9 правил использования витамина С для кожи: наносить по утрам и др.
Витамин С — невероятно действенное средство, позволяющее избавить кожу от пигментных пятен, защитить ее от УФ-повреждений. К тому же существует большое количество разных косметических продуктов, содержащих данный ингредиент — от сывороток до кремов.
Дерматологи говорят: витамин С является мощным антиоксидантом, который осветляет темные пятна, разглаживает морщинки и, что важно, освобождает кожу от свободных радикалов из окружающей среды, загрязнения и защищает от ультрафиолетового излучения. Со временем эти свободные радикалы могут повредить кожу, что приводит к проявлению признаков преждевременного старения.
Однако не все продукты с витамином С одинаковы — некоторые из них могут вызывать раздражение и приводить к еще большему числу проблем с кожей. Именно поэтому крайне важно соблюдать 9 правил, предупреждают дерматологи!
Используйте витамин С в первой половине дня
Нет, безусловно, нет никакого закона против использования продуктов с витамином С в вечернее время, но вы можете получить максимальную выгоду от их использования в первой половине дня. Все дело в том, что этот ингредиент особенно полезен в то время, когда УФ-излучение находится на самом высоком уровне, объясняют эксперты. Но при этом нельзя забывать о том, что витамин С может становиться менее эффективным под воздействием прямых солнечных лучей. Именно поэтому следует дать средству как следует впитаться в кожу, прежде чем выходить на улицу! Многие ошибочно полагают, что косметическому продукту понадобится около получаса, но на самом деле как только средство впитается в кожу, вы можете отправляться по делам.
Используйте ваши продукты с витамином С на разных этапах ухода за кожей
Правильный вариант использования вашего продукта зависит от того, какой это продукт, объясняют специалисты. Так, например, сыворотки с витамином С следует наносить на очищенную кожу перед этапом увлажнения. Однако антиоксидантные увлажняющие средства, которые становятся все более распространенными, следует использовать в конце своей обычной рутины.
Используйте правильную концентрацию витамина С для вашего типа кожи и проблем
Различные продукты могут содержать большое разнообразие концентраций витамина С. В целом они варьируются от менее 5 % до 30 %. Важно понимать, что данный ингредиент может иметь различные эффекты при разных концентрациях.
Тем, у кого сухая или чувствительная кожа, следует отдать предпочтение более низким концентрациям — около 5 %. Такие продукты не будут вызывать раздражений. Однако те, чья кожа более жирная, с проблемами с пигментацией, могут выбирать продукты с концентрацией витамина С около 20-25 %.
Не используйте витамин С с некоторыми другими косметическими средствами и ингредиентами
Витамин С, как правило, довольно безопасен и хорошо переносится кожей любого типа. Но если у вас чувствительная кожа, ее может немного пощипывать, особенно если вы используете витамин С сразу после применения отшелушивающих скрабов или кислотных пилингов.
Единственный ингредиент, от которого вы должны держаться подальше при использовании витамина С, — это перекись бензоила, которая может окислять витамин С и, следовательно, сделать его менее эффективным. Это не значит, что вы должны отказаться от продуктов с этим компонентом — просто используйте витамин С в утренней рутине, а перекись бензоила — в вечерней. Еще один вариант — применение косметических средств в разные дни.
Вы можете использовать витамин С вместе с ретинолом, но будьте осторожны
В прошлом считалось, что вы должны избегать использования продуктов витамина С с ретиноидами любой ценой. И это все еще отчасти верно. Дело в том, что данные компоненты лучше всего работают в различных средах кожи, поэтому их одновременное использование может сделать их менее эффективными. И профессионалы все еще говорят о том, что следует использовать эти два ингредиента отдельно друг от друга.
Использование их в одной и той же рутине по уходу за кожей может стать причиной появления раздражения, отмечают дерматологи, однако вполне нормально использовать ретинол и витамин С в один и тот же день в разное время. Специалисты обычно советуют использовать продукты с витамином С утром, а ретиноиды — на ночь.
