Какие витамины полезны для яичников

Витамины для женской половой системы: какие элементы поддерживают репродуктивное здоровье?

Для поддержания правильной работы женской половой системы необходимы витамины:

А – участвует в синтезе аминокислот, ускоряет регенерацию тканей;
В6 – ослабляет токсикоз при беременности, регулирует менструальное кровотечение;
В9 – нормализует месячный цикл, способствует правильному развитию плода, улучшает самочувствие в менопаузе;
С – поддерживает организм в тонусе, предупреждает раннее наступление климакса;
К – регулирует свертываемость крови, нормализует работу мочеполовой системы;
Е – улучшает работу гипофиза, уменьшает проявления ПМС, поддерживает гормональный баланс, участвует в регенерации клеток матки и повышает вероятность успешного зачатия.

К дефициту витаминов, необходимых для женской половой системы, могут привести:

вредные привычки – табакокурение, регулярное употребление алкоголя;
неправильное питание – увлечение диетами, нехватка жиров и белка;
частые стрессы – приводят к нарушению всасывания питательных веществ.

Длительный гиповитаминоз может стать причиной болезненных месячных, обильных менструальных кровотечений, проблем с зачатием, невынашивания беременности, раннего наступления климакса. Чтобы сохранить женское здоровье, важно получать необходимые вещества в достаточном количестве.

Важные источники витаминов

Основной источник витаминов для женской половой системы – продукты питания. В рационе женщины должны присутствовать:

нерафинированные растительные масла – оливковое, подсолнечное, льняное, тыквенное,
овощи – капуста, шпинат, морковь, тыква, томаты, свекла,
фрукты – абрикосы, цитрусы, яблоки, груши, сливы,
молоко низкой жирности и кисломолочные продукты – кефир, простокваша, натуральные йогурты,
рыба – сельдь, камбала, скумбрия, лосось,
мясо птицы – курицы, индейки, утки,
печень и другие субпродукты,
орехи и семечки.

Для профилактики гиповитаминоза осенью и весной рекомендуется дополнительно принимать поливитамины для женщин. Эффективные комплексы со сбалансированным составом представлены в линейке Lady’s formula от ФармаМед, созданной специально для представительниц прекрасного пола. Она включает продукты:

для сохранения молодости,
укрепления здоровья будущей мамы,
нормализации месячного цикла,
борьбы с симптомами менопаузы и др.

Приобрести комплексы, разработанные с учетом особенностей женского организма, можно в аптеках. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией.

Источник

Можно ли улучшить качество яйцеклеток для ЭКО

Успех проведения искусственного оплодотворения зависит от многих факторов. Известно, что мужчины способны повлиять на качество своих половых клеток ведя здоровый образ жизни. Но в данном случае речь пойдет о «качестве» женских половых клеток. Что может сделать пациентка, чтобы повысить шансы на беременность?

Одной из причин неудачных попыток экстракорпорального оплодотворения могут служить так называемые «ооциты плохого качества». Это женские половые клетки, имеющие хромосомные аномалии (маленькая яйцеклетка или пустая клетка), остановившиеся в своем развитии незрелые, или наоборот, непригодные к оплодотворению перезрелые яйцеклетки… Чем лучше «качество» яйцеклеток, полученных в результате пункции фолликулов, — тем выше вероятность наступления беременности после ЭКО.

Как развиваются яйцеклетки

Если сперматозоиды синтезируются постоянно и новые половые клетки появляются на протяжении всей жизни мужчины, то набор ооцитов женщина получает один раз еще при формировании организма в утробе матери. Количество синтезируемых сперматозоидов не ограничено, в то время как число ооцитов определено заранее. Они расходуются постепенно в течение жизни женщины. Обычно каждый месяц в яичнике созревает одна яйцеклетка.

Таким образом, мужчина может прямо влиять на качество своих обновляемых сперматозоидов, а у женщины такой возможности нет. Качество женских половых клеток чаще всего обусловлено генетическими факторами и возрастом женщины. Доказано, что с возрастом вероятность возникновения генетических патологий клетки значительно увеличивается. Однако это не значит, что женщина не может повысить свою фертильность.

Способы повышения женской фертильности

На увеличение вероятности оплодотворения косвенно влияет укрепление общего здоровья. Внимание к своему телу поможет стабилизировать метаболические процессы, что повышает шансы на благополучное созревание яйцеклетки, готовой к оплодотворению. Устранение внешних вредных факторов, оказывающих негативное влияние на организм, также сыграет свою роль.

