Меню

Какого витамина не хватает если сохнут губы у ребенка

Почему сохнут губы у ребёнка? Причины и способы лечения

Последнее обновление: 03.03.2021

Сухие губы у ребёнка из маленькой неприятности могут стать большой проблемой, если вовремя не заняться уходом. А оставить эту проблему без внимания очень просто – маленькие дети могут молчать и не жаловаться, побоявшись страшного лечения с таблетками и уколами.

На самом деле, существует десяток причин сухости кожи. Самые распространённые кажутся очень простыми, но всё равно постоянно провоцируют шелушение и растрескивание губ.

Окружающая среда

Ветер, холод и снег зимой, а также сухость и зной летом забирают из кожи драгоценную влагу, губы мгновенно обветриваются и сохнут.

Сухой воздух в помещениях

Обогреватели зимой и кондиционеры летом сильно сушат воздух в помещениях, что негативно сказывается на волосах и коже, в том числе, коже губ.

Недостаток влаги в организме

Маленькие дети – невероятно энергичные существа, постоянно находящиеся в движении. Их обмен веществ ускорен, и вода из организма улетучивается намного быстрее. Среднее количество жидкости, которое необходимо ребёнку в течение дня рассчитывается по схеме: 50 мл на каждый кг веса, летом эта норма увеличивается. Имеется в виду жидкость во всех напитках и продуктах, которые съедает ребёнок.

Авитаминоз

Причиной сухости губ у ребёнка может стать недостаток в организме витаминов A, B, E, а также железа или цинка.

Постоянное облизывание и покусывание губ

Здесь образуется порочный круг: стараясь избежать сухости губ, ребёнок их облизывает, а от этого губы становятся ещё суше. Впрочем, такое поведение может быть следствием постоянного стресса, страхов, нервного напряжения.

Аллергическая реакция

Если вместе с сухостью появляются зуд и покраснение — это может быть аллергия на пищу, косметические средства, зубную пасту.

Реакция на холодную или горячую пищу

При особенно чувствительной коже, сухость может быть вызвана температурой продуктов, с которыми соприкасаются губы.

Высокая температура

Внезапная неестественная сухость губ – один из первых признаков того, что малыш начинает заболевать. Высокая температура также способствует обезвоживанию организма.

Как бороться с сухостью губ у ребёнка?

Для ухода за губами ребёнка подойдёт только специальная косметика, основанная на естественных компонентах, без химических красителей и отдушек. Зимой перед выходом на улицу обязательно обрабатывать губы малыша жирной гигиенической помадой, которая будет питать и защищать от холода, при этом продержавшись достаточно долго.

Альтернативой помаде может стать обычный детский крем. При большой сухости его можно наносить на ночь толстым слоем. Также губы можно смазывать оливковым или облепиховым маслом – оно оставляет на губах питательную и защитную плёнку, даже если его слизать.

Бальзам «Ла-Кри» собрал в себе лучшее от активных природных компонентов, смягчающих и заживляющих кожу. Это гипоаллергенное средство можно использовать для самых маленьких детей. Среди активных компонентов: масло ши, миндальное и касторовое масла, экстракт авокадо, пчелиный воск, витамины А и Е. Такой набор обеспечивает комплексный уход в любое время года.

Мнение специалистов

По результатам клинических исследований, в которых участвовали 50 детей в возрасте от 0 до 5 лет, была доказана высокая эффективность, безопасность и переносимость продукции ТМ «Ла-Кри» для ежедневного ухода за кожей ребенка с легкой и средней формой атопического дерматита и в период ремиссии, сопровождающегося снижением качества жизни больных. В результате терапии, в том числе с использованием бальзама для губ, отмечено снижение активности воспалительного процесса, уменьшение сухости, зуда и шелушения.

Было подтверждено, что бальзам для губ Ла-Кри:

  • снимает ощущение дискомфорта и сухости кожи
  • восстанавливает сухие и потрескавишеся губы
  • увлажняет и защищает нежную кожу губ от холода и ветра

Недостаток витаминов можно восполнять с помощью детских поливитаминных комплексов (они отличаются от взрослых составом и дозировкой), смазывать губы витаминами из капсул и, конечно, употреблять больше продуктов, богатых витаминами.

