Мастопатия: антиоксиданты на страже женского здоровья
80% женщин хотя бы раз в жизни жаловались на дискомфортные ощущения в груди, уплотнения и нагрубания. Это симптомы мастопатии.
Мастопатия характеризуется изменением соотношения между железистой и соединительнотканной тканями молочных желез. Это может привести к образованию кист (кистозная мастопатия), уплотнению железы (фиброзная мастопатия), или сочетанию этих процессов (фиброзно-кистозная мастопатия).
Наиболее распространено это заболевание у женщин детородного возраста — от 25 до 45 лет, но в последние годы мастопатия очень «помолодела» — все чаще этот диагноз слышат совсем молодые девушки.
При мастопатии грудь может увеличиваться, в тканях молочных желез образуются кисты и узелки разных размеров и форм с нечеткими контурами. Заболевание может длительное время оставаться незамеченным, но со временем оно проявляется ноющей тупой болью в груди, тянущим ощущением, которое усиливается перед менструацией. У каждой десятой пациентки увеличиваются подмышечные лимфоузлы. В запущенных формах боли отдают в плечо, лопатку или руку. Тогда любое прикосновение к груди вызывает боль.
Хотя фиброзно-кистозная мастопатия является доброкачественным явлением, в некоторых случаях она может быть промежуточным этапом в формировании злокачественной опухоли. Поэтому легкомысленно относиться к мастопатии и игнорировать симптомы этой болезни ни в коем случае не стоит.
Диагностировать болезнь женщина может сама. Надо периодически прощупывать грудь пальцами. Если есть уплотнения, похожие на горошину, вишню или сливу, следует немедленно обратиться к врачу и пройти УЗИ и маммографию. Своевременная диагностика и грамотная профилактика мастопатии дают возможность предупредить заболевание или излечить его на ранних стадиях.
Почему развивается мастопатия? Причины и провоцирующие факторы
Мастопатия возникает из-за гормонального дисбаланса в организме (избытка эстрогенов и пролактина). Среди причин мастопатии и нарушений, провоцирующих гормональный дисбаланс, можно выделить:
- Хронический стресс.
- Эндокринные заболевания.
- Вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем).
- Воспалительные заболевания органов малого таза, состояние которых неразрывно связано с состоянием молочных желез.
- Наследственность.Вероятность возникновения мастопатии возрастает у женщин, имеющих кровных родственниц, страдающих от патологий молочных желез.
Говоря о причинах мастопатии, многие исследователи отмечают ведущую роль свободных радикалов в развитии как кистозно-фиброзных образований, так и рака груди.
Повышенное количество свободных радикалов образуется в результате многих перечисленных выше факторов: воспалительные процессы, курение, неправильное питание, гормональные нарушения, загрязненный воздух, вдыхание автомобильных выхлопов, контакт с химикатами и пестицидами, воздействие электромагнитных излучений и т.д.
Чем же опасны свободные радикалы? Свободные радикалы — это сверхактивные молекулы. При столкновении с обычными веществами, из которых состоят клетки внутренних органов (белками, липидами, аминокислотами и т.д.), свободные радикалы разрушают их, превращая в такие же свободные радикалы. И этот процесс нарастает лавинообразно. В конце концов повреждений у каждой клетки становится много, она не может выполнять свои обычные функции и в результате этого нарушается работа всего органа. В частности, избыток свободных радикалов вызывает перерождение ткани молочных желез в фиброзную ткань.
В организме каждого человека существует собственная система защиты от свободных радикалов —она называется антиоксидантной. Антиоксиданты — это соединения, которые вступают во взаимодействие со свободными радикалами и нейтрализуют их, превращая в малоактивные молекулы. Таким образом, антиоксиданты защищают клетки от разрушения. Однако при воздействии неблагоприятных факторов количество свободных радикалов может возрастать сверх меры, и организм не в состоянии самостоятельно с ними справиться. И тогда необходимо помогать ему, принимая антиоксиданты.
Чем лечить фиброзно-кистозную мастопатию?
Какое средство от мастопатии будет назначено, зависит от вида мастопатии и многих других факторов. Каждый случай требует индивидуального подхода и схемы лечения. Женщине могут назначить курс гормональных препаратов, физиотерапию, витамины, при мастопатии иногда может быть показано хирургическое вмешательство.
Гормональная терапия не является оптимальным решением проблемы, поскольку побочные эффекты длительного приема гормональных препаратов от мастопатии могут вызвать более серьезные проблемы, чем гормональный дисбаланс.
Часто назначают нестероидные противовоспалительные препараты от мастопатии. Они применяются для снятия болевых ощущений и средства для улучшения кровообращения с целью уменьшить локальный отек молочной железы.
В зависимости от психологического состояния могут быть рекомендованы успокоительные средства от мастопатии.
