Здоровье ребенка, возраст мамы, время года
В какой степени здоровье ребенка зависит от возраста будущей мамы? Родившиеся в какое время года дети самые здоровые?
опубликовано 28/11/2006 13:53
обновлено 28/05/2014
— Беременность и роды
Отвечает Комаровский Е. О.
Половые клетки, как и любые другие, склонны к мутациям (мутация – появление клетки, которая по своим свойствам не идентична своему предшественнику). Некоторые мутации половых клеток способны формировать тяжелые болезни у плода и новорожденного. Чем старше женщина, тем больше вероятность мутаций. Нормальное развитие плода во многом определяется состоянием здоровья матери. Не вызывает никакого сомнения тот факт, что здоровье женщины в 20 и в 37 лет вовсе не одинаково, мягко говоря. В то же время речь идет лишь о большей вероятности рождения болезненного ребенка. Вполне возможно родить абсолютно здорового малыша в 48 лет и инвалида в 22. Важно тем не менее, чтобы, приступая к процессу зачатия, родители учитывали понятие вероятности. Здоровье будущего ребенка имеет прямую связь с состоянием здоровья родителей на момент зачатия. Отдохнувшие после лета и наевшиеся естественных витаминов мама с папой наиболее здоровы осенью (сентябрь-октябрь). В то же время следует учитывать, что зачатый в октябре ребенок родится летом, когда жарко и очень сложно проводить закаливающие мероприятия. Поэтому теоретически для адекватного воспитания рожать ребенка лучше осенью. Если у вас или у мужа есть существенные проблемы с собственным здоровьем, «делать» ребенка осенью. Но если вы молоды и здоровы – потрудитесь сделать так, чтобы малыш осенью родился.
Источник
Ребенок, лекарства и лечение: практические советы
Все родители рано или поздно сталкиваются с тем, что их ребенок заболевает. И для успешного лечения болезни приходится принимать лекарства и выполнять различные процедуры и манипуляции, которые далеко не всегда воспринимаются ребёнком с радостью и удовольствием. А уж если у малыша упрямый и неуступчивый характер, что довольно часто бывает в возрасте 2-3 лет, то это превращается в настоящую проблему. Вот несколько советов, которые могут помочь вам облегчить процесс лечения ребёнка.
1. Главный — взрослый, а не ребёнок!
Всегда, в любой ситуации (касающейся не только болезни малыша), родители должны помнить, что именно они отвечают за нормальное развитие и воспитание ребёнка, особенно если речь идёт о совсем маленьком человечке. Ребёнок вполне может (и скорее всего, будет) активно протестовать против употребления лекарств, закапывания капель в глазки и ушки, промывания носа, ректальной постановки свечи и клизмы и прочих малоприятных вещей. Но порой именно эти действия определяют течение болезни, и отказавшись от них, реально получить осложнение заболевания и попадание в больницу. Поэтому родителям необходимо собраться с духом, в особо тяжёлых случаях не отказываться от посторонней помощи, и приступить к делу. Прекрасно, если папа участвует в этих процедурах — как правило, отцовский авторитет позволяет добиться большего послушания и, как следствие, большей эффективности лечения.
Кстати, если до этого в семье практиковалась игра «в доктора», где в игровой форме здоровому ребёнку предлагалось «принять таблетку», «измерить температуру», «поставить укол» и т.п., то вполне возможно провести уже настоящее лечение с минимальным сопротивлением больного. Тем более детки очень любят такие игры!
2. Применение детских лекарственных форм.
В настоящее время в аптеках существует огромный выбор лекарственных форм различных препаратов — тот же парацетамол может быть в таблетках, сиропе или свечах. И естественно, что когда речь идёт о лечении ребёнка, родители могут выбрать, в какой форме дать ему тот или иной препарат. Для малыша гораздо предпочтительнее пить сладкий сироп или капельки, чем глотать горькую таблетку, нужно только учитывать возможность аллергических проявлений и в первый раз внимательно следить за реакцией на то или иное лекарство.
Если нет возможности выбора лекарства, необходимо прибегнуть к упрощение взрослых лекарственных форм, например, таблетку превратить в порошок и смешать со сладкой водичкой. Основная наша задача — дать ребёнку лекарство, а не прибегать к методу лечения доктора Пилюлькина из известной детской сказки, который считал, что чем болезненнее лечение, тем реже малыши будут попадать в неприятные ситуации. Кроме того, при некоторых заболеваниях горькое лекарство может просто «не пойти», и надо постараться по возможности упростить его попадание в детский организм.
