Сухость и шелушение рук — каких витаминов не хватает
Если у вас эта проблема, причин тому может быть две. Либо вы плохо за кожей ухаживали и не берегли ее, либо у вас дерматит. Как отличить одно от другого? И что делать, чтобы ручки снова стали бархатными?
В чем причина сухости кожи рук
1. После зимы на мои руки страшно смотреть — красные, шершавые. Не могу понять: это просто так высохла кожа или уже возникло заболевание. Можно ли внешне, без анализов, отличить обычную сухость кожи рук от дерматита?
Если у человека сухая кожа рук не от природы, то сделать ее такой могут многие внешние факторы.
Во-первых, играют роль климатические условия — мороз, ветер, ультрафиолетовые лучи. Если не носить в холода перчатки, а летом пренебрегать солнцезащитными кремами, можно столкнуться с этой проблемой.
Во-вторых, сухость и шелушение кожных покровов может наблюдаться после проведения определенных процедур (например, после биоревитализации, при которой используются препараты на основе гиалуроновой кислоты). Находясь в дерме, гиалуроновая кислота притягивает воду из всех слоев кожи. Этим и обусловлена сухость рук в первое время после лечения.
В-третьих, причиной этого неприятного явления также может быть неправильный подбор косметических средств ухода за кожей. Или неправильное использование. Например, если на улице холодно, нельзя наносить крем для рук перед выходом из дома. Неправильно и покрывать кремом влажные руки – сначала их надо вытереть мягким полотенцем.
Дерматит не имеет отношения к погодным условиям и уходу за кожей. Это заболевание возникает в результате реакции кожи на контакт с раздражителями (либо внутренними, либо — внешними). Просто сухая кожа не доставляет болезненных ощущений (страдает только ее внешний вид), а вот при дерматите дискомфорт очень существенный. Да и добиться приличного вида рук при этом заболевании непросто, и даже очень хороший косметический крем не поможет.
Признаки атопического дерматита
2. Каковы признаки атопического дерматита? Что его вызывает? Какими анализами можно подтвердить этот диагноз? Кто лечит — аллерголог или дерматолог?
Главными симптомами атопического дерматита является чрезмерная сухость и зуд кожи. При обострении заболевания могут появиться отеки и покраснения. Если вовремя не начать лечение, существует риск возникновения изъязвления (эрозии кожи), а при занесении инфекции – гнойников. Вызывают болезнь аллергены, которые поступают в организм вместе с продуктами питания или через дыхательные пути. Для каждого пациента анализы назначают в индивидуальном порядке.
Часто для того, чтобы подтвердить диагноз атопического дерматита, бывает достаточно внешнего осмотра и сбора анамнеза. Обращаться с таким заболеванием необходимо к дерматологу.
3. Какие виды дерматитов могут проявляться шелушением кожи? Каковы причины этих заболеваний?
Обычно шелушение – признак сухого дерматита. Его возникновение может быть обусловлено наследственностью, воздействием на организм холодного воздуха, стрессом и даже переутомлением.
Однако если шелушится не вся кожа, а только отдельные зоны, то это может быть характерно и для аллергического, и для контактного дерматита. Последний могут провоцировать бытовые химические средства, а также физические факторы, например, реакция на холод.
Витамины от сухой кожи на руках
4. Нехватка каких витаминов может вызвать сухость кожи рук? И как устранять этот дефицит — принимая витамины вовнутрь или изменяя рацион питания, делая витаминные маски или проводя какие-то салонные процедуры?
Дефицит витамина А является одной из причин сухости кожи рук. Именно он отвечает за уровень увлажненности и эластичности кожи.
Однако, прежде чем принимать витамин А, необходимо проконсультироваться с врачом и сдать анализ крови на микроэлементы. Эта процедура нужна для того, чтобы исключить риск гипервитаминоза. Избыток жирорастворимого витамина А, который может откладываться в печени, даже опаснее, чем его дефицит. Риск получить гипервитаминоз из продуктов питания гораздо ниже, если, конечно, литрами не пить морковный сок со сливками.
Витамин А содержится в продуктах животного происхождения (например, в сливочном масле, печени и жирной рыбе, яичных желтках, цельном молоке), некоторых фруктах и зелени (в авокадо, шпинате, моркови). Чтобы витамин А хорошо усваивался из растительных продуктов, в них надо добавлять жир (сметану, сливки, оливковое масло).
Конечно, очень важно подобрать хороший крем для рук, а дополнительно можно баловать руки масками (например, из размятого вареного картофеля со сметаной, бананов с медом, разваренных овсяных хлопьев с оливковым маслом, облепихового и репейного масел, масляных растворов витаминов А и Е).
