на наше здоровье? Нужно доброжелательно относится друг к другу, улыбаться при встрече, уважать пожилых людей, помогать им. (Ответы детей). Правильно, молодцы.

Посмотрите, солнышко улыбается, радуется за вас, потому что мы поняли, где прячется наше здоровье. Я уверена, что вы сохраните его.

Давайте повторим лучики здоровья. (Ответы детей). На прощание хочу вам пожелать: »Будьте здоровы! »Скажите хором: »Будьте здоровы». Скажите соседу: »Будь здоров».

Ребята, понравилось вам занятие? Что нового вы узнали?

Повторим, из чего состоит наше здоровье? Правильно, физкультура, чистый воздух, закаливание, чистота, полезная еда и чувства.

Источник