Комплексные витамины для глаз для улучшения зрения

Лучшие витаминные капли для глаз

Важную роль в правильном функционировании органов зрения человека играют многие микроэлементы и витамины. Нагрузка на глаза среднестатистического человека в условиях современного мира чрезмерно велика, поэтому важно уделять особое внимание зрению. В случае необходимости или с целью профилактики врачи советуют использовать витаминные капли.

Почему глаза нуждаются в витаминах?

Глаза — один из важнейших органов чувств человека, но в условиях современного ритма люди часто забывают о глобальной роли органов зрения в жизни. Чрезмерные нагрузки приводят к ухудшению зрения, поэтому важно не только следить за правильным рационом и образом жизни, но и своевременно подпитывать глаза необходимыми полезными компонентами, которых по ряду причин может нахватать в организме. Это помогут сделать витаминные капли для глаз. Часто данные средства назначают в процессе лечения офтальмологических заболеваний, а также с целью профилактики. Подбор средств осуществляется офтальмологом в индивидуальном порядке. Специалисты утверждают, что питательные капли для глаз помогут улучшить зрение при условии систематического приема в рамках назначенного курса. О том, какие какие витамины необходимы для нормализации функций органов зрения, читайте в данной статье.

На состояние органов зрения влияют многие факторы, начиная от врожденных патологий, стрессов, волнений, неправильного питания, плохой экологии, и заканчивая распространенными заболеваниями глаз, которые зачастую появляются из-за чрезмерных нагрузок, в том числе вследствие работы за компьютером. Потенциал здоровья глаз постепенно иссякает по мере того, как они подвергаются чрезмерным нагрузкам. Восстановить его порой не представляется возможным с помощью обычных методов профилактики — приверженности к здоровому образу жизни (исключении алкоголя, сигарет и вредной пищи), стремлении к сбалансированному рациону и пр. В силу этого органы зрения нуждаются в своего рода дополнительной защите, и витаминные капли для глаз могут стать оптимальным решением.

От каких витаминов зависит здоровье глаз?

Витамины А, С, Е, D, В, В1 и В2 необходимы для полноценного функционирования глаз. Также важны для органов зрения фолиевая кислота, цинк, лютеин, цианокобаламин и альфа-кислота. Данный перечень полезных веществ содержится в определенных продуктах, но не всегда человек потребляет их в количестве, позволяющем удовлетворить суточную норму витаминов, необходимых для поддержания зрения.

Нехватка витамина А, или ретинола, чревата наступлением такого синдрома как «куриная слепота», а также образованием ячменя, конъюнктивита и т.д. Лучшей профилактикой этих заболеваний станет употребление в пищу таких продуктов, как морковь, петрушка, шиповник, томаты, рыба, цитрусовые, сухофрукты и печень животных.

Для предупреждения близорукости человеку необходим витамин Е, которым богаты кукурузное, растительное и пшеничное масла. Укрепить ткани глаз поможет витамин D. Он необходим мышцам для правильного сокращения. Также этот полезный компонент считается незаменимым для людей, страдающих от конъюнктивита. Содержат данный элемент грибы шампиньоны.

Витамин С в большом количестве присутствует в аскорбиновой кислоте. Этот элемент положительно влияет на кровеносные сосуды. Также он способствует снятию напряжения в глазных мышцах, помогает при раздражениях слизистой оболочки. Витамин С содержится в перце, шиповнике, черной смородине, цитрусовых и капусте.

Для корректной работы глазных нервов необходимы витамины группы В. От их содержания в организме человека зависит состояние сетчатки, внутриглазное давление, кровообращение в области глаз, отсутствие синдрома усталости. При таких заболеваниях, как глаукома и катаракта, витамин В и его производные крайне рекомендованы специалистами.

Лютеин — элемент, который поступает в организм исключительно с пищей. Неспособный производиться организмом человека, он вырабатывается растениями в результате протекания сложных биологических и химических реакций. Богаты на его содержание кукуруза, шпинат, капуста, овощи и фрукты ярко-красного или оранжевого цвета.

Эластичность тканей роговицы глаза зависит от наличия фолиевой кислоты, которая есть во всех видах корнеплодов, бананах и яблоках. Цинк — элемент, микродозы которого необходимы для усвоения витамина А. Он присутствует в морепродуктах (морская капуста, мидии и устрицы), чесноке, луке и перце. Людям, страдающим диабетом, просто необходима альфа-кислота, недостаток которой помогут восполнить рис и шпинат.

