Кремы для кожи лица с витаминами С, Е, F
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Витамины, наряду с питательными веществами, жизненно необходимы для каждого человека. В организм они попадают в основном с пищей. Для местного обогащения кожи существуют кремы с витаминами для лица.
[1], [2], [3]
Показания к применению кремов с витаминами для лица
Показания к применению кремов с витаминами для лица – проблемы, вызванные нехваткой этих веществ, вследствие чего образуются следующие изъяны:
- очаги шелушения и воспаления;
- угревая болезнь;
- гиперпигментация;
- купероз и розацеа.
Кремы с витаминами для лица используются также после бритья и для омоложения кожного покрова.
[4], [5]
Форма выпуска
Названия кремов с витаминами для лица:
- 3LAB HYDRATING-VITA CREAM;
- 3lab Hydrating-vita cream;
- Phformula vita C cream;
- Венус;
- Аевит от Либридерм;
- Herbals;
- Про-Ретинол от Гарньер;
- Eluage от Avene;
- Redermic от Ля Роше-Розе;
- Мультивитаминный от «Аромат».
[6]
Крем для лица с витамином Е
Витамин е, или токоферол, снискал заслуженную славу витамина молодости, а дословно его название означает «способствующий рождению». Он самый полезный для кожи любого типа. Кремы для лица с витамином е стимулируют обновление и задерживают старение, поддерживают молодость и обладают эффектом лифтинга. Дефицит вещества, наоборот, приводит к потере упругости, повышенной сухости, дряблости, раздражения.
- Кремы с витаминами для лица выпускают многие бренды. В частности, крем-антиоксидант от Либридерм под названием «Витамин Е» содержит токоферол и лецитин, которые обеспечивают великолепный уход за кожей, увлажнение, защищают от ультрафиолета, нормализуют деятельность сальных желез, способствуют восстановлению водного равновесия.
Масляный раствор соединения продается в аптеках, его используют наружно – для приготовления домашних кремов, смешивания с готовыми препаратами, водой для умывания, втирания. Один из плюсов – гипоаллергенность. Помимо этого, витамин е восстанавливает волосы, ногти. Некоторые добавляют его в пищу.
[7]
Крем для лица с витамином F
Витамин f не внесен в перечень основных и жизненно важных веществ. Возможно, потому, что его открыли гораздо позже. По строению это жирные кислоты, которых много в растительных и животных жирах. Витамин f заживляет ранки, стимулирует обновление и метаболизм. Наряду с биотином его называют витамином красоты. Дефицит вещества провоцирует прыщи, экзему и прочие проблемы.
Кремы для лица с витамином f активизируют работу других важных для косметологии компонентов. В комплексе с кремами с витаминами для лица А, Е, К, Д надёжно бережет кожу от увядания и неблагоприятных климатических факторов.
- Качественный крем производит Либридерм, причем в двух вариантах: жирный и полужирный. Оба крема смягчают, питают, успокаивают кожный покров, восстанавливают эластичность, защищают от чрезмерной сухости и трещин.
В составе жирного, помимо витамина, содержатся масла рыжика и облепихи. В формуле полужирного – масло персика и горофиты (вытяжки высокой концентрации) календулы и тысячелистника. Компоненты усиливают действие основного вещества, тонизируют, насыщают кожу влагой.
Крем для лица с витамином В3
Под витамином в3 подразумевают группу веществ с названиями ниацин, никотинамид, никотиновая кислота, ниацинамид. Косметологи ценят соединения за антиоксидантные, защитные, снимающие раздражение и регулирующие метаболизм свойства. Нехватка в3 приводит к повышенной сухости кожного покрова. Кремы для лица с витамином в3 способны восстановить сухую, шелушащуюся кожу, её однородность и целостность.
- Линия pHformula удачно соединила обновляющие возможности медицины и косметологии. Созданная инновационная система базируется на регенеративных медицинских технологиях и обеспечивает самый высокий уровень профессионального ухода за кожей с помощью кремов с витаминами для лица.
Крем для лица с витамином в3 «VITA в3» содержит 5% никотинамида и увлажняющий комплекс круглосуточного действия. Подходит для всех типов и возрастов кожи, применяется ежедневно во все сезоны года. «VITA в3» обеспечивает длительное увлажнение и защиту благодаря ингредиентам, дополняющим действие друг друга.
При самостоятельном изготовлении кремов с витаминами для лица следует учесть, что ниацин вводится напоследок, при гомогенизации готового средства.
Крем для лица с витамином Д
Кожа получает витамин д (кальциферол) изнутри – из пищевых продуктов или образует сама, под влиянием солнечных лучей. Местное насыщение обеспечивают кремы с витаминами для лица.
