КРАСОТА ЗА КОПЕЙКИ: 8 ПРЕИМУЩЕСТВ ВИТАМИН Е ДЛЯ КОЖИ И НЕ ТОЛЬКО
Преимущества витамина Е для кожи
Масляный раствор витамина – натуральный продукт, обладающий антиоксидантными свойствами, поэтому он так популярен в косметологии. В естественном виде его можно найти в некоторых продуктах: авокадо, миндаль, оливковое масло, сладкий картофель (батат) и др. Еще один источник – витаминные добавки. Но работает он не только при приеме внутрь, но и при местном применении. Практика показывает, что его свойства впечатляют. Косметологи отмечают его способность замедлять процессы старения, сокращать количество морщинок. Лучше всего он работает в составе косметических средств в сочетании с витамином С.
Витамин Е для лица: преимущества
Главные преимущества косметики с содержанием токоферола связаны с биохимическими возможностями витамина. Косметологи в первую очередь выделяют следующие:
- Увлажнение
Для большего эффекта нужно сочетать витамин Е с увлажняющей косметикой. Но, несмотря на все положительные свойства, это все же жирорастворимый витамин, поэтому он существует в виде масляных продуктов. Но такое воздействие может быть тяжелым для проблемной кожи, с акне. Поэтому использовать такую косметику нужно с осторожностью.
- Антиоксидантные свойства
Свободные радикалы вырабатываются в ходе обменных реакций. Организм может с ними справиться, но с возрастом эти реакции проходят все медленнее. Витамин Е – природный антиоксидант, который отражает атаки свободных радикалов, снижает выраженность воспалительных реакций. При этом такие косметические средства можно использовать даже при чувствительной коже. На этом заканчиваются преимущества для кожи? Вовсе нет. Можно выделить как минимум еще 8 преимуществ, показаний для использования этого уникального и при этом недорого средства. 
№1. Сыворотка для лица для сияния кожи
Для увлажнения кожи в домашнем уходе хорошо себя зарекомендовала косметика с витамином Е, гиалуроновой кислотой, экстрактами зеленого чая, алоэ вера. Особенно маски для интенсивного увлажнения. Кстати, сделать такую маску несложно и в домашних условиях (ну, разве что минус гиалуроновая кислота), а после нанести питательную сыворотку на лицо.
№2. Для скорейшего заживления ран
Многочисленные исследования показали, что прием пищевых добавок с токоферолом способствует скорейшему заживлению поврежденной кожи и профилактике формирования шрамов, рубцов. Добиться более выраженных результатов возможно при местном использовании масляного раствора витамина Е. Такие меры помогают улучшить состояние кожи при ожогах, ранах для предотвращения формирования рубцов.
№3. Справиться с растяжками
Растяжки или стрии – распространенная проблема кожи. Чаще формируются у женщин во время беременности, при стремительном наборе и колебаниях веса. Справиться с ними можно различными способами. Косметологи предлагают множество средств и методик: крема от растяжек или масляный раствор витаминов. Причем использовать его можно как для лечения, так и для профилактики их образования, а для выраженного эффекта – минимум дважды в сутки.
№4. Для проблемной кожи
Водостойкая косметика – гениальное изобретение, однако смыть ее очень сложно. Чтобы полностью избавиться от остатков такой косметики, нужно умываться по несколько раз и использовать средства, содержащие ПАВ. А это причина раздражения, повышения сухости и стянутости кожи. Альтернативой может стать ватный диск, пропитанный масляным раствором витамина Е. Такое средство быстро помогает коже избавиться от водостойкого макияжа, увлажняет ее и поддерживает нормальный уровень влажности длительное время.
№5. Не только для кожи
Ухода требует не только кожа, но и волосы и ногти. Именно они нередко первыми страдают при дефиците витаминов. Чтобы ногти и волосы были крепкими, чтобы поддерживать их естественный блеск, красоту, для этого можно и нужно использовать масла. Ванночки с их содержанием укрепляют ногти, делают их крепкими, предотвращают их расслаивание. Токоферол увлажняет кожу вокруг ногтя, питает кутикулу.