Для увлажнения воздуха в помещениях можно использовать специальные увлажнители или просто ставить ёмкости с водой рядом с батареями.

Постоянно сухие губы у ребёнка могут быть симптомом заболевания

Если губы малыша постоянно сохнут: в любую погоду, при любом режиме питания, им не помогают косметические средства, возможно, так организм говорит о наличии более серьёзного заболевания.

  • Проблемы с щитовидной железой.
  • Сахарный диабет, также он сопровождается повышенной жаждой.
  • При сухости, растрескивании и появлении различных корочек – грибок, псориаз.
  • Аутоимунные заболевания – комплекс заболеваний, обычно связанный с поражением кожного покрова и костной ткани. В их основе лежит иммунная реакция организма против самого себя.

В этих случаях необходимо обратиться к врачу для серьёзной диагностики.

  1. И.И. Рюмина, В.В. Зубков, Уход за кожей новорожденного, журнал Здоровый ребенок, 2017
  2. В.В. Чеботарев, Н.В. Чеботарева, М.С. Асхаков, Е.В. Бронникова, Чувствительная кожа: причины, методы терапии, журнал Медицинский вестник Северного Кавказа, 2015
  3. Дробинская, А. О. Основы педиатрии и гигиены детей раннего и дошкольного возраста / А.О. Дробинская. — Москва: Высшая школа, 2016. — 400 c.
Читайте также:  Нехватка витамина с потливостью

Источник

Вы точно знаете, каких витаминов не хватает губам?

Трещины и заеды на губах беспокоят и мучают очень многих людей: они бывают у мужчин и женщин, у подростков и детей любого возраста. Иногда они бывают довольно глубокими и могут кровоточить: неудобно есть, трудно разговаривать, а порой даже рот «лишний раз» открывать не хочется.

Проблемы эти – никак не косметические: как правило, губы сначала начинают сохнуть – мы списываем это на погоду (ветер, мороз, зной), смазываем их кремом и стараемся «не заострять — само пройдёт». Действительно, погодные явления влияют на состояние кожи и на губы в том числе, но сейчас сухость, трещины и заеды очень часто являются следствием патологических состояний и серьёзных нарушений в работе иммунной системы.

Губы с красной «каймой», потрескавшиеся и шелушащиеся – это тревожный сигнал: нужно срочно разбираться, «что, почему и как», и лечиться как можно скорее.

Что плохо влияет на состояние губ

Губы воспринимают абсолютно всё, что влияет на них снаружи и изнутри.

К основным внешним причинам относятся уже упомянутая погода, особенно резко меняющаяся, и сухой воздух в офисах, квартирах и других помещениях – зимой центральное отопление сушит кожу сильнее, чем летняя жара.

Негативно влияет на губы иссушающая пыль – в городе это чувствуется сильнее; частые умывания хлорированной водой из крана – кожа быстро начинает шелушиться; вредные привычки – сейчас часто курят даже юные девушки; пристрастие к кислым и острым блюдам, холодным и горячим напиткам и неправильное питание в целом.

Внешние причины тесно связаны с внутренними.

Если мы пьём мало воды, кожа всего тела обезвоживается; развиваются самые разные болезни — страдают ЖКТ и печень, почки и щитовидная железа, развиваются анемия, диабет и аллергия (зубная паста и некачественная косметика тоже часто становятся причиной аллергических реакций); неправильное питание вкупе с вредными привычками приводит к гиповитаминозам, иногда сильно выраженным.

Стрессы, от которых не спрячешься, наносят удары по нашей коже постоянно (а кожа губ тонка и уязвима): от «встрясок» и «шоков» клетки теряют витамины-минералы в огромных количествах и очень быстро, за несколько часов.

Витамины для молодости и красоты губ

В рационе должны быть все необходимые вещества, но острее всего губы реагируют на нехватку витаминов А, Е, С, F и группы В.

