Кто дает детям бад

Можно ли давать БАД детям?

Современный фармацевтический рынок выпускает разнообразное количество биологически активных добавок для поддержания здоровья детей. Многих родителей часто интересует вопрос: «Можно ли давать такие добавки детям?» Некоторые родители хотят узнать, можно ли покупать биодобавки для детей, рассчитанные на взрослых, но в более маленькой дозировке и если можно, то какая должна быть эта самая дозировка?

Эти вопросы волновали не только родителей, но и педиатров, которые хотят сократить число болеющих детей и помочь им предотвратить развитие некоторых возможных заболеваний.

Эта тема до недавней поры оставалась открытой, так как не существовало закона, который контролировал бы вопрос о производстве детских биологически активных добавок. Отсутствие закона вносило в процесс производства и сбыта множество недочетов. Требовался единый документ, в котором бы озвучивались основные термины и определения, характеризующие детские продукты питания, основные требования к производству и хранению готовой продукции, условиям и контролю готового продукта.

Таким образом, был разработан нормативный документ об организации детского питания, содержащий ответы на возникающие в основном вопросы: Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации «О введение в действие СанПиН 2.3.2.1940-05 «Организация детского питания». Этот документ (введен в действие 01.07.2005) сразу разрешил часть споров, возникающих у потребителей, производителей и соответствующих контролирующих органов.

Многие биологически активные добавки рекомендуется принимать детям с 5-6 лет, в редких случаях – раньше. Это связано с особенностями детского организма, образа жизни и с другими важнейшими факторами.

Некоторые активные вещества детям просто не нужны, или эти соединения могут самостоятельно вырабатываться в детском организме, так что нет смысла вводить их дополнительно вместе с БАД.

Другие биологически активные вещества могут быть опасны для ребенка, так как способны оказывать влияние на сердце, тонус сосудов и мышц, расщепление жиров или увеличение обмена веществ и энергии.

Но некоторые незаменимые витамины (С, А, Е, группы В и другие) и минералы (кальций, селен, цинк, калий, железо, магний, марганец и другие) должны обязательно входить в рацион ребенка. Если этого не происходит по каким бы то ни было причинам, их необходимо вводить в виде биодобавок или специальных витаминно-минеральных комплексов для детей.

Потребность в дополнительном приеме БАД может при неправильном или несбалансированном питании, при повышенной физической активности, частых простудных заболеваниях и во многих других случаях.

Также необходимо помнить, что еда ребенка должна соответствовать его возрастной потребности в нутриентах. Как правило это правило достаточно хорошо соблюдается в младшем дошкольном возрасте, но по мере взросления ребенка часто нарушается. Дети часто начинают предпочитать вкусное полезному, а перекусы булочками или чипсами полноценному обеду или ужину. Их практически невозможно заставить пить молоко, есть салат из капусты, моркови или свеклы, пить чистую негазированную воду. А ведь растущему организму нужно достаточное количество всех необходимых для здоровья соединений.

Поэтому если Ваш ребенок питается неправильно, не соблюдает режим потребления пищи, ест много сладкого, то Вам просто необходимо принимать соответствующие меры, чтобы в дальнейшем избежать возможных проблем со здоровьем.

При необходимости Вы можете добавлять к его рациону питания необходимые ему витамины и минералы, соответственно возрасту.

Биодобавки для детей можно использовать с профилактической целью, например для защиты организма в период простуд и гриппа, для облегчения процесса обучения, повышения физической активности.

При этом БАД для взрослых детям принимать не рекомендуется, а если уж решились на такой шаг, то Вы должны быть уверены в фирме-производителе добавок, уточнить у специалиста необходимую дозировку и возможные противопоказания, а так же внимательно следить за состоянием малыша. Биодобавки категорически не рекомендуются грудным детям. Это объясняется и небольшим возрастом, возможностью развития аллергических реакций и различных непредсказуемых эффектов со стороны организма.

Детская биодобавка должна строго соответствовать возрасту ребенка и приниматься по определенной схеме в необходимой дозировке, тогда она может стать хорошим профилактическим средством и помочь в поддержании здоровья Вашего малыша.

Источник

Экспертное мнение: можно ли принимать БАДы детям

Строительный материал

Задумавшись о приёме БАД, вместе с врачом ответьте на два вопроса: «Нужно ли моему ребёнку есть растительную пищу?

Организм ребёнка состоит из таких же клеток, как у взрослого человека. И этим клеткам нужно питание и все необходимые нутриенты.

Именно поэтому ребёнку нужно и полноценное питание, и биологически активные добавки. Особенно это касается детей старше 5-ти лет. За питанием самых маленьких родители тщательно следят, а малыши охотно едят «что дают». У детей постарше уже появляются свои пищевые пристрастия, и они могут отказываться от полезных, но не слишком вкусных блюд в пользу сладостей и снеков. Чтобы каждый приём пищи не превращался в драму, чтобы не заставлять ребенка есть то, что он терпеть не может – проще готовить ему любимые блюда, а недостаток необходимых нутриентов «добирать» с помощью БАДов.