Убедитесь, что ваши продукты с витамином С хранятся правильно
В любых продуктах для ухода за кожей витамин С чувствителен к свету и воздуху. При воздействии этих факторов он окисляется до дегидроаскорбиновой кислоты, которая менее стабильна и менее эффективна. Именно поэтому, отмечают специалисты, все эти косметические средства должны храниться в непрозрачных контейнерах, в которые ограничен доступ воздуха либо которые герметичны. Привычные баночки, которые требуют полного открытия, для косметических продуктов с витамином С абсолютно не подходят! К счастью, многие средства, в состав которых входит витамин С, уже поставляются в непрозрачных контейнерах именно по этой причине.
Посмотрите на общий состав вашего продукта
Есть различные типы витамина С, которые вы можете увидеть в различных типах продуктов. Некоторые из них более стабильны, чем другие, что означает, что они не будут окисляться так быстро, а некоторые из них имеют определенные свойства, которые могут сделать их более подходящими для разных типов кожи.
Например, L-аскорбиновая кислота и аскорбилфосфат натрия являются водорастворимыми, что означает, что они хороши в косметических продуктах, которые более легкие, подходят для более жирной кожи. Если вы обладательница сухой или зрелой кожи, специалисты рекомендует искать более увлажняющие продукты, содержащие липидрастворимые формы витамина С, такие как аскорбилпальмитат и тетрагексилдециловый аскорбат.
Обратите внимание на цвет продукта — он не должен меняться
Сыворотка, в состав которой входит витамин С, должна быть бесцветной или светло-соломенной, говорят эксперты. В случае, когда косметический продукт окисляется, он становится желтым или коричневым и, вероятно, будет менее эффективным. Вы все еще можете использовать его, если хотите, но он не будет настолько эффективен для вашей кожи. Есть еще одна важная деталь: иногда (довольно редко, но все же) окисленные продукты с витамином С могут даже вызвать появление желтых пятен на лице.
Именно поэтому всегда следите за цветом продукта и подумайте о том, чтобы избавиться от любых косметических средств с витамином С, которые резко изменили цвет с тех пор, как вы их купили. Те, которые стали коричневыми, выкидывать нужно немедленно!
Не ограничивайте себя сыворотками
Вне всяких сомнений, самый простой способ получить витамин С в режиме ухода за кожей — это использовать сыворотку. Но вы не должны ограничивать себя! Если вы предпочитаете не добавлять дополнительный шаг к своей рутине, знайте, что вы также можете получить витамин С в средствах для умывания, увлажняющих продуктах, эксфолиантах и даже солнцезащитных кремах.
Источник
Косметика с активными компонентами: как правильно наносить и что с чем смешивать
Витамин С
Если сияющая кожа и здоровый цвет лица — ваша цель, берите кремы и сыворотки с витамином С. Мощнейший антиоксидант расправится со свободными радикалами — и будете выглядеть так, будто детокс — ваше второе имя.
Как надо
«Для усиления защиты от УФ-излучения совмещайте витамин C с феруловой кислотой. А для борьбы со свободными радикалами — то есть антиэйдж-эффекта и свежего цвета лица — с витамином E», — объясняет Мария Чармулиева, врач-дерматовенеролог клиники Tori.
Например, с вашим кремом на основе витамина С точно подружится концентрат Advanced Génifique Sensitive, Lancôme.
Не делайте этого
«Мешать ретинол и витамин C — плохая идея, — говорит Мария, — если использовать их вместе, появится раздражение и зуд». С витамином B3 — такая же история. Чтобы не было покраснений, наносите средство с этим компонентом минимум спустя два часа после ретинола.
Все зря
…когда витамин С соединяется с пептидами меди. По отдельности эти ингредиенты омолаживают и увлажняют кожу. Но в тандеме нейтрализуют действие друг друга. Разрушается витамин C и при смешивании с AHA-кислотами.
AHA-кислоты
Альф-гидроксикислоты — основа пилингов. Они обновляют поверхность кожи, устраняют пигментацию и следы постакне.
Как надо
После пилинга кожу нужно успокоить. С этой задачей прекрасно справляются кремы с гиалуроновой кислотой и экстрактом зеленого чая. Еще одна хорошая комбинация! «AHA- и BHA-кислоты часто сочетаются в одном средстве, чтобы повысить его эффективность», — рассказывает Мария Чармулиева, врач-дерматовенеролог клиники Tori, — но никакой самодеятельности! В этом случае лучше брать уже готовые формулы, где концентрация выверена дерматологами.
