Какого витамина не хватает если трескается кожа возле ногтей

Трещины на руках — лучшие средства для борьбы с трещинами

Содержание:

Есть люди, у которых кожа на руках шелушится и трескается при самых, казалось бы, незначительных внешних воздействиях. Повышение или понижение температуры воздуха, долгое нахождение в воде — все это не самым лучшим образом отражается на состоянии ладоней. Как быть, и что делать в таком случае будет рассказано в этой статье.

Трещины на коже около ногтей

Конечно, внешние факторы играют огромную роль, но не стоит сбрасывать со счетов и внутренние причины. Недостаток витаминов, гормональные нарушения, заболевания кожи и ЖКТ могут стать причиной Трескается кожа на пальцах руктого, что кожа на пальцах рук и фалангах трескается. Чаще всего с этой неприятной проблемой сталкиваются женщины, которые ведут домашнее хозяйство, выполняют работы по дому, саду и огороду.

Но и мужчины, занятые нелегким физическим трудом, знают об этом недуге. Трещины на коже рук могут появляться из-за неправильного ухода, когда при маникюрных работах срезается слишком большой слой ороговевшей кожи, что приводит к появлению все новых трещин.

Трещины на подушечках пальцев

Лица, которые сталкиваются с этой особенностью своего организма регулярно, должны принимать меры профилактики для предупреждения иссушения кожи рук. Несколько раз в сутки, а особенно перед отходом ко сну смазывать кисти кремом для сухой кожи. Хорошо, если в его состав будет входить:

• вазелин;Т
• Д-пантенол;
• Диметикон;
• масло какао;
• ланолин;
• масло жожоба или масло ши;
• пчелиный воск.

Что делать, если сильно трескается кожа на пальцах рук? Можно даже использовать обычный или детский крем для рук и усилить его действие, самостоятельно добавив к нему витамин Е, А и пантенол, которые можно приобрести в аптеке.

Все работы по дому следует выполнять в резиновых перчатках, а в холодное время года перед походом на улицу не забывать защищать руки теплыми вязаными или кожаными перчатками. Зимой, когда воздух в доме излишне сухой, его необходимо увлажнять. С этой задачей хорошо справляется специальный увлажнитель.

Большое внимание стоит уделить своему питанию. Оно должно быть сбалансированным и полноценным. Ежедневно в меню должны присутствовать:

• морковь;
• жирная рыба;
• яйца;
• сливочное масло;
• фрукты;
• овощи;
• зелень;
• растительные масла;
• орехи;
• злаковые.

Если в организме будет достаточное количество витаминов, проблема, при которой трескается кожа на руках, перестанет волновать.

Лучшие средства для сухой кожи

Что делать, если вышеописанные меры не помогают, и кожа на руках все равно трескается? Обратиться за советом к врачу-дерматологу. Дело в том, что такие последствия могут возникнуть после:

• псориаза;
• экземы;
• анемии;
• аллергии;
• атопического дерматита;
• ихтиоза;
• сахарного диабета.

Обеззаразить открытые раны и улучшить регенерацию кожи способны такие средства, как уже названный «Д-пантенол», а также «Бепантен», «Пантесол». Если к существующему недугу присоединилась бактериальная инфекция, необходимо проводить терапию «Миромистином» или перекисью водорода совместно с мазью «Левомеколь», обладающей антибактериальным эффектом.

Восстановить функцию клеток за счет лучшего обогащения их кислородом способен препарат «Солкосерил». Уменьшить воспаление и ускорить заживление поможет мазь «Вулнузал». К противовоспалительным средствам относят:

Очень эффективна терапия кортикостероидами, в частности, «Синафланом».