Специалисты отмечают, что кальциферол отнесли к витаминам вследствие исторического недоразумения. На самом деле это прогормональный жирорастворимый стероид, тесно связанный с обменом кальция.
Вещество обладает антиоксидантными, противовоспалительными, иммуностимулирующими свойствами. При затяжном дефиците витамина д возможно возникновение злокачественных опухолей. Такое бывает у приверженцев веганских диет и малоподвижного образа жизни.
Различные формы этого вещества используются в лечебной и уходовой косметике. Кремы с витамином д показаны при лечении псориаза и профилактике онкозаболеваний.
Крем для лица с витамином д просто приготовить на основе детского или любого из недорогих кремов. Рецепт обогащен также другими важными витаминами. Для приготовления средства, помимо крема, используют готовые аптечные ингредиенты:
- Аевит – комплекс А +Е, витаминов молодости и красоты.
- Комбипилен – поливитаминный препарат.
- Рыбий жир – содержит Д, А, кислоты омега3.
- Масло розового дерева с омолаживающим эффектом.
Содержимое капсул, ампулы и несколько капель масла тщательно смешивают и помещают в холодильник. Наносят на ночь, точечно, распределяя подтаявшее средство по массажным линиям. Остатки убирают салфеткой.
Эффект превосходит ожидания: лицо увлажняется, разглаживается, становится светящимся. Улучшается цвет, повышается тургор. Крем снимает красноту, не вызывает аллергии, не забивает поры.
[8], [9], [10]
Источник
Крем для лица с витамином C
Усиленно боретесь с пигментацией? Хотите, чтобы кожа стала более подтянутой, упругой и сияющей? Тогда вам нужен крем с витамином С. Помогаем разобраться, как его выбрать и применять.
Алина Хараз Автор
Алексей Мироненко Эксперт
Показания к применению
Витамин С, или аскорбиновая кислота, — одно из наиболее хорошо изученных соединений. При дефиците витамина С в клетках кожи снижается выработка коллагена. К тому же нормальное содержание аскорбиновой кислоты в клетках кожи гарантирует им защиту от свободных радикалов.
Вам определенно нужен крем с витамином С, если вы:
хотите уменьшить пигментацию;
боретесь с тусклым цветом кожи;
задались целью уменьшить морщины;
мечтаете о ровной и гладкой коже.
«Витамин С — это мощный антиоксидант, его эффективность примерно в 15 раз выше, чем у «витамина красоты» Е, — говорит Алексей Мироненко, эксперт марки Kiehl’s в России. — Это вещество ускоряет процесс естественного обновления клеток, благодаря чему кожа становится более здоровой, гладкой, однородной по цвету».
Витамин С способствует повышению выработки коллагена, который обеспечивает упругость кожи».
Косметологи утверждают, что добавление в ежедневный уход средств на основе витамина С даст видимый результат: кожа засияет, мелкие морщинки разгладятся, появится шанс справиться с легкой степенью пигментации. И главное — эффект наступит быстро.
Косметика с витамином С позволяет улучшить цвет лица © iStock
Чем полезен витамин С для кожи
Витамин С — один из ключевых компонентов в осветляющих кремах для лица и тела. Недаром это вещество так любят в Азии, где светлую кожу без признаков пигментации считают чуть ли не главным критерием красоты.
Витамин С снижает выработку меланина и вероятность появления пигментации.
Способствует повышению выработки коллагена, тем самым ускоряя процесс восстановления кожи.
Витамин С выделяют из растений или синтезируют химическим способом. Но сохранить все полезные свойства этого ингредиента при обработке не так-то просто. В разные вещества его добавляют в разной концентрации, следовательно, и действует на кожу он по-разному.
Производные формы аскорбиновой кислоты менее эффективны, чем чистый витамин С:
аскорбил фосфат натрия;
аскорбил фосфат магния;
Они отлично проникают в кожу и выполняют все заявленные функции при условии, что в пару к ним ставят ингредиенты, поддерживающие их активность. Кроме того, они успешно борются с пигментацией и участвуют в синтезе коллагена.
Аскорбиновая кислота в кремах служит профилактикой старения кожи © iStock
Для какого типа кожи нужен крем с витамином С
«Тип кожи — не основной критерий при выборе средства с витамином С. В составе косметики этот ингредиент решает проблемы вне зависимости от того, сухая у вас кожа или жирная», — комментирует Алексей Мироненко.
Сухая кожа
Обладательницам сухой кожи лучше инвестировать в кремы, которые помимо витамина С содержат гиалуроновую кислоту и липиды. Так вы получите хорошее увлажнение, восстановление липидного барьера и сияющий цвет лица.