Никаких AHA-кислот после этих процедур
«Не советую использовать крем с AHA-кислотой после салонных процедур, которые связаны с микротравмами кожи, — говорит Мария, — например, пилингов, шлифовок и радиолифтинга. А еще после тех, что способны вызвать раздражение и отек. Такие последствия бывают у фототерапии и нитей».
Все зря
AHA-кислоты и крем с высоким pH (ищите коэффициент на упаковке) — не лучший микс. Небольшой ликбез: когда pH-уровень средства меньше 7, среда считается кислой, больше — щелочной. А теперь вспомните лабораторки в школе: чтобы нейтрализовать кислоту, нужно просто добавить в нее щелочь.
Не делайте этого
Сочетать AHA-кислоты с эфирными маслами — ошибка. Пока первые очищают кожу от старых слоев, вторые помогают ей впитывать вещества лучше. Но порой делают это неравномерно. Поэтому глубина пилинга в разных зонах непредсказуема. Есть риск покраснений и шелушений.
Витамин В3
Витамин B3 (он же ниацинамид) — компонент номер один для жирной кожи. Лечит воспаления, сужает поры и снимает покраснения.
Как надо
«Витамин В3 прекрасно работает вместе с омолаживающими ингредиентами: пептидами, ретинолом и гиалуроновой кислотой — говорит Марина Раткевич, главный врач клиники «Петровка Бьюти», — даже если сначала кожа краснеет, не паникуйте. Это нормально и проходит минут через 15. Дискомфорт остался? Значит, такой вариант не для вас. Что еще важно! Витамин B3 разрушается на солнце. Если вы нанесли сыворотку утром, обязательно используйте после этого солнцезащиту».
Не делайте этого
«Не стоит сочетать витамин B3 с кислотами, — предупреждает Марина, — в такой среде он распадается на аммиак и ниацин, который раздражает кожу. От одного раза сильного вреда не будет. Но если постоянно использовать эти компоненты вместе, начнется зуд, расчесывание и вытекающие из этого последствия».
Все зря
Полезные свойства витамина B3 могут ослабить антибиотики, которые добавляют в некоторые средства для лечения акне и псориаза (например, тетрациклин, эритромицин и клиндамицин). Схитрите — и, если ваш врач «за», принимайте их внутрь.
Источник
Чем полезен крем с витамином С для лица и как его применять?
Польза аскорбинки в косметологии доказана научно. В продаже встречаются не только витаминные кремы, но и маски, сыворотки. Рассмотрим подробнее секреты отличного состояния кожи благодаря аскорбиновой кислоте. Хороший крем с витамином С для лица несложно распознать. Полезный компонент может обозначаться как фруктовые кислоты, etrahexyldecyl-ascorbate, magnesium-ascorbyl-phosphate, sodium-ascorbyl-phosphate, tetrahexyldecyl-ascorbate, ascorbyl-palmitate, ascorbic-acid или L-ascorbic-acid, retinyl-ascorbate. Перечислены устойчивые разновидности витамина С, успешно используемые в составе современной косметики.
Лечебные свойства крема с витамином С для кожи лица
Действие кремов с витамином С на кожу лица
Косметика, обогащенная аскорбинкой, способствует восстановлению эпидермиса на клеточном уровне, защищает слизистую и кожу от повреждений, поддерживает иммунитет, предрасполагает к производству коллагена и предупреждает ранние морщины. Если в организме недостаточно витамина С, то развивается хрупкость сосудов, это состояние можно определить по наличию сосудистых звезд на лице, нездоровому цвету и посинению зоны вокруг глаз. Чтобы обеспечить полноценное питание всего тела аскорбиновой кислотой изнутри, необходимо придерживаться сбалансированного рациона, где присутствуют яблоки, смородина, цитрусы и другие кислые фрукты, кумыс, картошка с кожицей, шиповниковый чай или сироп, чеснок, зелень, лук, капуста.
Особенности кремов для лица с витамином С
Лечебное действие аскорбинки, которая должна содержаться в креме в объеме 0,3-10% от общей массы, заключается в антиоксидантной защите — мощном противодействии ультрафиолетовым лучам и разрушительной активности свободных радикалов, забирающих у женщин молодость. Известно, что это вещество имеется почти во всех кремах, предназначенных для улучшения тона лица. Замечено, что в действенной косметике витамин С чаще всего сочетается с экстрактом зеленого чая, витамином Е и наицинамидом. Правда, аскорбиновая кислота отличается нестабильностью, на нее могут разрушительно подействовать воздух и свет.
