Комплекс витаминов для мужчин при облысении

Выпадение волос у мужчин

С алопецией, или проблемой выпадения волос, сталкивается примерно 80 % мужчин. Большинство из них начинают замечать наличие облысения уже к 35 годам. Для решения используют косметические новинки с многообещающим эффектом, однако зачастую этого недостаточно. Чтобы сохранить прическу пышной и красивой как можно дольше, важно установить причины выпадения волос у мужчин, и уже на основе этого подобрать нужное средство.

По статистике, с алопецией или проблемой выпадения волос, сталкивается примерно 80 % мужчин

Облысение у мужчин

Волосы, остающиеся на подушке или одежде – главный признак патологической алопеции у мужчин.

Выпадение волос у мужчин бывает трех видов:

Андрогенная.Наиболее распространенная форма преждевременного облысения. Возникает на фоне высокой чувствительности луковицы волоса к мужскому гормону.
Диффузия. Диффузная. Выпадение происходит обильно и равномерно по всей волосяной части головы. Такое облысение занимает второе место по распространенности после андрогенной.
Очаговая. Очаги круглой формы, на которых волосы выпадают полностью, могут возникнуть как следствие тяжелой болезни. Участок со временем разрастается и может достигать достаточно больших размеров. Кожа при этом не шелушится и ее цвет не изменяется. Симптомы и методы лечения облысения во многом зависят от типа выпадения волосяного покрова.

Выделяют шесть стадий этого состояния:

Выпадение происходит по бокам на линии роста, по краям лысин волосы тонкие и слабые.
Облысевшие участки достигают середины головы и расширяются к центру. На этой стадии может на макушке образоваться лысина.
Участки выпавших волос спереди соединяются и образуют подобие островка.
Передние залысины переходят за заднюю линию. Передние и лысина на макушке разделены узкой полосой.
Залысины опущены по краям вниз, узкая полоса исчезает.
Боковые залысины опускаются до самого низа и процесс выпадения заканчивается.

Причины выпадения волос у мужчин

Алопеция – это заболевание, которое требует комплексного обследования и лечения. Данное явление может носить временный или постоянный характер, и зависит от наличия факторов, которые повышают шансы ранней потери шевелюры. К ним относятся:

— С возрастом волосяной стержень постепенно истончается, что сопровождается естественным инволюционным облысением.
— Побочный эффект приема лекарственных средств.
— Нерациональное питание – провоцирует дефицит витаминов и микроэлементов (цинка и железа).
— Поражение кожи головы грибком и инфекциями. К таким относят лишай, трихофитию и микроспорию.
— Стресс. Это состояние нарушает кровообращения в мелких сосудах кожи головы. Луковицы недополучают питание, прекращается рост волоса и он отмирает.
— Хроническое недосыпание

— Аутоиммунные патологии, сахарный диабет, сифилис, красная системная волчанка, опухоли, туберкулез и анемия
— Плохая экология
— Злоупотребление алкогольными напитками и табаком
— Наследственный фактор и гормональные сбои
— Травмы головы. На месте оставшихся шрамов образуется соединительная ткань без волосяных луковиц.
— Нарушения обменных процессов вследствие недостаточного поступления минералов и витаминов

О лечении

Лечение выпадения волос у мужчин начинают только после определения причины заболевания. Полезными окажутся консультации трихолога, эндокринолога, гастроэнтеролога. Средство от облысения у мужчин должно быть направлено на укрепление волосяной луковицы и активацию спящих фолликулов. В комплексном лечении можно использовать поливитамины, бады, косметические и народные средства.

БАДы от выпадения волос: стоит ли?

Сегодня существует много разных биологически активных добавок и других средств от облысения у мужчин. В комплексном лечении важно уделить внимание витаминам против выпадения волос у мужчин.

К таким веществам относятся:

– Микроэлементы: селен, медь и цинк. Витамины группы В, А, Е, С, а так же фолиевая кислота, ниацин и биотин.

– Растительные экстракты, стимулирующие рост волос.

