Кальян вреден для здоровья или нет для подростков

Ещё одно убийство для молодёжи — кальян…

Для под­рост­ков и моло­дёжи кальян опа­сен в смысле при­вы­ка­ния: запах табач­ного дыма мас­ки­ру­ется аро­ма­ти­че­скими добав­ками и мяг­ким при­вку­сом. Но в кальяне содер­жится гре­му­чая смесь ядо­ви­тых веществ, а его вред сопо­ста­вим с нар­ко­ти­ками.

Сразу ли кальян вызывает зависимость?

Зави­си­мость от кальяна можно рас­смат­ри­вать с двух точек зре­ния. С одной сто­роны – это нико­ти­но­вая, физио­ло­ги­че­ская зави­си­мость, такая же, как от сига­рет. А с дру­гой сто­роны, зави­си­мость психологическая.

Зави­си­мость от нико­тина появ­ля­ется не сразу, а посте­пенно. Зави­си­мость может воз­ник­нуть абсо­лютно не заметно, посте­пенно и не навяз­чиво. Чело­век тем более в опас­но­сти, если он уве­рен, что кальян­ной зави­си­мо­сти не суще­ствует в природе.

Надо пони­мать, что неза­ви­симо от вкуса и запаха табач­ного дыма в нём при­сут­ствует нико­тин, и рано или поздно орга­низм потре­бует ещё кальяна, потом опять потре­бует, и это уже пря­мая зависимость.

Через кальян с посте­пен­ным поступ­ле­нием ядо­ви­того дыма в лёг­кие, а так же через сли­зи­стые обо­лочки носа и рта, орга­низм под­вер­га­ется страш­ному раз­дра­же­нию и раз­ру­ше­нию нерв­ных клеток.

Клетки эти посы­лают внут­рен­ним орга­нам чело­ве­че­ского тела импульсы, через кото­рые вли­яют на работу этих орга­нов. С пери­о­ди­че­ским поступ­ле­нием в орга­низм нико­тина, начи­нает соот­вет­ственно уве­ли­чи­ваться и коли­че­ство раз­дра­жён­ных в про­цессе куре­ния кле­ток, их чув­стви­тель­ность повышается.

В итоге, орга­низм через нерв­ные клетки, кото­рые уже раз­дра­жены и «зато­чены» под нико­тин, при­вы­кает к про­цессу куре­ния, как к источ­нику никотина.

Пси­хо­ло­ги­че­ская зави­си­мость заклю­ча­ется в под­со­зна­тель­ной попытке куриль­щика само­утвер­диться за счёт риту­ала для «состо­яв­шихся людей», а ведь именно так куре­ние кальяна и пози­ци­о­ни­ру­ется всей кальян­ной инду­стрией. Кальян-бары и кальян­ные пози­ци­о­ни­ру­ются как места элит­ного времяпрепровождения.

В кино, пока ещё не так часто как сига­реты, но всё же стали появ­ляться кальяны. При­чём, курят кальян в кино­филь­мах, как пра­вило, успеш­ные и бога­тые люди востока. О вреде кальяна там конечно вам не ска­жут ни слова. Всё это создаёт некий ореол успеш­но­сти и сво­боды вокруг куриль­щика кальяна, в его же соб­ствен­ных глазах.

Через кальян у моло­дёжи намного больше шан­сов при­об­щиться к куре­нию сига­рет, через них — к лёг­ким нар­ко­ти­кам и ещё больше — загу­бить свою жизнь…

Это, в первую оче­редь, отно­сится ко всем под­рост­кам, и рискуют также все, кто про­бует это дья­воль­ское изобретение!

Раковые заболевания

На сего­дняш­ний день смеси для куре­ния кальяна про­из­во­дят по всему миру, начи­ная от США и Рос­сии, и закан­чи­вая Объ­еди­нён­ными Араб­скими Эми­ра­тами, Ира­ном, Индией и Китаем.

Кон­ку­рен­ция на этом рынке доста­точно серьёз­ная, а, сле­до­ва­тельно, про­из­во­ди­тели ста­ра­ются как можно силь­нее уде­ше­вить про­из­вод­ство сме­сей за счёт искус­ствен­ных аро­ма­ти­за­то­ров, добав­ле­ния нека­че­ствен­ного табака, раз­лич­ных ядо­ви­тых при­ме­сей и при­вле­че­ния неква­ли­фи­ци­ро­ван­ной рабо­чей силы, без соблю­де­ния необ­хо­ди­мых сани­тар­ных норм.

