Какое вино полезно для здоровья мужчины

Правда ли, что выпивать каждый день по бокалу вина полезно для здоровья? А красное вино полезнее, чем белое?

🍷 Хотелось бы, чтобы это было так.

Бокал вина – удовольствие, от которого порой сложно отказаться. Тем более, что умеренное употребление вина даже полезно. Или это миф? А как же тогда те столетние пенсионеры, которые утверждают, что секрет их долголетия в бокале вина каждый день? Что любая болезнь лечится бокалом вина, что вино стабилизирует давление. Это случайное совпадение или действительно употребление вина положительно влияет на здоровье?

Вокруг напитков, с которыми человечество знакомо не одну сотню лет, всегда выстраивается система мифов и устойчивых заблуждений. Например, кофе долгие годы считался вредным, и только сейчас люди стали принимать тот факт, что кофе ничуть не вреднее чем, например, чай.С вином дело обстоит ровно наоборот: издревле его считали полезным напитком, а теперь Всемирная организация здравоохранения убеждает, что не существует безопасных доз алкоголя.

Вино – это результат естественного брожения натурального виноградного сока. Казалось бы, натуральный напиток, от него не может быть вреда. Однако, не все так просто. Попробуем разобраться, есть ли действительно какая-то польза от вина.

Какое вино полезнее – красное или белое, и почему

Чтобы понять, какое вино полезнее или вреднее, нужно понять, в чем между ними разница. Красное вино от белого отличается отнюдь не цветом винограда, который используется для изготовления. Есть сорта белого вина, которые делают из красного винограда и, наоборот, есть красное вино, приготовленное из белого винограда.Разница вот в чем: для белого вина используют исключительно отжатый виноградный сок, а для красного вместе с соком используется кожица и семена ягод. Именно они дают вину красный цвет, и поэтому в нем больше полезных веществ. Это антиоксиданты, которые содержатся в основном в кожуре ягоды, и витамины. Действительно, в красном вине есть целый набор витаминов: C, В1, В2, PP, В12.

С другой стороны, белое вино содержит меньшее количество алкоголя – оно зависит от того, сколько было сахара в изначальном продукте. Как правило, для красного вина используется более зрелый виноград, в котором накоплено больше сахаров. Поэтому в белом вине меньше и калорий.

Однако, выбор вина исходя из потенциальной пользы – глупая затея. Любой алкогольный напиток сам по себе наносит больше вреда, чем пользы. Потенциальная польза от любых компонентов перекрывается токсичными свойствами этилового спирта, который он содержит. Поэтому, когда вы выбираете вино, то руководствуйтесь собственным вкусом, а не пользой. Иначе можно ввести себя в заблуждение, что вы делаете что-то полезное для организма – это не так.

Свойства красного вина

Польза любого продукта определяется через исследование его состава. В красном вине – виноградный сок, кожура и косточки – поэтому в нем есть витамины (C, В1, В2, PP, В12) и минералы (магний, кальций, фосфор, калий, железо, натрий).

В составе также два мощных антиоксиданта: процианидин и кварцетин. Антиоксиданты замедляют разрушение организма, ускоряют процессы регенерации в клетках, можно сказать, оказывают омолаживающий эффект.

Также в вине присутствует ресвератрол – это полифенол, который улучшает работу сердца и сосудов, он делает кровь более жидкой, служит для профилактики тромбоза. Он также помогает регулировать уровень сахара в крови и защищает от воздействия свободных радикалов.

Но к неприятному: в составе любого вина есть этанол. О безусловном вреде любого алкоголя сказано уже не раз. Если вы пьете в умеренных количествах, то вред тоже будет, но умеренный. Пользы точно никакой не будет.

Красное вино для женщин

Женском организму сложнее справляться с алкоголем. Отдельно стоит сказать, что любое количество любого вина в период беременности или кормления грудью – огромный потенциальный риск для ребенка. Женщина обязательно должна отказаться от алкоголя при беременности.

Красное вино для мужчин

Чем больше масса тела (а у среднего мужчины вес больше, чем у женщин), тем проще организму справиться с этанолом. Но о пользе тут нечего говорить – это способность организма справиться с ядом. Как и любой алкоголь, красное вино может привести к лишнему весу, отрицательно влиять на потенцию. Оно содержит растительные эстрогены, которые накапливаются в организме, если пить вино регулярно – для мужчин это вредно.

Какой вред может нанести и при каких обстоятельствах

При любых обстоятельствах алкоголь наносит вред организму. Несмотря на романтическую репутацию, вино – такой же спиртной напиток, как и другие. Вред от умеренного употребления алкоголя в отдельных случаях может компенсироваться психологической пользой: лучшая социализация и коммуникация с другими людьми. Однако это порочный путь решения психологических проблем.

