Комплекс витамин для девушек подростков

Лучшие витамины для подростков

В подростковом возрасте растущий организм требует дополнительного снабжения витаминами и минералами, которые необходимы для умственного и физического развития. Среди большого выбора сложно определить лучшие витамины для подростков, в составе которых присутствуют полезные и незаменимые компоненты. Рейтинг создан для того, чтобы показать, какие средства будут более полезными и эффективными для детей в возрасте 10-16 лет, смогут в полной мере насытить организм.

Витамины для подростков, какой фирмы лучше выбрать

Витамины для подростков должны иметь в составе комплекс минералов, микро- и макроэлементов, которые необходимы растущему организму. Производители лучших витаминов для подростков:

• Фрамстандарт – российская фармацевтическая компания, которая начала свою деятельность с 2003 года. Выпускает лекарственные препараты для детей и взрослых, преимущественно создает витаминные комплексы.
• Доппельгерц – фирма, которая выпускает витамино-минеральные комплексы для детей. Средства производят в форме таблеток, капсул, растворов. Медикаменты поставляются во многие страны Европы.
• Юнифарм – американский бренд представляет медикаменты для детей и взрослых, которые помогают поддерживать здоровье, способствуют правильному развитию и функционированию систем. Поставляет витамины во многие страны уже более 20 лет.
• Витус – выпускает витамино-минеральные комплексы для детей от 4 лет, помогает поддерживать здоровье, способствует росту. Компания основана в 1970 году во Франции, поставляет медикаменты во многие страны.
• Bayer – немецкая фармацевтическая компания, которая предлагает витамины для детей с хорошим составом. Она основа в 1863 году, с каждым годом все больше развивается, предоставляет больше наименований для сети аптек.
• Здравсити – бренд, выпускающий медикаменты под своим именем. Он предлагает большой выбор витаминов и минеральных комплексов для детей, которые нуждаются в дополнительном насыщении полезными компонентами.
• Алфавит – ранее компания имела «Recordani froup», а с 2012 года обрела название своего продукта – «АлфаВит». С 2015 года она поставляет медикаменты не только на территорию Украины и России, но и в другие страны Европы.
• АО КРКА – международная фармацевтическая компания, которая выпускает лекарственные препараты для разных стран. Она предлагает витаминные комплексы для детей, которые насыщают растущий организм полезными компонентами.
• Natures Plus – предлагает витамины для детей от 5 лет, которые имеют натуральный состав. Он производит более 100 наименований, которые в целом содержат в себе до 1200 натуральных витаминов, разнообразных пищевых добавок.
• Сана-Сол – выпускает поливитаминные комплексы, способные насытить организм необходимыми компонентами для роста и полноценного развития. Медикаменты создаются для детей, также есть комплексы для взрослых.
• Центрум – компания, которая выпускает витамины и минеральные комплексы для всей семьи. Составы медикаментов только натуральные, в них нет примесей и искусственных добавок. Фирма основана в 1997 году.
• Ферросан А/С – создана в начале прошлого столетия в Дании, занимается созданием препаратов для заботы о здоровье. Медикаменты поставляются во многие страны Европы, потому что они воздействуют на весь организм, не имеют противопоказаний.

Рейтинг витаминов для подростков

Витаминные комплексы для детей должны состоять из большого количества полезных компонентов, которые дополнительно насыщают организм и способствуют развитию, росту. Перед формированием рейтинга лучших средств проводились сравнительные тексты номинантов, учитывалось мнение экспертов и отзывы потребителей. Чтобы подобрать препараты с более насыщенным и полезным составов, учитывались дополнительные характеристики:

• Состав;
• Дозировки;
• Эффективность;
• Курс приема;
• Производитель;
• Цена.

Полученные результаты позволили построить рейтинг из лучших номинантов, которые состоят из полезных компонентов, действуют на организм, укрепляют его, стимулируют работу многих систем.

