Психологическое здоровье семьи: из каких компонентов складывается
Психологическое здоровье семьи – это состояние, в котором каждый из членов ячейки общества чувствует себя комфортно, находясь со своими близкими. Это гармоничные отношения, общность интересов, умение договариваться и взаимодействовать друг с другом.
Из каких компонентов складывается психологическое здоровье семьи? Их всего три:
- Ценностный. Осознание собственной ценности и стремление увидеть хорошее в любом человеке, особенно среди близких людей.
- Инструментальный. Способность к рефлексии и пониманию мотивов, причин и результатов поступков других людей и самого себя, обсуждение проблем друг с другом.
- Мотивационно-потребностный. Делает семью субъектом общества, который способен брать на себя ответственность и самостоятельно преодолевать трудности.
Каждый из компонентов должен присутствовать в здоровой семье, иначе ее невозможно назвать таковой.
Уровни психологического здоровья семьи
Уровни психологического здоровья семьи можно представить в таблице:
| Срочно и важно. Дела, которые нельзя откладывать ни на секунду: сдача рабочего проекта, поход к врачу при острой боли. | Важно и не срочно. Выполнение этих дел можно отсрочить на 1–2 дня. Пример дел: ежегодный профилактический осмотр у стоматолога. |
|---|---|
| Не важно и не срочно. Это пожиратели времени: бесцельное пролистывание ленты в социальных сетях, перекуры и частые бесцельные чаепития с коллегами. Все это нужно исключить. | Срочно и не важно. От этих дел можно смело отказываться, перепоручать кому-то или выполнять их только после того, как разберетесь со всеми своими делами. К ним относятся срочные, но неважные для вас просьбы друзей, коллег. |
Критерии психологического здоровья семьи
В.С. Торохтий называет пять критериев, определяющих психологическое здоровье семьи.
- Сходство семейных ценностей у супругов. Каждый человек имеет свои представления о семье, правилах поведения в ней, принципах, а также понятия об отношениях и способах взаимодействия. Чем больше взглядов и понятий совпадает у супругов и детей, тем более психологически здоровой можно назвать ячейку общества. Когда под одной крышей оказываются люди с противоположными принципами, возникают серьезные конфликты, угрожающие полным распадом отношений.
- Согласованность функций и ролей. Это уровень развития механизмов взаимодействия внутри группы: взаимовыручка, взаимопонимание, взаимодоверие и взаимотерпимость. Это критерий, определяющий синхронизацию активности родственников в зависимости от того, кому нужна помощь в данный момент и кто может ее оказать. Чем больше взаимосвязей между членами семьи, тем она более устойчива и стабильна.
- Социально-ролевая адекватность. Структура семьи подразумевает, что у каждого из ее членов есть некая роль, которую он выполняет. Например, папа может быть лидером, мама – хозяйкой, дети – помощниками. Проблемы возникают, когда личное восприятие человеком самого себя не совпадает с ролью, которая ему досталась, например: лидером хочет быть мама. В этом случае неизбежны конфликты, понижающие уровень психологического здоровья семьи.
- Эмоциональная удовлетворенность. Это критерий, демонстрирующий уровень взаимоуважения и взаимопринятия. Здоровая семья характеризуется наличием высокой степени эмоциональной близости, которая достигается посредством совместной деятельности и достижения общих семейных результатов.
- Адаптивность внутри семьи. Это способность взрослых в ячейке общества адаптироваться к разным ситуациям, которые ее касаются: радости и потери, усталость и напряжение, повышенная активность детей и внешние проблемы. Умение сохранять комфортную обстановку и доброжелательный эмоциональный фон – немаловажный фактор, определяющий здоровье.
Факторы риска
Факторы риска нарушения психологического здоровья семьи могут быть следующие:
- Неадекватная мотивация для брака. Ячейка общества, созданная по причине неожиданной беременности, по настоянию родителей или из страха оказаться в одиночестве на старости лет, редко оказывается здоровой. Это связано с тем, что люди в таких случаях часто не готовы идти на компромисс и стремятся только к тому, чтобы выполнить собственные потребности, не думая о партнере.
