Консультант зож что это такое

Подробнее о программе и обучении вы сможете узнать в Учебном отделе по тел.: +7 (495) 105-96-04

Источник

Как это работает?

*Любые утверждения в отношении контроля веса относятся к Программе контроля веса Herbalife Nutrition, включающей, помимо прочего, сбалансированную диету, регулярные физические упражнения, ежедневное потребление необходимого количества жидкости, употребление пищевых добавок в случае необходимости и достаточный отдых. Все результаты индивидуальны и могут различаться.

5 слагаемых успеха:

1. Тематические встречи по принципам сбалансированного питания в рамках Клуба или Группы Поддержки. Регулярность встреч обеспечивает формирование новых привычек питания для долговременного результата.

Работа в Группе. Результаты каждого из участников стимулируют всех остальных.

Продукты сбалансированного питания обеспечивают организм необходимыми питательными веществами. Специализированные продукты питания на научной основе – разумное дополнение к ежедневному меню.

Персональный Консультант по питанию и похудению (коррекции веса) всегда доступен, и его главная цель – Ваш результат. Он разработает персонализированную программу питания, учитывая особенности Вашего организма, будет мотивировать и поддерживать Вас.

Чтобы связаться с Консультантом по правильному питанию и здоровому образу жизни Herbalife в вашем городе, заполните форму заявки ниже.

Предложение актуально для жителей России, Казахстана, Украины, Белоруссии, Латвии, Литвы, Эстонии и Монголии.

Источник

Консультант зож что это такое

Фитнес-тренер — это работа для студентов, которая нужна, чтобы подработать, пока учишься на нормальную профессию. Так мне сказала одна женщина сорока лет с ученой степенью и кредитом на Форд фокус.

Это правда — так считают многие. Когда меня представляют в обществе незнакомых людей, как фитнес-тренера, то на меня смотрят, как на человека рангом где-то между охранником в муниципальном магазине и официантом в Шоколаднице: вроде уже не рычит, но еще нельзя доверить подавать еду — только гантели.

Многие люди не понимают зачем нужен фитнес-тренер и почему это иногда стоит дорого — около 100 долларов. Неужели поднести гантели стоит так дорого, ведь швейцары за поднесении чемоданов получают доллар.

Одна женщина, когда позвонила, чтобы записаться на персональную тренировку, честно сказала: «Мне нужен тренер, чтобы отвлекал меня разговорами между подходами, потому что тренировки в тренажерном зале — это очень скучно»

Итак, фитнес-тренер — это работа для студентов, пока учишься на нормальную профессию; работа, которая заключается в поднесении гантелей и развлечении разговорами, потому что тренажерный зал — это очень скучно, но модно, так как везде говорят, что это может быть полезно и улучшает форму ягодиц.

Конечно, такого молодого и глупого фитнес-тренера могут себе позволить только очень обеспеченные люди с большим количеством лишнего времени.

Как мне себя называть?

В сорок с лишним лет, работая в тренажерном зале подаваном гантелей, я поймал себя на мысли, что задержался в развитии на пути по карьерной лестнице на рынке фитнес-индустрии: менеджером продаж клубных карт не стал, директором фитнес клуба не назначили, основателем сети фитнес-клубов вообще ума не хватит быть.

Но оставаться фитнес-тренером никак нельзя.

Однажды на банкете меня попросили дать визитку. А какая визитка может быть у охранника или официанта — обслуживающего персонала? И начали мы с мужиками думать, что мне на визитке написать.

Тренер нельзя, лучше консультант или эксперт — так солиднее будет. Но консультант чего?

Долго я думал и наконец после стрима с Русланом Дудником, понял, что хочу быть ЗОЖ консультантом — см видео.

Какое место ЗОЖ консультанта в этом мире?

Если ЗОЖ консультант человек здоровый, то польза от него вот какая…

Всякий человек обязан следить за своим телом. Если этот всякий человек пренебрегает своими природными обязанностями, то за его телом начинают следить врачи через выписывание рецептов на таблетки.

Таблетки — это сильно-действующие вещества, которые грубо вмешиваются в природу человеческого тела и меняют его на смоделированное тело — тело со смоделированной биохимией.

Со временем, переходя от одного врача к другому по протоколам здравоохранения, здоровье человека становится таким шатким, что ни один врач уже не понимает, что они — незнакомые друг-другу врачи все вместе смоделировали за несколько лет.

Когда диагноз становится противоречивым, а прогноз на выздоровление туманным, всякий человек обращается к Богу через священника или духовного наставника.