Витамины D и C и вода

«В наше время детей ничем таким не пичкали!», – скажут бабушки, не задумываясь о том, что тот самый рыбий жир, который они послушно глотали в детских садах – это тоже биологически активная добавка (или БАД). Ведь пили его не ради умопомрачительного вкуса, а ради Омега-3 и витаминов D, A и E. «Этот витамин я бы поставила на первое место среди витаминов, необходимых детям. Без него организм попросту не в состоянии усваивать кальций. В детском возрасте это может привести к рахиту. Для выработки естественного витамина D нужен солнечный свет. Даже в южных странах у детей отмечается нехватка этого витамина. Что уж говорить о наших пасмурных широтах!», – поясняет доктор Мальцова. К счастью, сегодня у родителей нет необходимости поить ребёнка противным рыбьим жиром. «Благодаря развитию технологий мы имеем липосомальные формулы витамина D3. Липосомы доставят витамин по назначению в максимально биодоступной и безопасной форме. Без вреда для пищеварения», – рассказывает эксперт.

На второе место по важности для ребёнка доктор Мальцова ставит витамины группы В. «В современном мире нервная система ребёнка находится в постоянном напряжении, поэтому витамины группы В для её поддержания жизненно необходимы. Не менее важен липосомоальный витамин С, который способствует нормальному усвоению железа и поддерживает иммунитет», – рассказывает она.

По словам Марины Мальцовой, мультивитамины не всегда хорошо усваиваются. Поэтому для детей лучше подбирать БАДы, содержащие один витамин или же формулы, которые учитывают особенности усвоения жирорастворимых и водорастворимых витаминов. Стоит обратить внимание и на витамионно-минеральные комплексы нового поколения. Например, в форме жевательных пастилок, созданных с применением технологии ConCordix. Благодаря такой синергии витамины имеют высокую биодоступность и легко усваиваются.

Очень важны для детей и микроэлементы. Если ребёнку не хватает цинка, селена, йода – он может начать отставать в росте, чаще простужаться, могут происходить гормональные сбои. Детям с непереносимостью молока можно добавлять в питание БАДы, содержащие кальций.

Отличным средством от нехватки микроэлементов служит вода, обогащённая правильными минералами. Такая вода решает сразу три вопроса:

ребёнок получает достаточное количество жидкости
в его организм поступает нужное количество микроэлементов
растворённые в воде микроэлементы легко транспортируются в клетки

Как понять, что ребёнку чего-то не хватает

Внимательные родители обращают внимание на отставание в росте и весе, на частые простуды, на изменения активности. Насторожиться стоит, если у ребёнка резко снизилась успеваемость, если он жалуется на беспокойный сон, боли в мышцах, потливость. Причиной таких проявлений могут быть как серьёзные заболевания, так и нехватка определённых нутриентов.

Если ребёнок испытывает проблемы с кишечником или же прошел курс лечения антибиотиками – ему необходимы БАДы с бифидо- и лактофлорой, а также инулин, люцерна и спирулина. Они содержат ферменты, помогающие восстановить работу кишечника и нормализовать его микрофлору.

Это давать не надо!

Далеко не все биодобавки взрослых можно давать детям! Доктор Мальцова категорически не рекомендует «кормить» ребёнка энергетическими добавками – детям хватает своей энергии. Опасны для детей БАДы, содержащие растительные гормоны и жиросжигатели, а очищающие добавки малышам попросту бесполезны.

Витамин С жизненно необходим для ребёнка, но наш эксперт Марина Мальцева не рекомендует давать детям химическую аскорбинку. Она может вызвать избыточное образование солей в моче, предостерегает доктор. При нехватке витамина С лучше добавить в питание больше цитрусов и свежих ягод. Для тех малышей, кому рекомендован приём витамина С и у кого нет противопоказаний, лучше выбирать липосомальную (улучшенную) форму витаминов.

При подборе добавок лучше отдать предпочтение специальным препаратам, предназначенным для детей. Если же необходимый БАД не выпускается в детской форме – прежде чем использовать форму для взрослых, проконсультируйтесь со специалистом, который поможет подобрать адекватную порцию. Обязательно удостоверьтесь в качестве продукта, проверьте сертификацию, убедитесь в отсутствии противопоказаний.

И не забывайте: биодобавки для детей лучше использовать только с профилактической целью – например, для защиты организма в период простуд и гриппа, для улучшения сна, памяти и выносливости. О лечении здесь речь не идёт – если ребёнок заболел, нужно обращаться к врачу!

Источник

Можно ли давать БАДы детям и как это лучше сделать

Все больше родителей, желая сделать своего ребенка более здоровым, счастливым и активным, задумываются над вопросом: можно ли давать БАДы детям? К сожалению, информации по данным препаратам, особенностям их выбора и применения крайне мало. Существует много разных домыслов и слухов. Даже опытные педиатры, мечтающие сократить количество болеющих малышей, не всегда могут квалифицированно ответить на этот вопрос. Они сами по крупинкам собирают отзывы экспертов, изучают профильные издания и зарубежные источники, откуда получают много положительных откликов. В результате современные врачи зачастую советуют выключать биологические активные добавки в рацион ребенка. В стране все смелее внедряется в практику использование этих эффективных и действенных профилактических средств.