Есте­ственно, эти фак­торы ещё более уве­ли­чи­вают опас­ность кальяна для здо­ро­вья чело­века. Боль­шая часть кури­тель­ных сме­сей для кальяна про­из­во­дятся без соблю­де­ния необ­хо­ди­мых норм, в этом можете даже не сомне­ваться! Этому спо­соб­ствует кор­руп­ция, как в Рос­сии, так и в стра­нах востока.

К слову о каче­стве табака для кальяна можно доба­вить, что наи­бо­лее рас­про­стра­нён­ные на востоке виды табака у нас не пред­став­лены, а в Рос­сию постав­ля­ются исклю­чи­тельно экс­порт­ные вари­анты непро­ве­рен­ных кури­тель­ных смесей.

Сига­рета уби­вает малень­кими дозами несколько раз в день, а кальян одной мощ­ной дозой раз в неделю. Вред от куре­ния кальяна, как и вред сига­реты, даст о себе знать намного позже, когда испра­вить ситу­а­цию будет не возможно.

Передача инфекций

Даже если кальян курится ком­па­нией из несколь­ких чело­век, мунд­штук и трубка для куре­ния исполь­зу­ется одна на всех. Такой метод пус­ка­ния мунд­штука по кругу все­гда спо­соб­ство­вал пере­даче и рас­про­стра­не­нию забо­ле­ва­ний, напо­до­бие тубер­ку­лёза, гепа­тита А или герпеса.

Правда, насколько мне известно, сего­дня вред от груп­по­вого куре­ния кальяна, в смысле пере­дачи инфек­ций воз­можно ней­тра­ли­зо­вать, исполь­зуя одно­ра­зо­вые насадки на мунд­штук кальяна, или же исполь­зуя спе­ци­аль­ный кальян с отдель­ными, и неза­ви­си­мыми друг от друга труб­ками и мундштуками.

Тем не менее, этот пункт тоже стоит учи­ты­вать. Тем более, что пла­сти­ко­вые насадки, кото­рые мне лично при­хо­ди­лось видеть очень корот­кие, и если чело­век, боле­ю­щий тубер­ку­лё­зом, выдох­нет через насадку в трубку кальяна, то может с лёг­ко­стью отпра­вить в неё пор­цию слюны с воз­бу­ди­те­лями болезни. А вы, в свою оче­редь, при оче­ред­ной затяжке эти бак­те­рии вме­сте с дымом вдох­нёте. Это уже каса­ется гигиены.

В сочетании с алкоголем

Не мало смель­ча­ков умуд­ря­ются, усу­губ­лять вред нано­си­мый куре­нием кальяна, упо­треб­ле­нием алко­голя, чтобы якобы уси­лить при­ят­ные ощу­ще­ния или состо­я­ние кайфа.

Однако то, что назы­ва­ется «при­ят­ными ощу­ще­ни­ями» – это, ни что иное как симп­томы отрав­ле­ния орга­низма угар­ным газом, началь­ная ста­дия отрав­ле­ния, разу­ме­ется. Но ино­гда соче­та­ние куре­ния кальяна с упо­треб­ле­нием алко­голя при­во­дит к пре­д­об­мо­роч­ным состо­я­ниям и даже обмо­ро­кам. Для каж­дого отдель­ного чело­века спро­гно­зи­ро­вать послед­ствия такого опас­ного соче­та­ния не возможно.

Суще­ствует так же спо­соб сов­ме­ще­ния кальяна с алко­го­лем. Он заклю­ча­ется в том, что вме­сто воды в сосуд нали­вают алко­голь­ные напитки или даже чистый спирт, через кото­рые и про­хо­дит дым, попа­дая в лёг­кие чело­века. Вме­сте с таким дымом в них попа­дают и пары спирта.

А через лёг­кие спирт попа­дает в кровь зна­чи­тельно быст­рей, чем через пище­ва­ри­тель­ную систему. При таком сов­ме­ще­нии, кстати, чело­век рис­кует очень быстро стать алко­го­ли­ком, хотя и не упо­треб­ляет алко­голь напрямую.

Мне могут воз­ра­зить, что при таком сов­ме­ще­нии в кровь попа­дает зна­чи­тельно меньше спирта. Но всё дело в том, что при куре­нии кальяна через алко­голь, спирт попа­дает в кровь чело­века через лёг­кие, в то же самое время, когда нико­тин и дру­гие про­дукты тле­ния табака нега­тивно дей­ствуют на сердце, на орга­низм в целом.

