Каких витаминов не хватает если трескаются кончики пальцев

Почему сохнет и трескается кожа на руках

Если лицо – это наш паспорт, то визитная карточка – это руки. Когда руки сохнут и трескаются, то даже при наличии безупречного маникюра общее впечатление от всей «картины» портится. Сухая кожа рук -¬ проблема, с которой с разной долей успеха пытается справиться едва ли не каждая женщина. Очень сухая кожа рук – повод для серьезного беспокойства. Если кожа на руках сохнет и трескается, а глубокие трещины, с которых иногда выступает кровь, создают дискомфорт, то пора объявлять тревогу. Давайте выясним, как избавиться от сухой кожи на руках и что делать, если на руках трескается кожа.

Причины

Сохнет и трескается кожа на руках по разным причинам. Можно выделить две группы факторов, которые обуславливают возникновение сухой кожи рук: внутренние и внешние.

генетическая предрасположенность;
недостаточное употребление воды;
заболевания ЖКТ;
гормональный дисбаланс;
злоупотребление алкоголем;
авитаминоз;
кожные заболевания.

Естественное старение организма – процесс, который невозможно остановить. Зачастую, именно руки и выдают возраст. Ответом на вопрос, почему сухая кожа на руках, могут быть происходящие в организме изменения, вызывающие истончение слоёв кожи и уменьшения выработки гиалуроновой кислоты.

Стоит помнить, что причины и лечение, когда трескается кожа на руках, с достоверной точностью могут быть определены лишь компетентным специалистом. Бывает, что дополнительный специальный уход за сухой кожей требуется, если очень сильно сохнут и трескаются руки по причине развития некоторых кожных заболеваний.

А вот под воздействием внешних факторов кожа на руках трескается по следующим причинам:

частое использование антисептика;
частое мытье рук;
мытье посуды/пола без перчаток;
сухой воздух внутри помещений;
неправильно подобранный уход;
солнце, ветер, мороз, снег;
работа на дачном участке.

Чрезмерное увлечение салонными либо домашними процедурами, подразумевающими частое использование высоко концентрированных пилингов и грубых скрабов нередко также является причинами сухости кожи.

Как правило, вопросом, почему трескается кожа на руках, задаются те, кто разочаровался в своем креме для рук. Неправильно подобранный уход – одна из наиболее распространенных причин, когда сохнет и трескается кожа на руках.

Что нельзя делать

Если чаще следовать тому, что делать не следует, чтобы руки не были сухими, то можно существенно снизить воздействие как внешних, так и внутренних факторов.

• Частое мытье рук и обработка рук антисептиком − необходимая и вынужденная мера, но не стоит избегать частого мытья и регулярной антисептической обработки, боясь пересушить кожу рук. Содержащиеся в антисептиках этанол и изопропиловый спирт действительно удаляют вместе с загрязнениями и влагу, однако, если регулярно пользоваться универсальным Кремом Пантенол EVO после каждой процедуры, это позволит быстро восстановить кожу и про сухость можно позабыть.
При работе на приусадебном участке обязательно пользуйтесь защитными перчатками. Что бы вы не делали, трескаются руки чаще из-за нашего к ним невнимательного отношения.
Делая уборку дома, не примените воспользоваться резиновыми рукавичками, чтобы защитить руки от агрессивного воздействия бытовой химии.
В холодное время года не пренебрегайте «термозащитой». Если руки начали трескаться, прежде чем что-то делать при минусовых температурах, постарайтесь укутать их в тёплые варежки или перчатки.
Летом же – наоборот, не ленитесь почаще наносить крем Пантенол EVO , чтобы вопрос «что делать, когда очень сохнут и трескаются руки» не возникал.

Трещины на руках — лучшие средства для борьбы с трещинами

Содержание:

Есть люди, у которых кожа на руках шелушится и трескается при самых, казалось бы, незначительных внешних воздействиях. Повышение или понижение температуры воздуха, долгое нахождение в воде — все это не самым лучшим образом отражается на состоянии ладоней. Как быть, и что делать в таком случае будет рассказано в этой статье.

Трещины на коже около ногтей

Конечно, внешние факторы играют огромную роль, но не стоит сбрасывать со счетов и внутренние причины. Недостаток витаминов, гормональные нарушения, заболевания кожи и ЖКТ могут стать причиной Трескается кожа на пальцах руктого, что кожа на пальцах рук и фалангах трескается. Чаще всего с этой неприятной проблемой сталкиваются женщины, которые ведут домашнее хозяйство, выполняют работы по дому, саду и огороду.

Но и мужчины, занятые нелегким физическим трудом, знают об этом недуге. Трещины на коже рук могут появляться из-за неправильного ухода, когда при маникюрных работах срезается слишком большой слой ороговевшей кожи, что приводит к появлению все новых трещин.

Трещины на подушечках пальцев

Лица, которые сталкиваются с этой особенностью своего организма регулярно, должны принимать меры профилактики для предупреждения иссушения кожи рук. Несколько раз в сутки, а особенно перед отходом ко сну смазывать кисти кремом для сухой кожи. Хорошо, если в его состав будет входить:

вазелин;Т
Д-пантенол;
Диметикон;
масло какао;
ланолин;
масло жожоба или масло ши;
пчелиный воск.

