Классный час ко дню здоровья 2021

Классного часа к дню здоровья «Поможем всем, особенно себе, да здравствует здоровый образ жизни!»
классный час

Классного часа к дню здоровья

«Поможем всем, особенно себе, да здравствует здоровый образ жизни!»

Скачать:

Предварительный просмотр:

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение

« Ивановская средняя общеобразовательная школа»

Методическая разработка классного часа к дню здоровья

«Поможем всем, особенно себе, да здравствует здоровый образ жизни!»

Выполнили: учителя физической культуры

Бутук Дарья Александровна

Девяткина Елена Николаевна

Классный час ко Дню здоровья

«Поможем всем, особенно себе, да здравствует здоровый образ жизни!»

Ход классного часа

Ведущий читает стихотворение о проведении досуга.

Конкурс 1 . Приветствие друг друга: антиреклама табака и алкоголя.

Конкурс 2 . Эмблема дня «За здоровый образ жизни».

Конкурс 3 . «Тренировка» — из заданного слова составить как можно больше слов, сочетающих разный набор имеющихся в слове букв (допускается произвольная перестановка букв данного слова).

Нам песня строить и жить помогает,

Она как воздух нам с тобою нужна,

Аукцион мы песен откроем,

Мы знаем, песня нам в жизни важна!

Конкурс 4. Аукцион песен о спорте; здоровье; труде; отдыхе; природе; весне; лете.

Конкурс 5. «Капитаны, капитаны. ».

Звучит музыкальная заставка или напевает ведущий позывные этого конкурса из телеигры «КВН».

Пословицы недаром молвятся,

Без них прожить никак нельзя!

Они великие помощницы

И в жизни верные друзья.

Порой они вас наставляют,

Советы мудрые дают,

Порой чему-то поучают

И от беды нас берегут.

Пословица вовек не сломится –

Ведь с ней и горе не беда.

И наша речь красна пословицей:

Давайте вспомним их, друзья.

Ведущий. Русская история древняя и поучительная, за долгие века существования Русского государства народная мудрость закрепилась в поговорках и пословицах, пересмешках и

А как же наши капитаны помнят пословицы и поговорки? Необходимо продолжить народную мудрость (если не знаешь продолжения, то на ходу доскажи словами, которые сам сочинишь).

Ну кто из вас не согласится,

Что без труда мечта мертва,

Что дело. (мастера боится),

Что жизнь нам для. (добра дана)?

Что друг не тот, кто медом мажет,

А тот, кто. (правду прямо скажет),

Что долог день до вечера,

Коли. (делать нечего)!

Что сам себя лишь тот погубит,

Кто. (других совсем не любит)!

Кто кричит: «Я помогу!»

А пришло время: «Не могу!»

Где растяпа да «тетеря»,

Там. (не прибыль, а потеря!)

И почитай учителя, как. (своего родителя).

А в пословицах ведь говорится,

Что сами вы должны учиться.

Грамотей не тот, кто читать умеет,

А кто. (слушает, да разумеет).

И, конечно, без труда — .

(Не вытащишь и рыбку из пруда).

Помни! Тот, кто хочет много знать,

Тот не должен. (много спать).

Хочешь есть калачи — . (не лежи на печи).

Согласитесь: лень и плут.

(До добра не доведут).

В общем, все вам расскажи да укажи,

Разжуй да в рот положи.

А «авось» да «как-нибудь».

(До добра не доведут).

Чего себе не хочется, того. (и другому не делай).

Вроде мал родился, а вот вырос. (так всем пригодился).

Новых друзей наживай, а. (старых ни за что не теряй).

Без букв и грамматики. (не учатся и математике).

Конкурс 6. «Каракули» (по принципу игры «Пойми меня»).

Понятие «Спорт» . Слова на карточках: гантель, бокс, фигурное катание, большой теннис, велогонка, лыжи, спортивная стрельба из лука.

Понятие «Здоровье» . Слова на карточках: таблетка, больной, доктор, кушетка, насморк, обморок, выздоровление.

Конкурс 7. Аэробика или спортивные движения под музыку.

Вам спасибо за вниманье,

За задор и даже смех,

За азарт соревнованья,

Для здоровья он успех!

Вот настал момент прощанья,

Будет краткой моя речь!

