Какое у меня здоровье сегодня

Сайт функционирует поддержке Федерального агентства коммуникациям.

Зарегистрировано Федеральной службой связи, информационных технологий коммуникаций. Свидетельства о регистрации ЭЛ № ФС 77 — 76208 от 8 июля 2019 года, ЭЛ № ФС 77 — 72003 от 26 декабря 2019 года

8 июня 2021

7 июня 2021

6 июня 2021

5 июня 2021

4 июня 2021

3 июня 2021

Авторское право на систему визуализации содержимого портала iz.ru, а также на исходные данные, включая тексты, фотографии, аудио- и видеоматериалы, графические изображения, иные произведения и товарные знаки принадлежит ООО «МИЦ «Известия». Указанная информация охраняется в соответствии с законодательством РФ и международными соглашениями.

Частичное цитирование возможно только при условии гиперссылки на iz.ru.

АО «АБ «РОССИЯ» — партнер рубрики «Экономика»

Сайт функционирует поддержке Федерального агентства коммуникациям.

Ответственность за содержание любых рекламных материалов, размещенных на портале, несет рекламодатель.

Новости, аналитика, прогнозы и другие материалы, представленные на данном сайте, не являются офертой или рекомендацией к покупке или продаже каких-либо активов.

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Свидетельства о регистрации ЭЛ № ФС 77 — 76208 от 8 июля 2019 года, ЭЛ № ФС 77 — 72003 от 26 декабря 2019 года

Источник

Когда доктора
нет рядом

Яндекс.Здоровье — приложение и сайт для
онлайн-консультаций с врачами.

Квалифицированные специалисты на связи
круглосуточно.

Тщательно отбираем врачей в команду

Средний стаж — 7 лет
Средняя оценка — 4,9
Из ведущих клиник России

Круглосуточно,
без очереди,
без записи

Врачи проводят онлайн-консультации в любое время, без перерыва на обед. Предварительная запись не нужна.

Если у вас есть вопрос к врачу, просто начните консультацию: врач ответит через несколько минут.

Вы с ребёнком на даче
Что-то беспокоит на работе
Появился вопрос в дороге
Вы за границей

Приватно

Вы сообщаете врачу только ту информацию, которую посчитаете нужной. Можно получить консультацию под псевдонимом.

Не нужно отпрашиваться с работы, объяснять что-то родным и лично приходить в клинику. Никто не узнает, с кем вы консультировались и что вам сказали.

В чате или по видеосвязи

Общайтесь с врачом в чате, когда неудобно говорить: на работе или в путешествии. Врач может попросить вас сфотографировать то, что беспокоит.

Включите видео, чтобы врач смог на вас посмотреть. Для видеосвязи достаточно 3G-соединения.

Результаты
сохраняются

После каждой консультации врач присылает вам отчёт: что он увидел, что советует сделать до очного приёма врача, какие лекарства в этих ситуациях могут помочь.

Что в таких случаях обычно стоит сделать
Какие анализы и исследования обычно проводят
К кому обратиться лично, чтобы получить диагноз и назначения

Экспресс-консультации

Этот формат подойдёт, если нужно получить оперативный ответ на небольшой вопрос. Консультируют терапевты, педиатры и
гинекологи.

Стоимость — от 149 ₽. Если времени не хватит, можно перейти в режим обычной консультации.

Все ответы о Яндекс.Здоровье

Отзывы о сервисе

Врач всегда под рукой
в приложении
Яндекс.Здоровье

Отправить вам ссылку?

консультации квалифицированных врачей — для себя, детей и родителей
врачи на связи круглосуточно
безопасно, конфиденциально и анонимно
в чате и на видео
отчёт после каждой консультации

Здесь можно ознакомиться с юридической информацией о Клинике Яндекс.Здоровье

Консультации, экспресс-консультации и информационные услуги оказывают ООО «Клиника Яндекс.Здоровье» и её партнёры

Чтобы воспользоваться услугой, необходимо привязать банковскую карту. Полная стоимость консультации будет списана с карты только после оказания услуги.

0+ Яндекс.Здоровье — сервис онлайн-консультаций с врачами. Для постановки диагноза и назначения плана лечения следует записаться на очный прием к специалисту. * Политики в отношении обработки персональных данных

Apple и логотип Apple являются зарегистрированными товарными знаками компании Apple Inc. в США и других странах.
App Store является знаком обслуживания компании Apple Inc.
Android, Google Play и логотип Google Play являются товарными знаками корпорации Google Inc.