Что делать, если сильно трескается кожа на пальцах рук? Можно даже использовать обычный или детский крем для рук и усилить его действие, самостоятельно добавив к нему витамин Е, А и пантенол, которые можно приобрести в аптеке.

Все работы по дому следует выполнять в резиновых перчатках, а в холодное время года перед походом на улицу не забывать защищать руки теплыми вязаными или кожаными перчатками. Зимой, когда воздух в доме излишне сухой, его необходимо увлажнять. С этой задачей хорошо справляется специальный увлажнитель.

Большое внимание стоит уделить своему питанию. Оно должно быть сбалансированным и полноценным. Ежедневно в меню должны присутствовать:

морковь;
жирная рыба;
яйца;
сливочное масло;
фрукты;
овощи;
зелень;
растительные масла;
орехи;
злаковые.

Если в организме будет достаточное количество витаминов, проблема, при которой трескается кожа на руках, перестанет волновать.

Лучшие средства для сухой кожи

Что делать, если вышеописанные меры не помогают, и кожа на руках все равно трескается? Обратиться за советом к врачу-дерматологу. Дело в том, что такие последствия могут возникнуть после:

псориаза;
экземы;
анемии;
аллергии;
атопического дерматита;
ихтиоза;
сахарного диабета.

Обеззаразить открытые раны и улучшить регенерацию кожи способны такие средства, как уже названный «Д-пантенол», а также «Бепантен», «Пантесол». Если к существующему недугу присоединилась бактериальная инфекция, необходимо проводить терапию «Миромистином» или перекисью водорода совместно с мазью «Левомеколь», обладающей антибактериальным эффектом.

Восстановить функцию клеток за счет лучшего обогащения их кислородом способен препарат «Солкосерил». Уменьшить воспаление и ускорить заживление поможет мазь «Вулнузал». К противовоспалительным средствам относят:

Очень эффективна терапия кортикостероидами, в частности, «Синафланом».

Если сохнет кожа на руках и трескается вследствие грибкового поражения, то на помощь придут «Клотримазол», «Миконазол», «Низорал», «Пимафуцин». Если анализы покажут присутствие внутри организма какого-либо грибка, то врач обязательно пропишет что-либо для приема внутрь, например:

Если болезненные глубокие трещины явились следствием аллергии, лечение должно проводиться с применением антигистаминных препаратов — «Лоратадина», «Астемизола», «Цетиризина», «Лориндена», «Афлодерма», «Дермовейта». Последние три содержат гормоны и вызывают привыкание, к тому же обладают массой побочных эффектов и об этом нужно помнить.

При псориазе также показана терапия гормонами — «Фторокортом», «Унидермом», «Кортефом». Если возможности посетить врача пока нет, без опаски для здоровья можно использовать салициловую мазь, которая является хорошим антисептиком, заживляет раны и борется с воспалением. Можно купить крем «Сила леса» или «Зорька».

Народные методы лечения

Если кожа на руках шелушится и трескается, на помощь можно призвать средства народной медицины.

Маска из меда и глицерина

Cмягчить сухую кожу и сделать ее более гладкой поможет медово-глицериновая маска.

Смешать мед, глицерин и простую воду в пропорции 1:1:2.
Покрыть руки таким составом и выдержать минут 20–30.
После смыть водой и нанести привычный крем для рук.

Компресс из картошки

Тем, кто любит картошку-мятку с молоком, можно не только употреблять ее в пищу, но и делать на ее основе компрессы.

Можно просто натереть на терке сырой картофель или использовать смесь крахмала и молока.
Время воздействия компресса — 20 минут.

Лечение маслом и вазелином

Если кожа на руках трескается до крови, на ночь рекомендуется втереть в нее любое подогретое растительное масло — льняное, облепиховое, оливковое или миндальное. Сверху надеть перчатки из хлопка и не снимать их до утра.

Можно растопить на пару смесь вазелина и прополиса в соотношении 5:1 и немного прокипятить. Втирать в трещины на руках несколько раз в течение всего периода бодрствования.

Вот все советы и рекомендации. Ухаживая за своими руками, балуя их хорошими кремами и масками, можно забыть о проблемах, связанных с чрезмерной сухостью кожи. Удачи!

Источник

Трещины на пальцах рук: что делать?

Причины появления трещин

В зимнее время трещины на пальцах рук — не такая уж и редкость. На фоне агрессивного воздействия холодного воздуха кожа становится сухой и, как следствие, менее эластичной. Лишенный влаги эпидермис трескается, и на его поверхности появляются небольшие болезненные ранки. Через некоторое время повреждения заживают, и больше не дают о себе знать. Если же симптом преследует вас практически круглый год и появляется слишком часто, есть основания заподозрить наличие в организме патологии.

Ваш запит успішно відправлено!

У найближчий час з Вами зв’яжеться специаліст
call-центра і уточнить всі питання.

