Книжка раскладушка по зож

Профилактика вредных привычек

(курение, употребление алкоголя и наркотиков)

Как сохранить зрение?

1. Свет при работе за столом должен падать слева. Книга находится на расстоянии 25см от глаз. Нельзя читать лёжа или полулёжа. При просмотре телепрограмм телевизор должен находиться на расстоянии не менее 3м от глаз. Продолжительность чтения не должна превышать в 3 – 4 классах – 20-25мин. После этого необходимо сделать небольшой перерыв.
2. Если глаза устали, то необходимо дать им отдохнуть (сделать зарядку для глаз или положить на глаза ватный тампон, смоченный в чайном растворе).
3. Не ставьте карандаш и ручки остриём вверх.
4. Не играйте с рогатками, самопалами и в другие игры, при которых есть опасность повредить глаза.
5. Будьте осторожны с петардами! Всегда помните, что взрыв может испортить вам или друзьям зрение на всю жизнь.
6. Не смотрите долго телевизор и не играйте часами в компьютерные игры.
7. Не смотрите на прямые солнечные лучи или яркий свет.
8. При попадании в глаз соринки не трите глаза грязными руками, а помойте проточной водой или воспользуйтесь носовым платком.

Правила для поддержания правильной осанки:

— Что нужно делать, чтобы осанка была хорошей?

Источник

Лэпбук «Мы за здоровый образ жизни»

Елена Облова
Лэпбук «Мы за здоровый образ жизни»

Здравствуйте коллеги! Я хочу представить вам свой лепбук, который изготовила в рамках общесадовского проекта «ЗОЖ»

В папке много кармашек с заданиями и информацией по теме. Материалы лепбука можно дополнять.

Цель: Закрепить знания о здоровом образе жизни.

Задачи: Уточнить и расширить представление детей о здоровом питании, режиме дня, личной гигиене, витаминах. Развивать речь, память.

Воспитывать бережное отношение к здоровью, умение применять полученные знания в жизни.

Содержание лепбука.

Чтобы дать представления о витаминах в лепбук был помещен кармашек «Витамины»

Наглядное пособие «Цветок» знакомит детей с лекарственными растениями в игровой форме.

Кармашек «Уроки Мойдодыра» содержит памятки по правильному выполнению гигиенических процедур.

Наглядная памятка «Если хочешь быть здоров» познакомит с главными слагаемыми здоровья.

Дидактическая игра «Где живут витамины?», поможет детям узнать о витаминах, содержащихся в пище.

Книжка-гармошка «Части тела» поможет закрепить умение ориентироваться на себе.

Лото «Здоровый малыш«, помогает знакомить детей с правилами личной гигиены, бережному отношению к здоровью.

Дидактическая игра «Разрезные картинки»

Дидактическая игра «Доскажи пословицу»

Дидактическая игра «Здоровое питание«

Книжка в форме кастрюли «Кушайте на здоровье«

Колесо-будильник «Режим дня», поможет закрепить знания о важности соблюдения режима дня.

Кармашек «Вредные привычки», там собраны запрещающие знаки.

Блокнот «Загадки», «Минутки здоровья«, карман физкультминутки.

Презентация «Мы за здоровый образ жизни» Спорт-здоровье и успех! Великая ценность каждого человека – здоровье. Вырастить ребенка сильным, крепким, здоровым – это желание родителей.

Здоровый образ жизни в семье На сегодняшний день проблема здоровья детей стоит очень остро. Каждый родитель хочет, чтобы их ребенок рос здоровым, сильным, крепким, выносливым.

Консультация для воспитателей «Здоровый образ жизни в семье — основа формирования здорового образа жизни дошкольника» Консультация для воспитателей «Здоровый образ жизни в семье — основы формирования здорового образа жизни» «Семья — главный показатель здорового.

Стенгазета «Мы за здоровый образ жизни» Лиханова Лариса Петровна. Цель: приобщать родителей к ведению здорового образа жизни к семье. Но прежде, чем делать стенгазету был разработан.

Лэпбук «Здоровый образ жизни» Лэпбук «Здоровый образ жизни» Возраст детей: старший дошкольный возраст Цель: Формировать систему знаний, умений и навыков детей по здоровому.

Лэпбук «Здоровый образ жизни» Сохранение здоровья и укрепление иммунитета ребёнка в дошкольном возрасте является важным условием формирования здоровой личности. До 7.

Лэпбук «Здоровый образ жизни» (ЗОЖ) Чтоб здоровье сохранить, Организм свой укрепить, Знает вся моя семья Должен быть режим у дня. Следует, ребята, знать Нужно всем подольше.

Лэпбук «Здоровый образ жизни дошкольников» ЛЭПБУК «Здоровый образ жизни дошкольников» придумали и изготовили воспитатели старшей группы Абдуллина О. И. и Решетова И. А., МАДОУ «Центр.

