Крепкое здоровье сильная страна

Здоровое поколение — здоровое государство

Эссе по теме «Здоровое поколение — здоровое государство» (региональная конференция «Здоровое поколение»

Скачать:

Предварительный просмотр:

ЗДОРОВОЕ ПОКОЛЕНИЕ – ЗДОРОВОЕ ГОСУДАРСТВО

Автор: Пучкова А. А. Научный руководитель: Свириденко О.В. – учитель физики

Муниципальное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа р. п. Красный Текстильщик Саратовского района Саратовской области»

Воспитание здорового поколения — цель любого государства. Здоровье – это главная человеческая ценность, сохранение и приумножение которой становится первейшей обязанностью человека. Конечно, здоровье – дело не только личное, но и общественное. По данным Госкомстата России заболеваемость подростков за последние пять лет увеличилась. При этом увеличение заболеваемости подростков отмечено по всем классам болезней. Довольно высокий показатель заболеваемости детей туберкулёзом. Зарегистрированы ВИЧ – инфекции детей в возрасте до 14 лет. При этом некоторые подростки состоят на диспансерном учёте по поводу социально значимых заболеваний: сифилиса, нарко- и токсикоманией. Растёт алкоголизм в возрасте до 14 лет. Низок уровень физической подготовки. А ведь это будущее поколение России. Проблема охраны и укрепления здоровья подрастающего поколения волнуют сейчас и государство, и общественные организации, и общество в целом. Настала острая необходимость объединить усилия всех заинтересованных сторон для создания государственной политики в области сохранения и укрепления здоровья нации, определить вклад образовательных, медицинских учреждений, общественных организаций, семьи, средств массовой информации в процесс формирования у школьников устойчивых стереотипов здорового образа жизни. Реальность сегодняшней России такова, что жизнеспособность государства, жизнеспособность общества, жизнеспособность бизнеса в конечном итоге зависят от жизнеспособности гражданина России. «Здоровый человек – здоровая нация – здоровое государство» – это не просто лозунг дня, это необходимое условие выживания в конкурентном мире. Задача нашего общества, если оно заинтересовано в дальнейшем своём существовании, – это в максимально короткие сроки изменить ситуацию, найти новые формы внедрения ценностей здорового образа жизни, культуры здоровья, выработать новую систему ценностей, в которой здоровье будет одним из основных личностных приоритетов. Здоровье нации и формирование здорового образа жизни, наконец, заслуженно стали национальными государственными приоритетами. Без решения этих базовых вопросов трудно повышать качество жизни и благополучие граждан. Очень важно, что сформулирована долгосрочная концепция государственной демографической политики, реализация которой невозможна без системного взаимодействия всех заинтересованных структур, в том числе структур гражданского общества. В сущности, именно идея личного здоровья, крепкой семьи, сильного государства вполне может и должна стать той самой национальной идеей, способной объединить все слои общества по решению задачи укрепления экономической и политической мощи нашей страны. Не может быть сильного государства без духовно и физического здорового населения, а именно это в значительной степени обеспечивает именно ЗОЖ. У человека должно быть сформировано отношение к своему здоровью, как к частной собственности, от сбережения которой зависит всё его благополучие и сама жизнь. Не должно быть человека безразличного и нетребовательного к самому себе. Например, на уроках ОБЖ в школе нужно затрагивать многие темы здорового образа жизни. Дети должны научиться правильно планировать свою трудовую, семейную и личную жизнь, нести личную ответственность за всё, включая собственное здоровье и благополучие. Каждый должен сам в себе преодолеть психологический стереотип «потребителя своего здоровья» и начать заботиться о себе.
В целях эффективного участия в профилактике социальных заболеваний всех институтов гражданского общества, необходимо максимально использовать потенциал телевидения, радио, других средств массовой информации. Но сегодня, телевидение больше калечит детей и молодежь, чем пропагандирует здоровый образ жизни. Однако, если навести в этом плане хоть какой-то порядок, хотя бы на одном телеканале, то это внесет огромный вклад в оздоровление общества. Необходим постоянный общероссийский мониторинг состояния физического развития населения, который обеспечил бы выявление причинно-следственных связей между физическим состоянием детей, подростков и молодежи, факторами среды обитания человека и социально-экономическими условиями жизни населения. По моему мнению, необходимо, в частности, создать национальную систему формирования ЗОЖ со своей идеологией, нормативно-правовой базой, другими инструментами государственного регулирования. ЗОЖ необходимо стать сферой социального партнерства и объектом частно-государственного партнерства. Есть целый ряд стратегических целей, на достижении которых следует особо сосредоточиться. Необходимо, в частности, доработать действующее законодательство и принять новые нормативно-правовые акты, обеспечивающие реализацию ЗОЖ. Нужно разработать государственную информационную политику федерального, регионального и муниципального уровня для информирования населения о целях, ценностях и результатах ЗОЖ. Идеи ЗОЖ должны стать составной частью программ дошкольного, высшего образования, а создание соответствующих стандартов позволит создать современную инфраструктуру для реализации положений ЗОЖ. Также следует усилить государственное регулирование и контроль в сфере экологии, активизировать освещение экологических проблем в СМИ, расширить систему подготовки специалистов по охране окружающей среды. Сегодня, в условиях экономического кризиса, социальная ответственность бизнеса заключается прежде всего в решении задачи сохранения рабочих мест, достойного уровня зарплат, а также поддержания благоприятной психологической обстановки в коллективах. В заключение следует отметить, что переход народа к здоровому образу жизни приведет и к другим положительным последствиям в жизни нашего и других народов: к снижению социальной напряженности в обществе, к ускорению процесса перехода России на устойчивый курс развития, к укреплению ее экономической и оборонной мощи, к расцвету науки, культуры, к снижению расходов на здравоохранение, уменьшению людских и материальных потерь вследствие снижения уровня катастроф социального и техногенного характера. Если большая часть людей на Земле будет вести здоровый образ жизни, то автоматически будут решены не только демографические, но и большая часть других проблем:

