Заусенцы на пальцах рук
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
С такой небольшой неприятностью, как заусенец возле ногтя, сталкивался почти каждый из нас. Однако не все знают, что они только кажутся безобидными. Кроме того, что заусенцы на пальцах создают дискомфорт и выглядят неэстетично, они могут сильно воспалиться и причинять боль, а в дальнейшем могут нарывать. К тому же, данные эпидемиологии подтверждают, что даже через небольшую ранку в организм может проникнуть опасная инфекция.
[1], [2]
Причины заусенцы на пальцах рук
Причины появления заусенцев на пальцах рук могут быть самые разные. Остановимся на самых распространенных.
Во время уборки или мытья посуды очень редко кто-то защищает руки резиновыми перчатками. И напрасно. Кожа сильно пересыхает из-за действия бытовой химии. А главный фактор риска появления заусенцев — кожа с огрубевшими ногтевыми валиками.
Некачественно сделанный маникюр тоже может спровоцировать появление заусенцев на пальцах рук. Это бывает, когда мастер, не имеющий достаточного опыта, травмировал кожу возле ногтя. Хотя если не делать маникюр и не ухаживать за ногтями вовсе, можно обнаружить такую же проблему.
Очень часто можно заметить заусенцы на пальцах рук у ребенка, который только недавно родился. Это связано с послеродовой сухостью эпидермиса.
Еще одна из часто встречающихся причин возникновения данной патологии – вредная привычка грызть ногти.
Причина бывает и гораздо серьезней — заусенцы возникают вследствие дерматологического заболевания, очаг которого находится возле валика ногтя.
Существенным фактором в патогенезе развития болезни, вследствие которых кожа сильно пересыхает являются атопический дерматит, экзема и другие.
Образование заусениц могут быть связаны с дисбактериозом, с нарушением работы каких-либо органов либо с дефицитом микроэлементов (железа и кальция) и витаминов А, Е, B2 и никотиновой кислоты.
[3], [4], [5], [6]
Осложнения и последствия
Основную ошибку, которые допускаю многие люди при появлении заусеницы – это ее отрыв. Такие действия опасны тем, что это место будет воспалятся и причинять боль, может возникнуть вторичная инфекция, которая чревата серьезными последствиями и осложнениями: паронихией и панарицией.
Паронихией называют гнойное воспаление валика возле ногтя. В серьезных случаях воспаление может повлечь деформацию ногтя или его отслоение. Если заболевание легкой степени тяжести, с паранихией можно справиться при помощи медикаментозного лечения и различных процедур, а в запущенных — оперативного лечения не избежать. Паронихия характеризуется инфильтрацией либо нагноением, локальным повышением температуры. Тогда больной может пожаловаться на дергающую боль. Из ранки может выделяться гной. Когда процесс удается взять под контроль и лечение даст результаты, можно заметить появившиеся полости либо нарушение формы ногтя.
Панариций – это гнойное воспаление пальцев. Обычно в заражении основную роль играет стафилококковая инфекция. Осложнения при этом заболевания крайне опасны, вплоть до сепсиса. При панариции появляется сильная боль, отечность, повышение температуры в очаге воспаления. В самых сложных случаях бывает значительное повышение температуры тела и сильная интоксикация. При тяжелых формах прогноз может быть неблагоприятным касательно дальнейшего восстановления функционирования пальцев.
[7], [8], [9], [10], [11], [12]
Диагностика заусенцы на пальцах рук
Обычно нет необходимости в какой-то специализированной диагностике. Когда при надлежащем уходе заусенцы на руках возникают снова и снова, необходимо проконсультироваться со специалистом. Опытный дерматолог, вооружившись результатами дополнительных анализов (биохимический анализ крови, анализ на микроэлементы, анализ на дисбактериоз) сможет установить истинную причину развития данной патологии.