Начнем с витамином группы В

Из группы В особенно важны рибофлавин – витамин В2, и никотиновая кислота – В3 (РР). И первым, и вторым богаты белые сушёные грибы, говяжья печень и почки, сухое молоко, яичный порошок; также В2 – это сливки, сыр фета, миндаль; В3 – арахис, семечки подсолнечника, тунец, пшеничные отруби, мясо индейки (курицы, кролика), скумбрия (ставрида, лосось, сельдь, кальмар), кунжут, соя и др.

Где взять витамин А

«Кладезь» витамина А – жир печени трески (2500% суточной нормы в 100 г) и сама её печень, говяжья печень, морковь, красная рябина, угорь, яичный порошок и желток куриного яйца, зелень петрушки (сельдерея, укропа, шпината), топлёное и несолёное сладко-сливочное масло, курага.

Очень важный витамин Е для молодости губ

Витамин Е — подсолнечное масло, семечки, многие орехи, пшеничные отруби и некоторые рыбные консервы (скумбрия, шпроты); витамин С – огромное количество ягод (шиповник, облепиха, чёрная смородина), зелени (петрушка, укроп, кресс-салат), овощей (сладкий перец, капуста (брокколи, цветная, брюссельская)), трав (одуванчик), фруктов (абрикос, айва, алыча, ананас, апельсин) и сухофруктов (курага, чернослив).

Без витамина F губы сохнут и трескаются

Особо стоит сказать о витамине F. Так называют незаменимые жирные кислоты, или ПНЖК: нормальный метаболизм без них невозможен. Если этого витамина мало, кожа страдает заметно (угри, прыщи, экзема и др.), а губы сохнут и покрываются трещинками. Есть даже помада и бальзамы с витамином F – например, российской фирмы Librederm. Продукты продаются в аптеках; обладают противовоспалительным действием, заживляют трещинки, ранки и язвочки.

Витамин F поступает в организм извне; богаты им растительные масла (подсолнечное, льняное, соевое, рапсовое), орехи, некоторые злаки и сухофрукты, рыбный жир и жирная (полужирная) морская рыба. При необходимости добавьте препараты витамина F: Омакор, Зинаксин Омега-3, Норвесол, Адживита и др.

Если назначено врачом, можно и нужно принимать аптечные витамины для губ, но не стоит обходиться только ими: помните, что вещества, получаемые организмом с обычной пищей, усваиваются гораздо полнее и лучше. Однако среди женщин популярен препарат Аевит, назначаемый обычно при гипо- и авитаминозах A и Е. Он очень дешёвый и достаточно эффективный, но передозировок допускать нельзя: развивается множество побочных эффектов, в т. ч. опасных для здоровья и жизни. Есть и помада Аевит – можно использовать её в комплексе или отдельно.

Читайте также:  Витамин с ultimate nutrition

Вообще важен правильный выбор любой помады: она должна быть максимально натуральной, летом увлажнять, а зимой защищать от мороза и ветра.

Недостаток каких витаминов провоцирует заеды

Специалисты называют заболевание ангулитом, что означает воспаление уголков рта (angulus oris — угол рта на латыни), и отмечают обязательность лечения: болезнь может «пойти дальше» и красные пятна покроют всё лицо. К тому же причинами проблемы могут быть не только гиповитаминоз, механическое раздражение или аллергия полости рта, но и воздействие лекарств, грибковая инфекция, сахарный диабет. Поэтому лечат заболевание разные врачи, от дерматолога до эндокринолога.

Если особых проблем не найдено, следует проанализировать рацион: нехватка витамина В2 (о нём сказано выше) – самая частая причина заед на губах. Недостаток цинка и железа тоже может вызвать образование заед. Пейте какао, ешьте кунжут и пшеничные отруби, морскую капусту, грибы сморчки, чечевицу, кедровые орехи и качественный сыр (голландский, швейцарский, чеддер, гауда и др.).

При выраженном ангулите параллельно с натуральными витаминами необходимы и аптечные средства: мази, кремы, пасты. Просты и действенны мази вроде цинковой и синтомициновой: устраняют воспаление и заживляют, защищают от микробов и грибка.

