Комплекс витаминов при нервном стрессе

Спокойствие, только спокойствие: травы и витамины для нервной системы

В итоге нервная система начинает давать сбои и в разряд самых актуальных выходит вопрос: как снять стресс и вернуть себе спокойствие? Давайте разбираться.

Признаки того, что нервная система не в порядке

Длительное напряжение ведет к проблемам с настроением и нарушению привычного поведения:

• без особых причин одолевают мрачные мысли, тревога, страх перед будущим;
• накатывает апатия, утрачивается интерес ко многим ранее важным сферам жизни;
• появляется раздражительность даже по пустякам;
• в наличии постоянная сонливость, но при этом – невозможность быстро заснуть и крепко спать;
• чувствуется постоянная усталость;
• работоспособность и возможность сосредоточиться понижены;
• ухудшается память и мыслительные процессы.

Неполадки с нервной системой могут влиять на физическое состояние человека. Это сопровождается определенными симптомами, физиологических причин для которых медицинское обследование не выявляет:

• частыми головными болями;
• одышкой и приступами учащенного сердцебиения;
• ощущением «кома в горле»;
• скачками артериального давления;
• мышечными болями в разных частях тела;
• снижением аппетита и расстройствами пищеварения.

Оставлять без внимания такие признаки нельзя, иначе ситуация будет усугубляться. Что же делать? Если у человека в наличии все эти симптомы, необходимо обратиться к врачу, а не следовать советам, как лечить стресс, депрессию, тревогу различными безрецептурными препаратами. Если же беспокоят только 3–4 признака из вышеперечисленных, вполне можно облегчить состояние самостоятельно. От стресса и нервов помогут комплексы витаминов и минералов, а также растительные экстракты.

Источник

Компливит Антистресс таб. 30шт, витамины от стресса + минералы

В наличии в 339 аптеках

Под заказ в 555 аптеках

Описание

Состав и описание

Активное вещество:
Аскорбиновая кислота (витамин С), сухой экстракт листьев гинкго билоба, сухой экстракт пустырника, никотинамид, магния оксид, альфа-токоферола ацетат (витамин Е), цинка оксид, кальция пантотенат, тиамина гидрохлорид (витамин В1), рибофлавин (витамин В2), пиридоксина гидрохлорид (витамин В6), ретинола ацетат (витамин А), фолиевая кислота, цианокобаламин (витамин В12), меди сульфат, натрия селенит.

Содержание активных веществ в 1 таблетке:
Витамин С 50 мг;
Никотинамид 20 мг;
Ввитамин Е 15 мг;
Флавоногликозиды 8-15 мг;
Цинк 12 мг;
Магний 10 мг;
Кальция пантотенат 5 мг;
Витамин В1 2 мг;
Витамин В2 2 мг;
Витамин В6 2 мг;
Медь 1 мг;
Витамин А 1 мг (2907 МЕ);
Фолиевая кислота 400 мкг;
Селен 25 мкг;
Витамин В12 3 мкг.

Вспомогательные вещества:
Наполнитель лактоза (сахар молочный), разрыхлитель крахмал картофельный, связующее вещество повидон, свя-зующее вещество: коллидон, полиэтиленоксид; скользящее вещество: тальк, магния стеарат; пленкообразующее вещество: гидроксипропилметилцеллюлоза, гидроксипропилцеллюлоза; корригент цвета титана диоксид, разрыхлитель лимонная кислота, краситель: солнечный закат, хинолиновый желтый.

Содержит краситель, который может оказывать отрицательное влияние на активность и внимание детей.

Описание:
Компливит® Антистресс — специальное сочетание натуральных успокоительных компонентов для поддержки оптимальной работы нервной системы.

Компливит® Антистресс — специализированный витаминно-минеральный комплекс с «комплексом спокойствия» (витамины группы В + магний + экстракт пустырника). Оказывает успокаивающее действие и улучшает качество сна.

Преимущества препарата Компливит® Антистресс:
1. Содержит «комплекс спокойствия» — витамины группы В + магний + растительные экстракты (пустырник и Гинкго Билоба), не содержит завышенных дозировок витаминов группы B;
2. Доступный по цене*. * По данным ООО «Айкьювиа Солюшнс», в период январь-август 2019 г;
3. Удобно принимать: 1 таблетка в день.

Научные исследования показали, что нормализация статуса питания и дотация ряда витаминов, микроэлементов в дозах, не превышающих физиологическую потребность, а также некоторых растительных компонентов очень важна при стрессе.

КОМПЛИВИТ ® АНТИСТРЕСС содержит экстракты пустырника и листьев гинкго билоба, а также 10 витаминов и 4 минерала, которые обеспечивают нормальную функцию нервных клеток.

КОМПЛИВИТ ® АНТИСТРЕСС повышает устойчивость нервной системы к психоэмоциональному перенапряжению и стрессу, оказывая адаптогенное действие.

Совместимость компонентов в одной таблетке обеспечена специальной технологией.