Всем женщинам, планирующим ЭКО, можно дать несколько рекомендаций

Помните, что алкоголь и курение для вас неприемлемы. Эти факторы крайне отрицательно влияют на репродуктивную систему, поэтому следует исключить их при планировании беременности. Лучше, если вы откажетесь от курения и спиртных напитков за год до начала попыток забеременеть. Минимальный срок в данном случае – три месяца.
Больше двигайтесь. Умеренные физические нагрузки помогут стимулировать кровообращение в организме, в том числе в органах малого таза, а также контролировать массу тела и психоэмоциональное состояние.
Пересмотрите рацион. Включите в ежедневное меню продукты, насыщенные витаминами и минералами, а также биологически активные добавки, которые вам порекомендует лечащий врач. Это улучшит функцию половой системы. Здоровый образ жизни – это способ улучшить фертильность.

Витамины для улучшения качества яйцеклеток

Безусловная польза приема поливитаминных комплексов, содержащих суточные дозы микроэлементов и витаминов, необходимых для нормального наступления беременности, научно не доказана и спорна. Но обычно комплексные витамины принимают в период подготовки к беременности и продолжают принимать после искусственного оплодотворения.

Перед ЭКО врач может назначить следующие «проверенные» биологически активные добавки.

Фолиевая кислота
Фолиевая кислота напрямую влияет на процесс созревания яйцеклеток. Витамин B9 поможет улучшить качество яйцеклеток и нормализовать функционирование репродуктивной системы в целом. Это вещество назначают практически всем женщинам, планирующим беременность.
Инозитол
Инозитол помогает наладить репродуктивную функцию и является эффективным при борьбе с бесплодием, нормализует гормональный фон в целом. Имеются научные данные о том, что сочетание инозитола и фолиевой кислоты может способствовать овуляции у женщин, имеющих проблемы с репродуктивной функцией, обусловленные синдромом поликистозных яичников.

Это самые важные витамины для тех, кто планирует ЭКО. Для повышения качества ооцитов врач может дополнительно назначить другие витамины, например B12 или D3.

В период подготовки к ЭКО женщина должна принимать комплекс гормональных препаратов, необходимых для созревания нескольких фолликулов и дальнейшего получения множества яйцеклеток, пригодных для оплодотворения. Принимать гормоны необходимо, так как одной яйцеклетки, полученной при естественной овуляции, для ЭКО недостаточно.

В сети Интернет можно найти множество разрекламированных таблеток, якобы «рекомендованных специалистами» для улучшения качества яйцеклеток. На самом деле, лекарственных средств, имеющих выраженную способность влиять на состояние яйцеклеток, немного, и все они хорошо известны специалистам. Квалифицированный врач никогда не назначит тот или иной препарат без учета индивидуальных показаний у конкретного пациента. Следует понимать, что вопрос применения любых лекарственных средств и витаминных комплексов обязательно должен согласовываться с лечащим врачом, а неоправданный и бесконтрольный их прием, самостоятельные «эксперименты» могут привести к серьезным негативным последствиям.

Часто задаваемые вопросы

При проведении ЭКО используются следующие группы и виды препаратов: 1. Блокаторы. — К ним относятся агонисты (аналоги) и антагонисты гонадотропин-рилизинг гормона, увеличивающие вероятность наступления оплодотворения при ЭКО за счет подавления выделения лютеинизирующего гормона (ЛГ). К препаратам — аналогам относятся диферелин, декапептил, люкрин-депо – лейпрорелин, гозерелин, синарел, бусерелин, золадекс. К антагонистам относятся оргалутран, цитрорайд, Цетрореликс. 2. Следующая группа лекарств – это стимуляторы овуляции. Они замещают натуральные гонадотропины, воздействуя на яичники, вызывая рост и созревание фолликулов, и последующую овуляцию. Именно благодаря этим препаратам в одном цикле удается получить несколько яйцеклеток. К этим препаратам относятся мочевые гонадотропины – меногон, пергонал, хумегон, рекомбинатные гонадотропины пурегон, Гонал-Ф, а также непрямые стимуляторы овуляции, такие как клостилбегит. 3-я группа лекарств – триггеры овуляции. Они имитируют или стимулируют выброс лютеинизирующего гормона, благодаря чему происходит овуляция. К этим препаратам относятся Хорагон, Профази, Прегнил. 4-ая группа препаратов выполняет поддержку функции желтого тела и назначаются для поддержки лютеиновой фазы после переноса эмбрионов. К ним относятся такие препараты как Дюфастон, Прогестерон, Хорагон. Помимо этого, по показаниям лечащий врач может назначить прием таких препаратов как Эстрофем, Прогинова, Метипред, Дексаметазон. Достаточно часто назначаются низкомолекулярные гепарины, такие как клексан, фраксипарин, препятствующие свертываемости крови. Для кратковременного наркоза при пункции яйцеклеток обычно используют Диприван.

