Кто пил витамин е 400

Кто пил витамин е 400

В сети имеется очень много информации о таких необходимых организму человека веществах как витамины. Также и в аптеках — существует огромное количество различных витаминных препаратов, содержащих как один из витаминов, так и их комплексы (поливитаминные препараты). Однако даже для этих, несомненно полезных соединений не всегда справедлив принцип «чем больше, тем лучше». Некоторые из них при передозировке могут наносить вред здоровью, поэтому их следует принимать правильно, желательно по показаниям врача. К таким препаратам, например, относится витамин Е в капсулах.

Витамин Е или токоферол относится к жирорастворимым витаминам. Его роль в организме человека заключается в торможении бурных окислительных процессов, продуктами которых являются свободные радикалы — агрессивные соединения, способные присоединяться практически к любой биологической макромолекуле и нарушать ее структуру и, как следствие, функцию. Изучение свободных радикалов еще далеко от окончания, но уже доказана их роль во многих патологических процессах — от банального воспаления до процессов старения и развития рака.

Таким образом, витамин Е является одним из главных антиоксидантов организма. Также велика его роль в нормальной работе репродуктивной системы, что отражено в одном из названий токоферола — «витамин размножения». За счет своей антиоксидантной активности витамин Е улучшает функционирование практически всех систем организма — в том числе иммунной, мышечной и нервной.

Назначают витамин Е в капсулах при хронических и аллергических заболеваниях в качестве поддерживающего лекарственного средства в составе комплексного лечения. Обострение хронических воспалительных процессов и аллергия характеризуется выбросом свободных радикалов, что усугубляет течение заболевания. Их устранение путем приема токоферола ускоряет выздоровление, улучшает общее состояние и предупреждает развитие осложнений.

При заболеваниях мышечной системы, которые характеризуются возникновением мышечной слабости также рекомендован прием витамина Е в капсулах. При поражениях периферических нервов (парезы, параличи, травмы) токоферол ускоряет процессы восстановления нервного волокна. Потребность в витамине Е возрастает при сильных нервно-психических нагрузках, поэтому прием витамина улучшает работоспособность и устраняет явления нервного утомления и истощения.

В широкой продаже имеется множество лекарственных форм витамина Е, однако наиболее эффективной признана форма в капсулах. Существуют капсулы с содержанием токоферола 100, 200 и 400 мг, в некоторых странах выпускаются капсулы с содержанием 200 и 800 МЕ (одна международная единица составляет 0,67 мг токоферола или 1 мг токоферола ацетата). Так как витамин Е является жирорастворимым, для его эффективного всасывания необходимо достаточное содержание желчи в двенадцатиперстной кишке. Наибольшее выделение желчи печенью происходит при приеме пищи, с этим и связана методика применения капсул витамина Е — не разжевывая капсулу, во время приема пищи, запивая небольшим количеством воды.

Средняя доза для взрослого человека составляет 100-200 мг токоферола в сутки, длительность курса составляет 2-8 недели, более длительно принимать витамин Е в такой дозировке не рекомендуется — возможно развитие побочных эффектов и явлений передозировки. В период сильного нервно-психического напряжения допускается прием 400 — 1000 мг токоферола в сутки — последняя цифра является максимальной суточной дозой витамина Е. В ограниченных случаях возможен прием синтетического витамина Е и у детей — до года не более 5-10 мг в сутки, в 2-6 лет до 20-40 мг, детям и подросткам до 16 лет — 40-100 мг в сутки.

Однако самолечение токоферолом может быть опасно. Все дело в том, что он, как и любой жирорастворимый витамин, не может с легкостью выводиться из организма и способен в нем накапливаться, приводя к передозировке. Ее симптомы таковы — сонливость, боли в животе, диарея. Возможны нарушения выделительной функции почек. Особенно опасна передозировка витамина Е у детей — она может приводить к задержке физического развития. Поэтому перед применением капсул рекомендуется консультация специалиста.

Существуют и некоторые побочные эффекты от приема капсул с токоферолом. Возможны аллергические реакции, вздутие живота, боли в области печени. При обнаружении аллергии к компонентам препарата его прием противопоказан. Большие дозы витамина Е не следует применять при заболеваниях печени (задержка выделения желчи затрудняет всасывание витамина и провоцирует развитие побочных эффектов), нарушениях жирового обмена, сердечно-сосудистых заболеваниях, сахарном диабете.

— Вернуться в оглавление раздела «фармакология»

Источник

Как правильно принимать витамин E

Витамин Е находится в ряде продуктов питания. Однако часто его количества недостаточно для хорошего самочувствия и крепкого здоровья.