- Неудовлетворенность базовых потребностей: питания, сна, безопасности, секса. Если один из супругов постоянно не высыпается или не чувствует себя защищенным, то сначала нарастает личностное напряжение, а затем оно непременно становится семейным. Когда каждый в доме заботится о другом и об удовлетворении его витальных потребностей, риск возникновения проблем с психологическим здоровьем семьи снижается.
- Отсутствие в семье базовых механизмов взаимодействия. К ним относятся взаимопомощь, взаимопонимание, взаимопринятие, единство методов воспитания детей, схожесть мировоззренческих позиций, стремление к самосовершенствованию. В случае отсутствия добровольных взаимодействий уровень психологического здоровья также значительно снижается.
- Противоположные семейные ценности и понятия. Например, один из супругов считает достаточным наличие одного ребенка, а второй – не менее четверых. На этой почве постоянные конфликты будут постепенно подрывать семейное психологическое здоровье.
- Низкий уровень личностного развития супругов. Если супруги не умеют договариваться и решать конфликты на уровне сотрудничества, то уровень психологического здоровья семьи также будет низким.
Заключение
Состояние душевного психологического благополучия семьи называют ее психологическим здоровьем. Здоровая семья – это малая группа людей, в которой ценен каждый из проживающих в ней и между своими потребностями и потребностями других членов семьи выстраивается здоровый баланс.
Источник
Психологическое здоровье семьи. Критерии психологического здоровья семьи
Время проведения: урок (90 минут).
| 1.Организационный момент: План урока: 2. Повторение пройденного материала: 3.Изложение нового материала: Слушаем и записываем: Слушаем: Слушаем и записываем: Индивидуальная письменная работа для студентов: Слушаем: Записываем: Записываем: 4. Заключительный этап: | Приветствую студентов, представляюсь, начинаем подготовку к уроку . Нам понадобится ручка и тетрадь. Отмечаем отсутствующих. 1. Различные категории современной семьи и брачно-семейных отношений. 2. Формы брачно-семейных отношений. 3. Современная модель семьи, ее особенности (доминирование-подчинение), отличительные черты. 4. Семейные мифы. 5. Психологическое здоровье семьи. Критерии психологического здоровья семьи. Повторение пройденного включит в себя повторение основных понятий в психологии семьи, пройдет в форме опроса. Вопросы студентам: Что такое психология семьи? Что является объектом и предметом психологии семьи? Какие задачи включает психология семьи? Приступаем к изучению новой темы «Характеристика современной семьи». Различные категории современной семьи и брачно-семейных отношений. В.С. Торохтий предлагает данную классификацию современных семей:
|
Формы брачно-семейных отношений.
1. Брачно-семейные отношения на основе ЧЕСТНОЙ КОНТРАКТНОЙ системы. Оба супруга представляют, чего они хотят от брака и рассчитывают на определенные материальные выгоды.
2. Брачно-семейные отношения на основе НЕЧЕСТНОГО КОНТРАКТА. Мужчина и женщина пытаются извлечь из брака одностороннюю выгоду и тем самым наносят урон партнеру.
3. Брачно-семейные отношения ПО ПРИНУЖДЕНИЮ. Один из партнеров «осаждает» другого, и тот в силу определенных обстоятельств или из жалости, соглашается а брак.
4. Брачно-семейные отношения как РИТУАЛЬНОЕ ИСПОЛНЕНИЕ социально-нормативных установок. Брак как следование определенным общественным стереотипам.
5. Брачно-семейные отношения, ОСВЯЩЕННЫЕ ЛЮБОВЬЮ.
Современная модель семьи
А.И.Антонов (отечественный социолог) анализируя современные модели семьи выделяет следующие закономерности:
1. Произошел перевес личных выгод индивида и экономической деятельности как таковой над ценностями родства, отделение родства от социально-экономической деятельности.
2. Современной модели семьи характерно разделение дома и работы. Однако в силу социокультурного разделения семейных обязанностей женщины, участвующие во внесемейном труде продолжают вести домашнее хозяйство.
3. Произошло размежевание дома и внесемейного мира, первичности семьи и обезличенности отношений во внешнем окружении.
4. Система «семьецентризма» с ориентацией на материальные блага, рождение и воспитание детей, заботы о стариках и пр. уступает место системе эгоцентризма с ценностями индивидуализма, личных достижений, независимости и пр.