Жирная кожа
В случае с жирной кожей витамин С ускорит клеточное обновление, улучшит цвет лица и текстуру кожи. А еще поможет предупредить такие неприятности, как прыщики и комедоны.
Комбинированная кожа
Для этого типа кожи витамин С — просто находка. Он поддерживает кожу в здоровом состоянии, защищая ее от свободных радикалов. Плохая экология, стресс, недостаток сна и другие «прелести» жизни в мегаполисе крем с витамином С отлично нивелирует.
Гиперчувствительная кожа
Обладательницам этого типа кожи следует осторожно подходить к выбору ухода с витамином С. Без маркировки «для чувствительной кожи» такие средства могут вызвать на коже, склонной к раздражениям, покраснения.
Источник
Витамин Е для лица — зачем нужен, как использовать
Содержание статьи:
Витамин Е или токоферол – полезнейшее для лица вещество. Даже больше: это один из главных витаминов в косметологии. Наверняка у вас тоже есть какое-нибудь средство для лица с токоферолом, вот только что вы о нем знаете?
Вообще токоферол не один, это целая группа сходных веществ. Их объединяет способность разрушать свободные радикалы, агрессивные элементы, которые ускоряют старение клеток и повреждают их. Раньше витамин Е выделяли из зародышей пшеницы, теперь — в основном из соевого и подсолнечного масел.
В составе косметики витамин Е может обозначаться так:
Полезные свойства витамина Е
Витамин Е важен для нормального протекания всех процессов в организме. Его дефицит сделает вас вялым и раздражительным, а кожу – сухой, склонной к морщинкам. Давайте же узнаем, что токоферол дает конкретно коже лица.
- Во-первых, витамин Е нормализует работу сальных желез. Он снимает как повышенную сухость, так и избыточную сальность. Когда витамина Е в избытке, ваша кожа приходит к балансу;
Во-вторых, витамин Е стимулирует естественное обновление клеток. В результате кожа восстанавливается без всяких посторонних вмешательств и процедур, выглядит здоровой и сияющей. А еще ранки и трещинки заживают быстрее;
В-третьих, токоферол защищает кожу от вредного УФ-излучения. А значит, от ожогов и пересыхания. Также он помогает клеткам восстанавливаться после воздействия солнца;
В-четвертых, как уже было сказано, витамин Е успешно сражается со свободными радикалами. Одно только это позволяет называть его главным витамином молодости. Чаще всего витамин Е для лица применяют именно от морщин;
Очевидно, что витамин Е невероятно полезен для кожи лица, только как его правильно использовать? Об этом читайте ниже.
Пищевые добавки
В первую очередь нужно убедиться, что достаточно токоферола поступает с пищей. А еще лучше принимать пищевые добавки с витамином Е. Что касается дозировок, суточное количество для взрослых – примерно 200 мг. Продукты, богатые токоферолом:
Масло виноградных косточек;
Из животных продуктов витамином Е богаты яйца, печень, жирная рыба.
Итак, достаточно токоферола должно поступать изнутри. Но это только полдела!
Втирание в кожу
Второй путь применения витамина Е – наружный, и начнем с втирания в кожу лица. Для этого купите витамин Е: он встречается в виде масляного раствора (в аптеке) и в чистом виде (косметологический раствор). Косметологический раствор, конечно, более концентрированный. И более дорогой.
Применять витамин Е для лица в чистом виде не запрещается, главное – соблюдать безопасные дозировки. Если переборщить, можно спровоцировать зуд и аллергию, высыпания и красные пятна. Из этого следует, что применить получится лишь небольшое количество концентрата.
А значит, втирание чистого токоферола имеет смысл, если на лице есть локальные проблемы. Например, высыпания, глубокие морщинки, шелушения. На все лицо безопасного количества чистого витамина Е банально не хватит.
Поэтому чаще всего витамин Е все же куда-то добавляют. Либо в магазинные косметические средства, либо в сделанные собственными руками смеси. Причем нет несочетаемых с токоферолом веществ: он крайне устойчивый.
Обогащение витамином Е крема для лица
Самый простой вариант — добавить чистый витамин Е в свой крем для лица. Лучше всего подойдет косметологический раствор, и обогащать им нужно не всю баночку, а разовую порцию крема. Сначала капните 2-3 капли витаминной жидкости на руку, после выдавите немного крема. Смешайте и нанесите на лицо.
Если кожа дряблая и увядающая, вместе с витамином Е рекомендуем добавить также пару капель розового масла. В паре эти вещества окажут сильный антивозрастной эффект и активируют выработку коллагена, главного белка кожи.