Так, пальцы могут трескаться при следующих заболеваниях:

нарушения гормонального фона, дисфункция щитовидной железы;
авитаминоз;
экзема;
контактный дерматит;
грибковая инфекция;
псориаз;
ихтиоз;
сахарный диабет.

Как следует из этого перечня, чаще всего явление развивается на фоне нарушений обмена веществ и выработки гормонов, а также кожных недугов. Нужно понимать, что без должной терапии первоначальной патологии устранить трещины невозможно. Если проводить исключительно симптоматическое лечение, оно лишь поможет временно снизить выраженность проявлений. Правильным будет записаться на прием к дерматологу. При необходимости он порекомендует дополнительно посетить эндокринолога. Каждый из врачей проведет осмотр и поставит первоначальный диагноз, назначит ряд анализов. После этого будет сделан обобщенный вывод и составлен план лечения.

Читайте также: Витамины филин гуд вижин

Далеко не во всех случаях ранки возникают вследствие внутренних факторов. Внешнее воздействие также может послужить причиной появления трещин. В частности, опасность представляют такие раздражители:

химические вещества (средство для мытья посуды, мыло, порошок);
низкая температура воздуха;
жесткая вода, особенно горячая.

Стоит отметить, что от природы сухая кожа наименее устойчива к подобным воздействиям, и она может отреагировать таким образом даже на кратковременный контакт с раздражителем. В некоторых случаях появление ранок сопровождается аллергической реакцией.

Как устранить неприятный симптом?

Терапия обязательно должна быть комплексной, то есть состоять из этиологического и симптоматического лечения. Главный акцент делается на борьбе с первопричинным заболеванием. Важно, чтобы процесс контролировал соответствующий специалист, это позволит повысить эффективность лечения и избежать осложнений. Если проблема вызвана дисфункцией щитовидной железы или гормональным сбоем, пациент должен находиться под наблюдением эндокринолога. Больному назначается ряд анализов (УЗИ щитовидной железы, исследование крови), а на основе их результатов — терапия, включающая прием гормональных препаратов и диету с высоким содержанием йода. Дополнительно рекомендуется курс поливитаминов для предупреждения гиповитаминоза. Лечение обычно довольно длительное — препараты назначаются на период от 2 до 6 месяцев. После завершения курса пациенту следует пройти повторное обследование для оценки результатов.

Грибковые недуги лечатся антибиотиками и местными противогрибковыми средствами. Используются кремы и мази, которые наносятся непосредственно на кожу рук, а также препараты в виде таблеток и капсул. Главная особенность такой терапии — краткосрочность. Больной следует рекомендациям дерматолога (пьет таблетки, наносит мази) около 2-3 недель, после чего проходит контрольную диагностику. Учитывая негативное влияние антибиотиков на ЖКТ и иммунитет, рекомендуется сочетать их с витаминами, а также средствами для нормализации микрофлоры желудка и кишечника.

При кожных патологиях также показано комплексное лечение трещин. В зависимости от характера недуга требуется использование местных препаратов или средств общего действия. Эффективны медикаменты, обладающие противовоспалительными, регенерирующими и антигистаминными свойствами. Для каждого случая врач составляет отдельный терапевтический план. Лечебным процессом руководит дерматолог.

При сильных, плохо заживающих ранах, рекомендуется использование медицинского клея БФ. Трещинки на пальцах обрабатываются им единоразово, при необходимости через неделю манипуляция повторяется. Клей покрывает пораженные ткани защитной пленкой и ускоряет процесс регенерации. Также желательно ополаскивать руки несколько раз в день отваром лекарственной ромашки. На ночь эпидермис смазывается питательным кремом или масляным раствором витаминов А и Е.

Если основная причина — во внешнем воздействии, необходимо в первую очередь устранить раздражающий фактор. Так, обычное мыло и другие средства личной гигиены следует заменить гипоаллергенными. Работу с химическими веществами (например, средством для мытья посуды) следует проводить исключительно в резиновых или латексных перчатках. Если источник проблемы кроется во влиянии на эпидермис низких температур, необходимо позаботиться о том, чтобы руки всегда находились в тепле. На улицу нужно выходить только в перчатках, предварительно смазав кожу жирным кремом.

Теперь о том, как лечить трещины, чтобы они быстрее зажили. Исключив основной раздражитель, остается лишь позаботиться о восстановлении поврежденных клеток. Смажьте ранки клеем БФ или любой регенерирующей мазью и постарайтесь по возможности не контактировать с водой.

Профилактика патологии

Системных нарушений в работе организма, которые способны привести к растрескиванию кожи на пальцах рук, избежать практически невозможно. Однако снизить риск возникновения трещин можно, если нейтрализовать воздействие внешних факторов.

Если у вас каждую зиму трескается кожа на руках, заранее приготовьте теплые перчатки или варежки и обязательно их надевайте, выходя на улицу.
Избегайте переохлаждений и несколько раз в день наносите на кожу питательный крем.
Старайтесь использовать гипоаллергенную косметику и снизить частоту прямых контактов с химическими веществами. Во время мытья посуды и уборки обязательно надевайте перчатки.
При первых признаках грибка или другой инфекции отправляйтесь на прием к дерматологу.