При рас­пи­тии же спирт­ного в про­цессе куре­ния, дей­ствие алко­голя немного отло­жено во вре­мени и вред спирт­ного, хоть и боль­ший, но он не накла­ды­ва­ется на вред кальяна, а сле­дует за ним по оче­реди. Из этого можно сде­лать вывод, что оба спо­соба упо­треб­ле­ния алко­голя одно­вре­менно с куре­нием кальяна, при­бли­зи­тельно оди­на­ково вредны.

И в заклю­че­ние этой ста­тьи о вреде кальяна обращение:

Наше буду­щее, буду­щее наших детей и вну­ков, буду­щее нашей страны и рус­ского языка зави­сит от того, насколько смо­жем мы зало­жить в буду­щие поко­ле­ния пони­ма­ние смысла жизни.

Пони­ма­ние того, что жизнь нам дана одна, и именно поэтому её нужно не бес­цельно про­жи­гать в мни­мых удо­воль­ствиях, гоня­ясь за обра­зами богат­ства и кра­си­вой жизни, а с умом и муд­ро­стью под­хо­дить к любому заня­тию, кото­рым они будут зани­маться, на кото­рое будет потра­чено их время – самое доро­гое, что дано чело­веку Богом…

И видео, кото­рое никого не оста­вит равнодушным:

Источник

Кальян вреден для здоровья или нет для подростков

В последнее время среди молодежи считается модным курение кальяна. Кальян стал неотъемлемым атрибутом праздников и званых обедов, девушки и парни любят фотографироваться с кальяном и красоваться умением изысканно вдыхать и выдыхать дым табака. Сам по себе процесс курения кальяна многие молодые люди воспринимают как некое таинство и старинный ритуал, доступное только благородным и интеллигентным людям. Не очень просвещенные в вопросах здоровья молодые люди считают, что курение сигарет вредно для здоровья, а вот кальян совершенно безвреден. Такое свойство кальяна связывают с тем ошибочным мнением, как будто никотин табака при прохождении через воду растворяется и фильтруется. Ароматные клубы дыма кальяна, по их мнению, успокаивает нервную систему и способствует расслаблению организма. Кроме того, как они уверяют, в отличие от сигарет кальян не приводит к привыканию курению.

Кальян представляет собой прибор, который состоит из резервуара с водой и трубки со специальным вместилищем для курительной смеси и второй трубки с мундштуком для непосредственного курения. Курительная смесь кальяна, как и у сигарет, содержит токсины, которые представляют богатый канцерогенами деготь, окись углерода и никотин. Угарный газ или окись углерода присоединяется к гемоглобину вместо необходимого органам кислорода, способствует ухудшению состава крови и увеличению опасного холестерина, а никотин, как уже всем известно, убивает даже лошадь. Ученые утверждают, что в табаках для кальяна содержится вредных веществ намного больше, чем в сигаретах. Например, отмечено значительное превышение содержания мышьяка и свинца. Вода не обладает свойством фильтрования, при прохождении через нее растворяется только часть никотина, а оставшаяся часть и канцерогенные смолы преспокойно вдыхаются вместе с ароматными клубами дыма.

В результате исследований установлено, вред кальяна оказывается значительно больше вреда сигарет. В порции кальяна содержится значительно больше количество табака. В некоторых случаях во время выкуривания одной порции кальяна в легкие человека попадает больше вредных веществ, чем после курения целой пачки сигарет. Кроме того, вред кальяна напрямую зависит от качества табака, от глубины и частоты затяжек. Так курительные смеси, изготовленные кустарным способом, никто толком не проверяет. При курении таких смесей вред кальяна может оказаться значительным. Самый распространённый в большинстве арабских стран кальянный табак «tumbak» содержит никотина значительно больше, чем обычные сигареты. При курении кальяна вдыхание смеси газов за один прием значительно больше, чем при курении сигареты. Поэтому вредные газы при курении кальяна сначала попадают на близлежащие отделы дыхательной системы: на глотку, затем в трахею и крупные бронхи, а не на мелкие бронхиолы, как это происходит при вдыхании сигаретного дыма. Вред кальяна в этом случае значительно мощнее курения сигарет. Если курильщики сигарет более склонны к заболеванию раком легких, то от курения кальяна увеличивается риск развития рака гортани.