Если мы говорим о салонных методах борьбы с сухостью рук, то самые известные — это парафинотерапия, биоревитализация и плазмотерапия. Однако, парафинотерапия оказывает лишь кратковременный эффект. А вот два других методов дают хороший и пролонгированный результат, помогая надолго устранять сухость кожи.
Источник
Витамины при заболеваниях кожи
Кожный покров является одним из самых больших органов человека. Он защищает тело от негативных действий окружающей среды. Первоначально именно кожа встречается с различными бактериями, вирусами, химическими и физическими факторами. К сожалению, нередко из-за недостатка витаминов кожа может подвергаться различным болезням, в том числе и различным видам дерматита. При этом происходит нарушение не только внешнего вида, но и защиты всех внутренних органов. В интернет-магазине витаминные препараты продаются в большом ассортименте.
Виды и причины заболевания
Дерматит может развиться на любом участке кожного покрова. Однако в любом случае требуется обратиться к специалисту, чтобы установить возможные причины и подобрать подходящее лечение особенно, если пациентом является маленький ребенок. Самостоятельное лечение может стать причиной ухудшения состояния
Выделяют множество видов дерматита, часто у них схожая симптоматика, поэтому их можно перепутать. Именно поэтому требуется обращение к специалисту, чтобы провести все необходимые обследования и пройти, если понадобится, дополнительные.
Контактный дерматит может возникнуть под воздействием трех факторов:
Воздействие химических веществ (кислоты и едкие соединения),
Физический контакт – разная температура, передавливание, трение,
Биологический фактор подразумевает контакт с некоторыми видами растений, способных вызывать негативную реакцию на кожном покрове.
Размер поврежденных участков зависит от степени контакта раздражающего вещества с кожным покровом. Аллергические формы дерматита возникают у людей, имеющих повышенную чувствительность к разным веществам и соединениям.
Применение витаминных комплексов при кожных заболеваниях внутрь и наружно дает хороший эффект, как правило, они используются в комплексе с другими медицинскими препаратами.
Авитаминоз и дерматит
Довольно часто причиной развития заболеваний кожного покрова является банальный авитаминоз. Недостаток полезных микроэлементов приводит к ослаблению иммунной системы, в результате все органы становятся более подвержены развитию различных патологических процессов. Однако нередко проблемы с кожей могут быть спровоцированы и обратной реакцией – повышенным содержанием тех или иных элементов в организме. Например, избыток меди либо железа часто приводит к тому, что кожа становится сухой, постоянно шелушится. Поэтому важно обратиться к специалисту, чтобы точно выявить причину дерматита, в результате чего он подберет наиболее подходящую дозировку необходимых веществ.
Спровоцировать развитие авитаминоза могут:
Неправильное питание. Данное явление возникает в результате многих причин – постоянные диеты, наличие аллергических реакций, социальные причины.
Болезни органов желудочно-кишечного тракта, нарушение микрофлоры кишечника.
Избыточное употребление спиртных напитков.
При недостатке жирорастворимых витаминов (А, D, Е, К) в организме снижается количество необходимых химических соединений, которые нужны для нормального действия полезных элементов. В результате нарушен процесс всасывания и передвижения их внутри организма.
Если не хватает водорастворимых витаминов (С, Н, группы В, никотиновая и фолиевая кислота), то нарушается клеточный иммунитет кожного покрова, снижаются его защитные функции.
Признаки дерматита
При дерматите симптоматика развивается постепенно. На каждой стадии признаки проявляются с разной интенсивностью и сохраняются разное время. Дерматит проходит следующие стадии:
Процесс разрыва пузырьков,
Образование мокнущих язвенных поражений,
Подсыхание, образование корочек, трещин,
Появление сине-розовых пятен, формирований рубцов.
При аллергической форме дерматита последняя стадия не развивается.
Использование витаминов в терапии дерматитов
Прежде всего, требуется прекратить контакт с раздражающим веществом. Чтобы его определить часто требуется провести ряд довольно сложных обследований, позволяющих выявить наличие специфичных иммуноглобулинов и антител крови.
После получения результатов всех анализов специалист подберет необходимые лекарственные средства, которые включаются антибиотики, антисептики, антигистаминные препараты. Затем выбираются поливитаминные и минеральные комплексы, применение которых повысит иммунитет кожного покрова, стимулирует процессы заживления ранок. Если дерматит проявляется в тяжелой форме, то терапия проходит в условиях стационара.