[13], [14], [15], [16], [17]
Лечение заусенцы на пальцах рук
В случае витаминной недостаточности проводится комплексная терапия заусениц, которая будет включать физиотерапевтические процедуры (чаще всего, местная дарсонвализацияз)и прием витаминных препаратов.
Лечение заусенцев на пальцах рук в домашних условиях
Если вы заметили заусенец на пальце, самое лучшее решение – заклеить это место пластырем и срезать его дома. В крайнем случае, можно аккуратно срезать кожу маникюрными ножничками, а затем обработать ранку любым антисептиком (перекись водорода, левомицетиновый спирт).
Перед удалением заусенца подержите пальцы в теплой воде несколько минут. Тогда кожа успеет распариться и удалить заусенец без последствий будет проще.
Если после удаления заусенца кожа начала воспаляться, можно прибегнуть к применению деперзолону, оксикорту, геокортону, но или другому подобному антибиотику местного действия.
Народное лечение
Бесспорно, что самый лучший способ борьбы – это профилактика. Если заусенцы все же появились, народное лечение предлагает множество рецептов.
Самым простым и результативным средством лечения заусенцев на руках остаются ванночки. Подготовить ванночку очень просто, к тому же она отлично ухаживает за кожей рук и ногтями. Для ванночки подойдет любое теплое растительное масло, но идеально использовать оливковое. Ванночку можно делать как угодно часто, хоть каждый день. Если заусенцы успели появиться, в ванночку нужно добавить обычную соду. Для профилактики можно делать ванночки с морской солью и добавлением эфирных масел, к примеру, апельсина и чайного дерева. Все ванночки — масляные, содовые, солевые — помогут в борьбе с заусенцами. Можно чередовать разные ванночки, но делать их регулярно.
Если есть небольшое воспаление, поможет острый перец. Его очищают от ножки и семян, в сам перчик заливают водку. Палец с заусенцем окунают в перец так, чтобы в перце оставалось небольшое количество водки, и делают повязку. Лучше, чтобы повязка осталась на всю ночь. Если все же рана из-за нее сильно болит, то повязку необходимо держать столько, сколько возможно.
Смешанные в одинаковых пропорциях масло какао и меда разогрейте на водяной бане и нанесите на руки.
Можно делать пивные компрессы: накладывайте вату, предварительно смоченную в подогретом пиве.
Если смазывать пальцы облепиховым маслом либо маслом шиповника, тогда ранки заживут быстро, а кожа возле ногтевой пластинки смягчится.
[18], [19], [20], [21], [22]
Лечение травами
Чтобы заусенцы на пальцах рук быстрее зажили, на ранку делают компресс из измельченных свежих листьев цикория дважды в день. Компресс перевязывают и оставляют на некоторое время.
Также делают повязки из измельченной пшеницы. Ее накладывают на ранки, накрыв капустным листком, а затем перевязывают. Такую повязку делают дважды в день.
Помочь справиться с заусенцами могут и комнатные растения. Например, сок каланхоэ славится антисептическими свойствами и способностью снимать воспаления. Благодаря использованию каланхоэ заусенцы быстро заживут, и руки будут выглядеть гораздо привлекательнее.
Профилактика
У женщин, сосуды кожи которых расположены близко к поверхности, а мужские гормоны в избытке, бывает грубая кутикула. Если срезать ее глубоко, кутикула даст рваный край, из-за чего потом могут появиться заусенцы. Тогда лучше срезать её не до конца.
Будьте внимательны с инструментами, которыми выполняется маникюр. Если инструмент затупился, кутикула будет не срезается, а отрываться – и, как результат, появятся заусенцы.
Самая лучшая профилактика – бережный и регулярный уход за кожей:
- сведите к минимуму контакт с агрессивными химическими средствами.