-существенно улучшится экология окружающей среды;
— будет поставлена на должную высоту природоохранная и природовосстановительная деятельность;
— управленцы всех уровней будут править в интересах всего общества, а не интересах и тех, у кого много денег или в собственных;
-на планете Земля восстановится справедливость;
-люди будут жить по законам Любви, мира и согласия;
— человечество наконец-то обретет гармонию с Природой.

Источник

Презентация «Здоровое поколение – сильная страна!»

Код для использования на сайте:

Скопируйте этот код и вставьте себе на сайт

Для скачивания поделитесь материалом в соцсетях

После того как вы поделитесь материалом внизу появится ссылка для скачивания.

Подписи к слайдам:

За молодым поколением –

будущее нашей страны!

Молодое поколение обязано беречь, укреплять и развивать свое государство.

• Молодое поколение обязано беречь, укреплять и развивать свое государство.

Невольно возникает вопрос…

• Невольно возникает вопрос…
• Какими должны быть вы, ребята, чтобы обеспечить светлое будущее нашей стране в ближайшие десятилетия?
• (Умными и нравственно развитыми, быть патриотами своей страны, получить хорошее образование, уметь реализовать свой потенциал, быть культурными…)
• И мы должны спросить себя: что же является главным, первостепенным для осуществления всего перечисленного?

Для того чтобы жить, хорошо учиться и что-то создавать, человеку необходимо здоровье.

• Для того чтобы жить, хорошо учиться и что-то создавать, человеку необходимо здоровье.
• Чтобы быть счастливым, также надо быть здоровым.
• Красота – это тоже здоровье, она неотделима от здоровья: без него она вянет, бледнеет.
• Обладателем хорошего и крепкого здоровья считают не просто того, кто не болеет, а кто физически крепок, духовно силён, кто сохраняет высокую работоспособность.
• Здоровье нации является одним из условий успешного развития государства. Любое цивилизованное государство уделяет внимание этой проблеме, и наше правительство и президент также заинтересованы в здоровом поколении.

БЫТЬ ЗДОРОВЫМ – ЭТО ЗДОРОВО!

цитаты о здоровьеЗдоровье — не всё, но всё без здоровья ничто. (Сократ) Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля. (Артур Шопенгауэр) Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья. (Артур Шопенгауэр) Здоровье — это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, сопровождаемое фактическим отсутствием болезней и индивидуально фрустирующих (выводящих из состояния внутреннего спокойствия) недостатков.

• Быть здоровым — значит не иметь проблем с самочувствием, быть физически и духовно полноценным человеком.

здоровое поколение – сильная страна! Страна и народ дают вам возможность расти, учиться, выбирать дорогу по душе. Рано или поздно наступает время оплатить эту заботу. Крепкими и закаленными должны быть те, от кого зависит будущее страны, поэтому ЗДОРОВЬЕ становится по своему значению на одно из первых мест.

