Капли для загара с витаминами

Витамины и другие вещества для получения загара: что выбрать

Большинство людей знает, что для красивого, ровного и стойкого загара рекомендуется пользоваться специальными средствами: маслами, кремами, лосьонами и т.д. Но мало кто догадывается, что питание изнутри в период принятия солнечных ванн так же важно, как снаружи. Чтобы добиться красивого загара и сохранить его, необходимо узнать о витаминах и других элементах, которые этому способствуют.

Значение витаминов и других элементов для получения загара

Чтобы иметь красивый загар, важно получать определённые витамины и другие биологические элементы. Эти вещества способствуют улучшению синтеза меланина (пигмента, придающего коже шоколадный оттенок) и сохранению полученного цвета на длительный срок. Кроме того, от достаточного количества определённых витаминов и других биологических элементов зависит скорость проявления загара. Также правильный баланс необходимых веществ в организме снижает негативное воздействие ультрафиолетовых лучей на кожу и даже препятствует возникновению ожогов.

Необходимо понимать, что приём витаминов и других биологических элементов будет положительно сказываться только в двух случаях: естественный загар и солярий. На эффективности средств для моментального получения нужного оттенка кожи внутреннее состояние организма никак не отразится.

Противопоказания

Противопоказаниями к намеренному употреблению витаминов и других биологических элементов являются:

Аллергическая реакция. Как на отдельные продукты, в которых содержатся необходимые вещества, так и на специальные комплексы, продающиеся в аптеках.
Беременность. В этом случае перед приёмом каких-либо БАДов и включении в рацион большого количества определённых продуктов следует проконсультироваться с наблюдающим врачом. В идеале — сдать анализы.
Гипервитаминоз. В этом случае также необходимо сдать анализы, чтобы выяснить, долю каких витаминов и других биологические элементы увеличивать можно, а каких нет.

Побочные эффекты

Побочными эффектами при бесконтрольном увеличении потребляемых витаминов и других биологических элементов являются:

гипервитаминоз (это избыток определённых биологически активных веществ в организме);
сонливость;
головные боли;
тошнота;
рвота;
нарушения зрения;
боли в животе;
ломкость ногтей и волос;
судороги;
потеря аппетита;
нарушения сна;
общая слабость;
кишечная непроходимость, диарея и другие проблемы пищеварительной системы;
раздражительность;
другие побочные эффекты: признаки почечной недостаточности и т.д.

Разумеется, определённые перечисленные эффекты будут актуальны для разных биологических элементов. Главное — понять, что передозировка даже полезных веществ пагубно скажется на организме. Именно поэтому важно следить за своим состоянием как при увеличении определённых продуктов в рационе, так и при приёме БАДов. Если чувствуете даже маленькое недомогание, немедленно обращайтесь ко врачу.

Витамины и другие элементы для качественного загара

Для того, чтобы загар был максимально качественным и ровным, важны следующие витамины и другие биологические элементы:

Триптофан и тирозин. Представляют собой аминокислоты, участвующие в образовании меланина, а значит, усиливающие его синтез.
Минералы:
- Селен. Борется с обезвоживанием кожи, защищает сосуды и служит профилактикой образования опухолей.
- Цинк. Повышает стойкость загара.
Витамины:
- Е. Защищает кожу от свободных радикалов и препятствует ускорению процессов старения во время принятия солнечных ванн.
- С. Предотвращает возникновение ожогов и покраснений, а также способствует равномерному распределению загара.
- Группы В. Ускоряет процесс возникновения загара и предотвращает развитие рака кожи.
Бета-каротин. Способствует возникновению красивого, золотистого оттенка загара.
Ликопин. Усиливает синтез красящего пигмента и укрепляет естественную защиту кожи от свободных радикалов.

Природные источники

Перечисленные выше витамины и другие элементы, важные для качественного загара, содержатся в следующих природных источниках:

Морковь. Богата бета-каротином. Особенно полезно выпивать стакан морковного сока перед принятием солнечных ванн. Помните, что такой напиток рекомендуется употреблять с небольшим количеством сливок или растительного масла, чтобы бета-каротин, содержащийся в нём, лучше усваивался организмом.
Абрикосы. Богаты бета-каротином и витаминами группы В. В дни принятия солнечных ванн достаточно съедать 200 г абрикосов для увеличения насыщенности оттенка кожи.