Говорим мы до свиданья!

До счастливых новых встреч!

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Здоровье – бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья т.к. это – основное усл.

Разработка содержит конспект классного часа и электронную презентацию.

Здоровый образ жизни и вредные паривычки несовместимы. Пропаганда здорового образа жизни — насущное требование дня.Одним из видов пропаганды факторов,способствующих сохранению здроровья, является пров.

Содержание разработки направлено на выработку у учащихся навыков здорового образа жизани, привычки к правильному питанию.

Многие задают себе вопрос: «Как прожить, чтобы не стареть?» И себе отвечают: «Так не бывает». Каждый человек хоть чем-то, да болеет. Но почему один попадает в больницу два раза за всю жизнь, а другой .

Рассказано о правилах ЗОЖ.

Сценарий классного часа.Тема классного часа: «Выбирая спорт, мы выбираем здоровье» в 5 классеЦели классного часа:Воспитание внимательного отношения к своему здоровью;Повышение мотивации на.

Источник

Классный час «Всемирный день здоровья»
презентация к уроку на тему

Классный час «Всемирному дню здоровья»

Скачать:

Предварительный просмотр:

Подписи к слайдам:

Здоровье – это самое ценное, что у нас есть. И с этим ничто не может сравниться: ни богатство, ни положение в обществе, ни слава. Это настоящая драгоценность, подаренная нам природой. Человек обязан беречь свое здоровье смолоду, ведь именно здоровый человек формирует сильную нацию.

В далеком 1948 году была основана Всемирная организация здравоохранения. Это произошло 7 апреля, поэтому именно в этот день, отмечается Всемирный день здоровья.

Составляющие здоровья Питание Отсутствие вредных привычек Режим дня Двигательная активность Благоприятная психологическая обстановка в семье , школе Профилактика болезней закаливание

Пословицы 1. Здоровье — всему голова, всего дороже. 2 . Здоровье, спорт, труд — рядом идут. 3 . Крепок — телом, богат и делом. 4 . Смолоду закалишься, на весь век сгодишься. 5 . От лежанья да сиденья хвори прибавляются. 6 . Кто спортом занимается, тот силы набирается. 7 . Кто любит спорт, тот здоров и бодр.

В этом спорте игроки, все ловки и высоки. Любят в мяч они играть, и в кольцо его кидать. Мячик звонко бьет об пол, Значит, это . б аскетбол

Соберем команду в школе, и найдем большое поле. Пробиваем угловой — забиваем головой. И в воротах пятый гол! Очень любим мы . футбол

Здесь команда побеждает, если мячик не роняет. Он летит с подачи метко, не в ворота — через сетку. И площадка, а не поле у спортсменов в . волейболе

Там в латах все на ледяной площадке Сражаются, сцепились в острой схватке. Болельщики кричат: «Сильнее бей!» Поверь, не драка это, а — . хоккей

Про этот спорт я много слышал, Воздушный акробат на лыжах. фристайл

21–02–2018. Фристайл . Олимпиада-2018, Пхёнчхан : призёры в мужском ски -кроссе. Справа — бронзовый призёр россиянин Сергей Ридзик фристайл

Хоть к конькам свободный доступ, пробежаться в них непросто! Рассылаю всем респект, тем кто любит спорт. шорт-трек

Семён Елистратов, завоевал бронзу в Пхёнчхан , на зимних олимпийских играх 2018г, в забеге на 1500м. шорт-трек

Под музыку на льду прыжки, Поддержки и вращенья. Полозья у коньков блестят, Костюмы – загляденье. фигурное катание

Алина Загитова (справа) — олимпийская чемпионка Пхёнчхана-2018, Евгения Медведева — серебряный призер фигурное катание

Источник

Классный час на тему «7 апреля – Всемирный день здоровья»

Классный час направлен на формирование у учащихся правильного представления о здоровом образе жизни, убеждения в необходимости серьезного отношения к своему здоровью. В ходе классного часа используются разные формы организации деятельности учащихся: лекция-дискуссия, анкетирование, работа в группах, игра. Продолжительность классного часа 45 минут.

Надо понять, что такое человек,
что такое жизнь, что такое здоровье,
и как равновесие, согласие стихий
его поддерживает, а их раздор
его разрушает и губит».