Какие кремы помогут губам?

Бепантен оказывает не только противовоспалительное, но и увлажняющее и регенерирующее действие, улучшает обменные процессы. Широко применяется для лечения заболеваний кожи на любых участках тела, в том числе и на губах.

Боро-плюс – крем с вытяжками целебных растений, отличный антисептик, быстро заживляющий раны. Идеально подходит для лечения проблемных губ.

Солкосерил, безопасный препарат в виде пасты с обезболивающим действием, подходит даже маленьким детям и беременным женщинам.

Народные витаминные рецепты

Почти все перечисленные витамины для губ есть в растительных маслах (предпочтительнее подсолнечное или оливковое), жирной сметане и лимоне. Маска для губ: сметану (1 ч. л.), сок лимона и масло (по 3-5 капель) тщательно смешивают, наносят на влажные губы и держат 20 минут. Снимают чуть влажной тёплой салфеткой.

Кашица зелёного яблока (1/2 ч. л.) в смеси с растопленным сливочным маслом снимает шелушение и заживляет трещины. Наносят (в уголки губ при заедах) на 15 минут утром и вечером.

Мёд – прекрасное лекарство для губ, отдельно и в смесях. Смешайте его со свежевыжатых соком любого фрукта или овоща и нанесите на губы на ночь – уже к утру станет заметно лучше.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!

Вам это будет
интересно

Питание для губ: что полезно и что вредно

Губы шелушатся: почему и что делать

Как сделать губы красивыми

Сухие губы — причины, что делать, лечение и средства

Каких витаминов не хватает губам, если трескаются, сохнут и заеды.

Обветренные губы — что делать и лечение в домашних условиях.

Уход за кожей губ в домашних условиях

Заеды в уголках рта — причины и лечение

Скрабы для губ в домашних условиях из меда и сахара

Источник

Почему сохнут губы и как это вылечить

Губы должны быть ярким акцентов на лице, притягивающим внимание противоположного пола. Бледные и потрескавшиеся губы не могут привлечь никого, поэтому так важно знать, как правильно за ними ухаживать, чтобы ими хотелось любоваться.

Причины, вызывающие сухость губ

К сухости губ имеет отношение множество факторов, среди которых:

сухой воздух окружающей среды (не только в помещении, но и на улице);

вредная привычка облизывать губы;

нехватка витаминов в организме;

нарушения в работе внутренних органов;

вирусное поражение – герпетическая инфекция;

размножение грибка в полости рта;

нехватка жидкости в организме.

Все эти причины вызывают не просто сухость верхнего слоя, но и провоцируют образование трещин, которые нередко кровоточат. Стоит только улыбнуться, как поверхность губ натягивается, и маленькая трещинка превращается в глубокую рану. Заживают такие трещины долго, мешая нормальному образу жизни и портя внешность.

Чтобы избавиться от проблемы, нужно выяснить, какая из причин ее вызывает. В противном случае постоянно присутствующие трещины однажды станут открытыми воротами для присоединения инфекции, и тогда уже потребуется системное лечение всего организма. Важно помнить, что предотвратить любое заболевание легче, чем стараться потом от него избавиться.

Читайте также:  Для чего нужен пустырник с витамином с

Основные средства по уходу за губами

Нельзя забывать о том, что кожа губ нуждается в увлажнении и массаже. Поэтому, во время чистки зубов нужно уделять внимание и губам. Минутное массирование зубной щеткой не только улучшит кровообращение, но и поможет бережно удалить ороговевшие частички, стимулируя дерму обновляться естественным путем. Для массажа нежной поверхности губ лучше приобрести отдельную щетку с мягкой щетиной.

Использование гигиенических губных помад – не каприз, а необходимость, позволяющая предотвратить обветривание и возникновение трещин. Не стоит в непогоду выходить на улицу с незащищенными губами, рекомендуется наносить тонкий слой гигиенической помады.