• Заботясь о собственном здоровье, мы заботимся о благе России, ведь именно физически крепкие люди ежедневно трудятся в образовании и науке, на заводах и фабриках, в сельском хозяйстве… Чтобы успешно созидать, нужно иметь крепкое здоровье. Из чего оно складывается?

Правила здорового образа жизни

Что способствует сохранению и укреплению здоровья:

• Правильное питание
• Закаливание
• Соблюдение режима труда и отдыха
• Психическая и эмоциональная устойчивость
• Личная гигиена
• Оптимальный уровень двигательной активности
• Безопасное поведение дома, в школе, на улице
• Отказ от саморазрушающего поведения

Важнейшим элементом здорового образа жизни является рациональное питание «Если бы люди ели только тогда, когда они очень голодны, и если бы питались простой чистой и здоровой пищей, то они не знали бы болезней и им легче было бы управлять своей душой и телом», — так говорил Л.Н. Толстой

• Важнейшим элементом здорового образа жизни является рациональное питание «Если бы люди ели только тогда, когда они очень голодны, и если бы питались простой чистой и здоровой пищей, то они не знали бы болезней и им легче было бы управлять своей душой и телом», — так говорил Л.Н. Толстой

Правильное питание.

• Строгое соблюдение ритма приема пищи.

• Отучаться насыщаться пищей до предела.

• Пищу надо есть с вниманием и удовольствием, не спеша прожевывать и почувствовать вкус.

Употреблять в пищу сырые растительные продукты.

• Значение овощей в питании очень велико потому, что они являются ценным источником витаминов, углеводов, органических кислот, минеральных солей, различных вкусовых веществ, без которых пища становится безвкусной и малополезной.

Закаливание.

• Закаливание – одна из форм укрепления здоровья человека.

1000 лет назад великий врач Древнего Востока Авиценна писал:

С гимнастикой дружи,

Всегда веселым будь,

И проживешь 100 лет,

А , может быть, и более.

К здоровью ложный путь.

В саду и чистом поле.

Способов закаливания много.

• Очень простой и эффективный способ закаливания – это хождение босиком. Дело в том, что подошвы наших ног – несколько необычный участок кожи нашего тела. Там расположены точки – проекции наших внутренних органов. Нажимая на них, можно снять боль, оказать лечебное воздействие на определенные органы.

Водные процедуры.

• Много радости приносит купание. Через нервные окончания, которые расположены в коже, водные процедуры оказывают благотворное влияние на весь организм человека.

Физическая активность.

• «Физическая активность — ключевой компонент сохранения здоровья, и нам нужно приложить все усилия, чтобы не высиживать или вылеживать свои болезни, а самостоятельно их предупреждать с помощью приятной зарядки», — утверждает профессор Кен Фокс.

Физическими упражнениями занимайтесь понемногу, но каждый день. Физическими упражнениями занимайтесь понемногу, но каждый день. Можно заниматься ходьбой, бегом, аэробикой, йогой — неважно, что именно вы делаете, лишь бы занимались спортом ежедневно! В здоровом теле – здоровый дух. У природы есть закон: счастлив будет только тот, кто здоровье сбережет. Прочь гони-ка все хворобы! Научись-ка быть здоровым!

Человек рождается на свет, Чтоб творить, дерзать – и не иначе! Чтоб оставить в жизни добрый след И решить все трудные задачи. Человек рождается на свет Для чего? Ищите свой ответ.

Решение: провести серию классных часов «Азбука здоровья». Выполнила Бурмистрова Римма Анатольевна.

Источник

Проект «Здоровая семья-сильная страна».

Елена Кочеткова
Проект «Здоровая семья-сильная страна».

Вид проекта: групповой

Длительность: краткосрочный (две недели)

Тип проекта: информационно- практико-ориентированный

Участники проекта: педагоги, дети, родители

В нашем ДОУ как и во многих других ДОУ большое значение уделяется физкультурно- оздоровительной работе с детьми.

Учеными доказано, что именно в дошкольном возрасте у детей закладываются основы крепкого здоровья и полноценного физического развития. Именно для полноценного физического развития детей в дошкольном возрасте следует заложить основы здорового образа жизни. Сформировать правильное представления о здоровом образе жизни. Лишь тесное взаимодействие родителей, воспитателей группы и других специалистов ДОУ позволит организовать более эффективную деятельность по сохранению и укреплению психического и физического здоровья детей с раннего возраста, предполагающую формирование у семей воспитанников ДОУ потребности к здоровому образу жизни и как следствие снижение заболеваемости детей. Взаимодействие ДОУ и семьи- это полное взаимодействие всех целей и задач в плане развития здорового и активного ребенка. Совместная работа с семьей воспитанников должна проходить на принципах единства и системности, последовательности и индивидуального подхода к каждому ребенку.