№6. Предотвращение последствий фотостарения
Агрессивное воздействие ультрафиолетовых лучей – основная причина преждевременного старения, которое врачи называют фотостарением. Воздействие УФ-лучей стимулирует накопление свободных радикалов в клетках, а они способствуют повреждению клеток. Учитывая антиоксидантные свойства витаминов Е и С, они купируют последствия воздействия УФ-лучей, помогают сдерживать образование свободных радикалов в коже – это лучшая профилактика образования преждевременных морщин и самый дешевый способ сохранения молодости кожи.
№7. Защита красной каймы губ
Сухость красной каймы губ, формирование корок и глубоких трещин – серьезные проблемы, требующие активного лечения. Вернуть яркость и здоровье губам помогут гигиенические помады, нанесение масляного раствора витамина Е, кстати, его можно использовать как альтернативу обычному бальзаму. Постоянное использование токоферола поможет навсегда избавиться от проблемы, предотвратить возможные последствия.
№8. Активный рост волос
Массаж волосистой части головы масляным раствором витамина Е стимулирует кровообращение, рост, питает луковицы, укрепляет волосы, возвращает им природный блеск и красоту. Это средство незаменимо для сухих волос, кожи головы для питания. Уже через месяц использования заметны первые результаты, даже если изначально волосы были сухими, ломкими и поврежденными.
Источник
Глицерин и витамин Е для кожи лица
Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня хочу поговорить о красоте кожи. Как и любая женщина, я хочу выглядеть молодо. Но как остановить время или повернуть его вспять. Множество людей ищут ответ на этот вопрос. Для красоты кожи очень важен уход за кожей, массаж, достаточное потребление воды, правильное питание. Уход за кожей подразумевает множество различных процедур. Одной из таких процедур является применение витамина Е и глицерина для лица. В увлажнении нуждается не только сухая кожа, но и комбинированная. Глицерин и витамин Е с этим отлично справляется. Приобрести эти средства можно в любой аптеке, цена достаточно приемлема. А что важно для красоты кожи? Прежде всего увлажнение.
Глицерин является отличным увлажняющим средством. Хотя и мнение о глицерине бытует разное. Мнения разнятся. Одни говорят, что глицерин обезвоживает кожу, а другие — что увлажняет и снабжает кожу влагой.
Одно из полезных свойств глицерина удерживать и притягивать влагу. Причем влага притягивается либо из воздуха, либо из глубоких слоев эпидермиса. Вся влага удерживается в коже.
Многие производители косметики включают в состав косметических средств глицерин.
Такими же не менее полезнейшими свойствами обладает и витамин Е (токоферол). Принимают его как наружно так и внутрь. Также как и глицерин, он входит в состав различных масок и кремов для лица и тела.
Глицерин и витамин Е для кожи лица
Сочетание глицерина и витамина Е дает пленку на лице которая препятствует испарению влаги из клеток кожи.
Глицерин — это бесцветная, вязкая жидкость со сладковатым вкусом, которая растворяется в воде.
Основные функции глицерина: увлажнить, разгладить, защитить.
Глицерин помогает разгладить мелкие морщинки заполняя их влагой, в результате чего они становятся менее заметны.
Маски на основе глицерина лечат сухость кожи. А также защищают поверхность кожи от микробов и загрязнений.
Витамин Е ускоряет процессы происходящие в клетках кожи. Кожа после применения витамина Е становится эластичной и упругой.
Витамин Е замедляет процессы старения клеток кожи, улучшает кровообращение, обновляет и регенерирует. Защищает клетки от свободных радикалов
Важным свойством витамина Е является устранение очагов воспаления на коже. Кроме того, маски с витамином Е помогают справиться с зудом и шелушением кожи.
В тандеме с глицерином витамин Е увлажняет кожу.
Глицерин, в смеси с витамином Е отлично заживляет мелкие ранки на коже, воспаления и высыпания.
Витамин Е продается в капсулах и в жидком виде. Если честно, я предпочитаю использовать для лица витамин Е в капсулах.
Инструкция по применению
Все процедуры желательно проводить курсами. Для приготовления чудо смеси из глицерина и витамин Е для кожи лица понадобится баночка. Баночку можно использовать из под крема. Вымойте и высушите баночку, а затем протрите ее спиртом.