Также в аптеках имеется большой выбор специальных устройств для осуществления лечебных манипуляций — тот же ингалятор можно приобрести в виде забавного животного, и ребёнок с удовольствием будет «играть» с ним, а лейкопластырь в виде цветочков и бабочек порадует любого малыша.
3. Максимальное отвлечение и развлечение.
Как правило, принятие лекарства — быстрый процесс, чего не скажешь об ингаляционных процедурах или измерении температуры — словом, необходимости какое-то время больному ребёнку посидеть спокойно. В таких случаях очень выручает просмотр мультфильмов, чтение книг, рассматривание картинок, смотря, что больше нравится ребёнку. Очень хорошо, если родители будут разговаривать с малышом во время проведения неприятных процедур, чтобы отвлечь его и облегчить этот процесс. Порой сложно промыть нос физраствором или закапать глазные капли, т.к. ребёнок плачет, отворачивается и вырывается; в таком случае нужно действовать терпеливо и настойчиво, дать понять ребёнку, что это всё равно необходимо сделать, даже несмотря на сопротивление. В этих случаях предварительная игровая «тренировка» также может сослужить хорошую службу, тем более что большинство капель и растворов совершенно безболезненны. Если вы знаете, что будет больно, не надо обманывать малыша, а честно сказать, что «немножко пощиплет, но ты у меня молодец, потерпи немного». И если ребёнок действительно терпит, вполне можно и поощрить такого героя!
4. «Отвлекающие» процедуры.
Наверное, многие помнят из своего детства, как во время болезни им ставили горчичники, парили ножки в горячей воде, делали медовые обёртывания и мазали грудь медвежьим жиром. Все эти процедуры носят название отвлекающих, т.к. терапевтический эффект от них практически нулевой, зато психологический огромный — мама при деле, лечит ребёнка, ребёнок тоже ощущает заботу и внимание, тем более что облегчение после завершения такой процедуры испытывают оба, что отражается и на общем самочувствии больного.
На самом деле лечение ребёнка включает в себя такие необходимые действия, как поддержание оптимальной температуры (+18 0 С, +20 0 С) и влажности (40-60%) в комнате, восполнение потерь жидкости у больного, прогулки (при отсутствии серьёзных противопоказаний), выполнение реальных лечебных процедур и приём лекарств, причём всё это — с максимально возможным комфортом для малыша. Это требует достаточно времени и внимания, но не должно превращаться в «главное дело всей жизни», ведь детский организм, как правило, вполне приспособлен для перенесения болезни с минимальными потерями. Отношение к болезни должно быть примерно такое — да, это неприятность, но неприятность преодолеваемая и контролируемая. Спокойная, заботливая и ласковая мама принесёт ребёнку куда больше пользы, чем все «отвлекающие» процедуры, вместе взятые.
Если же очень хочется что-то делать, предварительно нужно обязательно посоветоваться с вашим лечащим врачом. Далеко не все такие процедуры показаны, например, при высокой температуре или повреждении кожных покровов. Самолечение уместно в случае со взрослым человеком (и то далеко не всегда), но когда речь идёт о ребёнке, рисковать недопустимо!
5. Питьё.
Отдельно хотелось бы рассмотреть вопрос о питье во время болезни. Существуют такие состояния, как, например, высокая температура или ротавирус, при которых обильное питьё становится жизненно необходимым. И пить нужно не просто много, а очень много, чтобы не допустить обезвоживания организма и необходимости ехать в стационар, восполняя потери жидкости путём её внутривенного введения. Поэтому от родителей зависит очень много, дабы не попасть с малышом в больницу.
Прежде всего определитесь с тем, чем вы будете поить. При признаках обезвоживания (редкое мочеиспускание, насыщенный жёлтыё цвет мочи, бледный цвет кожных покровов и т.п.) оптимальное питьё — специальный раствор для пероральной регидратации. Это может быть регидрон, гастролит, хумана электролит и многие другие, есть такие растворы с добавками, смягчающие не очень приятный вкус питья. Для самостоятельного приготовления нужно смешать в литре кипячёной воды 2 столовые ложки сахара, 1 чайную ложку поваренной соды и 1 чайную ложку поваренной соли. Даётся такой раствор обычно по 1 чайной ложке раз в 10-15 минут.