Смывать стойкий макияж нужно уметь, не повреждая тонкую поверхность губ. Некоторые девушки считают, что недостаточно удалить слой декоративной помады, они стараются стереть и эффект перманента, нарушая целостность эпидермиса. Делать этого не нужно. Если помада относится к серии стойкого эффекта, легкий оттенок может остаться на губах.

Витаминное питание для губ

При постоянных проблемах с губами обязательно уделять внимание витаминному питанию. Для этого дважды в неделю наносят растительное масло, давая возможность ему впитаться. Излишки средства можно удалить через час. Все доступные растительные масла содержат витамины A и E. Имея на кухне бутылочку оливкового или подсолнечного масла, не обязательно покупать специальные дорогие средства в аптеке.

Выбирая гигиеническую помаду, полезно обращать внимание на состав. Наличие натуральных масел и витаминов будет плюсом. Таким средством можно пользоваться круглый год, не зависимо от погодных условий. Постоянное увлажнение и питание сделает губы яркими и красивыми, кроме того, накрашенные губы не захочется кусать и облизывать. А значит, постоянное использование таких средств избавит от вредной привычки.

Важно помнить, что все ткани и органы получают питание через кровоток. При скудном рационе в крови будет дефицит витаминов и микроэлементов. В результате чего не только губы, но и все тело обретает нездоровый вид: кожа сохнет, шелушится, становится бледной. Появляется зуд, ускоряется процесс образования морщин. Поэтому очень важно в своем рационе иметь продукты, богатые витаминами и другими полезными элементами:

красное нежирное мясо;

куриное или перепелиное яйцо;

орехи и семена подсолнечника.

Рыбий жир является полезным продуктом для здоровья кожи, в том числе и губ. Пропуская рыбные блюда в своем еженедельном меню, обязательно нужно компенсировать недостаток веществ употреблением рыбьего жира в капсулах. Стоит добавка к пище не дорого, поэтому любому бюджету такая полезная привычка не повредит.

Приготовление лечебных масок в домашних условиях

В экстренной ситуации, когда губы сильно потрескались и нуждаются в неотложной помощи, можно приготовить лечебную маску в домашних условиях. Для этого понадобится сочная морковь и 25%-ая сметана:

Используя соковыжималку, получить морковный сок. Не имея специальной техники, можно натереть морковь на терке и дать постоять несколько часов, до тех пор, пока соломка не пустит сок.

Смешать столовую ложку морковного сока со столовой ложкой сметаны.

Ингредиенты тщательно перемешать.

Полученную маску наносить на губы толстым слоем и оставлять до полного впитывания. Излишки средства можно удалить ватным диском.

Повторять процедуру можно каждый день. Сметану допускается заменить растительным маслом, в количестве 1 чайной ложки.

Обычное сливочное мало содержит бесценный животный жир и аминокислоты, которые быстро могут справиться с повреждением тонкого слоя кожи. Для приготовления маски потребуется 1 чайная ложка масла и долька яблока:

яблоко натереть на мелкой терке;

масло держать при комнатной температуре в течение 20-30 минут;

полученную смесь наносить на губы не толстым слоем до полного впитывания;

частички яблочной мякоти можно удалить спустя 20 минут, используя ватный диск или спонж.

Не обязательно покупать дорогостоящие маски в аптеке или косметических салонах. Вернуть здоровье губам можно с помощью натуральных средств собственного приготовления.

Коррекция образа жизни для здоровья губ

Употребление в пищу продуктов, богатых витаминами – залог здоровья кожи на губах. Ежедневные гигиенические процедуры, такие как чистка зубов и умывание, будут препятствовать образованию колоний болезнетворных бактерий и грибов, которые часто являются причиной стоматитов и поражения молочницей. А отказ от курения позволит привести в порядок кровообращение, благодаря чему губы, получат больше питательных веществ и обретут цветущий, здоровый вид.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Авторизуйтесьчтобы оставлять комментарии

Возрастные ограничения 18+

Лицензия на осуществление фармацевтической деятельности ЛО-77-02-011246 от 17.11.2020 Скачать.

Источник

Adblock
detector