Несмотря на тот факт, что все необходимые для здоровья органов зрения элементы содержатся в обычных продуктах питания, лишь небольшой процент людей может похвастаться тем, что ежедневно употребляемые ингредиенты полностью покрывают нехватку витаминов в организме. Чтобы восполнить недостаток питательных веществ, офтальмологи рекомендуют использовать комплекс витаминов. Производимые в разной форме, они призваны помочь человеку устранить негативные воздействия окружающей среды на глаза и организм в целом. Витаминизированные специальные капли — один из лучших тому примеров.

Кому показаны витаминные капли для глаз?

С того момента, когда компьютеры и мобильные телефоны стали неотъемлемой частью жизни человека, органы зрения большинства любителей техники регулярно подвергаются чрезмерным нагрузкам. Негативно влияют на зрение не только современные гаджеты, но и другие процессы, например, чтение в транспорте. Чтобы оградить человека от возможных заболеваний и патологий глаз, спровоцированных современными условиями жизни, офтальмологи часто рекомендуют пациентам капли-витамины для глаз.

Витаминные глазные капли назначают:

• Людям старше 60 лет, в случае возрастных изменений, повлекших ухудшение зрения;
• Когда пациент страдает от дальнозоркости или миопии (витамины препятствуют прогрессированию заболеваний);
• Если человек регулярно проводит продолжительное время за компьютером (от 5 часов в день и более). Часто это офисные работники, поклонники компьютерных игр, фрилансеры;
• Пациентам с диагнозом «катаракта» или «глаукома»;
• Больным сахарным диабетом;
• Людям с варикозным расширением вен.

Витамины для глаз: особенности состава и действия

Глазные капли, содержащие витамины, оказывают положительное воздействие как в случаях дальнозоркости, близорукости и других патологий, так и при регулярных нагрузках на глаза. Офтальмологи отмечают, что витаминные капли для глаз лучше применять в сочетании с другими формами витаминов — таблетированными. Считается, что такой профилактический курс поможет:

• Улучшить зрение.
• Увеличить эластичность кровеносных сосудов.
• Устранить чувство усталости и напряженности в глазах, снять покраснение склеры.
• Предупредить катаракту и глаукому, а также ряд заболеваний зрительного нерва и сетчатки.

Людям, у которых диагностирован сахарный диабет или варикозное расширение вен, дополнительное насыщение витаминами просто необходимо, поскольку данные заболевания часто провоцируют развитие зрительных патологий. Глазные витамины в большинстве своем имеют в составе необходимый для нормального функционирования органов зрения витамин А, основная функция которого — обеспечение работоспособности сетчатой оболочки глаз. Также в их составе в разном количестве могут содержаться и другие компоненты, о полезных свойствах которых было сказано выше — группа элементов В1, В2, В3, В12, В6, В9, витамин С и пр.

Витамины для глаз: как применяют глазные капли?

Врачи рекомендуют применять витаминосодержащие капли для глаз курсами, однако постоянно ими пользоваться нежелательно. Как правило, 30-дневный перерыв делают спустя два-три месяца терапии. Важно понимать, что глазные витамины могут использоваться только в целях профилактики, в качестве фактора, способствующего торможению или предупреждению развития болезней. Иногда данные средства входят в состав медикаментозной терапии, направленной на общее укрепление органов зрение. Следует помнить, что в некоторых случаях профилактика может сыграть решающую роль, поэтому людям, имеющим определенные патологии органов зрения, не стоит недооценивать пользу витаминов.

Лучшие витаминные капли для глаз

В сфере офтальмологии представлен широкий ассортимент глазных витаминов, выпускаемых в форме капель. Сталкиваясь с таким огромным перечнем препаратов, покупатель, как правило, затрудняется в вопросе, какие выбрать капли. Будет лучше, если разрешить проблему с выбором препарата поможет врач, который подберет средство в индивидуальном порядке.

Часто офтальмологи назначают пациентам препарат «Тауфон». По мнению специалистов, это эффективные витаминосодержащие глазные капли, в составе которых есть таурин. Их применяют в случаях повреждения роговицы или слизистой оболочки органов зрения, а также при ожогах глаз, наступающих после длительного пребывания на солнце.

«Рибофлавин» — еще один полезный препарат для глаз, выпускаемый в виде капель. «Рибофлавин» содержит раствор витамина В2, который, в свою очередь, благоприятно влияет на функции органов зрения. Кроме того, среди популярных витаминов для глаз в виде капель можно отметить: «Вита-Йодурол», «Квинакс», «Клодифен» и «Витабакт». Особенно часто они назначаются в послеоперационный период, а также с целью профилактики развития глаукомы и катаракты.

