Конфеты с витаминами состав

Калорийность Конфеты витаминные . Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Конфеты витаминные».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	410 кКал	1684 кКал	24.3%	5.9%	411 г
Белки	10.4 г	76 г	13.7%	3.3%	731 г
Жиры	10.9 г	56 г	19.5%	4.8%	514 г
Углеводы	68.3 г	219 г	31.2%	7.6%	321 г
Витамины
Витамин В1, тиамин	1 мг	1.5 мг	66.7%	16.3%	150 г
Витамин В2, рибофлавин	0.83 мг	1.8 мг	46.1%	11.2%	217 г
Витамин В6, пиридоксин	0.96 мг	2 мг	48%	11.7%	208 г
Витамин В9, фолаты	0.1 мкг	400 мкг	400000 г
Витамин В12, кобаламин	0.001 мкг	3 мкг	300000 г
Витамин C, аскорбиновая	38.45 мг	90 мг	42.7%	10.4%	234 г
Макроэлементы
Кальций, Ca	1.42 мг	1000 мг	0.1%	70423 г
Магний, Mg	95.96 мг	400 мг	24%	5.9%	417 г
Микроэлементы
Марганец, Mn	0.5 мг	2 мг	25%	6.1%	400 г
Цинк, Zn	3.55 мг	12 мг	29.6%	7.2%	338 г

Энергетическая ценность Конфеты витаминные составляет 410 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Размер порции (—> —> —> —> —>

Анализ калорийности продукта

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Полезные свойства КОНФЕТЫ ВИТАМИННЫЕ

Чем полезен Конфеты витаминные

Витамин В1 входит в состав важнейших ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивающих организм энергией и пластическими веществами, а также метаболизма разветвленных аминокислот. Недостаток этого витамина ведет к серьезным нарушениям со стороны нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных реакциях, способствует повышению восприимчивости цвета зрительным анализатором и темновой адаптации. Недостаточное потребление витамина В2 сопровождается нарушением состояния кожных покровов, слизистых оболочек, нарушением светового и сумеречного зрения.
Витамин В6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному формированию эритроцитов, поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови. Недостаточное потребление витамина В6 сопровождается снижением аппетита, нарушением состояния кожных покровов, развитием гомоцистеинемии, анемии.
Витамин С участвует в окислительно-восстановительных реакциях, функционировании иммунной системы, способствует усвоению железа. Дефицит приводит к рыхлости и кровоточивости десен, носовым кровотечениям вследствие повышенной проницаемости и ломкости кровеносных капилляров.
Магний участвует в энергетическом метаболизме, синтезе белков, нуклеиновых кислот, обладает стабилизирующим действием для мембран, необходим для поддержания гомеостаза кальция, калия и натрия. Недостаток магния приводит к гипомагниемии, повышению риска развития гипертонии, болезней сердца.
Марганец участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, включающихся в метаболизм аминокислот, углеводов, катехоламинов; необходим для синтеза холестерина и нуклеотидов. Недостаточное потребление сопровождается замедлением роста, нарушениями в репродуктивной системе, повышенной хрупкостью костной ткани, нарушениями углеводного и липидного обмена.
Цинк входит в состав более 300 ферментов, участвует в процессах синтеза и распада углеводов, белков, жиров, нуклеиновых кислот и в регуляции экспрессии ряда генов. Недостаточное потребление приводит к анемии, вторичному иммунодефициту, циррозу печени, половой дисфункции, наличию пороков развития плода. Исследованиями последних лет выявлена способность высоких доз цинка нарушать усвоение меди и тем способствовать развитию анемии.

еще скрыть

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Источник

Калорийность Конфеты с экстрактом имбиря и витаминами Рот Фронт (Eco botanica) . Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Конфеты с экстрактом имбиря и витаминами Рот Фронт (Eco botanica)».

Содержание в порции

% от РСП

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	310 кКал	1684 кКал	18.4%	5.9%	543 г
Белки	1 г	76 г	1.3%	0.4%	7600 г
Жиры	0.3 г	56 г	0.5%	0.2%	18667 г
Углеводы	75 г	219 г	34.2%	11%	292 г
Пищевые волокна	1.6 г	20 г	8%	2.6%	1250 г
Витамины
Витамин А, РЭ	201.9 мкг	900 мкг	22.4%	7.2%	446 г
Витамин В1, тиамин	0.26 мг	1.5 мг	17.3%	5.6%	577 г
Витамин В2, рибофлавин	0.33 мг	1.8 мг	18.3%	5.9%	545 г
Витамин В6, пиридоксин	0.3 мг	2 мг	15%	4.8%	667 г
Витамин В12, кобаламин	0.4 мкг	3 мкг	13.3%	4.3%	750 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	1.9 мг	15 мг	12.7%	4.1%	789 г

Энергетическая ценность Конфеты с экстрактом имбиря и витаминами Рот Фронт (Eco botanica) составляет 310 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

Калькулятор продукта

Размер порции (—> —> —> —> —>

Анализ калорийности продукта

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Полезные свойства КОНФЕТЫ С ЭКСТРАКТОМ ИМБИРЯ И ВИТАМИНАМИ РОТ ФРОНТ (ECO BOTANICA)

Чем полезен Конфеты с экстрактом имбиря и витаминами Рот Фронт (Eco botanica)