Источник

ТОП-7 лучших витаминов для подростков с 14 лет: какие необходимы, как выбрать, отзывы

Растущему организму необходимы дополнительные ресурсы, чтобы нормально развиваться как в умственном, так и в физическом плане. Большой выбор витаминов не оставляет шансов самостоятельно подобрать необходимый комплекс, поэтому родители нередко обращаются к специалистам. Мы постараемся помочь вам в выборе качественных и безопасных витаминов, идеально подходящих подросткам 14 лет и старше. В нашей статье мы сделали обзор самых популярных и действительно эффективных витаминных комплексов.

Подробнее остановимся на описании каждого препарата, перечислим плюсы и минусы использования. Расскажем, на какие критерии обратить внимание при выборе безопасных витаминов и каким образом учитывать особенности растущего организма. Надеемся, статья окажется вам полезна и интересна. Желаем приятного прочтения!

Какие витамины необходимы подростку

Разные группы витаминов ответственны за состояние разных органов подростка. Нормальное развитие обеспечивают следующие компоненты:

• Ретинол (Витамин А). Способствует развитию органов зрения и общему нормальному физическому развитию подростков.
• Витамины группы В. Поддерживают обменные процессы в организме подростка 14 лет и старше.
• Витамин Д. Отлично влияет на состояние здоровья зубов, развитие скелета и опорно-двигательного аппарата.
• Витамин Е. Обеспечивает нормальный и полноценный рост подростка. Также витамин повышает иммунитет, поэтому организм без труда противостоит опасным инфекциям и заболеваниям.
• Аскорбиновая кислота. Поддерживает иммунитет, принимает участие в развитии соединительных тканей, усвоении железа и улучшает состояние стенок сосудов.
• Витамины Н и А. Помогают ребенку поддерживать в хорошем состоянии кожу. Нередко в подростковом возрасте они борются с прыщами и другими проявлениями гормональной активности. Но витамины снизят риски возникновения нежелательных последствий.
• Витамины РР, К важны для работы кровообращения. Тем самым ребенок лучше себя чувствует, повышается физическая и психологическая выносливость.

Лучшие витамины для подростков с 14 лет

В рейтинг лучших витаминов вошли следующие средства:

Далее остановимся подробнее на описании каждого из представленных средств, перечислим их особенности использования, достоинства и недостатки. Расскажем, на что обратить внимание при выборе качественных и безопасных витаминов для подростков старше 14 лет.

Юнивит Кидс

Юнивит Кидс оказывает комплексное воздействие на организм подростка. Выпускаются витамины в виде жевательных пастилок, удобное использование сочетается с приятным вкусом. В состав входят витамины, которые положительно влияют на общее состояние кожи, слизистых, способствуют улучшению зрения, памяти и выносливости подростка. Товар полностью сертифицирован и прошел клинические испытания, эффективность доказана лучшими педиатрами и терапевтами. В упаковке 30 пастилок, рекомендовано применять 1 пастилку 1 раз в день после еды. К витаминам добавлена подробная инструкция с информацией о препарате, особенностях использования, ограничениях и показаниях.

Цена: от 424 до 500 рублей.

Плюсы

• наличие подробной и информативной инструкции;
• приятный вкус пастилок;
• удобное использование;
• полноценное воздействие на организм;
• гипоаллергенность;
• сбалансированный состав.

Минусы

Вкусные и полезные витамины, дети с удовольствием их едят. Формат удобный, баночку берем с собой в поездки и путешествия. Недостатков вообще не заметила, дети 14 и 16 лет стали намного активнее, хорошо переносят повышенные нагрузки на организм, стали лучше засыпать и с большим энтузиазмом просыпаться пораньше.

Витрум

Жевательные таблетки назначаются подросткам в период активного развития и полового созревания. Сбалансированный комплекс витаминов и минералов укрепляют иммунитет ребенка, защищают от негативных воздействий со стороны окружающей среды. Отлично подходит начинающим спортсменам, а также облегчает состояние в период стрессовой ситуации (соревнования, экзамены, личные переживания). Показан детям от 12 до 18 лет, по 1 таблетке 1 раз в день. Рекомендуется разжевывать таблетку, не запивая водой. Активные компоненты быстро усваиваются организмом, не вызывая негативных последствий. Эффект накопительный.

