Какие витамины нужны для волос при перхоти

Забудем о перхоти

Статья обновлена: 2021-02-19

Подсчитано, что от перхоти страдает почти каждый третий человек. Это самая распространенная проблема, связанная с волосами.

Шампуни против перхоти далеко не всем так хорошо помогают, как говорят о том с экрана телевизора. Поэтому полезно вспомнить и про натуральные растительные средства, которые действуют гораздо эффективнее. Да и стоят дешевле. А для начала давайте разберемся в истоках проблемы.

Самая распространенная причина перхоти — микроскопический грибок, живущий постоянно на коже головы. Он не опасен для здоровья, но при неблагоприятных условиях способен начать активную деятельность. Усугубить положение могут: стресс, переохлаждение, накопившаяся усталость, прием гормональных препаратов, недостаток витаминов В6, B12, F и микроэлемента селена, а также неправильно подобранные средства для ухода за волосами.

Размножению грибов и дрожжей, которые всегда живут вместе с нами препятствует иммунная система. Если защитная система организма ослаблена, реакция кожи неизменна: она воспаляется, ощущается зуд, нарушается нормальный жизненный цикл клеток. Иными словами, вместо обычных 26-28 дней, которые требуются для зарождения, созревания и гибели клетки, проходит 5-18 дней. Клетки, не успевая созреть, умирают. Это явление называется гиперкератоз. Белые чешуйки покрывают всю волосистую часть головы, осыпаются при малейшем движении на плечи, ничуть не украшая при этом одежду.

В последнее время дерматологи пришли к выводу, что помогает перхоти распространяться микроорганизм Pityrosporum ovale. Питаясь кератином чешуек кожи, он прекрасно себя при этом чувствует и начинает бурно размножаться, вызывая раздражение кожи и являясь опять же причиной нового гиперкератоза. Круг замыкается.

Перхоть сухая и жирная

Многие люди даже не подозревают, что у них перхоть. Особенно если приходится часто мыть голову. Возьмите лист черной бумаги. Наклонитесь над ним и расчешите редкой расческой волосы. Если у вас есть перхоть, вы легко ее заметите на бумаге.

В зависимости от типа кожи головы перхоть бывает сухая и жирная. Как в этом разобраться? Если после мытья головы волосы начинают сильно лосниться, а спустя несколько дней появляется перхоть, при этом чешуйки ее крупные и редкие, то у вас жирная перхоть.

Жирная перхоть не так заметна, как сухая. Крупные беловатые чешуйки прилипают к коже головы. Это состояние, как и в случае с сухой перхотью, вызывается нарушением жизненного цикла клеток. Но, из-за усиленной работы сальных желез, что всегда бывает при жирных волосах, чешуйки склеиваются и, пропитанные салом, служат дополнительным источником питания для микроорганизмов. В результате образуются жировые скопления, кожа воспаляется, гибнут волосяные фолликулы, волосы выпадают и, если процесс не затормозить, быстро редеют.

Жирную перхоть легко спутать с тем или иным дерматологическим заболеванием. Если кожа головы воспалена и покраснела, если вы ощущаете зуд, не спешите бороться с перхотью обычными способами. Тут нужна помощь специалиста — обращайтесь к дерматологу.

Если через 1-3 дня после мытья головы появляется зуд, и белые чешуйки легко осыпаются, то перхоть сухая. Скорее всего, кожа у вас вообще склонна к сухости, и волосы на голове у вас также сухие.

Появление сухой перхоти связано с нарушением клеточного обмена, когда ороговение (гибель) клеток происходит очень быстро. Если сальные железы выделяют мало жира, на поверхности кожи скапливается огромное количество погибших клеток — роговых чешуек, начинается шелушение. Волосы при этом секутся, становятся тонкими и тусклыми.

Причиной сухой перхоти может быть недостаток влаги в эпидермисе (поверхностном слое кожи). В этом случае чешуйки перхоти очень мелкие, сухие и легкие. Иногда достаточно восстановить нормальный водный баланс в организме, чтобы кожа головы (как и кожа лица) вновь обрела здоровье.

Что такое водный баланс организма?