Летом 2018 года я долго отдыхала в Крыму. Эта поездка была моей мечтой, и всю весну я готовилась к ней. На протяжении мая ходила в солярий, чтобы не сгореть по приезду. Однако избежать этой неприятности так и не удалось. В первый же день кожа сильно покраснела, несмотря на мои старания держаться тени. Я испугалась и начала судорожно мазать тело всевозможными кремами и лосьонами. Позже зашла на какой-то интернет ресурс и наткнулась на информацию о пользе куркумы для загара. Я тут же сбегала на местный рынок и купила целый пакетик с заветной специей. Стала добавлять куркуму в горячие блюда каждый раз, когда готовила сама. Если за весь день такой возможности не представлялось, то вечером разводила специю в небольшом количестве тёплого молока. Каким же сильным было моё удивление, когда я обнаружила, что моя кожа перестала сгорать на солнце! Оттенок её становился всё темнее и отливал золотым. Уверена, что во многом это заслуга именно куркумы, потому что такого красивого, ровного и стойкого загара у меня ещё не было! Теперь я употребляю специю круглый год, поскольку выяснилось, что она благотворно сказывается на работе всего организма. Но в отпуске стараюсь съедать её больше, чтобы быть уверенной в привлекательности и стойкости будущего загара.

Следует также учитывать, что некоторые продукты тормозят синтез меланина, а значит, появлению тёмного оттенка кожи. К таким относятся:

соленые, маринованные и жареные блюда;
копчености, в том числе колбасы;
шоколад, кофе, какао;
кукуруза;
петрушка;
алкоголь.

Аптечные витаминные комплексы и БАДы

Если вы не уверены, что получаете все питательные вещества для качественного загара из продуктов питания, ознакомьтесь со следующими витаминными комплексами и БАДами:

Inneov. Существует две версии препарата:

«Идеальный загар». В упаковке 30 капсул, принимать следует 1 раз в день. Начать использование препарата рекомендуется за месяц до периода активного загара. Продолжать приём следует на протяжении всего лета. Главным преимуществом препарата является наличие в составе натуральных активных ингредиентов (витамин Е, бета каротин и сильнейший антиоксидант — экстракт эмблики), а недостатком — высокая стоимость (от 1200 рублей за упаковку).
«Солнце». Предназначен для обладателей светлой от природы кожи. Препарат содержит ликопин и бета-каротин, благодаря чему обеспечивает хороший загар с минимальным риском покраснения. Использовать «Солнце» следует по тому же принципу, что и «Идеальный загар». Преимущество средства состоит в универсальности его использования (работает даже для людей с очень чувствительной кожей). В качестве недостатка также выступает относительно высокая стоимость (от 1200 рублей за упаковку).

Видео: витамины и другие элементы для качественного загара

Отзывы

Я принимала БАД «Солнце» от Inneov. У меня не то чтобы очень светлая кожа, но загорает медленно и несильно. Принимала витаминки 2 месяца. Эффект заметила, но не прям ах — легкий загар, который приклеился к коже чуть быстрее, чем обычно, а держался чуть дольше. Стоит отметить, что за лето я ни разу не обгорела, в том числе на море.

Babika

https://irecommend.ru/content/dlya-zagara

Морковь- один из моих любимых овощей! Многие знают,что морковный сок способствует усилению загара, так как он богат витамином Д. Перед принятием солнечных ванн я всегда выпиваю стакан морковного фреша с чайной ложечкой сливок или растительного масла чтобы сок лучше усвоился. Можно добавить по вкусу сахарок, мед. Я очень довольна оттенком своей кожи. Но нужно знать меру,а то кожа станет оранжевого цвета)

kristya20009

https://irecommend.ru/content/kokteil-aktivator-zagara

С начала июня я начала принимать Веторон, и принимала около 3 недель-1 месяца каждый день по 10–12 капель, но погода была очень пасмурная, без солнца. Затем, был ОДИН солнечный день, который я провела на даче под солнышком. Сказать, что я в шоке — ничего не сказать! Загар очень быстро «прилип» и оттенок у него не такой, как мой обычный. Да, немного более оранжевый, но он мне нравится) Не «морковка», что было одним из моих опасений)В общем, я безумно довольна, что поэкспериментировала, и УВИДЕЛА результат!!

Chloe_Rivera

https://irecommend.ru/content/v-shoke-ot-takogo-bystrogo-zagara-sovetuyu-vsem-poprobovat-do-i-posle

Любителям загара важно помнить, что в период принятия солнечных ванн необходимо следить за количеством определённых витаминов и других элементов в организме. Восполнять запасы можно посредством включения в меню продуктов, богатых нужными веществами, или принятия аптечных препаратов. Если отнестись к этим рекомендациям ответственно, можно не только ускорить процесс появления загара, но и продлить время его носки.

Источник

Как пить Веторон для красивого и безопасного загара?

Основное назначение препарата Веторон – профилактика заболеваний, вызванных недостатком витаминов. Но капли могут использоваться в качестве лечебного средства при лёгких и средних авитаминозах, а также как вспомогательное средство для получения ровного и безопасного загара.