Если сохнет кожа на руках и трескается вследствие грибкового поражения, то на помощь придут «Клотримазол», «Миконазол», «Низорал», «Пимафуцин». Если анализы покажут присутствие внутри организма какого-либо грибка, то врач обязательно пропишет что-либо для приема внутрь, например:

Если болезненные глубокие трещины явились следствием аллергии, лечение должно проводиться с применением антигистаминных препаратов — «Лоратадина», «Астемизола», «Цетиризина», «Лориндена», «Афлодерма», «Дермовейта». Последние три содержат гормоны и вызывают привыкание, к тому же обладают массой побочных эффектов и об этом нужно помнить.

При псориазе также показана терапия гормонами — «Фторокортом», «Унидермом», «Кортефом». Если возможности посетить врача пока нет, без опаски для здоровья можно использовать салициловую мазь, которая является хорошим антисептиком, заживляет раны и борется с воспалением. Можно купить крем «Сила леса» или «Зорька».

Народные методы лечения

Если кожа на руках шелушится и трескается, на помощь можно призвать средства народной медицины.

Маска из меда и глицерина

Cмягчить сухую кожу и сделать ее более гладкой поможет медово-глицериновая маска.

1. Смешать мед, глицерин и простую воду в пропорции 1:1:2.
2. Покрыть руки таким составом и выдержать минут 20–30.
3. После смыть водой и нанести привычный крем для рук.

Компресс из картошки

Тем, кто любит картошку-мятку с молоком, можно не только употреблять ее в пищу, но и делать на ее основе компрессы.

1. Можно просто натереть на терке сырой картофель или использовать смесь крахмала и молока.
2. Время воздействия компресса — 20 минут.

Лечение маслом и вазелином

Если кожа на руках трескается до крови, на ночь рекомендуется втереть в нее любое подогретое растительное масло — льняное, облепиховое, оливковое или миндальное. Сверху надеть перчатки из хлопка и не снимать их до утра.

Можно растопить на пару смесь вазелина и прополиса в соотношении 5:1 и немного прокипятить. Втирать в трещины на руках несколько раз в течение всего периода бодрствования.

Вот все советы и рекомендации. Ухаживая за своими руками, балуя их хорошими кремами и масками, можно забыть о проблемах, связанных с чрезмерной сухостью кожи. Удачи!

Источник

Трещины на пальцах возле ногтей: причины, лечение

Более все­го под­вер­же­на нега­тив­ным фак­то­рам кожа на наших руках. Это и посто­ян­ный кон­такт с водой, пылью, и, конеч­но же, с быто­вой хими­ей, без кото­рой сей­час слож­но пред­ста­вить совре­мен­ное жилище.

При недо­стат­ке вита­ми­нов, кото­рый испы­ты­ва­ет орга­низм, а так­же раз­лич­ных забо­ле­ва­ни­ях, кожа может ста­но­вить­ся крайне сухой, а затем и начи­на­ет трес­кать­ся. Боль­шин­ство дей­ствий чело­век выпол­ня­ет паль­ца­ми, поэто­му когда кожа трес­ка­ет­ся имен­но на них, это не толь­ко некра­си­во — ситу­а­ция с тре­щи­на­ми при­но­сит весь­ма ощу­ти­мый дис­ком­форт и даже боль.

Что­бы предот­вра­тить рас­трес­ки­ва­ние кожи на руках, необ­хо­дим регу­ляр­ный уход и защи­та. Для лече­ния потрес­кав­шей­ся кожи на руках, разу­ме­ет­ся, нуж­но знать при­чи­ну появ­ле­ния это­го симп­то­ма, для чего в первую оче­редь реко­мен­ду­ет­ся посе­тить дерматолога.

Трещины на пальцах — причины

Если у вас тре­щи­ны на паль­цах, при­чин это­му может быть нема­ло: от внеш­них фак­то­ров до более глу­бо­ких внут­рен­них проблем.

Меха­низм обра­зо­ва­ния тре­щи­нок на паль­цах мож­но объ­яс­нить доста­точ­но про­сто: про­ис­хо­дит обез­во­жи­ва­ние того само­го поверх­ност­но­го слоя кожи, в резуль­та­те чего эпи­дер­мис теря­ет эластичность.