Пациентам, у которых в строке диагноза указана миопия (близорукость) или другие глазные заболевания, врачи могут рекомендовать курс доступных по цене витаминизированных препаратов (БАДов), список которых приведен ниже:

В состав вышеперечисленных препаратов включены необходимые для зрения лютеин, ликопин, зеаксантин, а также витамины группы В, С и А. Тем, кто много времени проводит за компьютером, врачи часто советуют обратить внимание на такие препараты, как «Компливит Офтальмо», «Стрикс Форте», «Звездная очанка», «Фокус Форте», «Слезавит» и другие. Эти средства могут быть назначены как ребенку, так и взрослому. Иногда их применяют совместно с витаминизированными каплями.

Подведем итоги. Витамины — эффективные помощники в борьбе за здоровье глаз, позволяющие не только сохранить зрение и приостановить развитие разных патологий, но и улучшить остроту восприятия окружающего мира. Капли — одна из форм выпуска витаминов. Они способствуют ускорению обмена веществ и укреплению сосудов. Правильно подобрать лучшие витаминные капли поможет врач-офтальмолог. Имея на руках результаты обследования, специалист будет понимать, каких именно микроэлементов не хватает в организме пациента, и какие витамины для глаз лучше назначить. Не рекомендуется переусердствовать с приемом витаминных комплексов. По окончании каждого курса потребуется перерыв и повторная консультация специалиста.

Источник

Витаминно-минеральные комплексы для глаз

Постоянная «компьютерная» работа, влияние мобильных гаджетов, переутомление и перенагрузка приводят к повсеместному и масштабному ухудшению зрения. Количество людей, страдающих офтальмологическими заболеваниями, постоянно растет, а сами патологии «молодеют» и поражают уже не только в пожилом возрасте. К тому же мы все реже и меньше бываем на свежем воздухе, а ведь ткани глаз снабжаются кислородом по большей части не через кровь, а из окружающей среды. Компенсировать вредное влияние внешних факторов и предотвратить болезни помогают витаминно-минеральные комплексы (ВМК) для сохранения ясного, здорового зрения.

Как витамины помогают в сохранении остроты зрения

Природа создала механизмы защиты глаза от внешних и внутренних угроз — загрязненного воздуха, свободных радикалов, статических нагрузок и т.д. Клетки сетчатки обновляются, а своеобразные светофильтры, окружающие систему зрения, предохраняют ее от повреждения ультрафиолетом. Здоровье глаз сохраняют природные антиоксиданты — лютеин и зеакстантин. Они способны проникать в сетчатку, но организм взрослого человека их не синтезирует, и нужно получать их извне.

В сохранении здоровья глаз важную роль играет состояние капилляров, сохранить здоровье которых помогают микроэлементы. Марганец, магний, хром и особенно цинк нужны для предупреждения старения хрусталика, ретинопатии. Они снижают утомляемость, синдром из постоянной усталости.

Цинк к тому же помогает усваиваться витамину А — еще одному важному нутриенту. Он поддерживает правильную аккомодацию глаз, улучшает цветовосприятие, нормализует рост клеток и помогает лучше видеть в сумерки.

Еще один известный «улучшитель» зрения — составы на основе черники. Она поддерживает нормальное состояние сетчатки, предотвращает офтальмологические патологии. Черника хорошо себя зарекомендовала в качестве средства превенции астигматизма и миопии, ухудшения зрения с возрастом.

Прием специальных комплексов, содержащих витамины, микроэлементы, помогает не только предотвратить заболевания, но и значительно снизить остроту их проявления, даже если патологии масштабны.

Витаминно-минеральные комплексы для здоровья глаз

Доппельгерц Актив для глаз

Биологически активная добавка выпускается в капсулах и показана для превенции патологий и в рамках комплексной терапии офтальмологических заболеваний. Она помогает компенсировать негативный эффект повышенных нагрузок, авитаминоза, ускорить восстановление после операций. В составе ВМК:

• витамины А и С;
• лютеин и черника;
• цинк и т.д.

Капсулы принимают один раз в день, по 1 шт., минимальный курс — два месяца. Комплекс универсальный и достаточно сбалансированный. Из недостатков нужно отметить высокую цену и риск синдрома отмены.

Виталюкс Плюс

БАД, содержащая рыбий жир, лютеин и зеаксантин. Назначается людям, которые работают в условиях повышенной утомляемости глаз, нейтрализует негативные последствия конъюнктивита, помогает после 50 лет сохранить ясное зрение, сохраняет рецепторную активность.

Препарат принимают по две капсулы в день, минимум месяц. Недостатки ВМК — отсутствие необходимых глазу микроэлементов.