При дефиците витамина Е в организме врачи рекомендуют прием препаратов (или витаминных комплексов) синтетического происхождения.

Преимуществом таких средств является легкое усвоение данного витамина в организме и отсутствие побочных эффектов, а также минимальный список противопоказаний. Но для получения максимального эффекта следует соблюдать правила приема и дозировки, указанные в инструкции к препарату.

Основные правила приема витамина Е

Витамин Е нельзя принимать вместе с витамином D. Если планируется пить комплекс витаминов, то следует внимательно изучить информацию на этикетке. Возможен вариант, что комплексный препарат уже включает данный витамин. Тогда дополнительный его прием в виде отдельного средства запрещен. В противном случае неизбежна передозировка, которая также опасна, как и дефицит витамина.

Совместимость витаминов

Витамины А и С совместимы с витамином Е. Их рекомендовано принимать вместе, так как таким образом все они лучше усваиваются.

Противопоказания к применению

В случае тяжелых сердечно-сосудистых заболеваний назначение дополнительного приема данного витамина – прерогатива врача-кардиолога. Витамин Е не назначается при некоторых психических заболеваниях, например, эпилепсии.

Дозировки Вит. Е

Дозировка указана в инструкции, это 15 мг. Во время беременности по медицинским показаниям эта доза может быть увеличена врачом-гинекологом, наблюдающим женщину.

Курсы приема

Срок составляет месяц, если врач не назначил другой способ применения. После курса делается перерыв 30 дней, и лечение повторяют, если это необходимо. При крайне редко встречающейся передозировке может появиться понос, тошнота и рвота или подняться кровяное давление.

Источник

Витамин Е-400 Now Foods, 100 капсул

• 

• 

100 капсул.

Производитель: Now Foods

Витамин Е берет на себя главную функцию нашего организма — защитную. Он способен предотвратить разрушения, которые наносят свободные радикалы человеку. В этом случае они спасают ненасыщенные углеродные связи жирных кислот. Сейчас уже известна, что каждая из клеток в нашем организме порядка десяти тысяч раз атакуется свободными радикалами. Таким образом, становится понятно, что такие антиоксиданты, как витамин Е — неотъемлемая часть нашего существования. Помимо этого, он также выступает в роли щита для липидов, то есть жиров, состоящих из ненасыщенных жирных кислот. Также он становится на защиту клеточных мембран, которые способны окислятся, а значит, быстрее стареть. Именно поэтому витамин Е еще называют «витамином молодости».

Состав

В одной капсуле препарата присутствует:

• Натуральный витамин Е (содержит смесь d-a-токоферола (80%) и дельта-, гамма-, бета-токоферолов (20%)) — 400 IU.

Форма выпуска: баночка, содержащая 100 капсул.

Витамин E- 400 NOW Foods: свойства

Этот витамин помогает красным кровяным тельцам не подвергаться атаке различных вирусов. То есть он способствует переносу кислорода к сердцу, органам, а, значит, помогает дыханию клеток, тем самым увеличивая выносливость организма. Сложно переоценить роль этого витамина. Ведь он еще не позволяет перенасыщаться ткани кислородом.

Многие спортсмены начинают мучиться со здоровьем из-за того, что их легкие получают большие нагрузки, то есть в них попадает огромный объем воздуха, который потом перенасыщает кровь и ткани. Такое положение вещей вызывает процессы окисления, которые в итоге представляют собой перекиси — источников свободных радикалов. В связи с этим спортсменам, а также людям, которые привыкли вести активный образ жизни, жизненно важно получать достаточное количество витамина Е. То же самое касается и курильщиков, которые вдыхают насыщенный свободными радикалами табачный дым. Витамин Е не допускает или же ликвидирует нарушение в кровообращении, так как способствует уменьшению свертываемости крови, таким образом, не позволяя формироваться тромбам. Тромб — это достаточно серьезные сгустки крови, которые застревают в артериях, тем самым выступая в роли блокиратора потока крови. Даже небольшой тромб способен привести к инсульту или сердечному приступу.

В состав витамина Е входят элементы, которые выполняют защитную функцию для важных желез, подобных щитовидной железе, надпочечникам и гипоталамусу. Они позволяют вашей иммунной системе окрепнуть и понизить утомляемость, которую испытывает каждый современный человек. Витамин Е работает подобно мочегонному средству, действие которого направлено на снижение артериального давления и предохранения от выкидышей во время беременности.

