Как часто можно делать пилинг лица
Процедуру пилинга проводят и в салоне у врача-косметолога, и самостоятельно с помощью средств для домашнего применения. Вот только вопрос: с какой периодичностью ее делать, чтобы не навредить коже?
Алина Хараз Автор
Екатерина Турубара Эксперт
Какой бывает пилинг
Медицинский эксперт Vichy Елена Елисеева объясняет: «Чем старше мы становимся, тем медленнее обновляются кератиноциты. В 20 лет цикл обновления составляет 28 дней, а к 50-ти этот процесс может занимать вдвое больше времени. Лицо, покрытое двухмесячным слоем мертвых клеток, выглядит серым, помятым, кожа на ощупь кажется грубой и неприятной, макияж ложится не самым лучшим образом. Поэтому с возрастом регулярный пилинг становится необходимостью для любого типа кожи. Хотя обладатели жирной проблемной кожи привыкают к процедуре с молодости».
Между словами «пилинг» и «отшелушивание» можно поставить знак равенства. Оба они означают освобождение эпидермиса от мертвых клеток рогового слоя.
Существует два вида пилинга.
Механический, от скраба до микродермабразии, предполагает воздействие абразива.
Химический работает с препаратами на основе кислот в различной концентрации.
Выбор метода зависит от поставленных задач. В целом пилинг способен на многое.
Минимизировать акне и постакне.
Корректировать рубцы и морщины.
Осветлять пигментные пятна.
Хотите узнать, за что вам будет благодарна кожа? Ответьте на вопросы нашего теста.
Как часто можно делать механический пилинг
Домашний
В современных скрабах часто сочетаются абразивные частички и ухаживающие, увлажняющие компоненты для максимального комфорта и эффекта. © Getty Images
Скрабы — основной инструмент для механического пилинга в домашних условиях. Они работают за счет абразивных частиц как натурального (молотые фруктовые косточки, скорлупа, диатомовые водоросли и т.п.), так и синтетического происхождения. Такой домашний пилинг выполняют средствами трех форматов.
Скраб в чистом виде рекомендуется применять 2 раза в неделю при жирной, плотной коже; 1 раз в неделю — при нормальной коже; 1 раз в 2 недели — при сухой.
Гоммаж включает в качестве абразива мягкие полимерные гранулы. Он не слишком эффективен для жирной кожи, но отлично подходит для сухой. Гоммаж можно использовать еженедельно.
Скрабирующие очищающие средства в основном предназначены для жирной и проблемной кожи. Они обычно многофункциональны, содержат абразивные частицы, а также, например, глину и могут использоваться как гель для умывания, скраб и очищающая маска. В средствах для ежедневного применения скрабирующие частички более мелкие и щадящие, да и концентрация их меньше, чем в классических скрабах. В состав очищающей косметики для других типов кожи тоже нередко вводят мягкие абразивы в виде полимерных гранул.
Ежедневные средства со скрабирующими частичками оказывают замечательный тонизирующий эффект — не только освежают и улучшают цвет лица, но и помогают проснуться.
Салонный
Механический пилинг — отличное тонизирующее средство. © Getty Images
Химические пилинги в салонах серьезно потеснили механические, но последние все еще популярны.
Брашинг (броссаж) — омертвевшие клетки удаляют с помощью специальной щетки. Рекомендуется при жирной коже. Поскольку процедура поверхностная, ее можно делать раз в неделю.
Ультразвуковая чистка действует глубже, эксфолиация происходит при участии механических ультразвуковых волн. Эта процедура подходит всем типам кожи и считается достаточно щадящей. Как и любой курс пилинга, ультразвуковую чистку делают 1–2 раза в год. При жирной коже — чаще.
Микродермабразия оказывает достаточно глубокое воздействие. С помощью абразивов поверхность кожи шлифуется, выравнивается. Это стимулирует ее обновление и позволяет избавиться от постакне, небольших рубцов, морщин. Микродермабразия не рекомендуется для сухой и чувствительной кожи, так как чрезмерно ее травмирует.
Прелесть механического пилинга в том, что он представляет собой массаж лица, который стимулирует кровообращение и лимфоток, что ведет к улучшению состояния кожи.
Как часто можно делать химический пилинг
Химический пилинг давно и надолго вошел в бьюти-обиход и считается наиболее эффективным способом отшелушивания, который подходит даже для чувствительной кожи.
Поверхностный
Для коррекции какого-либо дефекта, выравнивания и омоложения кожи курс поверхностного химического пилинга можно пройти раз в полгода в косметическом салоне — в качестве дополнения еженедельных домашних процедур.