– Кератин, аминокислоты и жирные кислоты.

БАДы от выпадения волос назначают при авитаминозе, который может спровоцировать появление лысины. Перед применением обязательно изучите состав средства, которое должно включать витамины, микроэлементы и экстракты, стимулирующие рост волос.

Цинк от потери волос у мужчин

При недостатке цинка в организме запускается процесс облысения, кожа становится сухой, ногти слоятся и ломаются. Нарушение всасывания цинка может быть вызвано строгой диетой, курением, злоупотреблением алкоголя и приемом некоторых препаратов. Симптомы нехватки микроэлемента также возникают после длительной болезни, во время тяжелых физических тренировок, стрессовых ситуаций, когда повышается потребность в цинке.

Цинк ускоряет синтез белка – кератина, из которого на 95% состоит волос. Данный микроэлемент также оказывает положительное воздействие на общий внешний вид, так как участвует в образовании коллагена, ответственного за упругость и эластичность кожи. Цинк важен для репродуктивного здоровья мужчины, ведь без него не обходиться синтез тестостерона, отвечающего за потенцию. Кроме того, этот минерал считается одним из самых мощных антиоксидантов, а значит, помогает защищать организм от пагубного воздействия неблагоприятных внешних факторов, а также вирусов и бактерий.

«Цинкит» – это дополнительный источник цинка, который выпускается в виде шипучих таблеток с его содержанием 10 мг в каждой. Взрослым рекомендуют принимать по 1 таблетке в сутки, предварительно растворив ее в стакане питьевой воды. Для положительного эффекта курс приема средства должен быть не менее одного месяца 2-3 раза в год.

Источник

Обзор основных препаратов от выпадения волос

Выбор хороших препаратов от выпадения волос сейчас чуть ли не большая проблема, чем само облысение. Фармацевтический и косметический рынки предлагают множество продуктов, а ведь есть еще и рецепты народных средств против потери волос. Посоветовать, что лучше помогает, могут и подруги, и аптекарь, и форумчане на сайтах (например, часто рекомендуют пластик сургеон), где обсуждаются вопросы лечения волос головы. Но надежнее подбирать набор от выпадения волос с помощью трихолога.

Как может помочь косметолог?

Среди длинного перечня услуг в нашей сети салонов красоты предлагаются и процедуры от выпадения волос. Наши мастера имеют специальное образование для применения мезотерапии для волос, отлично работающей при любых видах алопеции. Когда с помощью микроинъекций под кожу головы вводится индивидуально подобранный комплекс специальных препаратов, восстанавливающий пряди и питающий корни. Такая процедура гораздо эффективнее, чем обычные втирания. Волосы перестают осыпаться, быстрее растут, становятся густыми, гладкими и блестящими, а кожа головы – здоровой.

Также в борьбе с перхотью и алопецией хорошо работает дарсонваль. С помощью импульсов высокочастотных токов малой мощности улучшается микроциркуляция и снабжение фолликулов кислородом и питательными веществами. Стимулируются «спящие» луковицы и восстанавливается работа сальных желез. Кожа дезинфицируется оксидами озона, выделяющимися при процедуре. Снимается зуд и воспаление.

Результат заметен уже после нескольких сеансов. Все процедуры безвредны и практически не имеют противопоказаний. Мастера салонов «Априори» быстро приведут в порядок вашу прическу и подскажут, как лучше поддерживать здоровье и красоту шевелюры.

Что такое алопеция и из-за чего она возникает?

Термином «алопеция» обозначают потерю волосяного покрова. Она может быть как травматической – рубцы от ранений, трение, сдавливание шапкой и другие механические воздействия, так и симптоматической – сигнализировать о проблемах со здоровьем (от простого переутомления до раковых опухолей).

Частой причиной облысения (особенно у мужчин) становится гормоны (андрогенная алопеция). Дело в том, что тестостерон в волосяных луковицах под воздействием 5-альфа-редуктазы преобразовывается в дигидротестостерон. И если содержание гормона в крови выше нормы, или у луковиц повышена чувствительность, то этот вредный продукт преобразования деформирует их и постепенно приводит к гибели.