Витамин Е обладает одним неоспоримой способностью, которую специалисты нашли совсем недавно. Это предотвращение воспалительных процессов в организме человека. Он подавляет формирование лейкотриенов — клеток, которые провоцируют воспалительные процессы, а также простагландинов, происходящих из арахидоновой кислоты. Она в больших количествах содержится в мясных продуктах. Если вы потребляете мясо в больших количествах, а врачи обнаружили у вас недостаток витамина Е, то ваш организм может испытать серьезный стресс в виде воспалительного процесса.

Составляющие витамина Е позволяют принимать участие в обмене селена. Это своего рода антиоксидант, который защищает клеточные мембраны от разрушений, наносимых свободными радикалами.

Очень важно не допускать дефицита витамина Е, как мужчинам, так и женщинам. Дефицит у женщины вызывает различные дисфункции матки, и даже бесплодие. Дефицит у мужчины приводит к уменьшению производства спермы, а также повышению риска рака предстательной железы. Низкий уровень витамина Е также способствует формированию катаракты, а также росту риска вырождения желтого пятна, которое в дальнейшем приводят к слепоте. Один из ярких признаков гиповитаминоза считается появление старческих пятен на руках.

Недостаток витамина Е обычно выражается в жировой инфильтрации печени, мышечной дистрофии и даже дегенерации спинного мозга. Если вы потребляете недостаточно количество нерафинированного растительного масла, то у вас может проявиться дефицит витамина Е. Правда, чрезмерное употребление их также приводит к дефициту, так как способствует ускорению обмена витамина Е. Заметим, что то число витамина Е, которое обязательно должно постоянно присутствовать в организме человека, просто невозможно получить из пищевых продуктов.

Получить то недостающее количество витамина Е каждый из нас может получить посредством биологически активной добавки «Витамин Е-400». Она был создана из высококачественного растительного сырья. Кроме того, эта добавка являет собой соединение токоферолов, подобно тем, что присутствуют в составе витамина Е, входящих в состав некоторых пищевых продуктов.

Витамин Е- 400: показания и противопоказания

Существует ряд показаний к применению, которые следует обязательно учитывать.

Предлагаем познакомиться с некоторыми заболеваниями, при которых просто необходимо использовать витамин Е:

• Все заболевания, касающиеся иммунитета человека.
• Проблемы с сердечно-сосудистой системой.
• Заболевания органов зрения.
• Патологии костно-суставной системы.
• Заболевания мышечной системы.
• Кожные заболевания.
• Болезни половой системы, как у женщин, так и у мужчин.

В качестве противопоказаний выступает исключительно индивидуальная непереносимость каких-либо компонентов, входящих в состав витамина Е.

Инструкция по применению

Употреблять Витамин Е-400 необходимо по 1 капсуле каждый день во время приема пищи.

Не является лекарством (БАД).

Условия хранения

После того, как вы открыли упаковку Витамина Е-400, необходимо будет убирать ее каждый раз в темное и прохладное место.

Цена и продажа

Купить Витамин Е-400 Now Foods можно в нашем интернет-магазине. Желательно проконсультироваться с врачом перед употреблением такого препарата, как витамин Е. Цена этой биологически активной добавки может варьироваться в зависимости от количества капсул в упаковке.

Если Вы решили купить витамин Е, то ни в коем случае не обращайтесь в непроверенные места. Там могут вам продать некачественный витамин Е, цена на который будет сильно завышена.

Для регионов действует бесплатный номер 8 800 550-52-96.

Производитель: NOW Foods, Bloomingdale, IL 60108 U.S.A.

Витамин Е- 400: отзывы

Витамин Е, отзывы о котором представлены в интернете в большом количестве, лучше всего приобретать компании NOW Foods.

Уже не первый год меня беспокоят различные заболевания сердечно-сосудистой системы. Врач-кардиолог посоветовал попробовать пропить курс витамина Е. Если честно, то особых результатов я от БАДа NOW Foods не ожидала, но была приятно удивлена, когда после регулярного приема витаминов мое состояние нормализовалось. Это дало мне возможность вновь вернуться на любимую работу.

Антонина, 54 года

Долгое время мы с мужем пытались завести детей. Но, увы, как только добирались до отметки в двенадцать недель, случалось горе — выкидыш. Но благодаря совету моего гинеколога, я приобрела витамин Е от компании NOW Foods. Прием витаминов мы совмещали с другими процедурами, и вот спустя год, я теперь я мама маленького мальчика по имени Сережа.

Кристина, 35 лет

Источник