Действие КОМПЛИВИТа ® АНТИСТРЕСС обусловлено свойствами входящих в состав компонентов (по литературным данным):
Витамин А (ретинола ацетат) участвует в формировании зрительных пигментов, необходим для сумеречного и цветового зрения; необходим для роста костей, нормальной репродуктивной функции, обеспечивает целостность эпителиальных тканей.

Витамин Е (альфа-токоферола ацетат) обладает выраженным антиоксидантным действием, защищает клетки и ткани организма от повреждающего воздействия активных форм кислорода, оказывает положительное влияние на функции половых желез, нервной и мышечной ткани.

Витамин В1 (тиамина гидрохлорид) играет важную роль в углеводном, белковом и жировом обменах, а также в процессах проведения нервного возбуждения в синапсах. Защищает мембраны клеток от токсического воздействия продуктов перекисного окисления.

Витамин В2 (рибофлавин) – важнейший катализатор процессов клеточного дыхания, участвует в углеводном, белковом и жировом обменах, в поддержании нормальной зрительной функции глаза, синтезе гемоглобина.

Витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид) участвует в обмене веществ; необходим для нормального функционирования центральной и периферической нервной системы.

Витамин С (аскорбиновая кислота) участвует в регулировании окислительно- восстановительных процессов, в метаболизме углеводов, белков и липидов, свертываемости крови, а также регенерации тканей. Поддерживает в здоровом состоянии кровеносные сосуды, кожу и костную ткань, повышает защитные свойства организма, участвует в иммунных реакциях, улучшает усвоение железа.

Никотинамид участвует в процессах тканевого дыхания, жирового и углеводного обмена.

Фолиевая кислота принимает участие в синтезе аминокислот, нуклеотидов, нуклеиновых кислот, необходима для нормального эритропоэза, улучшает регенерацию поврежденных тканей.

Кальция пантотенат участвует в углеводном и жировом обмене, ускоряет процессы регенерации, участвует в передаче нервных импульсов.

Витамин В12 (цианокобаламин) участвует в синтезе нуклеотидов, является важным фактором роста, кроветворения и развития эпителиальных клеток, необходим для метаболизма фолиевой кислоты и синтеза миелина, образующего оболочку нервных волокон. Повышает устойчивость эритроцитов к гемолизу. Повышает способность тканей к регенерации.

Цинк входит в состав основных ферментов, участвует в различных биохимических реакциях; в процессах синтеза и распада углеводов, белков, жиров, нуклеиновых кислот, в стабилизации клеточных мембран, обладает иммуномодулирующими свойствами.

Медь способствует антиоксидантной защите клеток, участвует в синтезе коллагена, предупреждает развитие анемии и кислородное голодание органов и тканей. Укрепляет стенки сосудов.

Магний участвует во многих ферментативных реакциях, уменьшает возбудимость нервных клеток. Магний принимает участие в формировании мышечной и костной тканей, а также в синтезе белка. Облегчает симптомы нервного напряжения (беспокойство и раздражительность).

Селен обладает выраженным антиоксидантным действием, способствует нейтрализации избытка свободных радикалов, разрушающих клеточные мембраны; оказывает защитное действие при поступлении в организм человека тяжелых металлов; способствует снижению риска возникновения сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. В сочетании с витаминами А, Е и С улучшает адаптационные особенности организма в условиях воздействия экстремальных факторов.

Экстракт пустырника действует успокаивающе на центральную нервную систему, уменьшает раздражительность при психоэмоциональных перегрузках и стрессовых состояниях, повышает устойчивость нервной системы к стрессу, снижает тревожность и беспокойство, улучшает засыпание и сон.

Экстракт листьев гинкго билоба улучшает мозговое кровообращение и снабжение мозга кислородом и глюкозой, способствует нормализации медиаторных процессов в центральной нервной системе. Оказывает дозозависимое вазорегулирующее действие, регулируя кровенаполнение сосудов. Улучшает обмен веществ в органах и тканях, способствует повышению утилизации кислорода и глюкозы, а также обладает антигипоксическим и антиоксидантным действием. Способствует улучшению когнитивных функций, улучшает память и способность к обучению.

Форма выпуска:
Таблетки круглой двояковыпуклой формы, покрытые оболочкой, оранжевого цвета массой 525 мг. 30 таблеток в банке полимерной или 10 или 15 таблеток в контурной ячейковой упаковке. Каждая банка обтянута трубкой поливинилхлоридной термоусадочной. Каждая банка или 2 (по 15 таблеток) или 3 (по 10 таблеток) контурные ячейковые упаковки вместе с листком-вкладышем в картонной пачке.

Источник

Продолжаем борьбу с паникой и стрессом

Травы и аминокислоты

Пустырник и валериана известны многим ещё с детства благодаря своему мягкому седативному действию. Эти травы не вызывают привыкания и чувства сонливости, помогают справиться с тревогой и стрессом.