Консультация «Мы за здоровый образ жизни!» Статья «Мы за здоровый образ жизни!» Период дошкольного детства – это на самом деле заканчивающийся промежуток в жизни каждого человека.

Викторина «Мы — за здоровый образ жизни» Викторина «Мы – за здоровый образ жизни». (для старшей и подготовительной групп детского сада). Цели: Формировать ЗОЖ. Воспитание убеждения.

Источник

Фотоотчет. Книжка-раскладушка «Рекомендации родителям по укреплению здоровья детей»

Елена Власова
Фотоотчет. Книжка-раскладушка «Рекомендации родителям по укреплению здоровья детей»

Большое внимание уделяется на укрепление здоровья детей так как наши дети часто болеют. В своей второй младшей группе,я сделала книжку раскладушку на тему «Рекомендации родителям по укреплению здоровья детей» В ней я собрала всю необходимую информацию для родителей по закаливанию детей. На первой странице книжки я описала, что здоровье это двигательная активность, физкультурные занятия, подвижные игры, гигиенические процедуры, плавание, катание на велосипеде и многое другое. При понижении двигательной активности ухудшается обмен веществ, нарушается работа внутренних органов, нарушаются психические функции. Поэтому если вы хотите чтобы ваши дети были здоровы ежедневно принимайте закаливающие процедуры, гигиенические процедуры, практикуйте прогулки и походы в лес, бег, прыжки, плавание, катание на велосипеде, играйте в подвижные игры, в зимние время года катание на санках, лыжах а также научите ребенка трудиться уже в дошкольном возрасте. На второй и третьей странице я описала что такое закаливание, первые шаги закаливания,какие необходимо проводить с ребенком способы закаливания Если закалять ребенка с первых дней жизни, то соответственно и болеть он будет меньше.Способы закаливания: 1 Обливание ног холодной водой, температура воды +12. 2 «Холодное полотенце» Если ребенку не нравиться обливание холодной водой, постелите в ванной полотенце смоченное холодной водой +12. Попросите ребенка потопать ножками в течении 1 мин. » 3 «Контрастный душ» Купание ребенка теплой а затем холодной водой. 4 «Босаножье». Еще один способ закаливания прогулки босиком. Хождение босиком не только закаливает но и стимулирует нервные окончания, находящиеся в стопе, положительно влияют на работу внутренних органов. Ребенок должен регулярно ходить босиком, настоящий закаливающий эффект наступает лишь после длительных самостоятельных тренировок. На четвертой странице изображение пляжа, речки где дети и родители с удовольствием купаются и загорают. И я вам всем желаю закаляйтесь, закаливание пойдет вам на пользу. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

Рекомендации родителям для развития самостоятельности их детей Рекомендации родителям для развития самостоятельности их детей. -Для того чтобы воспитывать в ребёнке самостоятельность — в первую очередь.

Анкета для родителей по проблеме работы детского сада по укреплению здоровья детей и снижению их заболеваемости Анкета для родителей Цель- анализ работы детского сада по укреплению здоровья детей и снижению их заболеваемости. 1. Часто ли, на Ваш.

Дидактическое пособие «Книжка-раскладушка» Книжка-раскладушка «В волшебном мире сказок»!Согласно ФГОС к структуре основной общеобразовательной программе дошкольного образования большое.

Взаимодействие детского сада и семьи по укреплению физического здоровья детей В наше «современное» время дети не всегда общаются со своими сверстниками, играют в дворовые и народные игры. Они получают от родителей.

Конспект ОД по совершенствованию форм психофизического развития и укреплению здоровья детей «Путешествие в джунгли» Конспект открытой образовательной деятельности по совершенствованию форм психофизического развития и укреплению здоровья детей средней группы.

Консультация «Рекомендации родителям детей с ОВЗ» Рекомендации родителям детей с Задержкой Психического Развития 1. Изменение поведения взрослого и его отношения к ребёнку: — стройте взаимоотношения.

Рекомендации по сохранению, укреплению, развитию физического здоровья учащихся посредством инновационных технологий Современные исследования доказывают, что проблема здоровья подрастающего поколения выходят за границы здравоохранения. Ранее ухудшение здоровья.

Рекомендации родителям, имеющим детей с ограниченными возможностями здоровья. 1. Не жалейте ребенка из-за того, что он не такой как все. 2. Организуйте свой быт так, чтобы никто в семье не чувствовал себя «жертвой»,.

Совместная работа педагога и родителей по укреплению здоровья детей Совместная работа воспитателя и родителей по укреплению здоровья детей В дошкольном учреждении дети должны танцевать, рисовать, много гулять.

Эффективные мероприятия по укреплению здоровья детей Эффективные мероприятия по укреплению здоровья детей нашей в группы. Воспитатель:Немолочнова О. В Из нашего личного опыта. В поиске эффективных.

Источник