Совсем маленького ребёнка удобно поить из шприца — в обычный 2мл. шприц без иглы набирается жидкость, вставляется в уголок рта и капается на внутреннюю часть щеки.
Если ситуация некритическая, поить можно чем угодно, лишь бы ребёнок пил. Вода, чай, сок, компот, морс — выбираем вкусное питьё вместе с малышом и активно предлагаем как можно чаще. Только с молочными напитками будьте осторожнее, они показаны не при всяком заболевании. Конкретной дозировки нет, чем больше, тем лучше. Если ребёнок пьёт неохотно, можно предложить ему поощрение — выпиваешь этот графин компота, и мы идём смотреть новый мультфильм, или дарим тебе новую игрушку (такую игрушку нужно приобрести заблаговременно).
В целом можно сказать, что лечение малыша требует прежде всего терпения и внимания. Если какие-то действия у вас не получаются, уместно попросить врача научить вас или воспользоваться помощью более опытных мам. И не переживайте, болезнь — это всего лишь небольшая часть вашей счастливой жизни в роли мамы, вы обязательно с ней справитесь, чтобы и дальше радоваться жизни вместе с вашим малышом!
опубликовано 15/07/2014 13:09
обновлено 19/03/2017
— Популярная медицина
Источник
Можно ли сохранить здоровье ребенка в «нечеловеческих» условиях садика?
Добрый день, уважаемый Евгений Олегович!
Я уже писала Вам ранее и выражала свою признательность и благодарность за Ваши труды. Теперь вот решила написать о том, как первый раз позавидовала тем родителям, которые не знают о Вашем существовании)).
Моей дочери на днях исполнится 2 года, и мы с мужем решили попробовать отдать ее в детский сад. К выбору дошкольного учреждения мы подошли ответственно: говорили с друзьями/знакомыми, читали местные форумы, сами ездили смотреть заинтересовавшие нас сады, списывались с Вашими последователями в Алматы и т. д. Итог был печален — садика, где поддерживается нормальная температура воздуха и влажность, просто нет. Я все никак не могла в это поверить, но. Единственным вариантом, более или менее соответствующим нашим требованиям по температуре, был так называемый «закаливающий» сад. Но, по моему личному мнению, там перебарщивают. Ходить голышом по снегу, париться в сауне, регулярно пить травяные чаи и принимать ингаляции — это, мягко говоря, чересчур для двухлетнего ребенка.
В конце концов мы выбрали садик с большой площадкой для прогулок, на территории которой много высоких деревьев, обеспечивающих тень в течение всего дня. Для меня это было принципиально, особенно в условиях нашего лета, когда солнце жарит уже с 9 утра и температура воздуха поднимается до +28 и выше. Кроме этого нам обещали, что с детьми будут гулять по 2 раза в день. Мы решились и пошли.
И вот ходим уже месяц. Конечно, сразу же обнаружилось множество минусов.
- В комнате действительно очень тепло, я стараюсь надевать на дочь максимально легкую одежду, но это не особо помогает. В комнате они все ходят в сандаликах, поэтому утром я обуваю дочь в сандалии на босую ножку, но воспитательница каждый день надевает ей носки. Я уже просила, объясняла, но толку нет.
- Гуляют они не всегда даже летом: то 3 дня ждут, пока высохнет песок в песочнице после дождя, то нянечки лепят вареники и не могут одевать малышню. Вареники, конечно, для здоровья полезнее, чем свежий воздух((. Зимой не гуляют с малышами вообще, т. к. им тяжело одеть всех деток в зимнюю одежду.
- Питание там в принципе меня устраивает — оно лучше, чем во многих садиках, но все супы готовятся на мясном бульоне, а в меню периодически (где-то раз в неделю) появляются соленые огурцы и сосиска в тесте. Свежие овощи и фрукты не дают, но так почти везде. Мало пьют. Вода питьевая есть в течение всего дня, но ее надо попросить, а моя дочь там вообще ничего не просит, хотя дома привыкла очень много пить.
В связи со всем этим у меня возникают сомнения, которыми я уже скоро доведу своего мужа.
С одной стороны, мы 2 года правильно растили нашу малышку. Прохладный влажный воздух (увлажнитель, летом — кондиционер, зимой — отключенные батареи), ежедневные прогулки почти в любую погоду, правильное питание (свежие фрукты и овощи, мясо на пару, супы только на овощном бульоне). И она действительно растет очень крепкой, здоровой и подвижной девочкой, никогда не мерзнет, не простывает от сквозняков, мокрых ног и холодного пола. За 2 года мы болели только 2 раза ОРВИ (1 раз в садике) и розеолой. А теперь мы отдаем ее в сад, в эти «нечеловеческие» условия.