Цель мероприятия: формирование у учащихся правильного представления о здоровом образе жизни, убеждения в необходимости серьезного отношения к своему здоровью.

Задачи мероприятия:

• обсудить различные варианты отношения к своему здоровью, причины человеческих недугов и возможные пути сохранения здоровья;
• дать рекомендации по сохранению здоровья;
• воспитывать бережное отношение к своему здоровью.

Формы организации деятельности детей:

• лекция-дискуссия;
• анкетирование;
• работа в группах;
• игра.

Оформление: плакаты по теме, презентация, цитаты.

Ход мероприятия

I. Организационный момент

II. Постановка проблемы

Ученик: (подготовленное сообщение) Сегодня Всемирный день здоровья, который отмечается ежегодно, 7 апреля, начиная с 1950 года. В этот день в 1948 году вступил в силу Устав Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Идея Всемирного дня здоровья была выдвинута уже на первой сессии Всемирной ассамблеи здравоохранения в 1948 году. Но раньше этот день отмечался 22 июля, в день ратификации Устава ВОЗ. ВОЗ посвящает каждый ежегодный Всемирный день здоровья каким-либо темам и проводит различные пропагандистские мероприятия.

Классный руководитель: Ребята, сегодня мы проведем необычный классный час, так как нам предстоит решить одну проблему. Готового решения нет, нам надо самим подумать и найти решение этой проблемы. Ответы вы найдете в самой жизни. Каждый из нас знает, какой бесценный клад-здоровье, но вспоминаем об этом только когда заболеем. Мы нередко жалуемся, что нашему здоровью вредят всевозможные неблагоприятные воздействия окружающей среды, плохая экология, наследственность. Но так ли это? Давайте вместе подумаем, что такое здоровье и что влияет на наше здоровье больше всего? (Выслушиваются мнения ребят). Как вы поняли, речь сегодня пойдет о здоровье.

III. Основная часть

Классный руководитель: Согласно определению Всемирной организации здравоохранения, здоровье – это состояние физического, психологического и социального благополучия. Но не просто отсутствие болезней и физических недостатков. По каким признакам можно судить о здоровье человека и что дает человеку здоровье?

Работа проводится в группах. Класс делится на две группы. Первая группа получает карточку: «Признаки здоровья», вторая: «Что дает человеку здоровье». На заполнение карточек дается 1,5 мин. После заполнения карточек от каждой команды выходит один участник, знакомит с мнением команды, вторая команда может вносить дополнения. Классный руководитель выслушивает мнения команд, помогает систематизировать знания ребят по проблеме.

Классный руководитель: Все люди на Земле мечтают жить долго, не стариться, не болеть. Многие ученые пытаются найти лекарства от старости. Но возможно ли это? Что нужно делать, чтобы жить долго и не болеть? (Выслушиваются мнения ребят: поддерживать режим дня, соблюдать правильное питание, закаляться, вести здоровый образ жизни и т.д.) Классный руководитель записывает варианты ответов на доске, предлагает подробно обсудить каждое из суждений:

Итак, здоровый образ жизни. Как вы понимаете это понятие? (Ответы учащихся: активный отдых, физическая культура, закаливание, отказ от вредных привычек, правильное питание, соблюдение режима дня.)

— Правильное питание. Как вы понимаете правильное питание? (Ответы учащихся: организм человека должен получать необходимое количество энергии и строительного материала — белка. Энергию организм человека тратит для обеспечения своей жизнедеятельности, для выполнения какой либо работы. Поступление энергии должно быть равным ее затрате. Избыточное количество энергии ведет к увеличению массы тела, недостаток энергии к ее уменьшению. Длительное голодание замедляет рост и развитие, ослабляет организм. Правильное питание должно быть сбалансированным, разнообразным, богатым овощами, фруктами).

А какие продукты можно назвать вредными и почему? (Ответы учащихся: фаст фуд, колбасные изделия, газировка и т.д.)

— Соблюдение режима дня. Ребята, почему так важно соблюдать режим дня? (Ответы учащихся: В течение суток время должно быть распределено так, чтобы его хватало и на отдых, и на труд. Прием пищи и сон должны быть каждый день в одно и то же время. В режиме должно быть определенное время на занятия, сон, прогулку. Когда человек соблюдает режим дня, у него вырабатываются условные рефлексы и каждая предыдущая деятельность становится сигналом для следующей и организм легко переключиться с одной деятельности на другую. Правильный режим дня способствует здоровью и правильному развитию.)