Компания Эвалар выпускает отличный препарат «Пустырник Форте», который представляет собой максимальную концентрацию экстракта пустырника, усиленную магнием и витамином B6. Уникальность этого продукта, как и добавки с корнем валерианы, заключается в том, что Эвалар имеет свои собственные плантации лекарственных трав, благодаря чему осуществляет не только полный цикл производства, но и высочайший контроль на всех этапах: от выращивания и сбора урожая до получения конечного продукта. Это также помогает бренду предлагать качественные и проверенные временем средства по оптимальной цене.

Из других натуральных средств рекомендуем обратить внимание на добавки на основе лаванды. Если эфирное масло этого растения многим известно и активно используется в качестве мягкого аромарелаксанта, то о схожем действии экстракта лаванды при приёме внутрь знают не все. В магазине «Фитомаркет» экстракт лаванды можно найти в капсулированной форме у Эвалар, а также в форме таблеток у Doppelhertz. Если пустырник и валериана вам по каким-то причинам не подходит, есть смысл попробовать БАД с лавандой.

Аминокислота триптофан в форме L-триптофана и 5-гидрокситриптофана (5-HTP) – аминокислота, из которой вырабатывается серотонин. Помогает центральной нервной системе противостоять нагрузкам и стрессам. Также помогает снижать повышенную нервную возбудимость и раздражительность. Триптофан в разных вариациях есть на «Фитомаркет» у таких брендов, как Эвалар, NOW, Natrol, Nature’s Bounty.

Аминокислота глицин обладает ноотропным воздействием: улучшает память, настроение и сон, помогает при головных болях. Наряду с пустырником и валерианой глицин известен в России уже долгие десятилетия, и за это время стал одним из важных средств в аптечке многих семей. Компания Эвалар выпускает добавки на основе глицина в нескольких вариантах: это и «Глицин Форте», направленный, в первую очередь, на улучшение когнитивных способностей, и «Формула сна», благодаря которой вы легко заснете даже после напряженного дня.
Также глицин в различных сочетаниях представлен у таких известных брендов, как Doppelhertz, NOW, Fine, Japan Gals.

Комплексные препараты от паники и страха

Помимо монопрепаратов, есть также комплексные продукты, в состав которых входят экстракты растений, витамины, минералы, аминокислоты. Рекомендуем обратить внимание на такие комплексы, как:

• Beauty Sleep от известного японского бренда Japan Gals. В составе добавки витамин B1, глицин и другие аминокислоты, а также экстракт молок лососевых рыб, который благотворно влияет на работоспособность, и ферментированный молочнокислых бактерий, оказывающий положительное влияние на качество сна.
• МигСтресс от Эвалар – комплекс экстрактов растений в сочетании с глицином. Экстракты пассифлоры и грифонии помогают справиться со стрессовыми и депрессивными состояниями, нормализуют сон. Глицин – ключевая аминокислота для работы центральной нервной системы.

Источник

Don’t worry, be happy! Правильная поддержка организма при стрессе

Don’t worry, be happy! Правильная поддержка организма при стрессе

Чтобы постоянные жизненные встряски не истощили силы и не подорвали здоровье, давайте обеспечим организму правильную антистрессовую поддержку!

Последствия стресса для организма

Стресс в разумных пределах нужен организму. Он мобилизует силы и помогает адаптироваться к меняющимся условиям жизни. Но как воспаление, вышедшее из-под контроля, перестает быть защитной реакцией и превращается в патологическую, так и последствия сильного стресса могут оказаться очень серьезными. Хронический стресс играет значимую роль в развитии депрессии, артериальной гипертонии, ишемической болезни сердца, нарушений иммунитета, сахарного диабета и даже некоторых видов рака.

А знаете ли вы, что…
…западный тип питания (рафинированная и жареная пища, продукты с высоким содержанием жира, переработанное мясо, выпечка, сладкие напитки) повышают риск развития депрессии. А вот снизить его можно, придерживаясь японского типа питании (фрукты, соя, овощи, зеленый чай), веганства, а также других «здоровых» вариантов диет, содержащих оливковое масло, рыбу, фрукты, овощи, орехи, бобовые, молочные продукты, непереработанное мясо.

А еще хронический стресс выступает в роли причины преждевременного старения, так как способствует развитию системного воспаления и накоплению свободных радикалов. Кроме того, постоянные стрессы сокращают срок жизни клеток, вызывая укорочение теломер – концевых участков хромосом. Их длина и так сокращается при каждом делении клетки, а стресс ускоряет этот процесс. Когда длина теломер становится слишком маленькой, клетка погибает.

Препараты от депрессии и стресса

Взгляните по-новому на уже известные вам активные компоненты и познакомьтесь с другими веществами, об антистрессовых свойствах которых вы, возможно, даже не догадывались!

Глицин

Многие знают, что эта аминокислота «умеет» уменьшать психоэмоциональное напряжение и повышать умственную работоспособность. Однако исследования раскрыли другие антистрессовые свойства глицина: способность уменьшать воспаление и образование свободных радикалов, содействовать снижению артериального давления, улучшению микроциркуляции крови и подавлению процесса «склеивания» тромбоцитов, ведущего к образованию тромбов.
При больших стрессовых нагрузках взрослым можно принимать до 600-1000 мг глицина в сутки.

Источник