Какой вред наносит красное вино организму:

ухудшает работу мозга;

повышает уровень гормона стресса кортизола;

снижает уровень тестостерона и повышает уровень эстрогена;

ухудшает работу сердечно-сосудистой системы.

Красное вино, безусловно, не относится к ЗОЖ-продуктам. Однако, каждый человек должен сам расставить приоритеты. Если ваша цель – здоровое тело, то вином придется пожертвовать – в вашем бокале должна быть вода. А если вы готовы смириться с каким-то уровнем вреда организму ради психологического комфорта от бокала сухого вина в пятницу вечером, то это ваш выбор и не нужно себя за него корить. В чрезмерных количествах даже вода становится ядом. Главное – соблюдайте умеренность.

Источник

Какое вино полезно для потенции?

Вино давно стало атрибутом романтической встречи наравне с букетом красных роз и свечами. Мужчины искренне надеются, что напиток поможет продемонстрировать в постели дюжинные подвиги и необыкновенные свершения. Но так ли вино для потенции эффективно, как его описывают, или побочных действий у него все же больше, чем потенциального положительного влияния? Давайте разбираться в главных компонентах различных вин и их влиянии на потенцию.

Польза

Состав белых солнечных напитков не отличается огромных количеством питательных веществ, но оказывающие позитивное влияние на здоровье компоненты в них все же присутствуют – это пептиды, 3 вида кислоты, эфирные масла и ацетаты.

Красное вино считается наиболее полезным. В нем содержатся: витамины, альдегиды, минеральные кислоты, фосфор, калий, медь, цинк, полифенолы, железо.

Многочисленные исследования доказали полезное влияние этого алкоголя на организм, но только если дозировка «лекарства» не превышает допустимую норму – не более 2 бокалов в день 3 раза в неделю. Напиток в умеренных количествах способствует долголетию, он предотвращает развитие таких заболеваний, как:

1. Атеросклероз.
2. Инсульт.
3. Болезнь Альцгеймера.
4. Диабет.
5. Катаракта.
6. Онкологические новообразования в предстательной железе и кишечнике.

Но помните, что речь идет о весьма маленьких «дозах» алкоголя, ведь при злоупотреблении можно добиться обратного эффекта. Главное винное действие – сосудорасширяющее, поэтому от этого средства стоит отказаться людям с определенными проблемами со здоровьем. Ниже мы разберем, какие еще пагубные воздействия рубинового напитка можно ощутить уже через пару лет регулярного чрезмерного употребления.

Все виды вина оказывают негативное влияние на организм, самое тяжелое из которых – стойкая алкогольная зависимость. Французы считаются наименее подверженной сердечно-сосудистым заболеваниям нацией, но при этом процент хронических алкоголиков среди них необычайно высок. Объясняется это регулярным злоупотреблением белым и красным вином – для потенции и укрепления здоровья. В итоге возникает обратный эффект и необходимость в лечении. Отрицательное воздействие проявляется еще в:

• Частых мигренях (из-за воздействия на сосуды);
• Снижении иммунитета;
• Остеопорозе;
• Снижении потенции;
• Скачках давления;
• Возникновении инсульта;
• Ожирении;
• Ослаблении костей, зубной эмали;
• Хронических заболеваниях печени.

Расслабление и искусственно повышенное настроение – это те факторы, из-за которых люди начинают перебарщивать с алкоголем. Особенно обидно, когда пытаешься вылечить одно заболевание, а приобретаешь другое, а то и несколько. Об этом – в следующем разделе.

Влияние на потенцию

Расслабленное состояние и желание совершить подвиг ради любимой сопутствуют употреблению небольшого количества вина на романтической встрече. На самом деле всплеск гормонов на интимном свидании и без того стимулирует весь организм. Т.е. не обязательно делать виноградный напиток незаменимым атрибутом, своеобразной «прелюдией» перед сексом. Но положительное воздействие сухого вина для потенции все же отмечается, если доза не превышает 70 мл:

1. Организм расслабляется;
2. Кровообращение налаживается, усиливается приток к половым органам;
3. Приостанавливается преобразование тестостерона в эстрогены (что случается у некоторых мужчин);
4. Увеличивается сексуальное возбуждение.

Ошибка многих представителей сильного пола – употребление белого вина для потенции. Этот напиток содержит много сахаров, что негативно влияет на продуцирование тестостерона и общее состояние здоровья. Снижается сексуальная и двигательная активность, ожидаемого эффекта не происходит.

Минимальные дозы красного и сухого вина не повредят, если они употребляются от случая к случаю. Если мужчина регулярно будет выпивать «для поднятия настроения», то на сексуальном фронте его ждут следующие перемены:

• Задержка психомоторных реакций и, как следствие, полового возбуждения;
• Слабая эрекция;
• Снижение либидо;
• Ухудшение качества семенной жидкости, что ведет к бесплодию;
• Преждевременная эякуляция;
• Болезненные ощущения в процессе полового акта.