Гормон стресса (кортизол), тоже приводит к выпадению волос. Потому что, во-первых – вызывает повышение тестостерона, а во-вторых – уменьшает поступление питательных веществ в пользу жизненно важных органов. Во время беременности и в послеродовой период женщины часто сталкиваются с повышенной потерей волос из-за выработки пролактина.

А к менопаузе сокращается выработка эстрогенов и прогестерона, обеспечивающих рост волос именно на голове.

Проблемы с щитовидной железой также влияют на густоту шевелюры. Некоторые исследования показывают, что выпадение волос может быть связано с активизацией микроорганизмов (цитомегаловирус, хеликобактер пилори, грибки), а также их устранением длительным приемом антибиотиков и интерферонов.

Лекарственные препараты (антидепрессанты, противоэпилептические средства, такие как депакин, противозачаточные и так далее), и другая интоксикация организма (алкоголь, табак) частые предвестники алопеции. Ну и нехватка витаминов и минералов из-за диет, плохого питания, экологии или проблем со здоровьем. Если волосы начали выпадать, молитвы или заговоры вроде настроя Сытина вряд ли помогут. Нужно идти к врачу и выявлять причину. Понадобится сдать следующие анализы крови:

общий;
биохимический (общий белок, холестерин, АЛТ, ОЖСС, АСТ, железо, глюкоза, билирубин, ферритин, кальций, фолиевая кислота, магний, В12, цинк и другие);
на гормоны (общий тестостерон, ТТГ, альдостерон, дигидротестостерон, ЛГ, прогестерон, 17-ОН-прогестерон, пролактин, кортизол, эстрадиол, андростендион, ДГЭА-S, ФСГ).

Каждый из этих показателей может помочь выяснить отчего началась алопеция, как и консультация у профильных врачей (эндокринолога, гастроэнтеролога и других).

Гормональные нарушения могут проходить безболезненно и часто вовремя диагностируются именно благодаря обращению по поводу намечающегося облысения.

Симптомы начинающейся алопеции

Понять, что волосы лезут обычно несложно. Прическа теряет объем и блеск. Вместо нескольких волосинок на расческе каждый раз целый пучок.

Даже после проведения рукой может остаться клок, не говоря уже о забитой раковине во время мытья головы. Иногда, в начале заболевания, выпадения еще не заметно, но волосинки становятся намного тоньше и болезненней на вид. Появляется много «пушка» и обломленных кончиков.

Чем лечат алопецию изнутри?

Прежде чем бежать к врачу или в аптеку, при подозрении на начинающуюся алопецию, нужно пересмотреть свой образ жизни. Долой вредные привычки и сидячий образ жизни.

Диета

Сбалансированная диета играет большую роль в росте и здоровье волос. Важно знать какие продукты питания укрепляют волосы от выпадения, а какие, наоборот, способствуют ему. Исключить или ограничить стоит следующие виды пищи:

жареное;
соленое;
жирное;
сладкое;
сдобное;
продукты, провоцирующие аллергию;
газировки;
колбасы;
пищу с повышенным содержанием красителей и консервантов.

Помогают сохранить шевелюру продукты, богатые витаминами и минералами.

В рыбном меню, помимо полезного белка, цинка и витаминов, содержатся незаменимые жирные кислоты, укрепляющие пряди изнутри. Молочные продукты богаты кальцием и другими необходимыми микроэлементами. Очень полезны от потери волос фрукты, особенно бананы (в них содержится природный биотин и кремний) и киви (в одном плоде суточная доза витамина С).

Среди овощей на 1 месте шпинат. В нем все витамины группы В, большое количество минералов и белок ферритин, из которого организм получает железо. Семечки полезны при алопеции из-за нехватки цинка. Орехи – настоящий кладезь минералов, антиоксидантов, биотина и витамина Е. В соевых продуктах растительный белок – лучший строительный материал для кератина, из которого и состоят волосы. Еще одним лидером полезности является говяжья печень. Там и группа витаминов В, и железо, и большое количество витамина А.