Тот факт, что после кальяна человека охватывает состояние эйфории, никто не отрицает. Считали даже, что в курительные табачные смеси добавляют марихуану или другие наркотические вещества, которые наносят вред. Однако в настоящее время исследованиями это мнение не подтверждено. Но установлено, что в дыму кальяна после прохождения его через воду повышается количество сложных оксидов углерода, который способствуют расширению сосудов и человек окунается в состояние «лёгкого опьянения».

При курении кальяна трубка с мундштуком передается друг другу, что противоречит правилам гигиены. Именно поэтому кальянное курение может стать причиной передачи инфекционных заболеваний, например, гепатита и туберкулеза. Врачи связывают распространение туберкулеза в Египте с чрезмерным увлечением населения кальяном.

Не только курение, но и пребывание в компании курильщиков кальяна в течение продолжительного времени представляет опасность для человека. Причем дым от курения сигарет и кальяна приносит вред некурящему человеку в несколько раз больше, чем тому, кто курит. Это связано с тем, что дым при курении через кальян все-таки фильтруется, а некурящий человек вдыхает его без всякого очищения.

Источник

Со скольки лет можно курить кальян по закону в РФ? Кратко на 2020

Что такое кальян, его устройство

Кальян – это устройство для курения табака. Точно неизвестно, где был изобретен прибор, но первые упоминания о нем встречаются в литературных произведениях, датируемых началом XVI века.

Историки предполагают, что родиной этого устройства является Индия, где курение кальяна было особенно популярно среди высокопоставленных особ. Наличие в доме новомодного аксессуара являлось показателем статуса хозяина.

Традиция курения табака через кальян быстро распространилась по всему миру и стала своеобразной визитной карточкой стран Ближнего Востока, облюбованных европейскими туристами. В каждом регионе это популярное приспособление для курения имеет свое название. В России это кальян, в Египте – шиша, в Турции – наргиле.

Чтобы понять принцип работы устройства, необходимо разобраться в его конструкции. Традиционный кальян состоит из нескольких основных элементов, каждый из которых выполняет свою функцию:

1. Колба: в нее наливают жидкость, которая охлаждает и фильтрует табачный дым. Первые колбы делали из скорлупы кокосовых орехов, но в дальнейшем для их изготовления стали применять фарфор, разные виды металлов, стекло и даже хрусталь.
2. Шахта: представляет собой металлическую тубу небольшого диаметра, декорированную литьем, стеклом, деревом, или пластиком. Ее нижний конец на 2-3 см. Погружается в воду, а верхний венчается чашей для табачной смеси. Шахта фиксируется в горле колбы с помощью резьбового соединения или уплотнителей. Лучший материал для изготовления шахты – сталь, но в серийном производстве часто используют алюминий. Это снижает срок службы кальяна.
3. Шланг: гибкая трубка, один конец которой вставляется в патрубок, примыкающий к шахте, а другой заканчивается мундштуком. Вначале шланги делали из полых стеблей, коры деревьев или змеиной кожи. Сейчас для их изготовления используют винил.
4. Чаша: керамическая или глиняная емкость для укладки табачной смеси. Чем она больше, тем дольше можно курить кальян. Чтобы добиться уникального аромата и подчеркнуть вкус табака, можно сделать чашу из фрукта. Как правило, для этого используют плоды округлой формы, с плотной кожурой, например, апельсин или грейпфрут.
5. Тарелка: металлический поддон с бортиками, располагающийся под чашей. В него можно спокойно стряхивать пепел и не окончательно прогоревшие кусочки угля.
6. Клапан: важный конструктивный элемент, который обеспечивает свободную циркуляцию воздуха в системе.
7. Колпак: ажурный набалдашник, который надевается на чашу. Он предохраняет угли от порывов ветра. Профессиональные кальянщики уверяют, что колпак обеспечивает равномерность прогрева табака, соответственно аромат дыма получается более насыщенным.

Табак засыпают в чашу и накрывают фольгой, в которой затем проделывают отверстия, или специальной крышкой с перфорацией. Сверху выкладывают тлеющие угли. При интенсивном вдохе воздух нагревается до температуры почти 200 ˚С .

Проходя через табачную смесь, он вызывает испарение ароматизированной пропитки. Образовавшийся дым попадает в шахту, а затем в колбу с водой, где он охлаждается и фильтруется. В результате охлаждения эфирных масел образуется взвесь, обладающая насыщенным вкусом и нежным ароматом. Именно ее и вдыхает курильщик.