Почему можно и нужно давать БАД детям

Традиционно считается, что все необходимые полезные вещества, минералы и микроэлементы малыш должен получать из сбалансированного питания. К сожалению, есть ряд факторов, мешающих обеспечить ребенка перечнем важных составляющих элементов. Среди наиболее распространенных стоит отметить следующие причины:
Снижение качества продуктов. Свою питательную ценность за последние годы потеряли мясо, овощи и фрукты, которые являются основными источниками жизненно необходимых витаминов, важных для роста и формирования детей.
Вредные добавки. Большинство животных и птиц, выращиваемых в промышленных масштабах, получают с едой специальные гормоны. Их дают для ускорения роста и противостояния болезням. Контроль за этим вредными добавками практически не ведется. Поэтому, предпочтительно малышам давать домашнее мясо, яйца и молоко. К тому же их нужно покупать у проверенных поставщиков.
Большая загруженность взрослых. Все чаще родители для того, чтобы быстрее накормить ребенка и сократить время на приготовление пищи отдают предпочтение полуфабрикатам. Это очень удобно, но не приносит пользы организму. Продукты прошедшие предварительную обработку и дополнительный разогрев вряд ли послужат источником нужных витаминов.
Питание в дошкольных и общеобразовательных учреждениях. Сегодня большинство малышей посещает детский сад. В школу идут малыши в 5-6 лет. В итоге большую часть своего времени современные девочки и мальчики проводят вне дома. В течение дня они питаются в столовой, где не получают из пищи необходимое количество питательных веществ.

Вышеперечисленные проблемы касаются практически всего подрастающего поколения, живущего в городах и мегаполисах. Как следствие, дети растут с множеством заболеваний. У многих ослаблен иммунитет. И это все на фоне сидячего образа жизни, постоянных эмоциональных и умственных нагрузок. Кстати, многие эксперты утверждают, что недостаток физической активности влияет на усвояемость полезных элементов и качество пищеварения. Но выход есть. Это комплексное применение биологически активных добавок. Интенсивный ритм жизни требует от родителей быстрого принятия новых решений. Необходимо полно использовать возможности современных технологий и уникальные предложения ведущих мировых разработчиков в сфере профилактики здоровья и активного образа жизни.

Какие препараты среди современных БАД рекомендуется давать детям

В первую очередь, необходимо выбирать продукцию ответственных и надежных производителей. При разработке качественных добавок изготовители стараются оптимально сочетать натуральные вещества с аналогичными по составу биологически активными ингредиентами. В результате их использования рацион ребенка обогащается, становится более разнообразным и полноценным. Все современные БАД подразделяются на две основные группы:

Нутрицевтики. Они являются эффективной добавкой к ежедневному рациону ребенка. В их состав входят наиболее полезные и важные аминокислоты, витамины, полезные жиры, пищевые волокна и углеводы.

Парафармацевтики. Используются для профилактики различных заболеваний, для улучшения деятельности определенных органов и систем. Их назначают в рамках вспомогательной терапии для ослабленных детей, для пациентов после операции или длительной болезни. Не стоит думать, что БАД – это лекарственные средства. Добавки не дают фармакологического эффекта. Это только дополнительный продукт, помогающий ребенку лучше себя чувствовать, быстрее расти и меньше болеть.

Как давать БАД детям и в каких дозировках

Все виды добавок отличаются по составу, целевому использованию и особенностям приема. При их выборе следует учитывать возраст и пол ребенка. Обязательно необходимо знать вес малыша, наличие у него конкретных заболеваний и их тяжесть. Производители с хорошей репутацией и известные бренды в своих инструкциях детально описывают особенности подбора БАД и все нюансы их приема.

Для совсем маленьких детей дозировка рассчитывается вплоть до 0,1 грамма. Лучше всего им заказывать добавки в виде суспензии или сиропа, в которые нужно добавить немного воды. С наибольшей осторожностью нужно назначать препараты новорожденным малышам. Особого внимания требуют школьники, которые находятся в периоде усиленного роста и физического развития. Лучше всего предварительно получить консультацию квалифицированных специалистов.

Дошкольникам специалисты советуют принимать фиточаи или порошки, которые можно легко развести водой, молоком или натуральным соком. Таким детям нравятся вкусы различных природных веществ, типа меда или ягод. Ребятам постарше обычно назначается комплекс препаратов, в который входят 2-3 вида разных добавок, каждая их которых выполняет определенную функцию. Для удобства детей лучше всего сделать табличку с графиком приема в ярких и красочных тонах, повесив ее на холодильник или в детской комнате. Отмечать дни приема можно красивыми магнитиками или тематическими картинками.

Все эксперты подтверждают, что БАДы совместимы с любыми лекарствами. Что немаловажно, правильно подобранные добавки позволяют полностью снять или значительно уменьшить токсическое воздействие медикаментов на организм ребенка. В некоторых случаях в процессе комплексного лечения можно добиться снижения дозы лекарственных препаратов. Главное, это к любым назначением подходить грамотно и комплексно, учитывая все противопоказания и советы опытных специалистов.

Источник