Ученые из разных стран провели несколько экспериментов, призванных подтвердить важность химического состава питательной среды при ЭКО. В частности, специалисты обнаружили, что изменяя состав среды, возможно повлиять на пол ребенка. К такому заключению пришли эксперты Пекинского Университета после проведения четырех тысяч процедур ЭКО. Оказалось, что в среде, насыщенной глюкозой, с более высокой вероятностью будут развиваться именно мужские эмбрионы, в то время как женским эмбрионам в ней «некомфортно». Это связано с метаболическими различиями эмбрионов разного пола.

Стимуляция овуляции перед ЭКО не проводится женщинам с воспалительными процессами в яичниках и матке, при наличии спаек в маточных трубах, а также пациенткам, чей возраст выше 40 лет.

Источник

Средства для стимуляции овуляции

Прежде чем проводить лечение, партнеров направляют пройти медицинское обследование. Стимуляция овуляции клостилбегитом, а если точнее — этапы оздоровления с помощью этого средства составляются врачом, и при грамотном составлении и лечении овуляция после стимуляции не заставит вас долго ждать.

Прием клостилберга нужно начинать на пятый день менструального цикла и продолжать включительно по девятый день. Для стимуляции овуляции клостилбегитом очень важным является индивидуальный подход врача к каждому пациенту. Сколько должно длиться лечение и в какой период его лучше начинать, зависит от состояния матки и яичников пациентки. Перед приёмом препарата для стимуляции овуляции клостилбегита проводится обследование с помощью УЗИ, для определения размера фолликул. Когда фолликулы достигнут 18-20 мм, женщине должны будут назначить укол для стимуляции овуляции: Прегнил или любую другую инъекцию ХГЧ. Овуляция после стимуляции обычно возникает через 24-36 часов после инъекции. После укола для стимуляции овуляции половые акты должны продолжаться как можно чаще. Если терапия не приведёт к желаемому результату, пациент должен будет поменять метод терапии.

Стимуляция овуляции народными средствами

Для проведения стимуляции овуляции народными средствами достаточно пить травы подорожника, шалфея и алоэ. Почему же именно эти травы? В них содержится фитогормоны, которые имеют сходство с гормонами человека. Такие средства для стимуляции овуляции помогают человеку восполнить недостаток необходимых гормонов, которые организм не в силах выделять.

В чем же отличие такого способа стимуляции? Лечение травами занимает достаточно длительный промежуток времени: требуется 2-3,5 месяца, чтобы выработалась полноценная овуляция после стимуляции такими способами. Обычно фитогормоны и гормональные средства для стимуляции овуляции не рекомендуется.

Как действует фитосредство на организм:

Улучшает работу яичников
Стимулирует рост эндометрия
Помогает в вызревании фолликул
Повышает способность плодного яйца к имплантации

Стимуляция овуляции народными средствами должна проводиться после консультации с вашим врачом, иначе, при неизвестном диагнозе, возможны осложнения. Если врач позволил вам лечиться при помощи трав, то мы вам готовы порекомендовать настойку боровой матки. Такая настойка содержит в себе прогестерон. Пить её можно со второго дня менструального цикла. Чтобы повысить шанс оплодотворения яйцеклетки, необходимо верно вычислить ваш день овуляции.

Для стимуляции овуляции народными средствами отличным решением будет настойка шалфея. Она способствует созреванию яйцеклеток. Принимается такая настойка в день 3-4 раза и приготавливается из расчёта 1 столовая ложка на 1 стакан горячей воды.

Необычным, но очень полезным является отвар розы, а точнее её лепестков. В их состав входит витамин Е, который способствует овуляции. Чтобы приготовить такую настойку, требуется взять 1 столовую ложку самих лепестков и залить их горячей водой 200 мл, далее дать настояться на водной бане 15 минут.