В банку добавьте 25-30 мл. глицерина и содержимое 10 капсул токоферола. Все тщательно перемешайте. Также в смесь можно добавить другие компоненты.
Данную смесь наносят тонким слоем на очищенное лицо. Через время можно убрать остатки средства салфеткой, если это необходимо. Умываться после этого не нужно.
Применяйте содержимое баночки ежедневно, пока смесь не закончится.
Перегружать свою кожу витаминами тоже не нужно, ведь передозировка так же вредна как и недостаток.
За время проведения процедур кожа становится ровной, гладкой, увлажненной, выравнивается цвет лица.
Я пользовалась такой смесью, в состав которой входит глицерин и витамин е для лица. Эффект мне понравился. Кожа выравнялась, стала более ровной, увлажненной, мягкой. Просто приятно смотреть на себя в зеркало.
Применять глицерин и витамин Е не стоит при индивидуальной непереносимости, при аллергии. Перед применением маски или смеси из глицерина с витамином Е обязательно проводите тест, чтобы избежать неприятных симптомов.
Глицерин впитывает влагу из атмосферы, перед тем как делать маски, позаботьтесь об увлажнении воздуха в комнате.
По причине риска пересушивания кожи не стоит использовать глицерин в слишком холодное или жаркое время года.
Перед использованием масок с глицерином рекомендуется пить достаточное количество воды.
Не стоит использовать глицерин перед выходом на улицу, так как из-за небольшого эффекта липкости может повыситься эффективность засорения пор пылью.
Рецепты с применением глицерина и витамина Е
На основе глицерина можно делать разные средства: маски, крема, лосьоны, и пр. Маски с глицерином подходят для любого типа кожи. В принципе, средства на основе глицерина не вызывают раздражения и высыпаний, это бывает лишь в очень редких случаях.
Лосьон от пигментных пятен и черных точек
Из глицерина можно готовить не только маски, но и лосьоны. Предлагаю приготовить лосьон от пигментных пятен и черных точек на основе натуральных компонентов.
Для приготовления понадобится: 2 ст. ложки сока лимона, 2 ст. ложки глицерина и 1 ст. ложка воды. Соединяем компоненты. Ватным диском протираем проблемные участки кожи на лице.
Крем с глицерином и витамином Е для рук
Для приготовления крема в баночке нужно смешайте витамин Е и глицерин в равных пропорциях. Наносите на чистую кожу рук. Данный состав очень быстро впитывается и очень питает руки. При регулярном использовании кожа рук станет ровной, гладкой, бархатистой.
Маска для чувствительной кожи с глицерином
Для приготовления маски нужно смешить 2 ст. ложки глицерина, 2 ст. ложки масла миндаля, один желток , 1 чайную ложку витамина Е. Компоненты маски смешиваем и наносим на лицо на 15 минут. Смываем маску водой.
Маска для проблемной кожи
Для проблемной кожи глицерин в равных пропорциях смешивают с медом. Маска будет достаточно жидкая, чтобы сделать ее гуще нужно добавить немного овсяной муки.
Маска из глицерина и витамин Е для жирной кожи
Для жирной кожи 2 ст. ложки кипяченой (не горячей) воды смешиваем с чайной ложкой глицерина и половиной чайной ложки витамина Е, для загустения маски добавляем голубую глину. Маска должна получиться по консистенции как густая сметана.
Маска с глицерином от морщин
Для приготовления маски в равных пропорциях нужно смешать глицерин с витамином Е (например, по 1 ч. ложке). Затем в смесь добавьте чайную ложку сливок и чайную ложку воды боржоми.
Маску наносят на лицо и оставляют минут на 20. Затем смывают водой.
Напишите, ниже, применяли ли вы когда-нибудь глицерин с витамином Е для лица. Понравился ли вам эффект от данных средств.
Источник
Витамин Е для лица — зачем нужен, как использовать
Содержание статьи:
Витамин Е или токоферол – полезнейшее для лица вещество. Даже больше: это один из главных витаминов в косметологии. Наверняка у вас тоже есть какое-нибудь средство для лица с токоферолом, вот только что вы о нем знаете?