Цена: от 674 до 899 рублей.

Плюсы

• сбалансированный состав;
• удобная система приема;
• накопительный эффект;
• таблетки приятные на вкус;
• усиление иммунитета;
• продается в разных аптеках.

Минусы

• индивидуальная непереносимость отдельных компонентов.

Ребенок отличник, к учебе относится со всей скурпулезностью. Соответственно, переживает разные моменты – плохие оценки, неудачи. Все это сказывается на общем состоянии и настроении. Педиатр порекомендовал витамины, поскольку благодаря им организм получает дополнительные ресурсы. После 2 недель приема состояние улучшилось, настроение стало куда лучше, да и в целом ребенок выглядит намного здоровее. Обязательно рекомендую родителям обратить внимание на витамины, но перед приемом проконсультироваться с врачами.

ДОППЕЛЬГЕРЦ Актив от А до Цинка

Доппельгерц является дополнительным источником витаминов, микроэлементов и минералов. Оказывает общеукрепляющее воздействие, отлично усваивается организмом за счет быстрого высвобождения веществ. Помогает ребенку справляться с физическими и эмоциональными нагрузками, не вызывает привыкания и имеет накопительный эффект. Благодаря курсу витаминов подросток вновь станет активным, нормализуется сон, самочувствие. В состав входят 27 витаминов, макро- и микроэлементов. Подходит в качестве профилактики авитаминоза, депрессий, а также отлично борется с последствиями перенесенных инфекционных заболеваний и вирусов.

Цена: от 454 до 489 рублей.

Плюсы

• способствует ускоренному восстановлению организма;
• сбалансированный комплекс витаминов, микро- и макроэлементов;
• удобная форма выпуска;
• накопительный эффект;
• поддержка организма подростка, физического и эмоционального состояния;
• гипоаллергенность и безопасность;
• эффективность доказана специалистами.

Минусы

Одно из проверенных средств, уже не первый год родители покупают мне витамины, и я довольна. Мне 15, в таком возрасте сложно справляться с разными ситуациями и переживаниями. Внутренние проблемы отражаются на внешнем виде, поэтому я испытывала недовольства по любым поводам. Но благодаря витаминам мое состояние стало куда лучше. Знаю, мало кто говорит о своих проблемах, но мне кажется, стоит решать их сразу, а не копить. Поделиться с близкими, специалистами и получить мощную поддержку очень важно.

Алфавит тинейджер

Специальный витаминный комплекс универсален, подходит юношам и девушкам в возрасте от 14 до 18 лет. БАД сочетает в себе самые полезные микроэлементы и витамины. Помогает подросткам адаптироваться к стрессовым ситуациям, усиливает умственную и физическую активность. Благотворно влияет на состояние кожи, волос. Биотин укрепляет организм, повышает иммунитет и стабилизирует работу гормонов. На данный момент Алфавит является одним из самых популярных витаминных комплексов, отличается безопасностью, гипоаллергенностью и быстрой усвояемостью.

Цена: от 343 до 480 рублей.

Плюсы

• отличный состав;
• безопасность;
• быстрая усвояемость;
• отсутствие противопоказаний;
• комплексное воздействие на организм подростка;
• подходит юношам и девушкам.

Минусы

Покупали витамины сыну и дочери, обоим по 14. Сами понимаете, возраст дает о себе знать, то скандалим, то вижу, как дети расстраиваются и не делятся переживаниями. В наших отношениях покупка витаминов – меньшее, чем могу им помочь, но и это стало определенной точкой сдвигов. Наконец нормально общаемся, дети стали спокойнее, открылись мне. Не могу ничего плохого сказать, результат более чем хороший.