Наше тело — это озеро. Ну с небольшими, если хотите, островками суши. Ведь на 70 процентов человеческий организм состоит из воды. И для нормального функционирования такой системы необходимо ежедневно восполнять водный запас в количестве не меньшем, чем потеря жидкости.

При низком уровне физической активности с потом выделяется 1-2 стакана жидкости. А при высоких нагрузках мы теряем через потовые железы до 4 стаканов жидкости. Еще 2 стакана живительной влаги испаряется при дыхании. Стаканов 5-6 мы оставляем, посещая туалет. Итого? По самым скромным подсчетам, полтора литра воды в день мы должны выпивать, чтобы возместить только потери жидкости. А в жаркие летние дни, в условиях чуть более высокой активности, эта норма должна быть существенно увеличена.

Можно определить количество необходимой жидкости и по другой методике — из расчета 40 мл влаги на 1 килограмм веса тела.

Что происходит, если жидкости мы изо дня в день теряем больше, чем потребляем? Посмотрите на сморщенную кожуру яблока, которое пролежало несколько месяцев на подоконнике, лишенное живительной влаги,- и вы получите ответ.

Многие не могут понять причину истинной сухости кожи и волос, покупают все новые и новые средства для ее увлажнения, употребляют витамины. и все впустую. А необходимо лишь восстановить водный баланс в организме. Но не стоит слишком увлекаться. Лишняя жидкость создаст ненужную нагрузку на сердце, почки и другие органы, может привести к отечности, что наоборот испортит внешний вид. Во всем нужно соблюдать меру!

Как восстановить водный баланс?

• Выпевайте в сутки около 2 литров простой чистой воды комнатной температуры. Подойдет минеральная или родниковая вода, но лучше все же избегать газированных напитков.
• Хороша для питья талая вода (у нее другая структура). Заморозьте воду в морозильной камере, потом дайте ей оттаять и процедите ее. Не кипятите.
• Суточную норму воды распределяйте так, чтобы две трети ее приходилось на первую половину дня, на ночь не пейте больше полстакана жидкости.
• Пейте медленно, мелкими глотками, с удовольствием.
• Если вы привыкли к режиму пустыни, не пытайтесь за неделю восстановить нормальный водный баланс. Делайте это постепенно.
• Проконсультируйтесь с врачом, если вам требуется особый питьевой режим.

Специальный шампунь

Шампуни против перхоти нового поколения содержат ихтиол натрия (дистиллят сланцевого масла). Это активно действующее вещество природного происхождения с очень слабой, почти неопределимой концентрацией бензапирена. Оно довольно эффективно и безопасно. В других средствах от перхоти используется масло чайного дерева, обладающее противогрибковыми и антибактериальными свойствами.

Специальные шампуни от перхоти также содержат:

• компоненты, которые удаляют омертвевшие клетки кожи;
• компоненты, которые нормализуют количество микроорганизмов и восстанавливают при этом естественный баланс кожи;
• вещества, которые временно ускоряют процесс обновления клеток кожи головы, давая коже возможность восстановиться;
• специальные минералопротеиновые комплексы, усиливающие кровообращение в эпидермисе и улучшающие питание волосяной луковицы.

Перхоть под воздействием таких шампуней (их выпускают хорошо известные фирмы: Л’0реаль, Проктер и Гэмбл, Шварцкопф, Велла, Лаборатория Виши) исчезает довольно быстро, иногда даже после двух, трех применений. Но для закрепления эффекта нужно пользоваться такими шампунями в течение нескольких месяцев.

Новинка среди шампуней от перхоти — специальный отшелушивающий шампунь. Как скрабы для лица и тела, это интенсивное моющее средство содержит гранулы, которые мягко удаляют ороговевшие частицы с кожи головы. Преимущество такого шампуня, по сравнению с обычными средствами против перхоти, состоит в том, что, втирая его, вы удаляете перхоть механически и, одновременно, хорошо массируете голову, улучшая кровоток и обменные процессы в эпидермисе.

Долгое время в косметических кабинетах для лечения кожи головы использовали 40% раствор гипосульфита и 5% раствор соляной кислоты. Ватным тампоном, смоченным сначала раствором гипосульфита, а затем соляной кислотой, постепенно увлажняют кожу головы. После десятиминутного перерыва процедуру повторяют. Такое лечение позволяет восстановить нормальный кислотно-щелочной баланс кожи головы, устраняет перхоть, укрепляет волосы.