фруктовые, или альфа-гидроксикислоты (АНА): винная, гликолевая, лимонная, яблочная, миндальная;
бета-гидроксикислоты (ВНА): салициловая кислота;
Срединный
«Профессионалы ориентируются на толщину рогового слоя (наличие или отсутствие гиперкератоза) и причину проведения пилинга. Для врача важна не только концентрация кислот, но и pH формулы: чем он ниже, тем мощнее воздействие».
Для срединного пилинга могут использовать и некоторые более агрессивные кислоты.
Курс проводят 1–2 раза в год в зависимости от типа кожи и проблемы, которую надо решить. Препарат и периодичность выбирает косметолог по результатам осмотра.
Глубинный
Это серьезная медицинская процедура, которую проводят строго по назначению врача при участии анестезиолога.
Поверхностный химический пилинг для многих стал ежегодной бьюти-рутиной. © Getty Images
Советы и меры предосторожности
Для жирной кожи
Процедуру пилинга важно проводить на тщательно очищенной коже.
После пилинга необходимо увлажнение и защита от солнца.
Присмотритесь к средствам двойного действия, в которых для максимального эффекта сочетаются элементы механического и химического пилинга.
Большинство очищающих средств, разработанных для жирной проблемной кожи, предусматривает легкий пилинг за счет салициловой кислоты в составе. Но 1-3 раза в неделю стоит проводить глубокое очищение с помощью специальных отшелушивающих средств и масок.
Для сухой кожи
Не надо бояться кислотного пилинга. Он необходим хотя бы один раз в неделю, чтобы кожа сияла.
В домашних условиях кислотные формулы применяйте только на ночь, а на следующий день наносите крем с максимальным фактором SPF.
Идеальное время для курсов салонного пилинга — сентябрь-ноябрь и март-апрель, то есть в периоды, когда нет яркого солнца и сильного мороза.
Интенсивное увлажнение и питание кожи после пилинга строго обязательны.
Источник
Кислотный пилинг: когда, кому, для чего?
Марина Андреева, врач-дерматокосметолог Ultraceuticals
Кислотные пилинги по-прежнему актуальны. Самое время для такой достаточно серьезной процедуры – с сентября и до конца марта, когда в наших широтах солнце не слишком активное и его воздействие на кожу минимально.
Не выпустить из вида
Поверхностные химические пилинги – поистине универсальный и щадящий способ убрать ороговевшие клетки, а вместе с ними и пигментные пятна, следы акне и морщинки. Классический вариант предполагает использование одной или сразу нескольких альфагидроксидных кислот (AHA) – молочной, гликолевой, яблочной или пировиноградной. Все они обладают кератолитическим действием – отшелушивают верхний слой кожи, что ведет к ее обновлению и улучшает внешний вид.
Однако есть между ними и различия. Так, пировиноградная кислота повышает плотность и эластичность кожи, ее барьерные функции, защищает от потери влаги. Она оптимально подходит для тонкой, ослабленной и чувствительной кожи. Схожими свойствами обладает и молочная кислота: деликатно удаляя поверхностный слой, она позволяет сохранить гидробаланс и стимулирует выработку коллагена. Молочный пилинг, в отличие от других видов, может проводиться в любое время года, а не только осенью и зимой, когда солнце не так активно.
Обработка AHA-кислотами – щадящая процедура, в процессе затрагиваются лишь верхние слои кожи.
Справиться с жирностью
Более плотной жирной коже подойдут процедуры с гликолевой кислотой. Она способствует размягчению себума, глубоко очищает поры и удаляет камедоны. При склонности к акне обратите внимание на салициловую кислоту. Она относится к классу бетагидроксидных кислот (BHA) и действует несколько глубже, регулируя работу сальных желез и уменьшая выработку кожного секрета.
Убрать пигментацию
Пилинги эффективны и в борьбе с гиперпигментацией. Здесь широко применяется коевая кислота, способная не просто осветлять кожу, а блокировать на время выработку меланина. Она проникает глубже, в базальный слой эпидермиса, и помогает избавиться даже от застарелых пигментных пятен. Одновременно коевая кислота повышает упругость кожи и убирает небольшие рубцы, например постакне.
Коевую кислоту часто используют в сочетании с ретиноевой и фитиновой. Это так называемый желтый пилинг, проводимый за 2 дня. Относительно новая методика позволяет убрать возрастную пигментацию, ускоряет деление клеток, делает кожу более гладкой и эластичной. Эффект сохраняется 3–4 месяца, потом процедуру можно повторять.