Источник

Врачи рассказали, как бороться с головными болями из-за смены погоды

В начале недели в столице зафиксировали рекордно высокую температуру воздуха. При этом к выходным столбики термометров будут стремительно понижаться и уже в субботу могут достигнуть 10 градусов мороза. Такие температурные качели могут негативно сказаться на некоторых группах населения, чаще всего – вызывать головную боль. Врачи рассказали Москве 24, как справиться с проблемой без помощи медикаментов. Подробности читайте в нашем материале.

Кто столкнется

Головные боли – одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются люди в период больших температурных скачков.

По словам врача-терапевта Надежды Чернышовой, спазмы возникают в первую очередь потому, что сосуды не успевают перестроиться под новые условия. «Головные боли при перемене погоды связаны с тем, что сосуды не могут быстро изменить свою работу. Может возникнуть, например, венозный застой в венах головного мозга, что и приводит к головным болям», – объяснила специалист.

В свою очередь, врач-терапевт Виктор Лишин отметил, что более всего от погодной нестабильности пострадают люди, которые имеют хронические заболевания. «Дыхательная система, ЖКТ – как это ни удивительно. Да в принципе все хронические заболевания в группе риска», – отметил собеседник Москвы 24.

Он также указал и ряд других заболеваний.

Также в группе риска находятся пациенты онкологических отделений и люди, имеющие проблемы с позвоночником. «Во время, когда давление меняется, оно определенным образом влияет на кровоток, он меняется. И если есть проблемы с позвоночником, это все дает о себе знать», – пояснил Лишин.

Он добавил, что во время перепадов давления ныть может не только голова, но и старые серьезные травмы, переломы.

Бороться без таблеток

Самый простой и популярный способ справиться с этой проблемой – выпить обезболивающее. Однако погода может меняться достаточно продолжительный срок, а регулярный прием препаратов способен негативно сказаться на организме.

Есть несколько несложных способов, как справиться с головной болью из-за смены атмосферного давления без медикаментов. Более того, люди, страдающие метеозависимостью и знающие об этом, могут готовиться к погодной нестабильности сильно заранее.

Профилактика

По словам Чернышовой, сосуды можно «тренировать», чтобы они проще адаптировались к смене атмосферного давления. «Сделать это просто: например, ходить босиком по-разным поверхностям. Проще, конечно, этим заниматься летом: ходить то по земле, то по камушкам, то погружать стопы в холодную воду в море или в озеро, то в горячий песок», – объяснила врач.

Также для тонуса сосудов подойдет регулярный контрастный душ.

Контрастный душ

Контрастный душ также подойдет для облегчения уже настигшей головной боли. Его также можно делать вне дома. Для такой цели вполне подойдут запястья. «На самом деле в запястьях столько же рецепторов, сколько и в стопах. Поэтому погружение рук в воду также поможет для облегчения от боли или может вообще ее остановить», – отметила Чернышова.

По словам врача, достаточно погружать запястья в максимально горячую и холодную воду по очереди на две секунды. Минута такого мини-душа – и уже станет полегче.

Гимнастика

Для тонуса сосудов отлично подойдет легкая гимнастика по утрам. «Не нужно больших физических нагрузок, стоять на голове и так далее. Несколько несложных упражнений: махи руками, ногами, наклоны и приседания, вращения головы, чтобы размять шею. Простая зарядка – и сосуды уже в тонусе», – объяснила Чернышова.

По словам доктора Лишина, для снятия головной боли также отлично подойдут несколько минут дыхательной гимнастики.

Режим воды и чая

Врач отмечает, что метеозависимым людям при скачках атмосферного давления особенно важно пить много воды – как минимум полтора-два литра в день.

«Кроме воды, можно пить чай зеленый, каркаде – очень полезный чай для проблем с давлением. Кофеин в небольшом количестве тоже можно, однако лучше для этого вместо кофе подойдет черный чай», – добавил Лишин.

Свежий воздух

В такие дни очень важно насыщение организма кислородом. Поэтому вне зависимости от погодных условий Чернышова рекомендует хотя бы на 10–15 минут выйти на прогулку и подышать свежим воздухом.

«Если это категорически невозможно, то стоит хотя бы проветрить квартиру. Причем основательно, прямо до холода – чтобы сменить застоявшийся воздух на свежий. Кислород – это важно», – рассказала терапевт.

Спокойствие

Самый главный совет врачей – в дни погодной нестабильности лучше не планировать ничего грандиозного. «Нужно больше отдыхать, высыпаться и меньше напрягаться, чтобы не провоцировать боль», – отметил Лишин.

Так что, зная заранее о погодных аномалиях, лучше сразу разгрузить день, не планировать ничего энергозатратного, а провести время в среднем ритме.