Наиболее популярными в лечении кожных заболеваний считаются препараты линейки «Пантенол». В составе средств присутствует витамин группы В – В5 – витамин красоты. Препараты можно приобрести в виде спреев, пенок, мазей, кремов. Кстати, последние имеют более нежную структуру, поэтому часто применяются для кожных покровов в области лица и шеи.
Еще одним витамином, прекрасно справляющимся с проблемами кожи, является В6 – пиридоксин. Этот элемент имеет второе название – анти-дерматичный. При введении дозировки в 0,01г внутримышечно в сутки происходит уменьшение воспалительных процессов на кожном покрове, снижается количество поврежденных участков. Принимать витамин В6 можно и в таблетках – по 1 штуке трижды в сутки.
Для избавления от дерматитов многие рекомендуют применять растения с большим содержанием витаминов. Любители народных рецептов при болезнях кожи часто рекомендуют протирать пораженные места соком моркови, настоями хрена либо малины. Доставка витаминных препаратов после покупки в нашем интернет-магазине осуществляется до ближайшего филиала.
Болезни кожи нередко могут быть вызваны недостатком либо избытком витаминов. Стоит проконсультироваться со специалистом и пройти дополнительные обследования, чтобы выявить основные причины дерматита. При правильном подборе витаминных комплексов для использования наружно и приема внутрь можно справиться с патологическими воспалительными процессами, развивающимися на кожном покрове. Не рекомендуется заниматься самолечением, чтобы не спровоцировать ухудшения состояния.
Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.
Источник
ТОП-11 лучших препаратов с витаминами для кожи рук
Для того, чтобы выглядеть молодо у ухожено, женщины прикладывают много усилий. Но случается так, что, несмотря на все процедуры по уходу за своим внешним видом, кожа рук начинается сохнуть, трескаться и шелушиться. Ведь именно руки часто подвергаются агрессивному воздействию окружающей среды (ветер, мороз, моющие средства).
Для того чтобы иметь ухоженный внешний вид нужно начать принимать витамины для кожи рук на регулярной основе. Это может быть как внутренняя подпитка всего организма (прием витаминных комплексов или правильное питание, обогащенное полезными продуктами), так и внешняя (крема и маски с витаминами).
Рейтинг: ТОП-11 лучших препаратов с витаминами для кожи рук
ТОП-15 лучших производителей препаратов с витаминами для кожи рук
Причины сухости и шелушения кожи рук
Как известно, часто именно руки выдают биологический возраст женщины. Есть множество факторов, которые подвергают верхний слой эпидермиса к неприятным видоизменениям.
Основные причины сухости кожи:
- генетика;
- частое лечение болезней антибиотиками;
- хронические стрессы и нервозность;
- длительное пребывание на солнце;
- поражение кожи рук грибком;
- резкие перепады окружающей температуры.
К одной из главных причин нужно отнести моющие препараты. Они содержат специальные агрессивные компоненты, которые способны бороться с жиром и различными загрязнениями, но в тоже время могут вызывать аллергические реакции, сухость и шелушение кожи рук.
Какие нужно принимать витамины
Для того чтобы наши ручки всегда были ухоженными и сухость не приносила дискомфорта, нужно знать в каких витаминах нуждается организм. Правильная выработка коллагена и эластина обеспечит естественное увлажнение рук.
Важно! Кожа на руках говорит о состоянии нашего организма. Ведь когда тело ни в чем не нуждается, об этом будет свидетельствовать состояние кожного покрова.
Правильное питание и потребление чистой воды, а также прием витаминно-минеральных комплексов обеспечит не только крепкое здоровье, но и в качестве приятного бонуса бархатистую кожу рук.
Какие потребуются витамины:
- Витамин А. При недостатке его в организме кожа на руках быстро сохнет, что придает нездоровый вид. При правильном и регулярном приеме кожа получает глубокое питание, регулировку водного баланса, что позволяет удерживать нужное количество влаги в каждой клеточке. Витамин помогает продлить молодость кожных покровов и спровоцировать активную выработку коллагена.
- Витамин С. Его еще называют аскорбиновой кислотой. Защищает кожу от свободных радикалов (агрессивных), глубоко очищает, улучшает обменные процессы, выводит токсины, а что самое главное, так как это убирает застои межклеточные застои. Прием аскорбиновой кислоты улучшает эластичность, защищает кожу рук от агрессивных солнечных лучей.
- Витамин Е или токоферол. Это высокоэффективный антиоксидант, который увлажняет и питает кожу рук. Именно этот витамин защищает кожный покров от холодного ветра, мороза, воздействия моющих препаратов. Регулярный прием обеспечит правильную регенерацию тканей и разглаживание мелких морщинок.