Помимо питания очень важно и употребление достаточного количества воды, чтобы организм мог беспрепятственно выводить токсины.

Прием препаратов

Если анализы показали, что облысение волос спровоцировано нехваткой витаминов и минералов, может помочь прием разработанных от этой проблемы биологически активных добавок:

Нутрикап;
Ревалид;
Эксперт волос от Эвалар;
Перфектил;
Витрум бьюти;
Солгар «Hair, skin and nails».

И других поливитаминных комплексов:

Пантовигар;
Фитовал;
Мерц;
Алфавит косметикс;
Компливит сияние;
Доппельгерц Бьюти и Доппельгерц Актив;
Пентовит;
Селен Актив
Аевит.

Благодаря своему богатому витаминами и минералами составу, немалой популярностью пользуются пивные дрожжи в таблетках. Для лечения выпадения волос выписывают и отдельные витаминные добавки:

Цинкит при недостатке цинка;
В12 в таблетках и для инъекций;
рыбий жир в капсулах;
Магний B6 от Эвалар или более дешевый аналог – Магнелис В6, для восполнения дефицита магния;
фолиевая кислота (витамин В9);
Вигантол (масляная форма витамина Д);
биотин (В7).

Дозировка всех средств подбирается индивидуально и может меняться в зависимости от получаемого эффекта.

Много БАДов против выпадения волос на сайте iherb, специализирующемся на натуральной косметике.

Используются от выпадения волос и гомеопатические таблетки (селенцин, керанорм и другие). При андрогенной алопеции трихологи назначают антиандрогены – препараты, снижающие воздействие андрогенов на луковицы, блокируя рецепторы, отвечающие за их восприятие, либо связывая сами половые гормоны или 5а-редуктазу, превращающую их в ДГТ. Различают следующие типы антиандрогенов:

стероидной структуры (финастерид, ципротерона ацетат, спиронолактон, комбинированные оральные контрацептивы с эстрогенами и гестагенами);
нестероидной структуры (бикалутамид, нимутамид, флутамид);
растительного происхождения (плоды пальм сабаль и карликовой – основной ингредиент таблеток от выпадения волос «Ринфолтил»);
неспецифические препараты, влияние которых является побочным действием при лечении других заболеваний (симвастин, циметидин);
пептиды меди (спрей Spectral.F7 Astressin-B, Folligen Solution Spray).

Лекарства имеют массу побочных эффектов, и целесообразность их применения может определять только врач. Так же, как и прием от потери волос циннаризина и других препаратов, нормализующих кровообращение.

Наружное лечение

Помимо питания, важен и правильный уход за кожей головы и прядями. Исключаем сушку феном, укладочные средства и сульфатные шампуни.

Аптечные и косметические средства

Каких только методик не изобрели от выпадения волос, начиная от простых втираний и масок и заканчивая терапией жидким азотом и специальной лазерной расческой. Азот резко охлаждает кожу головы, вызывая спазм и последующее расширение сосудов, что способствует борьбе с алопецией и перхотью. Лазерная расческа – это аналог аппарата для дарсонвализации для домашнего применения. Имеет тот же принцип действия. Если выпадение волос вызвано себореей, то чтобы ее устранить используются следующие средства от кожных болезней:

салициловая мазь;
лечебная мазь «Мивал»;
Сульсена (паста, крем, шампунь, масло);
Себазол (шампунь и мазь);
Хеден Шолдерс (тоник и шампунь);
Фридерм шампунь;
Либридерм с цинком;
Низорал;
Кетоконазол.

Процедура избавления от грибка достаточно длительная, так что нужно запастись терпением.

Перед применением любого лечебного средства нужно ознакомиться с инструкцией и проверить противопоказания.