Наносить крем с витамином Е мы советуем деликатными массажными движениями. И конечно же, соблюдая массажные линии. Найдите схему в интернете и никогда не нарушайте направление движений, иначе появятся ранние морщины!
Маски
Самый популярный способ использования витамина Е – это маска для лица. Смешиваясь с другими компонентами, токоферол действует еще эффективнее. Мы предлагаем вам домашние рецепты масок для лица с витамином Е.
После любой маски нужно тщательно умыть лицо и воспользоваться тоником: выровнять pH кожи. Когда кожа подсохнет, закрепите результат увлажняющим кремом. Только не с витамином Е, а то будет передозировка! Итак…
Овсяная маска очищает лицо, придает ему здоровый цвет и увлажняет. Перемелите 2 ст. л. геркулеса, добавьте 5 капель косметологического витамина Е и чайную ложку сока лимона. Оставьте смесь на коже на 20 минут, потом смойте.
Творожная маска идеальна для сухой кожи с морщинками. Увлажняет, питает и разглаживает. Возьмите 2 столовые ложки творога низкой жирности, 3 чайные масла оливы и 5 капель витамина Е. перемешайте, лучше в блендере, и нанесите на лицо на 20 минут.
Банановая маска отлично подтягивает и пробуждает уставшую и возрастную кожу. Также выравнивает цвет лица. Смешайте кашицу из спелого банана с 2 ст. л. сливок и 5 каплями токоферола. Тщательно перемешайте, оставьте смесь на коже на 20 минут.
Медовая маска. В сочетании с натуральным медом витамин Е оказывает мощное отшелушивающее действие. Поэтому такая маска может служить пилингом. Смешайте желток, чайную ложку меда и 10 капель токоферола. Нанесите на 20 минут, после чего смойте.
Кокосовая маска. Есть много рецептов масок для лица «витамин Е + растительное масло», но мы выбрали именно кокос. Кокосовое масло широко используется в косметологии, у него масса полезных свойств. Смешайте 2 ч. л. жидкого кокосового масла с 20 г дрожжей и 1 капсулу токоферола. Подержите полчаса и смойте.
Маска А+Е. В домашней косметологии витамин Е часто используют вместе с ретинолом, витамином А. Это тоже мощный антиоксидант. Купите препарат «Аевит»: 1 капсулы хватит на 1 маску. Смешать «Аевит» можно с медом, желтком и оливковым маслом.
Маска для век. Витамин Е будет полезен и для кожи вокруг глаз. Она более тонкая и чувствительная, раньше покрывается морщинками, чем остальное лицо. Маска очень простая: смешать 10 мл витамина Е с оливковым маслом и нанести на кожу век. Через 20 минут мягко стереть ватным диском.
Делать подобные маски для лица с витамином Е можно раз в 2-3 дня. Через месяц сделайте перерыв, а то наступит гипервитаминоз. Воздержитесь от токоферолотерапии на пару месяцев.
Чтобы усилить действие маски с витамином Е, делайте ее на предварительно распаренную кожу. Для этого можно положить на лицо горячее полотенце либо сделать паровую ванночку. Раскрытые поры сделают кожу более восприимчивой к активным веществам.
Готовые средства с витамином Е
И наконец, получить свой токоферол можно, просто купив содержащую его косметику. Бывают кремы, сыворотки, маски на основе витамина Е. Единственный нюанс – концентрация вещества там будет довольно небольшой. Зато можно смело использовать, не боясь раздражения!
Мы предлагаем обратить внимание на эти популярные кремы с токоферолом:
- Для сухой кожи — Vitamin E Cream от Cococare;
Для чувствительной кожи — Tea Tree & Vitamin E Relief Cream от Derma E;
Для нормальной или склонной к жирности кожи — Marula Oil, Organ Oil, Aloe Vera & Vitamin E Beauty Cream от Mason Natural;
Для зрелой кожи — Wrinkle Rescue Moisturizer от Now Foods Solutions.
Витамин Е: подводные камни
И напоследок, минутка сомнений. Неужели все так однозначно хорошо с токоферолом? Поискав информацию, мы нашли лишь предостережения касательно жирной и проблемной кожи. В этих случаях заниматься самодеятельностью, используя токоферол, не рекомендуется. Нужно посоветоваться с косметологом. Ну и конечно, индивидуальная непереносимость.
А так, обычные меры предосторожности никто не отменял. Перед применением витамина Е в чистом виде сделайте тест на аллергию. Нанесите немного раствора на локтевой сгиб и подождите 10-15 минут. Если ничего не случилось – все нормально, можно использовать.
Источник