Внеш­них при­чин, по кото­рым про­ис­хо­дит обез­во­жи­ва­ние кожи на руч­ках и воз­ник­но­ве­ние непри­ят­ных тре­щин на поду­шеч­ках, в склад­ках ладо­шек, несколько.

1. Чув­стви­тель­ность кожи на паль­цах рядом с ног­тя­ми к абсо­лют­но любым раз­но­стям тем­пе­ра­ту­ры про­во­ци­ру­ет появ­ле­ние тре­щин. Есть так­же осо­бый тип кожи, кото­рый не выно­сит ника­ко­го охла­жде­ния, а уж тем более мороз­но­го воз­ду­ха. Реак­ция на мороз в таких слу­ча­ях даёт о себе знать почти мгно­вен­но, при­зна­ки боль­ше напо­ми­на­ют аллер­гию. Если ника­ких мер не при­ни­мать в тече­ние двух дней, тре­щин­ки начи­на­ют углуб­лять­ся, пере­хо­дя в болез­нен­ные раны. Лече­ние при этом более слож­ное, чем при про­стом обветривании.
2. Недо­ста­точ­ный уход за рука­ми, когда нет защи­ты от вред­но­го воз­дей­ствия вет­ра, жест­кой воды, моро­за, пыли с помо­щью пита­тель­ных кре­мов и опти­маль­ной одежды.
3. Нега­тив­ное воз­дей­ствие быто­вой химии. Веще­ства, исполь­зу­е­мые при про­из­вод­стве домаш­них помощ­ни­ков по убор­ке — порош­ков, жид­ко­стей, гелей и пр. — совсем не без­обид­ны для кожи (и не толь­ко). Агрес­сив­ное дей­ствие быто­вых средств усу­губ­ля­ет­ся при аллер­ги­че­ских заболеваниях.
4. Меха­ни­че­ские повре­жде­ния кожи рук в соче­та­нии с воз­дей­стви­ем воды, вет­ра и дефи­ци­том пита­ния кожи.

Ослож­ня­ет­ся ситу­а­ция, если кожа око­ло ног­тей лопа­ет­ся при внут­рен­них про­бле­мах со здо­ро­вьем. Раз­би­рать­ся с этой про­бле­мой при­хо­дит­ся ком­плекс­но и дол­го. Про­стые наруж­ные сред­ства зача­стую про­сто не помо­га­ют. При внут­рен­них забо­ле­ва­ни­ях, вызы­ва­ю­щих тре­щи­ны на коже рук, лока­ли­за­ция рас­трес­ки­ва­ния может быть не толь­ко непо­сред­ствен­но рядом с ног­тя­ми, но и меж­ду паль­цем и на ладо­ни. Забо­ле­ва­ний, вызы­ва­ю­щих тре­щи­ны на коже рук, не так уж и мало.

1. Забо­ле­ва­ния кожи без при­со­еди­не­ния инфек­ци­он­ных фак­то­ров (экзе­ма, псо­ри­аз). Тре­щи­ны обра­зу­ют­ся в опре­де­лён­ных местах, преж­де все­го меж­ду пальцами.
2. Инфек­ци­он­ные болез­ни кожи раз­лич­ной этио­ло­гии так­же могут при­во­дить к непри­ят­но­стям в виде тре­щин на коже. К ним могут отно­сить­ся гриб­ко­вые и пио­кок­ко­вые инфек­ции. Наря­ду с ран­ка­ми воз­ни­ка­ют жже­ние и покраснение.
3. Дефи­цит вита­ми­нов А, груп­пы В, а так­же маг­ния и Омега‑3 часто про­яв­ля­ет­ся сухой кожей, кото­рая более под­вер­же­на огруб­ле­нию, рас­трес­ки­ва­нию. Зача­стую ослож­ня­ет­ся состо­я­ние кли­ма­ти­че­ски­ми фак­то­ра­ми и при­ме­не­ни­ем щелоч­но­го мыла.
4. Сухая кожа с тре­щи­на­ми — симп­том сре­ди ком­плек­са дру­гих при­зна­ков при заболеваниях:
   1. эндо­крин­ной систе­мы (сахар­ный диа­бет, гипотиреоз),
   2. желу­доч­но-кишеч­но­го трак­та (гастрит, дуо­де­нит, холецистит),
   3. нев­ро­ло­ги­че­ских забо­ле­ва­ний (депрес­сия, нев­роз, веге­то­со­су­ди­стая дистония).
5. Пара­зи­тар­ные забо­ле­ва­ния (гли­сты) могут вызы­вать сыпь, аллер­гию, сухую кожу, тре­щи­ны и эрозии.