Народные средства против перхоти

• При жирной перхоти и выпадении волос полезно смазывать кожу головы 2-3 раза в неделю спиртовой настойкой календулы. Голову укутывают полотенцем и выдерживают 30 минут. Затем теплой водой.
• Столовую ложку сухой измельченной крапивы залить стаканом кипятка, настаивать сутки, процедить. Полученный настой втирать в кожу головы не менее 2 раз в неделю в течение 2 месяцев. Лучше всего процедуру проводить на ночь, волосы не споласкивать, а утром промыть их шампунем.
• 100 г листьев крапивы, 0,5 л воды и 0,5 л столового уксуса кипятить в течение 30 минут, остудить, процедить. Этим отваром протирав кожу головы ежедневно, в течение 10 дней. Отвар хранить в холодильнике.
• Кисломолочными продуктами — простоквашей, кефиром, сывороткой — густо намазывать волосы от корней до кончиков, слегка втирая в кожу головы. Оставить на 30 минут, после чего голову сполоснуть теплой водой с горчицей (столовую ложку сухой горчицы на 1 л воды).
• Смешать сок 1 лимона, 1 столовую ложку касторового масла и 1 куриный желток. Смесь втирать в кожу головы за 30 минут до мытья.
• При сухой перхоти рекомендуется после каждого мытья волос втирать в кожу настой листьев березы: столовую ложку сухих листьев залить стаканом кипятка и через 2 часа процедить. Голову не споласкивать. Можно использовать настойку: 1 стакан свежих мелко нарезанных листьев березы залить 200 мл водки, настаивать неделю. Настойку втирать в кожу головы 2-3 раза в неделю.
• 1/2 стакана коры дуба и столько же луковой шелухи залить 1 л кипятка, варить 1 час на слабом огне, процедить. Полученным отваром смочить голову, обернуть целлофаном и полотенцем. Через 2 часа смыть теплой водой. При жирной перхоти в отвар можно добавить 50 г салицилового спирта. Это средство не рекомендуется людям со светлыми волосами, так как может придать локонам нежелательный оттенок.
• Помогает справиться с перхотью репейное масло. Его можно купить в аптеке или приготовить самим: столовую ложку измельченных корней лопуха залить стаканом любого растительного масла, лучше рафинированною, перемешать. Настаивать смесь не менее 2 недель в темном месте, при комнатной температуре, процедить. Втирать в кожу головы за 1 час до мытья, 2-3 раза в неделю в течение 3 месяцев.
• Смешать по 1 столовой ложке крепкой чайной заварки, касторового масла и водки. Полученной смесью смочить голову, оставить на несколько часов, затем смыть теплой водой. Процедуру проводить 2-3 раза в неделю, пока не исчезнет перхоть.
• Раз в неделю ополаскивать волосы раствором лимонной кожуры: цедру 4 лимонов прокипятить в 1 л воды 15 минут.
• Взять в равных частях сухие листья крапивы, корневища и корни лопуха, траву хвоща полевого и тысячелистника. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Втирать в кожу головы 2-3 раза в неделю.
• Семена алтея нагревать на водяной бане с растительным маслом в соотношении 1 : 20 в течение 1 часа, процедить. Теплый настой втирать в кожу головы 2 раза в день. Курс лечения 12-15 процедур.
• Столовую ложку травы шалфея залить стаканом кипятка (при сухой перхоти) или спирта (при жирной перхоти), настаивать сутки. Втирать в кожу головы через день в течение месяца.
• Столовую ложку цветков пижмы залить 2 стаканами кипятка, настаивать 2 часа. Втирать в кожу головы.
• Смесью из 10 частей спиртовой настойки календулы и 1 части касторовою масла 3 раза в неделю протирать кожу головы при сухой перхоти.
• При любой перхоти помогает отвар тысячелистника: 4 столовые ложки травы залить 0,5 л воды, кипятить 5 минут, настаивать, процедить. Втирать в кожу головы ежедневно, на ночь, в течение 2 недель.
• Экзотический способ избавления от перхоти: измельчить пять ядер горького миндаля, залить стаканом светлого виноградного вина, настаивать в темном месте несколько суток. Этим настоем смазывать кожу головы на ночь, утром смывать. Перхоть исчезнет через 3-4 недели.
• Очень быстрый и стойкий результат достигается при использовании натуральной хны. Порошок хны разведите теплой водой до густоты сметаны. Взвесь нанесите на корни волос с помощью редкого гребня или специальной щетки. Оставьте на 5-10 минут, обернув голову полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Затем хорошенько промойте волосы. Хна не только избавляет от перхоти после 1-2 процедур, но и хорошо укрепляет волосы. Но помните, что хна — хороший краситель, придающий волосам рыжие оттенки. Поэтому, не держите ее на волосах более 10 минут, а если ваши волосы тонкие или светлые, и окрашивание не желательно, то пользуйтесь бесцветной хной.