5. современной семье свойственна социальная и географическая мобильность, связанная с независимым профессиональным и личностным самоопределением детей без наследования социального статуса.
6.Происходит переход от расширенной семейно-родственной системы к нуклеарным семьям, в которых супружеские семьи становятся крепче родственных.
7.Развод по инициативе мужа сменяется разводом вызванным межличностной несовместимостью.
8.Происходит переход от закрытой системы выбора супруга к открытой, на основе межличностной избирательности.
9. На смену культуре бездетности с жестким табу на применение контрацепции приходит планирование семьи.
10. Нормы связные с феноменом многодетной семьи исторически изживают себя, происходит сокращение числа детей в семье, увеличиваются разводы.
Составление собственной модели семьи.
Семейные мифы.
Семейные мифы (легенды) представляют собой совокупность хорошо интегрированных, хотя неправдоподобных. Убеждений, разделяемых всеми членами семьи.
Они имеют четкую связь с культурными мифами о браке и семье преподносимыми в литературе, фильмах, фольклоре и пр.
Наиболее распространенные мифы:
· миф о вечной любви;
· миф о необходимости жертвовать друг для друга;
· миф о том, что пространственная близость необходима для сплочения семьи (с глаз долой из сердца вон).
· миф о том, что благополучные супруги все рассказывают друг другу;
· миф о том, что люди, которые действительно любят друг друга, должны знать все о желаниях и потребностях друг друга;
· миф о том, что счастливые супруги не спорят
· миф о «злой судьбе», «злой воле» и пр.
Психологическое здоровье семьи. Критерии психологического здоровья семьи.
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ – это комплексный обобщенный показатель социально-психологической активности ее членов во внутрисемейных отношениях, в социальной среде и профессиональной сфере их деятельности.
Критерии психологического здоровья семьи.
1. Сходство семейных ценностей отражает совпадение, ориентационное единство взглядов, отношение членов семьи к общечеловеческим нормам.
2. Функционально-ролевая согласованность представляет собой динамический показатель психологического здоровья семьи и отражает уровень развития таких социально-психологических механизмов внутрисемейного взаимодействия как взаимопонимание, взаимодоверие. Этот показатель предполагает высокую степень синхронности действий членов семьи.
3. Социально-ролевая адекватность обуславливается ролевой структурой семьи. Она отражает уровень реализации межличностных внутрисемейных ожиданий. От каждого члена семьи ожидают выполнения определенной роли.
4. Эмоциональная удовлетворенность показывает характер эмоционального принятия друг друга и уважение в семье. Именно высочайшая степень эмоционального принятия друг друга составляет особое качество здоровой семьи.
5. Адаптивность в семейных отношениях характеризуется способностью прежде всего взрослых членов семьи приспосабливаться к социально-психологической атмосфере после трудового дня. Семья может успешно решать одну из главных психологических задач – эмоциональную разрядку лишь в том случае, когда каждый член семьи будет стремиться сохранить в ней комфортность эмоционального фона отношений.
6. Устремление на семейное долголетие представляет собой постоянное влечение к новым семейным целям. Неотъемлемым атрибутом здоровой семьи являются ближайшие и перспективные семейные цели.
7. Идентичность и стабильность семьи. Идентичность – содержание ценностей, устремлений, экспектаций, тревог разделяемых членными семьи или взаимодополняемых ими в процессе выполнения семейных ролей. Семейная идентичность это эмоциональное и когнитивное « Мы» данной семьи.
Подводим итог занятия:
Таким образом, современная семья и брачно семейные отношения подразделяются по:
¾ По количеству детей;
¾ По типу главенства в семье;
¾ По семейному укладу;
¾ По однородности соц. Состава;
¾ По семейному стажу;
¾ По качеству отношений и атмосфере в семье;
¾ По географическому признаку;
¾ По типу потребительского поведения;
¾ По особым условиям семейной жизни;
¾ По характеру проведения досуга;
¾ По социальной мобильности;
¾ По степени совместной деятельности;
¾ По состоянию психологического здоровья.
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ – это комплексный обобщенный показатель социально-психологической активности ее членов во внутрисемейных отношениях, в социальной среде и профессиональной сфере их деятельности.
Итак, надеюсь, вам было интересно! Жду ваших вопросов! Всего доброго!
Источник