Мульти-табс

Жевательные таблетки имеют разнообразный вкус (кока-кола, лимон, фрукты, апельсиново-ванильные). Состав включает все разнообразие витаминов, микроэлементов и минералов, воздействующих на подрастающий организм тинейджера. Комбинированный препарат повышает иммунитет и сопротивляемость организма, нормализует зрительную функцию, повышает стрессоустойчивость и внимательность. Витамины быстро всасываются, микроэлементы хорошо усваиваются организмом. На сегодняшний день Мульти-табс являются одними из самых востребованных и проверенных витаминов, эффективность доказана в ходе клинических испытаний.

Цена: от 580 до 629 рублей.

Плюсы

• комплексное воздействие на организм;
• стимуляция иммунитета;
• защита организма от внешних воздействий;
• разнообразие вкусов;
• отличная усваиваемость;
• не вызывает аллергических реакций.

Минусы

Классные витамины с разными вкусами. Сын в восторге от них, воспринимает как конфетки, но на самом деле витамины куда эффективнее. В коробке есть понятная и подробная инструкция, прочла ее тщательно, изучила воздействие и последствия использования. Среди достоинств – хороший вкус, эффективность и безопасность. Буду и дальше давать ребенку именно эти витамины, себе купила взрослый комплекс, также довольна.

Компливит Актив

Отечественный производитель представляет специальный витаминный комплекс, предназначенный подросткам. Выпускаются витамины в виде таблеток, подходят в качестве профилактического препарата в борьбе с дефицитом минеральных веществ. После курса приема замечено общее укрепление иммунитета, ускоренное восстановление после заболеваний, в частности при гипервитаминозе. Имеются противопоказания, советуем перед началом курса проконсультироваться со специалистами.

Цена: около 380 рублей.

Плюсы

• удобный прием;
• таблетки небольшие, их удобно глотать;
• профилактика заболеваний;
• восполнение дефицита витаминов и микроэлементов;
• универсальность – витамины одинаково подходят юношам и девушкам;
• уход за кожей и волосами;
• восстановление после заболеваний.

Минусы

• требуется консультация с врачом.

В отличие от других комплексов, с этими было не все так просто. Нужна была консультация педиатра, а также результаты анализов. Собственно, мы с ребенком-подростком это прошли, врач порекомендовал поддержать растущий организм витаминами. Выбор пал на компливит из-за надежности, хорошего состава и неплохих отзывов. Дочь пила витамины около месяца, затем курс немного продлили, поскольку была большая нагрузка на организм, и требовалась подобного рода поддержка. В целом, как результат – хорошее настроение, сон и аппетит восстановились, кожа стала намного лучше и чище.

Центрум

Мультивитаминный комплекс по привлекательной стоимости. Производитель расширил рамки приема витаминов, они подойдут даже самым маленьким детям от 3 лет. Упаковка рассчитана на 1 месяц приема. Осуществляется эффективная профилактика минеральной и витаминной недостаточности как у взрослых, так и у подростков. Благодаря витаминам вернется настроение, повысится выносливость при сильных физических и эмоциональных нагрузках, улучшится обмен веществ. Имеются противопоказания, а именно гиперчувствительность к компонентам препарата.

Цена: от 499 до 559 рублей.

Плюсы

• профилактика гипервитаминоза;
• повышение иммунитета и в целом выносливости организма;
• полноценный курс;
• отличный сбалансированный состав.

Минусы

• гиперчувствительность к отдельным компонентам.

К БАДам отношусь крайне подозрительно, не считала их ни за лекарства, ни за полезные добавки. Но витаминный комплекс приятно удивил, хорошо повлиял на членов семьи, в особенности на ребенка. Подростковый возраст – стресс для всех, но наш ребенок постоянно срывался, переживал из-за всего на свете. Витамины улучшили общее состояние, тревогу как рукой сняло. Планируем еще какое-то время продолжать курс.

Какие лучше: сравнительная таблица

В таблице ниже представлены основные характеристики витаминов. Сравните их друг с другом и подберите наиболее подходящий вариант.

Источник