Однако, гораздо проще предотвратить появление перхоти, чем лечить ее. Для профилактики этого заболевания волос необходимо оптимизировать свой рацион, обогатив его витаминами и минеральными веществами. Не подвергайте кожу головы стрессам: сейчас, когда погода так и норовит заморозить, промочить и продуть, обязательно носите головной убор, чтобы не допускать переохлаждения кожи головы. Летом, берегите волосы от воздействия прямых солнечных лучей. Старайтесь не злоупотреблять феном и агрессивной косметикой для волос.

Удачи вам, и пусть здоровье волос будем секретом вашей красоты!

Источник

10 лучших витаминов от перхоти

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Перхоть представляет собой отмершие частички кожи головы, которые должны обновляться естественным путем каждые 4-8 недель. Но когда в организме происходит сбой, то этот процесс существенно ускоряется. В результате такого «обновления» в проборах волос и на плечах появляется много белых хлопьев, которые совсем не красят их обладателя.

Часто к сбою нормального функционирования организма приводит дефицит витаминов, минералов и других полезных микронутриентов. На фоне этого страдают многие органы. Кожа в таком случае не становится исключением. С учетом этого специалисты рекомендуют комплексно воздействовать на причину возникновения перхоти, используя не только шампуни и другие местные средства, но и принимая поливитаминные препараты и добавки.

Причины появления перхоти

Главной причиной возникновения перхоти является грибок Pityrosporum ovale. Он обнаруживается на коже практически у всех людей. Однако при определенных условиях он выходит из-под контроля и вызывает появление перхоти.

1. Неправильный уход или плохая гигиена. Слишком частое или редкое мытье головы, использование жесткой расчески, частое применение лаков или красок для волос, неправильное использование фена.
2. Генетика. У каждого человека свое качество кожи и секреции желез. У тех кто страдает от псориаза или экземы риск появления перхоти выше, чем у здоровых.
3. Гормональные изменения. С перхотью чаще сталкиваются молодые люди во время полового созревания. Также она может появляться при дисбалансе мужских и женских гормонов (андрогенов и эстрогенов).
4. Нарушение обмена веществ. При таком состоянии начинают неправильно работать сальные железы. А если серьезно снижается иммунитет, то кожные покровы головы поражаются грибком.
5. Ошибки рациона. Грибок, вызывающий перхоть, активизируется при частом поступлении в организм жареной, соленой, сладкой пищи. А при несбалансированном питании в организме может развиваться дефицит кальция, полезных жиров, витаминов A, B, C, E, цинка, меди, серы, селена.
6. Перепад температуры. При ношении шапок и в душном помещении усиливается выделение кожного сала. Это благоприятные условия для активизации грибка, провоцирующего появление перхоти.

Для успешной борьбы с перхотью для начала нужно выяснить основную причину данной патологии. Если она возникает на фоне гормональных изменений, наследственных заболеваний или в результате неправильного ухода, то применение одних лишь витаминов может не дать желаемого результата.