Нельзя назвать любое вино – уникальной панацеей от всех проблем в интимной сфере. Некоторые свойства напитка помогают единоразово справиться с волнением или отбросить комплексы. Но алкогольная терапия – сомнительное средство для избавления от эректильной дисфункции. Если вы действительно испытываете некоторые затруднения при половых актах, лучше обращаться не в винный магазин, а в поликлинику, к специализированному врачу. После адекватного лечения медикаментами ваша сексуальная жизнь совершенно точно наладится.

Источник

Польза и вред вина для мужчин

Известно, что вино в небольших дозах приносит пользу организму. В белом и красном вине количество полезных веществ отличается, но в разумных количествах полезны оба напитка.

В чем выражается польза вина для мужчин, как правильно выбрать, и какой вред может нанести вино — разберемся ниже.

Как выбрать вино в магазине?

Полезным является только вино хорошего качества, дешевая подделка принесет организму больше расстройств. Найти качественное вино непросто, недобросовестные производители научились подделывать весь ассортимент винного отдела. Однако есть критерии, по которым нетрудно отличить качественный продукт от подделки.

Покупателям нужно обращать внимание на следующее:

1. Сорт. На высококачественном алкоголе указан конкретный сорт винограда: Каберне, Совиньон, Шардоне и другие. Исключение составляют купажированные вина, где используется несколько сортов.
2. Упаковка. В картонной упаковке чаще всего не настоящее вино, а продукт из винных отходов.
3. Год. На этикетке должен быть указан год сбора урожая. Если такового нет, напиток — подделка.
4. Название. Винодельческие компании с хорошей репутацией указывают «себя» крупными буквами, они заинтересованы, чтоб их узнавали. На этикетке контрафактной продукции производитель указан мелким, малозаметным шрифтом.
5. Место сбора урожая. Предпочтение лучше отдавать напиткам с юга. Это могут быть и отечественные винодельни, которые нередко занимают призовые места на международных выставках.
6. Цена. Цена на хорошее вино начинается от 7 евро в странах Европы. В России цена за бутылку приличного вина начинается от 600 рублей.

Приобретать алкоголь лучше в специализированных магазинах, где продавец может показать сертификат на товар. В маркете стоит обратить внимание на полки, где стоят бутылки, они должны находиться на затемненной стороне зала.

Сухое или сладкое

Главная польза сухого вина — низкое содержание сахара. Его количество не превышает — 4 г/л, поэтому сухие вина считаются низкокалорийными напитками. Если сухое вино употреблять в меру, то оно принесет немало пользы:

• понизит уровень сахара и холестерина в крови;

• приведет давление в норму;
• очистит сосуды;
• выведет оксалаты;
• уберет лишние калории;
• укрепит сердечную мышцу.

Сухое вино снижает риск возникновения инсульта и инфаркта, а также раковых опухолей.

В сладком вине уровень сахара выше, но его содержание в натуральном напитке не превышает 20%. Сладкое вино содержит много витаминов и антиоксидантов и также полезно как и сухое, но более калорийно, поэтому специалисты рекомендуют все же остановиться на последних.

Белое или красное

Разница между красным и белым вином в первую очередь в технологии производства напитков. Белое вино производят из сока и мякоти винограда, а в красное получают путем брожения вместе с мезгой винограда.

Красное или белое

Оба напитка содержат следующие элементы:

• витамины: A, D, C, B1, B12, В6,РР;
• макро и микроэлементы: фосфор, медь, йод, марганец, цинк, калий, фтор, железо, натрий, магний, кальций;
• дубильные вещества;
• флаваноиды;
• фруктоза, глюкоза;
• антиоксиданты;
• процианиды;
• мелатонин;
• органические кислоты;
• танины.

Исследователи выявили, что красное вино снижает выработку «вредного» белка, который влияет на развитие атеросклероза. Белое вино таким свойством не обладает. Также красное вино в большом количестве содержит антиоксидант — ресвератрол, который снижает риск появления воспалительных заболеваний и опухолей. Полифенолы в красном напитке разжижают кровь и предотвращают тромбоз.

Однако, если человек склонен к аллергии, от красного вина, в том числе и сухого, стоит отказаться. Людям, страдающим мигренью красное вино также не рекомендовано.

Полезные свойства для мужчин

Вино является полезным напитком, так как предотвращает развитие многих заболеваний.

• укрепляет и очищает сосуды;
• выводит шлаки и радионуклиды;
• снижает уровень холестерина;
• замедляет старение;
• разжижает кровь, улучшает ее циркуляцию;
• укрепляет эмаль зубов, уменьшает кровоточивость десен;
• устраняет бессонницу;
• повышает мозговую активность;
• стимулирует иммунитет.