Самым сильным препаратом против андрогенетической алопеции считается миноксидил. Его нельзя использовать беременным и кормящим матерям, а также людям у которых проблемы с сердцем. Содержится во многих аптечных и косметических средствах от выпадения волос (Регейн, Генеролон спрей, Алерана (Аlerana) сыворотка в виде спрея, Регенерон, Косилон, Алопекси и других).

Наконечник с пульверизатором – удобное нанесение, экономный расход.

Облегченной производной миноксидила является аминексил. Он тоже успешно борется с выпадением волос. Выпускается в составе ампул Aminexil от брендов Лореаль (Lоreal), Керастаз (Kerastase) спрей, Виши (Vichy) и других.

Весьма удобно и эффективно применение средств, не требующих смывания. Следующие препараты можно использовать для профилактики и лечения выпадения волос:

Хималая крем . Содержит только натуральные компоненты. Ежедневно втирается на ночь. Не эффективен при андрогенной алопеции.
Элеутерококк . Жидкий экстракт или настойку втирают в корни и по длине. Содержит алконоиды и флавоноиды, ускоряющие рост волос, укрепляющие и защищающие их от негативных воздействий. Может использоваться в составе масок.
Мильгамма . Выпускается как в таблетках, так и в ампулах. Содержит витамины В1, В6 и В12. Для нанесения на кожу головы используется раствор для инъекций, который применяют и при мезотерапии. Жидкость от потери волос втирается на ночь или добавляется в состав масок.
Бальзам Караваева Аурон-Ритм . На основе пихтового масла и комплекса трав. Имеет охлаждающий эффект и помимо проблем с прической снимает головную боль и усталость.
Никотиновая кислота . Наносить средство сразу же после вскрытия ампулы. Пробуждает «спящие» луковицы, устраняет секущиеся концы и способствует восстановлению меланина в поседевших прядях. Может использоваться в комплексе с другими витаминами.
«Плацент Формула Ботаника» . Состав из ампулы на основе плаценты с органовым маслом наносится минимум на 8 часов.
Пантенол . Синтетический витамин В5, нормализующий состояние эпидермиса, используется как в уходовой, так и в лечебных сериях. Можно приобрести Д-Пантенол спрей, крем-пену, гель или жидкость. Используется как отдельно, так и в составе масок.

Хорошие отзывы о препаратах против алопеции, с красным перцем в роли главного действующего вещества, таких как тающая маска от Лошадиной силы и Dnc красный перец. Разогревающие свойства усиливают кровообращение и способствуют пробуждению луковиц. Для профессионального ухода в салоне и дома, выпускаются средства, насыщенные активными веществами. Наиболее распространены следующие препараты, препятствующие выпадению волос:

Перфлеор эмульсия . Для лучшего насыщения клеток кислородом, после нанесения средства рекомендуется на 10-15 минут укутать голову пленкой.
Фитоциан от французской компании Фито (Phyto) . Сыворотка на основе натуральных компонентов.
Ив Роше . Стимулирующий курс с Белым Люпином и Сверцией. На одно применение идет ¼ ампулы.
Клоран (Klorane) . Концентрат в виде спрея с кофеином и запатентованным комплексом хинина.
Веледа (Weleda) . Тоник с розмарином не содержит консервантов, красителей и других небезопасных компонентов. Можно применять беременным и кормящим женщинам.
Редкен (Redken) . С ментолом и стемоксидином. Удобный дозатор в виде пипетки
Дюкрей Неоптид (Ducray Neoptide) . Биостимулирующий лосьон в пульверизаторе с тетрапептидом и комплексом аминокислот.