Важные витамины для избавления от перхоти

При возникновении перхоти организму может не хватать следующих витаминов:

1. Витамин А. Приводит в норму работу сальных желез, укрепляет волосяные фолликулы, предотвращает появление перхоти.
2. Витамин В2. Заботится о здоровье кожных покровов головы, повышает защитные силы организма.
3. Витамин В3. Нормализует местную циркуляцию крови в коже головы, отвечает за пигмент, придающий волосам цвет.
4. Витамин В5. Заживляет мелкие повреждение кожи, избавляет их от шелушения, зуда, способствует быстрой регенерации.
5. Витамин В6. Отвечает за обмен липидов в организме. При его дефиците часто возникает сухость кожного покрова.
6. Витамин В9. Улучшает общее состояние кожных покровов, защищает их от воздействия различных негативных внешних факторов.
7. Витамины В1 и В12. Оказывают общее оздоравливающее воздействие на кожные покровы головы. Могут использоваться внутрь и наружно.
8. Обязательно в составе комплексов от перхоти должны присутствовать цинк, селен и сера. Однако следует учитывать, что злоупотреблять поливитаминными средствами, дополненными другими нутриентами, не стоит, поскольку они имеют свойство накапливаться и долго выводятся из организма. Это может привести к их избытку и нежелательным последствиям.

Независимо от причин появления перхоти, необходимо обязательно обратиться к врачу-трихологу, чтобы не пропустить что-то серьезное. Но прием грамотно продуманных комплексов микронутриентов в большинстве случаев не может навредить. Ниже рассмотрим лучшие витамины от перхоти, которые предлагаются импортными и российскими фармацевтическими компаниями.

Рейтинг лучших витаминов от перхоти

Лучшие импортные витамины от перхоти

Специальных комплексов витаминов, где в названии фигурировало бы сочетание «от перхоти», не существует. Но большинство импортных добавок для волос и кожи содержит такой набор витаминов и минералов, который позволяет решить и эту трихолого-дерматологическую проблему.

Solgar Кожа, ногти и волосы, улучшенная формула с МСМ

Торговая марка Solgar разработала добавку Кожа, ногти и волосы, улучшенная формула с МСМ. Этот комплекс ценится за такие компоненты: витамин С, цинк, медь, кремний, органическая сера и 2 аминокислоты. Такой состав благоприятно сказывается на работе сальных желез, восполняет дефицит полезных микронутриентов, поэтому оказывается достаточно эффективным в борьбе с перхотью.

Такие витамины от Solgar представляют собой довольно крупные, овальные таблетки. Окрас у них белый. В банках из темного стекла их содержится по 60 или 120 штук. За сутки положено принимать 2 таблетки таких витаминов. Лучше всего делать это во время завтрака. Некоторые глотают такие витамины целиком без проблем, но другие жалуются на их размер. А также они отмечают, что при употреблении добавки натощак возможно подташнивание.

Лица, страдающие от перхоти, отмечают, что на фоне применения этой БАД у них заметно улучшается состояние кожных покровов головы. Сальные железы начинают правильно функционировать, пропадает зуд, шелушения. Сами волосы приобретают здоровый блеск, меньше выпадают, перестают быть ломкими. Дополнительный бонус от приема этого средства — крепкие ногти и чистая от высыпания кожа.

Достоинства

• действенные компоненты состава;
• нормализует работу сальных желез;
• улучшает структуру волос;
• уменьшает «волосопад»;
• очищает кожу от высыпаний.

Недостатки

• некоторых смущает размер таблеток;
• при употреблении натощак может вызывать тошноту.

Country Life Maxi-Hair

Американский бренд Country Life выпускает популярную добавку Maxi-Hair. Эта БАД содержит: 14 витаминов, 6 минеральных веществ, включая органическую серу, 2 аминокислоты и экстракт хвоща. Этот продукт нередко применяют в борьбе с перхотью и при решении других проблем, которые могут возникать с волосами, ногтевыми пластинами и кожей.

Таблетки Maxi-Hair довольно крупные, продолговатые, овальные. Окрас у них песочный с зеленцой и вкраплениями. Аромат у таких витаминов достаточно специфический — напоминает сушеные овощи или специи. Помещены таблетки в темную пластмассовую банку в количестве 90 штук. Суточная доза этих витаминов — 2 штуки. Для лучшего усвоения продукт целесообразнее употреблять во время еды.