Красное вино также положительно влияет на зрение, происходит это благодаря натуральным красным пигментам в составе напитка. Сухое красное вино нормализует работу всей сердечно-сосудистой системы и тем самым снижает риск появления инсульта и инфаркта.

Внимание! Особенно полезно красное вино для мужчин, так как именно они входят в группу риска по развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

Белое вино помогает при простудных заболеваниях, оно обладает бактерицидным действием. Напиток полезен для легких, в лечебных дозах вино помогает избавиться от кашля. Ученые доказали эффективность белого вина при нарушениях работы ЖКТ, проблемах с обменом веществ.

Для мужчин пользу приносит как белое, так и красное вино. Специалисты рекомендуют выбирать сухие вина, так как они не содержат сахара и благоприятно влияют на сердце и сосуды. Наиболее полезным для мужчин является красное сухое.

Польза вина для мужчин:

• стимулирует обмен веществ;

• снижает вес;
• укрепляет кости;
• нормализует гормональный фон.

Важно! Лечебное действие оказывает только натуральное вино и в небольших дозах.

Влияние вина на мужскую половую систему

Активные вещества в кожице винограда обладают противовоспалительными свойствами, что может уберечь мужчину от воспалительных заболеваний мочеполовой системы. С древнейших времен вино считается верным средством для повышения потенции.

Отчего зависит мужская сила?

Половое влечение у мужчин зависит от разных факторов. Прежде всего — от состояния здоровья. На потенцию влияют следующие заболевания:

• диабет;
• варикоз;
• болезни щитовидной железы;
• вегето-сосудистая дистония;
• воспалительные заболевания органов малого таза: уретрит, простатит;
• атеросклероз;
• травмы позвоночника и таза.

К другим факторам, влияющим на мужскую силу относят:

• возраст;
• выработка мужского гормона;
• наследственность (половая конституция);
• алкогольная зависимость;
• психоэмоциональный фон.

Потенцию снижают стрессы и чрезмерные физические нагрузки, ситуацию осложняют и частые ссоры с партнером.

Влияние вина на потенцию

Научно доказано, что красное вино является благотворным фактором для повышения мужской потенции, однако, для этого требуется пить сухое красное вино. Только в сухом красном вине содержатся вещества подавляющие выработку эстрогена в мужском организме. Таким образом, содержание тестостерона возрастает, что благотворно сказывается на половом влечении.

Полезно для потенции

Выпитое в небольшом количестве красное сухое вино расслабляет, расширяет сосуды, ускоряет кровоток, что важно для эректильной функции. Если напитка выпито больше нормы, происходит обратный процесс: алкоголь тормозит нервные центры, отвечающие за возбуждение и тем самым замедляет его появление. Эякуляция в состоянии алкогольного опьянения либо не наступает вовсе, либо становится слабой.

Лечебная доза — это сколько?

Вино приносит пользу в небольшом количестве: для мужчин лечебная доза красного не должна превышать 50 мл. Это доза весьма благотворно влияет на потенцию.

50 мл — это примерно половина фужера. Регулярное употребление вина в таком количестве может нормализовать работу сердечно-сосудистой системы и улучшить эректильную функцию.

Безопасной для здоровья мужчины в целом считается доза не превышающая 200-250 мл. Без ущерба здоровью можно выпивать по 2-3 бокала вина в неделю.

Почему стоит пить вино вечером?

Врачи рекомендуют выпивать вино вечером во время ужина. Небольшая порция вина успокоит нервы и обеспечит полноценный сон, особенно если у человека был тяжелый рабочий день. А вот небольшая порция вина, выпитая за ужином в компании привлекательной особы окажет положительное влияние на дальнейшую половую активность.

Возможный вред

В некоторых случаях вино может принести мужчине и вред. Например:

1. Чрезмерная доза. Большие объемы потребления ведут к алкогольной зависимости и другим сопутствующим заболеваниям печени, почек, сосудов и т. д.
2. Аллергия. Красное вино может стать причиной аллергией у лиц с врожденной предрасположенностью. Нередко красный напиток заменяют белым, но белое вино никак не влияет на потенцию.
3. Диабет. При сахарном диабете красное вино, особенно сладкое, противопоказано. Даже в сухом красном вине есть небольшое количество сахара, что может нанести серьезный вред здоровью мужчине при диабете.
4. Заболевания органов ЖКТ. К ним относятся хронический панкреатит, холецистит, рак поджелудочной железы.
5. Болезни сердца и сосудов. В зоне риска лица с ИБС и гипертонией.
6. Снижение потенции.

Чрезмерное употребление вина в течение долгого времени ведет к импотенции.

Заключение

По мнению древних мыслителей, вино — влага жизни. Пользу для организма мужчины несут в себе как белые, так и красные сорта. Для повышения потенции полезно сухое красное вино, оно повышает уровень тестостерона и укрепляет стенки сосудов.

Источник