Что делать, когда на пальцах присутствуют глубокие трещины?

Про­фи­лак­ти­ка и лече­ние долж­ны начи­нать­ся с посто­ян­но­го ноше­ния пер­ча­ток при убор­ке или рабо­те на при­уса­деб­ном участ­ке, при кон­так­те с быто­вой хими­ей, пылью (напри­мер, после ремон­та), жёст­кой каль­ци­ни­ро­ван­ной водой, мороз­ным воздухом.

Повы­шен­ное вни­ма­ние к наруж­но­му ухо­ду за кожей рук во вре­мя пер­вых холо­дов и при меха­ни­че­ских раз­дра­же­ни­ях. Это береж­ное очи­ще­ние без агрес­сив­ных щелоч­ных мыл, щед­рое увлаж­не­ние и защи­та сили­ко­но­вы­ми кремами.

Сто­ит пере­смот­реть свой раци­он и доба­вить вита­мин­но-мине­раль­ные ком­плек­сы плю­сом к раз­но­об­раз­ной пище. Это обо­га­тит орга­низм нуж­ны­ми веще­ства­ми, недо­ста­ток кото­рых про­яв­ля­ет­ся рас­трес­ки­ва­ни­ем кожи.

Спе­ци­а­ли­сты обра­ща­ют вни­ма­ние на то, что жен­щи­ны после 45 лет более под­вер­же­ны тре­щин­кам на паль­цах рук. Кожа сухая, с воз­рас­том истон­ча­ет­ся, ста­но­вит­ся уяз­ви­мой к бак­те­ри­ям и рани­мой. Ей тре­бу­ет­ся интен­сив­ный уход с при­ме­не­ни­ем увлаж­ня­ю­щих и пита­ю­щих средств: мази, ван­ноч­ки, мас­ки. Кое-что, спо­соб­ное решить про­бле­му тре­щи­нок на паль­цах, мож­но при­го­то­вить самостоятельно.

Зажив­ля­ю­щая бак­те­ри­цид­ная мазь

Сме­шать 1/4 ста­ка­на олив­ко­во­го мас­ла со сто­ло­вой лож­кой меда, сырым желт­ком и чай­ной лож­кой мас­ла пло­дов обле­пи­хи. Мазь нано­сить несколь­ко раз в день на тре­щин­ки. Дер­жать пол­ча­са-час, после чего смы­вать кипя­че­ной водой и сма­зы­вать кожу жир­ным кре­мом. Еже­днев­но до пол­но­го заживления.

Смяг­ча­ю­щая крах­маль­ная ванночка

На ста­кан горя­чей воды, но что­бы мож­но было дер­жать в ней руки, взять 2 чай­ные лож­ки куку­руз­но­го либо кар­то­фель­но­го крах­ма­ла. Раз­ме­шать, пусть крах­мал загу­сте­ет. И тогда смесь мож­но немно­го раз­ба­вить еще водой и подер­жать в ней руки 10 минут. После про­це­ду­ры опо­лос­нуть, про­мок­нуть сал­фет­кой и сма­зать бепан­те­но­вой мазью. Делать каж­дые 2–3 дня на про­тя­же­нии месяца.