Если перхоть была спровоцирована дефицитом конкретных микронутриентов, то эта добавка отлично решит существующую проблему. Уже спустя несколько недель применения этой БАД кожные покровы головы очищаются, волосы меньше жирнятся, становятся шелковистыми и плотными. Также кожа становится увлажненный, ногти плотными, гладкими, ровными, без бороздок.

Достоинства

• 23 полезных компонента в составе;
• эффективно борется с перхотью;
• нормализует работу сальных желез;
• улучшает структуру волос;
• устраняет бороздки и ломкость ногтей.

Недостатки

• некоторых смущает запах таблеток и их размер.

Леди’с формула для волос, кожи и ногтей

БАД Леди’с формула от американского бренда PharmaMed содержит такие компоненты: 8 витаминов, 9 микроэлементов, 2 аминокислоты, 3 растительных экстракта. В составе этого средства представлены все самые необходимые нутриенты для борьбы с перхотью. Также этот комплекс избавляет от выпадения волос, шелушения кожных покровов и проблем с ногтевыми пластинами.

Американская БАД Леди’с формула выпускается в виде таблеток, имеющих продолговатую, обтекаемую форму. Окрас у них зеленовато-сероватый с вкраплениями. В их вкусе нет ничего отталкивающего. Расфасованы витамины в блистеры. Суточная доза — 3 таблетки. Принимать их лучше по 1 штуке во время завтрака, обеда и ужина. При наличии перхоти также обязательно параллельно используют местные лечебные средства.

Эта добавка решает различные дермато-трихологические проблемы. Состояние кожи на голове заметно улучшается уже спустя 2-3 недели применения. Но чтобы результат стал стабильно стойким необходимо продолжать принимать комплекс на протяжении 2-3 месяцев. Некоторые отмечают, что удовольствие это не из дешевых, поскольку одной упаковки хватает не надолго.

Достоинства

• 22 действующих вещества;
• приемлемые размер и форма таблеток;
• решает проблему с перхотью за 2-3 недели;
• улучшает общее состояние волос.

Недостатки

• одной упаковки хватает только на 20 дней.

Garden of Life Vitamin Code, цинк RAW

Торговая марка Garden of Life выпускает добавку Vitamin Code, цинк RAW. Этот комплекс содержит в каждой порции: 60 мг витамина С, 30 мг цинка, смесь подщелачивающих микроэлементов, смесь пробиотиков и ферментов RAW, а также смесь из 23 разновидностей органических фруктов и овощей. Этот продукт отлично укрепляет иммунитет, нормализует работу сальных желез, улучшает состояние кожных покровов головы.

Эти витамины от Garden of Life выпускаются в виде капсул стандартного размера. У них прозрачная оболочка и зеленовато-песочное содержимое. Расфасованы они по темным стеклянным банкам. Дневная доза составляет 2 капсулы. Глотаются они без особых проблем. А также их содержимое можно растворить в воде или соке. Употреблять этот комплекс можно независимо от приемов пищи. Одного флакона хватает на 1 месяц применения.

Многие очень хвалят эту добавку от Garden of Life. Если добавить ее в комплексное лечение перхоти, то от этой проблемы удается избавиться намного быстрее. Наряду с этим такие витамины отлично повышают сопротивляемость организма простудным заболеваниям. Также эта БАД избавляет от высыпаний и других несовершенств на коже. Этот комплекс особенно уместен во время пубертата. Переносится такой продукт обычно хорошо, но у некоторых возможно появление аллергических реакций.

Достоинства

• хорошо продуманный, натуральный состав;
• при проглатывании капсул не возникает проблем;
• можно употреблять независимо от приемов пищи;
• помогает быстро решить проблему перхоти;
• отлично укрепляет иммунитет;
• устраняет высыпания на коже.

Недостатки

• может провоцировать аллергические реакции.

Сбалансированный комплекс витаминов группы В MegaFood

Добавка Сбалансированный комплекс витаминов группы В от торговой марки MegaFood хорошо подходит для нашего обзора лучших. Этот продукт содержит 8 основных витаминов группы В. Также он обогащен органическим бурым рисом, кудрявой капустой и брокколи. Этот продукт не только отлично поддерживает здоровье нервной системы, но и помогает бороться с проявлениями перхоти.