Все права на материалы, находящиеся на сайте m24.ru, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском праве и смежных правах. При любом использовании материалов сайта ссылка на m24.ru обязательна. Редакция не несет ответственности за информацию и мнения, высказанные в комментариях читателей и новостных материалах, составленных на основе сообщений читателей.

СМИ сетевое издание «Городской информационный канал m24.ru» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-53981 от 30 апреля 2013 г.

Средство массовой информации сетевое издание «Городской информационный канал m24.ru» создано при финансовой поддержке Департамента средств массовой информации и рекламы г. Москвы. (С) АО «Москва Медиа».

Учредитель и редакция — АО «Москва Медиа». Главный редактор И.Л. Шестаков. Адрес редакции: 127137, РФ, г. Москва, ул. Правды, д. 24, стр. 2. Почта: mosmed@m24.ru.

Информация о погоде предоставлена Центром «ФОБОС». Источник и правообладатель информации о курсах валют — ПАО «Московская биржа». По условиям распространения информации обращаться на ПАО «Московская биржа». Информация о пробках предоставлена ООО «Яндекс.Пробки».

Источник

Гороскоп здоровья: болезни и их лечение по знаку Зодиака

Каждая планета оказывает то или иное влияние на организм человека, и неразумно растрачивать эти знания и не использовать их во благо для себя. Гороскоп здоровья подскажет, какая планета или созвездие влияет на каждый орган. Он хранит знания о мерах профилактики заболеваний, которые грозят уязвимым местам организма у представителя того или иного знака Зодиака. Гороскоп здоровья поможет вовремя обратить внимание на самочувствие близких людей. При этом важно помнить, что астрология не дает полной картины лечения того или иного заболевания, она лишь направляет по правильному пути.

В наши дни астрология является дополнением официальной медицины, а не ее альтернативой.

Таблица: Ссылки на гороскоп здоровья для всех Знаков Зодиака

Гороскоп здоровья для Овна

В большинстве своем Овны – это люди, которые на здоровье не жалуются, так как оно у них вполне крепкое, и при соответствующем образе жизни, они чувствуют себя в тонусе долгие годы.

Как утверждает гороскоп, Овен здоровье свое очень ценит и всячески поддерживает. Заболевают они резко, так же внезапно наступает пик – все это обусловлено быстрым обменом веществ. Но, в большинстве случаев Овны выздоравливают легко и благополучно.

Голова – вот уязвимая точка Овна. Они часто испытывают, как в голове усиливается кровоток, бывают случаи, когда воспаляется мозг. Нередко страдают от головокружений и невралгии.

Переутомление и перенапряжение для Овнов «смерти подобно», дело в том, что работая на износ представители этого знака и приобретают себе все свои болячки. Поэтому им стоит научиться расслабляться во время прогулок, можно посещать баню или сауну, нужно уметь ограждать себя от стрессов и контролировать негативные эмоции.

Гороскоп здоровья для Тельца

Тельцам стоит поберечь свое горло, так как это одно из самых уязвимых мест. Также нужно обратить внимание на пищевод. А еще нижняя челюсть, язык, рот и ключица – зоны риска.

Особая боль Тельцов – это жировые депо, в которых организм откладывает энергетические запасы «на черный день». Этим людям важно вовремя обратить внимание не только на лишний вес, но и на проблемы со слухом, а так же с лимфатической системой.

Как предупреждает гороскоп, Телец здоровье сможет сохранить только за городом. Ему необходим свежий воздух, желательно проводить больше времени у воды, на лесной поляне.

Гороскоп здоровья для Близнецов

Как правило, Близнецы не отличаются хорошим самочувствием и крепким здоровьем. Но есть и исключения из правил.

Зонами риска в организме являются:

Нервная система;
Руки;
Дыхательные органы

У людей этого знака нередки головные боли, они ощущают ломоту в суставах и прострелы в мышцах. Также у Близнецов есть целый букет заболеваний нервной системы. А все из-за того что они просто не знают, как правильно расслабиться.

Главное для Близнецов избегать перенапряжения, которое им весьма свойственно. Люди этого знака не умеют правильно отдыхать, что приводит к губительному переутомлению, которое подрывает и нервную систему. Поэтому Близнецам нужно чаще гулять пешком или совершать велопрогулки, а еще можно заняться йогой или садоводством.

Гороскоп здоровья для Рака

У Раков со здоровьем все не так уж и просто. От природы

Психоэмоциональное состояние влияет на общее самочувствие Рака сильнее, чем у какого-либо другого знака.

представители этого знака весьма слабы, а их организм очень чувствителен ко всем проявлениям внешних факторов. Например, получив травму, Рак будет восстанавливаться дольше, чем кто-либо другой.

