Осветляют пигментацию, устраняют акне и морщины. 10 отличных средств с витамином С на лето
Зимой мы постоянно говорили о чудодейственных свойствах кислот. Теперь же на дворе без пяти минут лето: пора задуматься о не менее рабочих, но более безопасных средствах — например, с витамином С.
Может ли аскорбиновая кислота заменить кислоты и ретинол в борьбе за красивую кожу и в чем подвох этого компонента? Вместе с косметологом LADY разобралась в нюансах использования и выбрала десять хороших витаминных средств до 50 рублей.
Фото: pintasehat.com
Зачем мне витамин С?
Сложно поверить, что у одного компонента может быть столько полезных свойств — очень уж обширный у витамина С «послужной список». За что же его так любят косметологи?
- Работает как антиоксидант. Витамин С нейтрализует свободные радикалы, тем самым предотвращая преждевременное старение кожи.
- Стимулирует выработку коллагена. Который, как известно, отвечает за упругость кожи и практически перестает самостоятельно вырабатываться с возрастом.
- Укрепляет сосуды. Коллаген влияет на состояние не только кожи, но и сосудов: его недостаток — одна из причин возникновения купероза. Витамин С стимулирует синтез коллагена и тем самым снижает риск появления сосудистой «сетки».
- Борется с пигментацией. Витамин С — один из немногих компонентов, которые способны не только разрушать пигмент на поверхности кожи, но и проникать глубже. Он блокирует синтез меланина, воздействуя на причину появления пятен.
- Уменьшает акне и постакне. А также обладает способностью выравнивать рельеф кожи.
Витамин С вполне может заменить любимые многими кислоты и ретинол на летний период, а зимой поддержит эффект после профессиональных пилингов. Однако сочетать эти компоненты (например, утром кислоты, а вечером витамин С) не стоит: получите раздражение.
Когда и как его использовать?
Помимо полезных свойств есть у витамина С пара существенных недостатков.
Во-первых, не все его формы достаточно эффективны. В частности, самая известная — аскорбиновая кислота — отличается низкой стабильностью.
Во-вторых, витамин С разрушается под действием света, тепла и даже кислорода. Если его форма нестабильна, это произойдет очень быстро. Сегодня производители стараются вводить в свои средства наиболее действенные формы аскорбиновой кислоты. Однако чтобы узнать, какой именно витамин С находится в вашей сыворотке, придется вникнуть в состав. Одни из самых стабильных форм — аскорбил фосфат натрия, аскорбил фосфат магния, L-аскорбиновая кислота.
Важно правильно выбирать время нанесения: в летний период оптимальный вариант — использовать витамин С в качестве ночного ухода. И, конечно, стоит обратить внимание на упаковку средства: лучше всего, если это будет флакон из темного стекла, непрозрачная туба или же ампулы для однократного применения.
Какое средство выбрать?
Чем выше концентрация витамина С, тем более выраженным будет эффект. Вместе с тем, выше и риск раздражения кожи. Поэтому на теплое время года стоит ограничиться средствами с максимум 10% витамина С. И не забывайте, что на старте введения этого компонента в свой косметический рацион лучше начать с малого — например, со средств для умывания и тоников.
Конечно, мы не смогли оставить вас без конкретных примеров и подобрали действенные средства в диапазоне от 5 до 50 рублей. Все они доступны для жителей Беларуси — онлайн или же в стационарных магазинах.
The Ordinary 100% L-Ascorbic acid powder
Витаминный порошок, который, по заверениям производителя, можно добавлять куда угодно: и в крем, и в сыворотку. Мы же рекомендуем комбинировать пудру со средством для умывания — к слову, в таком формате она подойдет и для утреннего использования.
Andalou Naturals Clementine + C Illuminating toner
Мягкий тоник на основе сока алоэ с добавлением аскорбил фосфата магния. Деликатно осветляет кожу, при этом не раздражая ее, и отлично подойдет тем, кто с витамином С еще не знаком.
Bielenda Dr. Medica Capillaries Dermatological serum
Сыворотка, направленная в первую очередь на борьбу с куперозом — укрепление сосудов, осветление сосудистой сеточки и уменьшение воспаления. Бонусом увлажняет, успокаивает и регулирует пигментацию.
It’s Skin Power 10 Formula VC Effector
Корейская сыворотка, которая богата на антиоксиданты: здесь не только витамин С, но и экстракт зеленого чая. Имеет легкую текстуру, заметно увлажняет и осветляет кожу.