Содержание статьи:
1. Состав
2. Показания к применению
3. Свойства капель Веторон для получения красивого и безвредного загара
4. Инструкция по применению капель Веторон для загара
5. Противопоказания, побочные действия
6. Цена, условия хранения средства
7. Отзывы

Состав

Препарат Веторон выпускается в форме раствора для перорального применения. Содержит витамины и провитамины, которые полезны для здоровья.

бета-каротин (предшественник витамина А)– 0,02 г;
витамин Е – 0,008 г.;
витамин С – 0,008 г.

Количество действующих веществ указано для 1 мл раствора. Поливитаминный комплекс продаётся во флаконах-капельницах, содержащих 20 мл раствора. Упакован в индивидуальную коробку.

Показания к применению

Основные ситуации, при которых назначают поливитаминный комплекс:

недостаток витаминов А, Е или С в рационе;
негативное воздействие окружающей среды или условия труда, подвергающие организм стрессу;
период увеличения количества простудных заболеваний (весна и осень);
увеличение физических нагрузок, провоцирующее большую потребность в полезных веществах;
нарушение работы нервной системы, подавленное эмоциональное состояние;
потребность в укреплении иммунитета;
увеличение нагрузки на органы зрения или заболевания, поражающие глаза;
кожные заболевания.

Кроме индивидуального приёма, капли также назначают в комплексной терапии заболеваний:

кровеносной системы;
печени и жёлчного пузыря;
мочеполовой системы;
дыхательных путей;
доброкачественных и злокачественных опухолей;
желудочно-кишечного тракта.

Большой спектр применения обусловлен противовоспалительными и антиоксидантными функциями бета-каротина и витамина Е. Совместный приём этих жирорастворимых витаминов оказывает больший эффект на здоровье человека и укрепление иммунитета, чем их раздельное применение.

Свойства капель Веторон для получения красивого и безвредного загара

Благодаря исследованиям учёных стало известно, что бета-каротин снижает количество свободных радикалов в организме и помогает восстанавливать повреждённые участки кожи и слизистых. А основной причиной свободных радикалов в летнее время является нахождение под прямыми солнечными лучами, точнее, повреждение кожи УФ-лучами.

Загар появляется из-за принятия солнечных ванн или посещения солярия. После проведения времени на солнце кожа нагревается и краснеет. Спустя время эпидермис восстанавливается и приобретает более тёмный оттенок, чтобы снизить негативное воздействие воздействия солнца.

Но когда тело слишком долго находится на солнце, кожа слишком сильно повреждается, из-за чего человек получает солнечный ожог. После этого требуется значительное время, чтобы повреждённый участок зажил. При этом нельзя принимать солнечные ванны или посещать солярий. Кожа в месте серьёзного повреждения становится болезненной, а когда в процессе заживления нарастает новый слой клеток, то повреждённые начинают отмирать, что приводит к шелушению и облезанию кожи.

Капли Веторон позволяют увеличить количество времени, проводимого на солнце, из-за уменьшения риска повреждения кожи. Также препарат ускоряет восстановительные механизмы, из-за чего тело быстрее покрывается загаром. Благодаря тому, что насыщение витаминами влияет на весь организм, загар получается ровным, без пигментных пятен или других нежелательных проявлений.

Благодаря уменьшению свободных радикалов в крови и клетках кожа остаётся более здоровой, меньше подвержена старению из-за солнечных лучей. При этом коллаген разрушается медленней, ведь бета-каротин подавляет ферменты, которые приводят к старению кожи. Из-за того, что кожа плотная и напитана полезными составляющими, загар ложится ровно, при этом отрицательно не влияя на здоровье.

Инструкция по применению капель Веторон для загара

Чтобы организм был защищён от повреждений, а кожа приобретала равномерный загар, нужно, чтобы в теле было достаточное количество витамина А и Е. При этом, если принимать препарат в больших дозах, это вызовет негативное воздействие и изменение цвета кожи на жёлтый. Поэтому требуется применять Ветерон заранее, чтобы в организме накопилось нужное количество веществ.

Рекомендованной дозой для получения красивого загара и восстановления пошатнувшегося иммунитета считается объем до 7 мг в сутки. Значит, принимать Ветерон необходимо в количестве 5-7 капель в день. Препарат разводят в небольшом количестве кипячёной воды без газа или несладком напитке. При этом важно, чтобы температура жидкости не была больше +40 и ниже +10 градусов.

Предпочтительным временем для приёма Ветерона считается утро, после завтрака. В первой половине дня организм лучше всего впитывает бета-каротин и витамин Е, быстрее создаёт новые соединения на их основе.