Вообще токоферол не один, это целая группа сходных веществ. Их объединяет способность разрушать свободные радикалы, агрессивные элементы, которые ускоряют старение клеток и повреждают их. Раньше витамин Е выделяли из зародышей пшеницы, теперь — в основном из соевого и подсолнечного масел.
В составе косметики витамин Е может обозначаться так:
Полезные свойства витамина Е
Витамин Е важен для нормального протекания всех процессов в организме. Его дефицит сделает вас вялым и раздражительным, а кожу – сухой, склонной к морщинкам. Давайте же узнаем, что токоферол дает конкретно коже лица.
- Во-первых, витамин Е нормализует работу сальных желез. Он снимает как повышенную сухость, так и избыточную сальность. Когда витамина Е в избытке, ваша кожа приходит к балансу;
Во-вторых, витамин Е стимулирует естественное обновление клеток. В результате кожа восстанавливается без всяких посторонних вмешательств и процедур, выглядит здоровой и сияющей. А еще ранки и трещинки заживают быстрее;
В-третьих, токоферол защищает кожу от вредного УФ-излучения. А значит, от ожогов и пересыхания. Также он помогает клеткам восстанавливаться после воздействия солнца;
В-четвертых, как уже было сказано, витамин Е успешно сражается со свободными радикалами. Одно только это позволяет называть его главным витамином молодости. Чаще всего витамин Е для лица применяют именно от морщин;
Очевидно, что витамин Е невероятно полезен для кожи лица, только как его правильно использовать? Об этом читайте ниже.
Пищевые добавки
В первую очередь нужно убедиться, что достаточно токоферола поступает с пищей. А еще лучше принимать пищевые добавки с витамином Е. Что касается дозировок, суточное количество для взрослых – примерно 200 мг. Продукты, богатые токоферолом:
Масло виноградных косточек;
Из животных продуктов витамином Е богаты яйца, печень, жирная рыба.
Итак, достаточно токоферола должно поступать изнутри. Но это только полдела!
Втирание в кожу
Второй путь применения витамина Е – наружный, и начнем с втирания в кожу лица. Для этого купите витамин Е: он встречается в виде масляного раствора (в аптеке) и в чистом виде (косметологический раствор). Косметологический раствор, конечно, более концентрированный. И более дорогой.
Применять витамин Е для лица в чистом виде не запрещается, главное – соблюдать безопасные дозировки. Если переборщить, можно спровоцировать зуд и аллергию, высыпания и красные пятна. Из этого следует, что применить получится лишь небольшое количество концентрата.
А значит, втирание чистого токоферола имеет смысл, если на лице есть локальные проблемы. Например, высыпания, глубокие морщинки, шелушения. На все лицо безопасного количества чистого витамина Е банально не хватит.
Поэтому чаще всего витамин Е все же куда-то добавляют. Либо в магазинные косметические средства, либо в сделанные собственными руками смеси. Причем нет несочетаемых с токоферолом веществ: он крайне устойчивый.
Обогащение витамином Е крема для лица
Самый простой вариант — добавить чистый витамин Е в свой крем для лица. Лучше всего подойдет косметологический раствор, и обогащать им нужно не всю баночку, а разовую порцию крема. Сначала капните 2-3 капли витаминной жидкости на руку, после выдавите немного крема. Смешайте и нанесите на лицо.
Если кожа дряблая и увядающая, вместе с витамином Е рекомендуем добавить также пару капель розового масла. В паре эти вещества окажут сильный антивозрастной эффект и активируют выработку коллагена, главного белка кожи.
Наносить крем с витамином Е мы советуем деликатными массажными движениями. И конечно же, соблюдая массажные линии. Найдите схему в интернете и никогда не нарушайте направление движений, иначе появятся ранние морщины!
Маски
Самый популярный способ использования витамина Е – это маска для лица. Смешиваясь с другими компонентами, токоферол действует еще эффективнее. Мы предлагаем вам домашние рецепты масок для лица с витамином Е.