Работа в группах. Составление режима дня учащегося 8 класса (5 мин). Каждая команда составляет режим дня на ватмане А-2. По окончании обе команды представляют свои работы. Вторая команда может дополнять, аргументируя свой ответ.

— Занятие спортом и закаливание.Давайте подумаем, почему так важно заниматься физкультурой для здоровья. (Ответы учащихся: Если человек занимается спортом, физкультурой то он укрепляет свое здоровье, его организм всегда находится в тонусе, улучшается сопротивляемость организма. Если каждое утро заниматься зарядкой, то организм на весь день запасается бодростью, тело человека становится красивым и сильным. Можно заниматься подвижными играми: футбол, баскетбол, волейбол, бег наперегонки и другое.)

Физминутка

Теперь поговорим о вредных привычках. Почему они вредны? Что относится к вредным привычкам? (Ответы учащихся: Все знают, что здоровье и вредные привычки не совместимы, но с каждым днем все больше молодых людей начинают употреблять алкоголь, курить, принимать наркотикосодержащие и психотропные препараты. Но надо помнить, что все это рано или поздно разрушит личность человека, приведет его к деградации и, в конечном счете, к смерти. Сейчас в современном мире много компьютеров, телефонов, которые вредят организму не только вредным излучением, но и интернетзависимостью. Об этом тоже надо помнить и уделять больше времени живому общению. Работать за компьютером в специальных очках, после работы делать зрительную гимнастику и физические упражнения. Телевизор нельзя смотреть более двух часов.)

Анкетирование (7 мин). «Сколько времени мы проводим в компьютерном мире»

Цель: изучить распространение увлечения компьютерными играми среди старшеклассников.

1. Как часто вы пользуетесь компьютером?
   а) ежедневно;
   б) 5-6 раз в неделю;
   в) 2-3 раза в неделю;
   г) очень редко, несколько раз в месяц;
   д) я не пользуюсь компьютером.
2. Сколько часов вы обычно проводите за компьютером?
   а) более 3-х часов;
   б) 1-2 часа;
   в) меньше часа;
   г) не пользуюсь компьютером.
3. На что вы тратите компьютерное время? (можно выбрать несколько вариантов ответа)
   а) на поиск информации для подготовки домашнего задания;
   б) на компьютерные игры;
   в) провожу время в чатах;
   г) переписываюсь с друзьями по электронной почте;
   д) посещаю различные сайты.

Подведение и обсуждение результатов.

Классный руководитель: Ребята, подумайте, почему человек поддается социальному влиянию? Ученые считают, что, прежде всего это зависит от личностных характеристик человека. Как отказаться от предложения попробовать алкоголь, наркотик или другое психоактивное вещество?

Ситуационная игра «Как сказать нет»

Цель: развитие навыков отказа.

1. Каждая команда в течение 4-5 мин. Разрабатывает ситуацию, в которой одному из героев нужно отказаться от предложения, сделанного другими участниками ситуации. При этом ситуации должны быть связаны с реальной жизнью подростков. Варианты, придуманные командами, зачитываются вслух.
2. Команды обмениваются листками с описанием ситуаций.
3. В течение 5 мин. Команды готовят инсценировки ситуаций и свой вариант отказа, который следовало бы использовать в данной ситуации.
4. Каждой командой оценивается эффективность отказа (решимость, твердость отказа, возможность избежать конфликта, адекватность выбранной форма отказа).

Работа в группах. Составление коллажа «Я за здоровый образ жизни». За 5 мин. обе команды составляют коллаж из старых журналов на ватмане формата А-2 какими они хотят стать в будущем. По окончании каждая команда представляет свою работу, сопровождая объяснением.

IV. Рефлексия

Большое всем спасибо. Все старательно работали. А теперь прошу каждого высказаться, что вам больше всего понравилось или не очень понравилось, показалось обидным или заставило задуматься. (Учащиеся высказывают свое мнение, выносят выводы о том, как важно сохранять здоровье, вести здоровый образ жизни. Почему этот день отмечают во всем мире. Выносят предложения).

Источник