Стимуляция овуляции народными средствами может сочетаться и с употреблением различных соков: облепиховым, морковным. Но для этого необходимо добавить в сок мумие 1:20 и пить получившуюся смесь утром и вечером. В интернете стимуляция овуляции описана в полной мере, но отзывы самих девушек, кто пил лечился домашними методами, найти сложно, достоверных данных там не дано.

Препараты для стимуляции овуляции

Перед употреблением медикаментозных средств требуется проходить обследование у врача. Это может быть анализ на гормоны, проверка спермограммы и многое другое. Мы уже говорили про одно из средств для стимуляции овуляции — клостибегит. Кстати, этот препарат разрабатывали как противозачаточное средство, но на деле он показал абсолютно другой результат. Часто стимуляция овуляции клостилбегитом приводит к многоплодной беременности, так как в организме женщины созревают несколько фолликулов.

Стимуляция овуляции можно проводить с помощью препаратов ФСГ и ЛГ, так говорят и отзывы многих, кто уже проходил лечение. При приёме ФСГ обычно наблюдается рост фолликулов, после чего происходит созревание клетки. Стимуляция овуляции клостилбегитом в основном очень эффективна, но существуют так же и другие средства. К ним относятся Меногон и Пурегон.

Медикаментозное средство Пурегон является препаратом для естественной стимуляции. Но, как и любое лекарство, имеет свои противопоказания. К ним можно отнести заболевания щитовидной железы, болезнь надпочечников и гипофиза. Использовать такой препарат для стимуляции овуляции нужно только при консультации с опытным врачом, который уже практиковался в лечении такого заболевания, как бесплодие.

Меногон содержит в себе ФСГ и ЛГ. Благодаря им активизируется работа эстрогена. Вследствие этого происходит рост фолликулов. Меногон следует пить на 2 день цикла, как и Пурегон. Прием должен длиться 10 дней. При этом вы должны приходить на УЗИ-контроль. Если фолликулы достигнут требуемых размеров, делают укол для стимуляции овуляции с помощью таких средств как: Профази, Гонакор, Хорагон. Благодаря уколу для стимуляции овуляции зачатие может произойти после прохождения одних суток. Овуляция после стимуляции препаратами пройдёт успешно, если вы будете следовать всем советом лечащего врача и чаще с ним консультироваться.

Витамины для стимуляции овуляции

Если вы хотите стать матерью, то вам не только следует принимать препараты и проходить различные обследования, но и следить за своим питанием и здоровьем. Женщина, а точнее будущая мать, нуждается в витаминах и микроэлементах и при овуляции после стимуляции. Какие необходимы при этом витамины? Во-первых, недостаток фолиевой кислоты является проблемным для плода. Женщины нуждаются в ней, так как недостаток сулит внутриутробные патологии развития.

Во-вторых, важным микроэлементом является йод. Для этого нужно употреблять йодированную соль вместо обыкновенной. Стимуляция овуляции будет сложнее происходить, как говорят отзывы на форумах, без восполнения организма витаминами и микроэлементами. Самое главное, что можно выделить: не стоит проводить домашних экспериментов. Не стоит самостоятельно при стимуляции овуляции надеяться на отзывы других людей, ведь ваш организм индивидуален. Безопасным хорошим вариантом для вас может стать лечение ароматерапией. Можно в лечении использовать масла лаванды, розовой герани или шалфея. Они помогут активизировать производство гормона эстрогена в яичниках. Очень важно в период лечения отказаться от вредных привычек и сбалансировано питаться. Из продуктов существуют и ограничители, которые подавляют женские гормоны. К ним относятся рис, ананасы, капуста и цитрусовые фрукты.

Стимуляция овуляции препаратами — отзывы

Отзывы о стимуляции овуляции при помощи медикаментов обобщённо говорят, что в каждом случае всё в большей мере зависит от женского организма, поэтому консультация хорошего и опытного врача и выбор клиники будет важнейшим фактором для того, чтобы вы смогли забеременеть. Всё в основном проходит индивидуально, и о стимуляции овуляции однозначных отзывов нет. Вам требуется следовать всем советам лечащего врача, проходить все обследования и регулярно сдавать анализы, и овуляция после всей пройденной стимуляции не заставит вас долго ждать.

«Центр ЭКО» в Петрозаводске поможет вам решить любые проблемы с репродуктивной функцией. Ниша специалисты определят причину сложностей с зачатием, и, если потребуется стимуляция овуляции, проведут все процедуры на наивысшем уровне. Обращаясь в нашу клинику, вы можете быть уверены, что доверились профессионалам.

Источник