Потовые железы и лифодреннажная система у Рака ослаблены, так же как и печень с почками, которые обычно страдают от накопления жидкости. Случается у них и водянка – причиной тому может стать нарушение обменных процессов в организме. Нередко заботят их и проблемы с кожей, которая подвержена различным аллергенам.

Залог здоровья Раков – это эмоциональный комфорт, им важна компания приятных людей, излучающих добро и спокойствие. Кроме того, нужно уметь и самим видеть положительные моменты в жизни, заразиться оптимизмом, который поможет смотреть в будущее с широко открытыми глазами. В противном случае, если Рак будет поддаваться негативизму, это может грозить ему большими проблемами со здоровьем.

Гороскоп здоровья для Льва

Как утверждает гороскоп, здоровье Львов крепкое от природы. И здесь действительно есть чему позавидовать — великолепный иммунитет защищает организм от болезней и инфекций. Кроме того, представители этого знака обладают непоколебимой жизнестойкостью и большим энергетическим потенциалом.

Но такие болячки как тахикардия и стенокардия – практически постоянные спутники Льва. Кроме того, знакомы представители этого знака и с атеросклерозом и аневризмой. То есть, в зоне риска находится сердце.

У Львов иногда очень сильно болит спина, сковывая движения и ограничивая их. Не понаслышке знают эти люди о ревматизме, как и о сбоях в работе желудка и заболеваниях глаз. Корь и менингит могут одолевать их чаще, чем представителей других знаков.

Важно избегать эмоционального перенапряжения. Лучше всяких лекарств на Льва действует восхищенное им окружение. Они парят на крыльях, когда им оказывают особое внимание, превозносят и гордятся ими. Но, конечно, для идеального самочувствия этого маловато – нужна профилактика в виде тренировки сердечнососудистой, и нервной систем.

Гороскоп здоровья для Девы

Люди, рожденные под знаком Девы, это здоровые и сильные представители человечества, несмотря на то, что по их поведению у окружающих может сложиться полярное мнение. Дело в том, что Девы постоянно «ставят диагнозы», приписывая себе несуществующие болезни. Они могут найти у себя кучу симптомов «страшных заболеваний», которые, как правило, при обследовании не подтверждаются.

На самом деле, как утверждает гороскоп, здоровье Девы имеет два уязвимых места:

Пищеварительные недомогания. Представителей этого знака чаще, чем других, мучают колиты и гастриты, они страдают от диареи и глистов, кроме того, у Дев есть огромная вероятность заработать аппендицит или, например, грыжу.
Психические расстройства. Многие Девы знают не понаслышке, что такое мания и фобия. Они подвержены психозам и неврастении. А еще у людей, рожденных под этим знаком, могут наблюдаться патологические проблемы с памятью.

Исходя из того, что зона риска – это пищеварительная система, им стоит быть внимательными к рациону. Кроме того, стоит избегать сильного перенапряжения мышц, расположенных в районе брюшной полости. Чистый воздух – вот еще один секрет сохранения здоровья для Дев, правильное дыхание позволит нормализовать нервную систему.

Гороскоп здоровья для Весов

Людям этого знака свойственно стремление к гармонии и совершенству, поэтому Весы следят за своим самочувствием и не запускают болезни. Почки – вот главное слабое место в организме Весов. Но представители этого знака, которые ведут здоровый образ жизни, совершенно не испытывают никаких сложностей с почками.

У Весов часто встречаются проблемы с верхними частями ног, а так же часто они страдают от радикулитов и болей в мышцах. Подвергаться опасности у женщин могут и детородные органы.

Секрет сохранения здоровья весьма прост — это ежедневная физическая активность без перенапряжения и переутомления. Важно не пуститься «во все тяжкие» после продолжительного бездействия и лежания на диване. Нужно приходить к спорту постепенно, стоит начать с ходьбы, затем разучить танцевальные па или организовать велосипедную прогулку, также на пользу пойдут любые командные игры.

Гороскоп здоровья для Скорпиона

Природный потенциал Скорпионов довольно высок – у них отличное здоровье, они крайне выносливы, бодры и деятельны. Даже перенеся какое-либо заболевание, представители этого знака очень быстро восстанавливаются и приходят к полному выздоровлению.

Страдают Скорпионы от желчекаменной болезни, возможен гепатит и дизентерия. Нередки случаи опухолей, в зоне риска еще верхние дыхательные пути.

Переутомление – это главный и злейший враг здоровья Скорпиона, представитель этого знака может просто забыть отдохнуть. Трудиться, не жалея себя, категорически запрещено, важно избегать перенапряжения.