Оптимальным промежутком времени, который должен пройти между началом приёма препарата и принятия солнечных ванн, считается 3 недели. Минимальное же количество – 14 дней. При этом важно применять препарат согласно инструкции, не превышая и не уменьшая дозы.

Принимать препарат необходимо ещё неделю после последней процедуры солярия или загара на открытом воздухе. Это позволит коже восстановиться быстрее, из-за чего загар дольше продержится и при этом будет иметь ровный оттенок.

Важно помнить, что витаминные комплексы нельзя применять слишком долго без назначения врача – это может привести к дисбалансу полезных веществ в организме, вследствие чего человек будет чувствовать недомогание. Максимальная продолжительность приёма капель – 60 дней.

Противопоказания, побочные действия

Как и у любого лекарства, у Ветерона имеется ряд противопоказаний:

чрезмерное насыщение организма одним или несколькими витаминами, входящими в состав средства, может спровоцировать интоксикацию или аллергическую реакцию;
чувствительность к компонентам препарата;
возраст до 3 лет;
приём витаминных препаратов, в состав которых входит витамин А или Е;
употребление пищи с количеством витамина Е или А, значительно превышающим суточную потребность организма.

Основным побочным эффектом, который может возникнуть из-за применения Ветерона, является каротинодермия. Данное нарушение появляется при чрезмерном употреблении витамина А, который накапливается в подкожной клетчатке, из-за чего меняется оттенок кожи. На ладонях, подошвах и лице кожа становится желтоватого, оранжевого или горчичного цвета. После уменьшения дозировки или прекращения приёма препарата оттенок вернётся к изначальному. Скорость восстановления зависит от количества принятых витаминов.

Изменение цвета кожи на оранжевый или жёлтый не является признаком болезни или патологических изменений. Все системы организма функционируют нормально, а клетки кожи не отличаются от обычного состояния. Единственное неудобство, которое испытывает человек – это необычный внешний вид. При этом препарат практически не вызывает аллергических реакций.

Цена, условия хранения средства

Стоимость средства зависит от вида лекарства – есть формы для детей и взрослых. В первом случае в каплях содержится меньше активных веществ, из-за чего такие лекарства стоят немного меньше. Но в основном цена колеблется в интернет-аптеках от 200 до 270 рублей за флакон.

Сроки хранения Ветерона:

Препарат жирорастворимый, при попадании на поверхность воздуха начинает окисляться. Из-за этого поливитаминный комплекс начинает терять свои качества. Поэтому распечатанный флакон можно хранить до 3 месяцев. При этом важно плотно закручивать крышку, чтобы уменьшить негативное воздействие.
Нераспечатанная упаковка позволяет сохранять Ветерон на протяжении 24 месяцев с даты изготовления.

Препарат требуется хранить в тёмном месте, недоступном для детей. Важно, чтобы на флакон не попадали прямые солнечные лучи – они приводят к изменению в химическом составе. Допустимая температура – от +10 до +25 градусов.

Отзывы

Прочитала о Ветероне для загара, начала приём перед курсом солярия, но эффект был незначительным, что меня сильно расстроило. Загар был не сильно темнее, продержался немного дольше, но цену это точно не покрывало. После узнала, что нужно заранее принимать, так что плохой эффект – это моя ошибка, в следующий раз буду подготавливать кожу, как в инструкции.

У меня Ветерон спровоцировал нарушение цикла и другие неприятные последствия по женской части. Сначала я не поняла, что это от капель, и пару раз пробовала принимать их опять, и все повторялось. Обратилась к врачу – оказалось, гиперчувствительность, так что осталась я без красивого загара.

Начала пить Ветерон за 2 недели до отпуска, накапывала себе в обед по 4-5 капелек. Из отпуска приехала значительно темнее, чем обычно, и что удивительно – ни разу не облезла на море, даже нос не пострадал! Буду пользоваться им теперь каждый раз, как решу позагорать. Да и иммунитет стал значительно крепче по моим личным ощущениям.

Я очень бледная, и загар ко мне плохо липнет, но редко облажу, что удивительно. Кожа всегда белая, врачи даже часто считают, что у меня проблемы со здоровьем, хотя все нормально. Другая беда – то, что успевает прилипнуть, очень быстро исчезает, буквально за пару месяцев. Ветерон позволил получить золотистый загар, который продержался на мне 5 месяцев!

А мне почему-то Ветерон помог в солярии, когда я его посещала зимой, но совершенно не помог на пляже в Таиланде. Загар, конечно, равномерный, и я не страдала от ожогов, хотя валялась на солнце длительное время, но тёмный цвет так и не появился, цвет больше похож на золотистый. Возможно, это мои личные особенности, но капли будут использовать только зимой.

Источник

Читайте также: Витамины живи 100 лет