Со скольки лет можно курить кальян и не болеть

Сейчас попытаюсь ответить на вопрос: со скольки же лет можно курить кальян по закону в РФ? На самом деле, четкой юридической формулировки о возрастном ограничении на курение Шиши в данный момент не существует.

Все не так просто, курение кальяна просто подогнали под закон о табачной продукции. И здесь возникло несколько острых моментов.

Что говорит закон

Стоит сказать, что не так давно в России был одобрен законопроект запрещающий курение в общественных местах и местах скопления людей. Но ,несмотря на это, большинство наших любимых кафе и баров предоставляют данную услугу в полном объеме. Тут я начал спрашивать знакомых студентов и школьников, пускают ли их в подобные места. Ответ был положительный. Но для этого им иногда надо очень исхитриться, а это уже не наша тема.

Так можно ли курить молодому парню или девушке и со скольки лет вообще можно купить кальян?

Важный нюанс: на сегодняшний день ограничение на продажу кальяна лицам до 18 лет в законе не закреплено. Этот запрет действует только в отношении продажи табака лицам, не достигшим совершеннолетия. Но, даже несмотря на юридические послабления, товарищи, не курите кальян, если вам нет 18!

В какой-то момент врачи единогласно заявили о вреде кальяна для человека. Поэтому и законодатели, и родители засуетились о том, как бы пресечь курение среди детей.

Как итог: Согласно закону о табачной продукции, граждане до 18 лет не имеют права самостоятельного посещения кальянных.

В принципе, школьнику реально попасть в кальянную легально, но только с родителем, и то не во все. По личному опыту могу сказать, что руководство кальянных строго следит за возрастом своих посетителей. Если администраторы начнут пускать в кальянные всех, то рано или поздно их привлекут к административной ответственности, а они боятся этого как огня.

Итоговый вопрос: Со скольки лет можно курить кальян по закону России, не умирая от кашля и боли в голове? На самом деле, абсолютно все зависит от твоего тела. Тебе может быть 18 и курение кальяна для тебя будет нормой без последствий. А может быть 35 и ты будешь задыхаться и проклинать его.

Мы часто также слышим, что кальянщики говорят, что кальян полезнее сигарет, а значит его можно курить всегда и всем. Другие убеждают в обратном и как-то пытаются балансировать. Тут решать только тебе, но перед этим не забудь прочитать это. Тут сравнение сигарет и кальяна!

Вдобавок, в законах нет четкого регламента, который закреплял бы статус кальяна и кальянных. Юридической основой выступают законы, регулирующие табачную продукцию, а этого все равно недостаточно.

Если говорить о степени риска и возрасте для курения, то в любом случае эффект будет отрицательным. Лучший выход из ситуации – не пробовать курить, пока нет 18. Этот совет сохранит тебе здоровье и деньги.

Как кальяна влияет на организм подростков

Курение кальяна может напоминать курение сигареты. После контакта с тлеющим табаком твой организм получает точный удар из смеси никотина, тяжелых смол и различных примесей. Только представьте: за 5 минут затяжек через легкие проходит полтора литра вредных веществ!

Главная фишка работы Шиши такая: Есть жидкий фильтр в колбе (вода, сок, чай и т.д.), через который проходит дым перед попаданием в тело человека. Уже только это делает курение кальян менее вредным, но все равно наносящим вред. Многие ученые даже писали, что жидкий фильтр задерживает около половины канцерогенов.

А если в кальянной отсутствует система вентиляции, то лучше иди оттуда. Останешься — возможно наступление гипоксии (кислородного голодания) из-за задымления пространства и нехватки кислорода. Уверяю, что это приводит к функциональным сбоям в работе организма и нарушению базовых процессов, что особенно опасно для молодого парня или девушки. Также не стоит забывать о зависимости!

А если я тебя еще не убедил в пагубности курения, то прочти сам об отрицательных последствиях.

Какие запреты

Итак, получается курение кальяна несовершеннолетними никак не регламентируется законом. Но все равно мне как-то сложно представить школьника, курящего кальян в открытую в баре и не делающего серьезное лицо, когда просят предъявить паспорт.

Законы России регулируют некоторые аспекты курения:

• Нельзя использовать кальян в точках общественного питания.
• Запрещено создание отдельных курительных комнат в местах общего питания.
• На территории открытой террасы или веранды, относящейся к заведению, использование Шиши также не допустимо.