Итак, если всякий человек не понимает, что происходит с его телом и почему на ЗОЖ нет мотивации, то лучше пойти к ЗОЖ-консультанту. Если этот всякий человек не разберется в ЗОЖ, то ему придется пойти к врачу, а потом к священнику. Это обычный путь городского человека в рамках ресурсов здоровья на отрезке не очень продолжительной жизни.

ЗОЖ — это начальная школа заботы о своем теле, которым управляет ум под действием душевных порывов. Видите, как все просто даже без врачей, психиатров и духовных наставников.

Врачи — это дорого, духовное наставление — это сложно. ЗОЖ — это наука для средних умов и стоит дешевле хорошей медицинской страховки. Часто это стоит дешевле страховки автомобиля.

Если вам нравится моя идея поменять имя с фитнес-тренера на ЗОЖ-консультанта, то будьте моим другом Вконтакте или Фейсбуке и попробуйте онлайн-фитнес клуб бесплатно — см видео со второй минуты.

Источник

Необычная профессия: health-инструктор — учитель здоровья

Здоровый образ жизни — это не только часы в спортзале, но и целый список сопутствующих мероприятий, от сбалансированного питания до массажа и регулярного прохождения осмотра. Далеко не у каждого есть достаточно времени и сил, чтобы уделять здоровью столько внимания. Рассказываем о health-инструкторе — персональном тренере, диетологе, враче и мотиваторе.

Кто такой health-инструктор

С профессией персонального тренера мы знакомы — при регулярном посещении спортзала рано или поздно приходишь к мысли о необходимости индивидуальных тренировок. Так начинается работа с личным тренером. Однако такой специалист скорее ориентирован на спортивные достижения, чем на комплексное оздоровление организма.

У health-инструктора же задача иная — не вылепить идеальное тело с проработанными мышцами, а изменить образ жизни человека. Функции health-инструктора разнообразны:

— Помочь выбрать вид спортивных тренировок — это могут быть и силовые тренажеры, и йога, и степ-аэробика, и пилатес.

— Найти идеальный режим дня — кто-то с удовольствием будет заниматься с утра, а кто-то способен расшевелить себя лишь к вечеру.

— Изменить систему питания — от состава, качества и времени приема пищи зависит не только вес, но и самочувствие.

— При необходимости направить человека к массажисту на курс спортивного, расслабляющего, оздоровительного массажа.

— По косвенным признакам — жалобы на быструю утомляемость, боли и прочее — определить необходимость визита к врачу.

Все это и многое другое опытный health-инструктор собирает в индивидуальную программу. Его цель — не просто донести до вас информацию, но мотивировать на ее выполнение.

Руслан Панов, эксперт направления групповых программ сети фитнес-клубов X-Fit: «Профессия health-инструктора представляет собой полное, комплексное ведение клиента не только в области тренировочного процесса, но и в вопросах правильного питания, мотивации, отказа от вредных привычек. Иначе говоря, такой специалист становится для человека своего рода „совестью“ и стимулирует к занятиям, движению к цели, а также, что самое важное, формирует у клиента привычку к здоровому образу жизни. Чтобы предлагать клиентам услуги health-инструктажа, в идеале необходимо обладать медицинским образованием, включая знания по таким направлениям, как спортивное питание и диетология, а также иметь множество компетенций в фитнесе. Информационный багаж и опыт у такого человека должны быть самыми богатыми и обширными, и они требуют постоянного обновления: чтобы работа была эффективной, нужно отслеживать новинки ЗОЖ, апробировать самые последние технологии и методики и быть прекрасным психологом».

Профессия health-инструктора пока редка в нашей стране. Причин этому много. Во-первых, индивидуальные занятия стоят дорого. Во-вторых, у большинства из нас сложилось твердое мнение — для здоровья достаточно периодически посещать спортзал, а все остальное само приложится. Но когда не прикладывается, мы начинаем усиливать тренировки или, наоборот, бросаем их. Редко кому удается самостоятельно прийти к мысли, что в вопросе здоровья необходим комплексный подход. И еще реже мы может определить, чего именно не хватает организму, самостоятельно. Тут и требуется health-инструктора.

Есть два варианта работы такого специалиста: при спортивных клубах/фитнесс-залах/спортивных площадках, индивидуальные занятия либо интернет-консультации. Многие health-инструкторы совмещают все формы работы.

Таланты и умения

Что требуется от специалиста по здоровью?

— Хорошая форма. Необязательно иметь накачанные мышцы. Главное — своим примером демонстрировать, чего можно достичь при любом телосложении, будь это астеник или наоборот, очень тучный занятости.