Против акне и возраста
Ретиноевая кислота (производная витамина А) используется в косметологии в основном для борьбы с возрастными изменениями и серьезными тяжелыми формами акне. Ретиноевый пилинг оказывает более глубокое воздействие на кожу – стимулирует выработку белков, значительно ускоряет регенерацию клеток, восстанавливает необходимый запас влаги. Наряду с этим ретиноевая кислота обладает мощным бактерицидным действием и хорошо снимает воспаление.
Надо знать
Особняком стоит пилинг трихлоруксусной кислотой (ТСА). Он относится к классу средних, затрагивает чуть более глубокие слои кожи и также, как AHA-пилинги, помогает справиться с морщинками, гиперпигментацией и дряблостью кожи. Трихлоруксусная кислота вызывает по сути химический ожог кожи, вследствие которого клетки начинают активно делиться и нормализуется выработка меланина. Восстановительный период после процедуры займет 3–4 дня – в течение этого времени на коже будет сохраняться корочка, которая со временем отпадет.
Кому необходимы
Молодым девушкам они помогут избавиться от прыщей, уменьшить поры и сохранить здоровый, сияющий цвет лица. AHA-кислоты эффективны против фотостарения. В сочетании с надлежащим антиоксидантным уходом они нейтрализуют вред от ультрафиолета и помогают регулировать клеточную регенерацию.
В более зрелом возрасте регулярные пилинги помогут сохранить упругость и эластичность кожи, выровняют ее рельеф и уменьшат глубину морщин. Но все-таки возлагать слишком большие надежды на них не стоит – справиться с серьезными возрастными изменениями им не под силу.
Кому противопоказаны
Поверхностные химические пилинги имеют не много противопоказаний. Препятствием могут стать:
– атопический дерматит;
– герпес в стадии обострения;
– аллергические реакции в анамнезе;
– очень чувствительный тип кожи;
– с осторожностью нужно проводить пилинги во время беременности и лактации – кожа в этот период можно отреагировать на внешнее воздействие непредсказуемо.
Многие косметологи не берутся за подобные процедуры в теплое время года при активном солнце (с апреля и до конца сентября). Удаляя роговой слой, кожа становится крайне уязвимой перед агрессивным солнечным излучением, риск образования пигментных пятен повышается в разы.
А что после?
Имейте в виду: даже самые небольшие концентрации кислот вызывают жжение и покраснение кожи. Эти побочные эффекты могут сохраняться от нескольких часов (в случае с молочной и гликолевой кислотами) до 2–3 дней (салициловый, коевый, ретиноевый пилинги). На это время не планируйте важных мероприятий. Декоративная косметика не всегда скрывает красноту, да и использование ее в восстановительном периоде лучше ограничить.
Правила безопасности
Как уже было сказано, химические пилинги повышают чувствительность кожи к UV-лучам. Поэтому даже зимой и в начале весны в течение 5–7 дней после процедуры необходимо использовать солнцезащитные средства. Это может быть как специальный продукт, так и обычный дневной крем, но не ниже чем с SPF 15 – в городских условиях этого вполне достаточно. Разумеется, не стоит проводить процедуру перед отпуском, а также сразу после него – дайте коже немного прийти в себя.
Помните: любой пилинг – достаточно сильный стресс для кожи, пусть и с положительным эффектом. Ограничьте любые агрессивные воздействия – в течение недели не используйте механические скрабы и средства, содержащие спирт. Отдавайте предпочтение мягкому очищению с мицелярной водой, гидрофильными маслами или молочком с растительными экстрактами. В уходе сделайте акцент на увлажняющие и восстанавливающие средства с гиалуроновой кислотой, морскими водорослями, натуральными маслами, витамином Е. Каких-либо специальных средств после поверхностных пилингов обычно не требуется. Однако, если возникло шелушение или обширное покраснение, есть смысл воспользоваться космецевтическими продуктами, подобрав их вместе с косметологом.
Домашний уход
Иногда в постпилинговый уход включается косметика с гликолевой и другими кислотами. Она закрепляет достигнутый эффект – поддерживает ровный цвет лица, улучшает тургор кожи и снижает активность сальных желез. Домашние средства содержат минимальную концентрацию активных компонентов, не более 5%. Тем не менее не стоит «назначать» их самостоятельно, предварительно проконсультируйтесь со специалистом.
Цена вопроса
В среднем цена на химические пилинги колеблется от 2500 до 5000 рублей за процедуру. Окончательная стоимость зависит от вида и концентрации кислот, постпилингового ухода и, разумеется, класса салона. Иногда специалисты рекомендуют курс из 4–5 сеансов еженедельно. Такую программу можно повторять каждые 6–8 месяцев либо посещать салон один раз ежемесячно, делая перерывы на летний период.
Источник