С другой стороны, я не смогу сидеть с дочкой до самой школы, еще максимум год. Шансы, что за этот год появится садик, соответствующий нашим требованиям, почти равны нулю. Она уже прошла адаптацию, перестала плакать по утрам, и мне жалко ее сейчас забрать, чтобы через год начать все с начала. Тем более что сейчас я могу еще несколько месяцев посидеть дома и сколько нужно ухаживать за дочерью во время болезней, не торопясь выйти на работу. В следующем году такой возможности уже не будет.
И вот тут я начинаю завидовать тем, кто не знает, как жить «по Комаровскому»)). У меня есть такие друзья, и они спокойно отдают ребенка в сад, который ближе к дому, и думают только о том, чтоб его там хорошо кормили, и спокойно себе живут. А я мучаюсь и терзаюсь сомненьями)).
Так вот, к чему это я. Хотела у Вас спросить, возможно ли сохранить здоровье ребенка при условии, что он будет посещать описанный выше садик, а мы дома будем продолжать делать то, что делали раньше: увлажнять, проветривать, ходить босиком, много пить, легко одеваться, гулять каждый день после сада, правильно питаться и т. д. Я ужасно боюсь, что дочь привыкнет к условиям садика и станет «тепличным» ребенком, который будет простывать от дуновения ветра или промокших ног. Можно ли этого избежать?
С нетерпением жду Вашего ответа.
Спасибо за ваше письмо и за наше взаимопонимание. Тем не менее вынужден заметить, что вы слишком эмоционально воспринимаете окружающую среду, и этот накал чувств может серьезно отразиться на благополучии вашей семьи.
Ведь вы сами прекрасно понимаете, что в подобных «нечеловеческих» условиях растут миллионы детей. Собственно говоря, и вы, и ваш супруг в аналогичных условиях ухитрились вырасти и даже сохранить здравый смысл. Вы четко должны понимать, что практически нигде в последующей жизни ваш ребенок не может рассчитывать на идеальные условия. Да, вы знаете ответы на вопросы о том, что хорошо и что плохо для малыша. Да, вы пытаетесь обеспечить дочери адекватные условия существования там, где это в ваших силах — оптимизируете жилищные условия, гуляете в любую погоду, не кутаете, не пичкаете едой. Всем этим, а также регулярными занятиями спортом и здоровым питанием вы вполне можете минимизировать те риски, которые несут в себе детские учреждения, функционирующие с учетом общественного мнения и устаревших стереотипов, а не санитарно-гигиенических норм. И опять-таки вы должны понимать, что ребенок, вне всякого сомнения, будет в садике чаще болеть, но это будут ОРВИ, которые при адекватном реагировании лечатся не фармацевтическими препаратами, а организацией правильного ухода за малышом. Вы все это знаете, поэтому ни о каком особом риске речь в данной ситуации не идет.
Можно досконально знать, как правильно должно быть организовано дорожное движение, но не видеть ничего подобного на окрестных улицах и шоссе. Тем не менее мы все вынуждены перемещаться по этим улицам и шоссе, хотя прекрасно понимаем, что все должно быть не совсем так. Наши большие-пребольшие начальники, к сожалению, думают не о наших с вами детях, а о своих, но мы все же вынуждены как-то здесь жить и должны научить наших детей выживать именно здесь.
Я, собственно, говорю это к тому, что к организации окружающей нас среды — бытовым, дорожным, общественным условиям — надо относиться скептически и умерять свои ожидания, постепенно приспосабливаясь к действительности и адаптируя ребенка. Ваша задача — объяснить дочери, что такое хорошо и что такое плохо, а затем вместе стремиться к хорошему. Как правило, в полной мере это не удается, но здесь основное — вектор движения. Если полдня вы творите глупости (или это совершают с вашим ребенком), а потом все делаете правильно, то в подобном ритме можно жить и до старости припеваючи.
Главное — оптимизм и мир в семье. Как бы ни было плохо кругом, доводить своего мужа нельзя. Если у вас есть сомнения, а у мужа сомнений нет — это прекрасно: хоть кто-то в доме способен взять на себя ответственность и принять решение.
Источник