Поэтому в теории сотрудники кальянных просто не должны пускать молодых людей без предъявления документа, подтверждающего возраст клиента. Работники табачных магазинов тоже должны всегда спрашивать документы.

Логика законодателя проста. Изолируем детей от активного и пассивного курения — получим здоровую нацию! Но вреден ли дым от кальяна для детей и школьников? Безусловно! Врачи вообще в один голос кричат, что детей надо отсаживать подальше от кальяна и сигарет.

Здесь я попытаюсь кратко все же рассказать, что тебе грозит, если тебе еще нет 18 и ты сладко покуриваешь кальян. Все начнется вполне безобидно: небольшое головокружение или легкая головная боль. Потом все зависит от вашего организма. Но сценарии могут быть такие:

• Возникновение аллергии.
• Заболевания сердечно-сосудистой и дыхательной систем
• Развитие никотиновой зависимости
• Ухудшение внимания, снижение мозговой активности и замедление речевой моторики.
• Отравление и поражение внутренних органов.

Еще раз подмечу, если тебе нет 18, то не надо ходить в кальянные и подвергать свое здоровье опасности. Подожди чуть-чуть и даже не придется задавать вопросы: со скольки можно ходить в кальянные по закону? Вот такой юморок.

Кальян вреден для здоровья или нет – непростой вопрос, и чтобы дать на него четкий ответ, необходимо понять, что происходит в организме человека во время курения.

По своей сути кальянные смеси, содержащие никотин, мало чем отличаются от сигаретного табака. Несмотря на то, что концентрация смол, бензола, формальдегида и других отравляющих веществ в нем гораздо ниже, во время курения в легкие поступает больший объем угарного газа.

Накапливаясь в организме, он сужает сосуды, затрудняет доступ кислорода к клеткам мозга и внутренним органам, что становится причиной кислородного голодания.

Если кальян вреден для взрослого человека, то для здоровья подростка он может быть потенциально опасен. Из молодого организма токсины выводятся гораздо дольше, соответственно, процесс отравления угарным газом и вредными химическими элементами затягивается. Поэтому брать с собой детей на дружеские посиделки с кальяном категорически запрещено.

Кальян вреден для здоровья или нет, можно понять, изучив его влияние на различные системы организма.

После длительного нахождения в задымленном помещении может произойти отравление угарным газом. Накопление двуокиси углерода в организме мешает насыщению клеток мозга и внутренних органов кислородом. В результате кислородного голодания происходит сбой в работе сердечно-сосудистой и нервной системы.

Характерные признаки отравления угарным газом:

• головокружение, потемнение в глазах, шум в ушах;
• общая слабость, сонливость, нарушение координации движений;
• тошнота, рвота;
• сбой сердечного ритма.

При возникновении одного или нескольких из перечисленных выше симптомов, необходимо немедленно прекратить курение и выйти на свежий воздух. Растереть тело, для улучшения кровообращения. При необходимости приложить ко лбу прохладный компресс.

Несмотря на очевидный вред курения, любителей кальяна становится все больше. Чтобы уменьшить риски негативных для здоровья последствий, необходимо придерживаться следующих правил:

1. Тщательно выбирать кальянную. Важно убедиться, что после предыдущего посетителя кальян обработали дезинфицирующим раствором, а воду в колбе заменили.
2. Курить шишу нужно только в хорошо проветриваемых помещениях.
3. Обязательно использовать индивидуальный внешний мундштук. Следить за тем, чтобы обслуживающий персонал при раскуривании и «продувании» оборудования пользовался собственной насадкой.
4. Не готовить кальян на спиртосодержащих жидкостях и не мешать курение с употреблением алкогольных напитков. После таких экспериментов может резко подскочить давление. Если хочется более ярких ощущений, лучше попробовать шишу на соке или свежем фрукте.
5. Для самостоятельного приготовления использовать только качественные табачные смеси и уголь.
6. Если дым начал горчить, значит, в нем повысилось содержание угарного газа из-за перегрева чаши. В этом случае нужно снять угольки и «продуть» кальян, чтобы предотвратить дальнейшее пригорание табака ко дну закладки и продлить удовольствие.
7. Если пар утратил аромат и при вдохе начинает саднить горло, это первый признак того, что табак полностью высох и курение надо прекратить, чтобы избежать повышения концентрации угарного газа в легких.