Витамины от MegaFood представляют собой овальные таблетки зеленого цвета. Они продаются по 60 штук в темных флаконах. В день положено принимать 1 таблетку. Делать это можно в любое время дня и даже натощак. Во время употребления этого средства моча окрашивается в ярко-желтый цвет. А также некоторые жалуются на то, что могут отекать ноги на фоне применения этой БАД.

Потребители делятся тем, что витамины группы В от MegaFood могут стать настоящей находкой для тех, кто страдает от перхоти или других дерматологических проблем. Также во время употребления этой БАД заметно успокаивается нервная система и улучшается состояние при неврологических заболеваниях. Пищеварительная система благоприятно реагирует на эту добавку.

Достоинства

• хорошее содержание витаминов группы В;
• налаживает работу сальных желез;
• успокаивает нервную систему;
• таблетки можно принимать даже натощак.

Недостатки

• может провоцировать отеки конечностей.

Добавка для здоровья кожи, волос и ногтей Natrol

Эффективный продукт выпускает также производитель Natrol. Его добавка содержит 10 витаминов и витаминоподобных веществ, 3 минерала, лютеин, коллаген, гиалуроновую кислоту, а также экстракт хвоща. Благодаря сбалансированному составу удается поддерживать здоровье волос и кожных покровов головы, избавляя их от перхоти и других проблем.

Этот продукт от Natrol представляет собой капсулы стандартного размера. У них прозрачная оболочка и светло-песочное содержимое. Помещены витамины в банки из непрозрачного, белого пластика. Дополнительно упакованы в картонный коробок. Суточная доза этого комплекса — 1 таблетка. Оптимальное время приема — вместе с завтраком. Одного флакона хватает на 2 месяца применения. Переносится обычно это средство хорошо, но гарантированно изменяет цвет мочи.

Многим нравится, что этот комплекс заметно улучшает состояние волос и кожи головы. При наличии перхоти он борется и с этой проблемой. После курсового применения этого средства кожные покровы полностью очищаются как на голове, лице, так и на других частях тела. Волосы оживают, становятся мягкими и шелковистыми. С помощью этой добавки удается остановить «волосопад».

Достоинства

• хорошо сбалансированный состав;
• витамины комфортные при глотании;
• у добавки хорошая переносимость;
• эффективно избавляет от перхоти;
• уменьшает выпадение волос;
• улучшает структуру локонов.

Недостатки

Лучшие российские витамины от перхоти

Российские производители также не выпускают специальных витаминов «от перхоти». Зато они производят большое количество препаратов и добавок для волос, кожи и ногтей, которые оказывают комплексное косметологическое воздействие и способны бороться с проявлениями себореи.

Фемивелл источник красоты

Фармацевтическая компания Эвалар выпускает добавку Фемивелл источник красоты. Этот продукт имеет следующие действующие вещества: 4 витамина, марганец, органическую серу, аминокислоту бета-аланин, коллагеновые пептиды, гиалуроновую кислоту и экстракт бессмертника. Этот комплекс помогает бороться с перхотью, выпадением волос, шелушением, зудом кожных покровов. БАД эффективно замедляет процессы старения.

Выпускается Фемивелл источник красоты в виде растворимого напитка. В одной упаковке содержится 21 саше-пакетик с белым порошком, при растворении которого получается желтоватый напиток со вкусом и ароматом ананаса. За сутки положено принимать содержимое одного пакетика. Для приготовления напитка берут 200 мл воды комнатной температуры. Минимальная продолжительность приема — 3 недели.

Этот комплекс помогает в кратчайшие сроки улучшить состояние кожных покровов головы и волос. К концу минимального курса применения они полностью очищаются от перхоти. Также волосы перестают ломаться и меньше выпадают. Кожа становится заметно здоровее, повышается ее гладкость и упругость, предотвращается появление морщин.

Достоинства

• хорошее сочетание действующих веществ;
• интересная форма выпуска;
• приятный вкус и аромат напитка;
• дарит свежесть и чистоту коже головы и волосам;
• делает более здоровой кожу лица.

Недостатки

• в составе присутствует ароматизатор.