— Педагогические таланты. Не достаточно показать, как делать то или иное упражнение. Необходимо научить человека делать правильно, заботиться о качестве продуктов, которые он потребляет, вставать в оговоренное время и идти к тренажерам или на пробежку. Вовремя нужно поддержать, а иногда и настоять на своем.

Чтобы статье специалистом в индустрии wellness можно окончить двухмесячные курсы. Например, в московской FPA (Ассоциации Профессионального Фитнеса) представлены три специальности:

— инструктор тренажерного зала;

— персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу;

— инструктор групповых программ.

Средняя стоимость таких курсов — 40–45 тыс. руб. Обучаясь, вы познакомитесь с основами анатомии, физиологии, биомеханики, теории и методики фитнес-тренировок, а также основными методиками работы с клиентами.

Получить специальность фитнес-инструктора можно и в спортивных центрах и образовательных учреждениях (Fitness House, Школа фитнеса и бодибилдинга Павла Ершова, Fitness Pro, Педагогический Колледж Фитнеса). Срок обучения от 48 дней, а стоимость 15 тыс. руб.

Чтобы помогать клиентам решать серьезные проблемы со здоровьем, одних курсов недостаточно. Чтобы стать спортивным врачом, учиться нужно как минимум 5 лет. Чтобы грамотно составить клиенту программу здорового питания, нужно иметь квалификацию врача-диетолога: сначала изучить область терапии или гастроэнтерологии, а затем получить послевузовскую подготовку по специальности «диетология».

Необходимую квалификацию возможно получить в медицинских вузах России, выбрав подходящее учебное учреждение, специальность и форму обучения.

Никита Скрипник, тренер клуба «Fitness Family»: «По поводу обучения все не так однозначно. Сертификат тренера по фитнесу можно получить в течение одного-двух месяцев, а вот диплом спортивного врача — результат многолетнего обучения. Достаточно часто подопечные имеют „на борту“ заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы и другие, которые необходимо учитывать при сотрудничестве с ним. Нюансов множество».

Определить уровень доходов health-инструктора не так уж просто. Заработная плата специалиста, работающего при спортивном клубе, складывается из количества проведенных занятий, надбавок за продажу специального питания, количества привлеченных клиентов и так далее. По данным информационного портала «Job.ru», зарплата инструктора стартует от 30 000 руб.

Руслан Панов: «Health — инструктор — дорогостоящая услуга, престижная, модная, востребованная. В среднем разработка одной качественной диеты на 3 месяца стоит порядка 60 тыс. руб.; плюс тренировки 3–4 раза в неделю с хорошим инструктором — 40–50 тыс. руб. в месяц. Дальше — траты на качественные продукты, соответствующие принципам сбалансированного питания. Так что даже приблизительно получается, что ежемесячные расходы на такого специалиста будут составлять не менее 100 тыс. руб.».

Health-инструктор, работающий «на себя», оперирует уже иными цифрами. Здесь доход складывается из базовой ставки за составление индивидуальной программы плюс регулярные встречи с клиентом — ежедневные, еженедельные или просто отчетные. Кто-то предпочитает заключать контракт с одним-двумя клиентами, распределяя собственное время между ними и посвящая себя работе целиком. Кому-то удобнее работать с группой. В сфере индивидуальных занятий доходы уже выше — средняя цифра, по данным «StatRu», колеблется в пределах 135–140 000 руб., но и усилий такая работа требует намного больше.

Консультант по здоровому образу жизни — профессия социальной направленности. Приходится ежедневно часами общаться с разными людьми, доказывая им необходимость ведения здорового образа жизни.

Никита Скрипник: «Самой большой проблемой является неготовность российского общества к ведению здорового образа жизни. Люди больше стремятся к красивому телу, чем к здоровому, им приходится объяснять разницу. Один из самых популярных интернет-запросов у девушек — „8 кубиков на животе“, потому что так у кого-то в Инстаграме. Но норма жира тела у девушек — 18–26%. При таком содержании кубики себя не покажут. В случае, когда все восемь будут заявлять о себе, имеем риск нарушений со стороны эндокринной, пищеварительной, нервной и других систем человека. Или другой пример: в попытках похудеть большинство предпочитает просто не есть. Естественно, весы через время покажут меньшую цифру, но общий вид станет хуже, и состояние здоровья будет иметь ряд определенных рисков».

Health-инструктор — профессия важная и нужная. Обращаясь за консультацией к профессионалу, мы экономим, в первую очередь, время — главный человеческий ресурс, а приобретаем энергию и силы для новых свершений.

Источник