Основной проблемой в реализации проекта является малая заинтересованность родителей в развитии физических навыков и умений детей. В основном это происходит в свете того, что родители мало осведомлены о том, как важно развивать в ребенке физические качества, даже в самом раннем возрасте.

Цель: Провести пропоганду среди родителей и детей о большом значении здорового образа жизни. Повысить интерес родителей к совместной с детьми двигательной деятельностью

Формировать у детей знания о причинах, которые влияют на состояние своего здоровья и здоровье окружающих.

Формировать интерес к спорту и физическим упражнениям.

Показать родителям какое положительное значение имеет совместная двигательная деятельность с детьми;

Вызвать заинтересованность у родителей в укреплении здорового образа жизни в семье.

Разработать план мероприятий по проекту «Здоровая семья- сильная страна!»

Пополнить предметно – развивающую среду физического воспитания в группе;

Подобрать наглядный информационный материал.

У участников проекта сформирована активная жизненная позиция на сохранение и укрепление собственного здоровья, создания условий для поддержания этой позиции.

Повысится заботливое отношение к своему здоровью,

Участники проекта научатся находить способы укрепления и сохранения здоровья;

Этапы реализации проекта:

Подбор методической литературы

Подбор художественной литературы

Выявление недостатков в физическом развитии воспитанников

Организация управления работы над проектом

Организация связи всех участников проекта

IIПрактический:Содержание работы с детьми:

Утренняя профилактическая гимнастика.

Гимнастика пробуждения, дорожка «здоровья», воздушное контрастное закаливание, босохождение.

Витаминизация (соки, фрукты, напитки).

Ежедневные прогулки с двигательной активностью детей.

1.Тема: «В здоровом теле- здоровый дух».

Цель: помочь детям осознать понимание того, что физическое состояние человека напрямую зависит от состояния его здоровья.

2.Тема: «Будем спортом заниматься».

Цель: закрепить знание названий видов спорта, умение узнавать их по картинке.

«Без трудностей- нет успеха»

Цель: воспитывать в детях уверенность в своих силах. Умение добиваться желаемого результата, преодолевая трудности.

ОЗНАКОМЛЕНИЕ С ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ЛИТЕРАТУРОЙ:

«Гимнастика и Разминка»

«Спортивный клуб», «Аптека», «Семья».

Дидактические игры: «Умею, не умею», «Правильная и вредная еда», «Собери картинку».

1. Рисунки детей на тему ЗОЖ;

2.Фотовыставка: «Сильным, ловким вырастай!»

Содержание деятельности с родителями:

КОНСУЛЬТАЦИИ В РОДИТЕЛЬСКИЙ УГОЛОК

• Консультация «Красивая осанка — залог здоровья»;

• Консультация «Формирование основ здорового образа жизни в кругу семьи»

• Рекомендации родителям по укреплению здоровья;

Цель: предоставить родителям нужную информацию, побуждать их пересматривать неправильные методы и приёмы домашнего физического воспитания

Тема: «Когда мы вместе- мы сильны!»

Цель: пропаганда здорового образа жизни, приобщение семьи к физкультуре и спорту.

1.закрепление ранее разученных навыков: бег на скорость, упражнения с мячом

2. воспитание взаимовыручки, смелости, ловкости, силы.

3. повысить интерес детей и их родителей к физической культуре.

ОТЧЁТ О ПРОДЕЛАННОЙ РАБОТЕ ПО ПРОЕКТУ «ЗДОРОВАЯ СЕМЬЯ- СИЛЬНАЯ СТРАНА»

В работе современных ДОУ большое внимание уделяется физическому развитию и укреплению здоровья детей.

Лето –одно из более благоприятных времен года, когда в полной мере можно реализовать поставленные задачи по укреплению здоровья детей.

В своей группе я провожу следующую работу:

Ежедневно утром на свежем воздухе проводиться зарядка на свежем воздухе, что дает благоприятный заряд энергии в дальнейшей деятельности детей.

Так же ежедневно после обеденного сна проводится дыхательная укрепляющая гимнастика.

Лето- самое теплое время года, что дает нам возможность реализовать максимум разнообразных мероприятий, которые помогают нам укреплять иммунитет детей. Ежедневные длительные прогулки на свежем воздухе сопровождаются интенсивной двигательной активностью как в виде подвижных игр, так и в виде индивидуальной работе по физическому воспитанию.