- еженедельно делайте смягчающие травяные ванночки;
- регулярно смазывайте кутикулу специализированным питательным средством;
- если кожа контактировала с бытовой химией, наносите питательный крем;
- после мытья рук насухо вытирайте кожу;
- занимаясь уборкой или стиркой, надевайте резиновые перчатки;
- зимой уделите уходу за руками повышенное внимание. В этот период кожа быстрее пересыхает и обветривается, поэтому не забывайте о креме для рук.
Появившийся заусенец не только портит впечатление от внешнего вида рук, но и мешает при выполнении обыденных действий, цепляясь за все, что попадется – надеваемые перчатки, колготки и другую одежду. А если он надорвет прилегающую кожу, то до большой проблемы уже подать рукой. Однако чтобы забыть о заусенцах на руках навсегда, достаточно запастись терпением и не забывать о регулярном уходе за кожей, правильном питании и защите рук от контакта с бытовой химией.
[23], [24], [25]
Источник
8 признаков того, что вашему организму нужен витамин D
8 признаков того, что вашему организму нужен витамин D
С самого детства наши родители и врачи твердили нам: «Принимай витамины. Съешь это – тут такой-то витамин. Выпей это- там сякой-то!». И на самом деле говорили, не без причин: дефицит витаминов может серьезно сказаться на здоровье. Сегодня речь пойдет об одном чрезвычайно важном витамине- витамине D . Какие признаки указывают на его дефицит, на сколько серьезна проблема, что можно сделать для увеличения его потребления?
Каковы самые частые симптомы дефицита витамина D ?
1. Вы обильно потеете. Потоотделение, разумеется, абсолютно нормальное явление, особенно, если вы только что завершили пробежку, или очень жаркий день. Однако, если вы потеете слишком обильно или без каких-либо причин-это может быть признаком того, что вам не хватает витамина D .
2. У вас часто, как говорят, ломят кости. С возрастом боль в суставах и ломота в костях становится обычным делом, однако костная боль может быть симптомом дефицита витамина D . Безусловно, вы слышали, что для крепких костей нужен Са. Но только он мало чем вам поможет без витамина D , ведь именно витамин D способствует усвоению необходимого для роста костной ткани количества Са, а отсутствие Са вызывает ослабление костей, известное как остеомаляция. Это заболевание может привести к чувствительности костей, что становится причиной переломов и заболеваний костей, в том числе остеопороза.
3. У вас болят мышцы: вы замечаете, что после тренировки у вас болят мышцы, и боль не проходит достаточно долго. Но это нормально потому, что физическая нагрузка вызывает микроскопические разрывы в мышечных тканях. На их восстановление требуется некоторое время. Однако, если ваши мышцы начинают болеть даже после небольшой нагрузки, а боль долго не проходит, то возможно вам не хватает витамина D . Помимо этого боль может возникнуть во всем теле, и это угнетающее состояние называется фибромиалгией. Случается, что оно превращает жизнь человека в настоящий кошмар.
4. Вы постоянно заболеваете: ОРВИ уже четвертый или пятый раз за год. Возможно, недостаток витамина D не позволяет правильно работать вашей иммунной системе.
Американские исследователи обнаружили, что витамин D не только помогает костям оставаться здоровыми, но и то, что клетки иммунной системы способны активизироваться при воздействии витамина D . Поэтому люди с аутоиммунными заболеваниями могут проходить лечение витамином D в сезон простуд и гриппа.
5. Вам не хватает энергии: всего 4 часа дня, а у вас свинцовые веки, и вам не хватает сил, чтобы едва подняться из-за стола. Знакомо такое состояние? Невольно организм «требует» чашечки кофе, но несмотря на приятный вкус кофе и прилив бодрости после него, всё время использовать этот напиток не лучший выход из ситуации.
Такое состояние можно объяснить массой причин, например, вы допоздна засиделись накануне. Но также в этом может быть виновен дефицит витамина D . Если вы каждый день чувствуете необычную усталость и не можете её преодолеть, возможно следует обсудить это с врачом.