Ледишарм

Российский производитель Квадрат-С выпускает пищевую добавку Ледишарм. Эта БАД содержит: 6 витаминов группы В, 3 минерала (цинк, марганец, селен), цистин и инулин. Этот комплекс борется с перхотью, сединой, выпадением волос, повышенной жирностью, шелушением и зудом кожных покровов. Этот продукт заметно улучшает структуру отрастающей части волоса.

Добавка Ледишарм представляет собой круглые, выпуклые таблетки. Окрас у них бледно-оранжевый, во вкусе и запахе чувствуется присутствие дрожжей. Таблетки небольшие, глотаются без особых проблем. Добавка расфасована в блистеры. Эти витамины рекомендуется принимать дважды за день по 1 штуке. Средний тереапевтический курс — 4-8 недель. Одной упаковки хватает на 15 дней применения.

Из отзывов следует, что витамины Ледишарм вполне эффективны, если применять их в комплексной борьбе с перхотью. После курсового применения этого средства нормализуется работа сальных желез, волосы выглядят увлажненными и шелковистыми, кожные покровы очищаются от высыпаний, раздражения, на них быстрее заживают ранки.

Достоинства

• эффективное сочетание действующих веществ;
• у таблеток приемлемый размер;
• помогает избавиться от перхоти;
• улучшает структуру волос;
• очищает кожу от высыпаний, шелушений.

Недостатки

• чувствуется вкус и запах дрожжей.

Селмевит Интенсив

Следующим номинантом обзора стал препарат от фармацевтической компании Фармстандарт — Селмевит Интенсив. Он содержит комплекс витаминов группы В и комплекс антиоксидантов. Среди минеральных веществ здесь присутствуют: цинк, магний, селен и фосфор. Это средство оказывается достаточно эффективным в комплексной борьбе с перхотью. Также этот препарат помогает избавиться от хронической усталости и укрепить иммунитет.

Селмевит Интенсив представляет собой круглые, выпуклые таблетки. Окрас у них светло-оранжевый, аромат — достаточно специфический. Но размер у таблеток небольшой, поэтому они глотаются без проблем. Расфасованы они по полимерным банкам в количестве 30 или 60 штук. Эти витамины рекомендуется употреблять по 1 таблетке в день после еды. Продолжительность курсового применения до 3-х месяцев.

Многим нравится комплексное воздействие этого препарата на организм. Они отмечают, что Селмевит Интенсив дарит им прилив сил и энергии. С ним они меньше болеют простудными заболеваниями. Вместе с тем, удается избавиться от перхоти, чрезмерной жирности корней волос. Локоны выглядят здоровее, кожа очищается, ногти укрепляются. Обычно препарат хорошо переносится, но изредка может провоцировать появление аллергических реакций.

Достоинства

• 16 полезных компонентов в составе;
• таблетки легко глотаются;
• придает сил и энергии;
• укрепляет иммунитет;
• избавляет от перхоти;
• оздоравливает кожные покровы.

Недостатки

• может провоцировать аллергические реакции.

Мирролла Аевит природные витамины

Замыкает обзор лучших витаминов от перхоти БАД Аевит от производителя Мирролла. В составе этого продукта присутствуют: D-альфа-токоферола ацетат, ретинола пальмитат. Эта добавка имеет множество областей применения. Она эффективна при решении трихолого-дерматологических проблем. Однако следует учитывать, что этот продукт имеет ряд противопоказаний.

Аевит от Мирролла представляет собой небольшие, круглые, прозрачные капсулы с маслянистым содержимым. Они могут быть расфасованы в блистеры или помещены в темные баночки. Взрослым и детям старше 14 лет рекомендуется принимать по 1 капсуле 1 раз в день во время еды. Продолжительность употребления — 4-6 недель. Обычно этот продукт хорошо переносится, но изредка может провоцировать эпигастральные боли и диспепсические расстройства.

Многим очень нравятся эти витамины «красоты». В отзывах они отмечают, что при подключении этого средства в комплексную борьбу с перхотью, им удавалось намного быстрее достигать положительного результата. Эта добавка улучшает состояние кожные покровов, заищает от преждевременного старения, повышает остроту зрения, благоприятно воздействует на репродуктивную систему и оказывает еще много другого положительного воздействия на организм.

Источник