После любой маски нужно тщательно умыть лицо и воспользоваться тоником: выровнять pH кожи. Когда кожа подсохнет, закрепите результат увлажняющим кремом. Только не с витамином Е, а то будет передозировка! Итак…
Овсяная маска очищает лицо, придает ему здоровый цвет и увлажняет. Перемелите 2 ст. л. геркулеса, добавьте 5 капель косметологического витамина Е и чайную ложку сока лимона. Оставьте смесь на коже на 20 минут, потом смойте.
Творожная маска идеальна для сухой кожи с морщинками. Увлажняет, питает и разглаживает. Возьмите 2 столовые ложки творога низкой жирности, 3 чайные масла оливы и 5 капель витамина Е. перемешайте, лучше в блендере, и нанесите на лицо на 20 минут.
Банановая маска отлично подтягивает и пробуждает уставшую и возрастную кожу. Также выравнивает цвет лица. Смешайте кашицу из спелого банана с 2 ст. л. сливок и 5 каплями токоферола. Тщательно перемешайте, оставьте смесь на коже на 20 минут.
Медовая маска. В сочетании с натуральным медом витамин Е оказывает мощное отшелушивающее действие. Поэтому такая маска может служить пилингом. Смешайте желток, чайную ложку меда и 10 капель токоферола. Нанесите на 20 минут, после чего смойте.
Кокосовая маска. Есть много рецептов масок для лица «витамин Е + растительное масло», но мы выбрали именно кокос. Кокосовое масло широко используется в косметологии, у него масса полезных свойств. Смешайте 2 ч. л. жидкого кокосового масла с 20 г дрожжей и 1 капсулу токоферола. Подержите полчаса и смойте.
Маска А+Е. В домашней косметологии витамин Е часто используют вместе с ретинолом, витамином А. Это тоже мощный антиоксидант. Купите препарат «Аевит»: 1 капсулы хватит на 1 маску. Смешать «Аевит» можно с медом, желтком и оливковым маслом.
Маска для век. Витамин Е будет полезен и для кожи вокруг глаз. Она более тонкая и чувствительная, раньше покрывается морщинками, чем остальное лицо. Маска очень простая: смешать 10 мл витамина Е с оливковым маслом и нанести на кожу век. Через 20 минут мягко стереть ватным диском.
Делать подобные маски для лица с витамином Е можно раз в 2-3 дня. Через месяц сделайте перерыв, а то наступит гипервитаминоз. Воздержитесь от токоферолотерапии на пару месяцев.
Чтобы усилить действие маски с витамином Е, делайте ее на предварительно распаренную кожу. Для этого можно положить на лицо горячее полотенце либо сделать паровую ванночку. Раскрытые поры сделают кожу более восприимчивой к активным веществам.
Готовые средства с витамином Е
И наконец, получить свой токоферол можно, просто купив содержащую его косметику. Бывают кремы, сыворотки, маски на основе витамина Е. Единственный нюанс – концентрация вещества там будет довольно небольшой. Зато можно смело использовать, не боясь раздражения!
Мы предлагаем обратить внимание на эти популярные кремы с токоферолом:
- Для сухой кожи — Vitamin E Cream от Cococare;
Для чувствительной кожи — Tea Tree & Vitamin E Relief Cream от Derma E;
Для нормальной или склонной к жирности кожи — Marula Oil, Organ Oil, Aloe Vera & Vitamin E Beauty Cream от Mason Natural;
Для зрелой кожи — Wrinkle Rescue Moisturizer от Now Foods Solutions.
Витамин Е: подводные камни
И напоследок, минутка сомнений. Неужели все так однозначно хорошо с токоферолом? Поискав информацию, мы нашли лишь предостережения касательно жирной и проблемной кожи. В этих случаях заниматься самодеятельностью, используя токоферол, не рекомендуется. Нужно посоветоваться с косметологом. Ну и конечно, индивидуальная непереносимость.
А так, обычные меры предосторожности никто не отменял. Перед применением витамина Е в чистом виде сделайте тест на аллергию. Нанесите немного раствора на локтевой сгиб и подождите 10-15 минут. Если ничего не случилось – все нормально, можно использовать.
Источник