В летний период эффективно проводить закаливающие процедуры. В своей группе я провожу с детьми такие виды закаливания как

обливание рук и ног,

облегченная форма одежды.

В утренний прием с детьми проводились профилактические беседы, в которых мы с детьми обсуждали как важно людям заботится о своем здоровье. Так же дети познакомились с интересными сказками, соответствующими теме проекта.

Дети отражали в сюжетно-ролевых играх, усвоенные в беседах знания.

Дидактические игры, проводимые с детьми по теме проекта, помогли актуализировать знания детей о пользе спортивных занятий; о полезной и вредной еде.

В ходе реализации проекта мы с детьми провели час художественного творчества на тему «Здоровый образ жизни», где дети в своих рисунках отразили свой любимый вид спорта.

С детьми моей группы была организована фотовыставка «Сильным, ловким вырастай! На фотографиях дети показали свои умения и достижения в физических навыках.

Немаловажную роль в реализации проекта имеет взаимосвязь с родителями воспитанников.

Родители были заранее проинформированы о начале проекта. С ними проводились профилактические беседы, касающиеся темы проекта. Родителям давалась подробная информация о способах закаливания (которые проводились с согласия родителей).

Родители приняли участие в пополнении спортивного инвентаря в группе для самостоятельной деятельности детей. Это колечки для развития умений сохранять красивую осанку.

Заключительным мероприятием проекта «Здоровая семья- сильная страна» был спортивно- развлекательный досуг детей и их родителей «Когда мы вместе мы сильны!»

Все участники спортивного досуга были увлечены игрой, дух спортивных состязаний активно прослеживался на протяжении всего мероприятия. В заключении праздника работниками ДОУ было организовано чаепитие на свежем воздухе.

Я считаю, что поставленные мной цель и задачи проекта были реализованы в полном объеме.

1.»Сборник подвижных игр» Э. Я. Степаненкова. Издательство Мозаика-Синтез. Москва 2011г.

2.» Подвижные и дидактические игры на прогулке»Н. В. Нищева Санкт-Петербург Детство-Пресс 2011г.

3.» Технология оздоровления детей в детском саду.»Е. А. Бабонкова Москва 2012г.

4.»Ваш счастливый ребенок» И. Лисицына Москва «2013г.

5. Интернет ресурсы.

Конспект НОД по формированию навыков здорового образа жизни у детей младшей группы ДОУ «Здоровая страна» Конспект НОД на тему ЗОЖ. Здоровая страна. Цель: Формирование навыков здорового образа жизни детей. Образовательные задачи: Продолжить учить.

«Папа и я — морская и сильная семья». Спортивный праздник на воде, посвященный Дню защитника Отечества «Папа и я – морская и сильная семья!» — спортивно – развлекательный праздник на воде, посвященный Дню защитника Отечества (для детей старшей.

Педагогический проект «Здоровая семья — здоровый ребенок» Педагогический проект «Здоровая семья – здоровый ребенок». по формированию потребности в здоровом образе жизни у детей и их родителей.

Проект «Маленькая страна — это моя семья!» во второй младшей группе Актуальность Нравственно — патриотическое воспитание дошкольников одно из приоритетных направлений деятельности педагогического коллектива.

Проект «Мама, папа, я — здоровая семья» Тип проекта – творческий По контингенту участников: смешанный (дети средней группы, родители, педагоги). По продолжительности: краткосрочный.

Проект «Здоровый ребёнок здоровая семья» (Старшая группа) «Ребенок учится тому, что видит у себя в дому» Проблема : Несмотря на большую педагогическую работу, проводимую воспитателями с детьми в.

Спортивно-образовательный проект «Армия России самая сильная в мире» Спортивно -образовательный проект «Армия России самая сильная в мире». Актуальность: одним из направлений физического развития является.

Спортивный праздник «Мама, папа, я — здоровая семья» Спортивный праздник «Мама, папа, я – здоровая семья!» Возраст: 5-6 лет. Место проведения: спортивный или музыкальный зал. Задачи: 1. Создавать.

Стенгазета «Мы за здоровый образ жизни! Здоровые дети — здоровая страна!» Предлагаю вашему вниманию нашу газету-плакат, мы ее делали вместе с детьми в игровой форме. Данный материал может быть полезен воспитателям.

Стенгазета «Спортивная семья — здоровая нация» Во все времена человек стремился к здоровому образу жизни. Здоровье — это главная ценность человека. Здоровье не купишь ни за какие деньги.

Источник