Витамин А отвечает за нормальное развитие, репродуктивную функцию, здоровье кожи и глаз, поддержание иммунитета.
Витамин В1 входит в состав важнейших ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивающих организм энергией и пластическими веществами, а также метаболизма разветвленных аминокислот. Недостаток этого витамина ведет к серьезным нарушениям со стороны нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных реакциях, способствует повышению восприимчивости цвета зрительным анализатором и темновой адаптации. Недостаточное потребление витамина В2 сопровождается нарушением состояния кожных покровов, слизистых оболочек, нарушением светового и сумеречного зрения.
Витамин В6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному формированию эритроцитов, поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови. Недостаточное потребление витамина В6 сопровождается снижением аппетита, нарушением состояния кожных покровов, развитием гомоцистеинемии, анемии.
Витамин В12 играет важную роль в метаболизме и превращениях аминокислот. Фолат и витамин В12 являются взаимосвязанными витаминами, участвуют в кроветворении. Недостаток витамина В12 приводит к развитию частичной или вторичной недостаточности фолатов, а также анемии, лейкопении, тромбоцитопении.
Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, необходим для функционирования половых желез, сердечной мышцы, является универсальным стабилизатором клеточных мембран. При дефиците витамина Е наблюдаются гемолиз эритроцитов, неврологические нарушения.

еще скрыть

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Источник

Калорийность Конфеты неглазированные шоколадные . Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Конфеты неглазированные шоколадные».

Содержание в порции

% от РСП

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	491 кКал	1684 кКал	29.2%	5.9%	343 г
Белки	4 г	76 г	5.3%	1.1%	1900 г
Жиры	26.3 г	56 г	47%	9.6%	213 г
Углеводы	59.2 г	219 г	27%	5.5%	370 г
Органические кислоты	0.5 г
Пищевые волокна	4.6 г	20 г	23%	4.7%	435 г
Вода	4.9 г	2273 г	0.2%	46388 г
Зола	0.5 г
Витамины
Витамин В1, тиамин	0.03 мг	1.5 мг	2%	0.4%	5000 г
Витамин В2, рибофлавин	0.06 мг	1.8 мг	3.3%	0.7%	3000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	2.3 мг	15 мг	15.3%	3.1%	652 г
Витамин РР, НЭ	1.6 мг	20 мг	8%	1.6%	1250 г
Ниацин	0.8 мг
Макроэлементы
Калий, K	187 мг	2500 мг	7.5%	1.5%	1337 г
Кальций, Ca	28 мг	1000 мг	2.8%	0.6%	3571 г
Магний, Mg	99 мг	400 мг	24.8%	5.1%	404 г
Натрий, Na	7 мг	1300 мг	0.5%	0.1%	18571 г
Фосфор, P	95 мг	800 мг	11.9%	2.4%	842 г
Микроэлементы
Железо, Fe	3 мг	18 мг	16.7%	3.4%	600 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	2.5 г
Моно- и дисахариды (сахара)	56.7 г	max 100 г
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	11.2 г	max 18.7 г

Энергетическая ценность Конфеты неглазированные шоколадные составляет 491 кКал.

Основной источник: Скурихин И.М. и др. Химический состав пищевых продуктов. Подробнее.

Калькулятор продукта

Размер порции (—> —> —> —> —>

Анализ калорийности продукта

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Полезные свойства КОНФЕТЫ НЕГЛАЗИРОВАННЫЕ ШОКОЛАДНЫЕ

Чем полезен Конфеты неглазированные шоколадные

Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, необходим для функционирования половых желез, сердечной мышцы, является универсальным стабилизатором клеточных мембран. При дефиците витамина Е наблюдаются гемолиз эритроцитов, неврологические нарушения.
Магний участвует в энергетическом метаболизме, синтезе белков, нуклеиновых кислот, обладает стабилизирующим действием для мембран, необходим для поддержания гомеостаза кальция, калия и натрия. Недостаток магния приводит к гипомагниемии, повышению риска развития гипертонии, болезней сердца.
Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
Железо входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов. Участвует в транспорте электронов, кислорода, обеспечивает протекание окислительно- восстановительных реакций и активацию перекисного окисления. Недостаточное потребление ведет к гипохромной анемии, миоглобиндефицитной атонии скелетных мышц, повышенной утомляемости, миокардиопатии, атрофическому гастриту.

еще скрыть

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Главная
Состав продуктов
Состав кондитерские изделия
Химический состав «Конфеты неглазированные шоколадные»

Метки:Конфеты неглазированные шоколадные калорийность 491 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Конфеты неглазированные шоколадные, калории, нутриенты, полезные свойства Конфеты неглазированные шоколадные

Энергетическая ценность, или калорийность — это количество энергии, высвобождаемой в организме человека из продуктов питания в процессе пищеварения. Энергетическая ценность продукта измеряется в кило-калориях (ккал) или кило-джоулях (кДж) в расчете на 100 гр. продукта. Килокалория, используемая для измерения энергетической ценности продуктов питания, также носит название «пищевая калория», поэтому, при указании калорийности в (кило)калориях приставку кило часто опускают. Подробные таблицы энергетической ценности для русских продуктов вы можете посмотреть здесь.

Пищевая ценность — содержание углеводов, жиров и белков в продукте.

Пищевая ценность пищевого продукта — совокупность свойств пищевого продукта, при наличии которых удовлетворяются физиологические потребности человека в необходимых веществах и энергии.

Витамины, органические вещества, необходимые в небольших количествах в пищевом рационе как человека, так и большинства позвоночных. Синтез витаминов, как правило, осуществляется растениями, а не животными. Ежедневная потребность человека в витаминах составляет лишь несколько миллиграммов или микрограммов. В отличие от неорганических веществ витамины разрушаются при сильном нагревании. Многие витамины нестабильны и «теряются» во время приготовления пищи или при обработке пищевых продуктов.

Источник

➤

Содержание в порции

% от РСП