Lumene Nordic-C Overnight bright sleeping cream
Если по каким-то причинам вы недолюбливаете сыворотки, обратите внимание на этот ночной крем от Lumene. Базовое средство с небольшим содержанием витамина С — чудес не сотворит, но тот самый «сияющий вид» коже обеспечит.
Derma E Vitamin C Intense night cream
Более продвинутый вариант ночного крема. Содержит стабильный витамин С — аскорбил фосфат натрия, а также пробиотики, призванные укреплять защитный барьер кожи.
La Miso Ampoule mask Vitamin C
Классическая тканевая маска для однократного применения. В первую очередь она направлена на увлажнение, однако легкий эффект осветления при использовании курсом (5−7 процедур) также обеспечит.
ANSKIN Vitamin C Modeling mask
Альгинатная маска, которая обещает увлажнять, осветлять и моделировать контур. Если использовать постоянно, обещания исполняет, но лучше всего работает в комбинации с сыворотками.
Laboratorios BABE Vitamin C+
Ампульный концентрат на основе аскорбил фосфата натрия в концентрации 10%. Производитель рекомендует использовать курсом, разделяя ампулу на два применения. А мы рекомендуем хотя бы раз в неделю поверх концентрата наносить альгинатную маску.
ISDIN Flavo-C Melatonin
Ночной ампульный концентрат сразу с тремя формами аскорбиновой кислоты. Дополнен скваланом и токоферолом для предупреждения раздражения и стабилизации витамина С. Сыворотку можно использовать курсом или же наносить под альгинат.
Источник
Средства с Витамином С Летом — Можно или Нельзя?
Можно ли использовать летом средства с витамином С?
Это довольно частый вопрос, потому что сейчас в интернете нередко можно встретить противоречивую информацию по этому поводу.
Одни говорят, что нельзя использовать средства с витамином С в период солнечной активности, другие наоборот, что летом можно и нужно использовать средства с витамином С. Кто же прав?
Витамин C в составе отбеливающих средств
А правы и те и другие! Дело в том, что витамин С очень часто можно встретить в составе отбеливающих средств. И если витамин С присутствует в составе отбеливающей сыворотки, отбеливающего крема или маски для лица, то такие средства действительно не стоит использовать в период солнечной активности.
В таких средствах помимо витамина С, наверняка присутствуют и другие осветляющие компоненты — например кислоты, или экстракты растений, которые тормозят синтез меланина. А летом наша кожа вырабатывает меланин для того, чтобы защищаться от действия солнечных лучей.
И если мы будем отбеливать кожу, то есть тормозить синтез меланина, то мы её будем оставлять незащищённой от вредного действия ультрафиолета. Поэтому отбеливающие процедуры летом как правило не проводятся и такие средства с витамином С действительно не стоит использовать в период солнечной активности.
Витамин C в составе крема для лица
Однако витамин С это ещё и отличный антиоксидант. И поэтому в составе дневного крема вы довольно часто можете встретить витамин С. Обычно в компании с витамином Е, потому что они очень хорошо работают в паре.
Такие средства с витамином С, то есть обычный дневной защитный крем, действительно можно и даже нужно использовать летом. Потому что они помогают коже восстановиться после вредного воздействия солнечных лучей.
Источник
Крем с витамином с для лица летом можно
Jun 25 9 вопросов и ответов о витамине С в косметике
Витамин С – популярный компонент в косметике и очень хорошо изученное вещество. Да, он действительно умеет все то, что о нем говорят: отшелушивать и осветлять кожу, делать ее плотнее, восстанавливать после солнца и укреплять сосуды. Но как обычно, есть нюансы: все формы работают немного по-разному и в разных концентрациях (много – не значит хорошо, например), сочетания витамина С с другими веществами тоже вызывает вопросы, а еще важно понимать, что витамин С нужно правильно хранить, не беречь «на черный день» и порой ему полезен холодильник. Частые вопросы и ответы об аскобиновой кислоте и ее производных – ниже.
Это правда, что витамин С нельзя использовать летом?
Нет. Витамин С – это антиоксидант, он помогает коже справляться с последствиями окиcлительного стресса, возникающего в том числе в результате солнечного облучения, помогает коже сохранить ровный тон, «настраивая» работу меланоцитов. Можно сказать, что витамин С напротив – очень «летний» компонент, который помогает коже защищаться от самых разных стресс-факторов, в частности, УФ-повреждения. Сыворотка с витамином С + санблок – хорошее сочетание.