- Витамины группы В. За счет приема витаминов этой группы улучшается эластичность, восстанавливаются поврежденные участки тканей (В1 или тиамин). Рибофлавин (В2) борется с сухостью и шелушением, отлично защищает кожный покров от грибка и других кожных заболеваний. Витамин В5 устраняет раздражение, заживляет мелкие ранки, снимает воспаление, смягчает кожу.
Нет такого витамина, в котором бы не нуждалась наша кожа. Все вышеперечисленные вещества отлично подходят для ухода за кожей рук. Стоит понимать, что главное регулярность. Только ежедневное применение сможет принести желаемый результат.
Уход за кожей рук в домашних условиях
Помимо дорогих косметических средств для рук, которые не каждому по карману, улучшить состояние кожи можно домашними масочками, при этом используя абсолютно простые продукты, которые есть в холодильнике у каждой женщины.
Маска из яиц и оливкового масла
Эта маска предназначена от сухости и шелушения на руках. Готовится она очень просто. Для этого вам нужно смешать 1 желток от куриного яйца с 2 ст.л. оливкового масла. Перемешать до однородной массы и нанести на руки. Спустя 20 минут смыть теплой водичкой. Повторять такую процедуру 2-3 раза в неделю.
Маска из листьев алоэ
Это растение содержит в соке листьев много витаминов, которые полезны для кожи рук. Для того чтобы устранить сухость и увлажнить кожный покров, нужно выжать сок из листьев растения и нанести на руки. Подержать 15 минут и смыть теплой водой. После процедуры можно воспользоваться любимым увлажняющим кремом. Процедуру повторять 3 раза в неделю.
Маска с натуральным пчелиным медом
Для этой маски вам понадобится 1 желток от куриного яйца и 1 т.л. растопленного на водяной бане меда. Ингредиенты нужно смешать и добавить 6-7 капель сока из свежего лимона. Средство нужно нанести на руки и выждать 15 минут. Для улучшения эффекта рекомендуется каждую руку обернуть в пищевую пленку или надеть специальные перчатки. Смывать также нужно теплой водичкой.
Маска из свежей моркови
Это яркий овощ богат на витамин А. Именно поэтому маска с морковью, заметно улучшит состояние кожного покрова. Дл ее приготовления нужно 1 морковь натереть на мелкой терке, добавить 1 ч.л. жирной сметаны и 1 ч.л. оливкового масла (можно любое другое растительное масло). Перемешать и нанести на кожу рук. Через 15 минут нужно смыть проточной теплой водичкой. Такую маску можно делать 3-4 раза в день.
Маска из шоколада и яиц
Если ваши руки имеют сухую кожу с мелкими морщинками, тогда в помощь именно эта шоколадная маска. Для ее приготовления нужно смешать 50 г черного шоколада с яичным желтком. Добавить 1 ч.л. топленого сливочного масла. Перемешать и нанести на руки. По истечению 15-20 минут нужно смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем.
Несложные косметические процедуры и прием витаминных комплексов быстро приведут в порядок состояние ваших рук. Кожа станет бархатистой, нежной и увлажненной.
Отзывы клиентов
Кроме витаминного комплекса, моя мама пьет Тирамин, который стимулирует работу щитовидки. Естественно, все назначения делал врач-эндокринолог после ультразвукового обследования, получения данных лаборатории.
Очень хороший состав витамина, помогает,приобретаю не первый раз.
Заказываю маме уже второй раз, отличные витамины, рекомендую. Спасибо
При обследовании причин повышенного давления и плохого метаболизма обнаружен недостаток витамина Д. Кожа сухая,трещины,плохой сон. По совету доктора пропила почти банку (доктор сказал брать именно этот бренд),замечаю улучшения: сон улучшился,совершенно незаметно обнаружила, что локти стали гладкими.,ногти неломкими.
Неожиданно практически сошли на нет симптомы (СРК) сидром раздраженного кишечника. Улучшилось качество жизни.
Отличные витамины. Витамин D улучшает здоровье костей, здоровье сердца, укрепляет иммунную систему и помогает при профилактике от гриппа, сахарного диабета, раковых заболевании и депрессии. После приема курса препарата я прекрасно себя чувствую.
Врач прописал прием витамина Д из-за острого дефицита.На обычные масляные началась аллергическая реакция и после долгих поисков нашла этот чудесный магазин и замечательный припарат. Принимала 2 месяца по 5 капсул в неделю. Результат отличный,показатели пришли в норму и даже лучше чем могло бы быть!
Источник