Интернет также пестрит советами о том, как избавится от уплотнений в груди, применяя народные средства от мастопатии. Однако эффективность народных средств от мастопатии официальной медициной пока не доказана.
Многие врачи рекомендуют начинать лечение с коррекции диеты. По некоторым данным, повышенный риск развития мастопатии связан с употреблением метилксантинов — кофеина, теофилина, теобромина (содержатся в кофе, чае, какао, кофеинсодержащих напитках). Рекомендуется максимально ограничить потребление продуктов с метилксантинами. Кроме того, при мастопатии рекомендуется есть продукты, богатые клетчаткой, выпивать не менее 1,5-2 литров жидкости и полностью исключить алкоголь.
Антиоксиданты при мастопатии
Как уже упоминалось выше, мастопатия связана с избыточным образованием в организме свободных радикалов. Поэтому в комплексную терапию мастопатии дополнительно включают антиоксиданты. При мастопатии они помогают нейтрализовать разрушительное действие свободных радикалов на клетки молочных желез.
В состав антиоксидантного комплекса «Синергин» входит 6 мощных природных антиоксидантов: витамины С (аскорбиновая кислота) и Е (токоферол), каротиноиды ликопин и бета-каротин (провитамин А), рутин и коэнзим Q10 (убихинон).
Все эти антиоксиданты противостоят агрессивным свободным радикалам, останавливая цепную реакцию разрушения клеток. Также антиоксиданты способны расщеплять поврежденные участки молекул, заменяя старые элементы новыми. Наиболее эффективно антиоксиданты при мастопатии проявляют себя при совместном применении.
Кроме этого, каждый из компонентов «Синергина» выполняет в женском организме определенные функции.
Антиоксидант токоферол (витамин Е) при мастопатии помогает нормализовать гормональный баланс, выравнивая соотношение между прогестероном и эстрогенами. Он принимает участие в работе иммунной системы.
Особую роль в профилактике мастопатии играет каротиноид ликопин. Он защищает клетки молочных желез от повреждения свободными радикалами, уменьшает воспалительные процессы.
Еще один мощный антиоксидант из группы каротиноидов — бета-каротин (провитамин А). Бета-каротин является природным регулятором эстрогенов. Он предупреждает разрастание эпителиальной ткани и стромы молочной железы и приводит к уменьшению таких проявлений мастопатии, как нагрубание желез и болезненность. Бета-каротин предотвращает закупорку межклеточных протоков молочных желез, устраняя, таким образом, предпосылки для развития кист. Также бета-каротин улучшает иммунитет, увеличивает стрессоустойчивость организма, снижает риск развития воспалительных заболеваний.
Рутин (или витамин Р) улучшает состояние кровеносных сосудов, нормализует артериальное давление и сердечный ритм. Также рутин способствует улучшению микроциркуляции, предупреждая застойные процессы и снижая риск развития фиброзно-кистозных образований.
Уникальный липофильный антиоксидант коэнзим Q10 (убихинон) необходим клеткам для образования энергии. Дефицит коэнзима Q10 связан с повышенным риском развития фиброзно-кистозной мастопатии и других заболеваний молочных желез. Также Q10 укрепляет иммунитет, способствует замедлению процессов старения, эффективен при астеническом синдроме и синдроме хронической усталости.
Витамин С укрепляет иммунитет, сдерживает разрастание тканей молочных желез, снижает риск развития злокачественных образований.
«Синергин» действует на одну из причин развития мастопатии — избыток свободных радикалов, тем самым предотвращая ее развитие. Профилактический прием Синергина способствует улучшению микроциркуляции в сосудах молочных желез, укреплению иммунитета, снижению риска развития мастопатии и других изменений, вызванных свободными радикалами.
«Синергин» сочетается с другими препаратами от мастопатии.
Дозировка препарата — 2 капсулы в день в течение одного месяца.
Кроме того, не забывайте, что профилактика мастопатии — в первую очередь зависит от самой женщины. Постарайтесь исключить факторы, которые провоцируют развитие мастопатии. Поговорите с мамой, тетями, бабушкой и другими родственницами, выясните, были ли у них симптомы мастопатии, чтобы определить генетическую предрасположенность к этому заболеванию. Жительницы городов должны принять во внимание, что автомобильные выхлопы, источники электромагнитных излучений, загрязненный воздух вызывают повышенное образование свободных радикалов и повышают риск мастопатии, поэтому прием антиоксидантов в этом случае входит в обязательные меры профилактики. Постарайтесь хотя бы раз в полгода проводить самообследование грудных желез, чтобы вовремя выявить уплотнения и другие признаки мастопатии.
Источник
Какие витамины пить при мастопатии?
Под мастопатией специалисты понимают заболевание молочных желез, вызываемое половыми гормональными клетками. В период лечения важно контролировать их количество, скорость роста. Кроме того, необходимо принимать витамины при мастопатии, чтобы поддерживать нормальное функционирование женского организма. Это также позволит укрепить иммунную систему, что важно при развитии данного заболевания.