Откуда взялся миф про то, что витамин С нельзя использовать летом? Оттого, что популярная форма витамина С – аскорбиновая кислота (L-ascorbic acid в составе косметики) в средствах с pH ниже 4 проявляет себя, собственно, как кислота, то есть отшелушивает кожу. Все, что отшелушивает, делает кожу немного тоньше и от этого – уязвимее к УФ-лучам. Выход: всегда помнить о санскрине либо выбирать некислотные формы витамина С. Их уже достаточно много и встречаются они часто: обращайте внимание на названия компонентов – подойдет аскорбил глюкозид, тетрадецилгексиласкорбат, аскорбилфосфат магния, аскорбилфосфат натрия и другие.
Можно ли использовать косметику с вит С вместе с гаджетами – массажерами, микротоками, Дарсонвалем?
Да, можно! Аппаратные методики улучшают проникновение витамина С – он начнет работать в коже быстрее. А вот вводить витамин С с помощью инъекций нет необходимости. Он работает в верхних слоях эпидермиса и отлично туда проникает из косметики. В дерму витамин С попадает из еды (1).
Может ли витамин С спровоцировать акне?
Да, но механизм появления прыщей в ответ на использование косметики с витамином С нигде не описан, так что логичнее всего списать это на индивидуальную реакцию. Впрочем, есть условие, при котором реакция более вероятна: если использовать витамин С сразу после кислот. Химик-технолог Юлия Гагарина объясняет, что в этом случае витамин С будет проявлять свою кислотную сущность и станет своего рода «продолжением» пилинга – в ответ на длительное раздражение кожа может отреагировать воспалениями. «Поэтому прежде чем использовать что угодно с витамином С, нужно выдержать после использования кислот хотя бы 72 часа» – уточняет Юлия.
Можно ли сочетать витамин С с ниацинамидом? Есть публикации, где сказано, что это «запрещенное сочетание»
Витамин С и ниацинамид не конфликтуют между собой, а значит их можно использовать вместе: они могут быть в составе одного и того же средства или разных (если вы наслаиваете, например, 2 разные сыворотки). Проблемой может быть только покраснение кожи, если вы наносите вместе косметику с L-аскорбиновой кислотой и ниацинамидом (или используете такое средство, в составе которого есть оба этих компонента). Подробное объяснение механизма взаимодействия двух этих веществ есть в этом материале химика Стивена Алана Ко (2).
А с ретинолом?
Можно! Это нормально, если оба компонента присутствуют в одном составе (есть данные, что витамин С уменьшает раздражение, которое может вызывать ретинол), но комбинировать их в уходе тоже ок. Если вы используете два разных средства, то витамин С наносите утром под солнцезащитный крем, а ретинол – по вечерам (он не фотостабилен и в первые месяцы использования может делать кожу более чувствительной к солнцу, вот почему).
Витамин С может отшелушивать кожу (то есть работать как пилинг)?
Да. Витамин С в форме L-аскорбиновой кислоты в косметике с pH ниже 4 будет мягко отшелушивать кожу (3).
Есть ли смысл хранить косметику с витамином С в холодильнике?
Да, в случае с косметикой, в которой использована форма витамина L-ascorbic (самая нестабильная, имеет короткий срок хранения – 2 месяца) это имеет смысл. Витамин С также важно оберегать от попадания прямых солнечных лучей. Лучшая упаковка – непрозрачная либо темное стекло.
Если витамин С пожелтел, значит ли это, что он окислился?
Да, в большинстве случаев это так. Быстрее всего окисляются водные растворы с витамином С в форме L-ascorbic acid (4). Безводные составы хранятся значительно дольше без потери свойств. Например, сыворотки на масляной основе с тетрагексилдециласкорбатом хранятся 1 год в открытом виде без потери эффективности.
Чем выше концентрация витамина С, тем лучше. Это действительно так?
Нет. Для разных форм витамина С рабочие дозы тоже разные. Без побочных эффектов работают концентрации аскорбиновой кислоты (L-ascorbic acid) от 0,6 до 10%. Наращивать концентрацию витамина в этой форме имеет смысл до 20% (5). Очень высокие концентрации могут оказывать прооксидантное (то есть обратное антиоксидантному) действие и имеют цитотоксический эффект.
Источники
(1), (3), (4), (5) Вебинар о витамине С на платформе SkinStory — https://skinstory.com.ua/
Благодарю за консультацию по теме химика-технолога Юлию Гагарину
Источник