Как выбрать эффективный крем для лица с витамином С?
Наилучшим образом вещество сохраняется в косметике, которую производитель упаковывает в баночки, оснащенные дозаторами. Также допустимо использовать средство в тубе. У наружного применения аскорбинки нет противопоказаний. Если вы склонны к кожной аллергии, то необходимо ознакомиться с составом крема и протестировать его на руке. Если вещество преобладает в составе, то оно будет располагаться на одном из первых мест в списке компонентов. При выборе косметики для лица важно учитывать возраст женщины и наиболее актуальные для нее проблемы. Существуют кремы с лифтинг-эффектом, отбеливающие, увлажняющие, защитные, антивоспалительные, омолаживающие.
крем Renew с витамином С для лица
Применение крема с витамином С для разных типов кожи
Кремы с витамином С для сухой кожи лица
Хорошо, что крем с витамином С для лица избавляет от проблемы обезвоживания. Сухая кожа страдает от внешних негативных факторов, даже таких как загрязненная атмосфера. Без должного ухода лицо преждевременно покрывается морщинами, беспокоит зуд и шелушение. Витаминные кремы помогают поддерживать лицо в молодом состоянии. Косметика с добавлением аскорбиновой кислоты обеспечивает основательное увлажнение, наполняет энергией, защищает от повышенной сухости и морщин. Сухая кожа быстро преображается с кремом, так как помимо витаминных добавок в нем нередко содержатся масла натурального происхождения и смягчающие вещества, например, глицерин.
Крем с витамином С для жирной кожи
Огромное количество женщин пытаются избавиться от жирного блеска — неотъемлемого признака повышенной жирности. На таком лице присутствуют забитые салом и грязью поры, часто появляются угревые высыпания и даже гнойные прыщи. Средства с витамином С подходят для кожи, склонной к жирности, так как постепенно устраняют проблему чрезмерной выработки кожного жира, освежают. Такое действие косметики обусловлено способностью аскорбинки растворяться в водной среде. Кремы популярны у женщин с жирной кожей потому, что обладают легкой глубоко проникающей консистенцией, дают всестороннее питание и безопасное очищение без забивания пор. Проблемный кожный покров требует легчайшей субстанции, где отсутствуют масла.
Крем для чувствительной кожи лица с витамином С
Девушкам с гиперчувствительной кожей подходят исключительно средства, где стоит пометка о гипоаллергенности. Сам витамин С не противопоказан, остальные ингредиенты тоже не нанесут вред, если будут нейтральными.
Крем с витамином С для смешанной кожа лица
Учитывая то, что у витамина С широкая область применения, его можно наносить на комбинированную кожу, которая на отдельных участках блестит от излишков кожного сала, а в определенных местах сохнет и шелушится. Крем с аскорбиновой кислотой положительно влияет на все зоны смешанной кожи, так как снимает жирность, хорошо питает и вместе с этим дает увлажнение, лечит угревую сыпь и уменьшает воспаление.
Популярные бренды кремов для кожи лица с витамином С
Можно выбрать себе витаминную косметику из следующего ряда (израильские производители):
- Сosmetics-C-the-success-Holy-Land;
- крем от Renew;
- крем от Danielle-Laroche;
- Elastin-Collagen-Placental-Enzyme от Christina;
Существуют и другие достойные марки кремов (испанские производители):
- крем от Venus;
- +C Vitamin-Cream от Natura Bisse;
Другие страны также поставляют отличные витаминные кремы, перечислим их:
- Vitamin-C-Daily-Moisturiser от The Body Shop (из Великобритании);
- Vitamin C+ от Lumene (из Финляндии);
- крем от Satara (из Индии);
- Аktive-C от La-Roche-Posay (из Франции);
- Micos-Vitamin-C (из Кореи);
- крем от Librederm (отечественное средство).
Также для сохранения хорошего состояния кожи всего тела полезна косметика с витаминами Е, В5 и А. Особенно важен бесперебойный уход с правильными средствами после 30 лет.
Источник