Витрум Вижн

ВМК, выпускаемый в форме овальных таблеток, содержащих:

• витамины Е и С;
• медь и цинк;
• лютеин с зеаксантином.

У ВМК сбалансированный состав, он способен в рамках комплексной терапии восстановить зрение до здоровых показателей. Препарат разрешен к применению с 12лет, нейтрализует влияние повышенных зрительных нагрузок. Также ВМК восстанавливает сумеречное зрение. Недостаток «Витрум Вижн» — высокая цена. Также его не рекомендуют сочетать с другими мультикомплексами.

Хромацин

Комплекс микроэлементов, участвующих в нормализации и поддержании функции зрения — цинка, марганца и хрома. Форма с гидролизатом молочного белка помогает лучше усваивать нутриенты. Также в составе есть шиповник — источник витамина С. Комплекс:

• устраняет дефицит марганца, приводящий к ретинопатии, снижению остроты зрения и ночной слепоте, развитию катаракты;
• помогает лучше усваивать витамин А за счет содержания цинка;
• улучшает способность тканей к утилизации глюкозы, препятствуя развитию патологических изменений сетчатки;
• поддерживает нормальную работу глаз при повышенной утомляемости, хронической усталости.

Комплекс можно сочетать с другими БАД, принимать длительными курсами. Продолжительность определяется в каждом случае отдельно.

Компливит Офтальмо

ВМК, влияющий на остроту и здоровье зрения. В составе, кроме витаминов — лютеин с зеаксантилом, минералы. Препарат укрепляет стенки в глазных капиллярах, помогают в регенерации тканей, компенсируют вред от ультрафиолета и чрезмерных зрительных нагрузок. Однако, ВМК не рекомендован людям до 18 лет, а они составляют отдельную группу риска.

Визио Баланс

Финская добавка, действие которой направлено на профилактику и терапию катаракты, дистрофии и дегенерации сетчатки, миопии и других офтальмологических патологий. БАД уменьшает утомляемость глаз, препятствует развитию возрастной дальнозоркости, укрепляет капилляры. В составе препарата:

• экстракт цветков календулы с лютеином и зеаксантином;
• экстрактированная виноградная кожура;
• черника (порошок ягод) и другие компоненты.

Комплекс разрешен к применению взрослым и детям, но из-за количества потенциальных аллергенов у него есть недостаток — риск индивидуального непринятия организмом.

Рибофлавин

Добавка, содержащая витамин В2, способствующий обогащению тканей глаза кислородом. Он помогает скорейшему заживлению тканей роговицы при повреждении, конъюнктивите, гемералопии, ирите. Препарат снижает утомляемость глаз, поддерживает нормальную работу сетчатки и улучшает проводимость нервного импульса в ней.

Из плюсов комплекса можно отметить возможность применения начиная с шестимесячного возраста. Из минусов — ограниченное количество полезных компонентов в составе и ограничения на использование при аллергиях на рибофлавин и диабете.

Черника Форте

Добавка на основе черники активизирует процесс восстановления тканей глаза, стимулирует выработку пигментов, отвечающих за ясность зрения при отличающемся освещении. Кроме черники, содержит:

• лютеин;
• витамины группы В и аскорбиновая кислота;
• цинк.

БАД нормализует проницаемость клеточных мембран, улучшает зрение, но его эффект, скорее, профилактический. Среди других минусов — опасность индивидуальной непереносимости компонентов.

Имкап

Натуральный комплекс, источник антиоксидантов, чье действие направлено на уменьшение хрупкости сосудов — глазных капилляров. Благодаря укреплению стенок уменьшается риск диабетической ретинопатии. Комплекс улучшает кровоснабжение глаза, реологические свойства крови, компенсирует недостаток важных элементов — витаминов А, В и С, магния, калия и других микроэлементов. В его составе:

• экстракт виноградных косточек;
• экстракт ламинарии;
• экстракт расторопши;
• бета-каротин и т.д.

Комплекс выпускается в таблетках, прием — по 1 шт. дважды в день.

Биоритм зрение 24

Комплекс, в котором два вида таблеток — «дневные» и «ночные». Первые содержат нутриенты, снижающие образование свободных радикалов и пополняющие запас светочувствительного пигмента. «Ночные» таблетки восстанавливают процессы в тканях, капиллярах глаза, позволяют снизить дозу витаминов А и Е, при передозировке опасных побочными эффектами. Среди недостатков комплекса — неудобство приема. Смену таблеток нужно постоянно контролировать.

Перед приемом любых препаратов для глаз нужно проконсультироваться с офтальмологом. Он определит требуемый состав комплекса и продолжительность курса.

Источник