Не знает меры Скорпион и в плотских утехах, которые ничуть не меньше могут повлиять на ухудшение самочувствия. Людям, рожденным под этим знаком, стоит задуматься о благотворных способах выхода энергии, избегать нервных срывов, в противном случае такой «букет» при недостатке спорта нанесет огромный ущерб иммунитету, вплоть до его потери.

Тема: Соответствие описанию знака Зодиака

Тема: Совместимость знаков Зодиака

Общий форум: «Гороскопы и знаки Зодиака»

Гороскоп здоровья для Стрельца

Природа наделила Стрельца огромным потенциалом жизнестойкости, но представители этого знака зачастую не берегут то здоровье, которое было им даровано. Тот стиль жизни, которого придерживаются многие из них, наносит непоправимый вред их самочувствию.

Нередко Стрельцы страдают от нарушения работы печени или желчного пузыря, от болей в связках или сухожилиях, мучают их и ревматизмы, и спазмы. Что такое переломы ног они знают не понаслышке. При этом обменные процессы в организме протекают очень быстро, что напрямую связано с процессами нервной регуляции.

Профилактика заболеваний – вот что должно стать для Стрельца важным. Иначе есть риск запустить и нажить себе хроническую болячку. Кроме того, им следует быть внимательными и осторожными, чтобы оградиться от всевозможных травм, ушибов и переломов. Стоит задуматься о ревматизме и предпринимать меры профилактики заболеваний суставов. Хорошо подействуют водные процедуры с применением отваров таких трав, как можжевельник и крапива.

Гороскоп здоровья для Козерога

В детстве представители этого знака Зодиака крайне слабы, они не активны, а любая болезнь несет угрозу их жизни. Именно будучи юными они приобретают хронические недуги. Но чем старше становится Козерог, тем больше возрастает его жизненный потенциал. Поэтому ближе к пенсионному возрасту они обретают бодрость, чувствуют активность и прилив сил, выглядят моложаво, а их организм вынослив, как никогда, так как повышается инстинкт самосохранения.

Что такое артрит и радикулит Козерог знает не понаслышке. Так же представители этого знака часто сталкиваются с радикулитами, у них бывает сколиоз, мучаются они и с варикозом. Нередко, они слышат от врача, что у них закупорка вен, а так же склероз. Стоит поберечь себя от сердечных приступов и неврастении, предупредить болезни почек, а так же избегать спазмов и параличей. Что касается кожного покрова, то здесь возможны аллергии, дерматозы, не исключена и экзема.

Главное, к чему должны стремиться Козероги – это обретение позитивного настроя. А для этого достаточно включить любимый фильм, побеседовать с приятным человеком и отбросить все беспокоящие мысли.

Гороскоп здоровья для Водолея

Организм представителя этого знака Зодиака нельзя назвать идеально крепким. Водолеи щедро тратят свои силы в юности, что приводит к проблемам в более зрелом возрасте. Самые первые неприятности, с которыми сталкивается растративший свои ресурсы Водолей — это бессонница и хроническая усталость.

Поэтому рожденным под этим знаком стоит с ранних лет уделять внимание нервной системе и не пренебрегать отдыхом. Очень важно также иметь возможность рассказать близкому человеку о своих переживаниях и беспокойствах.

Также для Водолеев характерны проблемы со зрением и кровеносной системой. Ближе к пенсионному возрасту проявляются такие проблемы, как варрикоз, закупорка сосудов, боли в ногах, атеросклероз. Намного реже эти заболевания встречаются у тех Водолеев, кто с ранних лет и в течение всей жизни занимался спортом и питался правильно.

Гороскоп здоровья для Рыб

У Рыб ослаблены система кровообращения, могут возникнуть проблемы с пищеварительной лимфодреннажной и нервной системами. Представители этого знака могут сталкиваться с огромным количеством заболеваний: от простуды до пневмонии, от грибка до конъюнктивита, а так же они подвержены всевозможным вирусам и инфекциям.

У них образуется излишки слизи в легких или кишечнике, возникают проблемы с железами внутренней секреции. Травмы – это еще одна забота Рыб, которым необходимо быть весьма аккуратными, чтобы избежать такого рода повреждений. А нервная система у представителей этого знака крайне восприимчива.

Людям, рожденным под созвездием Рыбы, нужно уметь расслабляться, не используя успокаивающие лекарства или, алкоголь. В целях снятия стресса стоит обратиться к гомеопатии или даже к психотерапии.

Таблица: Ссылки на гороскоп здоровья для всех Знаков Зодиака

Источник

Какое у меня здоровье сегодня