Удобно, что лосьоны и сыворотки легко наносятся и не утяжеляют прическу. Но при сильном и долгом выпадении волос даже самые лучшие спреи, дадут хороший эффект только в комплексном применении. Многие фирмы выпускают косметику против выпадения волос целыми сериями:

Кера Нова . Представляет концентрат-активатор роста, шампуни, ночную сыворотку и маску.
Каарал (Кааral) линейка K05 hair care включает шампуни, лосьон и капли направленного действия.
Оллин (OLLIN) . Энергетический комплекс: шампунь + сыворотка + маска + спрей.
Ниоксин (Nioxin) . Трехступенчатая система: шампунь, кондиционер и маска. Выпускается в 6 вариациях, в зависимости от серьезности проблем с шевелюрой.
Система 4 , официальный комплекс – Sim Sensitive System 4. Применяется маска, затем шампунь и сыворотка.
Орифлейм . Линия Эксперт Плюс состоит из шампуня, мусса-кондиционера и тоника.
Фаберлик . Программа Expert Pharma включает шампунь, разогревающую маску, концентрат и гель-бальзам.
Рецепты бабушки Агафьи . Шампуни для разных типов волос, бальзамы и настой с натуральными экстрактами.

И это только малая часть брендов, выпускающих специальные серии системного ухода от облысения.

Производители утверждают, что наиболее эффективно применение всего комплекса, но можно использовать отдельные элементы и подобрать индивидуальный набор.

При любых проблемах с локонами, важно использовать подходящий шампунь. Очищающее средство должно быть мягким и бережным, без агрессивных химических компонентов. Пользуются популярностью следующие шампуни против выпадения волос:

Шварцкопф (Schwarzkopf) . Серия средств для женщин и мужчин с эхинацеей и таурином.
Редкен (Redken) . Серия для натуральных и для окрашенных волос. Борется с ломкостью за счет уплотнения прядей.
Ревлон (Revlon) . Технология DETOX ACTION способствует глубокой очистке кожи головы и прядей от остатков косметических средств и выведению вредных токсинов.
Кутрин Био плюс (Cutrin Bio+) . Энергетический шампунь с витаминным коктейлем, стимулирующим луковицы.

В качестве дополнительного ухода можно применять бальзамы, предотвращающие выпадение прядей. В составе Алерана (Аlerana) экстракты трав, кератин, пантенол и пшеничные протеины. А в бальзаме-ополаскивателе Селенцин активный компонент анагелин и кофеин.

Народные средства

Народная медицина также имеет множество проверенных способов борьбы с выпадением волос. И многие врачи наравне с аптечными болтушками выписывают маски из домашних средств. Широко используется в народных рецептах от выпадения волос препарат димексид. Так как он является отличным проводником для любых веществ. Чтобы активизировать кровообращение и снизить потерю волос в маску или шампунь можно добавить толченый аспирин. Незаслуженно забыт в последнее время препарат мумие. А ведь против алопеции он борется не хуже дорогостоящих средств. 10 таблеток растолочь и растворить в настое из корня лопуха и мяты (по столовой ложке на стакан воды).

Корень лопуха (репейник) – заслуженный рекордсмен по частоте применения при выпадении волос. Из него делают масло, настои, отвары, добавляют в состав масок и ополаскиваний. Достаточно часто в рецептах от облысения встречаются следующие травы и растения:

Большинство натуральных компонентов можно купить в аптеке.

Противогрибковым и антисептическим действием обладает отвар из ромашки и лаврового листа. Он помогает бороться с выпадением волос, ускоряя обменные процессы в коже головы. Аналогичными свойствами обладает и обычный лук. Поэтому его сок тоже часто используют в рецептах против облысения. Но эффективнее всего улучшает кровообращение настойка красного перца. Нашли применение в масках от выпадения волос и следующие средства:

соль (предпочтительно морская);
бесцветная хна;
горчица;
глина (лучше всего голубая).

А также множество других растений и продуктов. Лысеть спокойно никому не хотелось и до научного прогресса, вот и искали лечение в том, что было под рукой.

Современная медицина и косметология позволяет заботиться о своих локонах гораздо разнообразнее и эффективнее. А процедуры дарсонвализации и мезотерапии в салонах «Априори», на которые можно записаться, не выходя из дома, позволят не ждать месяцами эффекта от привычных средств. Наши мастера с радостью вернут вашей прическе густоту и здоровье.

Источник