Увлаж­не­ние и пита­ние: кар­то­фель­ная маска

Кар­то­фель дав­но изве­стен сво­и­ми зажив­ля­ю­щи­ми свой­ства­ми. С его помо­щью мож­но при­ве­сти паль­цы в поря­док — смяг­чить кожу, акти­ви­зи­ро­вать в ней про­цес­сы реге­не­ра­ции. А если доба­вить в мас­ку сме­та­ну или домаш­нюю про­сто­ква­шу – то и хоро­шо увлажнить.

Сна­ча­ла при­го­то­вить пюре из кар­тош­ки – при­мер­но 1,5 ста­ка­на. В теп­лую мас­су под­ме­шать пару сто­ло­вых ложек простокваши/сметаны и поло­вин­ку чай­ной лож­ки ромаш­ко­во­го мас­ла (обле­пи­хи, шипов­ни­ка, лопу­ха – что-то на выбор). Мас­су выло­жить в мисоч­ку, погру­зить туда кисти рук и дер­жать до осты­ва­ния соста­ва. Такая мас­ка не толь­ко затя­ги­ва­ет тре­щин­ки на паль­цах, но и спо­соб­ству­ет раз­гла­жи­ва­нию и омо­ло­же­нию кожи рук.

Клей БФ

Одно из средств, кото­рое вызы­ва­ет облег­че­ние при непро­хо­дя­щих тре­щин­ках кожи рук — клей БФ 6. Он без­опа­сен, а эффект не заста­вит себя ждать очень дол­го. Этот меди­цин­ский клей при­об­ре­та­ет­ся в любой апте­ке. Хва­тит несколь­ких капель на область повре­жде­ний, сту­стя несколь­ко минут после засты­ва­ния мож­но про­дол­жать рабо­тать. Тре­щин­ки будут про­хо­дить быст­рее, когда их края фик­си­ру­ют таких обра­зом. Кро­ме того, созда­ёт­ся барьер для инфек­ции. Через неде­лю исполь­зо­ва­ния клея мож­но пере­хо­дить на пита­тель­ные кремы.

Поиск при­чи­ны глу­бо­ких неза­жи­ва­ю­щих трещин
Если тре­щи­на на паль­цах зна­чи­тель­ные, кро­вят, при­но­сят боль и дол­го не про­хо­дят даже при при­ме­не­нии ухо­да и народ­ных мето­дов, сле­ду­ет искать при­чи­ну глуб­же. Часто тре­бу­ет­ся соскоб с места пора­же­ния на выяв­ле­ние мико­за (гриб­ко­во­го пора­же­ния). При выяв­ле­нии гриб­ко­вой инфек­ции для лече­ния про­ти­во­гриб­ко­вые мази. Тера­пия бак­те­ри­аль­ной инфек­ции так­же про­во­дит­ся мазя­ми с антибиотиками.

Внут­рен­ние хро­ни­че­ские болез­ни, кото­рые вызы­ва­ют тре­щи­ны на паль­цах, необ­хо­ди­мо пра­виль­но кон­тро­ли­ро­вать. Воз­мож­но, потре­бу­ет­ся кор­рек­ция обыч­но­го лечения.

Кожа на паль­цах осо­бен­но уяз­ви­ма. Всё начи­на­ет­ся с потрес­ки­ва­ния, и такие мик­ро­трав­мы обя­за­тель­но надо лечить на ран­нем эта­пе, ведь мы не можем пол­но­стью изо­ли­ро­вать паль­цы от сопри­кос­но­ве­ния с раз­лич­ны­ми пред­ме­та­ми, водой, воз­ду­хом. Из-за это­го тре­щин­ки зажи­ва­ют мед­лен­нее. А если не помо­гать про­цес­су зажив­ле­ния, то они уве­ли­чи­ва­ют­ся, болят, а при попа­да­нии инфек­ции могут начать гноиться.

Источник