6. Порезы и синяки проходят у вас очень долго: вам кажется,что мелкие ранки и синяки заживают и проходят дольше, чем обычно. Этому может быть несколько объяснений:
— курильщики замечают медленное заживление ран из-за низкого уровня О2 в крови, вызванного вредной привычкой;
— медленное восстановление кожного покрова также может быть вызвано дефицитом витамина D ;
— если у вас диабет и вы заметили, что ваши раны стали затягиваться слишком долго, обратите внимание на уровень витамина Д в организме.
Европейские учёные и медицинские специалисты, в том числе специалисты по клиническому питанию, считают, что витамин D может положительно влиять на уровень глюкозы и холестерина в крови, а также стабилизировать эти показатели! У пациентов с диабетом зачастую есть проблемы и с тем и с другим, поэтому в этом случае для сохранения здоровья необходимо наблюдать за уровнем витамина D .
7. Вы замечаете, что у вас больше обычного выпадают волосы: среднестатистически человек теряет от 50 до 100 волос в день. Вас это пугает? Но если у вас есть дефицит витамина D , вы начнёте терять гораздо больше, как минимум настолько, что определённо обратите на это внимание. Однако виновниками этого могут быть и генетика и другие расстройства.
В некоторые лекарственные препараты от выпадения волос добавляют витамин D . Но, если у вас началось серьёзное выпадение волос, лучше обратиться к врачу и найти «корни» этой проблемы.
8. Вы не можете избавиться от депрессии – это не шутка. Многие люди, борющиеся с этим заболеванием, испытывают отсутствие аппетита, усталость и в некоторых случаях даже физическую боль. Но как витамин D может быть связан с депрессией? Весьма серьёзно, как это ни странно. По данным журнала PsychologyToday витамин D – единственный витамин, являющийся также гормоном. При принятии его внутрь или через кожу он высвобождает нейротрансмиттеры – дофамин и серотонин, которые оказывают сильное влияние на работу мозга.
Исследуя влияние витамина D на состояния депрессии, учёные обнаружили благотворное воздействие на те области, где «живёт» это расстройство. Благодаря этой особенности лечение, включающее дозу витамина D , может помочь некоторым людям вылечить и депрессию, и другие тревожные расстройства. Разумеется, у депрессии много различных причин, и каждый случай уникальный. Но, если вы страдаете от депрессии или беспокойства, попробуйте поговорить со своим врачом о возможном дефиците витамина D .
Итак, теперь вы знаете, на что обращать внимание при недостатке витамина D .
Что же можно сделать, чтобы получать его больше и не дать организму снова испытать дефицита в будущем?
Начать можно, например, с пищи богатой этим витамином. В список продуктов, содержащих витамин D , входят:
— жирная рыба, например, лосось, сельдь, сардины, а также печень трески;
— апельсины, апельсиновый сок;
— соевое, козье молоко;
— печень говяжья, индейки.
Помимо включения этих продуктов в свой рацион вы также можете получать витамин D , больше гуляя на улице. По данным европейского Фонда лечения артрита, проводя 10-15 минут на солнце, можно восстановить запасы витамина D , причём достаточно просто посидеть в солнечный день у открытого окна. Вот почему у южан, как правило, крепкие зубы и кости! Главное, не забывать и о вреде солнечных лучей.
Никогда не ставьте себе диагноз сами, даже, если у вас есть один из перечисленных симптомов. Всегда советуйтесь с врачом, прежде чем принимать любые витаминные добавки. Несмотря на то, что витамин D – это просто витамин , он тоже может быть вреден. Недаром есть выражение: сверх меры. Слишком много витаминов – это тоже плохо. Передозировка витамина D случается редко, но будьте внимательны в том, сколько его принимать. Симптомы передозировки витамина D включают среди прочего тошноту, запоры, спутанность сознания. В санатории «Виктория», к слову сказать, можно без проблем сдать анализ «25ОН Витамин D общий», который может назначить ваш лечащий врач.
Источник