Зачем нужны витамины при мастопатии?
Многие задаются вопросом, почему женщине опасно переносить инфекционные и вирусные болезни, если у нее обнаружена мастопатия. Защитные силы организма ослаблены, а потому очаги, где зарождалась патология, могут превратиться в опухоль злокачественного характера. Прием витаминных препаратов позволит укрепить иммунную систему человека, а также повысит ее сопротивляемость к развитию раковых опухолей. Польза от витамин при мастопатии заключается в:
- усилении действия медикаментозных средств;
- стабилизации функционирования печеночной системы;
- нормализации работы центральной нервной системы;
- восстановлении гормонального фона пациента;
- устранении поражений доброкачественного характера при длительной витаминотерапии.
Мнение о том, что необходимое количество витаминных веществ поступает в организм человека с пищей, несколько ошибочно в данном случае. При развитии мастопатии он нуждается в большем числе ценных веществ, а потому важно принимать их, приобретая в аптеке по отдельности или же в комплексе. Однако, перед началом использования любых препаратов стоит обратиться к специалисту за получением консультации или хотя бы изучить инструкцию по их применению.
Полезные вещества
Известно, что витаминные вещества при разных видах мастопатии способы снимать болевые синдромы, набухание в области молочных желез. Принимать их стоит строго по схеме, прописанной специалистом, в противном случае организму можно навредить, а никак не помочь.
Витамин А
Ретинол чаще других витаминных веществ используется при терапии мастопатии. Он относится к жирорастворимым элементам, а потому довольно быстро всасывается жировыми клетками молочных желез. Основной функцией витамина А в период лечения считается предупреждение разрастания тканей соединительного типа, образования фиброзной формы патологии. Обычно назначается принимать по пять капель раствора ежедневно. Срок профилактики определяет специалист.
Витамины группы В
Известно, что витамины, принадлежащие к группе В, в основном занимаются регуляцией деятельности центральной нервной системы. Их значение в период терапии мастопатии заключается в поддержании спокойного состояния пациента, а также устранении излишней тревожности, раздражительности.
Кроме того, указанные полезные вещества стимулируют активность и производство гормона прогестерона, основная функция которого – это замедление роста очагов патологии в области молочных желез. Чаще всего элементы, принадлежащие к группе В, назначаются в составе витаминных комплексов.
Витамин С
Аскорбиновая кислота назначается практически всем при наличии воспалительных процессов. Исключение составляют пациенты, страдающие индивидуальной непереносимостью данного элемента. Она оказывает антиоксидантное, защитное воздействие на человеческий организм, помогает бороться с разрастающимися клетками соединительной ткани при мастопатии. Принимается витамин по 50-100 мг ежедневно на протяжении месяца. Если человеку необходимо повторить курс приема, специалист указывает промежуток времени, через который это можно будет сделать.
Витамин Е
Токоферол способствует нормализации гормонального баланса пациента, страдающего мастопатией. Кроме того, он ослабляет действие эстрогенов, то есть гормонов, стимулирующих разрастание очагов патологии. Использование витамина Е способствует замедлению процесса разрастания соединительных тканей, предупреждает развитие возможных осложнений. Кроме того, он оказывает антиоксидантное воздействие. Обычно специалисты рекомендуют использовать масляные растворы, дозировку которых определяют самостоятельно. Курс приема также устанавливается врачом.
Витамин Р
Рутин назначается при мастопатии вместе с аскорбиновой кислотой. Он заботится об укреплении стенок сосудов, защищает их от повреждений, предупреждает образование тромбов. Если не заботится о сосудистых стенках, могут развиться различные осложнения в ходе течения заболевания. Обычно специалисты назначают «Аскорутин» — таблетки, которые включают и витамин Р, и аскорбиновую кислоту. Дозировку и курс приема определяет врач.
Комплексные средства при терапии мастопатии
Одними из лучших поливитамин, поддерживающих женский организм при мастопатии, являются:
- «Аевит» — показан при фиброзно-кистозной форме заболевания. Он предупреждает развитие патологических осложнений, способствует улучшению состояния сосудистых стенок, ускоряет процесс регенерации клеток;
- «Триовит» — сбалансированный комплекс, в состав которого входит селен, способный замедлить процесс старения, а также распространения очагов поражения. Уменьшает влияние некротических процессов на состояние молочных желез;
- «Веторон» — используется только в комплексе с прочими лекарственными средствами. Оказывает антитоксическое, антиоксидантное действие, восстанавливает клеточную структуру, предотвращает их разрушение.
Витаминные препараты неспособны вылечить мастопатию, однако, при комплексном воздействии на организм вместе с медикаментозными средствами, поддержат его нормальное функционирование. Важно не откладывать надолго поход к маммологу, если молочные железы начали беспокоить женщину.
Источник