Курение кальяна (как, впрочем, и сигарет) противопоказано беременным и кормящим женщинам, а также людям, страдающим заболеваниями сердечнососудистой системы и дыхательных путей. Рекомендуемая продолжительность сеанса составляет от 40 до 50 мин. Чтобы снизить риски для здоровья, не стоит курить шишу чаще одного раза в неделю.

Курение кальяна расслабляет и способствует хорошему времяпровождению в компании близких друзей. Он, безусловно, вреден для здоровья, но курить его или нет – это вопрос свободы выбора.

Кальян — это модно

Корень всей проблемы спрятан в моде. Думаю, что не стоит говорить о том, что сейчас только самый ленивый не пробовал кальян (да и он тоже пробовал). Блогеры, актеры, известные личности — все курят кальян, потому что это отличный повод собраться и классно посидеть. В итоге все катиться как снежный ком: кальян становится все популярнее и все больше людей хотят его попробовать.

При всех однозначных плюсах, хочу вставить 5 копеек и сказать, что по факту это ведет к не очень хорошим последствиям. Кальян все равно вреден и грозит элементарной интоксикацией (отравлению) человека. А там и головокружение, и рвота — короче, весь фарш.

Поэтому родители контролировали и контролируют своих чад. Ведь они нас любят!

Что вреднее: кальян или сигареты

Продавцы кальянов утверждают, что такой вид курения безвреден для здоровья, ведь дым проходит через воду, которая отфильтровывает все вредные примеси. Но так это или нет на самом деле?

Реальность такова, что даже в очищенной и охлажденной взвеси присутствуют токсины, двуокись углерода, соли тяжелых металлов и, конечно, никотин в достаточно высокой концентрации.

Исследования ученых показали, что состав крови у курильщиков кальяна и сигарет примерно одинаковый. И у тех и у других было обнаружено повышенное содержание угарного газа и производных никотина. И только у людей, которые использовали безникотиновый табак, тесты были максимально приближены к норме.

Решающим показателем в оценке вреда того или иного способа курения является объем пара вдыхаемого пара. Количество отравляющих веществ, поступающих в легкие курильщика за часовой сеанс шиши, сопоставимо с дозой, получаемой после выкуривания десятка сигарет.

Поскольку курение через водяной фильтр требует определенных усилий, при интенсивном вдохе смолы и токсины не только оседают на верхних дыхательных путях, но и проникают глубоко в легкие, что в разы увеличивает угрозу развития онкологии.

Таким образом, регулярное использование кальяна с содержащими никотин смесями может нанести организму гораздо больший вред, чем курение сигарет.

Помимо того, что за время использования содержащих никотин смесей в организм поступает ударная доза отравляющих веществ, есть еще несколько факторов, повышающих риски для здоровья курильщика.

Кальян, как правило, курят компаниями. Даже если использовать индивидуальный внешний мундштук, нельзя полностью исключить возможность передачи инфекций. Через курение с инфицированными людьми можно подхватить любую болячку, начиная с банального герпеса и заканчивая туберкулезом.

Плохая вентиляция кальянных залов способствует усвоению до 60% вредных веществ, что может негативно сказаться на самочувствии даже некурящих людей, в особенности маленьких детей.

Опасен ли кальянный табак без никотина

Кальян вреден для здоровья или нет, если применять фруктовые смеси, не содержащие никотин – если вред от курения сигарет очевиден, то правильное использование смесей, не содержащих никотина, можно назвать условно-полезным.

1. После первых глубоких затяжек курильщик испытывает ощущение умиротворения, покоя и легкой эйфории. Улучшается эмоциональный фон, снижается уровень психологического напряжения. Эффект длится не более 20 минут, но этого времени достаточно, чтобы переключить мозг с повседневных проблем на качественный отдых.
2. Охлажденный пар, проходя через голосовые связки, повышает их эластичность.
3. Если вместо воды использовать травяную настойку или чай с листиками мяты или эвкалипта, а в чашу положить фруктовую смесь без никотина, то кальян превратиться в своеобразный ингалятор.

Тем не менее, утверждение, что курение безникотиновых смесей абсолютно безвредно, неверно. Вдыхаемый курильщиком пар все равно содержит остатки смол и угарного газа. Однако табак без никотина не вызывает привыкания и при умеренном употреблении не оставит необратимых последствий для здоровья.

Источник